Текст книги "МНЕМОТЕХНИКА Запоминание на основе визуального мышления"

Автор книги: Владимир Козаренко

Соавторы: Марат Зиганов
сообщить о нарушении

Текущая страница: 6 (всего у книги 17 страниц)

36. Метод сжатия информации

Этот метод применяется для запоминания анекдотов, энциклопедических сведений и текстов небольшого объема (в пределах параграфа учебника). При запоминании текстовой информации существуют две основные проблемы.

Первая – как запомнить последовательность изложения текстового материала, не перепутать порядок следования абзацев в тексте.

Вторая – как запомнить содержащуюся в текстовом материале точную информацию.

Этот метод, не обеспечиваят глубокого понимания текстовой информации, позволяет формально запомнить порядок следования смысловых отрывков в тексте.

Мы будем осваивать эту технику последовательно, по принципу «от простого – к сложному». Сначала научимся запоминать отрывки текста, не содержащие точных сведений. Таковыми являются анекдоты. Затем перейдем к отработке запоминания энциклопедических сведений – коротких текстов, содержащих точную информацию. И только после этого мы сможем начать запоминать связанный текст. Как это ни странно выглядит на первый взгляд, но запоминать с помощью мнемотехники последовательность логически не связанных отрывков проще, чем обычный текст. В изолированных отрывках легче выделить смысл и зафиксировать его в памяти.

Рассмотрим метод сжатия информации на простейших текстовых сообщениях – анекдотах.

Шотландец читает книгу. Время от времени он ненадолго гасит свет, а потом снова его зажигает.

– Что ты делаешь? спрашивает жена.

– Переворачивать страницы можно и в темноте.

Схема метода сжатия информации очень проста. Из логически законченного отрывка текста выделяется смысл (главная мысль этого отрывка), которая обозначается образом и запоминается в последовательности с другими образами, обозначающими смысл других отрывков.

Преобразование отрывка в текст

Запоминание последовательности абзацев

Выделим смысл из этого анекдота. Юмор в том, что шотландцы – очень экономные люди и любят считать каждую копеечку. Наша задача – обозначить смысл информационного сообщения очень сжато и коротко, в одном предложении. Например, «Экономный шотландец». Но мы не можем запомнить ассоциативными методами это словосочетание. Поэтому обозначим смысл зрительным образом, который должен быть очень информативным, чтобы мы в дальнейшем могли по нему воспроизвести главную мысль и сам анекдот.

Всем хорошо известны шотландские мужские юбочки в клеточку. Этим образом обозначим шотландца. Он постоянно выключал свет. Следовательно, словесная опора в данном случае будет выглядеть следующим образом: «Настольная лампа с абажуром из материала в клеточку». Этот образ мы легко можем запомнить в последовательности с другими образами.

Список фиксированных образных кодов двузначных чисел от 61 до 80

61 шЛгЖ ЛыЖи 71 СзГж СиГара

62 шЛДт ЛаДья 72 СздТ СиТо

63 шЛКх ЛейКа 73 сЗКх яЗыК

64 шЛЧщ ЛуЧ 74 СзЧщ СаЧок

65 шЛПб ЛуПа 75 сЗпБ ЗуБ

66 ШлшЛ ШиЛо 76 СзшЛ СоЛь

67 шЛСз ЛиСа 77 зСз СоуС

68 шЛВф оЛоВо 78 СзвФ СейФ

69 ШлРц ШаР 79 СзРц СыР

70 СзНм СаНи 80 вФНм ФеН

Упражнения

1. Выполните последовательно психотехнические упражнения «Пальцы», «Дыхание», «Тепло», «Фокусировка», «Буквы», «Активизация памяти», «Мысленная прорисовка», «Манипулирование образами», «Трансформация образов», «Вращение образов», «Бессмысленный монолог», «Тематический монолог».

2. Вслух перекодируйте числа в фиксированные образные коды (в таблице содержатся числа от 01 до 60).

36 11 43 03 18 30 23 07 47 33

53 29 22 31 38 02 49 14 20 26

12 44 04 42 13 46 15 32 39 55

28 54 35 21 01 19 06 24 48 52

37 05 10 50 16 51 40 56 59 37

45 27 41 17 34 09 58 25 60 08

3. Запомните приемом «Цепочка» 10 слов. В каждом образе выделите 3 подобраза. На каждый подобраз запомните трехзначное число.

ЛАРЕК ТАКСИ ЧЕЛОВЕК ВОРОНА ФОНАРЬ ТЕРМОС ДВЕРЬ ТАБУРЕТКА РОМАШКА КАССЕТА

246 532 863 702 392 776 027 352 729

809 298 563 289 567 393 539 377 726

620 363 280 613 292 603 726 289 546

802 423 553

4. Запомните последовательность слов техникой возврата.

МОЛОКО ВОРОБЕЙ НАКЛЕЙКА ВИЛКА ЯБЛОКО ШНУРОК ПЕРСТЕНЬ ЛАМПОЧКА ЗВЕЗДА ЧАСЫ ШАРИКИ СПОРТСМЕН КИСТЬ ГУСЕНИЦА ЛАПША ГВОЗДИК СТРЕЛКА КУСАЧКИ КОСТЕР МУХА ЧАШКА КАРТОФЕЛЬ ЛОШАДЬ СТРУНА МОНЕТЫ

5. Запомните 10 слов приемом «Цепочка». На эту цепочку опорных образов запомните 30 двузначных чисел техникой расщепления образа. Запоминайте по три числа на один образ. Последовательность чисел в каждой группе в данном случае не имеет значения.

БУДИЛЬНИК ХОЛОДИЛЬНИК ТЕЛЕФОН ЧЕЛОВЕК СТОЛ АВТОМОБИЛЬ КОЛОНКА ДРЕЛЬ ВИДЕОМАГНИТОФОН КАЛЬКУЛЯТОР

20-07-21 12-26-03 24-15-25 02-27-11 10-09-01

04 30 14 13 17 16 19 22 05 06 29 18 08 23 28

6. Запомните формулу давления газа.

p=(m:M)(RT:V)

р – давление газа

m – масса газа

М – молярная масса

R – универсальная газовая постоянная

Т – температура в Кельвинах

V – объем

7. Запомните последовательность анекдотов методом сжатия информации.

Шотландец читает книгу. Время от времени он ненадолго гасит свет, а потом снова его включает.

– Что ты делаешь? – спрашивает жена.

– Переворачивать страницы можно и в темноте.

В кабинете директор говорит секретарше:

– Хелен, пойдите посмотрите, почему мистер Харрис так орет.

– Мсье, он говорит с Австралией.

– Он что, не может для этого воспользоваться телефоном?

Как лучше научить девушку плавать?

Ты осторожно обнимаешь ее левой рукой за талию, затем берешь ее левую руку и крепко держишь, а потом…

– Болван, речь идет о моей сестре!

– Так бы сразу и сказал! Столкни ее с мостков в воду!

Танцуют два гиппопотама.

– Ты меня любишь? – спрашивает гиппопотамиха.

– Конечно! Я же сегодня весь вечер танцую только с тобой!

– Это еще не доказательство.

– Не доказательство? А ты бы посмотрела на себя со стороны!

Директор спрашивает секретаршу:

– Вы заняты в воскресенье?

– Нет, господин директор, я свободна, отвечает она краснея.

– Тогда потрудитесь не опаздывать в понедельник на службу.

Эрхард Якобсен пришел на прием к психиатру.

– По бумагам я знаю, кто вы, – сказал врач, – и чем занимаетесь. Но чтобы приступить к серьезному лечению, я должен знать, кто вы на самом деле. Я хочу, чтобы вы совершенно откровенно рассказали мне сами о своей жизни – начните с самого начала.

Эрхард откашлялся и начал:

– Так вот, сначала я создал Небо и Землю.

В кабинет врача входит человек, его руки дрожат.

– Вы много пьете? спрашивает врач.

– Не очень. Я больше проливаю.

Из дверей аптеки выходит покупатель. Неожиданно вслед за ним выбегает провизор и кричит:

– Сэр! По ошибке вместо хлористого кальция мы вам выдали цианистый калий. Доплатите в кассу двадцать центов, пожалуйста.

Пастор – художнику:

– Вы с ума сошли! Где вы видели ангелов в ботинках?

– А где вы видели ангелов без ботинок?

Один юный джентльмен поздравил родителей с Новым годом.

– Ты чего, сынок?! Сегодня же еще 30 мая!

– А меня на второй год оставили.

Домашнее задание

1Выучите наизусть фиксированные коды двузначных чисел (от 61 до 80). Повторяйте и закрепляйте в памяти предыдущие числа.

2. Переводите числа в образные коды. Добивайтесь, чтобы перекодирование осуществлялось без задержек.

13 56 68 33 02 42 09 29 11 57

19 41 26 58 77 18 44 48 36 72

61 05 75 32 12 37 04 51 76 35

20 55 01 38 67 10 31 17 22 50

06 14 59 78 03 43 08 45 28 64

27 39 69 25 53 23 16 71 66 73

62 60 80 74 79 46 65 30 49 52

40 07 54 15 47 24 21 34 70 63

3. Запомните слова строго под их порядковыми номерами.

1. НОМЕР 2. ЭКРАН 3. ВСТРЕЧА 4. ВЫХОД

5. ГАРАНТИЯ 6. КЛАВИАТУРА 7. ЭЛЕКТРОН 8. ВСЕЛЕННАЯ

9. ПУТЬ 10. ДОБРО 11. СЛУЖБА 12. МИР

13. РАЗГРУЗКА 14. ЭВМ 15. ФУНДАМЕНТ 16. ПРИНЦИП

17. ЗВУК 18. ПРОБЛЕМА 19. УДАР 20. СЧЕТ

21. АМЕРИКА 22. ЭФФЕКТ 23. БОЛТ 24. МЕДЬ

25. ПОЧТА 26. БИБЛИЯ 27. БАЗА 28. РЕФЕРАТ

29. МОРКОВКА 30. СОЮЗ 31. ИНТЕРЕС 32. АВТОР

33. ТЕЛЕВИДЕНИЕ 34. УДОЧКА 35. ЛАБОРАНТ 36. ОСНОВАНИЕ

37. ПРОЦЕНТ 38. КРИТИКА 39. ГРАФИКА 40. НОВОСТИ

41. МЕСТНОСТЬ 42. КОМИССИЯ 43. УГОЛОК 44. ГАЗЕТА

45. СПОРТ

4. Запомните последовательность анекдотов.

Человек читает в газете, что в Лос-Анджелесе каждый час под машину попадает один человек.

– Боже, вздыхает он, вот не везет бедняге.

Когда Марк Твен получил приглашение на похороны одного сенатора, он сказал:

– Я отказался присутствовать на похоронах этого человека, но послал вежливое письмо, в котором написал, что от души приветствую это мероприятие.

– Извините, но мне кажется, что я видел ваше лицо где-то в другом месте.

– Этого не может быть. Свое лицо я постоянно ношу на одном и том же месте.

Молодой человек приходит к богатому промышленнику, на дочери которого он хочет жениться. Промышленник говорит:

– Молодой человек, я навел справки о вашем прошлом и должен сказать…

Молодой человек прерывает его:

– Я тоже навел справки о вашем прошлом и должен вам сказать…

– Ладно, давайте поговорим о чем-нибудь другом.

Мама, мышка прыгнула в бидон с молоком!

– Ты вытащила ее?

– Нет, но я бросила туда кота!

Ссора в молодой семье.

– Да ты, оказывается, просто эгоист. Моя жена, моя квартира, моя зарплата. Мое, мое… Нет ничего твоего, Есть только наше. Ты запомнил? Кстати, что это ты там ищешь в шкафу?

– Наши брюки, – отвечает муж.

Экспресс «Южный Тихоокеанский» несся вдоль границ одного из самых крупных в Техасе скотоводческих ранчо. Один из пассажиров пристально всматривается в огромные стада, пасущиеся вдоль дороги. Когда, наконец, поезд миновал территорию ранчо, он повернулся к соседу и заметил:

– Порядочное стадо на этом ранчо. Я насчитал 11 420 голов. Сосед изумленно уставился на него.

Просто непостижимо! – объявил он. Между прочим, я владелец этого ранчо и точно знаю, что у меня именно 11 420 голов скота. Бога ради, каким образом вы ухитрились сосчитать их, когда наш поезд делает 60 миль в час?

– О, это довольно просто, если знать систему, – отвечал математик. Требуется лишь посчитать ноги и разделить на четыре.

– Тетя Власта, ты что, сама есть не умеешь?

– С чего ты это взял, Пепичек?

– Когда ты сообщила о своем приезде, папа сказал маме: «Снова целую неделю нам придется кормить твою тетку!»

– Добрый вечер! Я хочу сказать, что ваша дочь согласна быть моей супругой!

– Сами виноваты! Зачем надо было каждый вечер приходить к нам в гости?

5. Запомните формулы техникой запоминания формул.

СКОРОСТЬ УПОРЯДОЧЕННОГО ДВИЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОНОВ В ПРОВОДНИКЕ

u = I: (enS)

u – скорость упорядоченного движения электронов в проводнике

I – сила тока

е – модуль заряда электрона

n – число электронов

S – площадь поперечного сечения проводника

РАВНОМЕРНОЕ ДВИЖЕНИЕ ПО ОКРУЖНОСТИ

v = 2nR

v – модуль скорости

т – частота обращения

R – радиус

ЗАНЯТИЕ 6
37. Прием «фокусировки» информации на одном образе

Эта техника применяется для запоминания достаточно большого количества однотипных сведений. Типичным примером такой информации может служить небольшая хронологическая таблица. Смысл фокусировки информации на одном образе в том, что запоминаемые сведения разбиваются на несколько частей, и каждая часть фиксируется на образе, выделенном из основного образа.

Центральный образ разбирается на части приемом выделения невидимых частей образа. К каждому выделенному подобразу привязывается начало цепочки опорных образов, на которых зафиксированы конкретные сведения. Собирающий образ лучше выбирать из часто встречающихся предметов (авторучка, телефон и т.п.) В качестве такого образа удобно использовать образ, выделенный методом Цицерона. В этом случае автоматически фиксируется последовательность информационных блоков. Рассмотрим эту технику на примере запоминания хронологической таблицы.

38. Запоминание хронологических таблиц

В качестве центрального образа возьмем образ шариковой авторучки. Она часто попадается на глаза и будет побуждать вас вспоминать хронологическую таблицу.

Разберите центральный образ на несколько частей. Выделите из авторучки: пружинку, стержень, пишущий узел, шарик.

Разделите хронологическую таблицу на несколько равных частей так, чтобы в каждой получилось по 8 дат.

Преобразуйте все даты таблицы в зрительные образы.

Приемом «Матрешка» запомните отдельно каждую короткую последовательность дат.

Первые образы каждой последовательности соедините с подобразами авторучки.

Схема «сборки» хронологической таблицы на одном образе.

Последовательность блоков информации удобно запоминать методом Цицерона.

Мысленно повторите запомненные последовательности и проверьте точность запоминания цифр дат.

Извлекайте из памяти образы, обозначающие цифры даты и ассоциативной связью привязывайте к ним соответствующие события.

После контрольного припоминания повторяйте таблицу мысленно по опорным образам и с полной расшифровкой.

Проанализируем запоминание на фрагменте хронологической таблицы.

После разбивки таблицы из 32 дат на четыре части получилось четыре фрагмента по 8 дат. Вот один из них.

Год Событие

500 возникновение государства франков

630 образование Арабского государства

800 провозглашение императором Карла Великого

843 заключение Верденского договора о разделе империи Карла Великого

863 создание Кириллом и Мефодием славянской письменности

962 образование Священной Римской империи

1054 разделение христианской церкви на Западную и Восточную

1066 завоевание Англии герцогом Нормандии

Преобразуем в образы цифры дат:

500 пБНмНм БаНаН; 630 ШлкХнМ ШаХМаты; 800 ВфНмНм ВаННа; 843 ВфЧщКх оВеЧКа; 863 ВфшЛКх ВаЛиК; 962 РцшЛдТ РуЛеТка; (1)054 НмПбЧщ Новая ПеЧь; (1)066 нМШлшЛ МыШеЛовка.

Привязываем первый образ «Банан» к образу «Пружинка». Приемом «Матрешка» запоминаем последовательность получившихся образов: пружинка, банан, шахматы, ванна, овечка, валик, рулетка, новая печь, мышеловка.

Мысленно повторяем и проверяем правильность кодирования и декодирования числовой информации.

Последовательно достаем из памяти опорные образы (в которых закодированы цифры дат) и, образуя с ними ассоциации, запоминаем события:

«Банан флажок франк»;

«Шахматы флажок араб»;

«Ванна ворона (Карл) корона»;

«Овечка веревка деньги ворона»;

«Валик энциклопедия «Кирилл и Мефодий»;

«Рулетка римский священник корона»;

«Новая печь церковь»;

«Мышеловка обр. код Англии нора мандарин».

Аналогично запоминаются и остальные части хронологической таблицы. Подбирайте образы максимально простые и информативные. Кодирование названий должно проводиться очень точно (нор манд ия).

После того, как запомнены все даты хронологической таблицы (в упражнении их 32), сделайте контрольное припоминание и приступайте к мысленному повторению. На материале этой хронологической таблицы отработайте три уровня повторения (см. «Метод активного повторения»).

Образы, в которых собраны блоки разной информации, дополнительно привязываются к легко припоминаемым опорным образам.

В более сложных хронологических таблицах, в которых присутствуют точные даты и трехзначные числа часто повторяются, за основу ассоциации следует брать образ, обозначающий событие. Т.е. числовая информация фиксируется как элемент ассоциации (см. «Прием записи на разные части образа»). Если в таблицах числа не повторяются, их можно (как исключение) запомнить последовательно, связывая друг с другом приемом «Матрешка».

39. Метод выделения отличительного признака

Каждый человек в школьные годы имел прозвище. Один был «Очкариком», другой «Шутом», третий «Толстым»… Пышки, быстрики, табаки, ржавые… все это отличительные признаки. Дети не любят фамилии и отчества слишком сложно запоминать. А имена у всех часто повторяются. Другое дело – прозвище. Оно индивидуально, по нему сразу можно понять, о ком идет речь. Прозвище отражает самое важное в человеке или сокращенно напоминает его фамилию. Очень важно и то, что прозвища, как правило, это слова, которые достаточно легко представить в виде зрительного образа.

Прозвище, с одной стороны, сразу напоминает нам соответствующего человека; с другой стороны, к этому образу можно привязывать ассоциациями любую дополнительную информацию о человеке.

Рассмотрим основные функции отличительного признака и опишем несколько форм его выделения.

Функции отличительного признака

1. Отличительный признак позволяет вспомнить конкретного человека.

2. К отличительному признаку может быть привязана любая точная информация (Ф.И.О., адрес, телефон, пейджер, номер автомобиля, место работы, профессия и т.п.).

3. Отличительные признаки можно запомнить последовательно, что позволяет no-порядку вспоминать информацию о группе людей.

Функции отличительных признаков точно такие же, как и словесных опор, обозначающих логически законченные отрывки текстового материала.

Выделение отличительного признака на фотографии

Отличительный признак, воспринимаемый одновременно с фотографией, есть естественная ассоциация и, следовательно, запоминается нашим мозгом автоматически. Как только вы вспомните отличительный признак, у вас в воображении появится обобщенный образ соответствующего человека. Отличительным признаком на фотографии может быть все, что угодно. Элементы одежды и прическа, дефекты внешности и сходство с кем-то. Отличительным признаком на фотографии вполне может служить даже элемент фона. (Например, окно на заднем плане, необычного вида стул и даже царапина на снимке.) Но часто бывают фотографии, на которых очень трудно найти яркие отличительные признаки. Тогда внимательно всмотритесь в лицо на фото и постарайтесь определить его сходство с кем-то или чем-то.

Выделение отличительных признаков на фотографии может пригодиться вам для запоминания информации о выдающихся ученых, писателях, музыкантах, политиках.

Обратите внимание, что аналогичным способом можно запомнить последовательность любых картинок, например, иллюстрации в учебнике или картины на выставке. Сами иллюстрации можно использовать как блоки опорных образов для запоминания другой информации. Для этого следует мысленно выделить из каждой иллюстрации составляющие ее образы.

Выделение отличительного признака у хорошо знакомого вам человека

Даже если вы очень хорошо знаете человека – его фамилию и имя, место проживания и работы – вам может понадобиться запоминание какой-либо дополнительной информации об этом человеке, например, номер сотового телефона и пейджера, или шифр кодового замка в подъезде его дома. В этом случае отличительный признак выделяется по роду деятельности человека, его увлечениям, хорошим или плохим привычкам, по странностям в его поведении, манере ходить, говорить, одеваться, по его характеру. Если ваш знакомый – спортсмен можно присвоить ему образ «Штанга». Если ваша подружка целыми днями занимается игрой на скрипке – обозначьте ее «Скрипка». Имеет смысл присвоить отличительные признаки даже своим близким родственникам.

Выделение отличительного признака у незнакомого человека, стоящего перед вами (ситуация «Знакомство»)

Обычно во время знакомства человек надеется на свою память, но через несколько минут выясняет, что забыл имя и отчество человека, с которым только что познакомился. В подобную ситуацию попадают многие. Если вы во время знакомства не успеваете запомнить имя, не стесняйтесь спросить еще раз. Никто не обидится. Даже полезно называть вашего собеседника по имени в процессе беседы, специально обращаясь к нему. Обращаться по имени (имени и отчеству) – признак хорошего тона.

Если вы знаете, что предстоит знакомство, заранее выделяйте отличительный признак у человека до того, как он вам представится. Сразу привяжите его фамилию к выделенному признаку, а на образе фамилии зафиксируйте имя и отчество; в течение беседы повторите запомненную информацию, назвав человека его именем несколько раз. Отличительные признаки в данном случае лучше не выделять по одежде или прическе. Эти элементы внешности могут меняться. Хорошими отличительными признаками могут быть: фигура человека (рост, полнота, худоба), его сходство с известными или знакомыми вам людьми, необычное поведение, взгляд, особенности речи, походки, жестикуляции. Если кто-то похож на Кобзона, привяжите ему кобуру с зонтиком. Если женщина похожа на Пугачеву – присвойте ей образ «Пугач» (детский пистолет). Если у человека прыгающая походка – его можно мысленно представить «Лягушкой» и т.п.

Выделение отличительного признака у человека, образ которого вам неизвестен

В этом случае вам остается лишь фамилия человека. Из нее и нужно выделить отличительный признак. Если человек – Светлов, его можно обозначить образом «Лампа». Если его фамилия Тихонов – «Черепаха» или «Улитка». Наши отечественные фамилии достаточно легко переводятся в образы.

Иностранные фамилии разбиваются на несколько частей, каждая из которых переводится в образ. Эти образы соединяются в ассоциацию. Имя и отчество следует фиксировать на одном из образов ассоциации, обозначающей фамилию. Мартенсон мар – тен -сон. «Марка» «Тент» «Кровать».

Выделение отличительного признака из интерьера помещения

Часто достаточно обратить внимание на элемент интерьера помещения, в котором находится нужный вам человек. Так, в кабинете зубного врача это может быть кресло, в поликлинике – окошко регистратуры, в автосервисе – подъемник для автомобиля. Необходимые сведения привязываются к выделенным вами предметам.