Текст книги "Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля"

Автор книги: Ирина Усманова

Глава 5. Сила равновесия

Великое искусство Мастера Жизни – в любой ситуации уметь сохранять эмоциональный баланс, при котором центр равновесия находится не во внешнем мире, а внутри нас.

«Радость не в вещах, она в нас!»

Рихард Вагнер

Когда центр внутри, мы не можем попасть в зависимость от другого человека, объектов, предметов, событий. Мы помним закон Мироздания: где внимание – там и энергия. Как только внимание сместилось на других людей, на борьбу, на перевоспитание кого-то или спасение, энергия пошла во внешнюю программу-матрицу-эгрегор, а мы – в ловушку искажённых отношений. Если ответственность за нашу жизнь мы отдали другим людям, родителям, детям, мужу, жене, президенту и т. п., «центр равновесия» смещается, эмоциональный баланс нарушается, мы попадаем в зависимость от того, кому отдали ответственность. Происходит остановка в развитии, эволюция Души стопорится. Как только мы взяли чужую ответственность на себя, мы взвалили на свои плечи чужие уроки и поставили другого человека в зависимость от нас. Если начали бороться за что-то, против чего-то: поддерживаем своей энергией нежелательные проявления и тенденции, борьба против наркотиков, борьба за мир – энергетически поддерживает их.

В таких ситуациях наблюдаются постоянные энергопотери, хроническое подавление жизненной энергии проявляется как глубинное недовольство, несчастность, внутренняя пустота, как чувство «живу не своей жизнью», «жизнь проходит мимо». Такие состояния ведут к раннему старению, потере молодости и красоты, болезням. Сколько бы мать ни тревожилась за своего ребёнка, своим беспокойством она ему не поможет. Наоборот: эта энергия разрушительна для ребенка. Функция материнской любви – не привязать ребёнка к себе, а воспитать самостоятельную личность, то есть освободить от привязки и зависимости.

Точно так же бесполезно жене пытаться перевоспитать мужа под свой идеал: она только поддержит своей энергией недовольства то, что ей так не нравится. Во всех этих ситуациях энергия жизни УХОДИТ, ТЕРЯЕТСЯ, а в полевой структуре человека образуются «энергетические дыры». Поэтому в Центре нашего Внимания всегда – наше состояние и настроение, ощущения тела, строй мыслей, состояние эмоций. Наш Наблюдатель активен и всегда «при деле».

Мы с вами учимся умению возвращаться на эту ось, в центр эмоционального равновесия-баланса, даже если нас что-то лишает равновесия. Даже если мы отклоняемся от оси в поисках внешних источников энергии, поддержки или питания. Любое нарушение баланса – это очень неустойчивое состояние. Когда смещён центр равновесия, мы можем «упасть» в царство обессиливающих низких вибраций. Баланс – это устойчивость, центрированность, равновесие и доступ к внутренним ресурсам, Источникам Энергии и Силы, это спонтанное проявление Мудрости, Творчества, Интуиции, это отсутствие внутренних конфликтов и Целостность.

Чего я хочу на самом деле?

Чтобы знать дорогу к своему Центру Силы, Центру Равновесия, Центру устойчивости, конечно же в первую очередь надо знать себя. Из-за того, что люди невнимательны к себе, они очень хорошо знают, чего они НЕ хотят (не хочу болеть, не хочу обижаться, не хочу страдать), но не всегда знают, что они вместо этого ХОТЯТ (хочу перестать болеть, перестать обижаться, то есть хочу быть здоровым, хочу спокойно принимать этого человека, или ситуацию, хочу быть счастливым).

Нередко у нас есть Образ нежелаемого и отсутствует идея или Образ желаемого. В образовавшуюся пустоту льется общественное мнение, реклама: кто-то другой навязывает нам, что мы должны хотеть, к чему стремиться. Нам внушают, что «хорошие хозяйки выбирают такой-то порошок», что «настоящие мужчины пользуются этим одеколоном». Кто-то со стороны точно знает, чем мы себя «можем побаловать», что нам надевать, где отдыхать, как обставлять квартиру, где учиться нашим детям и т. д. и т. п. Правда, хорошо от этого становится не нам, а тем, кто это продаёт. Они зарабатывают на нашем незнании, чего мы действительно хотим для себя в данный момент. Нам же может быть хорошо только тогда, когда мы точно знаем, чего хотим мы сами. Тогда реклама – это полезная для нас информация-подсказка. Без этого знания реклама – это просто навязывание посторонних чужих интересов.

Вы конечно же сейчас могли подумать: ну, уж я-то точно знаю, чего хочу! Не факт! Я перечислю признаки незнания, а вы прикиньте: часто ли с вами так бывает?

• Признаки того, что мы не знаем, чего хотим, – чувство сомнения, неуверенности, желание быть хорошими и правильными, стремление не отстать от других, от моды, быть как все.

• Нам лень слушать свою Душу, проще воспользоваться готовыми чужими мнениями. От этого и возникают «со-мнения» – совместные мнения. Например, мама говорит: «Дочка, сделай так». Кто-то подумает: надо сделать так, как говорит мама, ведь она опирается на опыт, она желает мне добра. Конечно же для себя мама права, ей этот опыт действительно помог, и она любит дочку и хочет ей благополучия, счастливой судьбы. Для дочки же это всего лишь чужой опыт, если она не знает, что нужно ей самой. Что-то ей подскажет мама, что-то – подруга, что-то – телевизор. Выбрать этого мужчину. Приготовить эту еду. Купить себе это платье. В результате: мужчина отравил жизнь, от этой еды она растолстела, а платье село после первой же стирки. В итоге разочарование и боль. Она ругает себя: зачем послушалась маму? А как не послушать, сама-то не знала!

• Если бы дочка точно знала, чего хочет сама для себя, то, выслушивая маму, подругу, рекламу и т. д. (то есть собрав много чужих взглядов, разных мнений), она ещё лучше для себя уточнила бы и поняла, услышала то своё собственное, идущее изнутри, сокровенное направление жизни. Тогда не было бы печальных ошибок и не было бы искушения искать виноватых в своих неудачах.

Часто ли у вас в жизни бывают желания такой силы, когда вам всё равно, что скажут люди, и когда вы готовы пойти своим путём, несмотря на советы мамы (начальника, мужа, жены, семьи)? Каждый из нас, наверное, может вспомнить хотя бы несколько случаев в своей жизни, когда мы точно знали, что нужно нам, как действовать, а мнения других только усиливали наше знание и решимость. Знакомая ситуация, правда?

Я попрошу вас вспомнить детство. Бывает, что у ребёнка ещё нет своего мнения, и он спрашивает маму, папу, как лучше поступить. В его мире ещё только формируются основные Ценности его жизни, поэтому он ориентируется на Ценности родителей. Это естественное поведение, оно говорит о доверии ребёнка к взрослым. И конечно обязательно стоит ему рассказать, как вы поступали в подобных ситуациях, как поступали ваши друзья и знакомые, как бы вы поступили на его месте. При этом надо подчеркнуть, что это – ваш опыт, а он пусть выбирает сам, как он чувствует, как лучше для него. То есть дать совет, предложить свой вариант и предоставить сделать выбор самому ребёнку – вот экологическое, развивающее, благоприятное решение для таких ситуаций. Мудрые родители скажут: мне хочется видеть тебя таким-то (подобным мне, например), но ты всё-таки сам решай, что нужно ТЕБЕ, что важно для тебя. Потому что в первую очередь мне хочется видеть тебя счастливым.

Хочу рассказать вам короткую притчу…

Притча

– Кем ты хочешь быть, мальчик?

– Я хочу быть счастливым человеком.

– Ты не понял вопроса, мальчик!

– Это вы не поняли жизнь, дядя!

– Чего я хочу на самом деле? Там, в глубине моей Души! Отчего Душа радуется, поёт, танцует в Потоке Жизни? О, это не всегда то, что важно для других. Может быть, кто-то другой вообще бы не обратил на это внимания. Ответ на этот вопрос есть у каждого. Только не каждый готов его услышать. Не каждый доверяет своей Душе. Не каждый на том или ином этапе своей жизни способен это осознать. А ведь Душа и без подсказок со стороны знает, как ей будет лучше, чего она хочет, к чему стремится.

Если человек поймёт, что он уже знает ответ, то он ему обязательно откроется.

Подсказкой со стороны, образом, метафорой, сном, внезапным озарением. И только знайте, что он всегда внутри. Подсказка может прийти снаружи, а Голос Души откликнется на неё изнутри. Желание быть правильным, идеальным, успешным, стремление любой ценой к так называемому «джентльменскому» набору успешного человека – дом, машина, дача, деньги – обычно означает, что человек просто перенял чужие мнения о целях и смысле жизни. Он примеряет на себя чужие образцы. Почему же его неуверенность от этого только возрастает? Дом, машина, деньги есть, а счастья нет. Мужчину нашла, замуж вышла, а смеяться перестала.

Голос Души молчит под давлением чужих мнений, отдайте приоритет своему внутреннему Авторитету!

Что же делать? Не слушать других и просто плыть по течению, авось принесёт куда-нибудь. Это пассивность, перекладывание ответственности на других, ожидание внешней силы, «течения». Говорят, что «для корабля, который не знает, в какой порт держит путь, ни один ветер не будет попутным».

Есть ещё распространенный вариант – чрезмерная активность под названием «суета» – тоже всего лишь имитация бурной деятельности, часто заполняющая пустоту внутри и отсутствие осмысленной цели. Просто вариант трудового энтузиазма под названием «трудоголизм», своего рода зависимость, очень удобная для социума. Ум любит брать образцы, одобряемые социумом.

Некоторые желания и цели диктует внешний авторитет, например, становясь религиозным (или при уходе в секту), человек начинает следовать предписаниям, которые принимает как свои собственные стремления. При этом он отдаёт свою ответственность (и свою энергию) религиозному эгрегору (или какому другому). В некоторой степени это удобно для определённого типа людей (психологически незрелых): ничего не надо решать самому, всё прописано, всё предписано – как молиться, когда поститься, что можно, что нельзя, что одобряется, что нет.

Такой путь не плохой и не хороший, он просто есть. Он вполне приемлем и привлекателен для «спящих» Душ, потому что это кажется им удобным, надёжным и правильным. Тем более тут присутствует высокая идея спасения Души, служения Богу, Высшей Силе, Духу. На этом пути предлагается и отработка Эго, и гордыни – это ценно, особенно если отсутствует агрессия к другим религиям или к тем людям, которые живут своей жизнью вне этой конфессии, вне этого направления. Таков же путь и в духовных школах, если они требуют категорического следования предписаниям. При этом нужно понимать, что не всегда этот путь отражает тот способ, которым могли бы решиться индивидуальные задачи Души человека. И вместе с тем на данный момент этот выбор примиряет человека с собой и с Миром, и в этом ценность этого опыта.

Как важно слышать мир

Во многих книгах и духовных практиках часто звучит мысль, что тот, кто стал на путь духовного самосовершенствования, должен научиться управлять своими эмоциями, освободиться из-под их влияния. Потому что тот, кто ориентирован только на свои эмоции (особенно на негативные), ориентирован на свои «комплексы».

Я отчасти согласна с этим, пробуждение даёт возможность освоить (то есть сделать своим) навык управления и использования эмоций. Мы не научимся работать с энергией наших эмоций, пока не научимся слышать и понимать: то, что приходит к нам из мира в виде информации, встреч, событий, ситуаций, имеет свои частотные характеристики, или вибрации, на которые сразу же идёт отклик изнутри нас в виде ощущений в теле и чувств-состояний в Душе.

Таким образом, научившись различать тяжесть и лёгкость, жёсткость и мягкость, прозрачность и чистоту вибраций, мы сможем понимать, осознавать, истинна ли информация, благоприятно ли для нас то или иное взаимодействие, стоит ли выполнять просьбу человека, на пользу ли нам сотрудничество или участие в каких-то мероприятиях, куда нас зовут, в каком-то бизнесе и т. п.

Критерий истинности информации (для нас в данный момент) прост и очевиден: если возникает внутреннее состояние лёгкости, прозрачности, умиротворения, спокойствия, тихой радости, согласия, вдохновения, интереса, если она не навязчива, создаёт ощущение упругости, свежести, внутренней свободы, чувство простора, Единения с Миром, то этот диапазон вибраций благоприятен для нас, несёт нам рост, развитие, процветание, успех, соответствует эволюции нашей Души (Бинат С. Г.).

Если новое знание, информация или предложение внутренне угнетает, приносит страх, беспокойство, тревогу, не оставляет нам выбора, времени, создаёт состояние тяжести, загнанности, сомнения, замешательства, «потери почвы под ногами», размазанности, потери себя, уныния, сжатия – закройте эту книгу, выключите телевизор, выйдите из Интернета, сверните общение с этими людьми. Эта информация, эти взаимодействия в данный момент для вас неблагоприятны.

Не уговаривайте себя, не обращайтесь к опыту прошлого, не слушайте рациональные аргументы Ума, не будьте как все. Вы получили прямое сообщение от вашего подсознания и от Души: эти энергии, эта информация, этот контакт, это сотрудничество, взаимодействие заведомо тяжелы, несут тяжёлые низкочастотные вибрации, неудачны и даже разрушительны для вас в данный момент. Последствия их неблагоприятны, вас ждут потери, неприятности, конфликты, болезни. Смело принимайте решение, что вам не «по пути», вам СЕЙЧАС «в другую сторону». Впоследствии вы можете пересмотреть свою позицию, если тест на вибрации начнёт давать другие ощущения.

Не надо искать Истину, одинаковую для всех. Мы открываем для себя (только для себя) СВОИ новые Истины. По мере роста нашей осознанности растёт и наша Истина, то есть расширяется, становится многомерной, ведь Мир многовариантен, Создатель многомерен, и Истина не может быть чёрно-белой, плоскостной: да – нет, хорошо – плохо.

«Хорошо» и «плохо» для всех разные. Если мы уже достигли высокого уровня осознанности, Светимости, зрелости, никакая информация нам не повредит, она «обтечёт» нас, как вода, и не нарушит наш баланс, мы останемся в своём хорошем состоянии. Если же вы боитесь, думаете, что вам может что-то (кто-то) навредить, то лучше не смотреть, и не читать, и не участвовать в том, что пугает, настораживает, ибо в данный момент вы к этому не готовы. И энергия низкой частоты не «обтечёт» вас, а «застрянет» в вашей полевой структуре, «прилепится» к ней, отяжеляя вашу жизнь и привлекая к вам проблемы. Оно вам надо?

– Мне иногда задают вопрос: почему некоторые люди любят ужастики? Ответ очевиден.

Вариант первый. В этих людях живёт много страхов, и, смотря фильмы ужасов, играя в игры «ужасного» жанра, они их частично выпускают, по принципу «сделал прививку – теперь не заболею».

Вариант второй. В этих людях много неосознанной агрессии. На бессознательном уровне они тоже хотели бы совершать насилие, убивать, но воспитание и законы их останавливают, не позволяют. Они мысленно (возможно, неосознанно) идентифицируют себя с персонажами (с тиранами или жертвами) этих фильмов и игр. Вроде бы это и хорошо, что они делают это только мысленно. Но на тонком плане Души их участие в жестоких играх или действиях выглядит как реальное. Поэтому в Библии сказано о мысленном «вожделении», которое уже засчитывается как грех.

Если у человека есть зрелое понимание своего Смысла Жизни, своего личного Пути, ему не нужен параллельный придуманный мир, который генерирует эмоции и переживания искусственным путём. Дети (и взрослые), которые находят отдушину в играх и ужастиках, – это те дети, которым родители не смогли (или не захотели) показать, как жить интересной жизнью. Любовь, счастье, согласие родителей – это оберег для детей. Радость, открытость, доверие детей – это оберег для родителей.

Всё, что мы делаем с интересом и удовольствием, всё, во что мы вкладываем Душу, Сердце, искренность нашего отношения, увлечённость самим процессом, а не результатом его, дают энергию для реализации планов. Дают нам чувство удовлетворения, самореализации, самоуважения, ценности нашего выбора, нашего дела, желание узнавать и осваивать новое, творчески решать все жизненные ситуации.

Всё, что делается из чувства долга, страха, безвыходности, желания что-то доказать, самоутвердиться, ради денег, забирает энергию из нашего будущего и превращает в «ужастик» само наше настоящее.

Предлагаю пронаблюдать ход обычного дня обычного человека. Из состояния душевного равновесия его может вывести что угодно. Плохое слово, грязь на улице, неприятная ассоциация, дурной сон, задержка зарплаты, двойка ребёнка, подгоревшая каша. В этот список может попасть всё что угодно, любой пустяк. И пошла потеря энергии, усталость, опустошение.

А вот Мастер Жизни (мудрец и счастливец) в ответ на грубое слово просто улыбнулся и остался в равновесии. Почему так? Что он знает ТАКОЕ, что позволяет ему не терять энергию, а сохранять свой уровень спокойствия и эмоционального баланса? Сейчас и мы с вами узнаем этот Секрет: Мастер воспринимает эту ситуацию по-другому, он видит не грубость, а подсказку о том, где лежит его Сила!

Он знает: грубость, стремление уколоть, пренебрежение со стороны других людей и любые неприятные, неудобные проявления – это на самом деле призыв о Любви, призыв открыть его внутренний Ресурс Силы, ресурс свободной энергии Созидания, который можно разблокировать, освободить и использовать как топливо для выполнения жизненных задач.

Как это сделать? Очень просто. В такой момент мы успокаиваем мысли, расслабляемся, благодарим в ответ и просто говорим себе:

• «Вхожу в состояние Мудреца, включаю внутреннего Наблюдателя. Вхожу в состояние уверенности, равновесия, целостности. Отпускаю ситуацию, воздерживаюсь от ожиданий и наблюдаю, что происходит».

• Озвучиваю себе настройку: «Я умею отпускать ситуации, которые вызывают у меня неприятные эмоции. Вместо того чтобы мучить себя навязчивыми мыслями, я говорю себе – я отпускаю ситуацию, смысла которой пока не понимаю и наблюдаю».

• Я прошу моё подсознание: «Подсознание, объясни мне эту ситуацию как-то по-другому, чтобы я понял смысл урока. Покажи мне её через образ, ассоциацию, воспоминание, дай мне другой вариант этой ситуации через другого человека, чтобы я смог прочувствовать и понять, что это для меня значит!»

• Моя Душа найдёт способ открыть мне духовный и энергетический смысл происходящего. А я внимательно наблюдаю и этим инвестирую в себя, в своё развитие, в свою жизнь.

После этого вы с удивлением обнаруживаете, что каким-то волшебным образом вы совершенно успокоились и сама ситуация эмоционального дисбаланса, негативных ваших проявлений вообще неактуальна. Ресурс изнутри заработал, дискомфорт ушёл, и ваши мысли заняты совершенно другими вопросами.

А вот ещё один просветляющий способ, который мгновенно трансформирует низкочастотное состояние. Если вы знаете предвестники своего плохого настроения, раздражения и чего-либо подобного, задавайте простой вопрос:

– «А какой я была бы (каким я был бы) без этой мысли, без этой идеи? Без этой обиды? Без этого гнева? Вне этого раздражения?

– Лёгкой? Воздушной? Счастливой? Свободным? Умиротворенным? Светлой? Возвышенной? Уверенным? Радостным? Компетентным и т. д.» (Байрон Кэти).

И сразу же, мгновенно вы начинаете ощущать себя именно таким! Самим собой! А как же иначе! Ведь мы с вами именно такие и есть! Мы это знаем абсолютно точно. И только негативные мысли и эмоции (комплексы) мешают нам быть собой – яркими, спокойными, самодостаточными, уверенными, творческими, естественными, компетентными, спонтанными, обаятельными. Представляете, какой огромный ресурс перекрыт низкочастотными мыслями и низкочастотными эмоциями. А ведь этот ресурс – в нас, он наш и принадлежит нам, и мы можем воспользоваться им всегда для своей успешной жизни, как только пожелаем!

Теперь всегда мы позволяем себе желать! Исследовать свои желанья, наблюдать – что побуждает нас хотеть? Что побуждает верить, что мы этого достойны? Мы – Мастера, Владельцы своего сценария, своих желаний и своих энергий. Познав себя через желания свои, опять приходим мы к Любви!

Стыдно быть несчастливым

Иногда на семинарах и консультациях участники задают мне вопросы: а как мне стать радостным? А почему я не всегда чувствую себя уверенной? Как мне найти своё счастье? Как мне жить всё время в лёгком состоянии? А почему меня мучают навязчивые мысли? Возможно, и вы задавали себе такие вопросы. Это очень естественные для человека вопросы и запросы, так как мы все хорошо помним эти заманчивые состояния жизнерадостности из детства или из других периодов нашей жизни. И хотим вернуться к ним, хотим жить в радости, в счастье и в Потоке Жизни.

Не все представляют, как изнутри прийти к этому желаемому состоянию, которое радовало бы и приносило бы лёгкость и счастье. И по этой причине начинают искать во внешнем мире нечто, что приведёт к нему. Возможно, кто-то думает, что состояние счастья придёт через деньги, кто-то – что вместе с мужчиной. Кто-то – что вместе с женщиной, а кто-то ищет его на хорошей работе или в творчестве.

«Несмотря на подтверждаемый жизнью опыт обратного, мы верим своему уму, когда он говорит нам, будто вечное счастье, покой и любовь можно обрести только благодаря вещам и объектам».

Френк Кинслоу

На самом деле это состояние всегда с нами, всегда в нас, просто заблокировано, зажато нашими внутренними запретами, шаблонами, ожиданиями, предписаниями, несвободой.

«Мы не потому несчастливы, что обделены Подарками Мира, а потому обделены Подарками Мира, что несчастливы».

Чьи-то мудрые слова

Когда мы живём жизнью Души, приятные «бонусы» приходят со всех сторон сами собой. Зачастую они выглядят как случайные стечения обстоятельств. Удача, которую мы совершенно не ждали. Случай, который можно рассматривать как везение. Счастливая цепочка событий.

Прекрасная неожиданная Синхронизация (синхронистичностиь) причинно-следственных связей, событий, которые умом и придумать невозможно, – это проявление заботы Высших Сил о нас. Высшие Силы нас любят, из «небесной канцелярии» по нашему адресу постоянно присылают «бонусы».

Когда ко мне приходят сомнения или напрягающие меня мысли, я просто спрашиваю себя: «Какой бы я была без этой мысли, без этой эмоции?» – и сразу же переключаюсь в другое состояние. В этот момент волна Света Души растворяет тяжёлую мысль, тяжёлое состояние, тяжёлые энергии. Наступают тихая радость, умиротворение, спокойная уверенность.

Наша Душа очень много готова для нас сделать! Но… она не может сделать это без нашего участия, без нашей просьбы, без нашего разрешения, без нашего ведома. Поэтому чаще говорите себе и сообщайте вашей Душе: «Я выбираю думать прекрасные, светлые, вдохновляющие мысли, чувствовать чистые изначальные состояния!»

Этими словами вы открываете дверь вашей Душе, даёте ей добро светиться, излучаться через вас. Наше подсознание (внутренний разум) воспринимает эти слова как конкретное задание. И вот уже мощный Поток устремляется в направлении изменения мыслей, повышения вибраций, в направлении изобилия, созидания, творчества, Любви. Когда мы становимся на Путь Любви, всё получается легко!

При чём тут Любовь? – можете спросить вы. Ещё как при чём!!! Самое прямое отношение имеет Любовь к тому, как мы думаем о себе, к тому, как вообще мы думаем. Если мы любим себя, то бережно относимся к своим мыслям.

Присматриваем за чистотой мыслей ещё даже внимательнее, чем мы следим за чистотой своей одежды, своего жилища.

Я считаю, что пробуждённому человеку стыдно иметь тяжёлые, унылые, агрессивные, ругательные, то есть «грязные», мысли. Стыдно допускать, чтобы они влияли на настроение, на здоровье. И прежде всего потому, что я считаю глупым и бессмысленным саморазрушение себя, которое происходит вследствие этих низкочастотных мыслей. Тяжёлое неприятное эмоциональное состояние, сопровождающее эти мысли, и есть подсказка нам об их вреде, знак о разрушительном процессе, который происходит в такие моменты внутри нас.

И если сами справиться не можем, то обратимся к «вышестоящей» инстанции – к Душе, к Высшему, к Истинному «Я», к нашей Искре Божьей.

Все тяжёлые эмоциональные бури, все невротические проявления, все мучительные, навязчивые состояния, и даже то, что мы называем «плохое настроение», – это всё происходит из-за дефицита, нехватки, жажды Любви. Мы чувствуем недостаток лёгких, прекрасных, светлых состояний, недостаток высокочастотных энергий, ибо они несут очень мощный созидательный восстановительный потенциал, и мы подсознательно знаем, что он нужен нам, ибо это сама Энергия Жизни.

А ведь у нас есть эмоциональное тело, которое живёт эмоциями. Если преобладают не очень лёгкие, так называемые негативные эмоции, наше эмоциональное тело хронически голодает, накапливая боль и тяжесть. А также излучает тяжёлую эмоциональную энергию, наполняя ею нашу полевую структуру, затемняя, искажая и отягощая её. Такой человек постоянно в поиске свободной жизненной энергии, он настроен на потребление, на отъём энергии, на поглощение. Он не способен на дарение, он не способен отдавать, ведь сам он пуст и ненаполнен. Он хочет брать и брать, и всеми способами так выстраивает он общение, чтоб соблюдались его интересы, его желанья, его решения. Он давит, вымогает, врёт, прикидывается, жалуется, чтоб только в его пользу энергия работала. Наверное, встречали вы таких людей, не очень-то приятно с ними нам общаться.

У состояния Любви, когда открыт Сердечный Центр, есть главное определяющее свойство – желание дарить не ради «выгод», а излучать, как Солнце, просто пребывая в процессе излучения, дарения и благодати. Когда Света и Любви много, это получается само собой. Тогда наполнены все внутренние пространства и созидательный Поток от Сердца, от полноты и от избытка в нём Любви выходит в Мир как предложение быть счастливыми, принять такое состояние, настроиться на этот Свет, на позволение быть собой в Единстве с Миром, так просто быть в Любви и в Свете!

Заметьте, что Любовь и Свет не принуждают, не навязывают это состояние, лишь только предлагают и оставляют выбор другому человеку. Маяк стоит на месте (в своём определённом состоянии) и светит всем, кто оказался в темноте. Он не бегает за кораблями и судами, чтобы «причинить счастье». Солнце тоже ни за кем не бегает. Беготнёй, суетой, навязыванием, убеждением, спасением занимается наше Эго, желая повысить значимость, собственную важность, самоутвердиться и т. д. А может быть, нам всем остановить бег Эго своего и осознать, что всё, всё, всё(!!!) и не когда-то там, в Будущем, а уже прямо сейчас у нас уже есть!

Эти слова написал Александр Володин, советский драматург, фронтовик:

«Если бы мне разрешили – потом, потом, когда кончится война, когда совсем кончится и всё уже будет позади, – пускай не жить, к чему такая крайность, но просто оказаться Там и просто увидеть, просто посмотреть вокруг – что будет? Тогда, тогда, когда – совсем, совсем окончится война?..

И мне разрешили. Не просто смотреть, но: купаться, кататься, кувыркаться, одеваться, раздеваться, подниматься, опускаться, напиваться и не напиваться, обижаться и не обижаться, забываться и не забываться и ещё тысячу всего только на эту рифму, и ещё сто тысяч – на другие.

Стыдно быть несчастливым.

А женщины, самые, казалось бы, несовершенные, иногда говорят такие слова… И так смешно шутят, и так проницательно думают о нас – чтобы нам было лучше, чтобы нам было сладко – с последней из всех, как с первой из всех. И то и дело это им удаётся, то тут, то там, то так, то сяк. А если не удаётся, они страдают молча. А если говорят – иногда говорят такие слова…

Стыдно быть несчастливым.

А есть собаки. Они не умеют читать, ничего не читали, ни одной строчки! Ни разу по этому поводу у них не колотилось сердце, не подступал комок к горлу, они ни разу не хохотали, не перечитывали вслух своим знакомым.

Стыдно быть несчастливым.

А есть коровы – только и знают, что жуют свою жвачку и ничего не делают своими руками. Не смогли бы, даже если бы захотели! Пустяковый подарочек телёнку – и то не в силах. Не говоря уже о работе ума: что-нибудь сочинить, сделать мало-мальское открытие на пользу таким же коровам, как они, и заволноваться, и вскричать… Ничего этого для них не существует.

Стыдно быть несчастливым.

Да что там, есть улитки! Им за всю свою жизнь суждено увидеть метр земли максимум… Просто увидеть! Просто смотреть, что происходит теперь, теперь, когда совсем, совсем кончилась война. Нет, если бы мне разрешили одно только это – я бы и тогда сказал:

«Стыдно быть несчастливым».

И каждый раз, когда я несчастлив, я твержу себе это:

«Стыдно, стыдно, стыдно быть несчастливым!»

 
Сейчас решаю я, что будет думать
Мой разум, что приучен создавать
Вселенную, как воплощение мыслей.
Теперь я мысли стану фильтровать!
 
 
Ему позволю думать, что свободна
Отныне я от правильности той,
Что много лет висела тяжким грузом
И вынуждала быть меня иной,
 
 
Не той, какой на самом деле
Хотела быть. Вся правильность во мне
Легко растаяла, как по весне метели,
В сияющей и чистой вышине.
 
 
Ещё мой разум будет думать,
Что нет прекрасней в мире ничего,
Чем позволять другому быть свободным,
Не осудив и не уча его.
 
 
Одним из главных станет убеждение,
Что мне неведомо, как думает другой.
И за людей додумывать стремление
Во мне пройдёт легко, само собой.
 
 
Мой разум будет повторять, как мантру:
«Всё к лучшему и должно так, как есть».
Он бросит улучшать Творца созданья
И восхититься ими! И не счесть
 
 
Отныне достижений и свершений,
Что воплотит он в жизни для меня!
Я прослежу, чтоб в вихре убеждений
Лишь позитивные кружились навсегда!
 

Елена Трунова

Контроль – только видимость стержня

Иногда человеку кажется, что все эмоциональные бури – это просто недостаточное владение собой, что это признак слабой воли. Такой вывод – иллюзия! Владение собой часто путают с задавливанием себя через контроль, а контроль – это не эмоциональный баланс, это подавление эмоций, подавление эмоциональной энергии.

Контроль только создаёт видимость силы, видимость внутреннего стержня. «У меня всё под контролем, я управляю ситуацией, всё идёт по плану, всё схвачено». Как думаете, каков итог такого способа управления собой? Правильно думаете: вместе с негативными эмоциями (обидами, страхами, ревностью, гневом и т. д.) подавляются, контролируются, то есть запрещаются к выражению, и другие эмоции – позитивные и даже нейтральные. А это означает – минус любовь, минус чувствительность, минус доверие, минус принятие, минус радость, минус открытость, минус спонтанность, минус естественность, минус творчество! Такого человека часто называют закрытым, биороботом, правильным до тошноты.

Это тяжело в первую очередь для самого контролёра, потому что быть Атлантом, который «держит на плечах» своего контроля весь свой внутренний Мир, все взаимодействия с внешней действительностью, очень энергозатратно. Накапливается напряжение, со всеми, как говорится, вытекающими последствиями: давление, мигрени, бессонница, хроническая усталость, психосоматические проявления, раздражение, неумение расслабиться, развеселиться, неумение отпустить прошлое, неумение отпустить желание командовать, поучать, оставлять последнее слово за собой и т. д. и т. п.