Текст книги "Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба"

Автор книги: Амора Гуань-Инь

сообщить о нарушении

Текущая страница: 9 (всего у книги 18 страниц)

Сейчас настало время изменить эти установки. Начните составлять три следующих списка:

– Аффирмации о мужчинах и отношениях

– Новые установки и модели поведения во взаимоотношениях с мужчинами

– Аффирмации о себе как о женщине

На каждый негативный пункт в ваших списках напишите аффирмацию или опишите новый сценарий, который должен заменить этот негативный пункт в вашем списке. Например, если вы написали: «Все мужчины ненавидят женщин», теперь напишите в своем новом списке что-то вроде: «Я готова впустить в свою жизнь мужчин, которые любят женщин и заботятся о них, а особенно любят меня и заботятся обо мне». Или, если вы написали: «Контролировать или быть под контролем – другого пути нет», – тогда, возможно, вашей аффирмацией будет: «Я готова взять на себя ответственность за то, чтобы отказаться от контроля и быть более проницательной, выбирая мужчин, с которыми я вступаю в отношения».

Тот факт, что ваш предыдущий опыт был болезненным и далеким от идеального, еще не означает, что ваш будущий опыт будет таким же. Исследуйте, что в вашей жизни притянуло этот негатив. Вы несли с собой негодование и обвинения из одних отношений в другие? Если так, вы притянули сходных людей и ситуации. Вы все еще ищете мужчину, похожего на вашего отца, чтобы получить еще один шанс сделать все по-другому? «Возможно, если этот новый парень будет лучше, чем отец, я смогу почувствовать, что со мной все в порядке как с женщиной?» Если вы все еще сознательно или бессознательно так думаете, то ваши шансы на полноценные отношения очень малы. Вы должны исцелить свое прошлое, отпустить своего отца и своих бывших возлюбленных и мужей, простить их, простить себя, и тогда вы станете всепрощающим и понимающим человеком с высокой самооценкой и сможете притянуть в свою жизнь новые отношения. Если новый человек напоминает вам вашего «бывшего», найдите кого-нибудь другого. Это плохое качало, и результаты предсказуемы.

После раздела для мужчин вы найдете раздел «Женщины и мужчины», где описан процесс освобождения от обвинений и прощения себя и других. Когда вы завершите работу со своими списками, переходите к этому разделу.

Мужские установки

Очень долгое время на Земле стандарты, которым вы должны были соответствовать, чтобы считаться мужчинами, были очень жесткими. В большинстве культур мужчины не должны были даже признавать, что они обладают чувствами, и еще менее они могли открыто выражать свои чувства по отношению к тем, кого любили. Проявления гнева в определенных пределах были приемлемы. В большинстве культур от мужчин ожидалось, что они будут хорошими добытчиками для своих семей. Однако не было ничего необычного в том, что мужчина, состоящий в формально моногамных отношениях, флиртовал или заводил отношения с другими женщинами. Это воспринималось нормально. И по сей день в западной культуре «мужественным» считается рассматривать женщину в первую очередь как сексуальный объект. Над мужчинами, которые ведут себя иначе, приятели часто посмеиваются. Поэтому многие представители мужского пола сознательно стремятся быть «мачо».

Другой распространенный архетип мужчины – «ботаник». В детстве его чувство собственного достоинства подавлял как минимум один из родителей. Когда он рос, ничего из того, что он делал, не было достаточно хорошо. Он любил поэзию больше, чем футбол, и его отец презирал его за это. Он был романтичным и мягким с девочками, которые ему нравились, и другие мальчишки смеялись над ним. Он грезил наяву в школе, и на него кричали учителя. Он был прилежным, и его обзывали «книжным червяком». Для него характерны застенчивость и низкая самооценка. Часто внутри он кипит гневом, но не в состоянии дать этому чувству внешний выход. Он жертва, мечтающая о мести своим мучителям. Он спрятал свою креативность подальше даже от самого себя. Постоянно привлекает к себе людей, которые его используют, оскорбляют и унижают. Он может быть превосходным работником, но получать мало уважения и признания как личность. Он отчаянно желает отношений и глубоко ненавидит женщин за то, что в их власти ему отказать.

Многие мужчины искренне пытаются освободиться от этих поведенческих шаблонов, но это очень нелегко, поскольку они практически не видят вокруг себя хороших мужских ролевых моделей. Те из вас, мужчины, кто сейчас освобождается, вынуждены сами создавать такие модели для будущих поколений. Итак, на чем вы собираетесь основывать свой новый способ существования? Я предлагаю вам учиться быть настоящими, что бы это для вас ни значило. С помощью мужских семинаров, медитаций, целительских сеансов, книг и искренней внутренней работы вы начали вскрывать в себе прошлое. Возможно, вы открыли одиночество и страх чувствительного маленького мальчика, который рос в бесчувственном и слишком быстром мире. Этот маленький мальчик – исходная точка. Он не был расчетливым, жестким или снисходительным но отношению к женщинам. Вас старательно научили этим установкам не только ваш отец, но и мать. Они говорили: «Большие мальчики не плачут». Или: «Твоему папе было бы стыдно, если бы он увидел, что ты делаешь». Эти слова произносились специально для того, чтобы вы задавили свои эмоции, стали жесткими и заслужили родительское одобрение; иначе вам должно было быть стыдно.

Мужчин всегда учили, что они должны всё на свете – ив постели тоже – делать качественно и эффективно. Мужская самооценка часто зависела от количества зарабатываемых денег, престижности выбранной профессии, красоты жены, успеха детей, сексуальной силы и от того, на какой машине мужчина ездит и в каком доме живет. Как может быть мужчина самим собой, если– над ним постоянно висят такие критерии самооценки и собственной значимости, если на таких весах взвешивается его достоинство? Новый мужчина должен быть очень смелым или очень непокорным, чтобы хотя бы просто вступить на этот новый путь. Но сейчас уже начало другого тысячелетия, друзья мои, и пора бы уже жить по-другому.

Ниже я даю свою классифицикацию различных мужских установок в отношении женщин. Скорее всего, мой читатель-мужчина отчасти узнает себя в разных категориях, но одна из категорий будет наиболее явно подходить к вашей манере поведения. Постарайтесь не оценивать ни свои шаблоны, ни шаблоны других мужчин и женщин. Просто вам пора понять, откуда эти шаблоны происходят и что нужно делать, чтобы их изменить. Когда вы идентифицируете свои убеждения, суждения и негативные установки, перечислите их на трех отдельных листах бумаги, отмеченных заголовками:

– Убеждения и суждения о женщинах и отношениях

– Установки и поведение по отношению к женщинам

– Убеждения, суждения и установки по отношению к себе как к мужчине

После того как вы запишете сведения о себе на каждом листе, у вас появится материал для работы. Я рекомендую вам использовать технику очищения убеждений и суждений, данную на стр. 149–150, пункты 15–21. Для очищения установок и моделей поведения используйте упражнение, приведенное в начале настоящей главы. Вознаграждением за ваши усилия будут уважение к себе, достоинство, возросшая любовь к себе, большая проницательность при выборе партнера и улучшение отношении.

Итак, давайте исследуем ваши роли в игре «Желание – соблазнение». Будьте честны с самими собой, ведь это в ваших же интересах!

Соблазнитель-мачо

Убеждения и суждения о женщинах и отношениях:

1. Женщины хотят, чтобы их брали. Им это нравится.

2. Контролировать или быть под контролем – третьего не дано. Я никогда не позволю женщине унижать или контролировать меня.

3. Женщине можно верить, только пока она в поле твоего зрения.

4. Единственная власть над женщинами, которая у меня есть, – это секс.

5. Женщины хотят только самых сексуальных, красивых и горячих в постели мужчин. Я должен превзойти других мужчин, чтобы привлечь внимание женщин.

6. Заставить женщину желать меня, а потом бросить – это ее «заводит».

7. Использовать женщин за деньги – это способ получить власть над ними и заставить их выглядеть дурами.

8. Притвориться, что я забочусь о женщине и что я моногамен, тем временем обманывая ее с другими женщинами, – это круто и мужественно.

9. Я должен запугивать женщин своей физической силой, чтобы их контролировать.

10. Женщины созданы для моего удобства и удовольствия.

11. Мое внимание делает честь любой женщине.

12. Женщины любят больших, сильных мужчин-защитников.

13. Женщины годятся только для секса.

Установки и поведение по отношению к женщинам:

I. Отношения – только на моих условиях.

2. Брак существует для секса и для того, чтобы было кому вести мое хозяйство. Он не имеет ничего общего с любовью.

3. Любовь между полами – это просто большая ложь. Любовь – для хлюпиков.

4. Я ненавижу женщин.

5. Мне нравится, когда женщины из-за меня страдают.

6. Я никогда не допущу, чтобы женщина получила удовлетворение от того, что она для меня действительно что-то значит, или узнала, что она мне нужна.

7. Метод подвешенной морковки: соблазняй их, но никогда не давай им получить все.

8. Соблазняй любовниц и жен других мужчин, чтобы почувствовать свое превосходство.

9. Если женщина хочет меня, ей придется изрядно потрудиться.

10. Действовать, будто мне скучно и все равно, даже когда я действительно ее хочу.

II. Всегда поддерживай в женщине сомнение в самой себе, так, чтобы она никогда не считала себя достойной меня или чего-то лучшего. Принижай ее достоинство.

12. «Люби их и бросай их» – это мой девиз.

Убеждения, суждения и установки по отношению к себе как к мужчине:

1. Я жесткий и эмоционально непробиваемый. Никто никогда не затронет моей души.

2. От настоящего мужчины ожидается, что он будет лгать.

3. Мое достоинство определяется силой и телосложением.

4. Мое достоинство определяется моим доходом, машиной, домом, одеждой и т. д.

5. Мне никто не нужен

6. Я – Божий дар для женщин.

7. Мужчины от природы лучше женщин.

8. Мужчины умнее женщин.

9. Я получу то, что я хочу, даже если мне придется потрудиться для этого.

10. Я имею право использовать и обижать женщин. Если я этого не буду делать с ними, они будут делать это со мной.

11. Никто не должен знать, что я чувствую себя беззащитным, – это условие выживания.

12. Я всегда должен помнить о том зле, которое причинили мне женщины, чтобы никогда не терять бдительности.

13. Доверять кому-либо – глупо и не по-мужски.

14. Никогда не позволяй себе никаких глубоких чувств, кроме власти над другими, гнева, ненависти, мести или высокомерия.

15. Причиняй боль другим, но никогда не давай причинить боль себе.

16. Всегда оставайся гордым, осуждая других и чувствуя свое превосходство над другими.

17. Я чувствую тайную потребность обладать женщиной, чтобы чувствовать себя в безопасности и ощущать свое достоинство.

Любезный соблазнитель

Убеждения и суждения о женщинах и отношениях:

1. Контролировать или быть под контролем: другого пути нет. Я заставлю ее думать, что она контролирует, но сделаю так, что контроль будет в моих руках.

2. Женщинами управляют при помощи лести. Поспособствуйте росту их это и заставьте их чувствовать себя значимыми, и очи будут вашими, когда вы этого пожелаете.

3. Женщинам можно доверять, только пока они находятся у тебя в поле зрения. Но всегда надо делать так, чтобы она думала, что ты ей доверяешь.

4. Я могу получить сексуальную власть чад женщиной, если притворюсь, что побежден ее потрясающим шармом и красотой.

5. С женщинами надо изображать из себя Ромео.

6. С помощью ужина и букета цветов я приберу ее к рукам.

7. Каждая женщина хочет думать, что она самая прекрасная в мире и что перед ней невозможно устоять.

8. Стоит мне «сделать их» в постели, как женщины становятся слабыми и беспомощными. Будь сногсшибательным – и она под контролем.

Установки и поведение по отношению к женщинам:

1. Всегда делай так, чтобы ты был нужен женщине. Давай ей столько, сколько нужно, чтобы они хотели большего, но не более того.

2. Заставь женщину думать, что ты без ума от любви к ней, и она сделает все, что тебе нужно.

3. Женщина не должна знать, что я чем-то недоволен, пока не станет поздно. Тогда я ее неожиданно брошу.

4. Пусть женщина старается и ублажает меня, но я никогда не допущу ее к себе в душу.

5. Всегда изображать потрясение и обиду, если женщина сомневается в моей искренности. Никогда не позволять ей заподозрить скрытые мотивы или обман.

Убеждения, суждения и установки по отношению к себе как к мужчине:

1. Мужчины хитрее и умнее женщин, но этого никогда не надо показывать. Действуй с невинным видом.

2. Для мужчины естественно преувеличивать или обманывать женщин, чтобы добиваться и побеждать их.

3. Я всегда должен действовать уверенно, даже если я ни в чем не уверен.

4. Чтобы я хорошо чувствовал себя как мужчина, мне нужно внимание сексуальных и красивых женщин.

5. Быть лучшим, быть лучше других – это единственное, что имеет значение.

6. Действовать небрежно и хладнокровно – лучший способ заставить женщину преследовать меня.

7. Чтобы чувствовать себя хорошим мужчиной, я должен быть героем в глазах своей женщины.

8. Женщина никогда не должна догадываться, как отчаянно мне нужно, чтобы она смотрела на меня снизу вверх и говорила, что я великолепен.

9. Женщина, подвластная моим чарам, заставляет меня чувствовать себя мужественным и контролирующим.

Соблазнитель-женоненавистник

Убеждения и суждения о женщинах и отношениях:

1. Все женщины эгоистки, эгоцентристки и не заботятся о других.

2. Все женщины просто используют мужчин для секса, денег или удовлетворения своего эго.

3. Женщины не способны на верность и преданность.

4. Все женщины обманщицы.

5. Все женщины контролируют мужчин с помощью секса. Поэтому я буду держаться подальше от женской сексуальности, исключая те случаи, когда она нужна мне самому

6. Все женщины хотят обладать мужчинами, контролировать и завоевывать их, следовательно, я должен первым сделать это по отношению к ним.

7. Если я не перехитрю и не возьму под контроль ее, она перехитрит и будет контролировать меня.

8. Все женщины ненавидят мужчин.

9. Ни одна женщина не заслуживает хорошего мужчины.

10. Женщины – низшая разновидность слабаков.

Установки и поведение по отношению к женщинам:

1. Отношения и брак существуют исключительно для удобства женщин и страдания мужчин. Никогда не попадайся «на крючок».

2. Любовь между представителями противоположных полов – это просто ложь, сказка, в которую верят дураки.

3. Я должен постоянно заставлять ее чувствовать себя плохой и неадекватной, оскорбляя ее и никогда не выказывая удовлетворения. Моя задача – постоянно напоминать ей о ее недостатках.

4. Чтобы удержать женщину, я должен заставить ее чувствовать, что она виновата, неадекватна и всем обязана мне.

5. Отказывая ей в сексе, я поддерживаю ее потребность во мне.

6. Я должен постоянно показывать ей, что я умнее ее.

7. Если я никогда не буду показывать, что счастлив с ней, она будет еще больше стараться, чтобы сделать мне приятное.

8. Я найду способ ее использовать, прежде чем она использует меня.

9. Всегда делай так, чтобы женщина могла лишь догадываться, как ты к ней относишься.

10. Всегда следи за своими эмоциями.

11. Она никогда не должна знать ничего, что важно для меня или в чем я уязвим.

12. Я ненавижу женщин, потому что они заставляют меня испытывать сексуальное желание.

13. Унижать женщину – это очень возбуждает.

14. Когда я с женщиной, я являюсь ее хозяином, и ей лучше всего делать то, что я говорю.

15. Если женщина обижена – физически или эмоционально, – значит, она сама на это напросилась.

16. Я ненавижу добрых и любящих женщин, потому что они заставляют меня понять, что без них у меня нет ни своего света, ни своей любви.

Убеждения, суждения и установки по отношению к себе как к мужчине:

1. Мужчины выше по своей природе.

2. Я должен никогда не позволять себе открывать кому-либо свое сердце или кому-либо доверять.

3. Я ненавижу себя за то, что позволяю женщинам войти в мою жизнь, чтобы обижать и использовать меня.

4. Я ненавижу себя за то, что хочу секса с женщинами.

5. Я никогда не буду пытаться сделать приятно никому, кроме себя самого.

6. Мужчины всегда умнее женщин.

7. Это нормально обманывать женщину. Она этого заслуживает.

8. Я никогда не поверю мужчине, который любит женщину и «притворяется», что он счастлив. Это происходит только потому, что он не ценит себя как мужчина.

9. Я должен никогда не позволять себе быть счастливым и не отпускать свою боль, гнев и ненависть.

10. Быть мужчиной означает быть жестким и неподверженным чужому влиянию.

11. Я имею право использовать женщин как мне угодно. Они этого заслуживают.

12. Я имею право использовать секс для того, чтобы контролировать женщин и бросать их, как только закончу.

Некоторые из приведенных здесь примеров могут показаться устаревшими. Но посмотрите на те установки, которые передали вам ваши отец и деды. Возможно, сознательно вы не придерживаетесь этих убеждений, но они содержатся в вашем подсознании – или даже в вашем теле. Я уверена, что существует множество убеждений, суждений, установок и моделей поведения, которые здесь не определены. Надеюсь, того, что я перечислила, будет достаточно, чтобы помочь вам лучше разобраться в себе и осознать то, что здесь не описано.

Сейчас настало время изменить эти установки. Начните составлять три следующих списка:

– Аффирмации о женщинах и отношениях

– Новые установки и модели поведения во взаимоотношениях с женщинами

– Аффирмации о себе как о мужчине.

На каждый негативный пункт в ваших списках напишите аффирмацию или опишите новый сценарий, который должен заменить этот негативный пункт в вашем списке. Например, если вы написали: «Все женщины ненавидят мужчин», – напишите в своем новом списке что-то вроде: «Я готов впустить в свою жизнь женщин, которые любят мужчин и заботятся о них, и особенно любят меня и заботятся обо мне». Или, если вы написали: «Контролировать или быть под контролем – другого пути нет», – тогда, возможно, вашей аффирмацией будет: «Я готов взять на себя ответственность за то, чтобы

отказаться от контроля и быть более проницательным, выбирая женщин, с которыми я вступаю в отношения». Просто тот факт, что ваш предыдущий опыт был болезненным и далеким от идеального, не означает, чго ваш будущий опыт будет таким же Исследуйте, что притянуло в вашу жизнь негатив? Вы несли с собой негодование и обвинения из одних отношений в другие? Если так, вы притянули соответствующих людей и ситуации. Вы все еще ищете женщину, похожую на вашу мать, чтобы получить еще один шанс сделать все по-другому? «Возможно, если эта новая женщина будет лучше, чем мама, я смогу почувствовать, что со мной все в порядке как с мужчиной?» Если вы все еще сознательно или бессознательно так думаете, то ваши шансы создать близкие отношения очень малы. Вы должны исцелить свое прошлое, отпустить свою мать и своих бывших возлюбленных и жен, простить их, простить себя, и тогда вы станете всепрощающим и понимающим человеком с высокой самооценкой и сможете притянуть в свою жизнь новые отношения. Если новая женщина напоминает вам вашу «бывшую», найдите кого-нибудь другого. Это плохое начало, и результаты предсказуемы.

Закончив работу со своими списками, переходите к следующему разделу.

Мужские и женские установки

Возможно, вы заметили, что многие из убеждений, установок и суждений в разделах, посвященных мужчинам и женщинам, практически идентичны. Это одна из наиболее распространенных проблем в отношениях. Женщины проецируют недоверие на мужчин, а мужчины – на женщин. Это похоже на кошку, которая ловит свой хвост и никак не может понять, что хвост, который она ловит, принадлежит ей самой. Если вы ждете, что ваш партнер изменится, чтобы вы сами могли, меняясь, чувствовать себя в безопасности, значит, вы уклоняетесь от собственной духовной и личностной ответственности за создание своей собственной реальности и за то, чтобы жить в состоянии целостности. Если ваги партнер на ваш взгляд, действительно не заслуживает доверия и не способен на любовь, оставьте его. Невозможно создать здоровые и удовлетворяющие отношения с человеком, который нечестен с вами или сопротивляется вам. На этой стадии эволюции Земли, продолжая такие отношения, вы можете только повредить себе или затормозить свое духовное развитие.

Если ваш партнер человек честный и вы оба заботитесь друг о друге, тогда вы отвечаете за то, чтобы сломить свое собственное сопротивление и контролировать проблемы, не проецируя их на партнера. Общество издавна поддерживало как раз противоположное поведение. Настало время для мужчин и женщин избавиться от таких социальных убеждений, как:

– Война полов – это просто факт жизни, и он неизменен.

– Мужчины и женщины никогда не смогут понять друг друга.

– Как только заканчивается медовый месяц, все катится вниз.

– Для поддержания отношений нужны интриги и испытания.

У вас могут быть и другие социальные убеждения, которые вы осознаете и которые вам нужно изменить. Используйте процесс очищения убеждений по отношению к каждой из этих установок. Человек за человеком – так понемногу и происходят перемены, пока наконец достаточное количество индивидуумов не создадут «эффект сотой обезьяны». Изменение своих собственных убеждений и установок очень сильно изменит вашу жизнь!

Недавно, ведя групповые занятия, я выявила планетарный контракт, поддерживаемый представителями обоих полов, и хочу вам сейчас о нем рассказать. Начнем с того, что планетарные контракты – это тонкие (или не очень тонкие) психические соглашения между всеми представителями основного населения планеты. На Земле могут существовать небольшие территории, жители которых не являются участниками таких контрактов, но, как мне видится, большинство из нас все-таки участвуют. Очевидно, в давние времена, когда люциферианские и сатанические энергии проникали на Землю и в земную атмосферу, их носители поняли, что единственный эффективный способ задержать духовную эволюцию и контролировать людей – разделение мужского и женского. Поэтому они послали всем женщинам на планете мощные мыслеформы, внушавшие следующее: «Ни одному мужчине никогда нельзя доверять. Все мужчины стремятся контролировать женщин, использовать и обижать их. Чтобы вы, женщины, могли защитить каждая себя и друг друга, вы должны согласиться никогда не доверять мужчинам. Мужчины всегда подавляют вас, потому что они физически сильнее. Следовательно, вы должны постоянно поддерживать войну полов, чтобы доказать, что вы правы, а мужчины – нет».

Мужчинам же они послали следующее сообщение: «Ни одной женщине никогда нельзя доверять. Все женщины хотят контролировать мужчин, использовать и обижать их. Чтобы вы, мужчины, могли защитить каждый себя и друг друга, вы должны согласиться никогда не доверять женщинам. Вы должны подавлять женщин, иначе они будут подавлять вас самих. Вы должны постоянно поддерживать войну полов, чтобы доказать, что вы правы, а женщины – нет».

Когда вся группа, которой я преподавала, каждый ее член в отдельности и все вместе, очистились от этих планетарных контрактов, в зале произошло немедленное изменение к лучшему. Некоторые люди переживали крийи, или глубокие высвобождения энергии через дыхание. Весь зал почувствовал, что был удален какой-то зажим и стало больше пространства, воздуха и света.

Для очищения от этих контрактов используйте следующий процесс.

1. Просто визуализируйте документ, в котором написан заголовок: «Планетарный контракт» (или, если это для вас легче, напишите это на листе бумаги).

2. В нижней части контракта визуализируйте свое имя слева и «Все женщины (или мужчины) Земли» – справа.

3. Визуализируйте в контракте слова для вашего пола.

Мужчины: Ни одной женщине никогда нельзя доверять. Все женщины хотят контролировать мужчин, использовать и обижать их. Чтобы вы, мужчины, могли защитить каждый себя и друг друга, вы должны согласиться никогда не доверять женщинам. Вы должны подавлять женщин, иначе они будут подавлять вас самих. Вы должны постоянно поддерживать войну полов, чтобы доказать, что вы правы, а женщины – нет.

Женщины: Ни одному мужчине никогда нельзя доверять. Все мужчины стремятся контролировать женщин, использовать и обижать их. Чтобы вы, женщины, могли защитить каждая себя и друг друга, вы должны согласиться никогда не доверять мужчинам. Мужчины всегда подавляют вас, потому что они физически сильнее. Следовательно, вы должны постоянно поддерживать войну полов, чтобы доказать, что вы правы, а мужчины – нет.

4. Представьте, что у вас в руках большой красный фломастер, и напишите большими толстыми буквами поперек контракта: «АННУЛИРОВАНО».

5. Разорвите контракт минимум на две части.

6. Представьте себе ревущее пламя в камине или в печи и мысленно бросьте части разорванной бумаги в огонь. Наблюдайте, пока бумага не сгорит до последнего клочка.

7. Произнесите примерно такую аффирмацию: «Во имя моего Я ЕСМЬ-Присутствия, я желаю и могу принять ответственность за восстановление доверия, понимания, уважения, достоинства и истинной любви во всех своих отношениях с другим полом. Я также желаю и могу проявлять проницательность во всех своих отношениях с другим полом. Я больше не желаю и не буду играть с представителями моего пола в те игры, которые каким-либо образом унижают, оскорбляют, обвиняют или судят представителей другого пола или подходят к ним с позиции "они все одинаковы". Нет, нет и еще раз нет!»

8. Если вы все еще чувствуете сильное эмоциональное напряжение, связанное с этой проблемой, посидите и дайте энергии двигаться, выполняя очищение с помощью роз, и дышите глубоко, пока не почувствуете освобождение. (Разновидности этой техники приводятся в главе 6 книги «Наследие Плеяд».)

Освобождение от гнева и обвинений и прощение

Прощение не может быть дано «через силу», если вы по-настоящему не простили. Если вы все еще чувствуете гнев, обвиняете или глубоко обижены бывшими возлюбленными или другими представителями противоположного пола, тогда продолжайте работу по освобождению от этих эмоций, прежде чем перейти к медитации прощения, которая описана ниже в этом разделе. Сейчас я рекомендую вам сделать медитацию, в которой вы призовете свое Высшее Световое «Я» и наставников и хотя бы одного Вознесенного Учителя и скажете им, что твердо намерены простить представителей противоположного пола, хотя еще не готовы это сделать. Если вы готовы простить, переходите к странице 185 и делайте медитацию прощения. В противном случае продолжайте работу со следующими техниками освобождения от гнева и обвинений.

Письмо, написанное одному человеку, всем мужчинам или всей женщинам Земли, поможет вам освободиться от своих эмоций и ментального напряжения. Это письмо, которое вы не собираетесь никому посылать. Вы пишете его только для себя. Итак, выполните следующие шаги.

1. Заземлитесь.

2. Окружите свою ауру и заполните всю комнату фиолетовым пламенем.

3. Призовите Сен-Жермена или свое Высшее Световое «Я». Попросите их удерживать фиолетовое пламя в комнате, пока вы не закончите. Скажите им, что вы не хотите физически или как-нибудь еще повредить человеку или людям, на которых сердитесь. Ваша цель – лишь очиститься от тех эмоций, которые вы испытываете, чтобы прийти к прощению.

4. Призовите Плеядеанских Эмиссаров Света. Сообщите им о своей цели и попросите их поместить Межпространственный Конус Света над всей комнатой, чтобы помочь вам освободиться и удержаться в своих границах.

5. Напишите свое письмо – или письма – тем представителям противоположного пола, от эмоций по отношению к кому вы хотели бы освободиться. Вы можете также писать «всем мужчинам» или «всем женщинам», если это больше подходит для вас. Пусть письмо будет как можно более сердитым, обвиняющим, полным ненависти и ядовитым, чтобы помочь вам избавиться от напряжения. Письмо пишется не для того, чтобы обосновать эти эмоции и установки; оно просто поможет вам добиться более глубокого освобождения.

6. Когда письмо будет написано, прочтите его как можно громче. Представьте человека или людей, на которых вы гневаетесь, и говорите непосредственно с ними. Если вы совсем не можете сделать это вслух, тогда молча представьте, что вы говорите им эти слова. Вложите в это столько эмоций, сколько сможете. Если нужно, бейте подушки или представляйте, что физически нападаете на них, чтобы снять напряжение. Если вы в самом начале правильно выполнили шаги по установке границ и защиты людей, на которых вы сердитесь, этот процесс будет безопасен.

7. Если вы все еще гневаетесь, продолжайте читать либо начните читать с самого начала.

8. Когда вы закончите то, что можно закончить на этот раз, отложите письмо.

9. Попросите свое Высшее «Я», Сен-Жермена и плеядеанцев помочь вам, обеспечивая затронутому человеку или людям физическую безопасность, пока процесс не будет закончен.

10. Повторно читайте письмо и освобождайтесь от эмоций каждый день в течение двух или более дней. Каждый раз перед началом создавайте свое безопасное пространство.

11. После того как письмо будет прочитано в третий раз, сожгите его. Наблюдайте, пока бумага не сгорит без следа, и развейте пепел.

12. Произнесите: «Это сделано. Да будет так».

13. Примите ванну или душ. Лежа в ванне, глубоко дышите и представляйте, как вода смывает все остатки гнева, обвинений и ненависти с вашего тела.

Когда вы почувствуете, что полностью расслабились и что процесс завершен, слейте воду и омойте все тело свежей водой. Мысленно представьте, что вода течет не только по поверхности вашего тела, но и сквозь него, смывая все остатки гнева, ненависти и обвинений. Когда вы почувствуете, что полностью расслабились и что процесс завершен, душ можно закончить.

14. Сядьте или лягте и войдите в состояние медитации. Дышите глубоко и расслабленно.

15. Визуализируйте над своей аурой большое солнце, светящее вниз и наполняющее светом вашу ауру. Представьте, что оно полностью заполняет ваше тело золотым светом. Попросите своих наставников и Высшее «Я» помочь вам заполнить все места, которые вы освободили от гнева, ненависти и обвинений, этим золотым солнечным светом. Продолжайте так долго, как пожелаете, но не менее пяти минут.

16. Откройте глаза и займитесь своими повседневными делами.

Конечно, этот процесс можно использовать по отношению к кому угодно, будь то представитель вашего или противоположного пола, когда бы вам это ни понадобилось. Иногда вы можете почувствовать необходимость повторить процесс по отношению к тому же человеку или у вас могут появиться новые проблемы.

Теперь вы готовы к выполнению медитации прощения.