Український рукопаш гопак - М. Величкович
Название книги: Український рукопаш гопак
Автор книги: М. Величкович
Соавторы: Л. Мартинюк
Язык книги: русский
Издательство: Ліга-Прес
Город: Лвів
Год издания: 2003
ISBN: 966-8293-42-8
сообщить о нарушении
Скачать книгу бесплатно:
PDF
Описание книги
У навчальному посібнику розглянуто основи українського національного одноборства. Авторами зібрано, систематизовано, уніфіковано та запропоновано читачам, насамперед студентам фізкультурних закладів, спортсменам, тренерам та усім зацікавленим, систему "рукопаш гопак". Висвітлено історію рукопашу, світоглядні особливості, термінологію, основи техніки та структуру прийомів гопака. Розглянуто питання щодо використання ігрових методику навчально-тренувальному процесі гопаківців, системи змагань, фізичної та психологічної підготовки в українському рукопаш і гопак. Подано рекомендації щодо профілактики травматизму.