Как стать чемпионом - Марина Китаева
Название книги: Как стать чемпионом
Автор книги: Марина Китаева
Жанр:
Наука и образование → Психология
Язык книги: русский
Издательство: Издательские решения
сообщить о нарушении
Описание книги
В чем искать дополнительный ресурс спортсмену и тренеру? Как при равных технико-тактических характеристиках выиграть у противника? Что такое психология победителя и можно ли ее сформировать? Какие приемы саморегуляции помогут спортсмену поддерживать необходимое состояние во время соревнований? На эти вопросы отвечает эта небольшая книжка. Автор пытается показать, как, используя свой психологический ресурс, спортсмены сохраняют веру в себя, используют приемы грамотной постановки цели.
