Текст книги "Исцели самого себя"

Автор книги: Георгий Войтович

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 8 страниц)

При восстановлении микроциркуляции кожных покровов исключение могут составлять лица, которые какое-то время курят во время РДТ или контингент больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями в далеко зашедшей стадии, которые многие годы принимали лекарственные средства (химиопрепараты), действующие через периферические нервные окончания. Эти препараты относятся к группе нитратов (периферические вазодилятаторы) или к блокаторам адренергических рецепторов клеток сердца. У этих больных химическое вещество (медикамент) связывается с ферментом эфферентной клетки (хеморецептором) и образует неугодный (нестандартный) для собственной иммунной системы белок (гаптен).

Этот хеморецептор и так ослаблен болезнью. А к тому же медикамент, вызвавший только временный положительный эффект, ещё больше ослабляет его. И в конце концов, собственная иммунная система помогает уничтожить этот рецептор, эту эфферентную клетку. Восстановить одним курсом РДТ эти клетки не всегда удаётся. Однако и такие больные, зависимые от фармакологических средств, при проведении РДТ обходятся без их применения, что ещё раз подчёркивает совершенство метода.

7. При проведении дозированного голодания, как правило, не применяются обезболивающие средства, так как гипоталамус, гипофиз активируют так называемые рецепторы, выделяющие эндорфины (внутренние наркотические средства). Исключение составляют больные с почечной коликой, когда камень начинает двигаться по мочеточнику. Болевой синдром в этот период частично купируется эндорфинэми, но боль всё-таки бывает иногда столь выраженной, что требуются дополнительные приёмы.

8. У больных бронхиальной астмой при РДТ быстро исчезает бронхоспазм, восстанавливается нормальный ритм дыхания. Это происходит путём комплексной компенсации этого так называемого бронхо-лёгочного аллергоза. При этом активируется общий адаптационный синдром гипоталамус–гипофиз–надпочечники, которые обеспечивают комбинированное улучшение качества и увеличение количества циклических нуклеотидов клеток (цАМФ) в мышце бронхов за счёт увеличения в крови соматотропного гормона и биологически активных веществ – биогенных аминов, на первом этапе голодания. Затем постепенно нормализуется функция коры надпочечников, которая выделяет гормон (кортизол), Последний так же способен активировать систему нуклеотидов. Примерно к 14-му дню РДТ усиление функции коры надпочечников достигает своей высшей точки. При этом на голоде железы внутренней секреции даже несколько гипертрофируются. Наибольшего увеличения в объёме на дозированном голодании достигает паращитовидная железа, отвечающая за иммунитет (тимус).

Как указывалось выше, гипоталамус выбрасывает тканевые гормоны статины, которые в свою очередь тормозят действие фермента фосфодиестеразы, разрушающей нуклеотид цАМФ. Активизируются тканевые гормоны местного значения, простагландины E и т. д., которые так же через воздействие на мембрану определённых клеток усиливают нейтрализацию иммунопатологических реакций через восстановление нуклеотида цАМФ. К этому времени белковый антагонизм в крови практически исчезает, особенно когда уничтожаются последние очаги вирусных и микробных очагов инфекции. Всё это создаёт комплексный лечебный эффект у больных бронхиальной астмой.

Применение ингаляторов (симпатомиметиков) у таких больных во время проведения дозированного голодания значительно тормозит восстановительные процессы.

9. При проведении лечебного голодания не отмечается обострения вирусной инфекции. В период эпидемий гриппа ни один больной на РДТ не заболевает. Исключение составляют лица, нарушающие режим лечебного голодания, возобновляя приём какой-либо пищи или длительно контактируя с ней. После первых курсов дозированного голодания пациенты реже заболевают вирусной инфекцией или переносят её в более лёгкой форме. При многократных курсах лечения этим методом многие пациенты перестают вообще болеть, в том числе и вирусными заболеваниями. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что при полноценном эндогенном питании идёт процесс кардинального уничтожения очагов скрытой инфекции.

Инфекция, которая находится в дремлющем состоянии, практически не поддаётся современной антибактериальной терапии (лечением антибиотиками, сульфанил-амидами и другими лекарствами). Наоборот, в этот период жизни микроорганизмы, находясь в защитных оболочках, по-видимому, проще вырабатывают устойчивость к этим медикаментам и другим лекарственным средствам. На голоде эти оболочки уничтожаются более активной ферментативной системой. Микроб при этом как бы активизируется, в это время его, по-видимому, уничтожает более совершенная иммунная система совместно с ферментативной. На лечебном голодании в связи с уникальной перестройкой и усилением активности ферментов возрастает их способность к уничтожению оболочек микробов. В отдельных случаях, когда микрофлора сконцентрирована в трудно доступных участках человеческого организма (в гайморовых и других пазухах, в осумкованных очагах и др.), при РДТ может клинически проявляться реактивация этой инфекции в форме обострения хронического тонзиллита, среднего отита, гайморита, гидроаденита и т. д. с температурной реакцией. Как правило, в этом случае пациент обходится без лекарственных средств. Температура обычно в течение 2–3 дней нормализуется. Отмечается клиническое излечение (реконвелесценция).

Фракционный метод дозированного голодания больным саркоидозом органов дыхания обнаружил любопытный факт. У тех немногих лиц, у которых при РДТ отмечались обострения очагов скрытой инфекции, зарегистрирована более выраженная положительная клинико-рентгенологическая динамика процесса. Такая активация скрытых очагов не тормозит, а наоборот, способствует более быстрому клиническому излечению хронических заболеваний при РДТ. Только в единичных случаях при обострении скрытых очагов инфекции при РДТ применялись антибиотики и другие противоинфекционные средства.

Каким образом происходит уничтожение вирусных очагов инфекции, пока не выяснено. Жизнь вирусов полна тайн. Эти живые существа, состоящие в основном из нуклеиновых кислот, способны образовывать кристаллические соединения. Живая материя одноизомеричная, в основном состоит из левых изомеров. А кристаллы состоят из двух изомеров, подобно неживой материи, между которыми невозможен обмен веществ. Однако вирусы с кристаллами – это живая материя, способная переходить при благоприятных условиях в моноизомеричное состояние. В таком состоянии уловить процесс фиксации CO₂ этими нуклеиновыми кислотами (вирусами) пока не удаётся. При эндогенном питании ферментативная система, по-видимому, способна переводить двуизомерные соединения в моноизомер, а затем и ресинтезировать нестандартные нуклеиновые кислоты вируса в стандартные для человеческого организма. Если процесс этот будет доказан, станет понятно, почему при РДТ не зафиксировано заболеваний и реактиваций вирусной инфекции. Возможно, вирусная инфекция при эндогенном питании становится хорошим «сырьём» для синтеза собственных нуклеиновых кислот голодающего.

Примерно три десятилетия назад, когда была проведена работа по борьбе со многими инфекциями, произошёл дисбаланс в микромире между микробами и вирусами в пользу вирусов. Этот дисбаланс постоянно продолжает усугубляться. Успешная противовирусная борьба в настоящее время особенно актуальна. Именно вирусная инфекция, как внутриклеточная, способна подменять нуклеиновые кислоты в клетке на свои, нестандартные. Она вызывает значительное напряжение генетического аппарата, иммунной системы по уничтожению нестандартных белковых образований, обостряет белковый антагонизм и, наконец, как бы срывает иммуногенетический барьер.

Одновременно вирус способен проходить энцефалический барьер, поражать диенцефальную область, обеспечивать дисрегуляцию, затем и снижение функции гипоталамуса, этого пульта управления эндокринной и нервной системами, непосредственно связанного с работой иммуногенетического аппарата. В то же время вирусная инфекция способна снижать функцию мембран клеток органов и систем, от которых так же зависит иммуносупрессорная функция организма на уровне циклических нуклеотидов. Учитывая, что лечебное голодание восстанавливает иммуногенетический аппарат, общий адаптационный синдром, которым управляет гипоталамус и гипофиз, а, кроме того, укрепляет барьеры клеток, органов и систем, в настоящее время трудно переоценить значение этого метода при лечении хронических заболеваний.

Однако следует помнить, что профилактический эффект РДТ несравнимо мощнее, нежели применение его в далеко зашедшей стадии заболевания. Поэтому важнейшим мероприятием является пропаганда этого метода среди населения с целью применения его в начальных стадиях заболевания или до развития его.

В процессе эволюции живой материи произошла эволюция системы фотосинтеза (М. Ф. Гулый с соавторами), которая млекопитающими используется в значительно меньшем объёме, чем их предшественниками. Но роль биосинтеза с эффектом плюс калории млекопитающих ещё недостаточно изучена. В медико-биологических исследованиях это пока ещё «белое пятно». И возможно, что дальнейшее изучение этого эффекта у млекопитающих откроет огромные возможности человеческого организма в плане совершенствования работы наследственного аппарата. Тогда, по-видимому, возникнет необходимость повсеместного внедрения этого метода как уникального питания с циклическим применением его каждым взрослым человеком.

В нашем обществе условия для развития метода РДТ имеются. В странах Западной Европы, Америки, Японии фармакологические концерны находятся в жесточайшем антагонизме с этим мощным натуральным методом лечения, данным нам самой природой. Но к сожалению, и в нашей стране встречается негативное отношение к лечебному голоданию даже со стороны медицинских работников. Однако этот негативизм не может иметь у нас коммерческой основы, что свойственно фармакологическим концернам капиталистических стран. И поэтому он вполне преодолим.

ВОПРОС: Как понять противорадиационное действие разгрузочно-диетической терапии?

ОТВЕТ: В довоенные годы на животных, находящихся в состоянии зимней спячки, проводили эксперименты на выживаемость, выносливость при заражении болезнетворными микроорганизмами и путём введения минимальных количеств токсических веществ, которые в обычном состоянии приводили к гибели животных. Оказалось, что в гипобиозе экспериментальные животные продолжают жить без заметных изменений со стороны внутренних органов. В послевоенные годы радиобиологи подтвердили повышенную выживаемость в гипобиозе млекопитающих при радиоактивном облучении в дозах, смертельных для животных, находящихся на пищевом режиме.

Таким образом, гипобиоз, или полное голодание, в значительной степени предохраняет живой организм от радиоактивного излучения. Что же происходит во время радиационного поражения? Суперэнергия, молниеносно проникающая в организм в основном в виде гамма– и нейтронных потоков излучения, обеспечивает ионизацию клеток. В результате образуются радикалы, содержащие повышенное количество перекисных соединений и других веществ, усугубляющих нормальный биосинтез, работу генетического аппарата. В конце концов, радиационное поражение разрушает двойную спираль нуклеиновых кислот, как бы разрывая её. При ионизации клеток в состоянии голода, по-видимому, образование перекисных и других соединений блокируется теми веществами, которые в избытке продуцируются в это время. Здесь и углекислый газ, и кетоновые тела, и повышенная концентрация алкоголя, собственных наркотических соединений и других биологически активных веществ – всё направлено против разрушения РНК и ДНК. Качественно иной уровень биосинтеза предполагает при РДТ ресинтез тех белков, которые в обычных условиях пищевого режима питания человека вызывают токсико-аллергические реакции в организме поражённого. Более совершенная регенерация во время голодания, возможно, быстрее и качественнее позволяет восстанавливать разорвавшиеся спирали нуклеиновых кислот (репарация ДНК и РНК), чему способствует замедление в этот период ритма деления быстроделящихся клеток. Во время физиологического голодания нет необходимости в таком частом, по сравнению с обычным режимом, делении клеток.

Немаловажное значение для усиления защиты клеток от радиационного поражения имеет тот факт, что во время лечебного голодания качественно и количественно улучшаются структуры мембран и протоплазмы клеток, их нуклеиновых кислот и нуклеотидов. Даже процесс жировой инфильтрации клеток при дозированном голодании качественно отличается от насыщения липидами клеток при радиационном поражении. Жировая инфильтрация, вплоть до жировой дегенерации клеток, при облучении, вероятно, происходит в плане запоздалой относительной компенсаторной реакции (декомпенсации) на радиационное поражение. При РДТ, наоборот, насыщение липидами клеток – это совершенная компенсаторная реакция на факт изъятия пищевого энергоснабжения. В отличие от радиационного «удара» эта реакция на голоде всегда обратима, как только организм возвращается к режиму пищевого питания.

После Чернобыльской трагедии академик А. И. Воробьёв решился на применение голодания лицам в тяжёлой так называемой энтеропатической стадии острой лучевой болезни. В этот период поражается желудочно-кишечный тракт, образуются изъязвления в кишечнике. Инфекция при этом активируется и беспрепятственно внедряется в ослабленный организм. Даже безвредная (непатогенная) при обычных условиях инфекция после радиационного поражения в 400–600 рад может видоизменяться и стать губительной для облучённого человека. В результате, как правило, развиваются смертельные осложнения в виде заражения крови (сепсиса) и т. д.

Пересадка костного мозга при этом (боковом, неравномерном) варианте облучения абсолютно бесперспективна. Применение мощной антибиотико-терапии американскими, японскими и другими врачами редко давало положительные результаты. А вот голод оказался способным обеспечить и обеспечил защиту от инфекции путём быстрого восстановления защитно-приспособительных сил организма и предохранил во всех случаях поражённых от осложнений.

Применение полного голодания у больных с таким тяжёлым поражением, когда весь мир следит за действиями советских врачей, смелый шаг. И он был сделан своевременно. По-видимому, у академика А. И. Воробьёва были серьёзные основания для апробации этого метода в столь сложных условиях. Естественно он был знаком с работами профессора Ю. С. Николаева, многое сделавшим по вопросу пропаганды и сохранения для потомков метода РДТ. Таким образом, впервые в мировой практике метод голодания помог в том случае, где бессильными оказались другие самые современные варианты лечения.

Можно предположить, что метод дозированного голодания особенно будет полезен для профилактики развития хронической лучевой болезни при попадании повышенной концентрации радионуклеидов в организм человека. Такой радиоактивный элемент, как стронций, который осел в почве поблизости от Чернобыля, ассоциирует с кальцием. Лечебное голодание хорошо выводит ионы кальция. В специальной литературе отмечено, что у больных рассасываются шварты, спайки и даже петрификаты в лёгких и других органах. Естественно, с кальцием активнее выводится и стронций. То же самое можно сказать и в отношении радиоактивного цезия, который в отличие от стронция концентрируется преимущественно не в костной, а в мышечной ткани. А если учесть восстановление всех барьеров при дозированном голодании, то для профилактики отдалённых последствий радионуклеидных поражений очень выгодно применять периодические курсы РДТ лицам, находящимся в неблагополучных районах. Экспериментальные работы по уточнению радиоактивного поражения при голодании будут проведены в ближайшее время. Уже разработано обоснование для научного изучения этой проблемы.

В истории нашей планеты были такие периоды, когда радиоактивность периодически достигала чрезвычайно высоких показателей. Однако живая материя не только сохранялась, но и давала более совершенное потомство. Одна из гипотез происхождения человека предполагает такое радиационное повреждение генетического аппарата человекоподобных, которое вызвало мутацию генов случайным появлением генетического аппарата человека.

ВОПРОС: В какой степени разгрузочно-диетическая терапия восстанавливает функции центральной и периферической нервной системы?

ОТВЕТ: Со стороны центральной нервной системы при РДТ отмечены следующие изменения. Постепенно в период РДТ нормализуется сон. Исчезают головные боли. К 4–5 дню РДТ отмечается эйфория (душевное благополучие). Даже мрачная, дождливая погода начинает казаться человеку благоприятной, окружающие люди – добрее. Если до лечения больной часто реактивно вступал в несущественные споры, провоцируя конфликты, то в период дозированного голодания этого, как правило, не наблюдается. Исключение составляет период ацидотического пика, во время которого симптомы раздражительности, нервозности могут проявляться, но в течение нескольких часов или дней проходят.

Следует оговориться, что нормализация состояния центральной нервной системы наблюдается намного быстрее при условии, если больному создаётся спокойная обстановка, если сам больной не нарушает режима, предусмотренного лечебным голоданием, не курит во время лечения, не занимается приготовлением пищи, избегает надевать на себя синтетическую одежду и т. д. В противном случае может наблюдаться бессонница, раздражительность, могут возобновиться головные боли, слабость, сердцебиение, душевные расстройства и т. д. При длительном ощущении запахов пищи у отдельных больных может отмечаться раздражительность, потеря сна. Настроение, состояние центральной нервной системы к 10 дню голодания стабилизируется, даже если больной допустил небольшие погрешности в проведении режима РДТ. У отдельных больных, у которых до лечения была упорная бессонница, кошмарные сновидения, выраженная раздражительность, процесс окончательной нормализации сна и состояния центральной нервной системы может запаздывать даже до 15–17 дня лечебного голодания. Демонстративен следующий пример: больной И-н, 45 лет, диагноз: ишемическая болезнь сердца, нестабильная стенокардия, атеросклеротический кардиосклероз, атеросклероз аорты мозговых и коронарных артерий, гипертоническая болезнь II ст., выраженный астеноневротический синдром. Несмотря на проводимое комплексное медикаментозное лечение в больнице скорой медицинской помощи г. Минска в 1980 году, улучшение самочувствия не наблюдалось. Беспокоили упорные боли в области сердца, головные боли, кошмарные сновидения, бессонница (спал не более часа в сутки). Взят на лечебное голодание по просьбе заведующей отделением. С каждым днём голодания сон улучшался всего на 0,5–1 часа в сутки, страшные сновидения постепенно исчезли. На 6 дне голодания в двухместную палату, где проводил РДТ больной, был помещён другой пациент, С-в, 58 лет, с диагнозом гипертоническая болезнь III ст., состояние после перенесённого ишемического инсульта, ожирение V ст. Новый больной также согласился на курс РДТ, но первые дни голодания ещё продолжал по ночам храпеть, что беспокоило соседа по палате, у которого ещё сохранялась по ночам бессонница. На 9 день голодания больной И-н не выдержал храпа соседа и неоднократно включал приёмник для того, чтобы разбудить больного-храпуна. В результате произошёл ночной конфликт с дракой. Назавтра встал вопрос о выписке обоих больных из стационара за нарушение больничного режима. Лечащий врач уладил конфликтную ситуацию с заведующей отделением и разрешил продолжать обоим пациентам лечебное голодание. Храп на 3–4 день голодания прошёл, и метод РДТ был успешно завершён. Полная нормализация сна произошла у больного И-на только на 17 день голодания. В этот день больной сам проявил инициативу, зашёл в кабинет к лечащему врачу и как бы исповедался перед ним. Болезни его начались тогда, когда он, уже в немолодом возрасте, решил оставить свою семью ради другой женщины. Но постепенно и с этой женщиной возникли конфликтные ситуации. Затем они стали учащаться не работе, среди окружающих его людей. Он стал несдержанным, вступал в спор при любом решении вопроса в быту, на работе. Совершенно разадаптировался к стрессовым ситуациям и, в конце концов, серьёзно заболел. Глубоко осознав, что причина его жизненных неудач в нём самом, и справившись с самим собой, благодаря повторным методам дозированного голодания, этот пациент глубоко остался верен убеждению в силу РДТ, профилактически повторяет голодание, возвратился к прежнему образу жизни, к семье, но больше ни разу не появился у лечащего врача. Такие больные почему-то стесняются своего прежнего заболевания.

После первого курса РДТ и, тем более, после повторного лечебного голодания у больных наступает длительное состояние благополучия со стороны психической деятельности головного мозга. Пациенты становятся активнее в семейной и общественной жизни. У мужчин восстанавливается половая потенция. У женщин в период климакса могут вновь возобновиться регулярные менструации. Больные реже конфликтуют по пустякам и, не реагируют так болезненно на замечания окружающих. То есть исчезает нетерпимость к окружающим, и восстанавливаются адаптационные способности больного к стрессовым ситуациям. Можно смело утверждать, что РДТ является наиболее совершенным адаптогеном к стрессовым ситуациям.

Очень важным моментом является психологическая настроенность больного на лечебное голодание, которую обеспечивают не только врачи-специалисты, но и помогают им в этом сами больные. Больной наркоманией Б., 42 лет, из Киева, рассказывал автору, своему лечащему врачу, что после первого курса РДТ он появился в обществе наркоманов, просидел там целый вечер, не дотронувшись до наркотиков, и привёл тем самым в изумление окружающих его «друзей». После этого последовал его примеру больной таким же недугом С., 34 лет. Каждый из них может провести подобный фракционный метод лечебного голодания самостоятельно. Только необходимо при этом знать, что самый трудный период у них – первый день голода. Психиатры пророчили развитие у таких больных т. н. абстинентного синдрома, связанного с отменой наркотика, однако на голоде он не проявился. Кстати, сидеть возле наркоманов, принимающих наркотики, после того как человек избавился от этого недуга, категорически запрещается.

Периферические окончания нервной системы так же успешно лечатся методом дозированного голодания. У больных с дискогенным радикулитом, остеохондрозом исчезает прежде всего болевой синдром, перестают беспокоить вторичные невриты.

У больного С., 43 лет, из Витебска, после перенесённой тяжёлой травмы позвоночника долгие годы сохранялись боли в области пояснично-грудного отдела позвоночника. Больной вынужден был ежедневно принимать обезболивающие лекарства. Во время первого курса РДТ болевой синдром исчез полностью только на 8 день голодания. После этого курса голода болевой синдром вновь возобновился, но не был таким интенсивным, нестерпимым, поэтому больной обошёлся только приёмом лекарства мумиё. После второго и третьего курсов лечения наступил стойкий обезболивающий эффект. Болевой синдром не возвращался, несмотря на то, что деформация позвоночника сохранялась.

Больному Ж-ву 30 лет (диагноз: остеоартроз тазобедренных суставов, гипертоническая болезнь, ожирение IV ст.) было трудно вначале первого курса РДТ передвигаться. Мешали болевой синдром, ограниченность движения в суставах и лишний вес. Постепенно двигательный режим к 10 дню голодания был увеличен до 15 км в сутки, болевой синдром исчез. В течение трёх курсов РДТ значительно снизился вес больного (на 30 кг), нормализовалось артериальное давление. После повторных курсов дозированного голодания больной окончательно выздоровел, сохранил двигательный режим, стал бегать. Объём движений в суставах пришёл в норму. Ему рекомендованы ежегодные профилактические курсы РДТ.

Выраженный лечебно-профилактический эффект наблюдается при отдалённых последствиях черепно-мозговой травмы и травматической эпилепсии. При врождённой форме эпилепсии отмечается далеко не всегда стойкая ремиссия заболевания.

В практике автора имел место случай клинического излечения больной Г-ц, 65 лет, от очень серьёзного неврологического заболевания – сирингомиелии.

Значительные трудности в проведении голодания испытывают больные с рассеянным склерозом. Однако в ряде случаев и у этой категории больных отмечались ремиссии заболевания.

Лечение больных шизофренией, которые длительное время принимали нейролептики, менее перспективно в сравнении с малолеченными больными. У них на ацидотическом пике РДТ могут проявляться симптомы нарушения психики. Такие больные иногда становятся в этот период неуправляемыми. Лечение этого заболевания требует стационарных условий. Это самый сложный контингент для проведения лечения методом дозированного голодания. Применение его на ранних стадиях заболевания даёт, как правило, стойкую ремиссию или клиническое выздоровление. По-видимому, прежде чем назначать нейролептики больным с психическими заболеваниями, а также другие средства, воздействующие на клетки головного мозга, следует провести 2–3 курса РДТ, и только в случае отсутствия эффекта от дозированного голодания есть смысл применять менее перспективные медикаментозные методы лечения.

ВОПРОС: Опишите самую простую и рациональную методику проведения РДТ.

ОТВЕТ: Для создания комфорта в период голодания применяется ряд приёмов, приемлемых для каждого взрослого человека. Первый приём – одноразовый – очищение кишечника большой дозой слабительного (магнезия или соль «Барбара» в количестве не менее 60 граммов растворяется в 300–400 мл и в один приём выпивается). Слабительное применяется перед отказом от пищи и преследует следующие цели.

Во-первых, при очищении желудка и кишечника быстрее срабатывают механизмы переключения на полноценный внутренний режим питания. Во-вторых, быстрее снимается тяга к пище.

У тех лиц, у которых кишечник был очищен недостаточно полно, ещё 2–3 дня сохраняется чувство голода. У отдельных людей имеются так называемые каловые плёнки на кишечнике в виде тонких плотных образований, которые при голоде могут выходить через прямую кишку в виде кристалликов различной формы, У таких больных тяга к пище на первом курсе РДТ часто сохраняется дольше обычных сроков. Наблюдались также редкие случаи, когда при правильном проведении РДТ небольшое чувство голода сохранялось на протяжении десяти и более дней голодания.

В Древнем Египте накануне голодания египтяне применяли рвотные средства. Чаша со рвотным у них во времена Геродота была символом здоровья. Великий древний историк Геродот, путешествуя по многим странам Азии, побывал в Египте. Он отметил, что благодаря систематическим курсам голодания египтяне в то время были самыми здоровыми из смертных.

Индийские йоги не применяют перед началом голодания ни слабительных, ни рвотных средств, однако они могут особыми приёмами и упражнениями легко усилить замедленную при голодании перистальтику кишечника и удаляют каловые массы.

У редких больных при голодании самостоятельно срабатывает перистальтика кишечника даже при повторении курса РДТ. Однако такие наблюдения имеются. Этим больным можно обходиться без слабительного и клизм. При повторных курсах РДТ эта способность к произвольной дефекации у человека возрастает. И после пяти-шести курсов дозированного голодания многие больные не пользуются ни слабительными, ни клизмой. Однако начинающий проводить РДТ пациент должен помнить, что принятие слабительного внутрь накануне голодания является обязательным приёмом. В редких случаях слабительное может применяться повторно через 2–3 дня голодания, если больной замечает в испражнениях большое количество каловых кристалликов. Повторное применение слабительных средств без особой надобности нежелательно. Это может на какое-то время нарушить ионный обмен в организме человека, вызвать тошноту, даже рвоту.

Водный режим – второй приём РДТ, ежедневный, систематический. Следует выпивать в течение суток не менее двух литров воды. Можно пить воду сразу же после того, как начинает действовать слабительное. Последнее вызывает повышенное удаление натрия и воды из организма человека через кишечник. Если у больного имеются выраженные отёки (у декомпенсированных хронических больных), приём воды в первые два дня можно ограничить до литра. Отёки, даже устойчивые (резистентные) к медикаментозному лечению, постепенно исчезают.

Целесообразно также ограничить объём принимаемой воды внутрь в случае, если больной начинает голодать в момент повышенной температуры тела. В этом случае температура естественно без дополнительных приёмов и средств будет снижаться примерно на 0,5 °C и за 2–3 дня, как правило, приходит к норме.

При нормальной температуре водный режим необходим для более качественного расщепления жира. Больной на голоде может выпивать более двух литров воды в день, к примеру, 5–6 литров и больше, и в этом случае не наблюдается задержки жидкости в организме, Этот человек будет всего лишь чаще обычного мочиться, и моча у него наблюдается более светлой. Воду обычно пьют из источника водоснабжения в сыром виде. Однако некоторые больные предпочитают кипячёную воду, другие пьют дистиллированную, третьи – талую. Йоги в период голодания предпочитают уходить в горы и там пить воду из горных рек. Заметной разницы в лечебно-профилактическом эффекте при изменении состава воды не отмечено, однако многие подчёркивают, что талая вода выпивается с большим удовольствием.

Третий приём – двигательный режим. Необходимо двигаться в среднем 15–20 км в день на свежем воздухе. Предпочтительнее загородные прогулки в лесу, в горах, у водоёмов и т. д. В городской черте прогулки следует проводить там, где меньшая загруженность транспортом, где имеются зоны отдыха.

Больные с низким исходным весом стараются ходить меньше, то есть не интенсифицировать двигательный режим, так как жировые запасы у них малые. Однако и таким больным удавалось проводить по 17–20 дней РДТ. Очень низкий исходный вес (42–50 кг) часто обусловлен зобом и другими хроническими заболеваниями с выраженной интоксикацией организма. Лица с «легчайшим» весом первый курс дозированного голодания переносят с определёнными трудностями. Но буквально после одного-двух курсов такого лечения они набирают нормальный вес, который болезнь не позволяла им набрать в течение многих лет. Лечебно-профилактический эффект у таких больных обычно наступает значительно раньше, нежели у лиц с ожирением 5–6 степени. Таким образом, «легчайший» вес далеко не всегда является противопоказанным для проведения дозированного голодания. Однако двигательный режим у этих больных действительно может ограничиваться 5–10 км в день.