Тренировочный дневник. Заметки на полях - Дмитрий Арсентьев
Название книги: Тренировочный дневник. Заметки на полях
Автор книги: Дмитрий Арсентьев
Жанр:
Наука и образование → Медицина
1Страниц
меньше часаЧасов на чтение
9Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Размер: 8 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые актуальные из них: вопросы питания, диетологии, употребления БАД, методы восстановления, лучшие упражнения, вопросы генетики, анализа тренировочного процесса, факторов, которые обеспечивают результат.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста