Текст книги "Секреты шаманизма"

Автор книги: Джоз Стивенс

Соавторы: Лина Седлетски-Стивенс
сообщить о нарушении

Текущая страница: 12 (всего у книги 19 страниц)

Глава 7. Шаманы и возможности: цели, решение проблем и успех

«Чего он сигналит?» – раздраженно подумал Ларри и оглянулся назад. Водитель следующей за ним машины возбужденно жестикулировал, указывая на крышу автомобиля Ларри. «О боги, – подумал Ларри, – мои теннисные ракетки, взбрело мне в голову положить их именно туда», – и он свернул к обочине, заранее зная, что ничего не найдет на крыше своей «Хонды». Ларри испытывал такую жалость к себе, что на глаза навернулись слезы. И это случилось после всех тренировок, после всей работы над способностью обладать большим и ставить цель. Мир был явно против него. Затем Ларри вспомнил фразу, прозвучавшую на последнем занятии: «Вещи не всегда то, чем они кажутся». На обратном пути домой Ларри думал о большой картине. Что это такое — «большая картина»? – спросил он себя. На следующий день Ларри отправился в спортивный магазин за новыми ракетками, за теми, о которых всегда мечтал, но не мог себе дозволить сделать такую покупку.

Для многих из нас жизнь представляется чередой ситуаций, которые мы должны пережить, чтобы оказаться там, где нам хочется. От нас требуются постоянные усилия и лишения, и на каждом повороте подстерегают ловушки и лишения. Надпись на популярной наклейке гласит: «Жизнь та, а затем вы умрете». К сожалению такое отношение к жизни и ее проблемам выработалось у многих из нас. А между сами проблемы и делают жизнь интересной. Ожидание успеxa заставляет людей писать новогодние пожелания и ставить перед собой цели. Шаманская точка зрения на жизненные цели и решение проблем поможет вам установить равновесие и доиться большого успеха в этих областях. Шаманы ставят цели не так, как обычные люди. Они ощущают разницу между желаниями физического «я» и целями духовного «я». Целью физического «я» может быть покупка ролевого вина и скорейшее его употребление. С другой стороны, духовное «я» заинтересовано воздержаться от подобных действий и вместо этого пытаться развить свои способности общения с окружающими. Шаманы научились различать эти два различных вида целей. Они знают, что выстроив свои цели, вы вряд ли приходите к равновесию и освобождаетесь от внутренних конфликтов.

Вы достигаете могущества в мире, и ничто не может остановить вас в достижении своих целей. Если же цели вашего физического «я» и духовного «я» расходятся, вы переживаете стресс, отчаяние и страдание оттого, что не можете достичь своей цели.

Говоря о постановке и достижении целей, мы не должны забывать о решении проблем, так как одно немыслимо без другого. Если вы всегда просыпаетесь в семь часов утра, то пробуждение в семь часов не может быть вашей целью, а является вашим status quo. Но предположим, что вы хотите посещать занятия, которые начинаются в 6.30 утра. Тогда своевременное пробуждение станет вашей целью, так как это нечто новое для вас. Чтобы вставать в 6.00, вы должны изменить укоренившуюся привычку. Возможно, вам придется даже поработать над системой своих убеждений, так как такая перемена поначалу покажется вам невозможной. «Я любитель поспать. Я никогда не смогу проснуться в такую рань». Итак, можно сказать, что перед достижением цели вам следует решить проблему. Вот почему перед постановкой задачи вам следует определить возможные препятствия, которые возникнут на вашем пути. Следующий логический шаг – это шаманское решение проблем, то есть ряд техник, используемых для превращения нежелательной ситуации в желаемую.

Итак, мы дали вам информацию о разнообразии концепций, являющихся предпосылками для постановки цели и решения проблем. Мы обсудим вопрос о духовном теле и его использовании. Мы говорили о присутствии и шаманском времени, мы описывали путешествия и духов-помощников, или проводников; мы объяснили вам, когда следует отстраняться и что не следует отождествлять себя с ситуацией; мы рассказали об изобилии природы, о концепции разрушения и созидания и о принципах жертвования и получения даров. И наконец, но не в последнюю очередь, мы описали вам шаманское видение и предложили вам технику обогащения этого видения. Все эти концепции играют важную роль для постановки целей и решения проблем, в чем вы убедитесь, прочтя эту главу.

С точки зрения шаманов, при выборе цели и ее достижении вы должны исходить из большой картины. Если ваша цель не гармонирует с вашими истинными желаниями и вашим духовным «я», ее достижение сомнительно. Вы можете бесконечно визуализировать, как вы вступаете в новую должность. И если вы ее наконец заняли – значит, это находится в гармонии с вашим внутренним «я», и время, потребовавшееся для осуществления желания, не имеет значения. С другой стороны, если должность не интересует ваше духовное «я», вы, скорее всего, никогда не придете к намеченному.

Шаманы считают, что как бы ваше физическое «я» ни стремилось к чему-то, желания не будут воплощены, если они не вписываются в более крупномасштабную схему.

Эта перспектива отличается от того подхода, которому нас учат, говоря, что каждая цель достижима, если мы будем достаточно много работать и совершать правильные шаги. «Работай усерднее и ты осуществишь задуманное», – безусловно антимистическая точка зрения, но она неизбежно приводит к осознанию своей неспособности добиваться в жизни своего. Для шаманов несостоятельность подобного рода просто не существует. Если вам не удалось достичь цели, значит, ваше духовное никогда к этому не стремилось, но зато вы преуспели на своем настоящем пути.

Шаманский метод отвергает нецелесообразные усилия и фокусируется на гармонии и балансе. Если ваша цель находится в гармонии с вашим духовным «я» и окружающим миром, то вы достигнете ее, не затрачивая больших усилий, и придете к тому, что вас по-настоящему обрадует.

Мы должны вас предостеречь – затраченные «усилия» и потраченное «время» – две совершенно разные вещи. Для осуществления задуманного может потребоваться и много, и мало времени, в зависимости от того, что уместно. Этот «выбор времени» не сделает ваши усилия большими или меньшими. И при выборе целей шаманы также пользуются услугами своих духовных помощников. Цель выбирается таким же образом, как и принимается правильное решение: после ознакомления со всеми фактами. Вернемся к нашему примеру: ваше пение просыпаться в 6.00 утра подкреплено внутренней информацией о том, что физическое тело желает этого и даже наслаждается в этом, к этому присоединяется энтузиазм, и решение задачи практически не требует усилий. Для многих из нас выбор цели является утомительной руиной, часто связанной с повседневной работой и личным распорядком. Многие наши цели включают в себя такие пункты, как: «Я буду приводить в порядок свое рабочее место каждый аз перед уходом домой», или «В обед я буду питаться только атом, чтобы сбросить лишний вес», или даже «В этом году я заработаю долларов». Где же тут задор, увлеченность, эмоции? Шаманы говорят, что если ваша цель чужда вашему сердцу истинным желаниям, она вряд ли осуществится. Для того чтобы цель была достижима, она должна быть реальной и, во-вторых, по-настоящему желанной.

К примеру: почему вы каждый вечер убираете свое рабочее место? Для того чтобы ваш шеф (большой любитель порядка) поощрительно похлопал вас по плечу, или оттого, что сами радуетесь, когда, придя на работу, садитесь за чистый стол? Если вы стремитесь порадовать шефа, то все ваши старания поддерживать чистоту обречены на провал. Возможно, вам следует улучшить отношения с шефом, пригласив его в свой любимый ресторан, это будет для вас новой задачей и большим удовольствием. С другой стороны, если чистый стол приносит вам удовлетворение сам по себе, тогда у вас больше шансов преуспеть в своем начинании, если вы фокусируетесь на желаемом результате. Ставя перед собой эту цель, вы должны думать о том, как вы будете радоваться на следующий день, а не о самой скучной задаче.

Может статься, что ваша цель окажется только первым робким шагом к воплощению гораздо более грандиозной мечты. Если это так, то при выборе этой цели вы должны помнить о большой картине и высокой мечте. К примеру, вы хотите увеличить свой доход, чтобы быть в состоянии купить новый дом и обеспечить себя комфортом. Следовательно, вы должны визуализировать дом и свое благополучие, а не деньги, являющиеся только средством, но никак не побудительным фактором. Сами чувства подогревают ваше желание и помогают воплощению задуманного.

Отстранение

Для успешного достижения намеченной цели важно помнить о концепции отстранения или смирения. Если вы эмоционально привязаны к своей мечте, то скорее всего никогда ее не воплотите в жизнь. Замечали ли вы, что люди, одержимые проблемой установления отношений, часто остаются одинокими? Исходя из нашего опыта, мы заключаем, что лучшую пару для себя находят те люди, чье внимание занято иными вещами.

Когда внимание неотрывно приковано к цели, она, как говорят шаманы, «пускает корни в землю». Шаманы знают, что птица не может лететь, если она не свободна, – подобно птице, дух должен освободиться, чтобы совершить путешествие за необходимой информацией. И в то же время духовный мир «волен давать и не давать ее по своему усмотрению. Требуя строго определенного порядка вещей и неизменного пути к намеченной цели, не допуская никакой гибкости, вы создаете дисбаланс, ведущий к потере силы. Теряя силу, вы уменьшаете свои шансы на успех.

Вам нужно избавиться от ожиданий. Для достижения успеха вы должны вначале наметить цель, а затем как можно подробнее описать ее. Это звучит парадоксально – но затем необходимо полностью отделаться от представления о самой цели и о путях, ведущих к ней. Вам следует заявить о своей цели, а затем подчиниться высшим силам природы и своего духовного «я». Эта концепция смирения очень важна, если вы хотите обогатить свою жизнь личными вещами и личным опытом.

Мы с Линой и обоими нашими детьми путешествовали по пустынному району Южной Калифорнии. Калифорнийские горы богаты залежами минералов, и там вовсю ведутся геологические разработки. Однажды мы гуляли по крутому каньону, и Лина, взглянув вниз, увидела среди разноцветных камней сверкающий кристалл горного хрусталя. Он не отличался чистотой, но все же это был хрусталь. Она вручила этот белесый переливчатый камень нашему пятилетнему сыну Карлу. Семилетняя Анна тут же решила, что тоже хочет обладать таким же кристаллом, и заявила об этом матери. «Я обязательно постараюсь найти еще один, но не могу ручаться за успех, – ответила Лина на несколько категоричное требование дочери. – Понимаешь ли, этот кусочек скорее всего скатился с горы, и кроме того, он совсем не чистой воды», – продолжала она, стараясь угомонить дочь. Но Анна, обладающая шаманской перспективой от рождения и воспитанная на шаманизме, заявила: «Хорошо, я собираюсь обратиться к духу горы с просьбой подарить мне камень. Я хочу, чтобы это был кристалл, не важно какой, большой или маленький. Но я думаю, что дух горы услышит меня». На несколько мгновений вся семья погрузилась в молчание, любуясь невероятными красками горы, купающейся в золотых лучах солнца. Настало время возвращаться в лагерь, и мы начали спускаться по каньону, минуя кактусы. Внезапно Анна остановилась и подняла что-то с тропинки. Это был красивый кусок белого камня с двумя блестящими вкраплениями кварца. Я совсем забыла о своих кристаллах, и гора дала их мне», – весело засмеялась она. Мы все бросились к тому месту, где стояла Анна. «Как вы думаете, есть здесь еще камни?» – спросила она. И мы стали смотреть себе под ноги, медленно переходя с места на место и вдруг, – надо же! – заглянув в расщелину, я увидел кварцевую жилу, полную искрящихся кристаллов! И при последних лучах солнца семейство с восторгом перебирало землю и камни. Мы набили карманы кристаллами кварца всевозможных размеров и форм. Анна напомнила всем остальным, что нужно поблагодарить дух горы за ее щедрый дар.

Это иллюстрация того, что вам следует только попросить с почтением и полной покорностью, и щедрая природа не забудет вас одарить. Дары могут прийти к вам в иной структуре времени и потому будут нежданными. Как мы упомянули, природное равновесие обладает своим собственным временем – шаманским временем, и поэтому вы должны верить, что достижение цели приходит в соответствующее время, необходимое для поддержания равновесия. Это требует смирения и доверия.

В ногу со временем

Другой важнейший принцип – это абсолютное присутствие в своих целях. Обсуждая вопрос присутствия, мы говорим, что присутствовать – значит обладать могуществом. То же относится и к вашим целям. Вы должны присутствовать не только при их выборе, но и изменять их в зависимости от вашей ориентации. Так как все в мире течет и меняется, ваши задачи тоже могут становиться иными по мере вашего роста.

Меняется ситуация, меняются и цели. Помните о том, что вы в состоянии обладать всем тем, что можете себе вообразить. Вы можете перестать преследовать цель, не соответствующую вашим нынешним стандартам. Если вы поставили цель пробегать милю за восемь минут, и сейчас, спустя три года, пробегаете милю за восемь минут, вы очевидно, ограничиваете себя. Возможно, сейчас вы в состоянии пробегать три мили за двадцать две минуты. Возможно, вы когда-то хотели, чтобы соседский парень или девушка замечали вас, а сейчас, спустя годы, вам безразлично его или ее внимание, так как за это время вы оба очень переменились и не имеете ничего общего между собой. Мы знаем одну супружескую пару, чьей целью было вырастить детей. Когда у них был один ребенок, они, так сказать, еле держались на плаву. Они еле успевали работать и при этом заботиться о ребенке. Сейчас, несколько лет спустя, они имеют троих детей и при этом делают головокружительную карьеру, занимаются благотворительностью и совершенствуют свое образование. Их способность обладать и делать значительно возросла за это время. Они давно «выросли» из своей первоначальной цели.

Как узнать, насколько верна намеченная цель? Как можно понять, насколько она достижима и находится ли она в гармонии со Вселенной? Мы советуем получить ответы на эти вопросы у своих проводников и помощников. Вот упражнения, включающие в себя шаманское видение, технику путешествий, общение со своим духовным телом и постановку цели.

Упражнение 1. Выбор цели

Сядьте, возьмите листок бумаги и ручку. Расслабьтесь. Начните записывать цели, как они приходят вам на ум. Вы можете ставить цели на год, месяц и неделю вперед. Мы также советуем вам составить список целей на пять, десять и больше лет вперед. Эта заставит ваше воображение отправиться в будущее. Не забывайте изменять далекие цели, чтобы они соответствовали вашему росту.

Выберите одну из этих целей. Закройте глаза и задайте себе вопросы: реалистична ли эта цель? Каковы мои чувства по отношению к этой цели? Хочу ли я достижения этой цели всем сердцем, или кто-то другой хочет этого от меня? Кто этот другой человек? Дождитесь ответа, он может прийти как визуальный образ или символ, а может быть, его подскажет ваш внутренний голос.

Увидьте себя достигающим эту цель, используя всю технику визуализации, которой вы научились. Обогатите видение красками и ощущениями. Убедитесь, что «вы» в вашем видении – это «вы» в настоящий момент.

Отметьте, как вы себя чувствуете, достигая намеченного. Отметьте локализацию прибывшей или утраченной энергии в результате этого опыта. Спросите свое духовное тело, следует ли добиваться достижения цели. К примеру, если вы хотите похудеть и поставили своей целью сбросить двадцать фунтов за два месяца, это может быть несовместимо с нуждами вашего духовного «я». Вы должны определить это.

Закрыв глаза, вообразите свою пещеру, встретьтесь со своим проводником и отправляйтесь в путешествие. Во время путешествия сфокусируйтесь на своей цели. Поскольку большинство целей относится к физической структуре времени, создайте символ времени, которым вы сможете воспользоваться в своем путешествии. К примеру, вы можете воспользоваться календарем, линейкой или линией как символом. Если, например, вашей целью является приятное любовное приключение, вы можете поинтересоваться у своего символа, какой отрезок времени наиболее благоприятен для этого.

Во время путешествия вы можете также спросить, подходит ли вам эта цель, и если нет, чем ее следует заменить. Помните, имея союзников и духов-помощников, вы не одиноки даже при постановке цели.

Не забывайте поблагодарить помощников и сам источник информации, чем бы он ни оказался. После этого упражнения вы узнаете, насколько верно выбрана ваша цель.

Если вы получите сигнал «полный вперед», то снова закройте глаза и представьте свою цель предельно подробно и полно. Откройте глаза и опишите все в деталях. Это сделает цель физической и поможет ее достижению.

И, наконец, самое существенное – вам следует предпринять действия. Эти действия не обязательно должны принести. мгновенные результаты, но они эмоционально приблизят вас к цели. К примеру, если в течение шести месяцев вы хотите обзавестись собственной машиной, то вам лучше отправиться к дилеру и испытать машину, а не работать дополнительное время в своем офисе. Сядьте в машину, ощутите ее ход, закройте глаза и вдохните в себя ее запах и т. д. Если для достижения своей цели вы подключили все свои чувства, то остальное пойдет как по маслу. Если вам потребуется поработать несколько дополнительных часов для осуществления намеченного, вы с удовольствием сделаете это. Потому что, как говорят шаманы, все зависит от выбора сердца.

Упражнение 1. Шаги

1. Усядьтесь с листком бумаги и ручкой.

2. Составьте список целей.

3. Выберите одну цель, над которой будете работать.

4. Живо представьте осуществление намеченного.

5. Сверьтесь со своим духовным телом.

6. Отправляйтесь в путешествие за информацией.

7. Поблагодарите своих духов-помощников.

8. Повторите четвертый шаг и опишите увиденное на бумаге.

9. Начните действовать.

Решение проблем

Предположим, вы выбрали цель, к которой стремитесь по-настоящему, но вы осознаете, что для ее достижения вам нужно изменить либо свои убеждения и привычки, либо ситуацию, ограничивающую ваши возможности. Для этого необходимо приобрести навыки решения проблем, о чем мы вам собираемся рассказать в этой главе.

Он, Бегущий Как Ветер, получил это имя не при рождении, он получил его позже. Всю свою сознательную жизнь он хотел быть подобным великим охотникам, которые могли гнаться за стадами по два дня. Он был более сильным из близнецов, его брат умер через луну после рождения, его мать умерла через две луны. Но духи взяли выкуп и с него за право на жизнь – обе его ноги были вывихнуты из-за того, что им с братом не хватало места в материнском животе. Когда племя отправилось в путь, он остался дожидаться своей участи на материнской могиле, но ему повезло. Та, Которая Знает Солнце, усыновила его.

Та, Которая Знает Солнце, была целительницей, мудрой женщиной. Ей были ведомы законы природы и мира духа. Когда мальчику шел седьмой гоЯ он поведал приемной матери о своей заветной мечте – бегать свободно и быстро, как ветер. Мудрая женщина взглянула на его скрюченные ноги, а затем в его глаза, светящиеся надеждой, и сказала: «Ты должен узнать о Ветре – он сильнее всех, он может управлять водой, стереть в пыль скалу и поднять землю на воздух. Если ты познакомишься с ним, он может дать тебе свободу, которую ты ищешь».

Услышав совет, мальчик ежедневно на протяжении семи лун приходил к месту, которое ему указала целительница. Там он сидел и разговаривал с ветром, вначале робко и неуверенно, затем легко и весело. Он путешествовал вглубь себя, чтобы заручиться помощью своего тотема – яростного и стремительного Коршуна, и вместе с Ветром Коршун обучал его полету. Вначале хромая, затем шагая как в танце, мальчик бегал по равнине снова и снова. С каждой луной мышцы его крепли, шаги становились быстрее и увереннее. Каждый день он благодарил своих союзников за помощь. Однажды вечером, на семнадцатой луне его практики, когда мальчик и Та, Которая Знает Солнце, уже готовились отправиться ко сну, женщина прошептала ему: «Ты должен говорить со своими ногами, которые уже летают как Ветер. Скажи им, что скоро предстоит испытание, посвящение. Скажи им, чтобы они были готовы к этому». И с этими словами старуха уснула. А мальчик долго думал над ее словами. Он сделал так, как ему было сказано, представил ноги, в которых была сила ветра, и отплыл в сон.

Когда взошло солнце, мальчик уже был на своем обычном месте, играл с Ветром и Коршуном. Внезапно тишину разрушил страшный рев: гора над ним раскрылась и из нее хлынула лава. Огненные потоки слились в реку, движущуюся по направлению к деревне. Не раздумывая, мальчик помчался к деревне, чувствуя Ветер у себя за спиной. Услышав его предупреждение, племя немедленно отправилось в путь. В огне погиб только один вигвам.

Он, Бегущий Как Ветер, благодарил того, кто дал ему это имя. Он знал, что выполнил свою задачу хорошо. Та, Которая Знает Солнце, улыбалась ему.

Решая проблемы и ставя перед собой цели, мы используем многие принципы, о которых говорили раньше. Главное – помнить, что для шаманского решения проблем важна чувствительность: чувствительность к своему духовному «я» и его нуждам, чувствительность к духовным телам других людей и их нуждам и чувствительность к самому миру, к духу всех вещей и равновесию природы. Только таким образом вы сможете прийти к реальному решению проблем.

Для шаманского решения проблем нужно уметь прислушиваться: прислушиваться к советам ваших проводников и союзников; прислушиваться к собственному духовному «я» и, возможно, к духовному «я» другого человека. Прислушиваясь, шаманы готовят себя к победе, к положению победителя в решении проблем.

К примеру, если вы хотите увеличить свой доход, вы не можете сделать это за счет другого. Подумайте о щедрости природы и найдите способ увеличения своего благосостояния, не ущемляя других. Точно так же, когда вы соперничаете с четырьмя другими людьми за место на вашей работе, наибольший успех придет к вам, когда вы пожелаете удачи своим соперникам. Даже если это будет означать, что кто-то займет должность, на которую вы претендовали. Если такое случится, значит, для вас припасено что-то лучшее, о чем вы и не догадываетесь. Помните, что способность отстраниться так же важна при решении проблем, как и при выборе цели, и подчинение окончательному решению является залогом настоящего успеха. Могли ли вы когда-нибудь решить проблему, погрузившись с головой в эмоциональную пучину?

Шаманы бы сказали, что каждая проблема подсказывает каждый ваш следующий шаг, который вы делаете на пути, избранном вашим духовным «я». Более того, сказали бы они, каждое решение проблемы подводит вас ближе к главной цели – к обретению могущества. Вот почему шаманское решение проблем—это осознание и выполнение задач вашего духовного «я», а не погоня за целью вашего физического «я». Проходя через подобный процесс решения проблем, вы с каждый разом все лучше понимаете самого себя и свое место среди всех живых существ.

Глядя на большую картину, мы понимаем, что главной нашей целью является стать самодостаточным, обрести большую личную силу и осознать нашу связь со всей жизнью. Это естественный результат нашей борьбы за равновесие.

Процесс решения проблем увеличит вашу силу, если вы будете чувствительны и научитесь прислушиваться. Возьмем, к примеру, проблему, возникшую во взаимоотношениях двух людей. Существуют ли совершенно ровные взаимоотношения? Взаимоотношения развиваются, и их развитие порождает проблемы, но в то же время дает возможности их разрешения. Взаимоотношения – это школа познания себя и изучения других. Но для того, чтобы извлечь наибольшую пользу из взаимоотношений и их проблем, вы должны вначале понять шаманский язык, или оттенки и сигналы духовного тела человека.

Обычно проблемы во взаимоотношениях возникают благодаря неоправдавшимся ожиданиям, к которым человек эмоционально привязан. Во многих случаях проблему можно определить так: один человек или оба не получили того, что хотели, или не получили того, на что рассчитывали. Грозит вспыхнуть ссора, положение становится безвыходным, так как каждый из них отказывается идти на уступки. Представьте себе, что то же происходит в природе. Цветы отказываются цвести, так как их недостаточно высоко оценили; тогда пчелы перестанут производить мед, и дождь откажется идти, так как скажет, что цветы, отказавшись цвести, не заслуживают этого. Короче говоря, все эти препятствия приведут к хаосу. При таком положении вещей наш мир долго не протянет.

И здесь, считают шаманы, следует увидеть большую картину. Если вы сможете определить на этой схеме место другого человека, высказав таким образом ему уважение, то сделаете первый огромный шаг в эффективном решении проблем. Шаманы рассматривают это как процесс отдачи и получения энергии. Если вы отдаете энергию другому, проявляя почтение к его позиции, то и сами при этом обретаете силу.

Мы дадим вам упражнение для использования духовного тела как инструмента коммуникации и решения проблем ваших взаимоотношений. Оно очень поможет любовникам, членам семьи, деловым партнерам и знакомым установить контакт. Главная задача при этом – общаться на духовном уровне, где находится истинная сила, на время забыв о привычном представлении о своей личности.

Упражнение 2. Решение проблем при помощи духовного тела

Определите проблему, которую вы хотите решить. Начните с той, которая касается только одного человека, кроме вас самих. К примеру, у вас может возникнуть проблема с кем-нибудь из коллег, или с супругой, или с каким-то иным членом вашей семьи. Мысленно попросите разрешения у другого человека включить его в ваше упражнение.

Закройте глаза, расслабьтесь и, используя шаманскую технику видения, воссоздайте образ или символ возникшей проблемы. Прислушайтесь к своим ощущениям.

Освободитесь от видения и сосредоточьте внимание на своем духовном теле. Представьте его себе. Отметьте зону или зоны, которые затрагивает проблема. Они могут проявляться как цветные пятна различной локализации, как отсутствие энергии или в виде иного символа. Вы должны интерпретировать это для себя. К примеру, вы можете видеть или ощущать огненно-красную полосу, беспокойно движущуюся в области вашего кишечника, – это, очевидно, означает гнев. Если вы чего-то не понимаете, спросите у своего животного силы или собственного духовного тела, что это означает.

Теперь представьте себе другого человека, стоящего или сидящего перед вами так, словно вы собираетесь побеседовать. Представьте себе его духовное тело. Попросите его показаться в том виде, в каком оно находится под воздействием проблемы. К примеру, вы можете увидеть духовное тело другого человека с темным пятном в области сердца или с петлей вокруг шеи. Попросите духовное тело другого человека показать или рассказать вам, как и где оно ощущает воздействие проблемы. Если вы чего-то не понимаете, попросите разъяснения. При этом вы можете получить важную информацию о причинах проблемы. Иногда животные силы и проводники бывают очень обстоятельны.

Теперь попросите духовное тело вашего партнера предстать перед вами в таком виде, как если бы проблема была решена. Затем спросите, какой дар от вас желает принять этот человек в знак успешного разрешения вашей общей проблемы. Вообразите, как вы вручаете этот дар. К примеру, это может быть красивый букет белых цветов, прекрасное кольцо или билеты на футбольный матч. Спросите свое духовное тело, что бы оно хотело получить в дар от другого человека. Вообразите, что другой человек дарит вам именно то, что вы желаете.

Пусть ваше духовное тело поклонится, и вообразите как другое духовное тело делает то же самое в знак молчаливого уважения. Не забывайте, чувства и мысли для шаманов – реальные формы. Они устремляются к другому человеку и воздействуют на него.

Упражнение 2. Шаги

1. Выберите проблему, касающуюся другого человека.

2. Увидьте это как символ.

3. Определите свои ощущения.

4. Проверьте свое духовное тело.

5. Пусть оно покажет вам, как выглядит проблема и как она должна быть решена.

6. Проверьте духовное тело другого человека.

7. Определите, как на него воздействует проблема.

8. Как оно представляет решение проблемы?

9. Вручите дар

10. Получите дар.

11. Поклонитесь в знак уважения.

Это упражнение полезно не только для начала процесса решения проблем, но и для открытия каналов бессловесного общения между собственным духовным телом и духовными телами иных людей. Один консультант, использующий шаманскую технику в своей практике, рассказал историю о семейной чете, которая пришла к нему, находясь на грани развода. Он начал обучать их равновесию природы, говорил о необходимости отказаться от повседневных планов и взглянуть на более крупную картину. Он учил их развивать чувствительность к собственным духовным телам и «читать» энергию. Эта перспектива оказалась бесценной для процесса развития их способности к общению. После окончания занятий они стали ближе друг другу, чем когда-либо, и научились взаимному уважению, как и почтению ко всем живым существам.

Способность видеть большую картину очень важна по многим причинам. Проблема, над которой вы работаете, может оказаться только фрагментом гораздо большей головоломки. Успех вашей проблемы может зависеть от удачного решения остальных задач. Взгляните на все, как на большую мозаику; при нехватке отдельных кусочков теряется смысл всей картины.

Вот почему вы проявляете близорукость и даже дерзость, считая, что ваши нынешние трудности изолированы от остальной жизни. И, если вы рассматриваете проблему изолированно, как существующую саму по себе, вам очень трудно найти приемлемое решение. С другой стороны, работая над всей головоломкой, вы можете готовиться к победе – к положению победителя, т. к. успех вашего решения в основном зависит от успеха остальных. При этом возрастает также ваша сила, так как вы желаете добра другим. Другие также желают вам добра, и вы принимаете это благодарно. Так создается круг щедрости и силы.

Бесс была удачливым агентом по торговле недвижимостью. Она проработала в этой сфере более шести лет и считала себя одной из самых опытных в офисе. Но недавно у нее возникла сложная проблема. Ее клиенты, супруги Адамсы, хотели продать дом. Это оказалось непросто, и в течение восьми месяцев Бесс испробовала все, что могла, но безрезультатно. Итак, Бесс обратилась к шаманской перспективе. Она уселась, закрыла глаза и стала проделывать ряд шаманских упражнений, пытаясь изучить ситуацию. То, что Бесс узнала, было для нее открытием. Она осознала, что миссис Адаме очень привязана к этому дому, где прошло ее детство и где она вырастила детей, и поэтому она втайне была против прихода в дом чужаков.