444 000 произведений, 109 000 авторов.

Электронная библиотека книг » Максим Кудеров

Об авторе

Максим Кудеров в 2004 году основал студию «Антимульт», ныне активно производящую инфографику и анимационную рекламу, работал заместителем главного редактора журнала FHM. Сейчас проходит обучение по специальности «фитнес-тренер» в FPA. За первый год силовых тренировок с полного нуля достиг результатов в приседе со штангой — 125 кг, жиме — 90 кг и становой тяге — 120 кг. Принимал участие в соревнованиях по триатлону, проходил «олимпийскую» дистанцию, бегал полумарафон, проехал 120 км на велосипеде за 4 часа. Вместе с женой Юлией Кудеровой основал проект «ЗОЖНИК» (zozhnik.ru), который стал первым в своем роде онлайн-изданием о научном подходе к здоровому образу жизни.

Книги автора Максим Кудеров

  • 19 июля 2020, 10:30
скачать книгу 9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки автора Максим Кудеров

Жанр(ы): Здоровье и красота, Руководства


В наше время существует проблема перенасыщения информацией и неспециалисту бывает сложно понять, что истинно, а что – миф. Материалы этой книги основываются на передовых исследованиях в области физиологии,...

  • Просмотров: 1401

Популярные книги за неделю

сообщить о неприемлемом содержании