Текст книги "Заживу, когда избавлюсь от прыщей!"
Автор книги: Александр Негодяй
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
Александр Негодяй
Заживу, когда избавлюсь от прыщей!
Введение
В желании избавиться от прыщей есть 2 варианта:
1 – сказка о том, что в одно прекрасное и волшебное утро ты проснешься с чистой и здоровой кожей, без единого прыщика и все в твоей жизни сразу станет хорошо.
2 – правда о том, что такого утра не будет НИКОГДА. И в твоей жизни никогда не будет все ТОЛЬКО хорошо.
Бывает такое что мы даже выдвигаем к жизни требование:
«Я начну жить только, когда избавлюсь от прыщей!».
Так же это бывает и у людей с другими проблемами:
«Я начну жить только, когда избавлюсь от лишнего веса!».
«Я начну жить только, когда увеличу свое мужское достоинство, чтобы было как у Африканцев!»
«Я начну жить только, когда перееду от родителей!»
«Я начну жить только, когда…»
По сути, все это один и тот же вид торга с жизнью.
Но загвоздка в том, что жизни АБСОЛЮТНО ПОФИГ на наши капризы и требования – она проходит для всех одинаково. Ее не интересует то, как мы оцениваем какие-то обстоятельства.
Давайте возьмем такой пример:
Есть два подростка 15 лет. Одного зовут Дима, а другого Сережа. У обоих акне.
Забежим в будущее и увидим то, что как бы они оба не старались, но их прыщики не пройдут аж до 23 лет!
КОШМАР, НЕ ТАК ЛИ!?
Теперь возвращаемся обратно к 15 годам и разделяем этих ребят по принципу выбранной тактики:
Дима живет и занимается всем что ему нравится, воспринимая прыщи просто как свой внешний недостаток.
А Сережа выбрал тактику ОБИДЫ на жизнь и подсознательное ТРЕБОВАНИЕ избавить его от этой проблемы во чтобы то ни стало, иначе он не будет ничего делать и наложит на себя руки. Он хочет, чтобы ВСЕ БЫЛО ИДЕАЛЬНО!
Что происходит у этих ребят в жизни:
Дима в течение последующих 8 лет занимается спортом, учится играть на музыкальных инструментах, заводит друзей (которые оказывается могут быть снисходительны к недостаткам человека), пробует зарабатывать первые деньги и т.д. Да у него есть прыщи и из-за этого он немного страдает по поводу отношений с девочками… но 80% остальной жизни у него наполнены и развивались в течение всех этих 8 лет.
А что делал Сережа?
Сережа прятался от жизни, став заложником своей собственной гордыни.
Все это время он провел в борьбе, ненависти и страданиям о своем внешнем виде. Практически ни с кем не общался. Не хотел ни с кем знакомиться, устраиваться на работу, о девчонках даже не мечтал.. а все почему? Потому что Сережа выбрал ТАКОЕ ОТНОШЕНИЕ. Он оценил прыщи как АБСОЛЮТНУЮ преграду к жизни.
После 20 лет у обоих прыщи все-таки прошли, но у Димы было гораздо больше опыта и познания о мире, чем у Сережи…а теперь у Димы еще начнут появляться некоторые успехи с противоположным полом. А Сережа, либо начнет жить хотя бы в 20, либо выберет то, что неидеально на этот раз и продолжит терять свое время до 25, потом до 30 лет и т.д… он всегда найдет за что зацепиться.
Мораль:
Если вы не хотите профукать всю свою жизнь, то нужно учиться приспосабливаться к любым условиям. Разумеется, проблемная кожа создает определенные ограничения в жизни, но будьте честны перед собой и рассмотрите такой вариант:
«Ну хорошо, вот в таких-то аспектах будет какое-то время проблематично, но в жизни есть еще вот это, вот это и даже вот это… здесь прыщи не играют особой роли».
Не ждите идеальных условий, улучшайте свою жизнь по тем параметрам, которые открыты для улучшений прямо сейчас.
О себе
Меня зовут Саня (настоящее имя – Александр Мелконян. Негодяй – литературный псевдоним). Моя инста (dildo_shop_big_sale).
На данный момент мне 29 лет.
А это несколько лет назад – в библиотеке взял пару книжек и присел отдохнуть в парке… задрот и ботаник, короче).
В общем, давайте продолжим по теме:
у меня до сих пор нет ни девушки, ни друзей толком, на работу не хожу, да и вообще, все довольно печально. Здесь дело не только в акне, все сложнее, конечно, но как одна из «преград» акне всегда присутствовало и в какой-то степени точно влияло…
Дело не в том, что у меня ничего нет в жизни, потому что я абсолютно никому не нужен, а в том, что Я САМ! от всего этого прятался всю свою жизнь.
Вот, к примеру, я понравился девушке (даже со своими прыщами, представляете!) и вроде бы все замечательно – иди пробуй познакомиться, начать общение, рискни, сделай что-нибудь, но… не тут-то было. Как говориться: «Дело не в тебе». И действительно, размышляя над ситуациями в прошлом, я четко понимаю, что дело всегда было не в дамах, а в моих ЛИЧНЫХ загонах!
Я сам боялся, будучи прыщавым уродом, пойти на сближение с ней.
Мне было больно от того, что я – ВОТ ТАКОЙ, могу оказаться прямо перед ней и вызову у нее отвращение и неприязнь. Она то, может быть, ждала, сама волновалась, может ей было неприятно от того, что я на нее не обращал внимания и сторонился… если б она только знала, что все дело было тупо в моих комплексах и внутренних проблемах. Ну ладно – жизнь девушки, это жизнь девушки. Жаль за себя просто, что многого не знал тогда:(
Акне про внутренний мир
Акне – не про кожу, акне – это про нас.
Акне – не про образ жизни и питание, акне – скорее про умонастроение и мировосприятие.
Если образ жизни, питания, занятия спортом и ухаживания за кожей влияют на вас, как на человека, тогда да…
Просто так, брокколи и пробежки по утрам – это кучка углеводов и быстрое перемещение тела по парку.
Вас в этом нет…
И меня когда-то не было… но со временем, изучая и расширяя свои познания в данном вопросе (да и в целом в плане физического, психического и душевного здоровья) я усвоил простой урок:
без выздоровления души делать ставку на внешние «правильности» нет смысла.
Можно делать параллельно: есть возможность – занимаюсь собой… есть возможность – пробую что-то с питанием, или образом жизни… гибкость – это нормально.
Но ключевая штука – не забывать о себе и том, что происходит у меня внутри.
В глубине души, наверно каждый человек с акне чувствует, что вот эти вот прыщи – это что-то связанное с ним лично… «это что-то про меня… про то, что происходит со мной… с чем-то в моей жизни»:
–> про мои чувства
–> про мое душевное состояние
–> про какую-то боль
–> про отношения с кем-то
–> про привычку относиться к чему-то определенным образом
Банально, про какую-то устоявшуюся психосоматическую реакцию.
… а потом уже про сладости, мучное, высыпания и т.п. Это тоже есть, но это, как говорится следствие.
Вы, наверняка слышали про то, что зачастую человек переедает из-за стрессов. То есть ест не для насыщения в физиологическом смысле, а потому что не может справится с какой-то ситуацией и пытается «задавить» свои чувства едой. У кого-то это потом стреляет по коже, у кого-то в лишний вес, или еще куда-то…
И в этом нет ничего плохого, или неправильного… это нормально, потому что стресс нужно «куда-то деть». Не осуждайте себя, а старайтесь понимать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
