444 000 произведений, 109 000 авторов.

Электронная библиотека книг » Дженнифер Уолкин

Об авторе

Дженнифер Уолкин — нейропсихолог, оратор и писательница. Основой ее практики является убеждение, что разум, тело, дух и мозг человека тесно связаны и влияют на работу друг друга. Дженнифер использует когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), различные методы осознанности, арт-терапию и нейропоэзию. По словам Дженнифер, несмотря на качественное образование в области психотерапии, основным источником знаний для нее стал личный опыт. Долгое время она страдала от хронических болей, мигрени, последствий спортивных травм, но созданный ей подход позволил значительно облегчить свое состояние и помочь множеству людей, обратившихся к ней за помощью.

Книги автора Дженнифер Уолкин

  • 12 июня 2022, 03:04
скачать книгу Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни автора Дженнифер Уолкин

Жанр(ы): Психология


Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые вы должны решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться....

  • Просмотров: 368

Популярные книги за неделю

сообщить о неприемлемом содержании