Текст книги "Магические слова"

Автор книги: Кора Бессер – Зигмунд

сообщить о нарушении

Текущая страница: 8 (всего у книги 9 страниц)

Досадно, когда эти вечные явления повседневности начинают поглощать так необходимую нам психическую энергию. Но в этих случаях мы не имеем такой свободы выбора, как в другие моменты нашей жизни, поэтому нам никуда от них не деться. Если, например, отпуск, проведенный на северном полюсе, показался мне ужасным, то я, без каких-либо негативных последствий, могу решить больше никогда не посещать этого холодного места. Подобным образом я, конечно, могу поступить и с занятием "мыть голову" (если оно кажется мне обременительным), но если я решу никогда в дальнейшем не мыть голову, мое внутреннее самочувствие может сильно ухудшиться. Негативные последствия такого шага окажутся в итоге куда более серьезными, чем мое нежелание ухаживать за волосами. То же относится и к обязанности обуваться, что в наших широтах мы делаем ежедневно. Если обувь впору, я чувствую себя в течение дня так, будто ее и нет на ногах. Эти ощущения, относящиеся к состоянию моих ног, я переживаю подсознательно. Но если обувь давит – тут уж я замечаю ее постоянно. Она может испортить мне весь день. С помощью магических слов вы достигнете того, что повседневные обязанности больше не будут давить на вас так, как раньше. Попробуем?

Дни недели и другие обозначения промежутков времени

На семинаре Йозеф вздыхал: "Завтра воскресенье, наконец-то я отдохну. Но воскресенье всегда такое короткое. А затем вновь наступает долгий понедельник…" Сразу же после этих сетований мы перепроверили посредством теста 0-кольца воздействие обоих названий дней недели. Как и следовало ожидать, при произнесении слова понедельник у Йозефа наблюдалось гораздо меньшее сопротивление, нежели при слове воскресенье. Во время анализа структуры слова выявились четкие различия в мысленных представлениях этих дней.

Кроме того, воскресенье Йозеф видел в радужных красках, понедельник же был написан черными буквами. В дальнейшем он "укоротил" слово понедельник, сделав его при этом таким же ярким и красочным, как воскресенье. Все другие дни недели тоже стали цветными. Слова суббота и воскресенье Йозеф мысленно вытянул в длину. "Фактически конец недели воспринимается теперь субъективно более продолжительным, нежели сама неделя. Но совершенно ошеломляющим является для меня новое ощущение понедельника. Я стал работать гораздо эффективнее, да и физически, не в пример прежнему, чувствую себя в начале недели бодрым и работоспособным".

Подсознательные установки на негативное отношение к определенным обозначениям промежутков времени, например названиям дней и месяцев, могут приводить к обратному эффекту: понедельник на самом деле становится скучным, бесконечным и утомительным, если я заранее "запрограммирую" его таким образом. В психологии мы называем данный эффект "само по себе сбывающееся пророчество".

Проверьте, что вы увидите вашим мысленным взором, когда произнесете названия тех или иных дней недели, месяцев, времен года. Позаботьтесь о том, чтобы эти повторяющиеся на протяжении всей вашей жизни промежутки времени превратились для вас в магические слова. С помощью метода даже ноябрь может стать "радужным" месяцем. Тем самым вы сознательно становитесь режиссером своего будущего сценария жизни.

Повседневные обязанности

Вам, конечно, известен этот приветственный ритуал:

Знакомый. Ну, как дела?

Вы (вздыхая). Да так себе…

Допустим, немалому числу людей приходится нести бремя реальных будничных проблем. Наверное, было бы цинично утверждать, что страдают они всего лишь из-за неверных жизненных установок. Магические слова не должны уводить взгляд в сторону от политической или социальной несправедливости. Именно по этой причине первая глава моей книги и посвящена теме "Самосознание". Ибо уверенные в себе люди, в отличие от не верящих в свои силы, не позволяют другим действовать напролом и естественным образом отстаивают свои права.

Вместе с тем будни, при всех своих сложностях, не должны "программировать" человека на восприятие действительности как серой, печальной и скучной. Да и кто сказал, что будни – серые? Неосознанно и некритично мы переняли это от воспитателей и почерпнули из литературы: "Жизнь принимает серьезный оборот достаточно рано!" Но факт остается фактом: людям, добившимся успеха, работа видится отнюдь не в серых, а в ярких, радужных красках. И одна эта "красочность" пробуждает в удачливых людях желание терпеливо, активно и добросовестно заниматься своим делом. Кроме того, она же дает им силы работать над собой дальше и эффективно противостоять опасности остановиться на достигнутом из чисто серого безверия.

Прорабатывая эту проблему, Ингрид сделала следующее открытие: "Собственно говоря, повседневность – потрясающее слово! Оно может означать, что в любой день может случиться все возможное!" Соответственно красочным и загадочным выглядело впоследствии ее магическое слово – повседневность. Затем Ингрид преобразовала сдана работа, фирма и шеф. Эти магические слова так вдохновили ее, что в том же месяце она добилась для себя нового места.

Вы тоже можете составить список ключевых слов, отражающих ваши будни. Магические слова прогонят столь широко распространенную "будничную" депрессию, наделят вас бесценной энергией, которая поможет вам изменить жизнь к лучшему.

Особенно полезно "заколдовать" будничные "добродетели", которые у большинства прочно сидят в печенках как довольно неприятные ключевые слова: дисциплина, пунктуальность, усердие, аккуратность, обучение. Например, все та же Ингрид жаловалась, что не столь дисциплинирована, как этого требует обучение. После того как она "заколдовала" необходимое слово, занятия превратились для нее в удовольствие.

Утренний ритуал

Если вы уже поднаторели в методе "Магические слова", то для этого утреннего ритуала вам потребуется всего несколько минут. Как правило, после пробуждения любой человек может сказать, какой сегодня день недели. Более того, у любого уже существуют наметки или конкретные представления о том, что именно предстоит сделать в течение дня.

Просыпаясь по утрам, Густав выговаривал название текущего дня недели с нервическим стоном. В частности, долго тянул его: в-т-о-р-н-и-к. А потом угрюмо и подавленно вновь утыкался в подушку. В конце концов все это ему порядком надоело, и он с помощью магических слов разработал на случай подъема небольшой ритуал, который, как он сам об этом говорит, "порой дает заряд на весь день".

Сияющее начертание дня недели вместе с соответствующей датой как бы венчает изображенный в виде дуги распорядок дня." Это напоминает телешоу", -объясняет Густав. Под лентой-дугой сверкают на разные лады дневные события, сменяющие друг друга. Кроме того, Густав слышит победные звуки фанфар. "Теперь я лежу в кровати и лишь посмеиваюсь – разница с прежними ощущениями колоссальная. Такое веселое начало способно оживить весь день".

Конечно, каждый должен придумать свой утренний ритуал. Воспользуйтесь магическими словами для того, чтобы представить день "в выгодном свете". Немного практики, и для достижения желаемого эффекта при пробуждении будет достаточно одной минуты.

Магические слова и дети

Дети могут извлечь большую пользу из магических слов. Зачастую их фантазия куда богаче фантазии взрослых. Они обычно с первого раза "заколдовывают" стрессовые слова, причем идеи их несоизмеримо интереснее. Школьники охотно манипулируют цветными изображениями и различными формами. Детям более младшего возраста, разумеется, могут помогать взрослые. Если ребенок еще не умеет читать или писать, взрослому следует четко написать стрессовое слово на большом листе бумаги. Затем ребята могут раскрасить или перерисовать изображение. Дети очень рано узнают о том, что слова можно написать. Вы же должны заниматься с ними не контролем правописания, а работой над образом, звучанием и ощущением слова. При создании "волшебных слов" взрослый может поддержать ребенка в преобразовании воплощенных на бумаге идей.

По отношению к детям данная техника идеальна, в том смысле, что они еще не могут точными словами описывать свои проблемы. Например, они заявляют, что детский сад (или учитель) глупый. Когда их просят подтвердить это примерами, то получают ответ: "Детский сад глупый, и все!" Для "Магических слов" такого высказывания вполне достаточно: просто работаем со словом детский сад. В дальнейшем большинству ребят становится хорошо известно, как символически (в форме и цвете) можно отразить свои проблемы и пути их решения.

С психотерапевтической точки зрения, магические слова дают детям немалые преимущества. Пройдет довольно много времени, пока ребенок научится рассказывать о проблемах своей семьи. Нередко он не говорит о них из-за неуверенности или из-за чувства солидарности с родственниками. В этих случаях следует поработать прежде всего со словами родители, мать, отец и с именами братьев и сестер: часто именно они представляют собой центральные ключевые слова проблемы ребенка. По кранной мере, на подсознательном уровне это может привести к позитивному психотерапевтическому эффекту. Другие подсказки как взаимодействовать с малышами, вы найдете в главе об отношениях с окружающими. Если дети еще очень малы, вы можете, вместо теста 0-кольца, работать с "волшебной рукой", так как у малышей еще слабенькие пальчики. Итак, ребенок занимает устойчивое положение, ноги расставлены примерно на ширину ступни. Одна его рука вытянута в сторону, другая просто опущена. Вы как помощник стоите или сидите перед ребенком. Одной рукой вы касаетесь плеча его опущенной руки. Другую же кладете на область предплечья вытянутой руки. После этого вы буквально на протяжении одной секунды совершаете быстрое, пружинящее движение вниз. При сильных словах с позитивным действием рука ребенка пружиняще резко возвращается в исходное горизонтальное положение. При реакции на стрессовое слово она очень легко позволяет себя "опустить". Для этой предварительной стадии имеет значение все то же, что указывалось при описании теста 0-кольца.

Дети с большим удовольствием придумывают магические слова. Играя, они учатся решать проблемы собственными силами, черпая их в своей детской фантазии.

Дети и страхи

Четырехлетняя Надин боялась ведьм, что вполне нормально для детей ее возраста. Мы четкими линиями изобразили слово ведьмы на большом листе бумаги. В полном соответствии со своей проблемой маленькая девочка "разукрасила" написанное слово черным карандашом. Реакция ее "волшебной руки" доставила Надин большое удовольствие. При слове "ведьма" рука Надин без сопротивления опускалась вниз. После того как я продемонстрировала матери девочки этот мышечный тест, она убедилась в наличии "ведьминской" проблемы. Я сказала: "Надин, ты совершенно права, для тебя ведьма – действительно большая проблема, об этом говорит нам твоя волшебная рука! Она совсем бессильна перед этим словом". Надин сразу же показала матери язык: "Видишь!"

Родители постоянно убеждали дочку в том, что незачем бояться ведьм. В большинстве случаев такая разъяснительная работа среди детей не приносит результатов. Они чувствуют себя реабилитированными в глазах взрослых, преуменьшавших серьезность дела, когда "волшебная рука" подтверждает их наихудшие опасения.

В дальнейшей беседе Надин задала очаровательный вопрос, были ли ведьмы когда-нибудь детьми. Мы, взрослые, заверили ее, что так, мол, оно и было и что детишки ведьм – как и Надин – очень любят жевательные конфеты. Вообразив себе, как лакомятся ими дети ведьм, Надин захихикала. Затем мы просто попросили ее тщательно выложить второе нарисованное слово ведьмы горячо любимыми ею жевательными конфетами. Потом мы проверили "волшебную руку". При новом взгляде на ведьм у Надин явно прибавилось сил. "Чувствуешь силу? Значит, теперь ты гораздо сильнее, чем ведьма. Зная, что ты можешь превратить слово, которым ее называют, в жевательные конфеты, она чувствует себя маленькой, как ребенок, и уже совершенно не помнит, чего, собственно, от тебя хотела!" Далее Надин предстояло съесть это "слово". Так мы в прямом смысле буквально подсластили ведьм, внушающих страх Надин. После этого сеанса Надин, впрочем, отнюдь не поглощает жевательные конфеты в безумных количествах. При страхах дети особенно положительно воспринимают новую реакцию сопротивления, так как связывают это непосредственно с личным успехом. Они горды тем чудом, которое совершили. И чувство гордости становится сильнее страха.

Школа

Что касается начальной школы, то тут особенно уместно вместе с детьми "заколдовывать" постоянно дающие о себе знать стрессовые слова. Многими из них щедро усеян школьный ландшафт: табель, контрольная, диктант, отметка, замечание, математика, правописание, биология, школа, директор, учитель, поощрение, домашнее задание и т. д. Хотите верьте, хотите нет, но я работала с десятилетним Денисом, который при проведении теста 0-кольца на все эти слова реагировал отчетливо низкой реакцией сопротивления. Когда он пришел ко мне со своей матерью, то явно не отличался бодростью.

При таком внушительном объеме стрессовых слов мы разделили работу с магическими словами на несколько этапов. Самым важным для Дениса было исправить положение дел по математике. Мы "заколдовали" математику и имя учителя. Результат не заставил долго себя ждать. Денис стал внимательнее выполнять домашние задания по математике. Затем мы усилили "плохие отметки": двойку и тройку. Денис особенно боялся получить двойку или тройку за контрольную. Мысль о двойке пугала его настолько, что он совершенно не в силах был сосредоточиться.

Итак, он должен был "заколдовать" цифры 3, 2, 1, то есть самые плохие оценки.

Очередную контрольную по математике Денис написал на четверку. Он стал лучше успевать по биологии, так как этот предмет тоже преподавал учитель математики, чье имя было уже "заколдовано". И хотя Денис по-прежнему находил скучным этого человека, однако больше он мальчика не раздражал. А однажды учитель даже похвалил Дениса за его успехи.

В конце концов Денис пришел к выводу, что с учителем ему даже повезло. Постепенно некогда запутанная ситуация в школе нормализовалась. Денису и его матери создание магических слов доставило столько удовольствия, что они по собственной инициативе (вспомните о "домашней аптечке"!) "заколдовали" и другие слова. Конечно, этот метод не отменяет упражнений и домашних заданий. Однако проблемы с учебой он поможет разрешить почти что играючи.

Одна учительница стала использовать магические слова как игру для учеников начальных классов. Скажем, вместо того чтобы на уроке рисования рисовать собаку или машину, дети могут рисовать картинки к словам диктант, контрольная и т. д. В результате этого классная комната и сама школа связываются в их воображении с магическими словами. Например, можно "подкидывать" такого рода идеи: "представьте себе, что где-то в другой стране слово школа служит обозначением совершенно потрясающего мороженого или компьютерной суперигры – как, по вашему мнению, следовало бы написать тогда это слово?"

Разумеется, "Магические слова" могут помочь разрешить и проблемы со школьными товарищами. Просто "заколдуйте" вместе с ребенком имена "стрессогенных" детей. При этом не забывайте, что должно быть усилено и имя вашего ребенка. На оскорбительные, грубые слова, которые дети легко перенимают друг от друга, также можно быстро оказать благотворное влияние, лишив их деморализующей силы.

Уже много раз родители сообщали мне о том, что благодаря "Магическим словам" они сумели без труда помочь своим детям избавиться от школьных проблем, а главное, создание магических слов было удовольствием и для детей, и для родителей!

Дети любят, когда их смешат. Они боязливо реагируют на людей с серьезными лицами, но стоит улыбнуться, как они расслабляются. Выражение лица и у детей, и у взрослых вызывает бурную реакцию организма.

Вы можете убедиться в этом таким образом. Посмотрите на эту улыбающуюся мордашку. Найдите помощника для проведения теста 0-кольца. Пусть в то время, когда вы созерцаете, помощник проверит ваше 0-кольцо.

Вы заметите, что ваше кольцо очень сложно разомкнуть.

Теперь посмотрите на печальную мордашку. Проведите аналогичный эксперимент

В этом случае большинству людей не удается крепко держать мышечное кольцо. Совершенно очевидно, что при виде опущенных уголков рта физическая энергия автоматически падает.

Положительную сторону этой явно прослеживающейся взаимосвязи можно использовать прежде всего при создании магических слов вместе с детьми: они любят, когда в каких-нибудь словах вдруг появляется смеющаяся мордашка.

Вам как взрослому читателю тоже не возбраняется испытать волшебную силу "внутренней улыбки", которую дают нам "магические слова". Одно лишь мысленное представление смеющегося лица, выглядывающего из той или иной буквы в слове, может неожиданно придать вам силы.

Магические слова и обучение взрослых

Многие сами ограничивают свои возможности, полагая, что уже староваты для того, чтобы что-то изменить в себе или научиться чему-нибудь новому. Ко всему прочему, сегодня распространено еще одно совершенно ложное представление: "Горбатого могила исправит". Между тем давно доказано противоположное: вплоть до преклонного возраста человеческий мозг может сохранять восприимчивость и способность к обучению. Но чтобы оптимально функционировать, он постоянно нуждается в новых импульсах, впечатлениях и переживаниях. Именно обучение или практические занятия в состоянии наилучшим образом удовлетворить потребность мозга в "эксплуатации". В некоторых кругах такой тренинг мозга называется "мозговой пробежкой" – понятие, которое говорит само за себя.

"Магические слова" могут помочь каждому взрослому получить новые знания и умения, независимо от того, о какой сфере жизни идет речь. Так, благодаря магическим словам, исполнилась давнишняя мечта сорокапятилетней Инге: она научилась играть на пианино. С этой целью мы усилили слова нота и пианино, а также слово проигрыш, поскольку Инге всегда боялась проигрыша, неудачи. И, как вы можете увидеть, она смогла найти потрясающее решение.

Кроме того, в любом возрасте с помощью магических слов удается хорошо овладеть такими новыми видами спорта, как серфинг или сквош. Спортивной теме посвящена следующая глава.

У многих взрослых в силу их профессиональных обязанностей нередко возникает необходимость в дополнительном обучении. Речь идет не только об умении обращаться с компьютером, но и об изучении иностранных языков. Собеседования, экзамены, повышения по службе, переговоры о повышении заработной платы – постоянные спутники профессиональной жизни. В подобных чрезвычайных ситуациях загляните еще раз в главу, посвященную нервозности.

Если вам предстоит освоить новый материал, скажем, изучить иностранный язык, то следует, конечно, сначала преобразовать все причастные к этому ключевые слова в магические. Бернхард, например, узнал от своего начальника, что с получением повышения по службе ему в интересах фирмы довольно часто придется ездить в Америку. Повышению Бернхард, конечно, очень обрадовался, но на предложение как можно скорее освежить в памяти знания английского отреагировал со смешанным чувством. "Иностранные языки никогда мне не давались". В первую очередь мы, разумеется, преобразовали понятие иностранные языки. Эти слова Бернхард увидел аккуратно и тщательно пропечатанными на воображаемой запыленной канцелярской бумаге. Сначала необходимо было сдуть пыль со слов "воздухом большого и многоликого мира". Точно так же волнующим и многообещающим изобразил Бернхард понятие иностранные языки. "Теперь, думая об иностранных языках, я ощущаю приятное чувство свободы – действительно потрясающая перемена за столь короткое время". Конечно, мы усилили еще английский, слова и грамматика. Затем Бернхард преобразовал имя своей прежней учительницы английского: "Она отбила у меня всякую охоту заниматься языком". В заключение Бернхард мысленно представил некоторые новые английские слова, придавая им красивую форму и красочный вид. "Такие слова радуют меня, и я их прекрасно запоминаю?".

В будущем я хотела бы написать книгу, специально посвященную теме "Магические слова для экономики и профессиональной сферы жизни". Там я подробно остановлюсь на том, как с помощью магических слов можно сделать карьеру.

Пока же обратите внимание на то, что благодаря этому методу вы можете быстро преодолеть собственные предубеждения по поводу ваших личных способностей.

Магические слова для спортсменов

В различных видах спорта существует ряд понятий, которые для спортсменов нередко превращаются в стрессовые слова. Ханна, занимающаяся гольфом, реагировала ярко выраженной слабостью на слово гандикап. Многие игроки в теннис воспринимают, например, слово тайм-брейк как стрессовое. Почти каждый профессиональный спортсмен должен "заколдовать" слова соревнование, чемпионат, судья и названия мест, где будут проходить соревнования. Разумеется, что все спортивные принадлежности, например весло или ракетка, должны подсознательно поднимать мышечный тонус. Игроки в командах должны сильно реагировать на слова, обозначающие их ролевые функции, например нападающий, вратарь. Не менее важно "заколдовать" имена или названия команд своих потенциальных соперников, которых в спорте называют даже "противниками".

В профессиональном спорте можно с помощью магических слов отвоевать у соперников решающие миллиметры или десятые доли секунд, от которых зависит победа или поражение. Сегодня каждому известно, что лучшие спортсмены должны чувствовать себя в очень хорошей психологической форме, чтобы завоевать или отстоять титул. Хотя физическая подготовка уже сама по себе много значит среди профессионалов.

Магические слова и взаимоотношения

"С помощью теста 0-кольца я могу узнавать, подходящий ли у меня партнер!" – недавно с большим восторгом воскликнула Эльке, участница семинара. Последовало всеобщее оживление. Один захотел проверить на предмет совместимости своего шефа, другой – тещу. Но, слава Богу, нельзя так просто распределить людей по категориям. Люди питают самые разные чувства друг к другу, и проявляется это во многих формах. Так, например, женщина может восхищаться мужчиной – деловым партнером, но не воспринимать его в качестве любовника, или наоборот.

Быть может, одной моей половине и надоели "полезные" советы свекрови, зато другая радуется, что для детей свекровь – прекрасная бабушка. Недаром говорится: только курочка от себя гребет.

В этом случае при тесте 0-кольца важно делать очень дифференцированные запросы. Так, мы с Эльке протестировали слова отношение и взаимоотношения. При слове отношение кольцо держалось, что явно свидетельствовало в пользу ее друга. Но при слове взаимоотношения его можно было легко разомкнуть. "Значит, для меня это слишком рано – а он все торопит". Таким образом, при выяснении отношений с окружающими вопросы всегда должны быть детализированы. Мышечные реакции 0-кольца на тех или иных людей могут меняться даже день ото дня – и опять же слава Богу!

В общем магические слова могут помочь вам с самого начала чувствовать себя спокойно и независимо в отношениях с окружающими.

Развивайте гибкость и в "заколдовывании" имен. Поставьте перед собой цель научиться подходящим для вас способом кодировать имена людей, с которыми встречаетесь впервые. Таким образом вы сможете учиться устанавливать позитивные контакты.

Ниже вы прочитаете о том, на что еще вы должны обращать внимание при "заколдовывании" тех или иных слов, связанных с определенными людьми.

Дорогие и близкие

0-кольцо при именах дорогих нам людей держится, как правило, особенно крепко. Эти имена уже по самой своей природе относятся к магическим словам. Многочисленные подтверждения тому мы находим в литературе, поэзии, песнях: "Ее имя звучало для него как музыка". Влюбленные интуитивно употребляют имена избранника или избранницы в качестве сильнодействующего слова – заклинания. Об имени думают, его пишут, произносят мысленно и даже вырезают на деревьях.

Во вступлении я уже говорила о том, что человеческие взаимоотношения очень разнообразны и могут претерпевать сильные изменения день ото дня. Вот так и в отношениях с самыми дорогими людьми: бывают моменты, когда не все идет гладко. Является ли корнем зла ревность, досада или заботы и хлопоты – тест 0-кольца вскрывает суть возникшей проблемы.

Сорокалетняя Рут в последнее время сильно волновалась за своего сына Бенджамина, который, очевидно, переживал своеобразный период "бури и натиска". Уже год, как он жил отдельно, в собственной квартире. "Умом-то я понимаю, что в его возрасте была такой же. Но волнение за него и пессимистические фантазии завладели всеми моими мыслями. Иногда из-за волнения я не сплю по ночам, настолько оно сильное!" Стрессовое состояние Рут подтвердил ярко выраженной мышечной слабостью и тест 0-кольца.

Производя анализ структуры слова, Рут изумилась. Мысленно она увидела имя Бенджамин, написанное по-детски нежными голубыми буквами. "Вы сказали мне, что Бенджамин взрослый умный молодой парень, у которого, мол, своя голова на плечах, – напомнила я Рут. – Шрифт, однако, нисколько этому не соответствует". За своими заботами о сыне Рут как-то позабыла о том, что Бенджамин уже не такой беспомощный, как в детстве, и теперь у него достаточно собственных сил, чтобы искать выход из различных жизненных ситуаций и справляться с проблемами. Поэтому Рут сделала так, чтобы начертание слова Бенджамин напоминало ей о силе сына. При этом она подкрепляла свои фантазии музыкой из фильма "Рожденный быть диким". "Теперь я действительно верю, что с молодым… то есть с моим сыном Бенджамином ничего плохого не произойдет".

Никель часто и беспричинно ревновала своего друга Хартмута. Мысленно она представила себе слово Харюмут как имя героя сериала. Не удивительно, что Никель постоянно вела себя так, будто все женщины добивались от Хартмута "автографа" или кое-чего другого. На самом же деле Хартмут был мало кому известный и скорее всего скромный молодой человек, который, по-видимому, очень ее любил. "Заколдовывая" имя своего друга. Никель стремилась к тому, чтобы начертание букв не выглядело жестким и агрессивным, а символизировало собой любимого и добросердечного человека.

С того дня она, к радости Хартмута, безоговорочно принимала доказательства его любви.

Если вы влюблены и без причины сомневаетесь во взаимности со стороны своего избранника, превратите на всякий случай его имя в магическое слово, которое будет символизировать собой искренность и дружеское расположение партнера. Если вы поступите таким образом, то в присутствии этого человека станете буквально излучать "привораживающие" флюиды, что, конечно, существенно повысит шансы на хэппи-энд. Помните, что имя ни в коем случае не должно производить впечатление чего-то недосягаемого.

При полной же противоположности хэппи-энду, то есть при несчастной любви, вы с помощью магических слов сможете умерить боль, связанную с именем того или иного человека.

Нелюбимые люди

Равита терпеть не могла свою мачеху. Тем сильнее было ее удивление, когда при анализе структуры слова она мысленно увидела имя мачехи, Элизабет, написанное по-настоящему красивыми, залитыми солнечным светом буквами. Несмотря на это приятное зрелище, О-кольцо размыкалось необычайно легко. "Безусловно, тут есть проблема: эта женщина всегда держится как королева; я ни в чем не должна ее критиковать! – рассказывала Равита. – Для этой глупой коровы имя Элизабет слишком красиво. Нужно сделать так, чтобы имя мачехи четко выражало, сколько бед она мне принесла". Равита преобразовала Элизабет в невзрачный оттиск канцелярской печати. При "обезличенной Элизабет" мышечное кольцо проявило несказанную силу.

Мозг слишком умен, чтобы не знать, какой человек кодируется под именем. Относительно нелюбимых людей он регистрирует, что они вредят вам, и в результате – слабое сопротивление как выражение протеста против "красивой оболочки" в общем-то "дутого" имени. В данном случае, как правило, помогают разного рода принижения значимости нелюбимых лиц, то есть все оптические и акустические эффекты, которые, образно говоря, "выпускают из имени воздух". Доминик воспринял это как прямое руководство к действию. Теперь он мысленно представляет имя своего нелюбимого вахтера написанным на большом воздушном шаре. Всякий раз, когда Доминик встречается с этим человеком в вестибюле и, здороваясь, называет того по имени, он прокалывает свой воображаемый шар. "Просто чудесно, каким спокойным и независимым я чувствую себя с тех пор в присутствии этого человека".

Родители и родственники

Каждый, кто работает с магическими словами, должен непременно, независимо от обстоятельств, усилить имена самых важных членов семьи. Такие слова, как отец, мать, дедушка или, скажем, тетя, являются неосознанными и очень сильными раздражителями, способными провоцировать не только личностную силу, но и личностную слабость. Это напрямую связано с историей жизни, которая оставляет глубокие следы. Необходимое "колдовство" позволит вам, как взрослым, быть уверенными в том, что вы исключили (или в значительной мере снизили) из своей нынешней взрослой жизни влияние детских болезней и разного рода психических травм, связанных с вашей родительской семьей. Итак, усильте следующие слова:

родители, отец и мать, а также личные определения, такие, как мама и папа, мамочка и папочка;

полные и уменьшительные имена родителей;

то же для братьев и сестер;

равным образом поступите с бабушками и дедушками, тетями и дядями;

проделайте все то же самое по отношению к именам тех близких людей, которые воспринимаются почти как члены семьи, например няни.

Продолжение этой темы в главе "Магические слова и история жизни".

Отношения с начальниками и другими вышестоящими лицами

Как подсказывает само слово "вышестоящий", большинству людей имена этих персон мысленно видятся парящими над головой. Подобного рода представления автоматически отбирают силы. Давайте проведем соответствующий эксперимент, во время которого ваше 0-кольцо вновь будет проверять другой человек. (Не забудьте: у вас обоих не должно быть на руках электронных часов.) Смотрите вверх, причем не втягивайте голову в плечи, а просто поднимите глаза.

Если вы прямо сейчас выполняете этот тест, то ваши пальцы можно будет разомкнуть без особого труда. Итак, взгляду, устремленному вверх, сопутствует общая реакция мышечного расслабления.

Наверняка существует довольно весомая причина того, что религиозные или политические деятели всегда обращаются к массам с возвышенных мест, и изображают их на картинах подобным образом. Получается, что слабыми и зависимыми чувствуют себя взирающие на них наблюдатели.