Текст книги "Искусство прокрастинации: как правильно тянуть время, лоботрясничать и откладывать на завтра"
Автор книги: Джон Перри
Жанры:
Психология
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 4 страниц) [доступный отрывок для чтения: 2 страниц]
ждать, когда все сроки будут уже позади. А значит, я могу сделать это прямо сейчас. (Ну или
по крайней мере начать завтра.)
Глава третья
Список текущих дел
Если вы – упорядоченный прокрастинатор, то у вас в голове, а может быть, даже где-
нибудь на бумаге есть список дел, которые вам надо сделать в ближайшие дни, недели,
месяцы, а может быть, и годы. Первым пунктом в этом списке должно стоять дело
первоочередной важности, которое по той или иной причине на самом деле не такое уж
срочное – что будет мотивировать вас на выполнение других, менее важных, задач. Это я
называю приоритетным списком. Это долгосрочный список: задачи, в нем перечисленные,
вы будете выполнять целый день, или неделю, или месяц, а то и всю жизнь, если первым
делом в списке значится – «выучить китайский».
В этой главе речь пойдет о другого рода списке: ежедневном списке текущих дел.
Такие списки используют многие прокрастинаторы. Можно подумать, что цель таких
списков – напоминать о важных делах. И действительно, в этом они тоже могут помочь.
Однако главная их задача в другом: повседневный список дарит прокрастинатору то чувство,
которое испытываешь, помечая в нем завершенное дело. Ставя галочку в квадрате напротив
или вычеркивая очередное задание, мы испытываем психологическое удовлетворение и
начинаем воспринимать себя деятельными и эффективными, а не ленивыми тварями. Тем
самым мы даем себе психологический толчок.
Для составления списка текущих дел можно использовать компьютер. Для этого есть
целый ряд приложений и сайтов, такой список вам помогут составить и Outlook, и Gmail, и
LazyMeter.com. Но список у них получается неидеальный, ведь как только вы отметили
какое-то дело как завершенное, оно из этого списка исчезает. Было бы куда приятнее, если б
каждый выполненный пункт перечеркивался жирной красной линией и сопровождался бы
легкими фанфарами, но такой программы я так и не нашел. Я стараюсь составлять список
текущих дел перед сном и оставляю его возле часов.
Начинается он так:
1. Выключить будильник.
2. Не нажимать «повторить сигнал».
3. Встать с кровати.
4. Пойти в ванную.
5. Не ложится обратно в кровать.
6. Спуститься вниз.
7. Сварить кофе.
Когда я сажусь выпить первую чашку кофе, я могу вычеркнуть уже семь пунктов. Это и
выглядит впечатляюще, и на душе от этого хорошо. День свершений начат, пять минут –
полет нормальный. Чтобы сделать все это, мне не нужны напоминания. А вот легкое
поглаживание, поощрение за то, что я все это сделал, мне не повредит. Но кто тебя за это
погладит? Все приходится делать самому – для этого и нужен список текущих дел, чтобы
вычеркивать выполненные задания.
Сама идея разбивания заданий на мельчайшие детали и самопоощрения за выполнение
каждой из них имеет весьма солидную историю. «Дао дэ цзин» советует нам: «великие дела
совершаются последовательностью небольших действий». Эту цитату я обнаружил в книге
Роберта Мауэра «Один маленький шаг может изменить вашу жизнь: путь кайдзен». Кайдзен
– японская философия, проповедующая постоянное самосовершенствование с помощью
небольших и вполне осуществимых шагов. Если вместо того, чтобы признаться в своей
борьбе с прокрастинацией, вы будете говорить, что встали на путь кайдзен , все будут
думать, что вы серьезно занялись каким-то боевым искусством. Что, в общем, довольно
круто.
Разбивать грандиозные затеи на дела поменьше и, соответственно, менее пугающие
очень важно в тех редких, но крайне неприятных случаях, когда система упорядоченной
прокрастинации дает сбой. Рано или поздно наступает момент, когда просто необходимо
приступить к тому большому делу, откладывание которого позволило вам переделать
множество других. Вот что говорит об этом романистка Энн Ламотт в своей книге для
писателей «Птичка за птичкой»:
Тридцать лет назад мой брат, которому тогда было десять, решил наконец
написать доклад о птицах, на подготовку которого у него было три месяца, а
сдавать его надо было на следующий день… Чуть ли не в слезах он сидел за
кухонным столом, заваленным бумагой, карандашами и нераскрытыми книгами по
орнитологии, придавленный глыбой предстоящей ему работы. Тогда отец сел
рядом с ним, положил руку ему на плечо и сказал: «Начни с одной, старик. Так,
птичка за птичкой, все и сделаешь».
Крупные или небольшие, необычные или повседневные – любые дела можно разбить
на подзадачи уровнем пониже. И выполнить их птичка за птичкой. А если надо, то и
крылышко за крылышком. Это поможет вам составить весьма подробный список текущих
дел. Выполнение самых простых утренних задач даст вам ощущение, что вы уже чего-то
достигли. В этом списке должны быть как указания, так и запреты. Например:
8. Налить вторую чашку кофе.
9. Сесть за рабочий стол, а не на диван.
10. Включить компьютер.
11. Не проверять почту.
12. Не заходить в интернет.
13. Открыть Word.
14. Зайти в «Документы» и выбрать «Рецензия на Даммита».
Таков мой список на сегодня. Я благополучно дошел до «Открыть Word». После чего
следует «Рецензия на Даммита». Майкл Даммит – очень важный философ, который написал
маленькую книгу на величайшую тему под названием «Мышление и реальность». Я
согласился написать рецензию на эту книгу для британского философского журнала Mind . Я
прочитал книгу несколько раз и даже начал писать рецензию. Но вот закончить пока не смог.
Рецензия на крупного философа для ведущего журнала – задача довольно пугающая. Она
занимает одну из первых строчек моего приоритетного списка. Все сроки уже давно прошли,
но в нашей отрасли даже ведущие журналы к этому привыкли. Философы – чудная публика.
И я точно не единственный автор, практикующий упорядоченную прокрастинацию. Так или
иначе, сегодня мне снова не удалось закончить рецензию. И вместо нее я пишу эту главу –
структурная прокрастинация в действии.
Займем оборону с помощью составления списка текущих дел – немного поразмыслим
над тем, как наш день может пойти наперекосяк на самых ранних стадиях, и попробуем
выставить защитные средства, чтобы избежать такого пике. Вчера вечером я посмотрел по
телевизору «Когда Гарри встретил Салли», и уже тогда понял, что с утра наверняка захочу
погуглить Мег Райан и узнать, в каких еще фильмах она снималась, о которых я позабыл и
хотел бы посмотреть. Начав гуглить, я редко останавливаюсь на том, что мне было нужно, и
вот что получается:
Ага, Мег была замужем за Деннисом Куэйдом. Это какой же из братьев
Куэйд? Посмотрим «Деннис Куэйд» на Википедии. Ага, тот, что посимпатичнее.
Мог бы догадаться. Ничего себе, его отец был двоюродным братом Джина Отри!
Давненькоя не вспоминал Джина Отри. Помните «Tumbling Tumbleweeds»?
Великая песня, надо поискать ее на iTunes…
И так далее, и тому подобное. Лучше будет избежать всей этой бессмысленной траты
времени, проставив в списке текущих дел «Не гуглить Мег Райан». И добавить еще
несколько предостережений, чтобы не сбиться с намеченного пути. (Опасности,
подстерегающие нас в сети, мы осветим поглубже в следующей главе.) Следуя этим советам,
вы можете составить весьма полезный список текущих дел. Прокрастинацию это не излечит,
но это часть той схемы самоманипулирования, с помощью которой прокрастинатор может
сделаться вполне деятельным человеком.
Необходимо подчеркнуть, что список текущих дел следует составлять заранее, лучше
всего накануне вечером (но не слишком рано, чтобы не потерять его, прежде чем вы
положите его под будильник). Перед сном можно помечтать, как вы просыпаетесь и делаете
много дел. Не ждите сигнала будильника, чтобы начать думать, чему вы хотели бы посвятить
этот день. В противном случае первым пунктом можете проставить «повернуться на другой
бок и спать дальше».
И последнее замечание относительно будильников. Мы, упорядоченные
прокрастинаторы, склонны выключать будильники, переворачиваться на другой бок и спать
дальше. На многих моделях есть кнопка «повторить сигнал», которая прямо провоцирует на
сон. Ведь если вы можете нажать ее, лежа в кровати, ничто не помешает вам сделать это еще
раз и еще раз. Советую вам завести второй будильник, да погромче, установить его на две
минуты позже первого и поставить на кухне возле кофейника.
Глава четвертая
Почувствуй ритм
Get Rhythm («Почувствуй ритм») – великая песня Джон ни Кэша. Мальчишка –
чистильщик обуви советует мужчине в черном «почувствовать ритм, когда нападет хандра».
И это не только хороший совет, но и четвертая ступень нашей программы. Я не имею в виду
развитие чувства ритма, если его у вас нет, хотя это более чем достойная цель. У меня самого
с этим не все гладко. Когда на игре «Сан-Франциско Джайантс» во время подач ближе к
финальному свистку зрители начинают хлопать, чтобы воодушевить игроков на последний
рывок, я оглядываюсь и вижу, что не попадаю в такт. Я хлопаю, когда ладони остальных
разлетаются после удара, и наоборот. Мне, конечно, неловко, но это не значит, что меня не
охватывает всеобщее воодушевление.
Ни для кого не секрет, что музыка напрямую связана с эмоциями. Мы описываем
музыку теми же словами, что и чувства, – «грустная», «веселая». Чтобы успокоить детей, мы
поем им колыбельные, а те, кто, подобно мне, не может похвастаться ни музыкальным
слухом, ни чувством ритма, ставят записи колыбельных. Мы и сами успокаиваемся, когда
подпеваем любимой песне. При звуках марша нам хочется маршировать, ну или становится
легче это делать, если по какой-либо причине мы вынуждены маршировать. А веселая песня
с заразительным битом может поднять нас на ноги, даже когда мы совсем уж пали духом,
что с прокрастинаторами случается нередко.
Мы, прокрастинаторы, подвержены настоящим приступам депрессии. Является ли
прокрастинация причиной депрессии или наоборот, я сказать не могу. С чего бы ни началось,
одно лишь усиливает другое. Бывает, что депрессию не победить без психотерапии или
лекарств, или и того, и другого. И тем не менее, если судить по мне, правильная музыка
вполне может помочь. И стоит она несравнимо меньше.
Но и тут есть одна проблема. Неверно подобранная музыка может усугубить ситуацию.
Когда вам грустно и нужно взбодриться, лучше поставить Start Me Up «Роллинг Стоунз»,
или Respect Ареты Франклин, или – если вернуться к Джонни Кэшу – Tennessee Flat Top Box
. А вот его же песня Hurt , о том, как он ранит себя, чтобы понять, может ли он все еще
чувствовать боль, поможет едва ли.
Но именно такую песню хочется послушать, когда подкатывает уныние. Потому,
наверное, про блюз и говорят, что это когда хорошему человеку плохо. Я просыпаюсь в
плохом настроении. Две, три, четыре чашки кофе диспозицию не меняют. Может, поставить
музыку? О, у меня как раз есть альбом Джона Ли Хукера, и он там поет, как его сгубили
виски и женщины. Вряд ли это поможет.
Мне нужно что-нибудь типа «Семидесяти шести тромбонов» из фильма «Музыкант»
( The Music Man ). Когда я слышу это песню, тучи начинают рассеиваться. Этот ритм
заставляет меня встать и приняться за дело. Образ профессора Гарольда Хилла, во главе
Оркестра мальчиков Ривер-Сити идущего по полусказочному городку в Айове, будоражит
воспоминания о школьном оркестре, который играл в перерыве между таймами, –
воспоминания странным образом не связанные с унижениями, которых за школьные годы я
испытал немало. Такое вот простое решение: если вы проснулись в дурном настроении,
поставьте «Семьдесят шесть тромбонов» на старом проигрывателе, или CD-плеере, или в
библиотеке iTunes, или на чем вы там слушаете музыку.
Но кто ставит такую музыку по утрам, когда просыпается в плохом настроении? Тут
нам могут помочь технологии. И даже не обязательно те, что придумал Стив Джобс.
Старомодный будильник с радио вполне сгодится. Главное – найти радиостанцию,
передающую по утрам достаточно бодрую музыку. Настроиться на станцию можно накануне
вечером. И неважно, нравится ли вам музыка, которую они транслируют. Вы можете ее даже
ненавидеть. Вы, может быть, анархист, и слушать поутру Stars and Stripes Forever вам и в
голову бы не пришло. Или вы, допустим, англофоб, тогда вряд ли вам захочется ставить Start
Me Up «Роллинг Стоунз». Но все это не имеет никакого значения. Выбираем бодрую
радиостанцию, делаем погромче, ставим на приличном расстоянии от кровати – готово. Это,
конечно, совсем не ваш утренний выбор, однако вы можете определиться с репертуаром
накануне вечером.
Есть масса известных песен, воздействию которых разумный человек не стал бы
противиться, даже если они не соответствуют его настроению в данный момент. Это, в
частности, почти вся классика. Под классикой я понимаю рок и кантри музыку 60-х, 70-х и
80-х. На радио эти песни называют ретро. Понятия не имею, почему именно ретро. Бенни
Гудмен, Бинг Кросби, Нэт Кинг Коул – вот ретро. Их слушали мои родители, а «Стоунз»,
«Битлз», «Иглз» – это просто классика. Это же очевидно.
В наши дни вовсе не обязательно зависеть от выбора какого-нибудь жизнерадостного
диджея из утреннего эфира местной радиостанции. Вы сами можете составить подборку
песен, которые помогут вам хорошо начать день. Такой сборник, конечно же, следует
составлять в те редкие моменты, когда у вас сравнительно хорошее, приподнятое
настроение.
Есть и другие возможности использовать музыку в борьбе с прокрастинацией.
Например, в сочетании с принципом «птичка за птичкой», описанном в предыдущей главе.
Допустим, вам нужно прибраться в гараже. Это большое дело, за раз его не осилить. Но с
правильной музыкой вы можете хотя бы начать. Поставьте себе задачу заниматься уборкой,
пока длится ваш любимый диск. Еще лучше сделать для уборки в гараже специальную
подборку с энергичными, веселыми песнями, под которые вам даже может захотеться
разобрать ящик со старыми инструментами. На этом пути нас тоже подстерегают опасности.
Прежде чем приступить, вы можете решить покопаться в своей музыкальной библиотеке,
чтобы выбрать наиболее подходящие композиции. И в итоге займетесь разбором фонотеки, а
не гаража.
Выбор конкретной песни для утреннего сборника не подразумевает, что это ваша
любимая песня или группа. Вы можете считать, что песня Hey Jude «Битлз» много лучше их
же Ob-La-Di, Ob-La-Da . Тем не менее для утреннего сборника последняя куда уместнее. Я,
например, считаю, что Нил Даймонд на небесах где-то рядом с Бетховеном, но даже если вы
придерживаетесь другого мнения, вы не можете не согласиться, что у него много энергичных
песен. Группа Katrina and the Waves не входит в Зал славы рок-н-ролла, однако их
композиция Walking on Sunshine – одна из самых духоподъемных в истории. По моему
скромному мнению, лучшая утренняя песня – это Black Coffee Лэйси Дж. Далтон.
Вопреки некоторым предыдущим примерам, эта композиция показывает, что песни с
невеселым, депрессивным, а то и психически неуравновешенным посылом вполне подходят
для утренней подборки благодаря правильному ритму. Текст Black Coffee отнюдь не
духоподъемный. Тосты подгорели, за окном льет дождь, и Далтон кажется, что ее
разлюбили, – но кофе помогает ей справиться со всеми этими неприятностями. Несмотря на
мрачный посыл, у этой песни очень заразительный ритм, который заставляет вас
предвкушать чашку бодрящего черного кофе, а не задумываться о разнообразных несчастьях
лирической героини.
Глава пятая
Прокрастинатор и компьютер
С одной стороны, компьютер для прокрастинатора – благо. Ведь прокрастинаторы в
лучшем случае доделывают все в самую последнюю минуту, когда наступает уже
окончательный, не подлежащий откладыванию срок. Если конечный продукт деятельности
прокрастинатора можно отправить по электронной почте, самая последняя минута может
быть даже ближе к окончательному дедлайну, чем в старые недобрые времена, когда
приходилось пользоваться обычной почтой, или в не такие старые и не такие недобрые
времена, когда FedEx мог доставить вашу посылку за ночь. Сегодня вы нажимаете кнопку
«отправить», и письмо уже там. А если вам повезло и вы живете в Европе или Азии, или
даже на Восточном побережье, а сроки устанавливаются на Западном, письмо может прийти
даже раньше, чем вы его отправили.
С другой стороны, компьютер – бич прокрастинатора, ведь с его помощью тратить
время на бессмысленные изыскания так легко и просто. Основные проблемы – это работа с
электронной почтой и поиск в интернете.
Должен признаться, я еще не разработал действенной методы противостояния
опасностям, которые несет прокрастинатору электронная почта. Я просто надеюсь, что,
прочтя рассказ о моих сложностях, люди с похожими проблемами по крайней мере
почувствуют, что они не одни. Что касается соблазнов многочасового бесконтрольного
поиска в интернете, у меня есть некоторые предложения, основанные на богатейшем личном
опыте.
Электронная почта: агония и экстаз
Поддерживать корреспонденцию в порядке мне было непросто даже в те времена,
когда большую ее часть приносил в запечатанных конвертах почтальон. Но определенная
последовательность действий была и тогда. Когда приходила почта, я начинал ее разбирать.
По той или иной причине с некоторыми корреспондентами я разбирался на месте. Другие
конверты, например, со счетами, я складывал в стопку, разбирать которую положил себе за
правило раз в месяц, а столкнувшись с последствиями просроченных счетов, даже приучил
себя расплачиваться по ним вовремя. Третья стопка раскрытых и нераскрытых конвертов
скапливалась в дальнем углу стола – это были письма, на которые можно ответить «потом».
В итоге письма начинали сваливаться со стола на пол, где оставались надолго, а то и
навсегда. Эта стопка использовалась как хранилище дел, которые можно поделать вместо
того, чтобы заняться чем-нибудь более срочным.
В этой схеме, однако, случались досадные сбои. Некоторые из писем, завалившихся
под стол или так и не вынутых из стопки, оказывались весьма важными. Это бывало, но не
слишком часто. Если кто-то действительно ждал от меня ответа, он, как правило, через
некоторое время звонил или присылал еще одно письмо, и тогда я находил предыдущее и
отвечал на него. Ну и, конечно, даже я не такой простофиля, чтобы не обращать внимания на
письма Федеральной налоговой службы с пометкой «срочно».
Эта схема была далека от совершенства, но иногда давала неожиданно хорошие
результаты. Одно время, работая младшим преподавателем в Калифорнийском университете,
я отвечал за прием заявок на соискание степени магистра искусств. Претендентов было не
очень много, и я складывал заявки в стопку, пока декан не напоминал мне, что на
следующем заседании нужно будет представить самых достойных соискателей. Спустя
примерно десять лет, когда я уже не работал в Калифорнийском университете, я пытался
найти деньги на создание исследовательского института в Стэнфорде. У меня был назначен
обед с генеральным директором одной из компаний Силиконовой долины, производящей
высококачественные модемы. Тогда все, кто хотел работать в сети из дома, должны были
сначала подключиться к центральной машине, а модем со скоростью в 1200 бод был
последним словом техники, дорогим и вожделенным для многих оборудованием. Так вот,
компания производила лучшие модемы. Это был очень успешный бизнесмен.
Во время обеда выяснилось, что он специализировался по философии в
государственном колледже Калифорнии, а на магистерскую степень подавал в
Калифорнийский университет. Из университета ему не ответили, но в ожидании ответа он
начал заниматься своим бизнесом, на котором и заработал состояние. «Мне кажется, я знаю,
что произошло, – сказал я. – Ваше письмо попало ко мне, оказалось в стопке в углу стола,
упало на пол, да так там и осталось». На мгновение мне стало стыдно.
Однако мой визави был чрезвычайно благодарен мне за такое решение его вопроса.
Степень магистра искусств по философии, полученная даже в Калифорнийском
университете, нечасто приносит богатство и славу, особенно тем, кто решил получить ее
только потому, что не смог придумать ничего получше. Так что для него все сложилось
очень даже хорошо. На исследовательский институт он денег не дал, зато подарил мне
топовую модель модема.
Можно предположить, что электронная почта изменила мои привычки к лучшему. Ведь
на имейлы отвечать куда проще, чем на обычные письма. Однако в моем случае психология
упорядоченного прокрастинатора легко переборола современную технологию.
Теперь большая часть моей корреспонденции оказывается не на столе, а в папке
«входящие» на моем компьютере. Я пользуюсь Gmail – в нем хорошо отсеивается спам, а то,
что я не хочу удалять автоматически, перенаправляется в специальную папку, которую я
открываю только в серьезном приступе прокрастинации – там хранятся отчеты моего
конгрессмена, описания последних преступлений против окружающей среды от forests.com
или протоколы заседаний Ротари-клуба.
Все остальное скапливается в папке «входящие». По понятным причинам на
большинство писем я отвечаю в тот же день; на большинство, но не на все. Время от времени
я возвращаюсь к неотвеченным письмам, особенно когда их количество приближается к
сотне. Когда корреспонденты шлют мне напоминания, полагая, что их предыдущие послания
куда-то затерялись, я отыскиваю эти письма и стараюсь на них ответить. Тем не менее,
подобно тем письмам, что упали за стол, в папке «входящие» сохраняется некоторое
количество посланий, на которые я не отвечаю довольно долго. Иногда, открыв наконец
такой имейл, я испытываю муки совести. К счастью, с чувством вины я справляюсь
сравнительно хорошо. И на каждое письмо, ожидающее ответа месяцами, есть и такое, на
которое я отвечаю немедленно – и чтобы не заниматься более насущными делами, и чтобы
респондент поразился моей оперативности.
Чтобы лучше управляться с корреспонденцией, я пытался использовать инструменты
электронной почты и завел папку «По-настоящему срочные письма, которые нельзя
игнорировать» и какое-то время заставлял себя складывать туда все, что казалось мне
важным, но с чем не хотелось разбираться немедленно. Однако, забыв про нее через
некоторое время, я наткнулся на эту папку лишь месяцы спустя.
В Gmail есть такая функция: ставишь рядом с письмом звездочку и отправляешь в
архив – письмо исчезает из папки «входящие», что дает ощущение исполненного задания.
Это совсем не то же самое, что отправить письмо в спам. Потом, когда у вас будет
настроение свернуть горы, вы можете залезть в папку со звездочками вместо папки
«входящие». Сперва это казалось мне отличным способом отметить важные письма, на
которые я не готов был ответить немедленно, однако в итоге размеры папки со звездочками
приблизились к объемам папки «входящие», так что выгода оказалась сомнительной. Да и
горы свернуть мне хотелось не так часто, поэтому до писем со звездочками руки почти не
доходили.
Человек, практикующий упорядоченную прокрастинацию, не подвержен одной из
самых опасных каверз электронной почты. Раньше, когда ты получал письмо, даже ответив
на него немедленно, ожидать отклика можно было не раньше чем через четыре-шесть дней.
Но есть на свете люди, которые будто специально отправляют повторное письмо в ту же
секунду, что получают ответ, тем самым мгновенно возвращая мяч на вашу половину поля.
Прокрастинатора, еще не закончившего поглаживать себя по голове за столь быстрый ответ,
очередное письмо от того же адресанта может серьезно расстроить. Такие люди понимают: я
не один из них, потому что даже если на первое письмо я отвечаю быстро, повторное я,
скорее всего, отложу в самый долгий ящик. Это, в свою очередь, может расстроить слишком
притязательного человека, и некоторые даже вычеркивают прокрастинаторов из списка
своих постоянных адресатов. К сожалению, далеко не все делают верные выводы.
Как серфить и не тонуть
Некоторые из корреспондентов вставляют в письма ссылки на относящиеся к делу
сайты, но если пойти по этим ссылкам, можно очутиться в кроличьей норе. Это может
привести к тому, что вы проведете много часов, перепрыгивая с сайта на сайт, пока вдруг не
обнаружите, что солнце уже село и день подходит к концу. Иногда мы получаем от этого
неожиданные дивиденды, поскольку, часами просиживая в интернете, накапливаем сведения
по самым неожиданным вопросам – о кровельном железе для сарая или истории
Таджикистана. Такие сведения могут иногда пригодиться в разговоре или при разгадывании
кроссворда. Но еще легче потерять час или два без какого-либо ощутимого эффекта – а то и
день или два.
Переходить с одного ненужного сайта на другой – это как смотреть телемагазин. Чтобы
перестать смотреть всякую ахинею, моей силы воли недостаточно. Я мог провести час в
ожидании, пока они покажут цену на нож Гинсу, или зеленые пакеты для хранения овощей,
или штопор, который выглядит как контрабас, а при использовании проигрывает 99 Bottles of
Beer , хотя ничего из этого я заказывать не собирался. Чтобы разрушить эти чары, нужно
что-то солидное – обед, или сильное желание сходить в туалет, или совсем уж скучная
реклама, или любая программа с участием Пэрис Хилтон или Гленна Бека.
Я придумал одну хитрость, которая помогает мне работать в сети, противостоя при
этом неизбежному соблазну посерфить. Я стараюсь заходить в интернет только когда уверен,
что что-то обязательно вскоре меня прервет. Я подключаюсь только когда уже довольно
голоден, или знаю, что скоро появится жена с каким-нибудь неотложным заданием, или уже
ощущаю первые позывы в уборную. Если вы пользуетесь ноутбуком, можно, садясь
проверять почту, отключить его от сети, и тогда чары спадут, как только закончится
батарейка, – правда, аккумуляторы становятся все мощнее, и вскоре эта уловка потеряет
актуальность.
Если же ничего из перечисленного не работает, просто поставьте будильник, чтобы он
зазвенел через час. Единственное, чем это грозит, – ваши познания о Таджикистане будут не
такими обширными, как хотелось бы.
Глава шестая
Горизонтальная организация
По сути, левша ничем не хуже правши, но в мире, устроенном для правшей, левша
может почувствовать себя ущемленным. Взять, к примеру, места в университетской
аудитории, где справа прикреплены подставки для блокнотов, чтобы студентам удобно было
делать записи. Левше приходится либо писать, держа руку на весу, либо поворачиваться на
90 градусов и как-то пристраиваться к рассчитанной на правшей подставке. Таким образом,
особенности работы мозга левшей можно назвать ситуационным отклонением; когда все
рассчитано на правшей, левша оказывается в невыгодном положении.
Я не левша, но у меня тоже есть ситуационное отклонение, хотя и менее
распространенное. Я адепт горизонтальной организации в мире, устроенном для
приверженцев вертикальной организации. Я считаю важным поднять здесь этот вопрос,
поскольку, по моему опыту, значительная часть упорядоченных прокрастинаторов отдает
предпочтение горизонтальной организации.
Сама идея вертикальной организации происходит от высоких шкафов для хранения
документов. Когда-нибудь мир откажется от бумаги, и такие шкафы останутся лишь далеким
воспоминанием. Однако сегодня их по-прежнему можно найти практически в любом офисе.
Для горизонтально организованного человека такие шкафы – диковинный артефакт из
другой жизни. Но люди с вертикальной организацией их все еще используют. На самом деле
способность использовать их по назначению и является отличительной чертой вертикально
организованного человека. Салли Аллен – автор блога о самоорганизации – дает такой
ободряющий совет:
Каждый документ должен в итоге занимать свое место. Что-что? Вы не знаете, где
это место? Так вот, дорогие друзья, из этого и состоят ваши кипы – из документов,
которые тщетно ищут свой дом… Создать действующую систему хранения документов –
это почти что найти эльдорадо. Она позволит вам держать все под контролем, улучшить
свой профессиональный имидж и повысить эффективность.
Не сомневаюсь, что Салли Аллен замечательный человек и что тут она совершенно
права. Но она – человек вертикальной организации. Для таких людей вполне естественно
хранить в шкафах для документов материалы, к которым они вернутся час, день или неделю
спустя. Когда бы им ни понадобились эти бумаги, они откроют шкаф для документов,
достанут их и примутся за работу. Но они не понимают, насколько чужда эта идея нам,
людям горизонтальной организации.
Не так давно я сел за письмо руководству медицинской клиники Пало-Альто, в котором
разъяснял, что они что-то напутали с моим счетом и что на самом деле я должен им не такую
гигантскую сумму. Поскольку тема довольно сложная, весь мой стол был завален счетами и
письмами. Письмо я не закончил, а мне уже пора было выходить. Человек вертикальной
организации собрал бы все бумаги и сложил в папку, чтобы вернуться к ним позднее. Если
бы я так сделал, на моем столе было бы пустое место. Пустое место – признак вертикальной
организации, даже, скорее, ее неопровержимое доказательство.
Я, безусловно, ничего подобного не сделал. Я оставил недописанное письмо и другие
материалы на столе. На самом деле даже не на столе, а на слое других начатых проектов,
рассыпанных по поверхности, – недопроверенных письменных работ, недописанных лекций,
недочитанных брошюр и т. п.
Я человек горизонтальной организации. Я люблю когда рабочие материалы разбросаны
по поверхности стола, ведь так они подвигают меня к продолжению деятельности. Положить
бумагу в папку означает попрощаться с ней навсегда. И проблема не в том, что я ее не найду
(хотя такое тоже случалось), а в том, что и искать не стану. Я по своей природе просто не
способен открыть шкаф для документов, выудить оттуда папку с незаконченным проектом и
вернуться к работе над ним.
Можно было бы предположить, что с появлением компьютера эта проблема решится
сама собой, но этого не происходит, в чем мы убедились в предыдущей главе. Человек
горизонтальной организации оставляет все на рабочем столе компьютера, который со
временем оказывается так же завален, как реальный рабочий стол. Как я уже объяснял, когда
такой человек, как я, открывает электронную почту, он способен воспринимать только то,
что находится в папке «входящие». Если он создаст папку «срочные дела», то вскоре про нее
забудет и больше никогда не откроет.
Я сам использую шкафы для документов. Там хранятся (1) завершенные проекты, к
которым я не собираюсь возвращаться, (2) все, что и выкинуть неудобно, и читать особо не
хочется. Допустим, ваша коллега присылает вам свою недавно изданную длинную и
скучную работу. Человек черствый и равнодушный отправил бы ее прямиком в корзину, но я
не таков, к тому же я знаю, что при следующей встрече мне придется ей соврать. А вот если
положить статью в шкаф для документов, можно будет сказать: «Да-да, ваша статья лежит у