Текст книги "Мясо — для слабаков"

Автор книги: Джон Джозеф

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 9 страниц)

В том же 1983 году Хейс покинул пост директора. Оказалось, что он совершал несанкционированные перелеты на борту самолета, принадлежащего компании General Foods, крупнейшего клиента NutraSweet. Но знаешь что? Его в скором времени наняли в Burson-Marsteller – крупнейшую PR-компанию, сотрудничающую с Monsanto и Searle. Если все это чистые совпадения, то я, блядь, вьетнамский летчик.

С того момента ситуация только усугублялась. В 1985 году Monsanto купила G.D. Searle&Co. за $2,7 миллиарда. А сейчас, раз уж ты столько прочитал в этой книге, ты не удивишься, узнав, что два таких мудоеба, как Хейс и Рамсфельд, и дальше шли рука об руку с Monsanto, воплощенным злом. Этих опездолов следовало бы отметелить по всем правилам рукопашного боя.

Хорошо, наступил момент, которого мы все ждали: сейчас ты ознакомишься со списком побочных эффектов, вызываемых аспартамом. Их, кстати, опубликовало FDA. Поэтому если мне все еще не удалось убедить тебя в том, что тебе стоит держаться подальше от этого токсичного вещества, которое «получило разрешение» многие годы назад, давай пробежимся по списку. Здесь можно встретить мигрень, онемения, лишний вес, сильное сердцебиение… мне продолжать? Жжение при мочеиспускании, потеря памяти, слуха, бессонница, депрессия… все еще не убежден? Так же в этот список входят необратимые нарушения в структуре мозга, синдром хронической усталости, лимфома, приступы и так далее, черт побери.

Основной момент: аспартам слишком опасен для того, чтобы быть ингредиентом в твоей пище. Сдается мне, что Дональд Рамсфельд, тот же слабак, что отправил нас в Ирак своей ложью об оружии массового поражения, выпустил на волю свое собственное оружие еще в 1981 году. Три десятка лет спустя аспартам все еще используется и сеет несчастья. Подумай об этом в следующий раз, когда наткнешься на логотип NutraSweet.

Не попадись на эту удочку

К происходящему нельзя относиться легкомысленно. Понимаешь, эти люди рассчитывают на то, что у тебя не хватит времени или терпения на то, чтобы по-настоящему проверять то, что ты употребляешь. Докажи им, что они ошибаются.

Эти воротилы из большого бизнеса говорят, что это всего лишь антиреклама, которую проплачивают конкуренты – когда это случается, имей в виду: они просто пытаются продать тебе свой продукт! Я говорю об этом безо всякой задней мысли, и все, что я пытаюсь сделать, это поделиться с тобой информацией. Как я уже писал, знание – сила, а знание о том, как НЕ ПОПАСТЬСЯ НА УДОЧКУ ужасной лжи, которую они тебе впаривают, является наиважнейшим.

Иди и расскажи всем об этом дерьме! Если тебя будут игнорировать, я разрешаю тебе брать циников за шиворот и орать им об этом в лицо.

Мы все хотим мирной, успешной и здоровой жизни. И, что более важно, мы хотим, чтобы живущие рядом с нами люди наслаждались этими же благами. Но до тех пор, пока мы находимся под контролем бессердечных корпораций, мы остаемся слабаками, единственная функция которых сводится к тому, чтобы быть жертвами наебалова, которое изобретают шишки из большого бизнеса.

Глава 7. Дай раку по яйцам

Складывается впечатление, что каждый вечер в новостях говорят о печальных последствиях онкологических заболеваний. Все истории похожи на один и тот же рассказ вроде этого: «А теперь немного о грустном. Фред Шапиро скончался в возрасте 52 лет после 5 лет борьбы с раком толстой кишки. Несмотря на то, что в последнее время рак ослабил свою хватку, в минувшие месяцы ситуация ухудшилась. К счастью, несколько сильнейших лекарств сейчас ожидают одобрения Управления по контролю качества продуктов и лекарств и вскоре будут выпущены на рынок».

Я ни разу не слышал о профилактике рака. Зато сколько было многообещающих новостей от жуликов, накачивающих лабораторных крыс химикатами. Ни слова об изучении рациона тех, кто впоследствии заболел раком; ни слова о том, чем больной питался в период болезни.

В 2008 году лекарства от рака принесли корпорациям $48 миллиардов, а к 2012 году продажи могут достичь $80 миллиардов! Я уверен, у каждого из нас есть друг, родственник или любимый, перенесший ту или иную форму рака или скончавшийся от нее. Что ж, правда заключается в том, что чем больше мы отдаляемся от природы и чем больше подчиняемся глобальному стилю жизни, тем больше мы болеем. Чем глубже мы погружаемся в искусственную жизнь, навязанную нам телевизором, видеоиграми и компьютером и усугубляемую химикатами, консервантами и кусками трупов, которые разлагаются в наших желудках, тем более подверженными болезням мы становимся.

Я хочу, чтобы ты мог наслаждаться каждым днем твоей жизни. Поэтому даже если ты – 25-летний лихач, которому похуй, что кидать на кишку, тебе лучше начать обращать внимание на свою диету, пока ты еще молод. Рак и другие болезни – это способ организма сообщить нам о том, что мы делаем что-то не так. Это, конечно, может быть, полная стрессов жизнь, которая начинает подрывать нашу иммунную систему; но, как правило, самый большой ущерб наносит ужасная, гниющая, напичканная химикатами еда, которую ты ешь.

При тщательном рассмотрении

Когда бойфренд моей мамы умирал от рака, я понял кое-что ужасное: ядовитые лекарства от онкологических заболеваний, которыми врачи его «лечили», разрушали его иммунную систему, тем самым вызывая еще большие страдания. Я видел, как Карл сдался умом, телом и духом. Он просто хотел, чтобы все поскорее закончилось, и, в конце концов, так и случилось.

Этот опыт вызвал во мне желание потратить время на то, чтобы узнать, почему люди так плохо осведомлены о превентивных мерах и альтернативных способах лечения рака. Конечно, вашего доктора не учили этому в медицинской школе, но здесь играет роль и более зловещая причина – деньги. Фармацевтические компании, FDA, Минздрав и другие институции хотят, чтобы в сфере здравоохранения все оставалось так, как есть; тогда они могли бы продолжать загребать миллиарды. По причине того, что методы предупреждения рака и программы альтернативного лечения не могут регулироваться государством, эти мудаки не заработают и малой толики тех денег, которые они зарабатывают сейчас.

Зацени. Правительство проспонсировало исследование 545 тысяч человек в возрасте от 50 до 71 в контексте их пищевых предпочтений в течение последних 10 лет. Это было самое масштабное исследование такого плана. Его результаты поразительны, но не вызывают удивление: пожилые американцы, потребляющие большое количество красного и технологически обработанного мяса подвергаются более высокому риску смерти от рака или сердечнососудистых заболеваний.

Хочешь подробности? Пожалуйста. Мужчина, который съедает сто грамм гамбургеров каждый день в течение десяти лет, повышает свой риск смерти от рака и сердечнососудистых заболеваний на 22 % и на 27 % соответственно. С дамами ситуация не лучше. Женщины, которые едят большое количество красного мяса, повышают на 20 % риск смерти от рака и на 50 % – от сердечнососудистых заболеваний.

Хочешь еще? Результаты исследования, проведенного учеными в Медицинской школе Вашингтонского университета в Сент-Луисе показали, что диета, содержащая меньшее количество белка, – как, например, диета без гнилой, ядовитой субстанции под названием мясо, – может защищать от некоторых форм рака. Оказывается, что у худощавых людей, которые придерживаются низкобелковой, низкокалорийной диеты и регулярно занимаются спортом, меньше факторов роста в плазме и более низкий уровень некоторых гормонов, связанных с риском возникновения рака.

Есть прекрасная книга, посвященная альтернативным методам лечения рака, написанная Джоном Даймондом, она называется «Диагноз – рак. Что делать дальше». На обложке приведены слова Бертона Голдберга, знаменитого голоса альтернативной медицины: «Мужчине поставили диагноз “рак простаты”. С результатами биопсии его опухоли ознакомились два врача – патологоанатом и токсиколог. Патологоанатом увидел только чистые признаки рака на образце ткани, а токсиколог увидел еще кое-что, потому что она знала, что именно ищет. Она обнаружила чрезмерно высокие уровни канцерогенных химикатов, включая такие, как мышьяк, хлордан и ДДТ. Другими словами, в образце ткани присутствовали следы пестицидов, инсектицидов и других токсинов, пришедших из окружающей среды. Традиционные онкологи отрицают токсичность, как фактор, вызывающий рак. Они бы никогда не признали, что организм пациента был перегружен токсинами, вследствие чего его печень больше не справлялась с детоксикацией. Учитывая эту пропасть в понимании, лечение, которое прописывает врач в подобных случаях, просто не может быть эффективным, потому что ему не удается докопаться до корня проблемы».

Корень проблемы

Нам необходимо обратиться к корню проблемы и понять, почему мы болеем. Ты можешь лечить рак, закачивая ядовитые химикаты в свой организм; но если ты не доберешься до корня проблемы, она проявится снова. Давай предположим, что ты подхватил венерическое заболевание от какой-то телки, которую встретил в баре. Когда ты вылечишься, побежишь ли ты опять к ней, чтобы получить новую порцию небезопасного секса? Будем надеяться, что нет.

Грустно смотреть на то, как в Америке бушует рак простаты. Имей в виду, если ты заболеешь этим раком, они засунут тебе в задницу не только палец. Поэтому будь внимателен. Исследование, проведенное в Центре изучения рака Джона Хопкинса Киммела, показало, что фосдуциноподобный белок, – химическая структура, которая образуется в процессе приготовления мяса при очень высоких температурах, – вызывает рак и способствует его развитию у крыс. Это исследование также выявило, что потребление большого количества темно-зеленых овощей, таких как брокколи и цветная капуста, может снизить риск возникновения рака простаты.

Недавно я узнал еще одну вещь, которая шокировала меня: оказалось, что стоматология может вызывать различные заболевания. Зубная амальгама (пломбы состоят из смеси меркурия и других металлов) медленно пропускает яды в кровь и может вызывать хроническую усталость, артрит, синдром раздраженной толстой кишки и другие заболевания. «Относительно большая пломба из меркурия содержит в себе достаточно вещества, чтобы убить ребенка», – говорит доктор Джеральд Смит, практикующий природную медицину. Поэтому будь осторожен, малыш. Для изготовления пломб в одной только Америке используется 40 тонн меркурия ежегодно!

Глубокоуважаемые доктора протестировали эту теорию относительно амальгам. Ведущий немецкий токсиколог доктор Макс Даундерер делал биопсии злокачественных опухолей пациентам, у которых стояли амальгамовые пломбы. Оказалось, что амальгаму можно было найти не только в зубах. Он обнаружил повышенное содержание амальгамы в опухолях пациентов, страдавших злокачественными меланомами и раком мозга, желчного пузыря, толстой кишки и желудка. Кстати, Министерство здравоохранения Германии запретило все пломбы из серебра и меркурия еще в 1992 году.

Признанный мировым сообществом исследователь доктор Йошиаки Омура пришел к выводу, что «одной из главных причин, по которым возвращается рак, является то, что остаточный меркурий повторно возрождает патологическую среду даже после хирургической операции, химиотерапии, облучения и альтернативных методов лечения, когда результаты анализов являются положительными». Другими словами, после того, как ты исцелился, меркурий в твоих зубах способен вернуть к жизни эти раковые клетки и отправить тебя в исходную точку пути.

То же самое было с моей мамой, когда ей на обед в больнице давали жирный гамбургер и картошку фри после четырехкратного шунтирования. Мудаки.

Выход из ситуации – натуральная стоматология. В лечении такого вида не используется никаких смертельных зубных амальгам. Только старые добрые природные лекарства, которые творят чудеса с твоим телом, не вызывая смертоносного эффекта домино.

Крупный рак и большая ложь

Ребят, счастье отнюдь не в неведении. Обладание знаниями, которые объясняют нам, почему мы заболеваем – это первый шаг на пути к исцелению. Лишь в этом случае мы можем выбирать то лечение, которое хотим. Современная медицина слишком сильно проигрывает в борьбе с раком. Медики продолжают обещать нам, что однажды найдут способ стереть онкологию с лица Земли. Это все равно что иметь чек на миллион долларов, который можно будет обналичить только в 2050 году. Не верь вракам. Никакого прогресса не наблюдалось практически с тех пор, как Никсон объявил войну раку в 1971 году.

Даже среди детей заболеваемость раком в последнее время увеличилась. По данным Института изучения рака, онкологические заболевания лидируют среди причин смерти детей до 15 лет. В 2008 году заболеваемость раком детьми увеличилось на 10 тысяч случаев. Разве ты не считаешь, что твои дети заслуживают долгой, счастливой жизни – жизни без страданий? И разве ты не хочешь быть рядом и видеть, как они заканчивают колледж, женятся и рожают тебе внуков?

Не позволяй себя обмануть организациям и гаденышам со скрытыми намерениями. Существуют альтернативные способы лечения. В книге «Диагноз – рак. Что делать дальше» пациентка Шерил Уилкенс рассказывает историю о том, как она победила рак природными средствами. Когда она получила положительные результаты анализов на онкологию, ее доктор признался, что лечение, включая химиотерапию и другие методы, скорее всего, не помогут. Хуже того, когда она сказала, что обратится к кому-нибудь за вторым мнением, он посмеялся над ней!

Все врачи дают клятву Гиппократа и, делая это, они обещают не причинять пациентам вред. Что ж, неужели никому из них не кажется лицемерным прибегать к терапии, токсичность которой наносит организму еще больший вред, чем рак? Конечно же, это лицемерие, но они не будут ничего менять, потому что их кошельки и кошельки фармацевтических корпораций продолжают расти. Поскольку причина заключается в этом, я свято верю, что фармацевтическим компаниям выгодно сотрудничать с дружками из FDA, чтобы быть уверенными в том, что альтернативные способы лечения рака будут объявлены в США вне закона.

И, к слову о FDA, пришло время соединить все точки вместе. Исследование, проведенное газетой USA Today, показало, что «более половины экспертов, нанятых для того, чтобы давать советы правительству по вопросам безопасности и эффективности медицинских методов состоят в финансовых отношениях с фармацевтическими компаниями, благополучие которых зависит от решений этих людей».

Измени свой рацион и образ жизни сегодня. Если тебе когда-либо ставили диагноз «рак», сделай себе одолжение: поищи альтернативные способы лечения. Тебе не надо проходить через все эти опасные и жутко дорогие химические и радиационные процедуры. Тебе нечего терять, зато ты многое можешь обрести.

Здоровье – это богатство

Я посещал семинары Виктораса П. Кульвинскаса, автора книги «Выживание в XXI веке» и других сторонников Института здоровья Гиппократа [12]12
  Hippocrates Health Institute – основанный Энн Вигмор в 1956 году оздоровительный и образовательный центр, опирающийся на натуральные методы лечения.


[Закрыть]еще в 1981 году. Я слушал лекцию признанного сторонника альтернативной медицины Гэри Нулла по радио более двадцати лет назад. Я словил его выступление на маленьком радиоприемнике, которые был у меня в пережившем пожар сквоте задолго до того, как кто-либо узнал, кто он такой. Я даже записывал за ним… при свечах.

Почему? Потому что все, что эти два человека говорили о том, почему люди заболевают раком и другими недугами, открыло меня для альтернативного мышления. То, чем мы кормим свои тела и то, чем НЕ кормим, является причиной наших недомоганий. Вот так вот все просто. Просто найди вдохновение для того чтобы исцелиться и быть здоровым. Жить в этом материальном мире значит перенести рождение, старость и смерть; но количество страданий мы определяем сами.

Хочешь, я тебя сразу же напугаю? Сходи в палату, где лежат раковые больные, и поговори с ними. Посмотри, не заинтересованы ли они в программах превентивного лечения. После того, как я навестил умирающего Карла в больнице и посмотрел на других пациентов в отделении, я понял, что должен был получить эти впечатления и знания, сходив туда.

Самая хорошая черта будущего заключается в том, что оно приходит по дню за раз, поэтому осуществлять изменения можно постепенно. Тщательно изучай свою диету, следи за токсинами, которые попадают в твой организм и за стрессовыми ситуациями, в которые ты попадаешь. Проверяй жизнестойкость своей иммунной системы и задавайся вопросом «Как я могу улучшить ее состояние?» Забота о себе и других не делает тебя слабаком; самые жестких чертей, которых я встречал на своем веку, переполняло сострадание к ближним.

Если ты будешь здоров, твоя жизнь засияет новыми красками. Но, как я уже упомянул, те, кто подавляет осведомленность общества и часто высмеивает получение знаний, наживаются на твоих болезнях. Поэтому лови момент – контролируй свою жизнь!

Глава 8. Мясо и твоя колбаска

Все мы знаем, что секс подкупает. Поэтому если твоя голова отказывается пересмотреть пищевые предпочтения и начать думать в направлении занятий спортом, может быть, обращение к головке, наконец, возымеет, блядь, должный эффект.

Исключение мяса и смертельных доз холестерина помогает твоей крови бежать по венам, как горной реке по каналам, тогда как употребление мяса может повысить риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и тем самым изменить твою жизнь навсегда. Что ж, чувак, разве не стоит опасаться, что мясо блокирует приток крови и к твоей главной вене?

Усекаешь, к чему я веду? 30 миллионов мужчин в США страдают от эректильной дисфункции. Когда твой компас отказывается указывать на север, это значит, что кровь уже не поступает в тех количествах, в каких поступала в старые добрые времена. Но тебе не нужны Виагра, Сиалис или еще какая-нибудь дрянь, это для слабаков. Давай представим, что ты летишь на Ямайку со своей подружкой-красоткой, и тут пограничник-идиот изымает твои таблетки. Есть очень неплохие шансы, что в течение всей поездки девица будет прыгать по волнам совсем не на твоем банане.

Ты можешь избежать эректильной дисфункции, если будешь держаться подальше от мяса. Если ты придерживаешься вегетарианской диеты и регулярно занимаешься спортом, тебе гарантирована выносливость марафонца. Я имею ввиду, когда в последний раз твоя женщина отключилась от количества оргазмов, а не от скуки? Брось мясо и стань сексуальным атлетом с черным поясом по Камасутре, а не стоеросовой дубиной, застрявшей в бездарной миссионерской позиции.

Ты ведь и сам не против поддерживать в шланге напор. Все, что для этого нужно, это правильный баланс питательных веществ, минералов и витаминов, получаемых из органических веганских источников питания. Просто будь уверен в том, что ты точно знаешь, чем именно кормишь свой организм. И брось курить! Это дерьмо вышло из моды еще в 1980-е вместе с кокаином и лабавшей христианский металл бандой Stryper.

У тебя есть все причины ощущать себя жеребцом, когда ты рубишься в спортзале. Твое либидо бушует, мозг вырабатывает эндорфины, кровь приливает ко всем частям тела, а рядом еще эта чика с отличной попкой в обтягивающем спортивном костюме. Похоже, она в тебя втюрилась… что ж, по крайней мере, ты можешь пофантазировать. Поэтому сочетай занятия спортом и правильное питание, и ты будешь готов к долгому рывку.

Но и обратное тоже верно. Ничто не забирает магию из твоей волшебной палочки так быстро, как плохое питание и сидячий образ жизни. Если ты проводишь дни, объедаясь фастфудом и сидя на своей ленивой заднице перед телеком, нам нужно поговорить. Какая телка захочет иметь с тобой дело? Может быть, дама, которая подписалась на это, сказав «и в горе, и в радости», но даже женушка может бросить твою унылую задницу, если ты ничего не изменишь. Уж поверь мне, девчонки любят тех, кто действует, а не тех, кто треплет языком.

Несколько лет назад Комитет врачей за ответственную медицину [13]13
  Physicians Committee for Responsible Medicine – некоммерческая организация, основанная в 1985 году. Проповедует веганство и превентивную медицину, как альтернативу терапиям и лекарствам, основанным на вивисекции, подчеркивая тот факт, что предотвращение заболеваний предлагает «более высокие стандарты этики и эффективности в исследованиях».


[Закрыть]выпустил уморительную рекламу, которая называлась «Палата 103». Ролик начинается с горячей сцены, которая заканчивается полным провалом. Хочешь знать, что произошло? В кадре появляется поднос с жирным мясным обедом. Реклама завершается слоганом: «Употребление мяса способствует закупорке артерий. Это может сделать вас импотентом». Директор Комитета Эми Лану прокомментировала рекламу: «Многие мужчины в среднем и пожилом возрасте принимают таблетки вроде Виагры, не понимая того, что проблема скрыта в их питании, перегруженном насыщенными жирами. Закупорка артерий влияет не только на сердце. Это может сказаться на любом органе». В точку!

Джоди Горран, 53-летний бизнесмен из Флориды, заработал себе и эректильную дисфункцию и сердечнососудистое заболевание, придерживаясь перегруженной мясом Диеты Аткинса. Спустя два года после перехода на эту систему питания здоровье мистера Горрана ухудшилось до такой степени, что ему была необходима Виагра для того, чтобы поддерживать свое мужское достоинство. После того, как шесть месяцев спустя у него развилась 99 %-ная блокада основной коронарной артерии, он перенес свою первую ангиопластику (пластическую операцию на сосудах). Сейчас мистер Горран говорит: «Эректильная дисфункция была наименьшей из моих проблем. После операции я отказался от Диеты Аткинса. Я перешел на здоровую, содержащую малое количество насыщенных жиров пищу. В течение 60 дней уровень холестерина снизился с 215 до 146, и, что еще более удивительно, мне больше не требуется Виагра».

Доктор Лану подтверждает информацию, следующую из случая мистера Горрана: «Мы предлагаем мужчинам с эректильной дисфункцией, которые придерживаются диет большим содержанием насыщенных жиров – включая Диету Аткинса – перейти на вегетарианское питание, предполагающее малое количество жиров и холестерина. Это поможет людям похудеть, не нанося вред здоровью, и начать лучше функционировать в сексуальном плане».

Старина, на хуй маленькие голубые пилюльки. Схвати свой поршень, уставься ему в единственный глаз и повтори за мной: «Я буду уважать тебя. Я обеспечу тебя необходимым топливом, питательными веществами и упражнениями, необходимыми для того, чтобы ты максимально реализовал свой потенциал. Я никогда больше не буду отравлять тебя этой сраной едой». А теперь отпусти свое хозяйство и возьми под контроль сексуальную жизнь.

Продолжительность жизни

Каждый хочет прожить долгую, здоровую и активную жизнь, верно? Конечно верно, черти тебя дери. Ты хочешь наслаждаться каждым моментом своей жизни до тех пор, пока не достигнешь зрелой старости, и пока они не забьют последний гвоздь в гроб. Что ж, это произойдет нескоро, если ты сделаешь щедрое вложение в свое здоровье сегодня.

Но правда заключается в том, что большинство парней заботятся о своих акциях, облигациях, тачках и прочих инвестициях, нежели о здоровье. Что ж, если ты недостаточно здоров для того, чтобы вести нормальную жизнь, кому, на хрен, какое дело, сколько у тебя бабла, и какое тачло ты водишь? Разве тебя не вымораживает вид бесформенных уебищ на «поршах», «феррари» и яхтах? Чувак, если ты бессовестно богат, молодая, горячая цыпочка, может, и выпьет с тобой несколько коктейлей, но она моментально бросит тебя ради накачанного красавца в раздолбанном додже ‘74 года.

Здоровье – это богатство. Это ПРАВДА. Черт, мне 47, и все ребята, которые потешались надо мной в 81-ом по поводу моего нового образа жизни сейчас приходят ко мне за советом, спрашивая, как им поправить здоровье. Знания, которыми я делюсь, могут изменить твою жизнь, но не я изобрел их – я, блин, не Эйнштейн. Это было известно на протяжении тысяч лет, задолго до того, как эти тупые диетические гуру полезли проповедовать с телеэкранов. Некоторые слушают, что я говорю, некоторые нет, но я безгранично благодарен тому, что обратил внимание на тех, кто предлагал мне новые знания на протяжении всех этих лет.

Я постоянно натыкаюсь на типов, которые пытаются скормить мне дерьмовые истории вроде этой: «А мой дед ел мясо, курил и пил водку всю свою жизнь и дожил до 103 лет». Что ж, я не хочу проявлять неуважение к старшим, но этот человек – исключение из правил. Плюс, мы живем в совсем другие времена. Все мясо сейчас производится на огромных фабриках, технологически обрабатывается и напичкано гормонами и токсичными лекарствами. Но дело не только в мясе; мы живем в не самое лучшее время для того, чтобы есть рыбу, яйца и молочные продукты. Честно говоря, я удивлен, дружище, что у тебя еще не выросло третье яйцо… или выросло? Оторвись от книги и сейчас же проверь!

Качество жизни тоже стоит учитывать. Я подозреваю, что дедушка не был мускулистым жеребцом на склоне лет, поэтому не нужно тут строить из себя адвоката дьявола. И, к слову о физической форме: я знаю людей, которые не утруждают себя попытками держаться в форме. У этих пентюхов практически случается приступ астмы, когда они поднимаются на один лестничный пролет. Я видел одного пухлячка – курящего и пьющего долбоеба-мясоеда в сшитом на заказ костюме за три штуки баксов: без кислородной маски бедный мудвин даже не мог завязать шнурки на своих тысячедолларовых ботинках. Да, и вдобавок к этому член он свой не видел уже лет шесть.

Посмотри на ребят, которые перескочили с мяса на органические овощи в раннем возрасте. Чуваки вроде Джека Лаленна, Пола Брэгга и Фреда Биши ведут активный образ жизни в свои 60, 70 и 80 лет. Джо Роллино дожил до 104 лет. Что касается меня, то если я хочу проехать на велике полторы сотни километров, пробежать еще 20 и проплыть 5, побоксировать, побороться на руках, потанцевать пару часов, выступить с концертом и поучаствовать в мошпите, проделать несколько десятков сальто назад, а потом еще задать жару моей даме, то… я вполне могу.

Видишь ли, я вложился в свое здоровье и, как твой братан, я советую тебе поступить точно так же. Просто делай взнос день за днем, и эти инвестиции принесут тебе огромные дивиденды. Ты можешь сказать: «Ай, у меня нет времени». Люди, от которых я уже слышал эту фразу, заработали себе рак толстой кишки, их тела разрушают диабет и инсульты, им делают операции на открытом сердце, они страдают от того, что их мужскому началу пришел конец. Если бы они просто послушали меня, их причиндалам не был бы вынесен смертельный приговор. Все сводится к истине, высказанной Бенджамином Франклином: «Грамм профилактики стоит килограмма лечения». Точняк, Бенни.