Текст книги "PEKIP: ИГРА И ДВИЖЕНИЕ Более 100 развивающих игр для детей первого года жизни"

В жизни ребенка не бывает периода, когда он только ест и спит. Малыши восприимчивы и активны с самого рождения.

Для младенца очень важно, чтобы с ним играли:

1) в простые и часто повторяющиеся игры;

2) в спокойном темпе и с паузами;

3) в игры, соответствующие его поведению.

Эти условия можно выполнить, лишь постоянно приглядываясь и прислушиваясь к ребенку. Ребенок реагирует мимикой, моторикой и даже «речью». Родители принимают эти сигналы и соответственно себя ведут. Они чаще всего интуитивно подстраиваются к возможностям ребенка.

В дополнение к уже описанным приемам игры мы предлагаем еще некоторые занятия-игры для стимуляции развития малыша в первые три месяца жизни. Все эти игры вы можете испробовать сразу после рождения ребенка, поскольку он воспринимает их не как труд, а как развлечение.

Играете ли вы с ребенком, поглаживая и щекоча его?

проводя раскрытыми ладонями от головы до ножек?

прикасаясь губами, щекой или волосами?

прижимая к себе всем телом?

Понаблюдайте за ребенком и постарайтесь определить, какие поглаживания ему наиболее приятны.

Проведите ладонями по телу малыша так, чтобы это прикосновение ощущалось им. Что вы читаете на его лице? Понравится ли ему, если пощекотать перышком животик? Дети, которым это нравится, выпячивают животик вперед, чтобы их снова пощекотали. Дети, которые при этом удовольствия не испытывают, животик втягивают.

А как отнесется малыш к поглаживанию мягкой тканью, например шелком или мехом? Или он предпочитает более плотный материал – лен или махровую ткань? Как он относится к мягкой щетке или варежке-мочалке? Отталкивает ли ребенок вашу руку, если вы касаетесь его чем-то жестким, или такой массаж ему нравится? Ответ на этот вопрос вам может дать выражение лица ребенка или характер его движений.

Касайтесь ребенка всей ладонью. Через касание и поглаживание он ощущает границу, отделяющую его от внешнего мира, начинает осознавать свое тело и постепенно учится им управлять.

Поглаживайте всё тело ребенка от головы до ножек. Обращайте внимание на то, что ему больше нравится. Если у ребенка проблемы с кожей, например обнаруживается склонность к нейродермиту, вам может показаться, что ваши прикосновения ему неприятны. В этих случаях особенно важно гладить малыша, ласкать и чаще брать на руки. Это поможет вам вместе справиться с болезнью.

Кожа – это грань, отделяющая нас от мира и связывающая с ним.

Ребенок лежит перед вами на спинке. Часто его ладони сжаты в кулачки. Если вы погладите кулачок с внешней стороны или по ребру ладони, то малыш распрямит пальчики, как это делает четырехнедельный младенец на фотографии. Затем, возможно, он снова сразу же сожмет ладонь в кулачок. Главное не то, что ребенок держит ладошку раскрытой, а то, что он разжимает и сжимает ее, что стимулирует мышцы и вызывает напряжение и расслабление всей руки.

Бывает так, что малыш начинает одновременно совершать плавательные движения обеими руками, и вам не удается погладить его ладошки. Не удерживайте ручки ребенка, пускай он свободно двигается. Спустя какое-то время попробуйте еще раз.

Чтобы ваш малыш хорошо развивался справа и слева, попробуйте проделать то же самое с другой ладошкой. Если кулачок не разжимается, это может означать, что ребенок слишком напряжен. Тогда вы можете положить его к себе на колени, где ему будет тепло и уютно, и он будет смотреть на вас.

Можно также погладить внутреннюю сторону ладони или вложить свой палец в раскрытую ладошку. Ребенок рефлекторно сожмет ладошку в кулачок. Обычно младенец охотнее хватается за палец, чем за какой-нибудь предмет, поскольку маленькие дети вообще более живо реагируют на людей, чем на игрушки.

Но не забывайте предлагать ребенку и разные предметы, например кусочки материи – бархата, шелка или махровой ткани. Дайте ему кольцо. Материал, из которого оно сделано, тверже и холоднее ткани. Так ребенок научится различать на ощупь фактуры предметов.

В первые недели хватание – это неосознанное движение, рефлекс, который впоследствии исчезает. Позже ребенок научится хватать вещи сознательно.

Разговаривайте с малышом, когда даете ему палец или игрушку. Называйте то, что вы ему даете, и поощряйте взять игрушку; радуйтесь вместе с ним, когда это получается.

Вы заметите, что с каждым днем кулачки всё чаще разжимаются и ладони дольше остается раскрытыми.

С 8-й и до 10-й недели жизни ребенок начинает трогать предметы двумя руками. Дайте ему гирлянду из шариков, рукав или матерчатый мешочек.

Новорожденный воспринимает зрительно самые разнообразные раздражители. Когда родители долго смотрят на малыша и разговаривают с ним, они тем самым привлекают к себе его внимание. Глядя на ребенка, мама часто поднимает брови, склоняется над ним, разговаривает и смеется. Малыш вновь и вновь проживает эту ситуацию и начинает испытывать всё больший интерес к человеческому лицу. Через некоторое время ребенок уже активно следит за лицом взрослого, с интересом заглядывает в глаза, и мы отвечаем на его взгляд.

Чтобы у ребенка был разнообразный зрительный опыт, дайте ему возможность видеть разных людей и разные предметы.

Вы оказались лицом к лицу с вашим недельным младенцем на расстоянии, позволяющем ему вас видеть. Для новорожденных лучшее расстояние между лицом малыша и вашим составляет 20–25 см.

Если вам кажется, что ваше лицо попало в поле зрения ребенка, осторожно отодвиньтесь. При этом следите, чтобы он не потерял вас из виду. Медленно поверните голову сначала налево, потом направо. Следите за тем, чтобы малыш всё время вас видел.

Сначала малыш будет медленно переводить взгляд вправо и влево. Если вы регулярно повторяете эту игру, то безусловно заметите, что малыш со временем может переводить взгляд всё дальше в обе стороны, а к концу третьего месяца он уже сможет поворачивать головку.

Если ребенок уже хорошо фиксирует взгляд на вашем лице, покажите ему и подвигайте не слишком маленькую цветную игрушку, например носочек, заполненный рисом.

Моя Аника часто не смотрит на погремушку. Мне кажется, что либо ее взгляд скользит мимо, либо фиксируется на мне.

Игрушки не так интересны, как ваше лицо. Ведь у них нет мимики, и они не привлекают активно внимания ребенка....

Человек лучше всего может побудить ребенка к движению. Чуткое поведение взрослых всегда радует ребенка, и он выражает это движениями.

Часто у Лукаса хорошо получается следить глазами за моим лицом. Но иногда он этого вообще не делает. И мне даже кажется, что он намеренно смотрит мимо. Каждый раз, когда я наклоняюсь над ним, чтобы он увидел мое лицо, он отворачивается. Иногда он даже отклоняет в сторону головку. Он что, не хочет меня видеть?

Младенцы ведут себя естественным для них образом. Детям в этом возрасте слишком трудно даже на короткое время концентрировать внимание, рассматривая что-либо, и не спускать с этого глаз.

Подумайте, почему ваш малыш больше не хочет играть. Может быть, вы играли с ним слишком долго, он хочет отдохнуть и осмыслить полученный опыт? А может, он:

– устал?

– хочет теперь поиграть один?

– голоден?

– отвлекается на окружающее?

– слышит шум, музыку, голоса, которые интересуют его больше, чем игра?

Постарайтесь понять причину и поступайте так, как будет лучше для ребенка.

Если ваш малыш хорошо следит за игрушкой справа и слева, игру можно усложнить. Передвигайте игрушку то вверх ко лбу, то вниз к ногам ребенка. Зрачки малыша передвигаются к верхним и нижним векам. Со временем ребенок начнет следить за игрушкой, двигая головой.

Когда малыш освоит предыдущие игры, начинайте описывать игрушкой круг. Ребенок будет следить глазами за движением игрушки. Позднее он начнет крутить головой, чтобы не терять ее из виду. Тогда можно будет постепенно увеличивать ход игрушки слева направо и диаметр описываемого ею круга.

К концу первых трех месяцев жизни ребенок начинает поворачивать голову в сторону игрушки.

Если я своей Анастасии показываю игрушку, она всегда начинает беспокоиться, сучит ручками и ножками. Я не знаю, хорошо ли это? (Сюзанна, 29 лет, чертежница).

Сюзанна внимательно наблюдает за дочерью. В рассматривании предмета участвуют не только глаза ребенка. Ее дочка хочет «познать» игрушку. Но это ей еще слишком рано. Она еще не умеет двигать ручками и ножками независимо друг от друга, что и приводит к таким частым движениям. Такие непроизвольные движения в первые месяцы жизни мешают рассматривать предметы, но зато очень важны для обретения двигательного опыта.

В течение первых месяцев жизни ребенок начинает раскрывать кулачки, если хочет схватить предмет.

В конце первых трех месяцев он начинает вытягивать руки не только в стороны, но и вперед.

Новорожденный бодрствует, лежа на животе, положив голову набок. Поглаживайте ребенка всей ладонью по головке и спинке до попки. Ощущения от поглаживания вызывают приятные чувства, малыш чувствует себя уверенно, в безопасности рядом с вами. Если вы слегка надавите на попку, он попытается на мгновение приподнять голову. Если в этот момент вы заговорите с ним, это привлечет внимание ребенка.

Большую радость доставит малышу надувной мяч (25–30 см в диаметре). Он больше вашего лица и других игрушек, поэтому сначала показывайте мяч малышу издали, чтобы он постепенно освоил его размер.

Привяжите к вентилю надувного мяча веревочку. Как и в других случаях, лучше, если ребенок будет голышом или хотя бы босиком, иначе он не почувствует мяч ступнями.

Малыш лежит перед нами на одеяле или на пеленальном столике. Одной рукой мы держим мячик за шнурок, а другой, заведя ее под попку, приподнимаем ребенка так, чтобы его ноги не касались одеяла. Когда малыш упрется подошвами в мяч и почувствует легкое сопротивление, он оттолкнет его. Не торопите ребенка, дайте ему время. На фотографии четырехнедельный малыш с силой отталкивается от мяча, но еще не смотрит на него.

Время от времени ребенок устает. Тогда он перестает отталкивать мяч, его движения замедляются, а затем прекращаются....

Если ваш ребенок устал или по каким-либо другим причинам ему не хочется больше играть, прекратите игру.

Ребенок старше двух месяцев уже в состоянии самостоятельно толкать мяч, и нет необходимости помогать ему рукой.

Малыш старше трех месяцев, возможно, не станет больше толкать мяч ножками. Рефлекс, заставляющий ребенка отталкивать всё, чего он касается ступнями, к этому возрасту сходит на нет. Со временем он начнет осознанно поднимать ножки, упираться в мяч и барабанить по нему.

Некоторые папы в группах PEKiP восхищаются тем, насколько их шестимесячные малыши «овладели мячом», и предсказывают им карьеру футболистов…

Понаблюдайте за ребенком. Участвует ли в движении всё его тело – голова, руки, ноги, ладошки, ступни?

Разные мячи – важнейшие игрушки для развития движений. Надувной мяч, который использовался в предыдущих развивающих играх, доставит радость детям в любом возрасте.

Если вы двигаете мячом перед глазами ребенка, он завороженно следит за ним. Потом он пытается коснуться мяча, удержать и оттолкнуть его. Мяч укатывается. Малышу приходится вытягиваться, чтобы достать мяч и снова начать игру.

В раннем возрасте детям очень нравятся мягкие мячи, потому что их можно взять в руки и сунуть в рот. Используйте моющиеся мячики со стойкой краской.

Позднее ребенка будут радовать более жесткие мячи различной величины и фактуры.

Возьмите мяч диаметром около 30 см. Поднимите ребенка из положения на животе, обхватив руками его грудную клетку. Положите малыша грудью на мяч, придерживая его за спинку так, чтобы он мог свободно двигать руками и ногами. Вначале ладошки еще могут быть сжаты в кулачки.

Следите за тем, чтобы ребенок слегка касался ногами пола. Не давайте ребенку переносить свой вес на ножки, пусть он всей тяжестью давит на мяч. Малыш будет ощущать сопротивление пола, попеременно поднимая то одну, то другую ногу. В первые два-три месяца это – рефлекторные движения. Младенец радуется движению своих ног, но головку пока не поднимает или приподнимает лишь ненадолго.

Некоторые дети не сразу реагируют на эту ситуацию. Дайте им побольше времени. Если ребенок всё же напрягает ножки, пока откажитесь от этой игры.

Помогайте малышу отталкиваться, двигая мяч в подходящем ему ритме. Движение исходит от ребенка, мама только следует за ним. На фотографии (с. 109) мать поддерживает ребенка. Головку он теперь сам держит хорошо.

Если ваш ребенок отталкивается слабо или совсем не отталкивается, возможно, он ищет равновесия, балансируя на мяче, или что-то делает руками. Понаблюдайте, насколько интенсивно двигаются ножки малыша при этой игре. Может быть, ваш ребенок не отталкивается, потому что он устал или в этот момент ему хочется делать что-нибудь другое? Попытайтесь понять, в чём дело, и поступайте соответственно желаниям ребенка. Не забудьте предложить ему эту игру в другой раз.

Рефлекторное отталкивание сходит на нет после трех месяцев....

Смена ритмов между активностью и покоем сопровождает нас всю жизнь. Хорошо, если малыш сам научится управлять сменой этих состояний.

Покачайте лежащего на спинке ребенка с боку на бок

Малыш лежит перед нами на спине. Мы разговариваем с ребенком и, держа его за ладошки, слегка притягиваем к себе; если чуть-чуть нажать указательным пальцем на внутреннюю часть ладони, она сожмется в кулачок. Большим или другим пальцем слегка придерживайте ладони с тыльной стороны, чтобы малыш не испугался, если кулачки неожиданно разожмутся.

Малыш крепко держится за пальцы и слегка сближает ручки. Поначалу это еле заметные движения, но со временем они станут всё более уверенными, сильными и самостоятельными.

Если малыш долгое время крепко держится за пальцы, он подтягивается и поворачивается на бок. При этом мы замечаем, что его головка и ножки тоже поворачиваются. На фотографии ребенок сосредоточенно смотрит на маму во время игры.

Если ребенок прижимает подбородок к шее или не принимает участия в происходящем, значит, эта игра ему еще не подходит.

Наблюдайте за ребенком во время игры.

Он хватает одинаково правой и левой ручкой?

В какую сторону во время игры ему больше нравится смотреть?

Одинаково ли активно он поворачивается в обе стороны?

Держится ли он прямо?

Каждое движение, благодаря работе органов чувств, «запечатлевается» центральной нервной системой. Там они сохраняются и объединяются с другими, более ранними образами движений, что позволяет накапливать опыт. Эти образы движений вновь проявляются в других, новых движениях; воспринимаются центральной нервной системой и становятся новыми образами, и т. д. ([12], с. 39).

PEKiP Младенец поднимает голову, лежа на животе

Когда вы кладете новорожденного на живот, то сначала он с большим трудом может повернуть головку с одной стороны на другую. Приятно наблюдать, как малыш это делает, с каждым днем всё выше поднимая головку и удерживая ее всё дольше. Лежа на животе, ребенок видит несколько иначе, чем лежа на спине. Восприятие предметов, когда ребенок находится в вертикальном положении, совершенствуется с возрастом по мере освоения ребенком пространства.

Если вы покажете малышу игрушку, он постарается поднять голову и рассмотреть ее – сначала недолго, а затем всё дольше останавливая на ней взгляд. Поначалу, если вы двигаете игрушку, малыш следит за ней глазами, а потом начинает поворачивать голову в разные стороны, постепенно увеличивая радиус поворота.

Сначала малыш только держит головку, затем начинает упираться кулачками и приподнимать плечи.

К концу первой четверти года он уверенно поднимает головку и плечи и опирается на руки.

Когда ребенок переводит взгляд и поворачивает голову вслед за игрушкой, можно спросить его: «А где погремушка? Ты ее уже видишь? Не так-то просто держать голову, однако ты это уже можешь!»

Насколько трудно ребенку держать голову? Проверьте это на себе. Лягте на живот на полу, не опираясь на руки, протянув их вдоль туловища. Теперь поднимите голову, поверните ее вправо и влево, подержите какое-то время в таком положении. Вы почувствуете сильное напряжение мускулов, особенно мышц затылка. Проверка на себе покажет, какая это нелегкая задача для ребенка, который еще не научился опираться на руки. Кроме того, ребенку доставляет большое удовольствие, когда вы тоже лежите на полу и делаете то же, что и он....

Поиграв с ребенком, отдохните вместе с ним, поговорите и приласкайте его.

Эти первые игры подходят ребенку тогда, когда он набрал свой первоначальный вес.

Бывают периоды, когда мы не замечаем никаких изменений в поведении ребенка. Возможно, младенец в это время нацелен на какие-то другие области развития. Например, он вдруг открыл, что может поднести ручки к лицу и разглядывать их. Поэтому ему больше нравится лежать на спине и играть с руками.

Игры с ребенком на руках (см. с. 67–71) можно начинать с первых дней его жизни, если вы приспособитесь держать малыша так, чтобы он двигался вместе с вами и это нравилось бы ему.

В первые дни и недели младенец очень много спит, и играть с ним удается лишь по несколько минут в день (например, во время пеленания). Постепенно время бодрствования увеличивается, и вы можете выделить какую-то часть дня для более длительных занятий с ребенком....

С самого начала ребенок сам определяет, хочет ли он сейчас играть и какой будет совместная игра.

Наблюдая за ним, учитесь достигать единства в ваших действиях.

Так, например, если малыш устал, вы постепенно научитесь чувствовать, что лучше сделать, чтобы он успокоился и отдохнул.

Игры, которые мы описали выше, можно повторять постоянно и с ребенком более старшего возраста. Тогда игра будет видоизменяться. Однажды, когда вы захотите погладить ручки ребенка, он сам схватит вас за руку и покажет, чего он хочет.