Аллен Карр — борець із курінням, засновник міжнародної мережі клінік «Легкий спосіб», що допомагає припинити куріння, застосовуючи методику, описану в його книгах, серед яких найвідоміша «Легкий спосіб кинути курити». Методика Аллена Карра багато в чому заснована на самонавіянні, поясненні сутності нікотинової залежності, нескладності подолання її фізіологічної складової та його особистому досвіді. Аллен Карр був затятим курцем і викурював по сотні цигарок на день. Після незліченних та безуспішних спроб кинути палити він розробив унікальну методику відмови від нікотину. Його метод отримав позитивні відгуки  і має величезний успіх у багатьох країнах світу. Він допоміг мільйонам курців кинути палити - легко, безболісно, назавжди.