Текст книги "В окружении ангелов"

Автор книги: Дайана Купер

сообщить о нарушении

Текущая страница: 11 (всего у книги 12 страниц)

Упражнение одиннадцатое
КАК РАЗВИВАТЬ КОРНЕВУЮ ЧАКРУ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА ГАВРИИЛА

Архангел Гавриил и его небесная спутница Надежда отвечают за развитие корневых и сакральных чакр. Их задача – помочь каждому человеку идти по жизни, которая начинается с трудностей и стремления выжить, затем приобщает нас к радости и вере, выводя потом к подлинному благому служению.

На физическом уровне от корневой чакры зависит здоровье кишечника, ног и ступней. Боль внизу спины означает, что вы потеряли чувство опоры и уверенности в жизни.

Если корневая чакра работает хорошо, она побуждает вас к активным действиям, заряжает энергией вашу работу и отношения с. другими людьми, – словом, помогает добиться успеха в жизни.

Данная чакра управляет функционированием надпочечных желез. По мере ее развития надпочечники расслабляются и выбрасывают столько адреналина, сколько вам нужно в конкретный момент. Автоматически устраняются все стрессы, и умиротворенная жизнь течет как по маслу.

Ваше существование наполняется все большей и большей радостью, а тем временем архангел Гавриил помогает вашей чакре принять жемчужный оттенок и вырасти до уровня четвертого измерения. Все клетки вашего тела в таком случае наполняются Светом.

Когда чакра приобретает цвет платины и достигает пятого измерения, архангел Гавриил помогает вам встать на путь высокодуховной жизни.

Для развития чакр верхнего уровня важную роль играют ваши мысли и образ существования. Однако помимо этого, высшие чакры совершенствуют посредством определенных движений, зрительных представлений, звуков, фраз и воззваний к ангелам. Архангел Гавриил всегда будет содействовать вам.

Упражнение для активизации высших корневых чакр

Работа архангела Гавриила сильнее всего ощущается в пятницу, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, и красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь, расслабьте мышцы шеи, плавно вращая головой, встряхните все части тела.

4. Встаньте на колени. Если вам трудно это сделать, сядьте на стул.

5. Призовите могущественного архангела Гавриила и его огненную спутницу Надежду, дабы они помогли вам развить корневую чакру.

6. Потрите спину у основания позвоночника – там расположена корневая чакра. Дождитесь ощущения легкой дрожи.

7. Как получить четырехмерную чакру:

а) Представьте, как красная чакра жизни двигается вниз к вашим ногам.

б) Затем вообразите светящийся жемчужный шар у себя над головой.

в) Мысленно поместите его в свою корневую чакру

8. Как получить пятимерную чакру:

а) Представьте, как красная чакра жизни движется вниз от наших ног к земле. Затем представьте, как жемчужная чакра от основания позвоночника спускается к ногам. Вообразите, что у вас над головой прекрасный платиновый шар, наполненный блаженством. Поместите его в свою корневую чакру.

б) Несколько раз подышите через корневую чакру. Вдох – выдох – пауза. Вдох – выдох – пауза.

в) Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.

9. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, при выдохе основание позвоночника вместе с ягодицами поднимите вперед. Голову наклоните вниз.

10. На третьем вдохе расслабьте основание позвоночника и поднимите голову. Проделайте это упражнение четыре раза.

11. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я есть радость».

12. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я есть блаженство».

13. Напевая, наполните корневую чакру звуком «у».

14. Попросите архангела Гавриила и Надежду излечить И успокоить ваши надпочечники.

15. Представьте, как архангел Гавриил и Надежда наполняют эту чакру Светом.

16. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на корневой чакре.

17. Поблагодарите архангела Гавриила и Надежду за оказанную вам помощь.

18. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.

Упражнение двенадцатое
КАК РАЗВИВАТЬ САКРАЛЬНУЮ ЧАКРУ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА ГАВРИИЛА

Архангел Гавриил и его небесная спутница Надежда отвечают за развитие корневых и сакральных чакр. Первоначально у людей, как и у животных, была лишь корневая чакра, но по мере развития их сознания появилась сакральная чакра эмоций и сексуальности.

Па физическом уровне сакральная чакра управляет мочевым пузырем, кишками и половыми органами. Именно здесь сосредоточены наши сексуальные и гастрономические предпочтения, а также эмоции. Сакральная чакра контролирует половые железы и гонады. При правильном функционировании этой чакры менструации и менопаузы приходят безболезненно, равно как и прочие изменения, касающиеся мужчин и женщин.

При ровной работе трехмерная чакра оранжевого цвета помогает вам поддерживать теплые, доброжелательные отношения с друзьями и избегать проблем с сексуальными партнерами. У вас сохраняется прекрасное эмоциональное состояние, и вы придерживаетесь правильного рациона питания.

При равновесии мужской и женской энергетики начинает развиваться четырехмерная сакральная чакра. Призовите архангела Гавриила, и он поможет вам найти баланс мужского и женского.

Пробуждая в себе энергетику Божественной женственности, мужчины и женщины приобретают пятимерную чакру кроваво-красного цвета с платиновыми переливами.

Следующее упражнение сочетает физические движения, фантазию, звуки и фразы, позволяющие развить верховные сакральные чакры.

Упражнение для развития высших сакральных чакр.

Работа архангела Гавриила сильнее всего ощущается в пятницу, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела. А. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если

это для вас трудно, сидите на стуле.

5. Призовите могущественного архангела Гавриила и его огненную спутницу Надежду, чтобы они помогли нам развить сакральные чакры.

6. Потрите брюшную полость спереди и сзади, пока не почувствуете легкое дрожание.

Для развития четырехмерной чакры:

а) представьте, как оранжевая чакра движется вниз к вашим ногам и далее к голеностопам;

б) представьте над своей головой светящийся шар розовато-оранжевого цвета;

в) поместите его в сакральную чакру.

Для развития пятимерной чакры:

а) представьте, как оранжевая чакра спускается от ваших ступней к земле;

б) представьте, как розовато-оранжевая чакра из вашей брюшной полости спускается к ступням;

в) представьте над своей головой прекрасное ярко-красное свечение с платиновыми переливами, которое означает присутствие Божественной женственности;

г) поместите его в вашу сакральную чакру.

7. Несколько раз подышите через сакральную чакру. Вдох – выдох – пауза. Вдох – выдох – пауза. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.

8. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, примите позу кошки. На выдохе опустите голову вниз и прогните спину. Втяните живот.

9. На вдохе поднимите голову и ягодицы. Откройте чакру. Сделайте так четыре раза, а затем расслабьтесь.

10. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я есть равновесие».

11. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я есть Божественная женственность».

12. Напевая, наполните сакральную чакру звуком «о».

13. Попросите архангела Гавриила и Надежду излечить и успокоить ваши половые железы. Даже если они у вас удалены, в вашем небесном теле они все еще функционируют.

14. Представьте, как архангел Гавриил и Надежда наполняют эту чакру светом.

15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на сакральной чакре.

16. Поблагодарите архангела Гавриила и Надежду за оказанную вам помощь.

17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.

Упражнение тринадцатое
КАК РАЗВИВАТЬ ЧАКРУ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА УРИИЛА

Архангел Уриил и его огненная спутница Аврора отвечают за развитие солнечного сплетения, где сосредоточена ваша индивидуальная мудрость и сила.

На физическом уровне данная чакра управляет печенью, селезенкой, желудком, желчным пузырем и поджелудочной железой. В этой чакре сосредоточены наши страхи и неуверенность в себе. При правильном функционировании на третьем уровне этой чакры вы чувствуете Внутрен-нюю состоятельность и твердость.

Чакра солнечного сплетения отвечает за состояние поджелудочной железы, и, если она здорова, вы прекрасно развиваетесь во всех отношениях.

После того как вы преодолеете свои страхи и обретете мудрость, начинает развиваться четырехмерная чакра. Ее отличает золотистый цвет. Призовите архангела Урнила, и он поможет вам избавиться от страхов и стать мудрее.

Пятимерная чакра тоже золотистого цвета, но с радужными переливами. Когда она приобретает такой вид, значит, вы достигаете вселенской мудрости.

Следующее упражнение сочетает физические движения, фантазию, звуки и фразы, которые позволяют развить верховные чакры солнечного сплетеня.

Упражнение для развития высших чакр солнечного сплетения

Работа архангела Уриила сильнее всего ощущается в четверг, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела.

4. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул.

5. Призовите могущественного архангела Уриила и его огненную спутницу Аврору, чтобы они помогли вам развить чакру солнечного сплетения.

6. Потрите область солнечного сплетения спереди и сзади, пока не почувствуете легкое дрожание.

Для развития четырехмерной чакры:

а) представьте, как желтая чакра движется вниз к вашим икрам;

б) представьте над своей головой светящийся ярко-золотистый шар;

в) поместите его в чакру солнечного сплетения.

Для развития пятимерной чакры:

а) представьте, как желтая чакра спускается от ваших икр к земле;

б) представьте, как золотистая чакра из вашего солнечного сплетения спускается к икрам;

б) представьте над своей головой чудесный золотистый шар с радужными переливами;

г) поместите его в вашу чакру солнечного сплетения.

7. Несколько раз ровно подышите через чакру солнечного сплетения. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.

8. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, приставьте кисти рук к плечам, а локти поднимите. На выдохе повернитесь влево, вернитесь в исходное положение, вдохните, а затем повернитесь направо. Снова вернитесь в исходное положение. Повторите эти движения четыре раза. Расслабьтесь.

9. Повторите предыдущее упражнение, начиная с поворота вправо, а затем расслабьтесь.

10. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я мудр».

11. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я учитель мудрости».

12. Напевая, наполните сердце звуком «о».

13. Попросите архангела Уриила и Аврору излечить, успокоить и укрепить вашу поджелудочную железу.

14. Представьте, как архангел Уриил наполняет эту чакру светом.

15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на чакре солнечного сплетения.

16. Поблагодарите архангела Уриила и Аврору за оказанную вам помощь.

17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.

Упражнение четырнадцатое
КАК РАЗВИВАТЬ СЕРДЕЧНУЮ ЧАКРУ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА ЧАМУЭЛЯ

Архангел Чамуэль и его огненная спутница Милосердие отвечают за развитие сердечной чакры, в которой сосредоточена любовь.

На физическом уровне данная чакра управляет сердцем, грудной клеткой, легкими, плечами и руками. Когда мы ощущаем себя нелюбимыми, забытыми или отвергнутыми, мы закрываем нашу сердечную чакру, тем самым позволяя заболеваниям селиться в разных местах нашего организма. При правильном функционировании зеленая чакра с розовой сердцевиной раскрывается, излучая тепло и любовь. Вы автоматически становитесь целителем.

Данная чакра контролирует вилочковую железу. При открытом сердечном центре ничто не угрожает вашей иммунной системе.

Когда вы распахиваете сердце для безграничной любви и симпатии к другим людям, начинает развиваться четырехмерная чакра. Призовите архангела Чамуэля, и он поможет вам всех простить и освободиться от прошлого, разжигая пламя любви в вашем сердце.

Пятимерная чакра отличается белым цветом. Она признак Христова сознания.

Следующее упражнение сочетает физические движения, фантазию, звуки и фразы, позволяющие развить сердечные чакры высшего порядка.

Упражнение для развития сердечных чакр высшего уровня

Работа архангела Чамуэля сильнее всего ощущается в понедельник, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности, усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела.

4. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул.

5. Призовите могущественного архангела Чамуэля и его огненную спутницу Милосердие, чтобы они помогли вам развить сердечную чакру.

6. Потрите грудную клетку спереди и сзади, пока не почувствуете легкое дрожание.

Для развития четырехмерной чакры:

а) представьте, как зеленая чакра движется вниз к вашим коленям;

б) представьте над своей головой светящийся фиолетово-розовый шар;

в) поместите его в сердечную чакру.

Для развития пятимерной чакры:

а) представьте, как зеленая чакра спускается от ваших коленей к земле;

б) представьте, как фиолетово-розовая чакра из вашего сердца спускается к коленям;

в) представьте над своей головой чудесный шар ослепительно белого цвета;

г) поместите его в ваше сердце.

7. Несколько раз ровно подышите сердцем. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе они закрываются.

8. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, поднесите руки к сердцу, сожмите их в замок и разведите локти. На выдохе опустите левый локоть и ощутите сжатие вашей сердечной чакры. На вдохе опустите правый локоть. Повторите эти движения три раза, всегда заканчивая выдохом. Сделайте паузу и следите, чтобы локти оставались параллельны друг другу. Разведите затем их в стороны и почувствуйте сжатие в задней части сердечной чакры. Дышите свободно. Повторите последовательность указанных движений, начиная с опускания правого локтя.

9. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я есть любовь».

10. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я есть безграничная любовь».

11. Напевая, наполните сердце звуком «а».

12. Попросите архангела Чамуэля и Милосердие излечить, успокоить и укрепить вашу вилочковую железу.

13. Представьте, как архангел Чамуэль наполняет эту чакру светом.

15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на сердечной чакре.

16. Поблагодарите архангела Чамуэля и Милосердие за оказанную вам помощь.

17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.

Упражнение пятнадцатое. КАК РАЗВИВАТЬ ГОРЛОВУЮ ЧАКРУ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА МИХАИЛА

Архангел Михаил и его огненная спутница Вера отвечают за развитие горловой чакры. В ней сосредоточены доверие, воля, коммуникативные способности и честность.

На физическом уровне данная чакра управляет гортанью и шеей. Если вы сопротивляетесь жизни и вам с трудом дается общение, у вас появляются разного рода ангины, а шея деревенеет. При правильном функционировании бирюзовая трехмерная чакра раскрывается и дает вам возможность общаться с людьми без проблем и камня за пазухой. Вами начинает руководить ваше Высшее Я.

Горловая чакра контролирует щитовидную железу. При ровной работе горлового центра ваш организм не испытывает никаких трудностей с обменом веществ.

Когда горловой центр связан с верховной волей, начинает развиваться четырехмерная чакра. Она отличается насыщенным сине-фиолетовым цветом. Призовите архангела Михаила, и он поможет вам обрести мужество, силу, надежду и веру при выражении истины.

Пятимерная чакра – темного сине-фиолетового цвета. Теперь вам доступны духовные дары.

Следующее упражнение сочетает физические движения, зрительные образы, звуки и фразы, позволяющие развить горловые чакры высшего порядка.

Упражнение для развития горловых чакр высшего уровня

Работа архангела Михаила сильнее всего ощущается во вторник, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела.

4. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул.

5. Призовите могущественного архангела Михаила и его огненную спутницу Веру, чтобы они помогли вам развить горловую чакру.

6. Потрите горло и шею сзади, пока не почувствуете легкое дрожание.

Для развития четырехмерной чакры:

а) представьте, как бирюзовая чакра движется вниз к вашим коленям;

б) представьте над своей головой светящийся шар насыщенного сине-фиолетового цвета;

в) поместите его в сердечную чакру.

Для развития пятимерной чакры:

а) представьте, как бирюзовая чакра спускается от ваших коленей к земле;

б) представьте, как фиолетово-синяя чакра из вашего горла спускается к коленям;

в) представьте над своей головой чудесный шар ярко-синего света;

г) поместите его в ваше горло.

I. Несколько раз ровно подышите горлом. Вдох, выдох, пауза, Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.

II. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, на выдохе коснитесь подбородком щитовидной железы. Затем поднимите голову и сделайте вдох. Повторите упражнение. На четвертый раз опустите подбородок и сосчитайте до шестнадцати. Поднимите голову. Расслабьтесь.

III. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я есмь любовь».

IV. Для активизации.'пятимерной чакры произнесите: «Я есмь соавтор Неба».

7. Напевая, наполните горло звуком «э».

8. Попросите архангела Михаила и Веру излечить, успокоить и укрепить вашу щитовидную железу.

9. Представьте, как архангел Михаил наполняет эту чакру светом.

10. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на горловой чакре.

11. Поблагодарите архангела Михаила и Веру за оказанную вам помощь.

12. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.

Упражнение шестнадцатое
КАК РАЗВИВАТЬ ЧАКРУ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА РАФАИЛА

Архангел Рафаил и его огненная спутница Мария отвечают за развитие чакры третьего глаза, влияющей на интуицию и общение с небом.

На физическом уровне эта чакра управляет глазами, ушами, пазухами, головой и носом. Головные боли или болезни в указанных органах говорят о закрытии чакры третьего глаза. Когда чакра цвета индиго функционирует нормально, у вас развивается интуиция и способность ясновидения. Вы способны исцелять посредством собственных слов и мыслей.

Чакра третьего глаза контролирует гипофиз, то есть главную железу тела. При здоровой работе этой чакры вы молодо выглядите, быстро соображаете, отличаетесь гибким мышлением и хорошим самочувствием. Обратитесь к архангелу Рафаилу, и он поможет вам развить проницательность.

Четырехмерная чакра отличается золотистым цветом с белыми переливами, а ваши мысли и слова находятся в согласии с Божественным. Пятимерная чакра напоминает чистейший хрусталь.

Следующее упражнение сочетает физические движения, зрительные образы, звуки и фразы, позволяющие развить главные чакры третьего глаза.

Упражнение для развития чакр третьего глаза

Работа архангела Рафаила сильнее всего ощущается в среду, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Мысленно поблагодарите за данное вам благословение.

4. Далее потянитесь и встряхните все части тела.

5. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул.

6. Призовите могущественного архангела Рафаила и его огненную спутницу Марию, чтобы они помогли вам развить чакру третьего глаза.

7. Потрите руки, дабы усилить энергетику. Потом мягко помассируйте лицо, особенно вдоль линии волос, затем пазухи, глаза, виски, подбородок и уши. Потрите лоб и затылок, пока не почувствуете легкое дрожание.

Для развития четырехмерной чакры:

а) представьте, как чакра цвета индиго движется вниз к вашим ногам;

б) представьте над своей головой светящийся золотисто-белый шар;

в) поместите его в чакру третьего глаза.

Для развития пятимерной чакры:

а) представьте, как чакра цвета индиго спускается от ваших ног к земле;

б) представьте, как золотисто-белая чакра из вашего третьего глаза спускается к ногам;

в) представьте над своей головой чудесный шар из ослепительного хрусталя;

г) поместите его в ваш третий глаз.

8. Несколько раз подыщите через третий глаз. Вдох, выдох, пауза. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.

9. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, соедините руки на уровне горла. Выдохните воздух, чтобы струя прошла от корневого центра через все тело, как выдавленная паста из тюбика. При выдохе поднимите руки вверх и держите их на уровне третьего глаза. Пусть воздух выйдет через коронный центр. По желанию данное упражнение можно повторить. Расслабьтесь.

10. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я и Господь – едины».

11. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я есть такой, какой есть».

12. Напевая, наполните третий глаз звуком «ай».

13. Попросите архангела Рафаила и Марию излечить, успокоить и укрепить ваш гипофиз.

14. Представьте, как архангел Рафаил наполняет эту чакру светом.

15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на чакре третьего глаза.

16. Поблагодарите архангела Рафаила и Марию за оказанную вам помощь.

17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.