Текст книги "Диабет. Мифы и реальность"

Автор книги: Иван Неумывакин

сообщить о нарушении

Текущая страница: 15 (всего у книги 21 страниц)

Истории выздоровления

Ольга Федоровна Жерлыгина. 11 апреля 2004 года в г. Королеве состоялся легкоатлетический пробег в честь 43-й годовщины полета человека в космос. В соревнованиях приняли участие члены клуба «Прощай, диабет!». Все они избавились от болезни и стали пропагандистами методики исцеления с помощью физических упражнений. На дистанции 3 км со своим лучшим результатом финишировала Ольга Федоровна Жерлыгина. Заниматься физкультурой она начала 10 лет назад, в 75 лет, и то лишь потому, что диабет и его осложнения: гипертония, плохое зрение, язвы на ногах и многое другое – традиционному медикаментозному лечению уже не поддавались. В начале занятий бегать не могла. Физические упражнения, направленные на развитие капиллярной системы, привели к восстановлению работоспособности, исчезновению язв, полной нормализации уровня глюкозы в крови и давления. Скоро ей исполнится 86 лет. Участвовала во всех любительских соревнованиях. Зрение восстановилось: без очков она способна читать газету и вдевать нитку в иголку. И это после диабета!

* * *

Жибаровская Майя Михайловна, 61 год. Три года назад поставлен диагноз «диабет». Физическое состояние на момент диагноза: с трудом ходила; поднималась по лестнице, отдыхая на каждой ступеньке; не могла пробежать ни метра.

По результатам физических занятий по методике клуба «Прощай, диабет!» (без применения лекарственных препаратов): самочувствие превосходное, уровень сахара практически в норме. Физическое состояние: в день может проходить по 10–12 км, бегом поднимается по лестнице на 3–5 пролетов без отдыха, уже может бегать (пока, правда, не на соревнованиях) на 400–500 м.

Увидев результаты анализов Майи Михайловны: полная норма липидного (холестерин, триглецириды и др.) состава крови и практически нормальный гликированный гемоглобин, а раньше он был 11, – лечащий эндокринолог воскликнула: «Этого не может быть!». Вот что рассказала Майя Михайловна журналистам:

– История начала моей болезни абсолютно типична: у меня появились соответствующие симптомы, что заставило меня обратиться к врачу, а потом диагноз «диабет» и «многообещающая пожизненная перспектива» зависимости от медицинских препаратов.

Для меня это прозвучало как приговор. Первое, что я испытала, это чувство страха, беспомощности, несправедливости. Почему я? Как я смогу дальше жить? Целый шквал безответных вопросов свился для меня в неразрывный клубок. Убеждения врача, что с этим живут 13 млн человек только в нашей стране (а это данные официальной статистики), меня совсем не успокаивали.

Чувство страха и беспомощности сменилось возмущением и желанием бороться. Может быть, это произошло потому, что я по натуре борец, но вероятнее всего, это было элементарным проявлением чувства самосохранения. Я не хотела мириться с лекарственной зависимостью, не желала спокойно дожидаться дальнейших «завоеваний» этой страшной болезни, я просто сказала ей «нет». Интуитивно я чувствовала, что здесь должен быть выход, и я стала искать альтернативные методы лечения.

Выход я нашла случайно, хотя теперь-то я знаю точно, что случайностей не бывает: на глаза мне попалась газета (которую, кстати, прежде я никогда не читала), где крупным шрифтом был выведен заголовок «Диабет излечим». Из статьи я узнала о клубе «Прощай, диабет!», о методиках по излечению диабета. То, что предлагалось тренерами клуба, поначалу показалось мне таким простым, что никак не было похоже на способ излечения от такого монстра, как диабет, – ведь

О. Ф. Жерлыгина готова к бегу на 10 км, хотя 10 лет тому назад не могла пройти и 100 шагов без проблем

это просто физические упражнения. Но затем я поняла, что само лечение заключается в системе – только систематические занятия, а также система здорового питания оказывают целительное влияние на наш организм. А вот это уже совсем непросто, потому что речь идет об изменении образа жизни – ведь именно то, чем мы питаемся, как и сколько мы двигаемся, что является содержанием нашей ежедневной деятельности, и определяет наш образ жизни. Я скажу откровенно, что мне было не просто преодолеть свои сомнения, привычки, да просто элементарную лень, но каждый день приносил мне маленькие победы: «я могу легко ходить», «я могу бегать», «я могу подняться по лестнице» – и это придавало мне сил и энергии и помогало идти дальше.

Теперь я готова кричать об этом, дорогие мои, все в ваших руках, необходимо только ваше желание, чтобы навсегда забыть о таблетках. Меня, кстати, тоже впечатлили примеры других, особенно один случай, когда совсем нестарый мужчина, болеющий диабетом достаточно протяженное время, не мог открывать ключом дверь по причине того, что у него пропала чувствительность пальцев рук, вследствие чего он был вынужден прибегать к помощи плоскогубцев. А сейчас этот человек в прекрасной форме, участвует в соревнованиях по бегу на длинные дистанции, а плоскогубцы подарены доктору как знаковый предмет о побежденной болезни.

Комментарий. Проблема не в том, что метод не признают профессиональные медики: многие врачи давно его используют в своей практике. Проблема в том, что существующая в настоящее время гигантская бюрократическая машина слишком медленно действует, а чиновники, стоящие у руля, по всей видимости, не заинтересованы в ее ускорении. Вот и получается, что больные остаются один на один со своей бедой, а трагедии, происходящие на глазах чиновников, не только их не волнуют, но даже, наоборот, пополняют собой «диабетическую» статистику, что позволяет получать финансирование на поддержание этого бесконечного процесса. И здесь, как мне кажется, каждый человек, желающий исцеления, должен сделать свой выбор сам – в конце концов, он имеет право не только на жизнь, но и на здоровье.

** *

Татьяна Максимовна Кузьмичева, 56 лет. 6 лет назад поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа», 4 года приема таблеток манинила и сиофора. Начали развиваться осложнения, характерные для диабета, и врачи начали готовить ее к переходу на инсулин. Как и многие другие члены клуба «Прощай, диабет!», узнала о нем случайно из газеты.

После первой же беседы выкинула таблетки на помойку. Стала выполнять упражнения, и вскоре сахар в крови нормализовался. Вес снизился на 12 кг. Занятия ей понравились, и теперь она участвует в соревнованиях по бегу и лыжам. Участвовала в «Лыжне России» 2004 г., а в некоторых соревнованиях по бегу в своей возрастной группе иногда получает медали. По сути – это медали за избавление от диабета.

** *

В клубе «Прощай, диабет!» зафиксирован своеобразный мировой рекорд – нормализация гликированного гемоглобина при полном отказе от лекарственных препаратов за 4 месяца. Александр Владимирович, 55 лет, диагноз «диабет 2-го типа» поставлен за 3 года до его прихода в клуб, средний уровень глюкозы в крови 15 ммоль/л, гликированный гемоглобин 11,3. Трехчасовой беседы с тренером клуба оказалось достаточно для избавления от диабета. Все тренировки он выполнял самостоятельно. Через 2 месяца уровень глюкозы нормализовался, а через 4 – гликированный гемоглобин составлял 5,6. В последующие годы гликированный гемоглобин снизился до 5,3 Артериальное давление также полностью нормализовалось. Александр Владимирович получает моральное удовлетворение от занятий. Его вес снизился на 20 кг.

* * *

Вот еще один из результатов, недоступных для официальной медицины: 54-летний Александр Поляк – руководитель компьютерной компании. Еще 4 года назад артериальное давление у него было 230–220 на 120–140, уровень сахара зашкаливал, весил он 105 кг, и врачи прямо предлагали ему оформить инвалидность. Ангиопатия и нейропатия были такими, что он уже не мог управлять пальцами рук, не мог держать мелкие предметы. Прежде чем попытаться открыть дверь, он был вынужден зажимать ключ пассатижами и уже ими вставлять и поворачивать ключ в замке. Врачи готовили его к переходу на инсулин, а с таким давлением и высоким уровнем глюкозы в крови ждать инсульта, инфаркта или отказа почек можно в любой момент.

После первого же разговора и объяснения ему методики развития капилляров он выкинул все сахароснижающие таблетки и больше не принимал их никогда. Начал выполнять программу и 4 марта 2002 г. он побежал. В первый раз Александра хватило только на 200–300 м – в конце дистанции ноги уже были ватные, дыхания не хватало, чувство такое было, что кровь вообще не бежит по сосудам. Но назавтра он снова вышел на дистанцию. Через месяц пробегал уже километр, теперь бегает иногда и по 15. Вес стал 70 кг. Сахар и давление в абсолютной норме без лекарств. Даже после нескольких конфет и большого

М. М. Жибаровская и Т. М. Кузьмичева перед 10-километровым лыжным походом

куска торта сахар выше нормы не поднимается. Пассатижами для открывания двери он давно уже не пользуется. А недавно в королевском марафоне (г. Королев Московской области) пробежал 20 км. Вот так могут меняться сосуды и возможности сердца у всех, кто не имеет абсолютных противопоказаний для занятий хотя бы лечебной физкультурой. 4 года назад он не то что побежать, даже проползти эту дистанцию не смог бы.

Комментарий. А теперь заявка на мировой рекорд. Консультировали Александра Анатольевича всего 5 часов. В первую встречу около 4, а остальное время на совместных тренировках и соревнованиях. Причем консультации касались больше техники выполнения спортивных упражнений, а не снижения сахара в крови. В какой клинике мира могут получить такие результаты за такое время? По мнению немецких специалистов, приезжавших знакомиться с этой методикой в ноябре 2004 г., таких результатов больше нет ни у кого в мире.

Давно известно, что официальная медицина постоянно декларирует тезис о том, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить, на самом деле в нашей стране вообще не наблюдается даже попытки заняться профилактикой заболеваний. Один министр, желая выслужиться, выдвинул лозунг профилактики и диспансеризации всей страны. И чем это кончилось – известно: деньги были растрачены, а результата не было, и никто не понес за это ответственности. Уважать медицину, вероятно, начнут только тогда, когда профилактику сделают выгодной, так как на нее тратится гораздо меньше средств, а состояние здоровья находится всегда в физических пределах. Лечение же требует неизмеримо больших затрат, не говоря о том, что человек полностью выпадает из социума вместе с ближайшими родственниками, которые несут основное бремя по уходу за больным и которые уже живут за счет других, не принимая участия в социальной сфере и тратя на сомнительное лечение все свои сбережения.

Вы, конечно, заметили, что, говоря о диабете, я не касался того, что каждый больной и так знает, что делать ему самому: постоянно контролировать уровень сахара в крови, подсчитывать хлебные единицы, регулярно принимать лекарства или вводить инсулин и т. д. В данном разделе книги вы познакомились с той стороной жизни диабетиков, которую предлагают специалисты спортивной медицины и народные целители, утверждающие, что диабет, особенно 2-го типа, излечим, а для 1-го типа возможно значительное улучшение состояния, в том числе возможность избежать осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, органов зрения.

В России уже больше 10 лет существует школа «Прощай, диабет!», возглавляемая спортивным физиологом Жерлыгиным Б. С. На 3-м Международном конгрессе народных целителей, проходившем в г. Калининграде (9-12.09.04), я вместе с ним делал доклад, утверждающий, что диабет излечим, который вызвал у врачебной общественности огромный интерес. Вместе с тем, официальная медицина замалчивает этот факт: в противном случае нужно будет отказаться от существующей доктрины, приносящей апологетам от медицины громадные доходы на несчастьях больных. Руководитель общественного клуба «Прощай, диабет!» Борис Степанович Жерлыгин готов доказать на любом уровне возможность избавления не только от инсу-линнезависимого, но инсулин-зависимого диабета при финансовом обеспечении необходимых при этом исследований. Разработаны программы обучения, рекомендации пациентам, которые должны понять, что это заболевание, в основном, зависит от них самих, и главное, что необходимо им делать с целью профилактики такого грозного заболевания, как диабет, тем более, если оно возникло.

Многолетний опыт работы клуба доказал свою результативность

Б. Жерлыгин на лыжной прогулке

О. Ф. Жерлыгина выполняет одно из самых важных упражнений: приседание с отклонением назад (руки прямые), которое она выполняет 500 раз

А. Полак и В. Жерлыгин выполняют упражнение с амортизационной резиной, дающее быстрый эффект в избавлении от диабета

Кто лучше?

и состоятельность. Однако, несмотря на неоднократные обращения во все властные инстанции, от которых зависит на государственном уровне решение проблемы с диабетом, никто никакой заинтересованности не проявил. Утверждают, что основным законом в демократическом государстве должна быть забота о здоровье и благополучии своих граждан. Несколько энтузиастов предлагают то, что не могут, а может, и не хотят, облеченные дипломами, степенями, знаниями специалисты, даже институты не могут или не желают признать очевидное противоречие предлагаемых ими устаревших взглядов на проблему диабета. В таком случае, зачем нужны такие специалисты, тем более содержать их за счет налогоплательщиков, если они не заинтересованы в их здоровье. Напрашивается вывод: чем больше в России больных, в том числе диабетом, тем выгоднее определенным структурам?

Вопросы, вопросы, а жить-то каждому хочется достойно здесь и сейчас…

Одно из рекомендуемых упражнений Вспомнить «предков» и походить с поворотом на 180 °. Сначала в одну, на четвереньках потом в другую сторону

Члены клуба «Прощай, диабет!» на занятиях

Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!»

Предлагаемый комплекс упражнений достаточно прост, его можно выполнять в любых условиях, воздействуя на все группы мышц тела: вращение, разгибание, растяжение. Главное – заставить весь

жидкостный «конвейер», особенно самые мелкие сосуды и капилляры, работать и поддерживать их функциональную способность с помощью хорошо работающих мышц. Если это так будет – то причем здесь диабет?! Его просто не будет!

Стволовые клетки

В последнее время в стране появилось новое течение, связанное с использованием стволовых клеток, обладающих неспецифической активностью и способностью активизировать клетки органов, в которые они вводятся, в том числе и для избавления от диабета. Мне пришлось близко познакомиться со специалистами, занимающимися этой проблемой в стране. С возрастом количество стволовых клеток постепенно уменьшается, к 60 годам практически их уже нет. К этому времени происходит угасание и других функций. Во все времена люди стремились разгадать проблему долголетия, и что только ни предлагали для этого: введение половых гормонов, женитьба мужчин на молодых девушках, различного рода стимуляторы и т. п.

Зачем же обманывать природу и искать эликсир молодости для лиц пожилого возраста? Человек, который реализует себя в самых различных аспектах жизни: садовый участок, путешествия, спорт и т. д., – это уже естественное продление жизни, которое вносит определенные коррективы в вашу жизнь, запрограммированную природой.

Опыт работы нашего лечебно-профилактического центра показал, что у пришедших к нам пациентов со многими болезнями и лечившихся даже в элитных учреждениях, в которых от них уже отказались, за какие-то один-два месяца активизировались все физиологические системы, восстанавливалась их работоспособность, как 10–15 лет тому назад. Я предложил этим специалистам: давайте проведем сравнительные исследования, возьмем две группы – одной просто будем вводить стволовые клетки, а другой предварительно проведем все мероприятия по очистке организма, который в течение жизни изрядно зашлаковался, загрязнился, отчего, возможно, угасают также стволовые клетки.

Может быть, в этом случае больным понадобится значительно меньше «чужих» стволовых клеток, чтобы запустить собственные, которые естественным образом и будут активизировать жизненные процессы. Вы, вероятно, уже знаете ответ узкопрофильных специалистов, зашоренных в своем заблуждении, что только с помощью стволовых клеток можно избавить больных от заболеваний. Но главное для них – это бизнес. Природу обмануть нельзя: известно, что функция восстанавливает орган и наоборот, постоянная тренировка с учетом возрастных особенностей, интерес к жизни, занятие любимым делом – основные пути к долголетию.

Вот почему мы предлагаем больным, страдающим диабетом, естественный путь к выздоровлению, заключающийся в очистке организма от шлаков и постепенном увеличении физических нагрузок, при которых работающие клетки со всем арсеналом обеспечивающих их средств начинают работать в физиологическом режиме.

Из практики

На прием пришла женщина, о которой говорят «уже древняя старуха»: шаркающая походка, морщинистое лицо с тускло-печальными глазами много пережившего человека, потерявшего всякий интерес к жизни. Оказалось, что Мария Семеновна С. побывала у многих врачей, которые даже не могли поставить какого-либо диагноза, говоря «что вы хотите, вы старый человек». В надежде на оказание помощи, как к последней инстанции на земле, пришла к нам. Выяснилось, что в жизни это был сильный интересный человек, геолог, быстро сломавшаяся оттого, что в короткое время потеряла мужа и сына.

Во время иридодиагностики было обращено внимание на абсолютно бесцветную радужную оболочку глаза со светлым ободком по краям, свидетельствующую о тяжелом обезвоживании и зашлакованности организма. Глядя на это, доктор А. Алексеев сказал бы, что мы наблюдаем выраженную соединительнотканную недостаточность, от которой зависит вся наша жизнь. Заключение: «у Вас, действительно, ничего нет, сейчас мы Вас прочистим от грязи, напитаем клетки водой, поддадим перекиси водорода, подкачаем энергией с помощью ультрафиолетовых лучей, дадим рекомендации, и больше никуда не ходите – Вы будете здоровы». И чтобы до конца обратить эту женщину в свою веру, как я это делаю с некоторыми больными, сказал:

– Ведь Ваша бабушка по линии матери жила 90–95 лет, и Вамприродой отведен этот срок, так что для Вас «еще не вечер».

В действительности ее бабушка прожила 92 года и была довольно крепким человеком, и после баньки прилегла на кровать, попила чая и… умерла.

Провели все мероприятия, и через несколько дней Мария Семеновна приободрилась, появился блеск в глазах, интерес, как она сказала, что-то с ней начало происходить. Прошло около 3 месяцев – в кабинет входит красивая женщина в элегантном платье, с моложавым, смеющимся лицом.

Видя мое недоумение, она мне говорит:

– А ведь мы с Вами хорошо знакомы, я у Вас была на приеме, иВы сказали, что мне еще жить долго, как моей бабушке – до 95 лет.

– Господи, так Вы – Мария Семеновна?

Оказалось: помимо рекомендаций, которые я ей дал – питание, прогулки, физическая нагрузка, начиная с утра, контрастные обливания и т. д., – я сказал, что даже прием перекиси водорода по одной капле даст ощутимый эффект. Кажется, это было сказано в шутку, но она все приняла всерьез и действительно принимает перекись водорода по одной капле 3–4, а то и 5 раз в день, выпивает от 2 до 3 л чуть подсоленной воды, куда и капает перекись. Возникла ассоциация: на фоне того, что делала Мария Семеновна, активизировались в том числе, возможно, и стволовые клетки, и человек, обладая сильным характером, запустил образование клеток, а процесс апоптоза (естественное умирание клеток) возвратился в нормальное русло: клетки начали жить, сколько отпущено им природой.

Еще раз напомню, что человек – совершенная, самодостаточная, самовоспроизводящаяся система, которую надо всегда поддерживать, как говорят, «на должном физическом уровне». С детства надо прививать навыки поддержания своего организма в соответствии с законами матушки-природы, заниматься этим должно на всех уровнях – личном, общественном, государственном. И тогда каждый человек будет жить столько, сколько ему отпущено Всевышним.

Скольких бы больных, которым вводились стволовые клетки, я ни спрашивал, что им советовали врачи в качестве рекомендаций, они отвечали: ничего. Занимаясь человеком, в котором все взаимосвязано, можно сказать, что кроме кратковременного всплеска у таких больных ничего в организме не произойдет, если не нацелить его на постоянную работу по поддержанию организма в определенном тонусе и всего того, что называется «здоровым образом жизни».

То же самое можно сказать о диабете. У людей, занимающихся спортом, диабет не наблюдается и более быстро проходит у тех, кто занимается очисткой организма, ведет близкий к естественному образ жизни: ест больше овощей, фруктов, придерживается раздельного питания, 1–2 часа занимается определенным комплексом физических упражнений, начиная с физзарядки, жизнь которых стала целеустремленной, наполненной радостью бытия, а не жалким существованием в надежде, что за них кто-то что-то будет делать.

Любая болезнь, в первую очередь, зависит от вас, только вы должны знать, что же вам делать, чему, к сожалению, никто не учит.

Из отзывов

Вы должны были почувствовать, что каждый день я молюсь за ваше и Людмилы Степановны здоровье. Дело в том, что я страдала инсулинзависимым диабетом. Прочитала внимательно вашу книгу «Пути избавления от болезней. Гипертония и диабет» и стараюсь делать все по ней. Инсулин колола 28 продленного и 12 + 10-8 короткого, а также добавляла таблетки диабетон. Стала заниматься физкультурой и придерживаться распорядка дня, как вы советуете. Утром выпиваю стакан, а то и два талой воды и капаю туда по 10–15 капель перекиси водорода. Делаю бальзам-кисель из проращенных зерен овса, иногда с черным хлебом. Много ем салатов из сырых овощей (морковь, топинамбур, тыква, капуста) на подсолнечном масле. Прогулка быстрым шагом не меньше 1 часа, иногда больше. Сделала очистку организма, кишечник стал работать хорошо, а то раньше мучили запоры. Поняла, что физических нагрузок надо делать больше, особенно упражнения с приседанием. За прошедшие 4 месяца уже отказалась от инсулина, полностью хотелось бы прочиститься в вашем центре, но материальных возможностей нет и слишком далеко ехать. Только сейчас осознала, что своим здоровьем надо заниматься, так как медицина помочь уже таким, как я, да и с другими болезнями, не может. Если мое давление было раньше больше 160–170/100-110, то сейчас стало в пределах 140/90, правда, иногда принимаю этанолприл.

Спасибо Вам за Ваши книги и очень простые и доступные советы по оздоровлению.

С уважением, Л. С. Родимова, Солнечногорск

Из практики

Д-ев, 48 лет, страдает диабетом 2-го типа, содержание глюкозы в крови меньше 9,5 ммоль/л без использования медикаментов не отмечалось. За время болезни кровяное давление увеличилось до 55-170/100-120 мм рт. ст., появилась пастозность на нижних конечностях и язвы. Вес был 115 кг. В первый день занятий в клубе «Прощай, диабет!» уровень глюкозы был 9,2 ммоль/л, а через 6 дней уже снизился до 4,8 ммоль/л. Через три недели пастозность и язвы на ногах начали постепенно проходить и через два месяца исчезли без следа, а ноги стали нормальными. Кровяное давление стало стабильным и находится в пределах 125–130/ 70–80 мм рт. ст. Вес постепенно уменьшался и сейчас (после года постоянных занятий спортом) уменьшился до 70 кг. Стал чувствовать себя как в молодости. Медикаменты перестал принимать через 2–3 недели после занятий рекомендованными физическими упражнениями.

Ж-ев, 55 лет, страдает диабетом более двух лет. Средний уровень глюкозы доходил до 15 ммоль/л, на предложение вводить инсулин не согласился. При росте 175 см вес был 98 кг. Так как больной имел опыт занятий вольной борьбой, то основные принципы построения тренировки освоил быстро. В первый день тренировки уровень сахара в крови был 8,5 ммоль/л, кровяное давление 160/100 мм рт. ст. Сахар в крови постепенно снижался и через 3 недели в среднем был 5,5–6,5 ммоль/л, кровяное давление полностью стабилизировалось до 125–135/80-90 мм рт. ст., вес снизился до 78 кг. От занятий спортом получает моральное и физическое удовлетворение, появилась творческая активность, второе дыхание в жизни и удача во всех делах. Медикаменты перестал принимать после первого месяца занятий и иногда даже получает удовольствие от съеденного кусочка торта, без чего до болезни не мог жить.