355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Аллен Карр

Об авторе

Родился: 2 сентября 1934 (Лондон, Англия, Великобритания)
Дата смерти: 29 ноября 2006 (72 года) (Малага, Испания)

А́ллен Карр (англ. Allen Carr) — борец с курением, основатель международной сети клиник «Лёгкий способ», помогающей курильщикам бросить курить, применяя методику, описанную в его книгах, среди которых наиболее известна «Лёгкий способ бросить курить». Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем более 30 лет.

Кроме того, Аллен Карр является автором нескольких книг, посвящённых освобождению от алкогольной зависимости, лишнего веса, некоторых фобий. Летом 2006 года у Карра был обнаружен рак легких в неоперируемой форме, и в ноябре 2006 года он умер у себя дома недалеко от испанского города Малага.

Книги автора Аллен Карр

  • 21 сентября 2016, 19:07
скачать книгу Мой легкий способ автора Аллен Карр

Жанр(ы): Здоровье и красота, Биографии и мемуары


Эта книга – автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе с зависимостями и страстного...

  • Просмотров: 632
  • 20 сентября 2016, 17:59
скачать книгу Бросай курить сейчас, не набирая вес автора Аллен Карр

Жанр(ы): Психотерапия и консультирование, Здоровье и красота


«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.В...

  • Просмотров: 1001
  • 4 сентября 2016, 21:49
скачать книгу Простой способ перестать курить автора Аллен Карр

Жанр(ы): Психология, Медицина


Я курил десять лет, и легко завязал, прочитав эту книгу. Она убирает паническую жажду сигарет, и человек сам может спокойно принять решение: стоит ему курить дальше, или нет. Рекомендую всем курящим.ПРИМЕЧАНИЕ....

  • Просмотров: 1347
  • 4 сентября 2016, 21:49
скачать книгу Легкий способ сбросить вес автора Аллен Карр

Жанр(ы): Здоровье и красота, Медицина


Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа...

  • Просмотров: 2575
  • 4 сентября 2016, 21:49
скачать книгу Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса автора Аллен Карр

Жанр(ы): Медицина, Здоровье и красота


До 1983 года Аллан Карр был успешным бизнесменом и предпринимателем, ведя тот образ жизни, которому большинство людей могло только позавидовать. Будучи профессионалом в бухгалтерской деятельности, он являлся...

  • Просмотров: 1492
  • 4 сентября 2016, 19:15
скачать книгу Легкий способ бросить курить автора Аллен Карр

Жанр(ы): Здоровье и красота, Медицина


Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться...

  • Просмотров: 11488

Популярные книги за неделю

сообщить о неприемлемом содержании