Текст книги "Как пустить в свою жизнь большие деньги"

Автор книги: Дарья Трутнева

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 6 страниц)

Этапы трансформации

Так как эта книга про деньги, я вам опишу, как трансформировать установки на денежном примере. Хочу привести собственный опыт.

Я уже Вам рассказывала про образы пчел и змей. Яркий и интересный пример, и конкретно про деньги.

Вот как я прорабатывала образ денег: сначала я спрашивала себя, какое у меня отношение к деньгам, что я к ним испытываю. Далее – что меня смущает в деньгах, что меня волнует.

И это начало первого этапа. Здесь необходимо просто рассказать про свое отношение к деньгам, описать свои ощущения денег, проговорить, какие проблемы с деньгами бывают чаще всего. В этот момент физическое состояние – состояние среднего спокойствия. Мы спокойны примерно так, как будто сидим и болтаем с приятелями.

Мы спокойны, рассказываем нашу проблему и раскрываем наш запрос: «У меня проблема с деньгами. Они никак не могут стабильно приходить. То приходят, то уходят».

У меня было такое состояние. Это была моя проблема. Мой запрос: я хочу, чтобы каждый месяц у меня стабильно были деньги. И их должно быть больше моих необходимых трат. Первый этап характеризуется спокойствием. Цель первой стадии – вывести человека из состояния спокойствия, оно мешает проработке.

Когда в спокойном состоянии мы проговариваем установки, наше подсознание не открыто, эмоций мы не ощущаем.

Наше подсознание открывается только тогда, когда мы начинаем испытывать нервное напряжение. Основная цель этого этапа – добиться того, чтобы мы начали испытывать нервное напряжение.

Нервное напряжение – это уже второй этап. Для того чтобы его достичь, мы применяем самую неприятную во всей этой методике технику. Например, человек говорит, что его сознательное желание – зарабатывать 300 тысяч, а сейчас он зарабатывает 100. И мы, ссылаясь на первую аксиому этой методики, говорим: «Так, значит, я зарабатываю сейчас 100. Хочу 300. Имею сейчас 300?» – «Нет, не имею». – «Раз фактом является отсутствие этих денег, значит, подсознательно я их не хотел». В этот момент у человека начинается нервное напряжение. Это для нас очень важно. Не бойтесь испытать это нервное напряжение.

На второй стадии мы начинаем физически ощущать, что у нас сдавливает горло, или давит в груди, или в животе неприятные ощущения, или руки становятся тяжелыми, или ощущаем ноги ватными, или перестаем их чувствовать. Присутствует определенное физическое проявление.

В определенный момент даже может начать болеть голова. Но когда болит голова, это говорит о чувстве вины, о чувстве сопротивления. Головная боль – не очень хороший фактор. А все остальные напряжения – показатель того, что процесс идет.

Как раз в момент нервного напряжения человек может закрыть глаза рукой, принять необычную позу. Если он до этого сидел в открытом положении, то при проработке он начинает закрывать лицо, рот, и это все говорит о том, что стадия проработки идет правильно.

В этот момент мы задаем те вопросы, которые являются самыми главными.

Цель проработки состоит в том, чтобы мы из этого нервного напряжения при помощи вспомогательных вопросов, указанных в шпаргалке (см. ниже), привели себя к изменению установки. Как только установка изменилась, Вы моментально начинаете испытывать другие физические ощущения: легкость, в солнечном сплетении ощущается легкое давление, но оно уже становится приятным. Вы чувствуете переживание, схожее с выбросом адреналина.

Это эйфория. Как только Вы ее достигли, считайте, что установка Ваша трансформировалась и это проявится в реальности.

Физические и эмоциональные напряжения ощущаете в себе и отслеживаете в себе – это очень важно. Только я понимаю, что у меня настала эйфория, я понимаю, что процесс закончен, и в этот момент начинают приходить совсем другие образы. И очень важно в это время зафиксировать приятную эмоцию. Постараться максимально ее прочувствовать, прожить. Быть в ней так долго, как хочется. Ни в коем случае с нее не переключаться.

Встречаются люди, сомневающиеся, не доверяющие себе, они пытаются еще что-то копать, искать в себе. Делать этого на данном этапе нельзя. Необходимо зафиксироваться на положительной эмоции, чтобы получить результат изменения этой установки, этой проработки. Это третья стадия проработки. Если Вы хотите изменить другие свои установки, то лучше проработать их через два-три дня.

Как понять, что установка трансформировалась?

Хочу привести личный пример. Я очень долго не могла принять отца. Я его буквально ненавидела. Ненавидела – это даже легко сказано. На самом деле я испытывала к нему даже более негативные чувства. Но в одну из проработок я вдруг осознала, что мне было выгодно, чтобы папа был плохой. Почему? Потому что я хотела внимания мамы. И я себя винила за то, что хотела все внимание мамы обратить на себя и на свою сестру. Я не хотела, чтобы мама уделяла внимание папе. А как мне сделать так, чтобы мама не уделяла внимание папе? Надо, чтобы папа был плохим.

И что я делала? Я реально пыталась разрушить отношения своих родителей. В семь лет я добилась того, чтобы они развелись. И они несколько месяцев жили порознь. Я и в 14 лет добилась того, чтобы они развелись. Но стремилась к этому я гораздо раньше. Почему? Потому что я хотела внимания мамы. Мне хотелось папу исключить, как лишний элемент. Мои дальнейшие рассуждения: мама уделяла мне мало внимания. Но это была только моя установка: мама будет уделять мне больше внимания, если у нее не будет папы. На самом деле это совершенно не так. Но я искренне считала: если папы в нашей жизни не будет, то мама будет уделять мне все свое внимание.

Поэтому всегда надо помнить, какие у нас родители, что они говорят, чего от нас требуют.

У нас есть причины этого хотеть. И эти причины можно перечислять до бесконечности, потому что сколько людей, столько причин. У каждого абсолютно точно будет своя. Как ее понять? Здесь я хочу рассказать, как ее проработать в себе. Закрываете глаза, смотрите себя, смотрите родителей. То, что видите, начинаете ощущать. Что между вами? Между вами может появиться какой-то элемент.

Важно, какого он цвета и какие эмоции Вы к этому испытываете. Скорее всего, там будет обида. В этот момент нужно себе проговорить: «Можно мне испытывать это по отношению к своим родителям? Мне так было можно, и у меня были причины хотеть это испытывать». Как только Вы это проговорили и как только Вы ощутили, что Вам это можно, когда Вы это почувствовали, всей душой почувствовали, что Вам так можно, сразу же задаете вопрос: «Зачем мне это надо было испытывать?»

Приходит ответ, очень быстрый, емкий: это или какая-то жизненная ситуация, которая вдруг всплывает, или просто ответ, или эмоции, ощущения, но вы четко понимаете, что вот он. Еще раз закрепляем результат. Проговариваете: «Мне можно было испытывать это по отношению к своим родителям, потому что…» и говорите тот ответ, который пришел.

Например: «Мне можно было испытывать это по отношению к родителям, потому что я хотел внимания мамы». То есть можно было испытывать ненависть к папе, чтобы привлекать внимание мамы. Это я для примера привожу. А дальше, когда Вы это проговорили несколько раз, Вы говорите: «Но только я решил, что это единственный способ получить то внимание, которого я хотел. Только я решил, что это единственный способ. Да, мне можно было так». Очень важные слова: «Да, мне можно было так». Тут ни в коем случае не стоит начинать себя винить за то, что мы хотели этого сами. «Но только я решил, что я хочу именно так». Мы проговариваем эти фразы, и проговариваем до той степени, пока не изменится наше эмоциональное состояние.

Как только вдруг Вы начали испытывать прилив эмоций, инсайт, радость, легкость, свободу, это говорит о том, что Ваша установка относительно родителей трансформировалась. Пока это состояние не наступило, мы должны проговаривать: «Мне можно было так, но только я решил, что это единственный способ получать это внимание, которого я хотел от мамы». Это практика проработки установки относительно родителей.

Можно ли усвоить чужую установку?

Первое, что приходит в голову в момент проработки, и есть правильный ответ. Это более логично. Очень часто ответы на вопросы нам приходят достаточно бредовыми, и Вы в этот момент можете себе не доверять. Вам покажется, что не может быть такого.

В процессе проработки нам понадобится помощь человека, который за Вами понаблюдает. Тут важно не анализировать происходящее самостоятельно, а просто проговаривать, рассказывать другому человеку, чтобы он уже обобщал и анализировал.

Первые ассоциации – ответ на Ваши вопросы. Это легко подтвердить. Например, рассмотрим проработку на болезни. Если у Вас что-то болит, то спросите себя, с чем это связано. Такой простой вопрос. «С чем это связано? С чем связана моя боль?» Вы сразу же, моментально получите ответ. Причем он может показаться несвязанным. Например, у человека болят зубы, он задает себе вопрос: «С чем это связано?» Ему моментально приходит ответ: «У меня проблемы в бизнесе, и я не хочу об этом думать. Я хочу зубную боль, чтобы она меня отвлекала от проблем в бизнесе, потому что проблемы в бизнесе для меня тяжелее переживаются, чем зубная боль». То есть она неприятная. И чем она неприятней, тем сильнее она отвлекает от бизнеса. Казалось бы, как это может быть связано? Но этот ответ пришел в первую секунду, в первую очередь. И он правильный. И нужно развивать его. Причем, что самое интересное, от этого ответа обязательно будет нервное напряжение.

Если Вы говорите ответ и он Вам дается легко: «Да, зубы у меня болят, потому что погода, предположим». Нет, это, скорее, ответ на вопрос «Почему?». А бывает такое, что пришел ответ на вопрос «Зачем?». Например, «Зачем у меня болят зубы?». Человек отвечает: «А чтобы я ощущал, как сильно я себя люблю. Чтобы я пошел к врачам, проявил к себе какое-то внимание, и таким образом я почувствую, что я себя очень люблю».

Но в этот момент он проговаривает это легко. У него нет нервного напряжения от того, что он это проговаривает. Это говорит о том, что ответ не тот. Потому что от того самого ответа, истинного, правильного, у человека произойдет эмоциональный всплеск. Будет очень и очень неприятно. Потому что, когда в итоге находишь истинный ответ, начинается нервное напряжение. Поэтому истинность ответа можно проверить двумя способами. Первое – он приходит быстро. Это не придуманный, не надуманный ответ, не сопоставленный. А второе – тебе он неприятен. У тебя нервное напряжение от этого ответа. И это два главных критерия.

Когда Вы прорабатываете кого-то, Вы должны отследить правильные ответы. У человека при правильном ответе начинает меняться выражение лица. Он говорит себе: «Я хочу себя любить. Я пойду к врачам, и таким образом я покажу себе, что я хочу себя любить», но при этом эмоциональное состояние не изменилось. Это говорит о том, что ответ неверный.

Практика. Пускаем в свою жизнь большие деньги

В этой главе я Вам расскажу, как пройти проработку на деньги.

Как я уже говорила, деньги – это универсальная материя, мы на нее перекладываем ответственность. И практически у каждого из нас есть такая установка, она нам вбивалась с детства.

Нам говорили, что необходимо работать, желательно тяжело, чтобы получать деньги, зарабатывать их. Эта взаимосвязь во Вселенной не совсем естественна. Потому что мы дети Вселенной и нам должно доставаться по нашим желаниям. Вот мы что хотим, то и имеем. Именно поэтому я говорю о том, что деньги – это вопрос желания.

Когда мы разрешаем себе хотеть, когда мы понимаем, что наши желания никому не вредят, что Вселенная изобильна, тогда у нас уходит эта взаимосвязь «я работаю – я получаю деньги». А для чего она нам нужна? Чтобы мы ощущали уважение к себе.

То есть мы доказываем себе, что работаем не зря. Мы не можем признать, что мы работаем просто, чтобы себя уважать. Мы говорим себе: «Нет, мы работаем, потому что мы хотим иметь деньги, чтобы заработать на свои потребности».

А на самом деле в определенный момент очень важно понять, что ты работаешь, потому что хочешь что-то дать Вселенной. А желаешь, потому что Вселенная хочет дать тебе. И эти две вещи не связаны. Вы хотите работать для того, чтобы реализовывать себя, свои внутренние амбиции, и тогда Вы в определенный момент находите свой путь.

Как говорит Владимир Тарасов (известный социальный технолог, бизнес-тренер, автор и разработчик уникальных обучающих и оценочных технологий, популярных и получивших широкое распространение в России и других странах деловых игр и тренингов, автор концепции «Бизнес-лагерь», «Управленческий поединок» и др.): «Сначала ты находишь путь, потом путь находит тебя». Это очень глубокая мысль. Она о том, что, когда Вы нашли свой путь, Вы работаете не для того, чтобы зарабатывать себе на жизнь, но деньги у Вас есть. И они есть не потому, что Вы их заработали, а потому что Вы их хотите.

Я хочу, чтоб к этому все стремились: к ощущению денег как результата своих желаний. «Я хочу, и поэтому у меня это есть, а не потому, что я это заработал. Но при этом я работаю, я не могу не реализовывать то, что есть внутри меня».

Это уже вопрос другой книги, другой темы, именно про мой путь, про путь человека. Про то, как его найти, про то, как работать для самореализации и как при этом иметь денег столько, сколько хочется.

Понять эту истину невозможно. Ее возможно только проработать. Сначала Вы должны проработать деньги, затем проработать свои желания, разрешить себе хотеть, далее проработать бизнес или работу, почему ты хочешь, чтобы тебе так платили. Это строгая последовательность.

Как правило, это восемь установок. В своем онлайн-коучинге я затрагиваю каждую установку, влияющую на деньги. И после этого курса результатом является не мысль, а ощущение, что деньги – это результат желания, а не результат возможностей. Мы работаем, потому что мы этого хотим, и мы получаем результат, потому что мы этого хотим.

Все, что присутствует в нашей жизни, появляется благодаря нашим желаниям. Если человек будет жить с этой мыслью, он будет получать все, что он хочет, и он будет самореализовываться по определению. Если Вы идете по этому пути, то невозможно прийти к лени.

Вы будете утром вставать с мыслью о том, как здорово, что такая работа Вам предстоит, что Вам сегодня предстоит сделать шаг навстречу своему пути, той цели, которую Вы теперь преследуете. Поэтому самоуважение ощущается еще больше. Но и деньги, очень важно понимать, не привязаны к тому, что мы делаем. Мы делаем, и мы желаем. Все.

Вы делаете, и Вы отдаете, и необязательно, например, от того же человека ждать отдачи. Это может прилететь с другой стороны. Вы должны хотеть этому человеку отдавать. Если Вы не хотите взаимодействовать и отдавать что-то конкретному человеку и делаете это исключительно для получения выгоды, то такие отношения не совсем естественны. Такие отношения можно назвать товарно-денежными. Вы должны понимать, что отдача придет от всех Ваших действий, придет, потому что Вы этого желаете. И Вы реализуете тот потенциал, который уже рвется наружу.

Так же важен вопрос пути, и очень важен вопрос желаний. Эта книга в большей мере посвящена вопросу желаний. Следующая книга будет больше посвящена вопросу пути. Как найти свой путь? Почему важно найти свой путь? Люди чаще всего живут в условиях выживания не просто так, а для того, чтобы не задумываться о том, для чего они живут. На этот вопрос люди чаще всего ищут и не могут найти ответа. Когда же человек живет, не имея средств на минимальные потребности (питание, оплата жилья), такой вопрос не встает. Зачем я живу? Я живу, чтобы выжить. Поэтому так много людей живет в этом режиме выживания. Так проще. Мелкие проблемы ощущаются как цель. Просто потому, что люди не хотят задуматься, что есть цель более глобальная. Ее не видно, но она всегда есть в каждом человеке. Эти цели совершенно разные. То есть один человек может понять, что его цель – это восстановить церковь, другой – что его цель – воспитать своих детей, в них что-то заложить. Третий человек ощутит, что его цель – создать компанию, которая будет нести суперпродукты или суперфилософию. Цели абсолютно разные, но самое главное, человек должен ощущать, что это его цель. Как это обрести, будет уже в другой книге.

Однако стоит учитывать, что этот вопрос так же сильно влияет на деньги. Стоит упомянуть, что когда есть глобальная цель в жизни, то человеку не нужно выживать. Ему можно позволять столько денег, сколько он хочет.

Часто мы не позволяем себе денег по конкретной причине: нам страшно, что, когда у нас будет много денег, станет вопрос цели. А мы не знаем, как его решать.

Жизнь в кайф

Когда находишь свой путь, когда разрешаешь себе хотеть, то начинаешь испытывать удовольствие каждый день, от каждого прожитого дня – живешь в кайф.

Вы делаете то, что Вам нравится, это получается, и Вы понимаете, что решаете какую-то важную проблему. Вы понимаете важность Вашего дела и позволяете себе иметь то, что желаете. Стресса у Вас уже нет, так как нет столкновений между подсознанием и сознанием. Скорее стрессовые ситуации воспринимаются как нечто положительное. Стресс – это момент, который можно трансформировать и еще ближе приблизиться к мечте.

Пока Вы не испытываете стресса, Вы не идете к мечте. Как только Вы испытали стресс, тут же трансформировалась установка относительно мечтаний, и Вы идете по пути к ним. Поэтому Вы постоянно испытываете удовольствие. Вы постоянно находитесь в потоковом состоянии, где все легко. Кажется, что Вы живете в каком-то волшебном мире.

На самом деле наш мир и есть такой волшебный. Мы чаще всего сами ставим себе преграды. А когда мы себе разрешаем жить так, как мы хотим, – это и есть жизнь в кайф.

Это 100%-ное удовольствие, испытываемое от каждого прожитого дня. И, что самое интересное, в этот момент у человека замедляется процесс старения. Мы стареем оттого, что нам скучно. Если нам не будет скучно, мы будем жить долго-долго, столько, сколько захотим.

Пока мы будем жить и стремиться к своей цели, идти по-своему пути, мы стареть не будем. Потому что старение – это физиологический процесс, регулируемый гормонами, которые в свою очередь контролируются эмоциями.

Поэтому жизнь в кайф – это непременное условие долголетия.

Любовь и развитие, и нелюбовь к себе – стимул к развитию

Нелюбовь к себе – стимул к развитию!

Почему же мы все себя не любим? Нам все кругом твердят: «Любите себя, любите себя такими, какие Вы есть». Я говорю, что есть причины у всего, и есть причины нелюбви к себе.

Это достаточно сложно принимать, например, ребенок в определенный момент захотел ощущать, что его не любят или недолюбливают. Но самое интересное, что у него была причина этого хотеть. И чаще всего причина желать, чтобы его не любили, – это стимул развиваться. Если ребенок повсеместно окружен любовью и вниманием, у него в определенный момент возникает ощущение, что что бы он ни делал, он в любом случае будет получать любовь, ему ничего не надо больше делать. И в определенный момент развития принимается эта установка.

Если же ситуация обратная, ребенок думает: «Я нелюбимый. Мне нужно постоянно добиваться любви своими поступками. Я хочу быть любимым, поэтому я буду правильным, я буду правильно себя вести». И, соответственно, эта установка принимается им в жизни. Но очень важно в определенный момент понять, что нелюбовь – это всего лишь стимул к развитию.

Если мы не понимаем этой истины, то все время гонимся за любовью, но никогда себе ее не даем. Как только мы себе ее дадим, мы остановимся в развитии. Здесь очень важно это проработать: «Можно было хотеть любви окружающих. Но только я этого хотел. Это было моим стимулом в развитии. Только я решил, что развиваться можно только так. Что развиваться можно только из нелюбви. Только я это решил». Такую установку человек ставит сам себе, так как можно развиваться из любви.

И что же происходит с человеком в момент проработки этой установки? Он наконец-таки дает себе любовь, но при этом развитие никуда не девается. Он уже развивается, потому что он себя любит и потому что его любят окружающие.

В результате проработок всех установок Вы должны понять: все привязано к нашим желаниям. У меня есть деньги, потому что я этого хочу. Я работаю, потому что я хочу. Я самореализуюсь, потому что я хочу, и я развиваюсь, потому что я хочу.

Нам не нужны никакие стимулы. Наш главный стимул – это наши желания. Это идеальный результат. То, к чему стоит стремиться. Каждая вещь, присутствующая в Вашей жизни, есть у Вас, потому что Вы этого хотите. И оно на самом деле больше ни с чем не связано. Есть единственная связь: желание – результат. Все.

Желание и результат. Желаешь – развиваешься. Желаешь быть красивым – красивый. Желаешь быть стройным – стройный. Желаешь быть богатым – богатый. Желание – результат. Это идеальные установки. Когда у тебя уже проработано, то твои желания не могут никому навредить. У тебя может быть при этом установка «Мои желания всем вредят». Что будет? Именно это и будет реализовываться. То есть очень важно перед этим проработать, что твои желания никому не вредят и тебе можно хотеть.

Поэтому здесь можно сказать опять-таки о тех установках, которые обязательно нужно проработать на пути к финансовому успеху. Название этой книги – «Как пустить в жизнь большие деньги?». Чтобы ответить на этот вопрос, нужно проработать восемь установок.