Текст книги "Запахи здоровья. Энциклопедия ароматов. Книги 1-4"
Автор книги: В. Захаренков
Жанры:
Медицина
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 5 (всего у книги 12 страниц)
Сандаловое масло получают из санталового (сандалового) дерева Santalum album L., растущего в Юго-Восточной Азии и достигающего высоты 10 м. Стружки древесины дистиллируют с водяным паром, получая при этом 4,5 – 6,25% масла. Несмотря на большой выход масла, оно является очень дорогим в связи с уменьшением ресурсов сандалового дерева, которое в больших количествах используется для производства вееров, шкатулок и других сувениров. Основным компонентом масла является сандалол (до 90%). Лучшее масло производится в Индии в штате Мисор. Часто бывает фальсифицировано другими древесными маслами, например кедровым или худшими сортами сандалового масла, вырабатываемого в Индонезии, Австралии и Южной Африке, или синтетическими душистыми веществами. Большинство таких подделок можно обнаружить методом физико-химического анализа.
Свойства и применение. Столетиями известно как средство, успокаивающее нервы. Основной компонент в индусских курительных свечках, способствующий переходу в состояния медитации (размышления), спокойствия, ослабления напряжений. Является прекрасным антисептиком как при наружных кожных инфекциях, так и для дыхательных и пищеварительных путей. С давних времен использовалось при лечении гонореи. Помогает при расширении вен, нарушениях перед менструацией, проблемах менопаузы, воспалении мочевого пузыря и астме. Успокаивает экземы, кожные раздражения, в том числе у детей, убирает сухую перхоть, сексуальные напряжения и оказывает снотворное действие.
Внимание! Не применять детям младше 12 лет.
Применение в ароматерапевтических смесях. При массаже: депрессия, нервные напряжения, бессонница, состояния страха, сексуальные напряжения, нарушения перед менструацией, проблемы менопаузы, гастрические расстройства, тошнота, понос, изжога, икота на нервной почве, насморк, кашель, раздражение горла.
Для ванн: то же.
Для компрессов: воспаления кожи, угри, грибковые заболевания, сухая перхоть, раздражения кожи.
При ингаляции (ароматерапевтический камин): то же.
Сассафрас
В промышленности эфирное масло сассафраса часто заменяют сафролом, получаемым из камфорного масла.
Сассафрас относится к семейству лавровых и произрастает в странах Центральной и Северной Америки.
Эфирное масло получают из корней растения путем перегонки с водяным паром.
Используется в парфюмерной промышленности.
Внимание! Эфирное масло сассафраса следует употреблять в ограниченных количествах, так как считается, что оно обладает токсичным действием.
Сосна
Относится к семейству хвойных.
Для производства эфирного масла используется сосна, произрастающая в Норвегии и Швеции.
Эфирное масло получают из хвои и почек путем перегонки с водяным паром.
Используется так же, как и эфирное масло пихты.
Сосновое масло получают из концов веток сосны обыкновенной (Pinus sylvestris L.), произрастающей в Северной Европе. Дистилляция с водяным паром дает около 0,3% масла. Главными компонентами являются альфа-пинен и другие терпеновые углеводороды. Лучшее масло получают весной и летом. Чаще всего сосновое масло фальсифицируют или пытаются подменить скипидаром, получаемым из смолы или отходов древесины.
Свойства и применение. Сосновое масло популярно в фармацевтических препаратах, микстурах и домашних средствах против кашля. Применяется в препаратах «терпихол». Обладает прекрасными антисептическими свойствами при инфекциях дыхательных путей. Действует освежающе и стимулирующе при умственном ослаблении. Повышает сопротивляемость организма.
Внимание! Использовать только свежие масла, хранить в герметически закрытых склянках в холодильнике.
Применение в ароматерапевтических смесях. При массаже: инфекции дыхательных путей, кашель, бронхит, астма, грипп, воспаление дыхательных путей, умственная вялость, проблемы менопаузы.
Для ванн: то же.
При ингаляции (ароматерапевтический камин): тоже.
Тимьян
Тимьяновое масло получают из тимьяна настоящего (Thymus vulgaris L.), низкого кустарничка, выращиваемого по всей Европе. Дистилляция зелени с водяным паром дает около 0,7% масла. Существует несколько других видов тимьяна, дающих масла худшего качества, например эфирное масло, получаемое из Thymus vulgaris L. и называемое белым тимьяновым маслом.
Свойства и применение. Тимьян известен повсеместно как приправа к пище. Обладает многими терапевтическими свойствами. Подобно лаванде, является известным антисептиком и способствует заживлению ран. Дает хороший эффект при различных инфекциях дыхательных путей. Действует обезболивающе при ревматизме и артрите. Оказывает успокаивающее действие, облегчает расстройства менструаций, а также некоторые кожные заболевания. Стимулирует кровообращение и повышает кровяное давление. Регулирует уровень полиненасыщенных жирных кислот. Предотвращает выпадение волос. Увеличивает сопротивляемость организма ко всякого рода инфекциям.
Внимание! Не применять во время беременности и детям младше 6 лет, а также при гипертонии. Не применять без консультации ароматерапевта.
Применение в ароматерапевтических смесях. При массаже: умственное утомление, бессонница, депрессии, состояния страха, бактериальные и вирусные инфекции, насморк, кашель, грипп, бронхит, астма, простуда, воспаление миндалин и полостей, ревматизм, артрит, нарушение кровообращения и пониженное кровяное давление, нерегулярная менструация, задержки и бели.
Для ванн: то же.
При ингаляции (ароматерапевтический камин): то же.
Чайное дерево
Относится к семейству миртовых.
Произрастает в Австралии и Малайзии.
Эфирное масло получают из цветков растения путем перегонки с водяным паром.
Используется в косметической промышленности, а также при простудных заболеваниях.
Основой применения эфирного масла чайного дерева в ароматерапии является его сильно выраженное дезинфицирующее свойство.
Укроп
Относится к семейству зонтичных и обладает сладковатым пряным запахом.
Выращивается в основном в США и на Балканском полуострове.
Эфирное масло получают из зеленой массы растения путем перегонки с водяным паром.
Используется в парфюмерии при производстве изделий с выраженным растительным ароматом. Оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Широко используется для ароматизации детских помещений.
Фенхель
Относится к семейству зонтичных и легко выращивается в любом саду.
Культивируется в основном в странах Средиземноморья.
Эфирное масло получают из семян растения путем перегонки с водяным паром.
В ароматерапии используется часто в сочетании с анисом при простудных заболеваниях. Аромат эфирного масла фенхеля особенно любят дети.
Фиалка
Эфирное масло обладает мягким, сладковатым, фруктово-цветочным запахом.
Повсеместно произрастает в средних широтах. Культивируется в Италии и Франции.
Эфирное масло получают из листьев или цветков растения путем экстракции или перегонки с водяным паром.
В парфюмерной и косметической промышленности эфирное масло фиалки используется как ароматический компонент при производстве парфюмерных изделий и косметических средств. Обладает лечебными свойствами. Применяется также для нейтрализации неприятных запахов.
Шалфей
Относится к семейству губоцветных и обладает пряным запахом.
Выращивается в странах Юго-Восточной Европы и Средиземноморья.
Эфирное масло получают из зеленой массы растения путем перегонки с водяным паром.
Используется при простудных заболеваниях, повышенной потливости и мигренях.
Масло шалфея лекарственного получают из достигающего метровой высоты кустарника (Salvia officinalis L.), выращиваемого в Европе и США. Дистилляции с водяным паром подвергают надземную часть растения, реже высушенные листья. Выход масла из сухих листьев – около 2%.
Свойства и применение. Шалфей лекарственный с давних пор известен в народной медицине как антисептическое и противовоспалительное средство, используемое при заболевании полости рта. В ароматерапии масло шалфея лекарственного также находит свое применение как антисептик. Кроме того, применяется при ревматических заболеваниях, болях и напряжениях в мышцах и как заживляющее средство при кожных заболеваниях. В отличие от шалфея мускатного имеет меньшую область применения, но благодаря более низкой цене может заменять его в некоторых смесях.
Внимание! Масло интенсивного действия, не применять без консультации с ароматерапевтом.
Применение в ароматерапевтических смесях. При массаже: бактериальные инфекции, кашель, бронхит, ревматизм, артрит, напряжения и боли в мышцах. Для ванн: то же.
Для компрессов: инфекционные кожные заболевания, нарывы, морщины.
При ингаляции (ароматерапевтический камин): бактериальные инфекции, кашель, бронхит.
Масло шалфея мускатного (королевского) получают из шалфея Salvia sclarea L., выращиваемого в Средиземноморских странах, на Кавказе и в Крыму. Дистилляции с водяным паром подвергаются свежие соцветия, срезанные после первой фазы созревания семян. Выход масла около 0,3%. Состав масла отличается от состава масла шалфея лекарственного, а терапевтические свойства значительно богаче.
Свойства и применение. Используется для ароматизации вин и вермутов, является прекрасным компонентом смесей, успокаивающих и тонизирующих сильные нервные напряжения и депрессии. Понижает кровяное давление и регулирует менструальный цикл, действуя обезболивающе, смягчает проблемы менопаузы. Применяется в случаях воспаления кожи и слизистых оболочек, предотвращает преждевременное старение кожи, уменьшает количество выпадающих волос, укрепляет иммунную систему.
Внимание! Не использовать во время беременности.
Применение в ароматерапевтических смесях. При массаже: депрессии, состояния страха, нервные напряжения, в том числе на сексуальной почве, гипертония, проблемы перед менструациями, нерегулярный цикл, боли, менопауза.
Для ванн: тоже.
Для компрессов: воспаления, старение кожи, облысение.
При ингаляции (ароматерапевтический камин): депрессии, состояния страха, нервные напряжения, в том числе на сексуальной почве, гипертония, проблемы перед менструациями, нерегулярный цикл, боли, менопауза, воспаление слизистых оболочек.
Эвкалипт
Относится к семейству миртовых. Можно выращивать в домашних условиях и в зимнем саду. Обладает интенсивным запахом. Различные виды эвкалипта произрастают в Индии, Бразилии, Китае, Испании, Португалии, на о.Тасмания. Эфирное масло получают из листьев и молодых побегов растения путем перегонки с водяным паром.
В косметике используется при производстве гигиенических средств и средств ухода за волосами. Основная сфера применения – производство средств против простудных заболеваний. Его добавляют в различные мази, экстракты для ванн и ингаляционные составы. Применение масла эвкалипта в ароматерапии основывается на его противопростудных свойствах.
Эвкалиптовое масло получают из растущего преимущественно в Австралии вечнозеленого эвкалиптового дерева (Eucalyptus globulus), достигающего высоты 25 м. Существует много видов этого дерева как с близкими, так и различными свойствами, специально выращиваемых и растущих в диком состоянии Индии, Африке, Южной Европе, Бразилии, Калифорнии. Масло получают дистилляцией с водяным паром листьев и концов веток. В ароматерапии применяют масла сорта globulus, которое содержит 60 – 70% эвкалиптола, и реже – более дешевое масло лимонного эвкалипта, имеющее совершенно другой состав (цитронеллаль 65 – 85%), в качестве заменителя цитроне; левого масла.
Свойства и применение. Эвкалиптовое масло: является одним из самых популярных компонентов отхаркивающих и антисептических препаратов и средств, освежающих дыхание (конфеты, зубные пасты, капли, сиропы). Оказывает, прежде всего, противобактериальное и противовирусное действие. Используется в терапии инфекций дыхательных путей, кашля, бронхита, воспалений полостей, насморка, а также при воспаленных стояниях кожи. Оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие, рекомендуется применять при ревматических и артрических болях. Дает хороший эффект при массировании переутомленных мышц. Благодаря мягкому запаху применяется в детских препарата. Помогает бороться со вшами. Укрепляет иммунную систему.
Внимание! Масло сильного действия. Применять не более 2 капель на одну процедуру. Противопоказано грудным детям. Не употреблять одновременно с гомеопатическими лекарствами.
Применение в ароматерапевтических смесях. При массаже: грипп, простуда, кашель, бронхит, ревматизм, переутомление мышц, умственная усталость.
Для ванн: то же.
Для компрессов: воспаленные состояния кожи, ревматические боли.
При ингаляции (ароматерапевтический камин): грипп, простуда, кашель, бронхит, умственная усталость.
ПОЛУЧЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Существует несколько различных способов получения эфирного масла. Некоторые из них применяются еще с незапамятных времен, другие более современны и намного продуктивнее.
Преимущество должно отдаваться щадящим способам, так как эфирные масла весьма "чувствительны" и легко улетучиваются. При неосторожном и неправильном обращении их качество заметно ухудшается, поэтому тщательное соблюдение технологии является необходимым условием получения эфирных масел. Наиболее часто в настоящее время применяется перегонка, однако и другие способы не потеряли своего значения, так как для определенных видов растений они подходят в большей степени, чем перегонка.
Перегонка. Наиболее распространенный способ получения эфирного масла. Как правило, применяют перегонку с водяным паром. Пар вытесняет эфирное масло из растения. После конденсации (охлаждения) пара вода и эфирные масла разделяются. При этом способе одновременно получают душистую воду.
Перегонка в вакууме. Этот способ применяется в том случае, когда требуется щадящая очистка полученного эфирного масла. Перегонка в вакууме является одной из форм перегонки с водяным паром. Вакуум (низ кое давление) способствует тому, что эфирные масла получают при более низкой температуре, т.е. в бол€ щадящем режиме.
Мацерация (экстракт). При мацерации эфирное масло – в основном из лепестков и цветков – получают путем вытяжки. Для этих целей используют жиры или масла с нейтральным запахом, не оказывающим влияния на аромат эфирного масла. Для повышения выхода конечного продукта масло или жир слегка подогревают. В промышленном производстве эфирное масло и жиры разделяют с помощью спирта.
Дефлорация. Особая, очень щадящая форма мацерации, которая позволяет получать эфирные масла особо высокого качества, а также наиболее ценные, например, такое, как эфирное масло жасмина. На гладкую и ровную основу (например, стекло) наносится слой воска или жира (пчелиный воск или животный жир). Поверх укладываются рядами цветки или лепестки и накрываются другой стеклянной пластиной, также покрытой слоем воска или жира. Таким образом, можно уложить несколько слоев. Жир впитывает эфирное масло, а давление, создаваемое пластинами, ускоряет процесс. В зависимости от вида цветков и лепестков их меняют ежедневно или выдерживают в течение нескольких дней. Процесс повторяется до тех пор, пока жир уже не сможет впитывать эфирное масло, т.е. пока не произойдет перенасыщение жира. Затем жир используют непосредственно или получают из него путем перегонки эфирное масло. Этот способ весьма трудоемок и требует много времени. Его применение оправдано только при получении очень ценных эфирных масел. Однако его можно вполне использовать в домашних условиях. Полученный таким образом жир, впитавший в себя эфирное масло, можно добавлять в кремы и мази.
Прессование. Используется в основном для получения эфирного масла из кожуры плодов. Так получают эфирное масло бергамота, грейпфрута, апельсина и лимона. Наиболее хорошие результаты дает холодное прессование.
Получение живицы и смолы. Процесс получения живицы и смолы достаточно прост. На коре растения или дерева делают насечки и собирают вытекающую смолу или живицу. До сих пор таким образом добывают гальбанум, мирру и ладан. Эфирное масло из живицы и смолы получают впоследствии путем перегонки с водяным паром.
Действие эфирного масла зависит от его качества.
Среди факторов, влияющих на качество эфирного масла, можно назвать способ возделывания растений. Предпочтение следует отдавать биологическому способу, так как в этом случае эфирное масло не содержит нежелательных веществ.
До сих пор многие травы и растения собирают в местах их природного распространения. Важно, чтобы условия произрастания растений в этой местности максимально соответствовали экологическим стандартам.
Качество эфирного масла зависит и от способа его получения. Щадящий способ, соответствующий виду растения, гарантирует получение высококачественного эфирного масла.
Эфирное масло относится к летучим маслам, поэтому не последняя роль в обеспечении его качества отводится способу хранения. Эфирное масло должно храниться в темном или непрозрачном закрытом стеклянном сосуде и по возможности в прохладном месте.
Приобретая эфирное масло, следует обратить особое внимание на его качество. Однако покупателю не всегда легко это сделать. К примеру, эфирное масло, полученное путем химического синтеза, по своим качествам не отличается, а в некоторых случаях даже превосходит натуральное. Не является гарантией качества и надпись на этикетке. Например, содержимое флакона с надписью чистое эфирное масло может вполне оказаться смесью нескольких эфирных масел (как правило, разбавляют дорогие эфирные масла). Часто эфирное масло смешивают с растительным, однако это легко определить, так как в этом случае эфирное масло становится "маслянистым" на ощупь. Старайтесь приобретать эфирное масло только в специализированных торговых предприятиях.
Существует возможность (впрочем, тоже без особой гарантии) самостоятельно проверить качество эфирного масла. Нанесите каплю масла на фильтровальную бумагу. В большинстве случаев образовавшееся пятно через некоторое время исчезает, а на бумаге не остается масляной пленки. После некоторых эфирных масел (темных и обладающих большой вязкостью) пятно все же остается.
При покупке эфирных масел бросается в глаза то, что они существенно отличаются друг от друга по цене. Одни сравнительно дешевы, другие весьма дороги. Это зависит от выхода готового продукта из сырья. Если в некоторых случаях для получения одного литра масла требуется всего лишь несколько килограммов того или иного растения или его частей, то, чтобы получить такое же количество эфирного масла из цветков (жасмин, роза, апельсиновое дерево), потребуются уже тонны сырья.
Книга II. Лечусь розой
ЭФИРНЫЕ МАСЛА И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ
Существует множество вариантов использования эфирных масел в ароматерапии. В последующих главах вы найдете рекомендации и соответствующую рецептуру как по использованию эфирных масел в лечебных целях – для поддержания духовного и физического здоровья, так и их практическому применению в быту и на производстве.
Эфирные масла используются в ароматизационных лампах, ароматических флаконах и подушечках, в парфюмерной и косметической продукции. При этом разные масла оказывают различные действия.
Освежающее действие. Этим качеством обладает эфирное масло кананги, пихты, иммортеля, мяты курчавой, лаванды, мандарина, бигарадии, апельсина, мяты перечной, лимона и ветивера.
Стимулирующее действие.Этим качеством обладает эфирное масло иммортеля, кориандра, лаванды, мускатника, гвоздики, мяты перечной, розмарина, вербены, можжевельника, иссопа, лимона.
Очищающее действие. Этим качеством обладает эфирное масло герани, лаванды, лимонника, мускатника, апельсина, лепестков розы, розмарина, шалфея, лимона.
Гармонизирующее действие. Этим качеством обладает эфирное масло кананги, гальбанума, герани, жасмина, майорана, мандарина, мимозы, апельсина, лепестков розы, сандала.
Расслабляющее действие. Этим качеством обладает эфирное масло базилика, гальбанума, иммортеля, ромашки, лаванды, мелиссы, мимозы, бигарадии, апельсина, лепестков розы, сандала, ванили, кедра.
Успокаивающее действие. Этим качеством обладает эфирное масло укропа, герани, жасмина, ромашки, мелиссы, бигарадии, розового дерева, ванили.
Чувственное действие. Этим качеством обладает эфирное масло бергамота, кананги, герани, жасмина, кардамона, мандарина, бигарадии, апельсина, пачули, лепестков розы, сандала и эфирное масло иланг-иланг.
Укрепляющее действие. Этим качеством обладает эфирное масло дудника, лаванды, мелиссы, мускатника, мяты перечной, розмарина, вербены, кедра, лимона и ветивера.
Антистрессовое действие. Этим качеством обладает эфирное масло бергамота, гальбанума, герани, жасмина, кориандра, лаванды, мимозы, бигарадии, пачули.
Эфирные масла для женщин и мужчин. Эфирные масла можно также разделить и по такому принципу, так как помимо основного действия они как бы «усиливают» соответственно женское или мужское начало человеке.
Женские эфирные масла. Эфирное масло дудника, бергамота, герани, лаванды, лимонника, майорана, мандарина, бигарадии, лепестков розы, розмарина, фиалки и эфирное масло иланг-иланг.
Мужские эфирные масла. Эфирное масло аниса, базилика, кардамона, мелиссы, мускатника, пачули, сандала, кедра.
Ароматизационные лампы. Это наиболее известная и распространенная форма использования ароматических средств. Ароматизационные лампы можно встретить повсюду – в помещениях клиник, офисов, магазинов и выставочных комплексов. Распространяемый ими аромат создает благоприятную атмосферу.
Ароматизационные лампы отличаются разнообразием форм и цветов и могут удовлетворить любой вкус. Лампы с более вместимым контейнером для воды испаряют воду значительно медленнее, так как не перегреваются, и поэтому они обладают более продолжительным действием. Отделяемый контейнер значительно легче чистить, чем неотделяемый.
Подготовка лампы к работе. Наполните контейнер теплой водой и добавьте в нее эфирное масло или смесь эфирных масел. После этого зажгите прилагаемую миниатюрную свечку и вставьте ее в лампу.
Предлагаемые ароматные смеси предназначены для одноразового использования. В зависимости от размеров помещения количество смеси можно уменьшить или увеличить. Во всех смесях дозировка эфирного масла дана в каплях.
Освежающие смеси:
I Эфирное масло мандарина
–3
лаванды
–3
кананги
–1
II Эфирное масло апельсина
–3
пихты
–2
бигарадии
–1
мяты курчавой
–1
III Эфирное масло лаванды
–2
бергамота
–1
розового дерева
–1
мандарина
–1
Освежающие смеси можно использовать при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Воздух становится чище, светлее, проясняется голова, повышается физическая работоспособность.
Стимулирующие смеси:
I Эфирное масло мускатника
–4
можжевельника
–1
лимона
–1
гвоздики
–1
II Эфирное масло лимона
–2
мяты перечной
–2
вербены
–1
кориандра
–1
розмарина
–1
III Эфирное масло вербены
–2
лаванды
–1
гвоздики
–1
розмарина
–1
Стимулирующие смеси особенно подходят для использования в офисах или рабочих кабинетах, так как они стимулируют работу головного мозга и повышают работоспособность.
Очищающие смеси:
I Эфирное масло лаванды
–4
лимона
–2
шалфея
–1
герани
–1
II Эфирное масло апельсина
–2
розмарина
–2
мускатника
–1
лепестков розы
–1
лимонника
–1
III Эфирное масло мандарина
–2
лаванды
–2
герани
–2
Очищающие смеси очищают воздух и способствуют разрядке атмосферы. Они пригодны для использования во всех сферах.
Гармонизирующие смеси:
I Эфирное масло лепестков розы
–2
кананги
–2
апельсина
–2
сандала
–1
II Эфирное масло герани
–2
мандарина
–2
майорана
–2
жасмина
–1
III Эфирное масло цветков апельсинового дерева
–2
лепестков розы
–1
кананги
–1
иланг-иланг
–1
лимонника
–1
Гармонизирующие смеси следует использовать в случае возникновения сложных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.
Расслабляющие и успокаивающие смеси:
I Эфирное масло ромашки
–2
мелиссы
–2
базилика
–1
бигарадии
–1
лаванды
–1
II Эфирное масло лепестков розы
–2
апельсина
–2
кедра
–1
сандала
–1
мелиссы
–1
III Эфирное масло мелиссы
–2
бигарадии
–2
шалфея
–1
ромашки
–1
лимонника
–1
гальбанума
–1
Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться при возникновении стрессовых ситуаций, а также для снятия общего напряжения в конце рабочего дня.
Чувственные смеси:
I Эфирное масло иланг-иланг
–3
кананги
–2
жасмина
–2
мандарина
–1
II Эфирное масло бигарадии
–3
лепестков розы
–2
бергамота
–2
иланг-иланг
–1
III Эфирное масло кананги
–2
иланг-иланг
–2
лепестков розы
–1
лимонника
–1
кардамона
–1
Чувственные смеси обычно используются в интимной обстановке.
Укрепляющие смеси:
I Эфирное масло вербены
–2
лаванды
–2
лимона
–2
розмарина
–1
II Эфирное масло лаванды
–2
мяты перечной
–2
мелиссы
–1
мускатника
–1
кедра
–1
III Эфирное масло мускатника
–2
вербены
–1
базилика
–1
лимона
–1
мандарина
–1
Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми, или те, кто оказался в стрессовой ситуации.
Для зарядки ароматизационнои лампы используются не только ароматические смеси. Каждое эфирное масло обладает определенными свойствами и поэтому может употребляться в ароматизационнои лампе в чистом виде.
Аромат из флакона
Ароматические масла идеально подходят для точно дозированного применения средств ароматерапии. Они начинают действовать только при открывании флакона. Таким образом при необходимости можно проводить курс ароматерапии в домашних условиях, в поездке да и просто на ходу. Можно поставить открытый флакон с ароматическим маслом на полку или в шкаф.
Основой ароматического масла служит подсолнечное масло, так как оно обладает почти нейтральным запахом. В зависимости от цели использования в него добавляют ту или иную смесь эфирных масел. Подсолнечное масло вместе с эфирными маслами наливают в темный флакон и тщательно встряхивают. Емкость флакона должна быть не менее 10 мл.
Дозировка эфирных масел в смесях дана в каплях.
Освежающие смеси:
I Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло мандарина
–3
лаванды
–3
лимона
–3
II Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло апельсина
–4
мяты курчавой
–3
бигарадии
–2
III Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло лаванды
–2
лимонника
–2
гвоздики
–1
мяты перечной
–1
Освежающие смеси можно использовать при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Воздух становится чище, светлее, проясняется голова, повышается физическая работоспособность.
Стимулирующие смеси:
I Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло мускатника
–1
можжевельника
–2
лимона
–2
гвоздики
–1
II Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло лимона
–2
мяты перечной
–2
вербены
–2
розмарина
–2
эвкалипта
–1
III Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло лимонника
–2
мандарина
–2
мяты перечной
–1
мускатника
–1
розмарина
–2
Стимулирующие смеси особенно подходят для использования в офисах или рабочих кабинетах, так как они стимулируют работу головного мозга и повышают работоспособность.
Очищающие смеси:
I Подсолнечное масло
–4мл
Эфирное масло лаванды
–3
лимона
–2
мускатника
–2
шалфея
–1
герани
–1
II Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло розмарина
–3
апельсина
–2
мандарина
–2
лепестков розы
–1
лимонника
–1
III Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло мускатника
–3
лаванды
–2
розмарина
–2
лепестков розы
–1
мяты перечной
–1
Очищающие смеси очищают воздух и способствуют разрядке атмосферы. Они пригодны для использования во всех сферах и при возникновении стрессовых ситуаций.
Гармонизирующие смеси:
I Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло кананги
–3
лепестков розы
–3
сандала
–3
апельсина
мандарина
II Подсолнечное масло.
–4 мл
Эфирное масло герани
–4
мандарина
–2
майорана
–2
бигарадии
–2
жасмина
–1
III Подсолнечное масло
–4мл
Эфирное масло мандарина
–1
лаванды
–1
кананги
–1
бигарадии
–1
лимонника
–1
гвоздики
–1
Гармонизирующие смеси следует использовать в случаях возникновения сложных, рискованных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.
Расслабляющие и успокаивающие смеси:
I Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло мелиссы
–3
ромашки
–2
щалфея
–2
базилика
–1
лаванды
–1
II Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло розмарина
–2
апельсина
–2
валерианы
–2
кедра
–1
сандала
–1
мелиссы
–1
III Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло мелиссы
–1
мандарина
–3
базилика
–2
жасмина
–1
шалфея
–1
Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться во всех стрессовых ситуациях, а также для снятия общего напряжения в конце трудного рабочего дня.
Чувственные смеси:
I Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло мандарина
–3
иланг-иланг
–3
кардамона
–2
пачули
–1
мимозы
–1
II Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло жасмина
–2
кананги
–2
бигарадии
–2
герани
–1
апельсина
–1
сандала
–1
лепестков розы
–1
III Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло герани
–2
иланг-иланг
–2
бигарадии
–2
мандарина
–2
кананги
–1
кардамона
–1
Чувственные смеси особенно пригодны для использования в интимной обстановке.
Укрепляющие смеси:
I Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло лаванды
–3
лимона
–2
розмарина
–2
базилика
–2
II Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло мелиссы
–3
вербены
–2
лимона
–2
мускатника
–2
III Подсолнечное масло
–4 мл
Эфирное масло мускатника
–3
базилика
–2
лаванды
–2
розмарина
–1
мелиссы
–1
Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми или перенес тяжелую стрессовую ситуацию.
Ароматическое масло может быть составлено с добавлением к подсолнечному маслу только одного эфирного масла. Для этого необходимо к 4 мл подсолнечного масла добавить 10 капель эфирного масла по вашему выбору.
Использование ароматических флаконов тоже имеет свою традицию. Аромат эфирного масла, находящегося во флаконе, распространяется в окружающем пространстве, проникая через неглазурованные стенки сосуда или через натуральную пробку, закрывающую сам сосуд.
Ароматические флаконы наряду с ароматизационными лампами представляют собой прекрасное средство ароматерапии. Причем их действие, оставаясь таким же приятным и эффективным, менее интенсивно и воспринимается окружающими как бы неосознанно. Ароматический флакон может источать запах в течение нескольких дней и является к тому же прекрасным украшением любого помещения.
Флакон можно наполнить каким-нибудь одним эфирным маслом или смесью эфирных масел. Объем сосуда может быть от 5 до 10 мл. Этого достаточно, чтобы наполнить ароматом помещение среднего размера. Для более крупных помещений можно использовать два флакона, разместив их в противоположных местах.
Использовать ароматический флакон можно практически везде. Его можно положить в машину, в ящик письменного стола в вашем офисе, поставить на веранду или террасу, предварительно наполнив смесью эфирных масел, отпугивающей комаров.
