Текст книги "Тактика Борьбы Самбо"

Автор книги: Анатолий Харлампиев

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 10 страниц)

Если противник стоит в короткой или фронтальной стойке, удобно проводить броски вперед и назад; если он находится в узкой стойке – в сторону.

Большую роль в стойке играет положение туловища и ног противника. Эти положения целесообразно рассматривать в связи с направлением усилия противника.

При давлении вперед противник стоит на месте или наступает. В обоих случаях часть своего веса он переносит вперед за площадь своей опоры. При давлении вперед характерными положениями туловища противника будут: общий наклон туловища вперед, выдвижение вперед плечей с вынесением таза назад.

На противнике, имеющем общий наклон туловища вперед, удобно проводить все броски вперед.

Если плечи противника выдвинуты вперед, а его таз выведен назад, проводить без специальных подготовок броски вперед опасно, так как можно оказаться «накрытым» противником. Удобнее всего из этого положения проводить отбив и зацеп стопой.

При фронтальной стойке противника и общем наклоне его туловища вперед удобно проводить бросок через голову и бросок с захватом руки на плечо.

Если противник находится в правой или левой короткой и узкой стойке с общим наклоном туловища вперед, следует проводить переднюю подсечку, переднюю коленную подсечку, переднюю подножку, подхват и подсад голенью.

Если противник находится в правой или левой длинной и широкой стойке с общим наклоном туловища вперед, следует проводить бросок с захватом руки под плечо, бросок с захватом руки на плечо и бросок через бедро.

При тяге к себе противник стоит на месте или отступает. В обоих случаях он переносит тяжесть своего тела назад, за площадь опоры. При тяге противника на себя наиболее характерными положениями его туловища и бедер будут: таз, отведенный назад при прямых ногах, таз, отведенный назад и вниз при согнутых ногах.

Если у противника при тяге на себя и отведенном назад тазе ноги прямые, следует атаковать ближайшую его стопу подсечкой изнутри или зацепом стопой.

Если же при тяге на себя и отведенном назад тазе ноги противника согнуты, целесообразно атаковать его коленные суставы, проводить захваты ног, отхват, заднюю подножку или зацеп изнутри.

При фронтальной стойке следует атаковать или сразу обе ноги, или одну из них. При односторонней стойке надо атаковать выставленную вперед ногу.

Тягу противника в сторону чаще всего можно встретить при движении его вокруг партнера. При указанной тяге отклонения туловища противника в сторону имеют свои характерные подразделения. Если при тяге в сторону туловище противника отклоняется только вбок, можно проводить все броски в сторону этого наклона. Если при тяге в сторону туловище противника отклоняется одновременно вперед и вбок, хорошо проводить в сторону наклона все броски вперед (переднюю подсечку, переднюю подножку, подхват).

Если при тяге в сторону туловище противника отклоняется одновременно назад и в бок, хорошо проводить в сторону наклона все броски назад (заднюю подножку, заднюю подсечку, отхват, подбив, «ножницы»).

Если противник стоит в широкой фронтальной стойке, проводить броски в сторону, даже при ощутимой тяге, не рекомендуется.

Необходимо проследить, куда заходит противник: в сторону выставленной ноги или в сторону отставленной. Если противник заходит в сторону выставленной вперед ноги, надо проводить боковую подсечку или заднюю подножку. Если же он заходит в сторону отставленной ноги, рекомендуется проводить переднюю подсечку в колено этой ноги в тот момент, когда она начинает делать шаг в сторону.

Чтобы произвести в определенном направлении какое–либо передвижение, противнику необходимо сначала переместить часть своего веса за площадь опоры в этом направлении, то есть потерять равновесие, а затем восстановить его, сделав соответствующее передвижение.

Значит, передвижения противника можно использовать для проведения бросков двумя способами: 1) используя момент, когда противник теряет равновесие; 2) используя момент, когда противник пытается восстановить равновесие.

Если противник теряет равновесие, нужно, развивая движение его туловища рывком руками, помешать ему своими ногами или туловищем занять соответствующую площадь опоры. Этот способ удобно применять, когда противник делает несколько одинаковых передвижений и по первому из них можно рассчитать последующие или когда он совершает такое движение, которое можно предугадать, например встает с колен.

Для осуществления броска в момент, когда противник пытается восстановить равновесие, нужно отстранить ту его ногу, которая должна стать опорой. Последний способ удобен для самбистов, обладающих быстрой реакцией и умеющих определить (предвидеть), как и в какое мгновение закончится начатое противником передвижение.

Смена стойки противником может быть произведена выставлением ноги вперед или отставлением ее назад. При перемене противником стойки выставлением ноги вперед, наиболее удобным для броска является момент, непосредственно предшествующий постановке на ковер ноги противника, когда тяжесть его тела уже перенесена на выдвигаемую вперед ногу. В этот момент эту ногу удобно атаковать боковой и задней подсечкой или подсечкой изнутри (в зависимости от того, как стоит атакующий по отношению к противнику). Вместо подсечек можно провести отхват, подхват или зацеп изнутри, а также бросок с захватом руки на плечо и бросок с захватом руки под плечо.

При перемене противником стойки отставлением ноги, например правой назад, следует атаковать опорную ногу противника (в нашем примере левую), совершая броски в сторону этой ноги (в нашем примере назад, вправо от проводящего прием). В этом случае удобно проводить заднюю подножку левой ногой.

Скрещивание ног у противника происходит в большинстве случаев от занесения сзади стоящей ноги. Реже скрещивание происходит от занесения впереди стоящей ноги. В момент, когда противник, скрестив сзади стоящую ногу, начнет для восстановления равновесия выносить впереди стоящую ногу в сторону, надо атаковать ее боковой подсечкой, задней или боковой подножкой. В момент, когда противник, скрестив впереди стоящую ногу, начнет ее ставить на ковер, нужно провести переднюю подножку, переднюю подсечку или подхват.

Если противник делает шаги с приставками или прыжки, нужно в момент приближения приставляемой ноги противника к выставленной в сторону сделать под приставляемую ногу боковую подсечку, соединенную с мощным рывком обеими руками вверх и прогибом всего туловища.

Если противник виснет на партнере, желая утомить его или стремясь предупредить проведение опасных для себя бросков, нужно поступать следующим образом: при фронтальной стойке противника провести бросок захватом двух ног, при односторонней стойке сделать заднюю подножку.

Когда противник поднимается с колен, надо подтянуть его на себя и в сторону его выставленной на ковер ступни и сделать под эту ногу подсечку.

Самбист, туловище которого находится выше туловища противника, имеет перед ним преимущество в запасе потенциальной энергии. Если противник, делая попытку провести прием, стал на колено или колени, то следует проводить заваливания. Если противник оказался на четвереньках или лежащим ничком, надо немедленно проводить переворачивания или специальные броски из этих положений. Если противник, делая попытку провести прием, остался на спине, нужно захватить его на то удержание, которое быстрее всего можно провести в данное мгновение.

От заваливаний, переворачиваний и удержания можно переходить к проведению болевых приемов.

Использование прочих факторов

Иногда в схватке создаются положения, при которых противник считает себя ведущим нападение, а своего партнера только защищающимся.

В таких случаях противник мало считается с возможностями своего партнера (а иногда просто не принимает их в расчет). В такие моменты очень хорошие результаты дают неожиданные нападения на противника, в особенности неизвестными ему приемами.

Обычно, увлеченный нападением, противник мало думает о защите, действуя сверху при борьбе лежа. Находясь под противником в положениях лежа на спине или стоя на четвереньках, можно неожиданно атаковать противника рядом болевых приемов. Если, например, противник сидит верхом на вас (лежащим на спине), проведите ущемление ахиллесова сухожилия. Если противник находится между вашими ногами, проведите перегибание локтя при помощи ноги сверху или перегибание локтя захватом руки между ногами. Если вы стоите в положении четверенек, а противник стоит сбоку и сзади вас на коленях, проводите перегибание колена захватом ноги между ног.

Используя состояние противника, необходимо учитывать, что оно бывает очень обманчивым и даже умышленно разыгрываемым противником. Тем не менее, если противник медленно и с трудом поднимается после падения или после свистка судьи на краю ковра не спешит выйти на середину,– он устал. В это время его следует беспрерывно атаковать.

Если противник чем–либо отвлек свое внимание, следует прежде всего выяснить, куда оно обращено, и постараться напасть с противоположной стороны.

Если противник по каким–либо причинам прерывает схватку, не дождавшись свистка судьи, партнеру следует сделать вид, что и он охотно прекращает схватку, а затем, улучив момент, внезапно напасть на противника. Это чаще всего происходит на краю ковра, когда один из противников отпускает захват без свистка судьи.

4. НАПАДЕНИЕ БРОСКАМИ ПОСЛЕ СПЕЦИАЛЬНЫХ ПОДГОТОВОК

Противника, который во время схватки удачно избегает благоприятных для самбиста положений, нужно искусственно ставить в неустойчивые и неудобные для него положения, а также вызывать напряжение его силы с целью создания благоприятных возможностей для проведения бросков.

Такие действия называются специальными подготовками к броскам. Они могут быть проведены до соприкосновения с противником и после соприкосновения с ним.

До соприкосновения с противником можно заставить его перенести центр тяжести на переднюю или заднюю части площади опоры, а также принять более низкую или более высокую стойку. После соприкосновения с противником подготовку можно осуществить одновременными действиями и длительным воздействием.

Одновременными действиями нападающий может поставить противника в то положение, которое необходимо ему для проведения того или другого броска. Длительными воздействиями на противника нападающий может заставить его сконцентрировать усилия в направлении, нужном для подготавливаемого броска, или добиться существенного изменения его стойки. Выбор подготовки к броску самбист должен делать, руководствуясь своими и противника физическими и морально–волевыми качествами. При этом самбисту нужно учитывать общий замысел нападения и решаемые им задачи.

Маскировка подготавливаемых бросков упрощается тем, что каждая подготовка позволяет провести несколько бросков. Замаскировать направление подготавливаемого броска сложнее. Для этого нужно чередовать длительные воздействия с одновременными действиями и ложными атаками.

Надо заметить, что противники, отличающиеся большой силой, часто попадаются на длительные воздействия, а к противникам, отличающимся быстрой реакцией, – следует применять рывки и толчки и использовать их реакцию.

Ниже приведены примеры некоторых, наиболее характерных, подготовок к броскам, а также их тактическое применение.

Подготовка противника к броскам до соприкосновения с ним

Подходя к противнику, своим видом, стойкой и действиями вы можете вызвать в нем реакцию еще до соприкосновения с ним. Если не предусмотреть ее, она иногда длительное время мешает осуществлению задуманного броска.

Например, самбист решил в самом начале схватки атаковать своего противника подсечкой. Самбист с решительным видом Направляется к противнику. Естественно, что наблюдающий за самбистом противник среагирует мгновенной мобилизацией своих сил и повышением бдительности. Если самбист хочет напасть на своего противника в самом начале, схватки, ему необходимо подходить к нему вялой походкой с добродушно–спокойным лицом и ленивыми движениями рук. Весь вид самбиста должен выражать безразличие к результату схватки, безынициативность, нерешительность.

Если самбист хочет напасть броском вперед, ему нужно заставить противника перенести вес тела к переднему краю площади опоры. Для этого нужно стремительно сблизиться с противником, чтобы он из боязни быть опрокинутым невольно подал верхнюю часть своего тела вперед и вытянул в том же направлении свои руки. Или, если видно, что противник хочет скорее сделать прочный захват, самбисту нужно понемногу отступать, уклоняясь от захватов. Стараясь достать вас, противник будет вытягивать вперед руки и переносить тяжесть своего тела на носки.

Если самбист хочет напасть броском назад, ему нужно заставить противника перенести вес к заднему краю его площади опоры. Для этого, подойдя к противнику и не давая ему захватить себя, самбист делает такие движения руками, как будто он стремится, захватив одежду противника, сделать мгновенный рывок на себя. Чем стремительнее будут эти, якобы нечаянно не достающие одежды противника, захваты, мгновенно переходящие в рывки, тем скорее противник, опасаясь быть выведенным из равновесия (вперед) одним из таких рывков, перенесет свой вес ближе к задней части своей площади опоры.

Если нужно наклонить противника, то при подходе к нему следует согнуться и вытянуть руки по направлению его ног. Если нужно, чтобы противник подошел выпрямленным, надо приблизиться к нему в прямой и непринужденной стойке и не спешить вытягивать руки вперед.

Подготовка противника к броскам одновременными действиями

Наиболее распространенными являются подготовки противника так называемыми сбиваниями.

Посредством сбиваний противника можно вывести из равновесия в разных направлениях. На рис. 7 графически изображены эти направления. Каждому из таких направлений соответствует ряд бросков.

Чтобы рывок или толчок, с помощью которого осуществляется сбивание, был неожиданным, рекомендуется перед ним немного нажать на противника или потянуть его в сторону, противоположную направлению сбивания.

Способы сбиваний и броски, которые можно провести после каждого из них, описаны в книге «Борьба самбо» (ФиС, 1957).

Осаживаниями можно поставить противника в такое положение, при котором он не сумеет отставить атакуемую ногу или обе ноги. Перед каждым осаживанием рекомендуется потянуть противника на себя. В ответ противник чаще всего слегка сгибает ноги в коленях, чем и облегчает проведение осаживания.

Осаживание противника на одну ногу служит подготовкой для проведения задней подножки или отхвата с захватом ноги снаружи. Осаживание противника на обе ноги позволяет успешно провести бросок захватом двух ног и «ножницы».

Рис. 7. Стрелками указаны направления выведения противника из равновесия во время подготовок к броскам сбиваниями: а) при правой стойке, б) при левой стойке в) при фронтальной стойке.

Подготовить противника к броску можно, использовав его реакцию на рывок или толчок. Такие рывки в основном употребляются для подготовки бросков назад, а толчки – для подготовки бросков вперед.

Выбрав направление для задуманного броска, сделайте рывок за одежду противника в противоположном броску направлении и используйте для проведения приема силу сопротивления противника этому рывку. Используя такую подготовку, удобно проводить заднюю подножку, зацеп изнутри, отхват и подсечку изнутри.

Выбрав направление для задуманного броска, сделайте толчок противника в противоположном броску направлении и используйте для проведения приема силу ответного толчка противника. Используя такую подготовку, удобно проводить переднюю подсечку и бросок через голову.

Всевозможные повороты туловища противника дают возможность напасть на него с тыла и облегчают проведение ряда бросков. Рывком за правую руку противника двумя руками в направлении перед собой и вправо заставьте, противника сделать шаг перед вами правой ногой и повернуться к вам спиной или правым боком со стороны спины. После такого поворота удобно проводить задний переворот, задний бросок через грудь, заднюю подножку и отхват. Другой пример. Сильным движением правой руки положите левую руку противника сверху на его правую руку так, чтобы он повернулся к вам левым боком. Из этого положения удобно проводить заднюю подножку и боковой бросок через бедро.

Изменяя стойку противника, можно приблизить к себе ту часть его тела или ту его сторону, на которую подготавливается нападение.

Одновременно с этим можно использовать и малоподвижность опорной ноги противника для нападения на нее.

Например, противник стоит в правой стойке. Сосредоточьте вес противника на его правой, впереди стоящей ноге. Затем рывком поверните противника к себе левым боком и, заставляя его вычертить левой стопой, как циркулем, около одной трети окружности, поставьте противника в левую стойку. Под ногу, которая во время заведения оказывается опорной, можно делать заднюю и переднюю подножки. Под ногу, очерчивающую дугу, можно делать переднюю подсечку, подсечку изнутри, зацеп изнутри, переднюю подножку, подхват, а также захватывать ее для проведения бросков.

Другой пример. Сосредоточив вес противника на его правой, впереди стоящей ноге, поверните туловище противника, как руль автомобиля, в сторону его левой, сзади стоящей ноги так, чтобы она скрестилась с правой. Под впереди стоящую ногу при таком заведении хорошо проводить заднюю подножку и боковую подсечку.

Отжимая в нужном направлении ту или другую часть тела противника, можно заставить его потерять равновесие или изменить на более удобное для проведений броска положение тела. Такие подготовки называются отжиманиями.

Захватив, например, правой рукой пояс на спине противника из–под его левой руки, сделайте отжимание правым коленом левого колена противника изнутри–кнаружи. Когда для сохранения равновесия противник отклонит свое туловище в сторону, противоположную направлению отжимаемого колена, проведите бросок через бедро или переднюю подножку (рис. 8).

Другой пример. Захватите правой рукой пояс на спине противника из–под его левой руки. Если противник сильно наклонится, начинать бросок через бедро или переднюю подножку рискованно. Чтобы соответствующе выпрямить противника, нажмите правым плечом на его подбородок. После этой своеобразной подготовки удобно проводить как бросок через бедро, так и переднюю подножку (рис. 9).

Рис. 8. Подготовка к проведению броска через бедро отжиманием колена

Рис. 9. Подготовка к проведению броска через бедро отжиманием плечом подбородка

Подготовка бросков длительным воздействием на противника

Напором на противника или тягой за его одежду можно вызвать сопротивление противника, при котором он будет концентрировать свою силу в нужном для нападающего направлении.

Так, например, осторожно нажимая на противника, вызовите ответный нажим, после чего проведите бросок через голову, переднюю подсечку, бросок через бедро, бросок с захватом руки на плечо, бросок с захватом руки под плечо, бросок через грудь.

Другой пример. Осторожно тяните противника на себя до тех пор, пока он, в свою очередь, не начнет тянуть на себя. После этого проводите зацеп изнутри, заднюю подножку, отхват и бросок захватом двух ног.

Если систематически тянуть противника вправо (или влево), противник станет тянуть в противоположную сторону. В направлении его тяги можно успешно проводить боковую подсечку, боковую подножку, зацеп снаружи сидя.

5. НАПАДЕНИЕ КОМБИНАЦИЯМИ ИЗ БРОСКОВ

Комбинации из бросков преследуют цель подготовить началом первого броска проведение последующего. Подготовка происходит прежде всего маскировкой нападения. Сосредоточив свое внимание на первом броске, противник обычно не успевает заметить переход самбиста на второй бросок. Началом первого броска противник либо выводится из равновесия в направлении этого броска, либо, сопротивляясь и стараясь устоять, теряет равновесие в направлении, противоположном данному броску. В обоих случаях второй бросок следует в направлении, в котором противник теряет равновесие.

Используя силу сопротивления противника или же выполняя второй бросок в направлении первого, можно рассчитывать на успех, так как в этих случаях второй бросок для противника будет не только неожиданным, но и хорошо подготовленным. Для проведения комбинации из бросков самбист должен подобрать такой захват, с которым удобно не только начинать первый бросок, но и проводить завершающий. Если найти один захват для двух бросков невозможно, то, переходя к завершающему броску, следует сделать быстрый и удобный перехват.

При проведении комбинаций первый бросок нужно делать так, чтобы противник поверил в нападение на него данным броском и не принял бы его за ложную атаку.

Переход от первого броска ко второму и завершение комбинации должно быть слито в одно движение и проводиться с максимальной быстротой и энергией.

Против самбистов, обладающих относительно медленной реакцией, следует применять комбинации из бросков одного направления, рассчитывая началом первого броска вывести противника из равновесия в ту сторону, куда будет проводиться второй бросок.

Против самбистов, обладающих быстрой реакцией, следует применять комбинации из бросков разного направления. Началом первого броска надо вызвать защитный рывок или толчок и второй бросок провести, используя силу сопротивления противника и потерю им равновесия в направлении, противоположном первому броску.

Комбинации из бросков рекомендуется подбирать из таких бросков, которые у самбиста хорошо тренированы. Причем лучше тренированный бросок следует ставить заключительным.

Примеры различных комбинаций изложены в книге «Борьба самбо» (ФиС, 1957).