Текст книги "Зазеркалье мужского мира"
Автор книги: Елена Нагирная
сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)
Детская душа ― непостижима: кто-то запомнит навсегда залп салюта, а другой не вспомнит семейные драки и ночные скандалы. Выборочная память, странные хитросплетения выводов и загадочные заполнения событийных пустот в личной жизненной истории – это ты, это я, это каждый из нас. Взрослый: знает или помнит? Знает или помнит объективный факт или допустимую реальность, с которой согласен жить дальше? Каждый лишь режиссер, в руках которого любой сценарий можно представить в выгодном свете. Феномен жизни проявляется в возможности сменить жанр повествования, обновить декорации, перешить костюмы и переписать одну или все роли, дополнить эмоциональный ряд сцен.
Когда напротив меня сомневающийся скептик со своей фразой: "Хорошо тебе об этом рассуждать, ты же этого не пережила!", я отвечаю так:
– Если ты так хорошо научился бездействовать/обижаться/сжился с ролью жертвы или обвиняешь всех вокруг ― отлично, потому что указывает на твои исключительные способности к обучаемости. Что значит в нашем консультационном процессе только одно ― при правильно сформулированных запросе и целях, ты так же научишься, или переучишься, и получишь желаемое. ― делюсь с каждым новым клиентом своей позицией, акцентируя на свободе выбора и выученной беспомощности.
Выбор за Тобой …
О методике "Колесо жизненного баланса" и ее авторе
В шестидесятых годах Пол Майер, основатель одного из первых институтов по изучению счастья ― Институт мотивации успеха (Success Motivation Institute). Он задумался о формуле успеха и буквально заново придумал колесо. По его мнению, спиц в этом колесе тем больше, чем больше событий способен поглотить человек. С тех пор и повелось, что жалуются те, у кого колесо состоит из трех-четырех секторов: дом-работа-спортзал, к примеру. И энергичнее ведут себя те, кто расширяет горизонты допустимого до 6, 8, 12, 14, 16 секторов.
Пол Дж. Мейер стал признанным одним из ведущих мировых авторитетов в области постановки целей, мотивации, управления временем, личностного развития и самосовершенствования.
Чтобы узнать больше о Поле Дж. Мейере, его невероятной жизни и наследии, прочитай эти книги: «Радость дарения», «История Пола и Джейн Мейер» доктора Уильяма Хинсона и Пола Дж. Мейера и «Искусство дарения» Джона Эдмунда Хаггая – рекомендуют нам в одной статье.
Пол Дж. Мейер прожил необыкновенную жизнь, история его жизни вдохновляет, мотивирует и направляет, а его наработки и по сей день продолжают благословлять других и мотивировать людей к раскрытию их потенциала.
Пол Майер предположил, что для счастья нужны качество и полнота жизни. Эту же мысль подхватил человек, о котором я до сегодняшнего дня ничего и не знала: "Мне не хотелось бы в конце жизни понять, что я прожила ее только в длину, я хочу прожить ее и в ширину тоже". Это слова Дианы Аккерман, которые мне встретились однажды в интерне пространстве. Если два человека повторяют одну и ту же мысль ― сперва мы учимся жить, а после совершенствуемся жить и дышать полной грудью ― может, стоит присоединиться к ним?
Прогрессивное мышление не задает вопросы «почему» – оно занимается тем, чего можно достичь. Правое полушарие работает с такими вопросами, как: «чего я сейчас хочу?», «ради чего мне нужно идти вперед?», «что мне нужно для того, чтобы моя мечта сбылась?». Готовясь к переменам, которые вот-вот должны наступить, позвольте вашему правому полушарию помочь вам. Все, что нужно, это забыть о вопросе «почему» и сконцентрироваться на вопросе «как это сделать». Спрашивайте себя «что», а не «почему»: «Что я могу сделать для упорядочения своей рабочей и личной жизни?», а не «Почему я трудоголик?»; «Какая помощь мне необходима сейчас?», а не «Почему это происходит со мной?». Замечаете разницу в подходах? Один из них приводит к длительным бесполезным размышлениям и зацикливании на себе, а второй – к созданию возможностей и движению.
Из книги «В этом году я…» автора М. Дж. Райана
Сегодня коучи вносят дополнительные условия понимания, поправляют правила и аспекты использования. Что легко принять из-за быстротечности и изменчивости жизни. Колесо продолжает крутиться, не останавливаясь ни на миг, периодически его заклинивает, но жизнь продолжает идти своим чередом. И иногда в ней происходят события, с которыми сложно справиться в одиночестве.
Пособие Пола Майера интуитивно увлекает многих: от корпоративного сектора до тренингов личностного роста. При этом, кто где нашел описание, с тем источником и проассоциировал для себя авторство. Кто-то даже присваивает себе авторство, увлекаясь все больше и больше возможностями в использовании. Простим эту маленькую человеческую слабость, поблагодарим Пола Майера и продолжаем чтение книги.
Чем больше использования Колеса баланса, тем больше встречается разно полярных мнений: действует ли она, работая ли в самом деле эта методика или не стоит внимания и траты времени.
Исследуя оба лагеря ― сторонников и скептиков ― в своей практике я сформулировала такие предпосылки для отсутствия результата:
1. Прежде, чем проводить градацию в цифрах от 0 до 10 по каждой сфере жизни, нужно подготовиться: настроиться, пересмотреть записи и фотографии, подумать несколько дней ― дать мозгу принять новый вид ментальной активности. Без этого полученные цифры искажают действительность и очень зависят от настроения, времени года, погоды за окном и желания вообще это делать.
2. Если только лишь проанализировать, проставить цифры и нарисовать кривульку ― ничего не изменится, только добавится расстройства. Особенно адресую этот пункт коммерческому сектору: это пособие не панацея, не волшебная таблетка, она забирает много времени и сил, и выходит за рамки одного совещания "на ходу". Не стоит раздражать лишний раз коллектив чем-то бессмысленным.
3. Если не отыскать мотивацию для внедрения шагов, которые поправят кривую и приблизят ее в виду колеса, то ни о какой дисциплине речи и быть не может. Это значит, что обобщенным и упрощенным итогом станет вывод о неработоспособности методики. Не целесообразно пополнять ряды разочарованными фанатами быстрых и легких результатов, ведь и для них можно подобрать инструмент.
В каждом ином случае инструмент, придуманный создателем института счастья, приемлемо использовать: для внесения разнообразия в свою жизнь, для улучшения самочувствия или для разработки пошагового плана саморазвития, для создания семьи или выхода из апатии, для того чтобы решиться впервые посетить Китай самостоятельно или пригласить на ужин понравившегося человека.
Методика работает, если планирование не противоречит внутреннему состоянию, например: хочу поехать на море летом, но надо сделать ремонт, иначе жена пришибет. Должно к моменту выравнивая своего колеса познакомиться с принципами планирования "для себя ― для семьи ― для других" и понять разницу в словах "хочу," "могу", "буду". Я веду к тому, что прежде, чем нужна подготовка. Самостоятельная или с коучем, с психологом или разговор с другом по душам, одиночные прогулки на едине с собой или вело забег, но что-то должно символизировать старт времени отсчета.
Как я рекомендую читать эту книгу
Сейчас такое обилие книг по саморазвитию, что хочется с первых строк понять, о чем эта (очередная?). Как с ней работать ― читать или нужно будет делать заметки, обязательно следовать содержанию или можно начать с актуального места, но не потеряется ли общий контекст повествования? Как долго и насколько часто нужно возвращаться к прочитанному? И современный вопрос ― обязательна ли бумажная версия (а вдруг это книга-тетрадь) или электронная редакция также будет удобна? По крайней мере, такими критериями руководствуюсь я, когда формирую список для чтения. Задаюсь этими же вопросами. Создаю аналогичные критерии и задаю вопросы клиентам в консультационном процессе, когда составляю план для самостоятельного чтения: без перегрузки, без давления, без упущения важных моментов, с учетом времени, навыков и привычки чтения и психоэмоционального состояния здесь и сейчас, дома или в дорогу, в тему размышлений или чтобы отвлечь от навязчивых мыслей.
О мужчине в Колесе Жизненного Баланса ― книга в жанре нон-фикшн, в которой последовательно, от сектора к сектору, разворачивается жизнь, состоящая из эпизодов и будней, радости и горя, одиночества и метаний. Через образ собирательный, состоящий из разных мужских историй, мы вместе с Тобой, читатель, ответим на вопрос: «Где точка свободы и спокойствия каждого мужчины?» Я не буду дублировать изданные и переведенные на разные языки книги о психотипах, а сосредоточусь на обычном дне простого мужчины ― вне времени и исторического периода. Ведь все циклично ― К (колесо), так мы с тобой договорились ранее?
Для ознакомительного чтения достаточно и электронной версии книги, а вопросы на предложенные вопросы я призываю проговаривать не просто в уме, а записывать в блокноте. И, да, рекомендую завести место для записей, к которым можно возвращаться самостоятельно или вместе со своим психологом с комфортной периодичностью: перечитывать, дописывать, переосмысливать, формулировать новые вопросы к себе или ко мне. Вопросов будет много и не все они будут простыми.
Следуя колесу Полу Майера, книга состоит из вступительной части (собственно, сейчас мы подходим к ее завершению), восьми основных глав ― по базовым восьми секторам жизни, и заключительной практической части, в которой будут собраны вопросы и упражнения для самостоятельной проработке, и там же ― я разместила список литературы и фильмов, дополнительно иллюстрирующих данное повествование.
Кэт Стивенс (Юсуф Ислам): «Чтобы стать тем, кем должно, важно перестать быть тем, кто вы есть».
Эту фразу я встретила в книге «Победа разума над медициной» Лиссы Рэнкин
Читай, останавливайся, включай диктофон или открывай электронную почту, нажимай "Создать новое письмо" или выделяй мысль "на потом". Зачитывай вслух и дискутируй с рядом сидящим человеком. Делай паузы и меняй у дарения. Смещая акценты и угол восприятия. Изучай себя и других. Примеряй чужую обувь и прячься од козырьком неприметной кепки. Учись быть в центре внимания и разглядывать из-за угла в тени. Попробуй что-то непривычное, сделай однажды вид, что это не ты. Прогуляй свой привычный маршрут, как нелюбимый урок в школе и сверни туда, где ты еще никогда не бывал.
И после всех экспериментов, прими себя, свою базу и фундамент личности, ведь измениться не значит отказаться от прошлого. Это только значит прощение и принятие. Это самостоятельный созидательный процесс, в котором нужно всегда выбирать себя!
Практически каждого мужского героя я называю Иваном, а женского ― Марьей, реже ― иначе. Любые совпадения и схожести случайны, поскольку все истории хоть основаны на реальных событиях, но являют собой образ собирательный. А ситуации чаще типичны, чем уникальны, хотя так хочется особенности. Но, давай не в боли, договорились?
Итак…
В секторе Здоровье поговорим о взглядах на сон и прогулки, на медитацию и токсичные мысли, на долголетие и наследственность. Проследим взаимосвязь с секторами Обеспеченность, Духовность и Взаимоотношения.
В секторе Взаимоотношения поразмышляем о влиянии атмосферы на дома на постановку целей. Проследим взаимосвязь с секторами Самообразование, Здоровье и Окружение.
В секторе Окружение понаблюдаем размывание границ между родными, близкими друзьями и коллегами по работе, затронем современный штрих ― как съемные квартиры размывают узы, связывающие нас с другими. Это про социальное одиночество. И является ли обязательным условием для сектора Яркой жизни наличие большого круга знакомых. Проследим взаимосвязь с секторами Яркая жизнь, Взаимоотношения и Призвание.
В секторе Призвания затронем вопросы веры в себя, самооценки, поиска себя и выбора профессии, занятости и стремление к социальному успеху. Уделим внимание страхам и тревожностям, поговорим об ожиданиях индивида и окружающих и удивимся взаимосвязи с сектором Духовности, и уязвимости данной комбинации. Удивимся разделению между секторами Призвание и Обеспеченность, ведь многие ставят между этими понятиями знак равенства. Проследим взаимосвязь с секторами Духовность и Окружение.
В секторе Обеспеченность время задаться вопросом, почему стоит зарабатывать деньги и зачем их нужно тратить, и как качество денежного потока отображается на составляющих сектора Здоровье, и как маятник персональных метаний и желаний мечется от сектора Призвание к сектору Саморазвитие.
В секторе Саморазвитие нас ждут подсказки и неожиданные повороты размышления на темы: будущего, принятия себя, широты самоидентификации и принятия многовариантности и событийности жизни. Мы исследуем взаимозависимости с секторами Обеспеченности, Яркой жизни и Взаимоотношений.
В секторе Яркость жизни посмотрим под увеличительным стеклом любопытства проблемы скучной обыденной жизни, скудности эмоций в быту, бедности широких жестов из-за страхов, алчности, жадности, зависти и ревности. Задумаемся об обесценивании времени и своих занятий и постараемся определить оптимальную пропорцию между результативным и нерезультативным временем. Проверим связующие узы с секторами Окружения, Духовности и Саморазвития.
В секторе Духовности уткнемся в вывод о том, что на самом деле, как твердят много лет различные коучи, все в наших руках. Я в соцсетях уже лет 20 использую подпись "Выбор за тобой…" И это так. Чтобы не оспаривать аксиому и не превращать ее в теорему, сектор, с которого начинается каждый из нас, станет заключительным в книге. И даже если сразу начать читать с этой главы, она непременно приведет к полному обороту колеса. Проследим взаимосвязь с секторами Призвание, Здоровье и Яркость жизни.⠀
«Поскольку большинство людей хотят, чтобы кто-нибудь другой решал за них все их проблемы и говорил им, как нужно жить, для одаренного экстрасенса существует благодатная почва. Так много людей просто ждут, чтобы кто-то питал их эго и давал им всю силу, которую они готовы принять. Если у человека начинается процесс психического раскрытия, ему следует благоразумно и осмотрительно использовать получаемую информацию для улучшения своей собственной жизни. Если в результате обретения парапсихических или интуитивных способностей человек становится значительно лучше, то он может подумать о том, чтобы поделиться этим с другими людьми – если его об этом попросят.» – говорит ХЕЛЕН СИНГЕР КАПЛАН.
Чем проще формулирую задание, тем больше сомнений и недоверия к нему. И я трачу дополнительные усилия на иллюстрирование и объяснение.
⠀
Упрощение, стремление к простоте высвобождает огромное количество творческой энергии, проявляет жизненную силу, и обычный день приносит удовольствие. Начнем же доверять простым шагам!
⠀
Хорошо бы посвятить день размышлениям о привычках: как выходить из тупика и не попадать в странную ситуацию, чем влиять на настроение, когда защищаться от провокации, на кого и в чем можно опираться.
⠀
Хорошо бы проанализировать ресурсы, к которым есть привычка обращаться.
Составить большой список. Размышляя письменно, начинать формулировкой: "Новые привычки, которые я приобрел/-а в прошлом: … Эти привычки и действия я с радостью заберу с собой и дальше: … Благодаря им у меня и/или я…"
⠀
Например, кто-то смело может отметить – думать о себе письменно, не урезать своё время, ценить каждую возможность быть и жить, помолчать или поговорить с собой.
Выбор за Тобой…
Вопросы для самостоятельных размышлений
Каждый раз в конце я буду предлагать задаваться тематическими вопросами, заморачиваться поиском непривычных ответов и принимать странные выводы. Эксперименты оправдываются в процессе, азарт питается увлечением, а познание усугубляется размышлениями. Напомню, что рекомендую не просто придержать пальцем страничку, пробегая повторно глазами по вопросам. Точно отговариваю скопировать, куда-то внести с мыслью «Потом вернусь». Я мотивирую включить диктофон или открыть блокнот, и начать отвечать, пусть уши слышат внутренний монолог-ответ, мышцы руки выводят округлости и резкие углы букв, а глаза видят все это. Пусть мыслительный процесс станет осязательным и осознанным.
Качество наших вопросов определяет качество нашей жизни. Почему это так? Мы находимся постоянно во внутреннем диалоге с самим собой. Наш мозг постоянно задает вопросы, на которые мы сами и отвечаем.
Из книги «Путь к финансовой независимости»
Вопросы для самостоятельных размышлений:
1. Нравится ли Тебе тот человек, которым Ты стал?
2. О чем Ты будешь сожалеть из того, что не сделал в жизни?
3. Чему Тебя научил собственный горький опыт?
4. Как часто реализовываются Твои худшие тревоги и страхи?
5. За что Ты благодарен?
6. Что такое "осознанная жизнь" и живешь ли Ты ею?
7. Что Тебя чаще всего огорчает?
8. Что Ты должен себе самому?
9. О чем Твои самые негативные мысли и какая в них логика?
10. Что делает Твою жизнь проще?
Сектор Здоровья
Поговорим о взглядах на сон и прогулки, на медитацию и токсичные мысли, на долголетие и наследственность. Проследим взаимосвязь с секторами Обеспеченность, Духовность и Взаимоотношения.
Когда болеют дети ― взрослым сложно: отпрашиваться или увольняться с работы, сидеть на больничном и просиживать время в поликлиничных очередях, оставлять крупные суммы в аптеках и карманах халатов врачей. Часто их поддерживает на духу ожидание будущего, убеждение поколений и эволюционная неизбежность ― перерастет же, это такой возраст, еще немного, скоро садик/школа, лето, например, и море.
Но когда болеют родители, бабушки-дедушки, повзрослевшим детям опять же сложно: они не могут брать больничный по уходу за взрослыми, но должны уволиться с работы или "купить" сиделку, оплатить уход в медицинском учреждении и оставить часто и много денег в аптеках. Они пробуют опереться на благодарность к прошлому. Они страдают от чувств вины, ведь ждать взросления и смерти ― не одно и тоже. Ребенка лечат, взывая к родительской ответственности. Старых людей неохотно лечат из-за упрямства, привычек, недоверия и не желания изменить что-либо. Старые люди часто воспринимают период немощности и уход от семьи, как закономерное развитие событий. Но ждать конца каждому тяжелому периоду ― естественно. Даже в Гренландию приходит лето!
Если родители научили уделять здоровью должное внимание ― значит, они научили обращению с деньгами, вложили понятия приоритета и инвестиции, смогли очертить жизненные ценности и работу с долгосрочными стратегиями в жизни.
Если родители не усмотрели, не обеспечили, не научили, не передали здоровье ― стоит научиться самостоятельно и передать эти знания своим детям.
Вхождение в сектор
Когда ты слышишь слово "здоровье", в голове выстраивается ассоциативный ряд: здоровые отношения, здоровое тело, здоровые эмоции, здоровый дух, здоровый образ жизни или еда, позитивное мышление. Все так, да не совсем: недостаточно употреблять много овощей при дефиците позитивных эмоций, мало утренней пробежки при повышенной конфликтности дома, не поможет ежегодный медицинский осмотр, если токсичные мысли и эмоции живут с тобой ежечасно.
Чтобы достичь результатов, вам нужно разрушить небольшие «стенки», возведенные сознанием между предыдущими опытами, и поверить в то, что лучший эксперт – это вы сами. Хотите попробовать? Начните с воспоминаний о чем-нибудь, чему вы очень хотели научиться – и сделали это. А затем подумайте о том, как вы это сделали. Возьмите один случай, второй… Картинка вырисовывается? Я сначала читаю что-либо для того, чтобы получить импульс к действию, а затем разрабатываю одно-два упражнения, которые постоянно выполняю.
Из книги «В этом году я…» автора М. Дж. Райана
Сектор Здоровья связан с близлежащими секторами ― Взаимоотношениями и Духовностью. Я напомню, что кроме повествования я взялась часто и много задавать вопросы. Каждая глава будет заканчиваться итоговыми, но и внутри каждой их будет достаточно.
Думая о собственном здоровье, что ты ответишь, если я спрошу:
• Ощущаешь ли ты поддержку в жизни (в целом)?
• Мой дом ― моя крепость, о тебе ли эта фраза?
• Как часто тебе хочется сбежать?
• А как частоты, рассматривая Pinterest, мечтаешь о другом цвете комнаты или горизонте из окна?
Поддержка ― расположена в секторе Взаимоотношений, если мы говорим о семье и родных в целом. В секторе Духовности, если мы говорим о здоровой самооценке, уверенности и веры в нечто Высшее (К кому/к чему ты обращаешься в самых радостных и сложных периодах своей жизни?)
Твой дом поддерживает или истощает, ухаживаешь ли ты за ним или впадаешь вечером в берлогу, отоспаться и уйти сутра, есть ли у тебя любимый уголок ― все эти аспекты лучшие рассказчики о твоем самочувствии.
Бывает просыпаешься не с той ноги, и день не задался: злишься на себя и окружающих, раздражаешься, срываешься. Обвинить некого, да и не в чем. Не читается и не пишется, не радуют привычные вещи. Не могут помочь развеяться ни творчество, ни хобби, ни старания любимых друзей. Просто бы – день отбыть.
Бывает, что ложишься в этом раздрае спать, маешься ночью мыслями, а на утро осознаешь – состояние продолжается. Ищешь виноватых, сетуешь на однообразие.
Можно хлопнуть дверью машины и уехать в горы или взять кофе с собой и пойти бродить по району, пока не полегчает.
Можно заглянуть глубоко-глубоко, внутрь себя и задаться вопросом: "Я забыл/-а о себе?"
⠀
Для профилактики или выхода из подобного состояния сделаем упражнение "Список достижений"
– Чтобы не скатываться в пучину само сожаления или само поедания…
– Чтобы не пробуждать критические голоса родителей и людей из прошлого…
– Чтобы не выгореть от нагрузок даже в самом любимом деле.
⠀
Оглянись на свою жизнь …
Пришло.
Время.
Поблагодарить.
Себя!
⠀
Не стесняйся ― вспоминай все-все свои достижения: большие и совсем маленькие!
Необходимо написать не меньше одной страницы, а лучше – и все три, или пять!
Из написанного предлагаю выбрать фразу-слоган: "Это самое крутое дело, которое я сделал/-а в Жизни до сегодня‼" Подчерки ее песней/мелодией, картинкой, книгой, фильмом – окружи, усиль ассоциативным ореолом славы.
⠀По традиции настаиваю на письменной работе. Выбор за Тобой…
Ключевые слова сектора
Ключевые слова главы, или тебе стоит уделить время для чтения, если ты найдешь не менее трех фраз из собственного лексикона: алкоголь помогает мне сбросить напряжение недели; у меня нет времени болеть; я ― недолюбленый ребенок в семье; я ненавижу своего отца; я задыхаюсь под грузом ответственности; меня бесит мое окружение, но другого нету; финансовые проблемы меня пугают; будущее бессмысленно; у меня хронические проблемы с позвоночником и часто болит спина; у меня проблемы с сердечно-сосудистой системой; у меня давний варикоз и геморрой, у меня нет времени этим заняться; у меня плохой сон ― тревожный, не могу заснуть, мысли не дают спать; у меня все плохо с отдыхом ― я не отдыхаю совсем, или делаю это плохо; я не умею проявлять свои эмоции; я могу не есть весь день, поскольку очень занят на работе; мне мало меня…
Скетч «Грань между мирами»
На лужайке перед окнами трехэтажного дома сработала система авто полива, начав отсчет нового дня. Разбиваясь на мозаичные фрагменты в свежескошенной траве, заблестело в стеклах восходящее солнце. На втором этаже открылось окно.
– Миша, проснулся уже? ― обратился мужчина с голубой униформе медбрата к пациенту, расположенному сразу же у окна.
В ответ тишина.
– Понятно, все как обычно, но я желаю тебе хорошего дня. ― Оставив открытым окно, медбрат подошел к другой кровати.
– Саш, долго еще будешь томить своих молчанием? ― обратился, присаживаясь на край больничной койки.
– Были опять? ― отозвался вопросом на вопрос Саша.
– Знаешь же, что она приходят ежедневно: спрашивают о тебе. Делятся с лечащим врачом ― то сон вещий им приснился, то знак какой-то померещился. Все наедятся на чудо.
– Лучше бы дом в порядок привели и между собой примирились, ― пробурчал собеседник и добавил. ― Сень, поправь мне подушку, пожалуйста.
"Сень" ― так обращались к медбрату только его подопечные из тех трех палат, где "отдыхали молчащие". Именно так он о них говорил коллегам и друзьям, имея свою философию и объяснение происходящего.
Подоткнул одеяло, поправил подушку так, чтобы Саше удобнее было "отдыхать", Сеня обернулся к лежащему на соседней кровати парню.
– Ну, а ты, Коля, решил, что делать будешь?
– Мне и здесь хорошо, ― ответил нехотя Коля, третий пациент палаты №3, и попросил, ― что-то нос очень зудит сегодня, если не сложно, почеши, а? ― и добавил, ― Видимо злится буду, день посещений обещает быть сложным.
– Да ладно тебе, зачем ты на плохое настраиваешься сам и всех остальных, ― пожурил его медбрат, подошел, наклонился над ним и почесал аккуратно нос. ― Здесь? Так хорошо?
– Чуть левее. Да, здесь. Премного, брат-медбрат! ― пошутил Коля.
Дом отреставрировали после выкупа, обустроили под нужды клиники. Комнаты-палаты получились разными, и зависели от расположения в доме.
Сеня больше всего любил восточное крыло. Медбрат приходил проветрить несколько раз в день палату и один дополнительно ― в дни посещений. В четырехместной комнате ― по две кровати у каждой стены ― занято три. По больничной классике, окно ― напротив двери. Но выходит не в центральный двор с главным входом, а в сад. Утренние часы нарушаются птицами и работающей системой полива. Так больные защищены от неосторожных разговоров родственников, которые, выходя на улицу, продолжают говорить, забывая о приглушенности. Случалось невольно разное подслушать.
– Парни, да хорош вам уже обижаться! Как маленькие, честное слово, надулись и ни слова. И не надоело это вам? Иду-ка проветрю остальные палаты, загляну еще перед тем, как идти в холл к вашим родным, вдруг передумаете. ― Семен направился к выходу. Его движения были плавными и отточенными многолетней привычкой ― никакого лишнего шага или взмаха рукой. Он мог бы с закрытыми глазами обойти комнату по периметру и ни на что не наткнуться. Но, беседуя с пациентами клиники, всегда зорко наблюдал за их возможным малейшим движением с неугасающей надеждой.
Медбрат ушел, плавно прикрыв за собой дверь палаты. Некоторое время воцарившаяся тишина внутри комнаты противостояла вторжению через открытое окно внешних звуков просыпающегося дня. Соседи по палате редко общались между собой, но иногда они не могли удержаться, чтобы не восхищаться медбратом.
– Я лежал когда-то в другой клинике, так нас "таких" никто не мог понять. Представьте, лежишь весь день, переворачивают не по твоему желанию, а по часам, и за день ― ни слова в твою сторону. Мол, лежишь и лежи, ― делился воспоминаниями Костя.
– А как ты сюда попал? ― удивился Саша.
– Встал и пошел, ― съязвил немногословный Миша.
– Бабушке кто-то рассказал про Сеню, она и уговорила родителей поместить меня сюда, ― ответил всем разом Коля.
– Я ― в холл и вернусь к вам, принесу традиционные приветы от родственников. От вас им что? ― раздался голос Сени, он задержался у двери, вглядываясь в каждого из троих парней своими сверкающими серо-голубыми глазами.
– Если ты настаиваешь, ― оживился Коля, ― уточни, завершена ли история с наследством. И постарайся не испугать бабушку, скажи: в платяном шкафу, где она держит постель, во второй стопке, между её накрахмаленными простынями письмо я припрятал. Пусть прочтет, кажется, пришло время… Тогда и поговорим.
– Зачем столько загадок и недомолвок? ― пожал плечами Сеня и ушел.
Светлый больничный холл напоминал зимний сад окнами от потолка до пола, обилием вазонов, причудливой игрой света и тени. Посетители занимали стулья подальше друг от друга, перешептывались. Визитеры отличались от традиционных родственников, навещающих больных. Все приходили с пустыми руками: без домашней еды, не шелестели газетами и фольгой. Никто не пытался нырнуть мимо санитаров в рваных одноразовых бахилах в нужную палату. Холл был гранью между мирами ― с довлеющей над всем тишиной и робким скупым шепотом. Через полчаса начнется время для посещений. Врачи и родственники будут беседовать между собой, обмениваться скупыми репликами, все будет происходить в торжественной атмосфере приглушенных звуков холла.
Посетителей сегодня было немного: опрятная старушка, сидящая у окна, две женщины: одна, ссутулившись, бесцельно разглядывала причудливые тени на полу, вторая ― что-то писала в блокноте. У входных дверей переговаривались между собой мужчина и женщина, настолько тихо, что можно было подумать по началу, что они просто наклонились друг к другу и застыли.
По коридору кто-то шел. Женщина оторвала взгляд от пола, села ровнее и развернулась всем телом на звук. Ожидание и напряжение сквозило в ее осанке и сцепленных до выразительных белых костяшек руках на коленях. Вторая женщина захлопнула блокнот, сунула его в сумку и, поглядывая в сторону приближающихся шагов, непрерывно крутила ручку в руках, чем выдавала волнение. Старушка отвернулась от окна и, вглядываясь, старалась узнать в приближающейся фигуре человека.
Улыбаясь издали, к холлу по длинному больничному коридору приближался молодой медик. Он шел энергичной походкой, уже давно выхватив взглядом нужных ему собеседников. Сеня знал за годы работы, что родственники палаты №3 с упрямой регулярностью возвращаются сюда, в то время как больные других палат, не могут этим похвастаться. От встречи к встречи, разговоры продолжались, не имея ни начала ни конца, поскольку все случилось в далеком прошлом. О тех временах у каждого своя память и боль. Воспоминания о событиях того времени округлила острые углы конфликтов и затихла в клинической беспросветности.
– Это же наш Семен! Один разговор с ним, заменяет три с врачом. ― Обрадовалась вслух старушка, нарушая тишину.
– Добрый день! ― поприветствовал всех присутствующих в холле громко парень. Разогнал тишину улыбкой. ― Сегодня мое дежурство по палатам №3 и №5, есть ли родственники этих ребят среди гостей нашей клиники?
– Как всегда пунктуальный, ― одна из сидящих женщин поднялась навстречу Семену, ― я ― сестра Саши из третьей. ― И хотя было утро, вид у нее был измотанный ― она выглядела много старше своих лет. ― Как он?
– Эти вопросы к лечащему врачу, ― серьезно ответил медбрат.
– Да, простите. Сколько мы уже времени так общаемся с ним, через "переводчика"? ― горько усмехнулась она.
– Полгода со мной. До меня вы не слышали друг друга всю жизнь. Он продолжает настаивать на том, что вернется только в том случае, если суд по завещанию будет остановлен, и разногласия по наследству улажены мирным путём.
– Ничего не меняется, ― зло отрезала девушка, рывком взяла пальто со стула, сумку и направилась к выходу. Бросила через плечо на ходу, ― передайте, что мне его не хватает. ― И хлопнула входной дверью.
