355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Владимир Киврин » Энергетика слова. Мир исцеляющих звуков » Текст книги (страница 1)
Энергетика слова. Мир исцеляющих звуков
  • Текст добавлен: 6 октября 2016, 20:23

Текст книги "Энергетика слова. Мир исцеляющих звуков"


Автор книги: Владимир Киврин


Жанр:

   

Эзотерика


сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 9 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Владимир Киврин
Энергетика слова. Мир исцеляющих звуков

Квантовое целительство

Данное издание продолжает собой серию книг, посвященных вопросам связи энергетики и квантовой медицины.

Квантовая медицина в основе своей опирается на гармоничный союз древних традиций с достижениями современной науки и успешно сочетает в себе как медицинские знания Востока, собиравшиеся на протяжении тысячелетий, так и современные разработки квантовой физики.

Ключевая идея этого научного направления – не в том, чтобы «лечить болезнь», а в том, чтобы стимулировать собственные жизненные силы человеческого организма к самоизлечению. Как? Воздействуя излучениями (электромагнитными колебаниями) природного происхождения. Они должны быть достаточно малого уровня, чтобы не вызвать побочных эффектов, и в то же время незначительно превышать естественные, чтобы направить силы организма в нужное для исцеления русло. Именно к естественным полям хорошо приспособился человек за время своей долгой эволюции.

Получается, что, по большому счету, цель квантовой терапии – не лечение как таковое, в традиционно принятом понимании, а гармонизация, приведение к балансу соотношения «человек – природа».

В таком аспекте квантовое целительство понимается как способ вернуть живой организм в первоначальную природную электромагнитную среду, где когда-то и зародилась жизнь на Земле, а потом оказалась вырвана техногенными условиями современности, порожденными самими же людьми. Возвращая человека к его истокам, можно привести организм в состояние гармонии с окружающей средой. Говоря обобщенно, если любая единица мироздания, от мельчайшей частицы до звезд-гигантов, будет существовать так, чтобы протекающие в ней информационно-энергетические процессы находились в строгом соответствии с теми же процессами, протекающими во Вселенной, то ни одна единица мироздания, будь то звезда или человеческий организм, не «заболеет» и тем более не «умрет».

Введение

В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог.

Священное Писание

Как было сказано ранее, квантовая медицина, по сути, сочетает в себе безлекарственные методы лечения на основе различных видов электромагнитного излучения (лазерного, инфракрасного, света, цвета, звука и др.). Ее действие основывается на целенаправленном воздействии малых доз (квантов) электромагнитных излучений на организм. Как показывает практика, эти способы оказываются эффективны при лечении свыше двухсот заболеваний. Иными словами, речь идет о благотворном влиянии естественных, близких к природным, факторов электромагнитного воздействия на процессы жизнедеятельности всего организма и его составляющих частей. При этом, поскольку в квантовой медицине рассматриваются малые мощности энергетического воздействия, оно является действенным и безопасным и позволяет привести возникший в организме аномальный процесс к здоровому. В данной книге мы поговорим лишь о небольшой области квантовой медицины – о воздействии слов и звуков на здоровье человека.

Достаточно долгое время традиционная наука не задумывалась о том, что существует не только физическая сторона тела, но и энергетическая, разумная и мыслящая. Не принималось в расчет то, что они могут быть взаимосвязаны и оказывать двухстороннее влияние друг на друга. Однако же научные знания в ХХ веке росли, и квантовая физика стала доказывать верность философских воззрений Востока. И, как следствие этого, начали создаваться новые методы лечения, такие как, вибрационная медицина – воздействие вибрациями.

Что же представляет собой звуковая вибрация, и каково ее значение? Физиолог вам скажет, что слово – это звуковая волна, воздействующая на определенный участок коры головного мозга. Волна незримая, волна неосязаемая, но тем не менее весьма действенная. Так, несмотря на долгое господство классической материалистической идеологии, люди всегда чувствовали, пусть и подсознательно, какие огромные возможности заключает в себе слово. В российской глубинке, в удаленных от центра поселках и деревнях, где не было медицинской помощи, в сталинских лагерях слово было единственным доступным лекарством, слово исцеляло и давало людям силу жить и надеяться.

Еще не так давно, в советское время (середина XХ века), многие методы нетрадиционной медицины признавались антинаучными и находились под запретом. В том числе и лечение словом: заговорами, молитвами, аффирмациями. В официальной медицине они почти не применялись, за исключением, пожалуй, методики избавления от заикания. Помните, как начинается фильм Андрея Тарковского «Зеркало»? – «Я могу говорить! Я могу говорить!» – произносит мальчик вслед за врачом: громко и четко, как он не говорил никогда в жизни…

Мы живем в эпоху великих открытий или, правильнее, переоткрытий – и сегодня имеем доступ к древним сокровенным знаниям, подтвержденным научными данными. Люди, увлеченные процессом научно-технической революции, забыли о действенных методах лечения, которыми владели наши предки. Лечение словом – не исключение. Более того, это, наверное, самый древний из всех существующих методов целительства: еще за две тысячи лет до начала нашей эры говорили, что врач лечит словом, растением и ножом. Именно слово стояло на первом месте. И каждый, обладающий знанием о целительной силе слова, может воспользоваться ею. Вы – в том числе. Нужно только знать, почему это будет эффективно и как, собственно, пользоваться полученным знанием.

Научное обоснование

Общие моменты

С точки зрения квантовой медицины вибрационного целительства, наш организм воспринимается как нечто большее, чем просто набор плоти, крови, жиров и нуклеиновых кислот. Это немудрено, ведь по большому счету, если взять их и просто составить вместе – наше тело представляло бы собой беспорядочный набор разнообразных веществ. Почему же мы тогда являемся теми, кем создала нас природа? Очевидно, существует некая жизненная сила, поддерживающая и организующая все молекулярные структуры. Эта сила формирует из «набора» органических веществ нас с вами – живых, дышащих и мыслящих людей! Эта сила есть воплощение духа, что вдыхает жизнь во все живые существа. И эту уникальную форму тонко образованной энергии еще только предстоит детально изучить ученым современности.

На текущий же момент духовное, энергетическое измерение – пока еще не та сторона человеческой природы, которая изучалась бы в медицинских учреждениях и безоговорочно принималась всеми врачами. Но это тот энергетический аспект бытия, который нужен нам для понимания основ здоровья, болезней и развития личности.

Итак, два основных момента:

– человек действительно представляет собой сложно организованную систему, которая подчиняется своим законам. Она подразумевает комплексное взаимодействие и взаимовлияние физиологических, психических и энергетических составляющих;

– на состояние здоровья физического тела человека могут оказывать влияние разнообразные факторы. Это и психоэмоциональное состояние, и окружающая социальная среда, и экологическая обстановка в регионе. В более простом отношении это будут пища, сон, физические нагрузки. Поэтому для лечения лучше учитывать эти аспекты.

На практике оказывается, что энергоинформационное воздействие на человека способствует:

– очищению его тонких тел;

– стабилизации психоэмоционального состояния;

– более легкой и бесконфликтной его социализации;

– и более глобально – излечению человека.

Но для лучшего эффекта лечения необходимо использовать еще и психоанализ, различные духовные практики (включающие общение ученика – учителя, произнесение гармонизирующих текстов), лечение травами, различные виды спорта, методы физического очищения организма, диеты и способы рационального питания, массаж, лечение минералами и, собственно, медикаментозное лечение.

Говоря об организме человека как сложной биоэнергетической субстанции и рассматривая его именно в полном, комплексном аспекте, можно сформулировать ответ на вопрос о том, что такое организм. Это – организованная система взаимодействующих между собой разноуровневых энергетических слоев. Такая система, по сути своей, сочетает два вида материи, интегрированных друг в друга, неотделимых друг от друга и тесно взаимодействующих: физическую и мыслящую.

Соответственно, если в какой-то момент воздействие внешних факторов приводит к нарушению нормального функционирования одной из энергетических систем, то это приводит и к изменениям на физическом, ментальном, эмоциональном либо духовном уровнях.

Почему в человеческом организме возникает болезнь? Причиной этого может быть смещение или неправильное распределение психической энергии. Это возникает из-за наших собственных комплексов или страхов, уходящих своими корнями в глубокое детство, или из-за жестких установок воспитания. А сдерживаемая, стесненная, запертая энергия выливается в своеобразный «компромисс» с ограничивающими ее факторами, и появляется симптом заболевания. Так, болезнь зачастую является лишь следствием конфликта, происходящего внутри нас самих. Можно сказать больше: это противостояние не всегда осознается человеком.

Человеческие мысли и слова формируют и нашу физическую реальность – наше тело. Также справедливо то, что они воздействуют на наше здоровье и наше поведение.

Опираясь на научные исследования, можно утверждать следующее: у каждого человека существуют свойственные ему энергетические вибрации. Параметры, характеризующие их, будут незначительно индивидуально отличаться у здоровых людей, но, тем не менее, носить общий гармоничный характер. Напротив, характерные параметры энергетических вибраций ослабленного или находящегося в дисбалансе человеческого организма отличаются радикальным образом от зафиксированных в первом случае. Отклонение значений данных параметров от «гармоничного», здорового может дать понимание о существующем дисбалансе энергий.

Когда мы рассматриваем сущность человека с энергетической точки зрения, то, несомненно, касаемся более глубоких слоев, составляющих его оболочку. И здесь основополагающее место занимает вопрос о возможности целительства. Во всех духовных практиках мы видим, что самыми главными в них являются стремление к лучшему и достижение чистоты сознания. Причем речь идет не только о физическом, но и о психическом здоровье человека. Так что, только выполнив вначале это главное требование, ищущий совершенства и здоровья откроет себе дальнейший путь для продвижения по лестнице роста над самим собой. Нужно помнить и то, что возможность работы на уровне психических энергий не должна вредить ни вам самим, ни кому-то из живущих на Земле!

Важные частности. Взаимное влияние

Привычные для нас традиционные методы лечения пытаются решить возникшую в организме проблему местно. Так происходит главным образом в случае с официальной медициной. В итоге зачастую достигается лишь временный эффект улучшения здоровья. Практика же вибрационного целительства опирается на комплексный подход к человеку, прежде всего – с учетом энергетических особенностей. Это коренным образом отличает данное научно-практическое направление от иных методов лечения, поскольку позволяет действовать в первую очередь на причинном уровне.

Еще древние установили, что здоровье человека троично: оно включает в себя три неотъемлемые части – физическое, духовное и ментальное. Это вытекает из закона Природы: всякая живая система проявляет себя в форме трех присущих ей категорий – материи, энергии и связи. Применительно к человеку эти категории означают тело, Дух и Душу… И, как выясняется, для успешной практики необходима троичность врачевания.

1999 г., Олег Машков, доктор медицинских наук, академик Российской академии медико-технологических наук (РАМТН), лауреат Государственной премии, начальник медицинского управления ВНИИ «Бинар»

Когда сам человек не в состоянии восстановить свой нормальный баланс энергий, чтобы вернуться к гармонии и оптимальной для себя частоте вибрации, он нуждается в дополнительном притоке энергии. Причем речь идет именно о «целебной» энергии, характеризующейся специально подобранными для каждой конкретной цели частотными параметрами. Вопросами такой коррекции частотных параметров и занимается вибрационная медицина.

Как возникшие нарушения могут быть скорректированы до полного излечения путем приведения тонкоэнергетических структур нашего организма в норму? В первую очередь, благоприятным «соседством» с объектом, обладающим здоровыми, «эталонными» характеристиками. К ним можно отнести звуковые вибрации определенных частот, содержащие благоприятно влияющую на человеческий организм информацию. В практике вибрационной медицины таким объектом могут выступать, например, природные минералы, звуки природы, гармоничные мелодии, слова – этот список далеко не полный. Наверняка каждый из нас слышал, что словом можно убить, словом можно и спасти человека – в зависимости от того, какова природа этого слова: доброе оно или злое.

Всякая мысль, выраженная словами, есть сила, действие которой беспредельно.

Л. Н. Толстой

Методики и способы, применяемые в квантовой медицине, запускают скрытые, обычно неиспользуемые возможности организма на всех уровнях – от отдельной клетки до организма целиком. Целительные вибрации звуковых колебаний позволяют достигнуть заметных результатов, даже повысить иммунитет, мобилизовать защитные силы человека и направить их на активное противостояние возникшим заболеваниям либо функциональным отклонениям. Основывается данная методика на однозначном отображении всех сопровождающих жизнедеятельность живого организма биологических процессов в структуре электромагнитного информационного поля, которое окружает организм и присутствует внутри него.

Вибрационное воздействие словом и звуком, как и прочие целительские методики квантовой медицины, преследует самую благородную цель – не «лечить», а «гармонизировать» организм, т. е. приводить к балансу пару – «человек – природа». Оно использует для этого самые гуманные методы, исцеляя природными средствами. Квантовая медицина – это, по сути, новейшее направление в медицине, она занимается направленным воздействием на организм. Причем это воздействие является корректным.

Если мы хотим добиться действительно заметного результата в оздоровлении и гармонизации собственного организма, то нам нужно понимать, что любой живой организм представляет собой неделимое и неразрывное единство трех составляющих: вещества, энергии и информации.

В этом триединстве ведущую роль неизменно играют информационно-энергетические структуры (высшие). Причем структуры соматические (физические, состоящие из вещества) стоят на более низкой ступени иерархической лестницы. Но поскольку везде и всюду в природе действует принцип обратной связи, то и живые организмы не исключение. Поэтому соматические структуры, в свою очередь, тоже оказывают влияние на информационно-энергетическую среду организма. Имеет место обоюдонаправленное воздействие.

Американский психиатр Станислав Гроф исследовал результаты 6 000 проведенных экспериментов и сделал вывод, что традиционное понимание человека как биомашины устарело, а новый взгляд на него полностью совпадает с древней мистической традицией. Согласно С. Грофу, для полного исчерпывающего объяснения феномена человека следует принять следующий парадокс: человек одновременно является и материальным образованием (биомашиной), и неограниченным полем сознания (энергией-информацией).

Крупный американский ученый Джордж Мик по поводу полевой компоненты человека высказал следующее:

Человек XХ века настолько ориентирован на физику и материализм, что совершенно не способен думать о себе как о комплексе эфирного, ментального, каузального или духовного тел. Даже образованные люди не могут представить себя и всю живую материю как сложную взаимосвязанную систему сияющих и пульсирующих полей.

Восточная медицина на протяжении уже не одного тысячелетия говорит о том, что любое лечебное воздействие на соматическую (ткани, органы) составляющую организма должно соответствовать следующему принципу. В лечебном процессе обязательно нужно задействовать структуры, отвечающие за информационно-энергетический взаимообмен между субъектом (это сам организм) и объектом (это наша окружающая среда, мир, Вселенная, весь космос). Не только физическое здоровье, но и само существование человека как единой системы, одного целого, зависит от выполнения этого принципа.

Принцип голографической Вселенной как взаимосвязь общего и частного

Конечно, добиться желаемого результата в один момент даже человеку осознавшему, что он хочет изменить, невозможно. На достижение подобной цели уходят годы и десятилетия. Кроме того, накопившиеся за весь предыдущий период жизни человека негативные эмоции, мысли, затуманенное сознание в совокупности с подавленной волей будут постоянно уводить его от борьбы со своими пороками. Так будет происходить, даже если он всеми силами будет стремиться перестроиться на другие энергоинформационные поля своими тонкими энергетическими телами. Противодействие и преодоление неизбежно.

Поэтому далеко не каждый из нас способен постоянно следовать выбранному пути! Мы все, априори, несовершенны, но по причине этого и возможно наше развитие, эволюция, ведь человек – это единый мыслящий агломерат. Другими словами, каждый из нас есть биоэнергоинформационный комплекс, система, сознание которой характеризуется определенной вибрацией в зависимости от уровня ее развития. Эта энергоинформационная структура, характеризующая каждого отдельно взятого человека, по сути, представляет собой точную копию макрокосмоса. И потому даже несовершенный человек, в котором заложена способность к эволюции, к улучшению себя через преодоление себя, постепенно развивает в себе проявления чистейших космических энергий. Он входит в эти информационные поля планеты. Иначе говоря, человек в долгом процессе эволюции вступает в высококачественные и глубокие по уровню энергоинформационные поля Земли. Они настолько глубоки, что содержат информацию о прошлом и настоящем, о различных уголках существующей Вселенной, обо всем сущем на Земле и не только. По мере его постепенного духовного развития (возможно даже, происходящего на протяжении не одной жизни) у него очищается и расширяется сознание, открываются и активизируются чакры. Чтобы ускорить процесс собственной эволюции и очищения, а, как следствие, – исцеления, можно использовать методики и принципы квантовой медицины. Эта наука провозглашает теоретический путь самореализации и предоставляет практические методы для достижения цели. Но все возможные методики работают только для тех, кто наметил себе таковые цели и уже начинает делать первые шаги по их реализации.

Скажем еще пару слов о принципе голографической Вселенной, так как в рамках вопроса об энергоинформационном поле Земли это кажется важным.

Принцип этот состоит в том, что Вселенная понимается не столько как материальный мир, имеющий одну определенную собственную реальность, а скорее, по сути своей, как гигантская голограмма. Что это значит? В первую очередь то, что вся Вселенная: галактики, звезды, системы, планеты, наша Земля со всем содержимым, – все, что можно представить существующим в мире, – есть отражение и воплощение глубинных слоев мироздания. То есть Вселенная не только полностью содержится даже в самых малых своих составляющих частях, но и наоборот: даже самая мельчайшая составная часть голографической Вселенной содержит в себе информацию обо всем этом комплексе в целом.

Автор книги «Голографическая Вселенная» Майкл Тэлбот пишет:

Наш мозг математически создает объективную реальность, интерпретируя частоты, которые в конечном итоге являются проекциями другого измерения, существования более высокого порядка, имеющего место вне времени и пространства, т. е. мозг является голограммой, входящей в состав голографической Вселенной.

Если следовать логике этой теории, нетрудно осознать, что локальные нарушения здоровья, такие как стресс, мигрень, плохая социальная адаптация, скорее всего указывают на нечто большее – нарушение баланса этого человека, ослабление его связи с природой, с естественной гармонией. Справедливо и обратное, от общего к частному: гармонизация и оздоровление организма в целом, повышение иммунитета ведут к постепенному исчезновению отдельных болезней человека. Применительно к воздействию слова вспомните: как может нам испортить на весь день настроение чье-то сказанное несправедливо ругательство или как может обидеть негативная оценка родителей. На всю жизнь может запомниться фраза, услышанная в детстве: «Ты плохой!» Отсюда – и заниженная самооценка, и даже, может быть, плохое самочувствие и здоровье. Это безусловное доказательство того, что наш ум и физическое тело взаимосвязаны, что обоюдное влияние и взаимообусловленность физического и материального мира существуют. Слова обиды или отчаяния, которые человек зачастую затаивает в себе, а то и повторяет, усиливая желание отомстить, ослабляют его внутреннее существо, открывая организму прямую дорогу к болезни. Слова недовольства и раздражения, которые мы так часто слышим на улице, отрицательные эмоции, которыми мы ежедневно обмениваемся с пассажирами в битком набитом транспорте, приводят каждого в состояние упадка сил, апатии или немотивированной злости. А ведь слово, рожденное сильной негативной эмоцией, например яростью или ненавистью, может пробить энергетическую оболочку человека, поразить его биополе, что также часто приводит к тяжелым заболеваниям. Слово-проклятие обрекает на физические и душевные страдания, а ворожба и заговоры черной магии передают во власть темных сил. Подчас это заканчивается одержимостью. А самые страшные слова-заклятья ломают жизнь целым поколениям людей…

Можно ли защититься от подобных напастей, ставших неотъемлемой составной частью нашего безумного времени? Безусловно, да. Речь об этом пойдет в нашем повествовании.

Вот что говорит С. Бланк, координатор ноосферной Этико-экологической ассамблеи мира в США, директор НИЦ фирмы «New Vision-21» в Нью-Йорке, в своей книге «Благословение Вселенной. Слово очищает биополе»:

Если исходить из развернутых общих соображений, человек – это часть единой глобальной системы, простирающейся от уровня клетки до размеров галактики. В каждом своем физическом акте, в каждом общественном движении человек направляется тысячами нитей, связывающих его с себе подобными и с космосом. Мы рождаемся – и впитываем влияние Солнца, Луны и созвездий. Мы делаем вдох и поглощаем молекулы из амазонских джунглей и пылинки из африканских пустынь. Наши болезни – это болезни человечества как единого организма, и, победив СПИД, мы готовим место следующему недугу. Научившись читать первую букву, малыш впитывает интеллект тысяч поколений своих предков, а, поступив в университет, – вносит вклад в Верхние Слои коллективного разума. Следовательно, наше здоровье, самочувствие и состояние неотделимы от состояния всего окружения. Только в единстве всей системы – залог процветания каждой клетки, и лишь когда каждая клетка свободна и радостно совершает свое предназначение – вся система может быть стабильной и процветающей. Посмотрите вокруг себя, на свое окружение, на природу вокруг – и вы поймете направление своей собственной жизни. Как на уровне духовном, так и в плане физическом.

Елена Ивановна Рерих в «Общине» говорит о сознании и силе слова следующее:

Причину физических болезней нужно искать в качестве мышления. Направляйте мысли окружающих на добро, так как проклятия и ругательства причиняют боль и на расстоянии. По-прежнему люди чрезмерно боятся заразы физической, забывая главный канал всех зараз. Неужели можно убивать, проклинать, неистовствовать без пространственных наслоений? Все отлагается явно и тяжко, создавая над местом события пелену, наподобие губительных газов.

Самая крепкая защита человека от возникновения возможных болезней, от регулярной внешней агрессии, от целенаправленного негативного воздействия состоит в усилении его духовного потенциала, пребывании в гармонии с изначальными ритмами природы и Вселенной. И для каждого из нас существование на высоких вибрациях, обладание сильной энергетикой, достижение чистых помыслов и стремление созидать добрые дела – означает жить здоровой и полной жизнью. Как нам может в этом помочь особая вибрация звуков или энергия слов? Напрямую. Все во Вселенной обладает энергетическими характеристиками: частотами, вибрациями, колебаниями, ритмами, и звук – не исключение, так как представляет вибрацию воздуха. Гармоничная вселенская музыка или специфические комбинации слов – один из механизмов влияния на психическое и физиологическое состояние человека. Это простой и вместе с тем естественный инструмент познания мира и достижения резонанса со всеобщим космическим течением жизни.

Но знать эту истину – не значит уметь извлекать из нее выгоду. Именно поэтому нам понадобится обозначить практические советы, как достичь желаемого состояния духовной силы тем, кто хочет обезопасить себя. А тому, кто уже заболел, можно предложить конкретные рецепты и объяснения, как и почему действуют те или иные заговоры, молитвы, настрои или приемы терапии словом и звуковыми вибрациями.

С одной стороны, человек воспринимает вибрации сознательно: он анализирует услышанную музыку или сказанные слова разумом. Это – информационное воздействие акустических колебаний. Помимо этого есть еще эмоционально-физиологическое воздействие звуков. Электромагнитные волны, которыми, собственно, и являются звуки речи или музыки, создают на физиологическом уровне в человеческом организме определенный резонанс. Проще говоря, органы откликаются на вибрацию извне. Существует и эмоциональное воздействие звука: эксперименты доказали, что музыка воздействует на гормональную систему организма. При прослушивании определенной музыки тело начинает вырабатывать определенные гормоны. Например, прослушивание маршей стимулирует образование отвечающего за поддержание «боевого духа» в организме адреналина – гормона опасности. Звуки духового оркестра – серотонина, гормона радости и т. д.

Конечно, такое внешнее воздействие может быть как благоприятным, так и негативным – все зависит от природы и характера его источника. Например, влияние гармоничных музыкальных ритмов способно успокаивать организм, резкие и громкие звуки современной музыки или бранная ругань – напротив, несут деструктивный эффект.

Организм любого из нас может вырабатывать вещества, которые снимают боль не хуже морфина, производить в нужных количествах антибиотики и даже останавливать рост раковых опухолей. Акустическое воздействие – один из ключей, которые открывают перед нами дверь этой аптеки. Дело в том, что человеческое тело устроено так, чтобы слушать определенные команды (или сигналы), поступающие из нервной системы. К сожалению, нервная система не всегда посылает те сигналы, которые необходимы для исцеления, для этого нужен какой-то внешний толчок. Прибегая к посредничеству лечебной музыки или используя силу слов, мы помогаем телу запустить мощные механизмы саморегуляции. По сути, средства исцеления недугов заключены внутри самого человека, причем они гораздо более совершенны, нежели все медикаменты, когда-либо созданные фармацевтами!


    Ваша оценка произведения:

Популярные книги за неделю