355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Александр Харлампиев » книга "Система самбо"
Система самбо - Александр Харлампиев
  • Книга добавлена: 7 октября 2016, 13:54
обложка книги Система самбо - Александр Харлампиев

Название книги: Система самбо

Автор книги:



21Страниц
4-5Часов на чтение
69 тыс.Всего слов

Язык книги: русский
Издательство: Фаир-пресс
Город: Москва
Год издания: 2002
ISBN: 5-8183-0465-5
Размер: 152 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харламииевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приёмы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдёте правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса.

Книга адресована широкому кругу читателей — от рядовых граждан и членов возрождающихся добровольных народных дружин до сотрудников спецслужб.

  • Просмотров: 1204 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю