Текст книги "Великое делание: самопознание и исцеление через Колесо года"
Автор книги: Тиффани Лазич
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)
Фазы процесса
После каждых двух циклов у вас есть дополнительные возможности для исследования, представленные фазами процесса. В то время как циклы Колеса года соответствуют годичным солнечным циклам, то фазы процесса соответствуют гораздо более коротким фазам луны. Циклы дают представление о том, как человек взаимодействует с окружающим миром и другими людьми, а фазы позволяют сделать паузу, чтобы обратить внимание на движение от «задумки к результату». Идущие в ногу с солнечным циклом, циклы Колеса года определяют рост личности с точки зрения разума, действия и осознанности. Однако древние люди также ясно осознавали силу, которой обладает луна: она олицетворяет собой бессознательное, энергию восприятия и интуиции. Весь процесс состоит из четырех этапов, каждый из которых представляет собой различные уровни перехода от тьмы к свету. Они позволяют нам перестать фокусировать внимание на наблюдении за ростом и переменами, чтобы увидеть, как мы участвуем в процессе в целом. Фазы процесса позволяют подвести итоги своего путешествия и полностью ощутить значимость каждого этапа трансформации.
Как работать с этой книгой
Каждый цикл и фаза процесса представляют разнообразные возможности для обучения. Будучи комплексной системой, «Великое делание» раскрывает перед нами те сферы жизни, где мы испытываем потенциальные проблемы. Этот подход предлагает информацию и инструменты, с помощью которых вы, как личность, можете обрести внутреннюю гармонию. Сама книга задумана как инструмент интерактивного воздействия. Каждая часть описывает один цикл или фазу, а структура каждого цикла подводит читателя к основным темам посредством пересечения мифологии с различными другими аспектами, что способствует более тщательному исследованию каждой темы. Есть три способа прохождения циклов.
Последовательное прохождение циклов
«Великое делание» можно просто читать от начала до конца. Начиная с зимнего солнцестояния, каждый из восьми циклов представлен блоком, состоящим из шести недель. Каждую неделю вам предстоит открывать в себе нечто новое при помощи размышлений на различные тематики, что потребует внимания, желания понять и/или исцелиться. После каждых двух циклов наступает недельная фаза, в ходе которой вы проанализируете свои ощущения во время путешествия по земле открытий и самопознания.
Выбор своего собственного цикла
Прелесть циклического подхода состоит в том, что он бесконечен: вы можете начать и закончить в любом месте. Так или иначе одна зима сменит другую, даже если вы начали думать об этом в разгар лета. Независимо от того, с какого места вы начнете прохождение циклов этой книги, рано или поздно вы вернетесь к первым страницам. Если вы начнете исследование с поиска своих корней, то можете прийти к прохождению циклов даже с более глубоким пониманием процесса.
Переход к нужному циклу
В зависимости от жизненной ситуации вы можете в любой момент приступить к циклу, который вас больше всего интересует или кажется наиболее актуальным в данный момент. Рекомендации в начале каждой части описывают ситуации, поведенческие шаблоны или виды энергии, на которые можно воздействовать в ходе работы с этим циклом. В приложении A вы также найдете список, с помощью которого можете приступить непосредственно к циклу, направленному на решение интересующей вас проблемы.
Виды активностей в книге
«Великое делание» представляет комплексный подход, включающий в себя одновременно практические и магические элементы. Оно пробуждает воображение читателя с помощью осязаемых упражнений и практик, подразумевающих его активное участие с целью личной трансформации. Эта книга – приглашение к игре и предложение пуститься в увлекательное приключение. Как говорится, никому не возбраняется оставаться ребенком. Процесс обучения обретает глубину и наибольший потенциал для старта жизненных перемен, когда человек пропускает новую информацию через личную призму. Поэтому интерактивные элементы каждого цикла подводят читателя к исследованию новой темы применительно к его жизненному опыту. Некоторые из занятий включают медитацию, являющуюся одним из простейших и в то же время мощнейших инструментов укрепления физического здоровья и понимания себя из тех, что есть у нас в распоряжении. Прежде чем вы приступите к практике, желательно познакомиться с базовыми техниками медитации.
Существует множество форм медитации. Она может быть очень простой – достаточно лишь найти тихое место, закрыть глаза и делать глубокие вдохи животом, снимая стресс и напряжение. Подход, предлагаемый в книге «Великое делание», – это управляемая визуализация, во многом ставшая известной благодаря Шакти Гавейн. Есть два пути получения максимума пользы от медитации: можно прочесть текст управляемой визуализации, затем закрыть глаза и начать медитировать. Это позволяет составить представление об общем потоке и следовать управляемой визуализации в собственном темпе. Кроме того, можно сделать ее аудиозапись. Таким образом вы глубоко погрузитесь в сам процесс, не заботясь о том, что нужно делать дальше. Позвольте собственному голосу быть вашим проводником. Если вы выберете другой подход, не забывайте делать паузы (как правило, около пары минут), чтобы у вас не возникало ощущения, будто в процессе медитации есть место спешке.
Медитация
Личные размышления
Если вы последовательно читаете каждое из размышлений, то однажды придете к разделу ежедневных размышлений и вопросов, которые помогут вам проанализировать, какой отклик в вашей душе находит новая информация. Если ориентироваться на порядок циклов в книге, то раздел личных размышлений начинается 21 декабря и подразумевает исследование самого себя с первых дней этого периода вашей жизни. По мере прохождения циклов и фаз вплоть до 20 декабря разделы личных размышлений будут направлять ваше наблюдение за внутренними процессами и завершатся этапом самоактуализации. Этот этап поможет вам определить сферы жизни, где вы чувствуете себя гармонично, и те, на которых требуется сосредоточить больше внимания. Даже в том случае, если вы проходите описанные в книге циклы не по порядку, личные размышления доступны вам в любой момент, когда вы почувствуете в этом духовную потребность.
Работа с интуицией
Каждое размышление об интуиции содержит общие принципы гадания в применении к основной теме раздела. Как было упомянуто выше, некоторые из этих инструментов довольно просты с практической точки зрения, в то время как другие являются весьма сложными системами, на создание которых человечество потратило целые века. Общие принципы работы не нуждаются в подробном описании практики, они содержат важнейшие основы, понимая которые, вы при желании можете найти дополнительную информацию. Изучение и испытание на личном опыте каждой конкретной системы может стать одним из способов установления связи с Божественным и открыть вам путь, о котором вы раньше и не подозревали.
Хани
Так же как многие другие современные методы исцеления энергией, Хани – это система, способствующая выздоровлению путем достижения целостности и равновесия. Она является естественным ответвлением системы циклов и фаз и применяется в контексте данной книги. Чем больше система отражала идею переплетения и взаимодействия времен года, психологии и интуиции, тем очевиднее становилось, что ее практическое применение необходимо и на энергетическом уровне. Для меня было особенно важно, чтобы выбранная методика энергетического исцеления полностью охватывала все виды перечисленных мной тем размышлений, в том числе те, что направлены на излечение эмоциональной сферы человека.
Название «хани» происходит из валлийского языка, являющегося одним из старейших кельтских языков. В одно время он почти исчез с лица земли, но сегодня, к счастью, снова возрождается. На валлийском слово hynni означает энергию – отражение Божественного сознания, объединяющего всех людей. Оно произносится как «хани» (созвучно слову «мед» в английском) и привносит идею о том, что целью наших поисков самопознания и целостности является обретение «сладости» жизни и всего, что она может нам предложить.
Хани – это метод исцеления, описанный и представленный на страницах книги «Великое делание». Он открывает читателю путь к самоанализу и созданию шаблонов осознанной жизни. Этот подход подразумевает работу над собой на всех уровнях энергетических вибраций – от самых плотных физических уровней до высших вибраций духовного «Я», выводя на первый план его мифическую составляющую. Что особенно важно, он позволяет включить в работу эмоциональный и ментальный уровни, что способствует включению в процесс осознанной трансформации на всех уровнях. Практика хани помогает достичь внутреннего и внешнего равновесия посредством работы по расширению своих границ и возможности воссоединения со своей сущностью. Она помогает выявить те стороны бытия, где вы ощущаете диссонанс, дает рекомендации по достижению личностной гармонии и приведению уникальной мелодии вашей жизни в унисон с ритмами симфонии Вселенной.
Окончанием каждого цикла является многоуровневая медитация, включающая в себя ряд размышлений, связанных с его тематикой. Такого рода комплексные медитации приводят в действие энергетический резонанс цикла, воплощенный в символе хани, включенном в процесс практики, и способствуют слиянию всех аспектов жизни физического тела, разума и духа.
Дальнейшие исследования
На страницах этой книги я предлагаю читателям список полезных литературных источников, вдохновляющих на дальнейшие исследования. Его нельзя назвать обширным по каждой отдельной тематике, так как в этом случае книга превратится в безразмерный фолиант невероятного веса и станет слишком громоздкой. Ресурсы, посвященные конкретной теме каждого размышления, перечислены в конце разделов. Эти источники помогут вам лучше погрузиться в основную тему.
Начните вести дневник
Для максимального погружения в интерактивный процесс желательно завести дневник и записывать в него свои открытия и впечатления. В частности, крайне полезно конспектировать свои мысли, личные размышления, о которых говорилось выше. По мере вашего непрерывного изменения и роста как личности вы можете неоднократно возвращаться к «Великому деланию» и отслеживать шаги своего путешествия по книге на страницах собственного дневника. Это даст вам прекрасную возможность фиксировать и в нужный момент использовать информацию, описывающую произошедшие с вами перемены за время движения по циклам.
Кроме того, письменная фиксация того, что приходит вам на ум во время медитаций, завершающих раздел «Размышления о стихиях», озарений, посетивших вас после прочтения «Размышлений о наставниках», идей, которые возникают у вас в результате работы с «Размышлениями об интуиции», и вашего опыта использования метода хани, поможет лучше понять происходящие внутри вас эмоциональные процессы и ваш личный язык символов. Эти записи станут весьма ценным ресурсом в ваших дальнейших исследованиях.
За Великое делание!
Создание системы, представленной в «Великом делании», было увлекательным процессом, принесшим мне огромное удовольствие. Этот труд – плод многих лет обучения и практики как в области личного развития, так и в профессиональной сфере. То, что вы найдете на следующих страницах, представляет собой большой набор колб и пробирок, ожидающих появления алхимика, способного вдохнуть в них жизнь и открыть истинную сущность. Под работой алхимика я понимаю Magnum Opus, что дословно переводится с латыни как «великое делание». Способность вступать в тесное взаимодействие с силами природы, открывающее алхимику доступ к высшим истинам и практикам, позволяющее ему преобразовывать низшие субстанции в их высшие формы, например, философский камень, издревле считалась священной. Одной из величайших идей, пришедшей из области алхимии, является мысль о том, что, работая над созданием философского камня, вы становитесь неотделимы от процесса. Алхимик, алхимия и результат алхимического процесса связаны неразрывно.
Существуют две цитаты древности, продолжающие, на мой взгляд, эхом звучать сквозь века и наполняющие все вокруг чистотой истины:
Gnothi Seauton (γνῶθι σεαυτόν) – Познай себя
Самое великое приключение – это исследование своего внутреннего мира.
Carpe Diem – Лови момент
Каждый день – это новая возможность для полного раскрытия своего потенциала.
Мы рождены землей и звездами. Каждый из нас – духовное чудо в человеческом теле. Каждое размышление на страницах этой книги имеет своей целью донести до вас это видение. Каждое из них даст вам возможность понять самого себя, изменить свой внутренний мир, приведя его в соответствие с циклами природы, познать себя и жить в мире со своими мыслями и переживаниями, посмотреть на свою жизнь как на мифическое путешествие. Я надеюсь, что все читатели, странствующие по этим страницам, откроют для себя систему хани, а через нее – сладкую песнь своей сущности, которой радуется все Божественное.
Принявшись за свою собственную Magnum Opus, помните, что вы сами – Великое делание.
* * *
Рожденье наше – только лишь забвенье;
Душа, что нам дана на срок земной,
До своего на свете пробужденья
Живет в обители иной;
Но не в кромешной темноте,
Не в первозданной наготе,
А в ореоле славы мы идем
Из мест святых, где был наш дом!
Уильям Вордсворт(из оды «Отголоски бессмертия по воспоминаниям раннего детства», перевод Григория Кружкова)
Пусть эта книга
поможет вам вспомнить…
Часть первая. Цикл Первый. 21 декабря – 31 января. Корни и фундамент. «Будьте для себя самым лучшим»
Рекомендации
Изучите этот раздел, если испытываете что-либо из перечисленного:
• внезапная, неожиданная утрата или изменение жизненных обстоятельств
• ощущение изолированности, оторванности от мира или окружающих людей
• боязнь пробовать новое
• постоянное ощущение неуверенности
• постоянное ощущение себя на взводе при времяпрепровождении с семьей
1. Мифологические размышления о рождении чудо-дитя
В северном полушарии это период самой глубокой темноты в году. Для древних людей это время означало нужду и неопределенность. Собранный урожай бережно хранился, поскольку только за счет него племя могло пережить темные времена. Людям оставалось надеяться, что они правильно рассчитали количество необходимых припасов. Если их будет недостаточно, это создаст угрозу выживанию самых юных и самых пожилых членов племени. Ключевым в ту эпоху было умение выживать автономно. В древности поселения находились на значительном расстоянии друг от друга, а в зимнее время длительные путешествия были крайне трудными и опасными. Это было время затянуть пояса и признать жизненно важную зависимость членов племени друг от друга, чтобы пережить нелегкие дни. Но в этом была и радость общности. Именно в такие дни люди собирались у костра, чтобы услышать легенды, помогающие вырваться из беспощадного холода и темноты, которые их окружали.
Зимнее солнцестояние – очень важный период. Это время самого короткого дня и самой длинной ночи в году – переломного момента, когда солнце вновь начинает набирать силу. Это время возрождения, празднования победы над силами хаоса и света над тьмой. Во многих культурах оно символизирует рождение бога солнца, Божественного дитя света, несущего радость, надежду и зачатки новой жизни. Именно идея рождения ярче всего характеризует этот этап года – момент, когда точно известно, что свет снова вернется, а людям удалось преодолеть еще один период хаоса и неопределенности.
Древние праздники представляли собой шумное веселье. В Древнем Египте проводился многодневный фестиваль «Амон на празднике вознесения небес», который завершался изображением священного глаза бога солнца. Вавилоняне праздновали рождение Таммуза, а персы разводили огромные костры в честь победы света над силами тьмы. Одним из самых известных древних праздников можно назвать римские сатурналии. Всеми любимый, этот праздник знаменовал победу Юпитера (порядка) над Кроносом (хаосом): в течение семи дней безудержного веселья и непрекращающегося пиршества хозяева служили своим рабам, а те могли делать все, что им вздумается.
В «Великом делании» празднование зимнего солнцестояния знаменует рождение чудо-дитя. Такой ребенок есть в каждом из нас. Мы приходим в мир, являя собой чистую душу, не тронутую опытом восприятия и ограничений. Процесс самопознания заключается в определении того, что ограничивает нашу сущность. Каждый слой, который мы снимаем и от которого избавляемся, помогает увидеть кроющийся в глубине свет. В этом путешествии длиною в год будет много открытий и откровений. Так проходит возвращение чудо-ребенка. Зимнее солнцестояние знаменует собой надежду на будущее и начало вашего пути к самореализации.
Основные темы первого цикла:
Место в племени
Победа порядка над хаосом
Возрождение света
Дитя света: древние культурные архетипыМардук (вавил.) – сражался с монстрами хаоса, чтобы нести мир, порядок и красоту.
Митра (перс.) – особенно почитался римскими солдатами, которые обращались к нему «Sol Invictus» (Воскресение солнца, лат. «непобедимое солнце»). Его имя (Митра) значит «посредник в заключении договоров».
Гор (егип.) – сын Исиды и Осириса, рожденный при воскрешении Осириса. Его изображали в виде бога солнца с головой сокола и считали защитником.
Дионис (греч.), или Вакх (римск.) – младший из сыновей Зевса. Известен как бог винограда и вина, олицетворял радость и веселье.
Бальдр (сканд.) – сын Одина и Фригг. Любимец людей, считался защитником добра и прощения.
Личные размышления о мифологии
21 декабря. Вспомните период в своей жизни, когда в ней царил хаос.
22 декабря. Что вы чувствуете, когда вам кажется, что вас окружает лишь тьма?
23 декабря. Вам когда-нибудь казалось, что вы потеряли контроль над своей жизнью?
24 декабря. Что для вас является символом оптимизма и надежды?
25 декабря. Какие свои черты и качества вы считаете особенными и уникальными?
26 декабря. Что бы вы хотели изменить в мире или в жизнях людей?
27 декабря. Как вы хвалите себя?
2. Стихия Земли и дыхание
Планета Земля: почва под нашими ногамиДля тех, кто стремится наполнить свою жизнь духовностью, вполне очевидно, что у каждого из нас есть другой уровень личности, который необходимо признать, с которым нужно работать и пытаться стать единым целым. Другими словами, это невидимая сторона нашего физического «Я». Все люди, или, по крайней мере, их значительная часть, состоят из материи и большую часть своей жизни проводят в материальном мире. Если вы стремитесь привнести дух в свою жизнь, необходимо принять самих себя. Наши тела – это наша связь с Землей, а мы в равной степени рождены как звездами, так и земными существами. Именно эта особенность делает человеческий опыт таким одновременно сложным и удивительным.
Вам предстоит узнать, насколько увлекательным может быть процесс концентрации внимания на высших вибрациях духа, ощутив которые, вы способны почувствовать себя максимально открытыми и наполниться вдохновением. Однако дух проявляется именно через Землю. Существует такое высказывание: «Разнообразие создано для того, чтобы познать себя». Не имеющий границ, чистый дух создал образ и материю, чтобы испытать себя. Стихия Земли олицетворяет собой царство материи – самую тяжелую и плотную субстанцию. Получается, что, если человек не заботится о земле, он ограничивает способность духа к самовыражению.
Земля – это прочная основа под нашими ногами. Связь с ней помогает нам осознать свое место в мире – где именно мы находимся. Когда человек живет в согласии с землей, он знает, что может пустить корни и чувствовать себя в безопасности, твердо стоять на ногах и ощущать стабильность. Отсюда он может отправиться исследовать другие области, расти и развиваться, но для этого ему нужна крепкая основа.
Мы осознаем значимость земли, когда разумно удовлетворяем свои физические потребности, питаемся здоровой пищей и высыпаемся. Мы понимаем ее ценность, когда создаем для себя безопасную, защищенную и обеспеченную среду. Понятие среды обитания подразумевает и землю в ее физическом смысле, то, что дает жизнь всем своим обитателям. Наше выживание как вида зависит от здоровья и плодородия земли. Должное внимание к тому, что дает жизнь лично вам, вашему народу и всему остальному в мире, является ключевым в почитании земной стихии.
Земля помогает нам принять свою собственную природу, осознавать ее границы и пределы наших возможностей. Она подсказывает нам, когда мы выходим из равновесия или не уделяем должного внимания своим физическим потребностям.
Идеи, помогающие установить связь со стихией Земли:
Я в безопасности.
Я почитаю свое физическое тело и удовлетворяю его потребности.
Я знаю, как о себе позаботиться.
Я создаю прочный фундамент, пригодный для дальнейшего строительства.
Я прочно стою на ногах.
