Российский политолог и публицист, специалист по проблемам законотворчества. Кандидат политических наук (2013). В прошлом доцент кафедры политических и правовых учений Московской высшей школы социальных и экономических наук, преподаватель кафедры государственного управления и публичной политики Института общественных наук РАНХиГС. Член Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека (декабрь 2018 — октябрь 2019). Ассоциированный член программы «Россия и Евразия» Chatham House. Публиковалась в изданиях «Ведомости», «Грани.ру», Republic, Московский центр Карнеги. C 2016 года ведёт авторскую программу «Статус», до 2022 года выходившую на радиостанции «Эхо Москвы», после закрытия станции — одновременно на нескольких каналах в YouTube (собственном, «Живом Гвозде» и «BILD на русском»). Имеет аудиторию свыше 1,2 млн подписчиков в YouTube. Написала книги по политологии «Практическая политология. Пособие по контакту с реальностью» и «Возвращение государства. Россия в нулевые 2000—2012». С апреля 2022 года проживает в Германии. Приглашённая научная сотрудница Берлинского центра Карнеги по изучению России и Евразии[