355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Леонид Дворкин » книга "Подготовка юного тяжелоатлета"
Подготовка юного тяжелоатлета - Леонид Дворкин
  • Книга добавлена: 26 сентября 2016, 02:08
обложка книги Подготовка юного тяжелоатлета - Леонид Дворкин

Название книги: Подготовка юного тяжелоатлета

Автор книги:



25Страниц
6-7Часов на чтение
85 тыс.Всего слов

Язык книги: русский
Издательство: Советский спорт
Город: М.
Год издания: 2006
ISBN: 5-9718-0078-7
Размер: 186 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.

Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

  • Просмотров: 541 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю