Что есть, чтобы похудеть? Полный список продуктов для похудения - Галина Гончукова
Название книги: Что есть, чтобы похудеть? Полный список продуктов для похудения
Автор книги: Галина Гончукова
Жанр:
Наука и образование → Медицина
1Страниц
меньше часаЧасов на чтение
7Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Размер: 2 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Книга для тех, кто устал от диет и бесконечных “нельзя” в еде.
• Можно ли похудеть с помощью еды без специальных тренировок?
• Сколько есть?
• Какие продукты есть?
• Как упростить работу с таблицей и быстро запомнить продукты?
• Как остановиться и НЕ съесть бяку?
• Сколько раз в день питаться?
• Делать перекусы или нет?
• Как превратить даже вредный фастфуд в ПП?
• Разоблачение ПП-продуктов.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.