Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» - Алина Григорьева
Название книги: Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
Автор книги: Алина Григорьева
Жанр:
Наука и образование → Психология
1Страниц
меньше часаЧасов на чтение
9Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: ЭКСМО
Размер: 2 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари!
Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внутренней инженерии» вы узнаете, как древнейшая практика применяется в современных реалиях и почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Посмотрите на йогу как на систему достижения гармонии и успеха.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
