Текст книги "300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами"

Автор книги: Wim Van Drongelen

сообщить о нарушении

Текущая страница: 13 (всего у книги 13 страниц)

Настой листьев облепихи и рябины

Ингредиенты:

2 ст. л. измельченных листьев облепихи

2 ст. л. измельченных листьев рябины

1 л воды

Способ приготовления: растительное сырье залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 1 час, после чего процедить.

Применение: полученное средство ежедневно втирать в кожу головы перед сном.

Желатиновая маска

Ингредиенты:

7 г желатина

250 мл воды

Способ приготовления: желатин развести теплой водой и перемешивать до полного его растворения.

Применение: маску нанести на волосы, а через 15 минут смыть теплой водой.

Вместо обычной воды для мытья головы можно использовать настой апельсиновых корок.

Настой апельсиновых корок

Ингредиенты:

Корки 3-4 апельсинов

1 л воды

Способ приготовления: корки апельсинов залить кипятком и настаивать в течение 3 часов, после чего процедить.

Применение: полученное средство использовать вместо обычной воды для мытья головы.

Маска из сливок, лимонного сока и масла ростков пшеницы

Ингредиенты:

2 ст. л. сливок

2 ч. л. лимонного сока

0,5 ч. л. масла из ростков пшеницы

Способ приготовления: указанные ингредиенты соединить и хорошо перемешать.

Применение: полученную маску нанести на предварительно вымытые волосы, распределить по всей их длине и оставить на 20 минут, после чего смыть остатки теплой водой.

В промежутках между применением масок кожу головы можно ежедневно протирать кусочком лимона.

Маска из морковного и лимонного соков

Ингредиенты:

1 ст. л. морковного сока

1 ст. л. лимонного сока

Способ приготовления: морковный и лимонный соки хорошо перемешать.

Применение: полученную маску тщательно втереть в кожу головы. Оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Эту маску можно чередовать с настоем софоры японской.

Настой софоры японской

Ингредиенты:

1 ч. л. плодов софоры японской

100 мл воды

Способ приготовления: плоды софоры японской залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 30 минут, после чего процедить через сложенную в несколько слоев марлю.

Применение: полученное средство тщательно втирать в корни волос ежедневно на ночь, а утром смыть теплой водой.

Маска из настойки календулы и касторового масла

Ингредиенты:

5 ст. л. настойки календулы

1 ч. л. касторового масла

Способ приготовления: настойку календулы смешать с касторовым маслом.

Применение: маску втереть в кожу головы, а через 15 минут промыть волосы теплой водой.

Хорошо восстанавливает волосы тыквенный отвар, который рекомендуется использовать как для наружного применения, так и для внутреннего.

Тыквенный отвар

Ингредиенты:

300 г сухих неочищенных тыквенных семечек

0,5 л воды

Способ приготовления: тыквенные семечки залить горячей водой и поставить на 30 минут на водяную баню, после чего процедить. Нужно следить за тем, чтобы отвар не кипел.

Применение: каждый вечер втирать отвар в кожу головы, а также принимать его внутрь по 1 ст. л. 2 раза в день.

Маска из облепихи

Ингредиенты:

По 2 ст. л. плодов и листьев облепихи крушиновидной

0,5 л воды

Способ приготовления: облепиху залить кипятком и настаивать в течение 4 часов, после чего процедить.

Применение: полученное средство ежедневно втирать в кожу головы. Для усиления эффекта настой можно принимать внутрь по 150 мл 2 раза в день утром и вечером до еды.

Процесс выздоровления волос пойдет быстрее, если 2–3 раза в неделю мыть их отваром черноголовки.

Отвар черноголовки

Ингредиенты:

1 ст. л. травы черноголовки

250 мл воды

Способ приготовления: траву черноголовки залить кипятком и держать на среднем огне в течение 5 минут, затем снять с плиты, накрыть крышкой и оставить на 1 час, после чего процедить.

Применение: мыть голову полученным отваром, как обычным шампунем.

Маска из петрушки и розмарина

Ингредиенты:

1,5 ст. л. измельченного корня петрушки

1 ст. л. масла розмарина

350 мл воды

Способ приготовления: корень петрушки залить водой, довести до кипения и держать на слабом огне в течение 30 минут. Затем снять с плиты, через 30 минут процедить, добавить масло розмарина и хорошо перемешать.

Применение: маску регулярно втирать в кожу головы. Можно не смывать.

Эффект от этого средства будет проявляться сильнее, если дополнить его регулярным мытьем головы шампунем из отрубей.

Шампунь из отрубей

Ингредиенты:

200 г отрубей

0,5 л воды

Способ приготовления: отруби залить водой, поставить на огонь и дать закипеть. После этого снять с плиты, немного охладить и вновь довести до кипения.

Применение: остывший шампунь нанести на волосы, после чего смыть теплой водой.

Маска из экстракта крапивы и капустного сока

Ингредиенты:

1 ст. л. экстракта крапивы

2 ч. л. капустного сока

Способ приготовления: капустный сок смешать с экстрактом крапивы.

Применение: маску энергичными массирующими движениями втереть в кожу головы и не смывать.

Также в кожу головы можно втирать настойку корней кислички обыкновенной.

Настойка корней кислички обыкновенной

Ингредиенты:

2 корня кислички обыкновенной

100 мл спирта

Способ приготовления: кисличку натереть на мелкой терке, залить спиртом и оставить на 1 сутки, после чего процедить через марлю.

Применение: втирать полученную настойку в кожу головы ежедневно утром и вечером.

Маска из крапивы и столового уксуса

Ингредиенты:

50 г свежих листьев молодой крапивы

2 ст. л. столового уксуса

250 мл воды

Способ приготовления: крапиву нарубить, залить кипятком, довести до кипения и держать на слабом огне 30 минут, остудить, процедить, добавить столовый уксус и перемешать.

Применение: маску втирать в кожу головы перед сном 3-4 раза в неделю. Смывать не надо.

Рекомендуется 1 раз в неделю мыть голову уксусным шампунем.

Уксусный шампунь

Ингредиенты:

4 ст. л. сушеной травы повилики

2 л винного уксуса

Способ приготовления: траву залить уксусом, довести до кипения и держать на слабом огне 5 минут.

Применение: полученное средство использовать, как обычный шампунь.

Маска из мать-и-мачехи и крапивы

Ингредиенты:

1,5 ст. л. листьев мать-и-мачехи

1,5 ст. л. листьев молодой крапивы

1 ст. л. цветков ромашки аптечной

1 л воды

Способ приготовления: листья крапивы и мать-и-мачехи и цветки ромашки залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить.

Применение: вымыть волосы и, пока они не высохли, втереть в кожу головы приготовленный настой, а через 30 минут ополоснуть их теплой водой. Это средство можно сделать крепче, используя меньшее количество воды.

Такую процедуру следует проводить регулярно – не реже 1 раза в неделю.

Вместе с этим средством можно применять и настойку корней клевера лугового.

Настойка корней лугового клевера

Ингредиенты:

3 корня лугового клевера

100 мл спирта

Способ приготовления: корни клевера лугового измельчить, залить спиртом и оставить на 1 сутки, периодически взбалтывая.

Применение: ежедневно втирать полученное средство в кожу головы, а через 5-10 минут промывать волосы теплой водой.

Маска из лопуха и миндального масла

Ингредиенты:

50 г корня лопуха

150 мл миндального масла

Способ приготовления: корень лопуха измельчить, залить миндальным маслом, довести до кипения и держать

на слабом огне в течение 15 минут. Затем дать остыть и аккуратно процедить, не взбалтывая осадок.

Применение: полученное средство регулярно втирать в кожу головы. Эта маска не только помогает избавиться от перхоти, она хорошо питает волосы, придает им красивый блеск, способствует их укреплению и росту.

Чтобы повысить эффективность маски, можно использовать отвар пастушьей сумки.

Отвар пастушьей сумки

Ингредиенты:

1 ст. л. пастушьей сумки

0,5 л воды

Способ приготовления: растительное сырье залить кипятком, поместить на водяную баню и нагревать в течение 20 минут, после чего настаивать еще 45 минут. Затем траву отжать, а отвар процедить.

Применение: полученное средство втирать в корни волос 2 раза в неделю.

Маска из аира, хмеля, лопуха и календулы

Ингредиенты:

20 г корневища аира

20 г корня лопуха

15 г шишек хмеля

10 г цветков календулы

1 л воды

Способ приготовления: растительное сырье измельчить, залить кипятком, а через 2 часа процедить.

Применение: полученное средство втереть в кожу головы, а через 30 минут смыть теплой водой.

Если у вас сухие волосы, для их лечения можно использовать тополиное масло.

Тополиное масло

Ингредиенты:

2 ст. л. тополиных почек

250 мл нерафинированного растительного масла

Способ приготовления: почки залить маслом и настаивать в темном месте в течение 1 недели, после чего процедить.

Применение: втирать масло в кожу головы 3 раза в неделю.

Маска из чабреца, коры дуба и ивы

Ингредиенты:

1 ст. л. чабреца

1 ст. л. измельченной коры дуба

1 ст. л. измельченной коры ивы

0,5 л воды

Способ приготовления: растительное сырье смешать, залить водой, довести до кипения и держать на небольшом огне в течение 15 минут, после чего остудить и процедить.

Применение: регулярно втирать маску в кожу головы.

Мыть голову при этом желательно отваром, приготовленным из меда и трав.

Растительный отвар с медом

Ингредиенты:

1 ст. л. медуницы, подорожника, шалфея, золототысячника и полыни (в равной пропорции)

1 ст. л. меда

250 мл воды

Способ приготовления: траву залить кипятком, добавить мед, довести до кипения и держать на слабом огне в течение 5 минут, после чего процедить и довести объем водой до 250 мл.

Применение: полученным средством пользоваться, как обычным шампунем.

Маска из чеснока

Ингредиенты:

2–3 зубчика чеснока

Способ приготовления: чеснок очистить и натереть на мелкой терке или пропустить через чеснокодавилку.

Применение: полученную кашицу нанести на участки выпадения волос. Голову ничем не покрывать, иначе не избежать раздражения. Через 2 часа вымыть голову с шампунем. Такую маску надо делать ежедневно в течение 7-10 дней. Курс можно повторить 2-3 раза с перерывом в 10 дней.

Чтобы усилить действие маски, в кожу головы также ежедневно можно втирать свежеотжатый капустный сок. Только делать это надо в разное время: если маску удобнее наносить вечером, то лучше всего сок втирать утром.

Маска из настойки красного перца, касторового масла и шампуня

Ингредиенты:

1 ст. л. настойки красного перца

2 ст. л. касторового масла

2 ст. л. шампуня

Способ приготовления: указанные ингредиенты соединить и хорошо перемешать.

Применение: маску втереть в корни волос, а через 1 час вымыть голову теплой водой.

Хорошо стимулирует рост волос средство, приготовленное из листьев плюща.

Отвар листьев плюща

Ингредиенты:

1 ст. л. измельченных листьев плюща

0,5 л воды

Способ приготовления: листья плюща залить водой, довести до кипения и держать на небольшом огне в течение 20 минут, после чего охладить и процедить через сложенную в несколько слоев марлю.

Применение: полученное средство втирать в кожу головы ежедневно в течение 1 месяца.

Маска из перца чили и водки

Ингредиенты:

1 ч. л. молотого перца чили

250 мл водки

Способ приготовления: перец чили залить водкой и настаивать в темном месте в течение 1 недели, после чего процедить.

Применение: маску нанести на волосы по всей длине и втереть в кожу головы, а через 10 минут смыть теплой водой с шампунем. Это средство может приостановить даже сильное выпадение волос.

Было установлено, что попеременное втирание в корни волос спиртового экстракта элеутерококка и настойки женьшеня в течение 2–3 неднль очень хорошо укрепляет волосы. Оба эти препарата в готовом виде можно купить практически в любой аптеке.

Маска из хрена и белого вина

Ингредиенты:

120 г тертого хрена

250 мл белого вина

Способ приготовления: тертый хрен залить белым вином, хорошо перемешать и оставить на 1 сутки, после чего аккуратно процедить через сложенную в несколько слоев марлю.

Применение: полученное средство втирать в кожу головы 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Также можно использовать смесь отвара морозника и настоя алтея.

Питательное средство из корней морозника и алтея

Ингредиенты:

2 ст. л. измельченного корня морозника

1 ст. л. измельченного корня алтея

250 мл столового уксуса

150 мл воды

Способ приготовления: корень морозника залить уксусом и держать на слабом огне до уменьшения объема в 2 раза. Корень алтея залить холодной водой и настаивать в течение 1 часа. Отвар и настой процедить через марлю и смешать.

Применение: Полученное средство втирать в корни волос 2 раза в день – утром и вечером.

Маска из имбиря и масла жожоба

Ингредиенты:

1 ст. л. измельченного имбиря

1 ст. л. масла жожоба

Способ приготовления: имбирь хорошо смешать с маслом жожоба.

Применение: маску втереть в кожу головы, а через 30 минут тщательно промыть волосы теплой водой. Это средство можно оставить и на ночь.

Вместо масла жожоба можно использовать кунжутное масло.

В перерывах между нанесением масок больным волосам нужен ежедневный уход. Например, 5-минутный массаж головы с помощью массажной щетки. Секрет этой процедуры в том, что предварительно в кожу головы надо втереть молоко, смешанное с одеколоном в пропорции 1: 1. К массажу следует приступать только после того, как кожа головы просохнет.

Маска из миндаля и молока

Ингредиенты:

100 г ядер горького миндаля

50–70 мл молока

Способ приготовления: миндаль измельчить и смешать с молоком до консистенции сметаны.

Применение: маску втереть в кожу головы и нанести на волосы по всей длине, а через 1,5 часа волосы вымыть их с мягким шампунем.

Очень полезно при этом 2 раза в неделю втирать в кожу головы репейное масло, смешав его предварительно с какими-либо духами (для устранения запаха). Голову при этом надо мыть не чаще 1 раза в неделю.

Маски из натуральных красителей

Самый распространенный натуральный краситель, который издавна используется как идеальное средство для ухода за волосами, – это иранская хна, получаемая из растения индиго. Она укрепляет и питает волосы. С помощью регулярного использования масок с хной можно избавиться от таких серьезных проблем, как выпадение волос и перхоть.

Кроме хны, окрашивающей волосы в рыжий цвет, в косметологии широко применяется бесцветная хна, которая тоже благотворно влияет на них, но при этом не дает никакого оттенка.

Маска из бесцветной хны с молоком и желтком

Ингредиенты:

1 пакетик бесцветной хны

4 ст. л. молока

1 яичный желток

Способ приготовления: хну залить теплым молоком и дать остыть, после чего добавить желток и перемешать.

Применение: маску нанести на волосы на 1 час, после чего смыть теплой водой. Благодаря молоку волосы не окрасятся, а только укрепятся и приобретут здоровый блеск.

Маска из бесцветной хны с кефиром

Ингредиенты:

1 пакетик бесцветной хны

4 ст. л. кефира

Способ приготовления: хну залить теплым кефиром, хорошо перемешать и дать остыть.

Применение: маску нанести на волосы, а через 1 час смыть теплой водой. Эту процедуру можно проводить несколько раз в неделю, а в результате ваши волосы станут сильными и блестящими.

Маска из бесцветной хны с лимонным соком, творогом и желтками

Ингредиенты:

1 пакетик бесцветной хны

2 ст. л. лимонного сока

1 ст. л. нежирного творога

2 яичных желтка

Способ приготовления: указанные ингредиенты соединить и перемешать.

Применение: маску втереть в кожу головы, нанести на волосы, надеть шапочку для душа и обмотать сверху махровым полотенцем. Через 40 минут смыть остатки теплой водой. Это средство делает волосы густыми и блестящими, а также укрепляет их корни.

Маска из бесцветной хны с сывороткой и медом

Ингредиенты:

2 ст. л. бесцветной хны

4 ст. л. сыворотки

1 ч. л. меда

Способ приготовления: хну залить горячей сывороткой, через 20 минут добавить мед и хорошо все перемешать.

Применение: маску нанести на волосы, а через 1 час смыть теплой водой.

Маска из бесцветной хны с какао-порошком, табаком, гвоздикой, желтком, оливковым маслом, кефиром и витаминами

Ингредиенты:

2 ст. л. бесцветной хны

1 ст. л. какао-порошка

1 ч. л. табака

5–7 истолченных звездочек гвоздики

1 яичный желток

1 ст. л. оливкового масла

1 ст. л. кефира

0,5 ч. л. витаминов А и Е (в равной пропорции)

Способ приготовления: хну смешать с какао-порошком, табаком и гвоздикой, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать в течение 1 часа. После этого добавить остальные ингредиенты и хорошо все перемешать.

Применение: маску втереть в кожу головы и нанести на волосы по всей их длине, а через 1 час тщательно промыть их теплой водой. Это средство рекомендовано для ухода за ослабленными волосами.

Маска из бесцветной хны со злаками, крапивой и горчицей

Ингредиенты:

2 ст. л. бесцветной хны, молотых злаков и измельченной крапивы (в пропорции 2: 1: 1)

2 ч. л. горчичного порошка

250 мл воды

Способ приготовления: хну, злаки и крапиву соединить с горчицей, залить кипятком и хорошо все перемешать.

Применение: полученную маску нанести на волосы по всей их длине и в течение 7 минут массировать кожу головы, после чего смыть остатки теплой водой без шампуня. После этого желательно ополоснуть волосы водой, подкисленной лимонным соком.

Маска из бесцветной хны с авокадо и касторовым маслом

Ингредиенты:

2 ст. л. бесцветной хны

0,5 авокадо

1 ст. л. касторового масла

4 ст. л. воды

Способ приготовления: хну залить горячей водой и дать остыть, затем добавить касторовое масло, размятую мякоть авокадо и хорошо все перемешать.

Применение: полученную маску нанести на волосы и оставить на 1 час, после чего смыть остатки теплой водой. Данное средство рекомендовано для сухих и поврежденных волос.

Маска из хны и шампуня

Ингредиенты:

2 ст. л. хны

2 ст. л. шампуня

4 ст. л. воды

Способ приготовления: хну смешать с шампунем, залить теплой водой.

Применение: маску нанести на волосы. Через 30 минут голову вымыть теплой водой.

Такую маску хорошо сочетать с легким массажем головы. Кожу головы можно массировать как подушечками пальцев, так и массажной расческой с мягкими зубьями.

Маска из хны, репейного масла и витаминов

Ингредиенты:

1 пакетик хны

2 ст. л. репейного масла

0,5 ч. л. витамина А

0,5 ч. л. витамина Е

100 мл воды

Способ приготовления: хну залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать в течение 15 минут, после чего добавить подогретое репейное масло, витамины и тщательно перемешать.

Применение: полученную маску нанести на волосы по всей их длине, хорошо втереть в кожу головы и оставить на 1 час. По прошествии указанного времени смыть остатки теплой водой. Данное средство можно приготовить заранее, а затем использовать несколько раз. Хранить его следует в сухом прохладном месте.

Данную процедуру рекомендуется проводить регулярно – 2 раза в неделю.

Маска из хны, меда и яйца

Ингредиенты:

2 ст. л. хны

1 ч. л. меда

1 яйцо

4 ст. л. воды

Способ приготовления: хну залить горячей водой и дать остыть, после чего добавить взбитое яйцо, мед и хорошо все перемешать.

Применение: полученную маску нанести на волосы по всей их длине и оставить на 40 минут, после чего смыть остатки теплой водой.

Маска из хны, крапивы и яичного желтка

Ингредиенты:

2 ст. л. хны

3 ст. л. сушеной крапивы

1 яичный желток

4 ст. л. воды

Способ приготовления: хну соединить с измельченной крапивой, залить горячей водой и дать остыть, после чего добавить яичный желток и хорошо все перемешать.

Применение: маску нанести на волосы, а через 2 часа вымыть голову теплой водой.

Приложение

Шоколадная маска с эфирными маслами.

20 г горького шоколада

1 капля эфирного масла лаванды

1 капля эфирного сандалового масла

Шоколад растопить на водяной бане, соединить с эфирными маслами лаванды и сандала и перемешать.

Готовую маску нанести на кожу лица и шеи с помощью кисточки и оставить на 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Маска оказывает выраженное антистрессовое действие.

Питательная маска с розмарином

2 ст. л. сметаны

1 ч. л. лимонного сока

3 ст. л. листочков розмарина

Сметану соединить с лимонным соком.

Сметанно-лимонную массу нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, а сверху выложить листочки розмарина. Оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Эта маска хорошо питает и тонизирует кожу.

Маска из сметаны с крахмалом.

2 ст. л. жирной сметаны

1 ст. л. крахмала

2 кружка киви

Сметану и крахмал соединить и тщательно перемешать до образования однородной массы.

С помощью кисточки нанести готовую маску на лицо и шею, а на область век положить кружки киви.

Через 20 минут умыться теплой, а затем прохладной водой и нанести на кожу увлажняющий крем. Такая маска прекрасно смягчает и питает кожу.

Кофейная маска с маслом розы.

1 ст. л. черного молотого кофе

1 яичный белок

2 капли эфирного масла розы

Яичный белок хорошо взбить, соединить с молотым кофе и маслом розы и перемешать.

Полученную массу нанести на кожу лица, избегая области вокруг глаз, через 15 минут смыть теплой, а затем прохладной водой.

Маска очищает поры и подтягивает кожу.

Маска из крема с ягодами и зеленью.

2 ст. л. жирного крема

2 клубники

1 веточка укропа

1 веточка петрушки

Веточки зелени разделить на несколько частей, клубнику нарезать тонкими ломтиками.

На лицо толстым слоем нанести крем, а сверху положить клубнику и веточки зелени. Через 20 минут умыться теплой водой.

Сметанная маска с эфирными маслами.

2 ст. л. жирной сметаны

1 капля эфирного масла жасмина

1 капля эфирного масла ромашки

Сметану тщательно перемешать с эфирными маслами жасмина и ромашки.

Полученную массу нанести на кожу лица и шеи на 25 минут, после чего смыть теплой водой.

Эта маска прекрасно питает кожу, делает ее гладкой и упругой.

Сливочная маска с лимоном.

2 ст. л. сливок

3 кружка лимона

Сливки хорошо взбить с помощью вилки.

С помощью кисточки нанести сливки на лицо, избегая области вокруг глаз. Два кружка лимона положить на щеки, а третий – на лоб. Через 20 минут смыть остатки прохладной водой, а кожу смазать питательным кремом.

Данная маска питает и отбеливает кожу.

Сливочная маска с соком огурца.

1 ст. л. сливок

1 ч. л. сока огурца

2 кружка огурца

Сливки соединить с соком огурца и перемешать.

Полученную массу нанести на лицо, а на область глаз положить кружки огурца. Через 25 минут смыть остатки теплой водой.

Маска питает, отбеливает и тонизирует кожу.