Текст книги "Акушер-Ха! Вторая (и последняя)"

Автор книги: Татьяна Соломатина

сообщить о нарушении

Текущая страница: 11 (всего у книги 26 страниц) [доступный отрывок для чтения: 11 страниц]

Блин не комом

Беременные женщины любопытнее детей и пугливее ланей. И это прекрасно, если бы не одно «но». Ну, сколько у человека может быть детей? К тому же больше чем пятнадцать раз они не задают вопрос «почему трава зелёная?» А ланей и того меньше – ну разве одна-две в вольере или на балконе. К тому же лани не умеют звонить по телефону. Только газели. И когда любопытные, как дети, пугливые беременные лани начинают трезвонить и галдеть, как газели, то… Остаётся собрать волю в кулак и выслушать и рассказать, несмотря на то что ты прямо сейчас собиралась купаться. В Индийском океане.

Но какое дело до этого Юльке. У неё беременность прогрессирует. Всё замечательно. И врача она посещает регулярно. Но из-за своего врождённого любопытства, осложнённого беременностью, зачем-то ещё бороздит просторы мамских форумов и вычитывает всякие страсти. Которые тут же примеряет на себя, как любая трепетная беременная лань. Вот и сейчас вычитала, что если тёмной ночью немножко пожить половой жизнью и не помолиться после этого великой вселенской матери, лёжа на левом боку, то у тебя непременно случится предлежание плаценты. Что это такое и с чем его едят, Юлия попыталась выяснить, опрометчиво открыв новую тему на всё том же форуме. «Девочки, а предлежание плаценты – это страшно?» – расставив смайлики вдоль и поперёк, жизнерадостно поинтересовалась моя приятельница. Дамы понарассказывали Юльке такого, что Хичкок три раза перевернулся вокруг своей оси от зависти. Незадачливая подружка схватилась за телефон и залила слезами соседей снизу, меня и мировой сотовый эфир. Я поняла, что ещё немного, и Ной уже не успеет, и принялась втолковывать всё с самого начала, предварительно осведомившись, кто платит за роуминг. Юлька была согласна на всё, и, скрывшись от моря и мужа в тени ближайшей пальмы, я начала свои сказки.

– Едва лишь самый смелый и быстрый из сперматозоидов достиг вожделенной прекраснейшей из яйцеклеток, – пропела я в трубку самым что ни на есть психотерапевтическим тоном, – едва лишь слились они и начали делиться и множиться, формируя в тебе новую жизнь, как в теле твоём появилось ещё нечто. Нечто, быть может, не столь прекрасное, но необходимое по самое не могу – плацента. Что в переводе с латыни означает не что иное, как «блин» или «лепёшка». Ибо выработались в теле твоём после зачатия ферменты, разрыхляющие внутреннюю слизистую оболочку полости матки, и в стенке её образовалась полость, заполненная кровью, и опустилась туда яйцеклетка оплодотворённая, чтобы получать кровь и паёк из организма твоего в тепле, уюте и покое. И будет зваться полость сия «хорион» до восьмой недели, а все гормоны нужные пока жёлтое тело вырабатывает. Ну, это место, где раньше была яйцеклетка. А эмбрион пока яйцеклеткой твоей напитывается, кроха малая. А к двенадцатой неделе построил организм твой всемогущий первый «дом» для дитя твоего – плаценту. И будет расти уникальное строение это вместе с ребёнком твоим и питать его. И будут плескаться в плаценте кровяные русла твои и малыша твоего, не смешиваясь. И отдаст кровь твоя плоду чресел твоих кислород и питательные вещества, нимало не скупясь и не только!

– Красиво-то как! – выдохнула мне в ухо заслушавшаяся, а главное – успокоившаяся Юлия.

– Слушай дальше! – прошептала я в мембрану голосом профессионального заклинателя драконов и устроилась под пальмой поудобнее. – И вот когда прикрепилась плацента ворсинками своими тонкими, но цепкими к одной стороне матки, а сосудами пуповины к прекрасному дитяте твоему, тогда и сроднились организмы ваши навеки – на все двести восемьдесят плюс-минус дней беременности… – я прервалась отхлебнуть минералки.

– А дальше, дальше? – любопытствовала моя подружка.

– А дальше сами, без плаценты, потому что уйдёт она на покой примерно через полчаса после рождения ребёнка твоего, но до этого исполнит она предназначенное ей в полном объёме. А предназначено ей немало! И связной она между вами, и охранник плоду твоему, ибо именно в ней вырабатываются гормоны, необходимые для вынашивания плода, и не даёт она организму твоему воспринять плод как тело чужеродное и отторгнуть его. И уборщик она, ибо возвращает ребёнок в кровь твою всё, что организм его не усвоил, а также продукты жизнедеятельности его. И кондиционер, потому как по одним сосудам плаценты поступает кислород к малышу, а по иным – в тело твоё выводится газ углекислый. И повар, ибо через клетки её отфильтровываются питательные вещества. Не счесть числа функциям её, как не счесть звёзд на небе, так что поверь на слово – штука весьма полезная!

– Верю! – прошептала мне Юлька в гипнотическом трансе. – А вот всё-таки…

– А вот чтобы не случилось этого «всё-таки», разносимого людской молвой неразумной, лекари интересуются степенью зрелости плаценты. Параметр этот называют «ультразвуковым», то есть зависит он от плотности определяемых при ультразвуковом исследовании структур плаценты. И различают врачеватели четыре степени зрелости плаценты: в норме до 30 недель беременности – нулевая; первая степень считается допустимой с 27-й по 34-ю неделю; вторая – с 34-й по 39-ю; начиная с 37-й недели может определяться третья степень зрелости плаценты. А в конце беременности неизбежно наступает так называемое физиологическое старение плаценты, сопровождающееся уменьшением площади её обменной поверхности, появлением участков отложения солей. Ибо ничто не вечно в подлунном мире, кроме вселенной и глупости, но это уже физика. Впрочем, не будь физики, не могли бы мы определить при помощи УЗИ место прикрепления плаценты, толщину плаценты и всё, что определяется плацентометрией.

– Но ведь бывает же!..

– Конечно! – заверила я Юлию, потому что с беременными надо соглашаться. – И всё же пугаться отклонений в работе плаценты не стоит: даже если врач обнаружит какие-либо нарушения, поправить ситуацию и повлиять на этот «временный орган», несомненно, легче, чем на самого ребёнка.

– И что же делать? – озаботился абонент.

– Перестать тратить деньги на телефон и нервы на мамские форумы, а встать и идти! Гулять и к врачу. Будут проблемы – решим! А накручивать себя не надо! – рявкнула я наконец в трубку нормальным голосом.

– Ладно, Шехерезада Степановна! – хихикнула в ответ Юлька. И раздался долгожданный отбой.

А вам, так и быть, расскажу. Потому что я уже не под пальмой, а за ноутбуком. Что, конечно, куда как менее романтично и, естественно, отражается на стиле.

Патологией плаценты является:

Предлежание плаценты– плацента расположена внизу матки, как бы перекрывая вход (в норме должна располагаться на одной из стенок матки). Малышу подобное отклонение ничем не грозит. Самое главное – не спровоцировать кровотечение, к которому расположена матка при предлежании плаценты. Увы, придется повременить с половой жизнью, а также отложить посещение сауны, принятие горячих ванн и свести до минимума физические нагрузки. В родильный дом лучше лечь за неделю-полторы до даты предполагаемых родов. Предлежание плаценты бывает частичное и полное. При полном показано кесарево сечение. Если предлежание частичное, то решение об операции принимает врач в зависимости от того, как располагается плацента.

Плотное прикрепление плаценты.Ворсинки, которыми плацента крепится к стенкам матки, обычно соединяются с её слизистой внутренней оболочкой, а в момент родов легко отслаиваются от стенок. Но случается, что они проникают в более глубокие мышечные слои. Эта аномалия встречается довольно редко. Придётся ограничить физические нагрузки и половую жизнь. Поскольку подобный диагноз чаще всего можно поставить только в момент родов, первые периоды протекают естественным путём, а на третьей фазе, после рождения малыша, акушеру придётся отделять плаценту вручную. Это делается под общим наркозом, и вы ничего не почувствуете.

Плацентарная недостаточность.Если кровообращение сосудов матери нарушено, есть риск, что малыш недополучит необходимое питание и плацента не сумеет полностью защитить его от вредных воздействий извне. Этот диагноз может быть поставлен с 8 недель беременности; диагностируется на УЗИ или допплеровском исследовании сосудов. Для улучшения кровоснабжения плода матери рекомендуют частые и длительные прогулки, комплекс упражнений и курс лечения для улучшения кровоснабжения плаценты (тепловые процедуры на околопочечной области, электрофорез магния; приём сосудорасширяющих препаратов и бета-миметиков, гепаринотерапия). Кроме того, назначается диета, богатая белком (рыба, творог и молочные продукты, варёное мясо). Роды нормальные, естественным путём. Однако будьте готовы к тому, что вам придется лечь на сохранение и пройти курс специальной терапии.

Преждевременная отслойка плаценты.Преждевременным может считаться любой период, начавшийся раньше третьего периода родов. Его диагностирует врач по результатам исследования. Симптомы, на которые нужно обратить внимание, – резкая боль внизу живота, кровотечения из влагалища, резкое понижение температуры и давления на фоне бледности, одышки, потливости и учащения пульса. Эта патология часто имеет наследственные корни, поэтому расспросите свою маму, не было ли у неё такой проблемы. Необходимо госпитализироваться и пройти курс терапии. Если отслойка плаценты началась в родах до третьего их периода, скорее всего, вам будет предложено кесарево.

Плацентарный инфаркт.Этим термином ещё называют некроз, то есть омертвение участка плаценты. Кровоснабжение плаценты в этом случае ухудшается, и внутриутробный плод может недополучить полагающееся ему питание и кислород. Улучшающие кровообращение лекарства и дополнительное питание помогут активизировать «рабочие» участки плаценты. Настраивайтесь на кесарево. Выбирая родильный дом, ориентируйтесь на тот, где есть палаты интенсивной терапии для новорождённых и самое современное оборудование.

Преждевременное старение плаценты.К концу срока беременности функции плаценты постепенно ослабевают. Ваш ребёнок готовится появиться на свет, а его первый «домик» доживает свой срок, чтобы отправиться «на покой». Но случается, что процесс старения плаценты начинается слишком рано, и плацента уже не может обеспечить плод всеми необходимыми веществами. Склонны к развитию этой патологии плаценты курящие и увлекающиеся диетами будущие мамы.

У Юлии с плацентой всё было в порядке. Может, потому что, не без моего вмешательства, муж ограничил ей доступ в Интернет – она заходила в строго разрешённые часы на строго разрешённые сайты. Да. Это нарушение свободы личности. Зато – психологическое здоровье будущей мамы, физическое – будущего малыша и нормальное функционирование плаценты.

Огурцы и капелька водки. Токсикозное

Одна из моих подопечных, дама изысканная и вежливая, никогда не беспокоила меня ночным трезвоном. Познакомились мы с ней сто лет назад в круизе. Знаете, бывают такие девушки – трогательная и нежная, лёгкая, как пух, притягательная до головокружения и беспечная со всеми вытекающими последствиями. Вот мы наше знакомство и продолжили спустя пару недель после круиза из-за вытекших куда не следует последствий. Этот изысканный цветок и не знала толком, кто отец, и волновало это её куда меньше внезапно навалившейся тошноты. Мы быстро и с адекватным обезболиванием сделали всё, что надо, и она запорхала по жизни дальше. И, замечу мимоходом, я ничуть не удивилась, когда спустя пару лет эта якобы легкомысленная девица вышла замуж за серьёзного молодого человека по большой, между прочим, и чистой любви. В жизни так часто случается, а проповеди оставим ханжам и моралистам. В церковном приходе порою такое творится, что нам «развратным» и не снилось. Не верите? Прочитайте «Священный вертеп» Лео Таксиля.

Но кое в чём она совершенно не изменилась – никогда не беспокоила меня ночным трезвоном, и её всё так же тошнило во время беременности. Мне позвонил её очень обеспокоенный серьёзный муж и сказал, что у Лили на прикроватном столике очень странный набор продуктов: шоколад, солёные огурцы, сухарики, крекеры, молоко, йогурт, помидорный рассол, сухофрукты, мюсли и черт знает что ещё. Утром она требует в постель лэптоп и сразу проваливается в Интернет на «мамские» форумы и сайты, затем звонит ему с просьбой дополнить список прикроватных продуктов, и главное, из-за чего он, собственно, меня и беспокоит, – она не может есть. Её безумно тошнит и рвет не реже трёх-четырёх раз за утро. Срок беременности – шесть недель. Я порекомендовала отобрать у неё лэптоп. А вот из постели не вставать, пока не поест. Дробно, и то, что ей нравится, а не то, что порекомендовали виртуальные подружки. Потому что у каждой из нас разные ноги-руки, особенности характеров, вкусовые пристрастия и тем паче особенности токсикозов. Но всё же некоторое сходство имеется:

1. Тошнота и рвота беременных связана с воздействием на материнский организм «чужеродных» (папиных) частичек плода.

2. Плацентарный лактоген активно влияет на обмен веществ – повышает мобилизацию жирных кислот и уменьшает синтез белков в организме женщины. Увеличивается запас аминокислот – «стройматериалов» плода, детских тканей. Плацента и плод начинают «управлять» обменом веществ материнского организма, заставляя удовлетворять свои нужды. И, честно говоря, состояние дамы этих «хулиганов» – плод и плаценту – мало волнует. Вот эта «недоговоренность» и приводит к токсикозам первой половины беременности.

3. Психогенные факторы – страх перед беременностью, родами и всем, что управляется высшей нервной деятельностью. Кто послабее духом – извольте испытать тошноту.

4. Ранние токсикозы обычно возникают в первые 12 недель беременности.

5. Кроме тошноты, проявляются угнетённым состоянием, плохим самочувствием, иногда слюнотечением – за сутки может выделиться до полутора и более литров слюны. По несколько раз в день бывает рвота; при этом отмечают слабость, раздражительность, сонливость, снижение веса.

6. Токсикоз первой половины беременности мучает не только женщину, это состояние существенно отражается на развитии ребёнка. Дело в том, что при повторяющейся рвоте организм обезвоживается – и, значит, приток к плоду питательных веществ резко нарушается. А ведь именно сейчас идёт рост головного мозга!

7. Токсикоз чаще возникает на фоне гастроэнтерологических заболеваний, астении и вегето-сосудистой дистонии.

В быту и на интернетовских сайтах тошноту во время беременности считают чуть ли не нормой. Не стоит быть такой беспечной. Впрочем, женщины легко впадают как в панику, так и в полное безразличие к проблеме. Истина где-то рядом – посередине.

Лечение беременных с токсикозом лёгкой степени проводится амбулаторно, при более тяжёлых формах – в стационаре. Учитывая небольшой срок беременности, для исключения вредного влияния на плод часто используют немедикаментозные методы лечения: физиотерапию, фито– и ароматерапию, иглоукалывание, гипноз.

Применяется иммуноцитотерапия. Беременной в кожу предплечья вводят лимфоциты отца ребёнка. Естественно, после обследования его на предмет инфекционных заболеваний. Эффект от иммуноцитотерапии наступает в течение 24 часов.

Есть можно всё, что хочется. Вам, а не тому «у кого было точно так же». Небольшими порциями каждые 2–3 часа. Пища должна быть охлаждённой или лишь слегка подогретой. Есть нужно лёжа. Не запивать. Напитки принимать отдельно от пищи, спустя некоторое время. Обязательно пить щелочную минеральную воду. При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.

Насколько опасен ранний токсикоз? При лёгкой и средней тяжести заболевания прогноз, как правило, благоприятный. Лечение обязательно. Чрезмерная рвота беременных вынуждает ставить вопрос о целесообразности сохранения беременности, поскольку такое состояние угрожает здоровью женщины. Встречаются также редкие формы токсикоза – дерматоз и доброкачественная желтуха. Как их преодолеть, вам расскажет ваш врач.

Лиле же выполнили общий анализ крови, мочи и биохимические исследования. Назначили лёгкие седативные, посоветовали верить в себя и не ходить на «мамские» сайты, где пишут, что если во время первой беременности был токсикоз, то дальше будет только хуже. Кстати, никогда не говорите и даже не пишите то, что может неблагоприятно повлиять на психику беременной женщины. Побойтесь Бога! Нет, не РПЦ и прочих конфессий, а Бога. Того самого, который один и любит, и прощает, и не предаёт геенне огненной за первый аборт. А с токсикозами как-то разберётесь – вы и ваш врач. Но не надейтесь «перележать» токсикоз на диване. Сходите к специалисту. Заодно проветритесь.

P.S. Изысканная Лилия благополучно доносила беременность, не менее благополучно родила. Все так же стройна и восхитительно безрассудна во всём, кроме чада. Только одно тревожит бессонными ночами её серьёзного супруга – интернет-зависимость. Я посоветовала ему купить избушку где-нибудь за городом и вывезти туда супругу с первенцем. Свежий воздух и никаких рассуждений на три мегабайта о том, как ребёнок покакал и почему он плачет. Ей-ей, легче один раз пойти к толковому педиатру, чем обсуждать это с такими же «знайками», как ты сама. И ни в коем случае не капайте ему водку на темечко (честно-честно, мне прислали такой перл). А если уж капнули, то, пока он спит, приготовьте заранее капельку пива. И не потому, что водка без пива – деньги на ветер. Когда проснётся – ему же надо будет похмелиться!

Держите себя в тонусе – отдыхайте

Я не знаю, какой способ передвижения в мегаполисе оптимальней. В машине я никуда не успеваю, а в метро спустилась разок – чуть с ума не сошла. Ещё и мобильный на торпеде автомобиля забыла, а без него сейчас… Сами знаете. Так что самое омерзительное из человеческих чувств – чувство ответственности, – заставило перезвонить по всем пропущенным, как только я добралась обратно. Живой. Вернее – ожившей. Уже сидя дома в уютном кресле под пальмой, попивая зелёный чай. Что-то у меня давление в последнее время пониженное, а ведь всегда было, как у космонавта, – 120/80 мм. рт. ст.

– Привет! Надеюсь, всё в порядке?

– Да, только мне стало нехорошо в метро. Я начала задыхаться, хоть и сидела. По мне лил холодный пот, была рябь в глазах, шум в ушах, тошнота – еле доехала. На работе измерила давление – 100 на 60. А это для меня очень низкое. Что делать? Валидол? Нашатырь? Что это? Вегето-сосудистая дистония? У меня же очень здоровое сердце!

– Ага. У меня тоже. Сейчас всё в порядке?

– Да вроде, а что?..

– Позже перезвоню.

– Привет! Надеюсь всё в порядке?

– Нет! Сегодня по дороге на работу я попыталась упасть в обморок, правда, безуспешно, но перепугалась ужасно… Еду в электричке, сижу, никого не трогаю, подрёмываю. Вдруг сон как рукой сняло от ощущения неправильности происходящего, тошнота накатила, окружающее восприниматься стало как через толщу воды. Чувствую, что уплываю, начинаю губы кусать, чтобы хоть как-то прочухаться – и даже боли почти не чувствую… Потом отпустило, добралась до работы – ближе было, чем возвращаться домой. Чаю горячего выпила – вроде отпустило. Чего делать?

– Отдыхать! – рявкнула я и нажала отбой.

Я подумала, что если у кого-то что-то действительно неотложное – перезвонит сам. А выслушивать, кто ещё грохнулся с кушетки или упал в обморок в очереди, мне не очень хочется. В конце концов, я тоже где-то человек и, не побоюсь этого слова, – женщина. У меня тоже давление, и нервы, и жара, хотя я и небеременная. В отличие от моих абонентов.

Милые дамы упорно трудятся, забыв о том, что долго стоять, находиться в духоте, проголодаться или устать – вредно. Для женщины вообще, а для беременной – особенно. Потому что дискомфорт приводит к гипотонии – снижению артериального давления. Появляется слабость, головокружение, головная боль, и даже возможен обморок. Почему у беременных это случается чаще?

Да потому что изменяется гормональный фон – а он влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Потому что образуется дополнительный круг кровообращения, связующий материнский и детский организмы. Увеличивается объем циркулирующей крови и возрастает нагрузка на сердце и сосуды. С каждым сокращением сердце начинает выбрасывать больше крови, а с 20—24-й недели беременности частота сокращений увеличивается. Сердце претерпевает транзиторную гипертрофию – камеры его растягиваются, стенки утолщаются. В ответ на изменение работы сердца сосуды рефлекторно расслабляются, за счёт чего при нормально протекающей беременности в первом и втором триместрах артериальное давление снижается, а к концу беременности возвращается к исходному. Ничего страшного не происходит – всё запрограммировано природой. Но программа может дать сбой. Например, при изначально пониженном давлении.

Небольшая гипотония, нисколько не мешающая нормальной жизни небеременной женщины, может обернуться резким и сильным снижением давления во время гестации. В случае выраженного снижения артериального давления органы и системы беременной хуже снабжаются кровью, и плод, как следствие, получает меньше кислорода. При этом может возникнуть опасность выкидыша или преждевременных родов. Поэтому женщины, у которых до беременности наблюдалась гипотония, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком его снижении немедленно обращаться к врачу.

Если же состояние женщины при лёгком понижении давления не страдает, не надо пытаться во что бы то ни стало повысить его до нормальных показателей. При беременности главное – хорошее самочувствие, а не нормы, как у спортсмена-разрядника. Очень важно, как это ни банально, вести здоровый образ жизни. Что весьма сложно в условиях мегаполиса. Особенно – для работающих женщин. Тем не менее надо постараться. Во-первых, избегать перегревания. Как, впрочем, и переохлаждения. Не рекомендуется просиживать под кондиционером или возлёживать в горячей ванне. И то, и другое вредно по целому ряду причин во время беременности, в том числе – вызывает гипотонию. Следует избегать обильной еды. Беременным вообще не рекомендуется наедаться «до отвала», «за двоих» и есть всё, что заботливые маменьки, тётушки и подружки приготовили и принесли. И никакого фастфуда. Сбалансированное питание, с преобладанием белковой пищи – мясо, рыба, молочные продукты, бобовые и соя. Есть лучше меньше, да чаще – 4–6 раз в день. Тщательно, простите за банальность, пережёвывая пищу, а не глотая, как офисная фея, на ходу. Беременным с гипотонией полезен крепкий чай. Особенно зелёный. Впрочем, он никому не вреден. А о газированных напитках на период беременности стоит вообще забыть. Спать беременным со сниженным артериальным давлением нужно не менее 10 часов в сутки, а в идеале – ещё и час-другой подремать в тишине и прохладе днём. Прогулки на свежем воздухе, бассейн и прочие приятные, но столь эффективные банальности являются прекрасными средствами нормализации состояния гипотонии при беременности.

Что касается лекарственной терапии. Кроме зелёного чая, тонус поднимают зверобой, листья земляники, плоды можжевельника, трава тысячелистника, цветки цикория и плоды шиповника. Малина, смородина и мята тоже не повредят. В разумных, разумеется, количествах. Хорошо взбадривают экстракт элеутерококка, настойка аралии, китайского лимонника или женьшеня. Из таблеток стимулирующее действие оказывает пантокрин. Что-то более «тяжёлое» и «серьёзное» не стоит принимать без рекомендаций наблюдающего акушера-гинеколога и терапевта.

Если состояние беременной с гипотонией не улучшается в течение двух недель, тут свежим воздухом и травками с малиной не обойтись. Очень хорошие результаты даёт оксигенотерапия – лечение кислородом. Кроме улучшения состояния самой беременной, сеансы кислородотерапии в барокамере оказывают благоприятное влияние и на плод. Хорошо помогают физиопроцедуры с препаратами, повышающими артериальное давление. Необходимо помнить о том, что плохо не только вам. При гипотонии нужно обратить самое пристальное внимание на все обследования, особенно на У3И плода, которое проводится несколько чаще, чем при нормальном артериальном давлении у беременной. Это очень важно, потому что гипотония может послужить причиной гипотрофии плода из-за того, что ухудшается кровоснабжение матки и плаценты. Плод получает недостаточное количество питания и кислорода, что может привести к состоянию кислородного голодания и замедлению темпов его роста. Да и к родам надо подготовиться.

В случае повторения обморочных эпизодов – немедленно обратитесь к врачу. А если почувствуете, что «земля уходит из-под ног» и всё «как сквозь толщу воды», – лучше не сесть, а лечь. Пусть даже и на пол офиса. И вам полегчает – и на начальство эффект произведёт. Пару дней отдохнёте.

Нужно стараться избегать «обморочных» ситуаций: не стоять в очередях, не пользоваться общественным транспортом, не уставать, не скандалить и не расстраиваться по пустякам. Это не так невыполнимо, как кажется. Ну, подумайте, целых девять месяцев ни на кого не обижаться, не кричать, ходить в бассейн и спать днём. Сказка! Эх, что-то я размечталась. Кстати, мечтать о хорошем во время беременности – очень полезно. Оказывает выраженный терапевтический эффект.

Только не мечтайте о жарких странах, пальмах и островах. Это для беременных, родившихся, выросших и живущих в умеренном континентальном климате, как раз не очень полезно. Особенно при гипотонии.

А я пойду на пол лягу. Телефон отключу и помечтаю о правильном образе жизни, который начну сразу после того, как заведу корову, которая будет давать мне кофе с молоком… Эх, мечты-мечты! Но давление, чувствую, нормализовалось. Чего и вам желаю. Будьте здоровы!