Текст книги "Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие"

Автор книги: Анастасия Артемова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 8 страниц)

Предупреждает развитие нервно-сосудистых расстройств.

Болеутоляющее действие оказывает при невралгии, миальгиях, артралгиях, ревматизме, люмбаго, подагре, воспалении седалищного нерва.

Принимают при нарушении менструального цикла, болезненных месячных.

Уменьшает выделение молока, препятствует опуханию груди. Снимает раздражение и воспаление кожи, сильный зуд при дерматозах и опоясывающем лишае. Используют при грибковых поражениях кожи, угревой сыпи, экземе, роже, чесотке, ожогах.

Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез.

Противошоковое средство.

Повышает иммунитет.

Легкое обезболивающее и антисептическое действие оказывает при стоматите, кариесе, воспалении слизистой оболочки рта, укрепляет десна, устраняет неприятный запах изо рта.

Избавляет от мигрени, связанной с нарушением пищеварения.

При слабом вестибулярном аппарате способствует преодолению рвотного рефлекса.

Помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки. Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды, бессоннице.

Благотворно влияет на жирную кожу, хорошо освежает, очищает поры. Повышает упругость кожи, устраняет отечность. Вызывая легкое местное раздражение и стимулируя периферические нейрорецепторы кожи, усиливает капиллярное кровообращение и помогает избавиться от проявляющегося сосудистого рисунка.

Отпугивает кровососущих насекомых.

Дозировка:

Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.

Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.

Для ванн: 5-7 капель.

В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.

Для полоскания: 3-5 капель на 100 г воды.

Для аппликаций: 5 капель на 5 мл растительного масла.

Для компрессов: 5-7 капель на 10 мл спирта.

Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.

Противопоказания. Первые месяцы беременности, аллергический сенной насморк. Детям до 7 лет нельзя смазывать слизистую носа и носоглотки, т. к. может возникнуть рефлекторное угнетение и остановка дыхания.

Обратите внимание!

Передозировка может вызвать головокружение, общую слабость, понижение кровяного давления, раздражение слизистой оболочки желудка, нарушение сна.

Розмарин

В прошлом знания о свойствах целебных растений принадлежало, как правило, особам знатного происхождения. Вот какую запись оставила королева Венгрии, жившая в XIV веке: «Я, донна Изабелла, находясь в возрасте 72-х лет, будучи совершенно больной и разбитой подагрой, целый год использовала рецепт, полученный мною от одного алхимика, которого я никогда не видела и не могла увидеть; после лечения я почувствовала себя так хорошо, как в годы моей молодости, совершенно выздоровела и обрела силы».

В XVII веке волна популярности необычного средства, под названием «Вода королевы Венгрии», захлестнула Европу. Ее использовали для самых разнообразных целей: пили как лекарство при болезнях нервного характера, Людовик XIV использовал ее для лечения ревматизма и укрепления памяти, женщины считали «Воду королевы Венгрии» чуть ли не главным косметическим средством. Только в XVIII веке стало известно, что чудодейственные силы этому тонизирующему настою придавал розмарин. Наполеон, зная об этом, начинал свой день с омовения розмариновой водой, которая дарила свежесть и бодрость на целый день. Одо из Мена в XI веке писал:

«Все, что сумел я узнать, здесь поведаю о розмарине.

Назван он так потому, что растет недалеко от моря,

Теплой природы, и может он стягивать, как сообщают,

Место, приложен куда, и зубную он боль унимает.

Если корень его пожевать, как о том сообщают,

Или же если на зубе держать его сок для леченья.

Корень, коль он растолчен в сочетании с оливковым маслом,

Лечит расслабленных также».

Впервые розмариновое масло было получено в XIV веке алхимиком Рамоном Луллем. С тех пор изучение его целебных свойств не прекращается.

Лечебные свойства эфирного масла розмарина

Используется при лечении желчекаменной болезни (растворяет камни и песок), хорошо очищает желчь, увеличивает желчеотделение, снижает уровень холестерина в крови.

Стимулирует работу печени.

Антисептические свойства используют при поражениях кожи: угревая и фурункулезная сыпь, инфицированные раны (заживление), абсцессы, ожоги.

Улучшает деятельность желудка, применяют при лечении гастроэнтерита, колита, диспепсии, метеоризма, запоров.

Предотвращает размножение дрожжевой флоры в желудочно-кишечном тракте.

Оказывает регулирующее действие на крово– и лимфообращение.

Применяется как противовоспалительное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Болеутоляющее действие оказывает при артритах, мышечных болях, ревматизме, остеохондрозе, подагре.

Повышает артериальное давление.

Стимулирует иммунную систему.

Противовоспалительное действие оказывает на мочеполовую систему.

Регулирует менструальный цикл.

Укрепляет сердце, стенки вен, улучшает кровообращение в конечностях, оказывает противовоспалительное воздействие при варикозном расширении вен, геморрое.

Обостряет слух, повышает чувствительность к запахам.

В народной медицине используют при бессоннице, простудах, головной боли, мигрени, эпилепсии, параличе, отеках, белях, астме, неврозах, водянке, а также для усиления лактации у кормящих женщин.

Теплый глубокий аромат снимает нервное и умственное перенапряжение, улучшает память, оказывает тонизирующее действие.

В косметологии используют для ухода за жирной и нечистой кожей, т. к. устраняет воспалительные процессы, способствует улучшению местного кровообращения и обновлению клеток. Предотвращает выпадение волос и образование перхоти.

Дозировка:

Для массажа: 5-7 капель на 10 мл растительного масла (при артрите, ревматизме, стрессе).

Для внутреннего употребления: 2-3 капли на 1 ч. ложку масла 3 раза в день (укрепляет сердце, снижает уровень холестерина).

В аромакурительнице: 3-4 капли (снимает головную боль, умственную усталость, улучшает память).

Для ванн: 8-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна) или 7-10 капель смешать с 10 мл молока и добавить в ванну (при стрессе, целлюлите).

Для аппликаций: 7-8 капель.

Для компрессов: 5-7 капель на литр теплой воды (при ожогах и местных воспалениях).

Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.

Противопоказания. Беременность. Не рекомендуется детям до 7 лет.

Фенхель

Воздействие фенхеля на организм человека было хорошо известно в Древнем Египте и Китае. Его употребляли в пишу, использовали в косметических целях. Фенхель обыкновенный, или волошский укроп, упоминается как целебное растение в папирусе Эберса. Встречаем его в арсенале лекарственных средств Гиппократа, Диоскорида, Плиния. Авиценна писал: «фенхель, особенно его камедь, обостряет зрение, он также помогает при начале катаракты, когда она спускается в глаз. Демокрит утверждает, что гады поедают свежие семена фенхеля, чтобы укрепить зрение, а гадюки и прочие змеи трутся о них глазами, выходя из своих нор по окончании зимы, чтобы прояснить глаза. Он полезен при хронических лихорадках. Им поят с холодной водой, и это помогает от тошноты, при лихорадке и от воспаления желудка, вследствие лихорадки». В поэме «О свойствах трав» находим подтверждение словам Авиценны:

«Вместе с вином от любого трава применяется яда;

Съев ее, змеи глаза очищают от темной завесы, —

Так распознали, что эта трава излечить в состоянье

И человека глаза, что впоследствии опыт одобрил».

Фенхель зарекомендовал себя как ценный диетический продукт, особенно для больных сахарным диабетом. Воду, настоянную на семени фенхеля, дают грудным детям при вспучивании. Фенхелевое масло входит в состав лакричного эликсира (от кашля), а также используется для улучшения вкуса в микстурах.

Лечебные свойства эфирного масла фенхеля

Повышает секрецию пищеварительных желез, регулирует моторную деятельность кишечника. Используется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся спазмами кишечника, желудка, метеоризмом, атонией, диспепсией, болями в кишечнике.

Возбуждает аппетит. Эффективно при отравлениях, затрудненном глотании, икоте, рвоте, запорах, несварениях, борьбе с паразитами кишечника.

Оказывает антибактериальное действие.

Назначают при заболеваниях верхних дыхательных путей, сухих бронхитах (как отхаркивающее), коклюше.

Спазмолитик, дает периферический сосудорасширяющий эффект (при острых приступах стенокардии не эффективно).

Способствует снижению артериального давления, улучшению деятельности сердца.

Эффективно при отеках, т. к. обладает сильным мочегонным действием.

Назначают при лечении почечно-каменной и желчнокаменной болезни, воспалении мочевыводящих путей.

Усиливает регенерацию клеток печени, повышает ее детоксикацию.

Используется при проблемах менопаузы, т. к. хорошо влияет на гормональную систему женщин, регулирует менструации.

Увеличивает приток молока у кормящих матерей.

Устраняет неприятный запах изо рта.

В народной медицине употребляли при болезнях печени, почек, мочевого пузыря, подагре, геморрое, кровоточивости и воспалении десен, ослаблении зрения, отрыжке. А также как противоядие для алкоголя и никотина, желчегонное и очищающее роженицу перед родами средство.

Успокаивает нервную систему после эмоционального перевозбуждения, улучшает сон (особенно у детей). Помогает при нервной рвоте.

Улучшает цвет кожи, разглаживает мелкие морщинки. Повышает тугор кожи, эффективно при целлюлите. Рекомендуется использовать для ухода за жирной нечистой кожей.

Дозировка:

Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.

Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.

Для ванн: 5-6 капель.

Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.

Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.

Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.

Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.

Противопоказания. Первые месяцы беременности.

Обратите внимание! Детям до 7 лет давать не более 1 капли.

Чабрец

Чабрец как культуру возделывали в Древнем Египте и Греции. Его использовали для ароматизации чая и как пикантную приправу к различным блюдам. Запах чабреца у древних олицетворял человеческую душу. Греки часто сжигали сухой чабрец вместо ладана во время богослужения. Египтяне и этруски применяли чабрец наряду с другими веществами для бальзамирования. Жители Африки отваром чабреца с оливковым маслом очищали раны. Древние славяне окуривали им жилища. По преданию, это растение придает силы, наделяет мужеством и храбростью. Поэтому средневековые рыцари повязывали шарфы, на которых можно было видеть вышитое изображение розово-лилового соцветия чабреца, окруженного пчелами. Одо из Мена так описывает свойства чабреца:

«Этой травы порошок, на вареном замешанный меде, Съеденный (он же еще и с вином принимается вместе), Цепкую влагу груди изгоняет, рождая мокроту. С теплым вином в животе унимает он колики, если Пьется обильно, и в этом нередко я сам убеждался... В чреве носящая пусть избегает к траве прикасаться; Даже не съест, лишь подложит – и роды начнутся немедля.

Лечит она тошноту, коль ее принимают растертой С малою дозой вина или если в яйце принимают; Способом тем же она и любовь возбуждает на диво, Если сухой и зеленой в питье выпивается щедром...».

Богородскую траву (так называют чабрец в народе) использовали как потогонное и антисептическое средство. В XVII веке хирург Пьер Аргелата лечил настоем чабреца раны в ротовой полости и гортани. Авиценна писал, что чабрец «...полезен от внутренних опухолей и от очень твердой флегмоны. Его отваривают в уксусе и смешивают с розовым маслом; если смазывать им голову, это помогает от потери памяти, а также от умопомешательства. Из листьев дикого чабреца также делают лекарственную повязку на голову и на лоб от головной боли, и это приносит пользу». Педаний Диоскорид в книге «О лекарственных средствах» утверждал, что чабрец незаменим при родах и женских болезнях, а с медом и маком улучшает зрение.

Эфирное масло чабреца используют наружно в виде мази как болеутоляющее средство при радикулитах и невралгиях. Тимол, его основной компонент, ценится в медицинской практике как дезинфицирующее, обезболивающее (жидкость Гартмана) и глистогонное средство. Жидкий экстракт чабреца включают в состав пертуссина, применяемого при коклюше и бронхите. Водный настой чабреца применяется при болях в животе, дизентерии, как сердечное и мочегонное средство.

Лечебные свойства эфирного масла чабреца

Обладает отхаркивающим свойством, стимулирует двигательную активность реснитчатого эпителия дыхательных путей, способствует разрыхлению воспалительных налетов, разжижению мокроты. При сухом поражении слизистых оболочек горла и гортани оказывает обволакивающее действие.

Рекомендуется использовать при бактериальных и вирусных инфекциях, воспалительных заболеваниях полости рта в гортани, вызванных гноеродными бактериями.

Эффективно при ларингите, ринофарингите, трахеите, бронхите, бронхопневмонии, простуде, астме, спастическом кашле, гриппе, тонзиллите, туберкулезе, эмфиземе легких, насморке, гайморите.

Оказывает обезболивающее действие при артрите, подагре, ревматизме, радикулите, миозитах, невритах.

Используется при дизентерии, метеоризме, грыже, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся снижением желудочной секреции, атонией или спазмами кишечника.

Улучшает пищеварительный процесс, уничтожает болезнетворные микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте, а также устраняет явления брожения и гниения.

Болеутоляющее действие оказывает при спазмах желудка и кишечника.

Возбуждает аппетит.

Применяется в качестве глистогонного средства при лечении анкилостомидоза, трихоцефалеза, некатороза.

Эффективно при воспалительных процессах, осложненных патогенной микрофлорой, резистентной к антибиотикам.

Повышает артериальное давление.

Улучшает работу сердца. Стимулирует образование белых кровяных телец, общее кровообращение, тормозит процесс свертывания крови и тем самым препятствует образованию тромбов. Устраняет вегетососудистые нарушения.

Нейтрализует яды животного происхождения, способствует выведению токсинов вместе с потом и мочой.

Используют при инфицировании мочевыводящих путей, гепатите.

Противодиабетическое средство.

Антисептическое действие оказывает при гнойных поражениях кожи, экземе, дерматитах, фурункулезе, грибковых заболеваниях ногтей и кожи ног, потертостях. Устраняет зуд при чесотке, хорошо очищает раны и язвы.

Рекомендуется использовать при болезненных скудных месячных, а также при их задержке, белях. Снимает воспалительные процессы придатков матки.

Стимулирует иммунную систему.

В народной медицине применяют при хронических гастритах, язве желудка, потере аппетита, изжоге, поносе, болезнях почечных лоханок. А также при сухом кашле, коклюше, воспалении десен, раздражении кожи, для снятия спазмов сосудов головного мозга, как согревающее при переохлаждении, отхаркивающее, ветрогонное, потогонное и легкое снотворное средство.

Применяют для лечения целлюлита, т. к. хорошо регулирует уровень полиненасыщенных жирных кислот.

Оказывает тонизирующее действие на нервную систему, эффективно при психоэмоциональной возбуждении, депрессии, умственном утомлении, состояниях, страха. Стимулирует интеллект, снимает сонливость, вызванную слишком обильной едой.

Очень эффективно при педикулезе, выпадении волос, облысении.

Первая помощь при укусах насекомых.

Дозировка:

Для массажа: 8-10 капель на 10 мл растительного масла

Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку масла 3 раза в день.

Для ванн: 3-5 капель.

В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.

Для аппликаций: 1:2.

Для полоскания: 4-5 капель на 10 мл этилового спирта.

Для компрессов: 10-12 капель.

Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.

Противопоказания. Беременность (особенно первые месяцы), гипертония, эпилепсия. Не рекомендуется детям до 7 лет, а также при декомпенсации сердечной деятельности, очень чувствительной коже.

Обратите внимание! Передозировка может вызвать тошноту.

Шалфей

Об этом красивом душистом растении с фиолетово-голубыми цветами сложена странная, как может показаться, фраза, ставшая крылатой:

«Против власти смерти в саду растет шалфей». Латинское название шалфея происходит от слова «невредимый», или «спаситель». До XII века сохранялось поверье гальских друидов о том, что это растение может воскрешать к жизни. Древние египтяне и римляне давали пить сок шалфея женщине, пожелавшей стать матерью, ибо считалось, что он «поддерживает и оживляет все, что было зачато». Души детей, полагали они, приходят из царства мертвых, а шалфей привлекает их, поэтому «против власти смерти в саду растет шалфей».

Научные эксперименты показали, что шалфей действительно способствует зачатью, т. к. благотворно действует на половые гормоны; он буквально воскрешает тяжело больных людей, постепенно восстанавливая жизненно важные функции организма. На этом примере мы еще раз убеждаемся в том, что верования древних были далеко не безосновательны. Еще шалфей использовали в качестве приправы к различным блюдам и тоже, как оказалось, не случайно. Он придает не только пикантный вкус блюдам, но и активизирует пищеварительный процесс.

Греческие поэты воспевали в своих стихах целебные свойства шалфея. Из его листьев любили заваривать пикантный «греческий чай». Римляне считали шалфей священной травой, собирая только после жертвоприношений и соблюдая при этом целый ряд условий. «Запахом сладкий, он действует мощно, в питье помогая. Взятый руками врача, он при многих полезен недугах», – писал знаменитый Страбон.

Фармацевты называли шалфей «палочкой-выручалочкой», т. к. на протяжении многих веков он был важным компонентом многих лечебных составов. Его с успехом использовали во врачебной практике Плиний Старший, Гиппократ, Гален, Салерн, Кнайп и многие другие. В поэме «О свойствах трав» Одо из Мена, говорится:

«Греки шалфею свое «элелисфакус» дали названье.

Вместе с медовой водой унимает он печени боли.

Сверху наложенный тертым, он яд изгоняет укусов.

Если на свежие раны (что кровью струятся обильной)

Тертый наложишь шалфей, говорят, прекратится теченье.

Если с вином в сочетанье принять его сок подогретым,

От застарелого кашля и болей в боку он поможет.

Мнение есть будто волос чернеет от сока шалфея,

Если под солнцем палящим им волосы тщательно терли».

А в знаменитом «Салернском кодексе здоровья», составленном в начале XIV века, можно прочитать о шалфее следующее:

«Нервы шалфей укрепляет и рук унимает дрожанье,

И лихорадку изгнать, даже острую, он в состоянье.

Ты наш спаситель, шалфей, и помощник, природою данный».

Лечебные свойства эфирного масла шалфея мускатного

Хорошее антисептическое средство при ларингите, простуде, хроническом бронхите, трахеите, ангине, бронхиальной астме, туберкулезе легких, кашле, тонзиллите, при образовании гнойников на миндалевидных железках.

Помогает восстановить голос при охриплости, применяют при папилломатозе гортани.

Тонизирует сердечную деятельность, кроветворение, нормализует артериальное давление, очищает кровь, используется при заболеваниях сосудов.

Широко используется в стоматологии как вяжущее и противовоспалительное средство при заболеваниях полости рта (молочница, стоматит), кровотечении из десен, заболеваниях зубов (флюс).

Применяют при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной секреторной активностью желудочно-кишечного тракта и низкой кислотностью желудочного сока.

Действенно при заболеваниях мочевыводящих путей, печени, воспалении почек и желчного пузыря, спазмах желудка и кишечника, метеоризме.

Заживляющее средство при инфекционных кожных заболеваниях, трещинах, гноящихся ранах и язвах, нарывах, легких ожогах и обморожениях, нейродерматитах, псориазе (в стадии ремиссии).

Эффективно при лечении ревматизма, радикулита, артрита, полиартрита, остеомиелита, артроза, спондилеза, закрытых переломов, устраняет боль и напряжение в мышцах.

Оказывает сосудорасширяющее действие на мелкие сосуды периферического сопротивления.

Назначают при бесплодии, в период менопаузы. Регулирует менструации, уменьшает их болезненность, облегчает родовую деятельность, способствует прекращению лактации у кормящих матерей.

В народной медицине применяют при лихорадке, воспалении почечных лоханок и желчного пузыря, сердцебиении, водянке, поносе, потере аппетита, нервных астенических состояниях, мигренях, болях в желудке, кровохаркании, против ночных потов, при чувствительных деснах, воспалении среднего уха, рахите, золотухе, облысении, как кровоостанавливающее средство.

Мягко стимулирует нервную систему у пожилых людей.

Успокаивает и тонизирует при сильных нервных напряжениях, депрессии, состояниях страха, улучшает память.

Прекрасно очищает воздух в закрытых помещениях.

Выводит шлаки из организма, уменьшает потоотделение, помогает при органическом истощении после длительной болезни восстановить силы и жизненно важные функции.

Рекомендуется использовать для ухода за сухой и воспаленной кожей, при гиперфункции потовых желез, преждевременном старении кожи, выпадении волос.

Эффективно при укусах насекомых, отпугивает моль.

Дозировка:

Для массажа: 4-5 капель на 10 мл этилового спирта.

Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда.

Для ванн: 7-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна).

Для аппликаций: 6-7 капель.

В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.

Для компрессов: 7 капель.

Для обогащения косметических средств: 1 капля на 5 г основы.

Противопоказания. Эпилепсия, беременность, кормление грудью.

Обратите внимание! Масло интенсивного действия, возможно головокружение, начинать применять с маленьких доз.

АРОМАТЫ СОЛНЕЧНЫХ ФРУКТОВ

Апельсин

Упоминание о «солнечном яблоке» – апельсине – можно найти в китайских рукописях, датированных 2200 годом до нашей эры. Плоды дикого апельсина использовались только для изготовления ценного медицинского сырья. Ароматное масло, которое получали из кожуры, было основным компонентом чарующих восточных благовоний. Европейцы впервые познакомились с этим экзотическим плодом только во второй половине XV века. Многие годы апельсин преподносили как очень дорогой подарок, такую роскошь мог себе позволить далеко не каждый. Карл III, Екатерина Медичи, Людовик XIV, Петр I и многие другие коронованные особы были очень благосклонны к этому растению, так как апельсину приписывали самые разнообразные полезные свойства. Нинон де Ленкло утверждала, что молодость она продлевает, регулярно принимая в пищу апельсины. Узбекский врач и ученый Авиценна советовал сок этой ягоды при слабости желудка, плохом пищеварении и включал его в состав многих лекарств.

Лечебные свойства эфирного масла апельсина

Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, успокаивает желудок. Рекомендуется при хронических запорах, гипацидных гастритах, отсутствии аппетита.

Оказывает желчегонное действие.

Очищает кровь, снижает кровяное давление.

Отличается повышенным содержанием провитамина А

Антисептическое и кровоостанавливающее действие оказывает при стоматитах, заболеваниях десен.

Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.

Активизирует процессы выделения шлаков из организма.

Стимулирует иммунную систему.

Повышает остроту зрения.

Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха, так как оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Способствует созданию хорошего настроения.

Рекомендуется для ухода за сухой, обветренной и потрескавшейся кожей. Повышает тутор кожи, стимулирует местное кровообращение. Используется при целлюлите.

Дозировка:

Для массажа: 7-10 капель на 10 мл растительного масла.

Для внутреннего употребления: 2-3 капли на стакан овощного или фруктового сока за час до еды.

Для ванн: 5 капель.

Для аппликаций: 1:1.

Для полосканий: 1 капля на 1 стакан воды.

Для холодных компрессов: 7-8 капель.

Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 10 мл основы.

Противопоказания. Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта, гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока.

Обратите внимание! Не рекомендуется использовать в составе массажного масла перед принятием солнечных ванн, т. к. под воздействием прямых солнечных лучей сильно сушит кожу.

Лимон

В Древнем Китае и Индии хорошо знали лечебные свойства лимунга (лимона). На Востоке лимон использовали как противоядие от укусов змей, а также для предупреждения вспышек эпидемий холеры и чумы. Авиценна рекомендовал его при морской лихорадке. Много столетий понадобилось для того, чтобы плоды лимонного дерева смогли оценить жители Европы (XI век) и России (ХIХ век). Лимон употребляли не только в лечебных, но и в профилактических целях. В 1795 году моряков английского флота обязали ежедневно принимать 30 г лимонного сока для предупреждения цинги. Во время кругосветного плавания под командованием адмирала Крузенштерна (1803-1806 годы) ни один из членов экипажа кораблей «Нева» и «Надежда» не заболел цингой, так как в ежедневный рацион моряков были включены лимоны. Великосветские красавицы с помощью лимонного сока избавлялись от веснушек, отбеливали кожу.

Несмотря на то, что плоды лимонного дерева очень кислые на вкус (содержат от 5 до 8% лимонной кислоты), их регулярный прием нейтрализует избыток кислоты в организме.

Лечебные свойства эфирного масла лимона

Антисептическое действие оказывает при гриппе, простуде, ангине, воспалении легких, бронхите, ларингите, насморке.

Устраняет воспалительные процессы десен, слизистой оболочки рта.

Хорошее кровоочистительное и кровоостанавливающее средство, применяется при анемии, расширении вен, способствует образованию белых кровяных телец, стимулирует работу сердца.

Способствует понижению артериального давления.

Снимает спазмы сосудов головного мозга.

Используется при желчекаменной и мочекаменной болезнях, камнях в почках, циррозе печени.

Эффективно при дисфункции поджелудочной железы, язве желудка, катаре желудка, гастритах с низкой кислотностью, несварении, изжоге, поносе, отсутствии аппетита, рвоте, метеоризме, кишечных паразитах.

Противодиабетическое средство.

Помогает при ревматизме, подагре, люмбаго, артрите, радикулите.

Предупреждает развитие флебитов, геморроя, атеросклероза.

Профилактическое и лечебное средство при дизентерии, кори, вирусном гепатите, свинке, ветрянке.

Применяют для лечения отитов.

Нормализует обмен веществ, эффективно при нарушении минерального обмена.

Способствует выведению шлаков из организма

Высокоэффективное средство при чесотке, экземе, грибковых заболеваниях, трещинах на коже, герпесе, мочекислом диатезе.

Способствует устранению гормональных нарушений в климактерическом периоде.

В народной медицине используется для устранения головной боли и головокружения, носового кровотечения, при отечности, повышении температуры, ожирении, потертостях, обморожении, геморрое, мигрени. А также против фурункулов, бородавок, лишаев.

Оказывает тонизирующее действие, помогает снять нервное напряжение, состояние страха. Повышает работоспособность, выносливость.

Разглаживает мелкие морщинки, устраняет пигментные пятна, расширение сосудов на лице, ороговение кожи. Подходит для ухода за жирной кожей. Хороший естественный дезодорант и осветлитель волос. Помогает избавиться от перхоти. Устраняет ломкость ногтей.

Смягчает последствия укусов насекомых. Запах лимона отпугивает муравьев, моль.

Дозировка:

Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.

Для внутреннего употребления: 1-2 капли на стакан овощного или фруктового сока за час до еды 3 раза в день.

Для ванн: 5-7 капель.

Для полоскания: 2-3 капли на 0,25 л воды.

В ингаляторе-распылителе: 3-4 капли.

Для аппликаций: 5 капель.

Для компрессов: 6-7 капель.

Для обогащения косметических средств: 1-3 капли на 5 г основы.

Противопоказания. Гипотония.

Обратите внимание! После нанесения на кожу избегать воздействия прямых солнечных лучей, так как может возникнуть раздражение.

Нероли

В Древней Греции запах апельсина был символом девичьей чистоты и плодородия. Поэтому волосы невесты украшали цветами апельсинового дерева, плели из его ветвей венок и для жениха. Греки отмечали, что нежный аромат апельсина хорошо обеззараживает воздух, делает его свежим, помогает расслабиться.

Померанцевое дерево, или горький апельсин, стало известно арабам на рубеже К-Х веков. Несмотря на то, что приготовленные из плодов померанца восточные сладости были излюбленным лакомством, горький апельсин больше ценили как лекарственное средство. Авиценна включал его в состав многих снадобий. Существует предположение, что уже в те далекие времена из душистых цветков «наренга», так называли арабы померанец, получали ароматную жидкость. В XII веке душистая эссенция была названа европейцами «нероли» в честь Анны Марии де ла Тремуаль, принцессы Нерола, которая очень любила изысканный аромат померанца и даже ввела моду на духи из цветов этого растения.

Наслаждаться ароматом нероли могли только очень богатые люди. Неролиевое масло и по сей день считается одним из самых дорогих, ведь для того, чтобы получить 800 г душистого вещества, нужно переработать 1 тонну нежных лепестков.

В средние века горький апельсин стали выращивать в Испании, Италии, Франции. Цедра плодов померанцевого дерева использовалась при болезнях желудка, а масло из «апельсинового цветка» считалось лучшим успокоительным средством. Нероли рекомендовали при бессоннице, высоко ценились болеутоляющие свойства масла.

Лечебные свойства эфирного масла нероли

Эффективное кардиотоническое средство. Укрепляет сердечную мышцу, нормализует деятельность сердца при аритмии, неврозах.

Оптимизирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Показано при гастрических расстройствах, хронических запорах.

Сильнодействующее противосклеротическое средство. Укрепляет стенки сосудов.

Применяют при раздражении кожи, дерматозах (особенно нейродерматитах), кровоизлияниях.

Помогает устранить гормональные нарушения.

Нормализует работу желез внутренней секреции.

Устраняет климактерические расстройства, предменструальный синдром.

Одно из лучших средств для лечения заболеваний на нервной почве.

Противошоковое средство.