Текст книги "Мне лень"

Автор книги: Татьяна Санс-Цветкова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 4 страниц)

Глава VI
Здоровье

Ничто не важно до такой степени, чтоб гнаться и преследовать, кроме двух вещей: здоровья и экономической стабильности. За ними нужно гнаться всю жизнь.

1. Машинка, печатающая купюры

Тело подобно машинке, печатающей мелкие купюры. Скорость печати зависит от условий окружающей среды и качества обслуживания. Своевременная смазка, чистка, создание оптимальной температуры и влажности увеличивают производительность до тысяч купюр в день. В обратном случае машинка с трудом выдает десяток.

Человек, достигший понимания, пускает свои силы на исследования нужд машинки и на создание хороших условий.

Животное стучит кулаком по кнопке пуска и ждет.

2. Золотая середина – оптимальные условия

– У меня же сколиоз.

Нет. Ты сидишь целый день, сутулишься, спортом не занимаешься. Ты довел себя до сколиоза.

– У меня же варикозное расширение вен.

Нет. Ты мало двигаешься, куришь и плохо питаешься. Ты довел себя до варикоза.

Не нужно говорить «я вся больная», говорите «я живу черт знает как и сделала себе много болезней». Тяжело вставать по утрам? Часто плохое настроение? Нервы? Обуревают беспокойные мысли? Хронические болезни? Жизнь тяжела? Дожить бы до пятидесяти и хватит?

А вы знаете, что у обычного нормального человека не должно быть НИЧЕГО из выше перечисленного? Вы знаете, что обычный нормальный человек хочет жить, и хочет жить долго? Что в пятьдесят обычный нормальный человек бодр, весел и полон сил.

Золотая середина – это среда обитания homo sapiens. Растения нуждаются в определенной среде обитания. Если чересчур влажно или сухо, растение болеет, плохо растет и скорее погибнет. Человек реагирует точно так же на отклонения в условиях жизни. Чтобы человек был гармоничным и правильно «функционировал», ему необходимо соблюдать разумные пределы в питании, движении и порядке.

Рис. 19. Золотая середина

1. Нервы

2. Головные боли

3. Боли в спине

4. Желудочно-кишечные заболевания

5. Простудные заболевания

6. Отдышка

7. Кровеносная система

8. Гипертония

9. Боли в сердце 10. Инфаркт

Это пример. Отклонения и их результаты у каждого свои. В золотой середине легко вставать по утрам, постоянно хорошее настроение, душевное спокойствие и нет хронических болезней.

Вы живете за пределами золотой середины и с вами ничего такого не происходит? Бог наградил вас завидным здоровьем. Не обольщайтесь, вы его исчерпаете.

3. С чего все началось у меня

С поиска формулы счастья. Попытка провалилась. Тогда я задала себе вопрос: каким я представляю себе счастливого человека? Возник образ совершенно отчетливый – бодрый, активный, с хорошей осанкой, открытым лицом. Лицо, искаженное фальшивой мимикой, как– то не вяжется со счастьем. Впрочем, как и дурной цвет лица.

Оказалось, что мое сознание ассоциирует счастье со здоровьем. Портрет, возникший в моем воображении, – это просто портрет здорового человека, который проводит много времени на свежем воздухе.

Вот с этого я и начала. И на этот раз дело пошло!

Здоровье – это фундамент в пирамиде счастья.

4. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Первый шаг – это всегда здоровье. Крайне необходимо оставить вредные привычки. Я занялась оздоровлением, не бросая курить, мне казалось невозможным отказаться от сигарет. Честно скажу, не оставила свою программу оздоровления только благодаря упрямству. Результатов оздоровления не наблюдалось. И только познакомившись с книгой Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», я этого добилась. Начиная с того дня все изменилось. С каждым днем я чувствовала себя все лучше и лучше. Это придавало мне желания уделять здоровью все больше времени. Когда есть результаты, оздоровление превращается в приятный процесс. Вам должно быть хорошо и легко жить.

Не ставьте себе наполеоновских целей, это может привести к отчаянию и разочарованию. Не изнуряйте себя упражнениями, это так неприятно и может быстро надоесть. Вы не спортсмен. Ваша задача просто набраться здоровья, бодрости и приобрести хороший цвет лица. Тело само попросит увеличить нагрузку, когда будет готово к этому. Все должно происходить естественно.

Профессиональным лентяям советую начать с ходьбы – это и движение, и свежий воздух. Хоть с двадцати минут, но регулярно, создайте свою традицию, а дальше – по обстоятельствам. Я после месяца «тренировок» стала выходить на прогулку два раза в день. И частично перешла на бег, потому что этого потребовало мое тело.

Цель тренировок: жить должно быть хорошо и легко.

5. Аллену Карру посвящается

Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» стала решающей вехой в моей жизни.

КУРЕНИЕ

Рис. 20. Курение

Курение – это не просто времяпрепровождение. Это огромная брешь в вашей системе, через которую уходят ваши силы и деньги.

6. Здоровье

Здоровье – оно повсюду, нужно только пойти и взять его. Природа – это здоровье; движение и свежий воздух – это здоровье. Только вот само оно не падает с неба, за ним нужно ходить каждый день, как за водой к колодцу.

Выйди на улицу, пробеги, пройди быстрым шагом, дыши полной грудью, полюбуйся на деревья и травы, на небо. Прочувствуй, что здоровье и энергия окружают тебя, нужно только взять их. Прочувствовал? И вот так каждый день. Лень? Не хочется тратить час в день на прогулки? Ну просидишь ты этот час на диване и что получишь? Боли в спине, лишний вес, дурное настроение, чувство неудовлетворенности собой. Рано или поздно ты все равно пойдешь за здоровьем. Да, Ты, именно Ты. Когда почувствуешь, что потерял его. Побежишь по врачам, по лекарям, по санаториям и спортзалам. Но тогда ты будешь

бежать за уходящим здоровьем вдогонку и молить Бога, чтобы поймать хоть крохи его. Не жди, пока это случится, встань сейчас. Встань и иди.

Бог наградил тебя удивительным приспособлением для предсказания будущего – разумом. Используй его по назначению. Если ты редко бываешь на свежем воздухе, мало двигаешься, ешь мало фруктов и овощей, злоупотребляешь искусственной пищей и напитками, куришь, выпиваешь – сделай предсказание. Какое будущее тебя ждет?

Здоровье можно либо поддерживать, либо разрушать. Третьего не дано. Закуриваешь сигарету – делаешь трещину в своем здоровье, выпиваешь стакан газированной «химии» – трещина, сидишь у телевизора допоздна, зная, что вставать в шесть утра, – еще одна трещина. К сорока годам ты – руина. А ведь в сорок можно чувствовать себя как в двадцать. Без волшебных средств, пластических операций, спа, массажистов и т. д. Просто не разрушая. Почти все наши недуги мы создаем сами, точим наше тело, как жуки короеды.

На год воды не напасешься, она быстро заканчивается, тогда берешь ведро и идешь. Так и здоровье, оно везде, бери, нагребай его в ладони, но каждый день, на год не припасешь.

7. В здоровом теле здоровый дух

Рис. 21. Слабое сопротивление среде

Рис. 22. Сильное сопротивление среде

8. Заставь дурака богу молиться

Оздоровление шло своим чередом. Ежедневные прогулки и здоровое питание помогали чувствовать себя бодрой. Захотелось перейти на бег, но после первой же пробежки я почувствовала себя больной и разбитой, хотя пробежала совсем немного. На следующий день сильно болели суставы ног. Природное упрямство заставило продолжать бегать каждый день – в надежде на улучшение. Через две недели я чувствовала себя настолько плохо, что перестала даже выходить на прогулки и впала в уныние. После недельного отдыха сделала еще одну попытку, но бежала медленно, на минимальной скорости. Оказалось проблема в этом. Я не выдерживала не самого бега, а скорости. Медленным темпом я прекрасно пробегаю пару километров и по возвращении домой чувствую себя бодрой.

Мое тело разговаривает со мной, если я не прислушаюсь, то кто?

9. Дурное настроение

Не существует плохого настроения – это просто симптом плохого самочувствия.

10. Самое главное

Сколько людей в мире сами хоронят себя заживо. Жаль, они даже не подозревают об этом.

11. Не сказали

Рано утром я возвращалась домой с пробежки, шагала одна по пустынной улице, когда меня кто-то окликнул. Я оглянулась с удивлением. На лавочке сидел старичок с тростью, отдыхал.

– Что, бегала?

– Да.

– Везет… тебе сказали…

– ?

– А меня в молодости никто не предупредил. Вот сижу теперь.

Лет сорок – пятьдесят назад, во времена молодости этого дедушки, народ не получал никакой информации о здоровье. Большинство мужчин проводили свободное время в барах за бокалом вина и с сигаретой. За последние двадцать лет людей основательно подковали в области здорового образа жизни, и многие из будущих старичков сумели вовремя «переквалифицироваться». Их старости можно позавидовать. Моложавые, бодрые, энергичные, они наслаждаются жизнью до 95 лет. А те, кто «не заметил» пропаганду о здоровье, теперь об этом сильно жалеют.

Мы не нужны нашему правительству, нас никто не собирается обучать. Наше здоровье и счастье только в наших руках.

Часть VII
Мудрость

Мудрость – это видеть, как другие ошибаются, и знать, что это пройдет…

1. Мудрость

Математики не изучают потусторонние миры, ученые занимаются реальной материей, окружающей их. Философы должны делать то же самое.

Человечество в общей массе все еще бессознательно не замечает даже того, что перед глазами. Большинство жизненных факторов очевидны: наркотики разрушают тело и разум, это наглядно видно и почти всем понятно. Но… все остальное так же очевидно, как и разрушительное действие наркотиков, почему же этого никто не замечает? Люди, ведущие сидячий образ жизни – полнеют, те, кто питается бутербродами и кофе, зарабатывают язву желудка, люди со скверным характером остаются одни, ленивые жены лишаются мужей, не желающие учиться оказываются на худших работах. Все человеческие ситуации, эмоции и истории однотипны, они переходят из поколения в поколение в течение многих веков. Тысячи книг рассказывают нам об одних и тех же событиях, и никто не делает выводов!!!

Каждый год человечество будет постигать что-то новое и все равно не достигнет понимания всего. Но мудрость… о! мудрость, с ней все не так. Мудрость уже изучена вся. Да, да. Вся мудрость человеческая уже открыта и как на ладони подана нам во всевозможных вариантах. В какой бы ситуации вы ни оказались, будьте уверены – не вы первый, не вы последний. Ваша ситуация стара как мир, и исход ее уже известен. Все это уже происходило с вашими предками, было описано в книгах, показано в кино.

Мудрость абсолютна, как математические законы. Это самая суть проблемы, это выкристаллизованная во времени правда жизни. Мудрость окружает нас с рождения до смерти, жизнь пронизана ею. Мы знаем всю мудрость наизусть: пословицы, поговорки, устойчивые словосочетания, афоризмы, советы родителей, сказки, басни. Нужно только захотеть и ответы найдутся, потому что они всегда рядом, но мы их игнорируем.

Не знаю, пойму ли когда-нибудь причину нашей человеческой близорукости. Вот, к примеру, басня про стрекозу и муравья очень наглядна и поучительна. Но хоть кто-то воспользовался ее советом? Или же замечательная фраза «Тот, кто сегодня делает, что хочет, – завтра будет делать то, что должно; кто сегодня делает, что должно, – завтра будет делать, что захочет». Любопытно – человек, познакомивший меня с этой фразой, сам ей не следовал. Еще один пример. Случай довольно распространенный. Спрашиваю у одинокой женщины, что она ожидает от мужчины, что ищет?

– Чтоб любил меня сильно, был заботливый, работящий, чтоб зарабатывал хорошо, «с руками».

Как и почему такой мужчина влюбится в женщину, которая не делает ничего по дому, не умеет и не хочет готовить, в карьере не усердствует, а думает только о развлечениях и обновках?

Если мы станем следовать мудрым советам, то лишим пропитания продавцов чудес.

2. Преемственность

Мудрость жития передается из поколения в поколение при наличии преемственности. Поэтому и важна прочная семья и традиции. Для получения знаний существуют соответствующие заведения, научиться жизни можно только в семье – от старших поколений. Почему? Потому что обучение на базе собственных ошибок процесс очень длительный и занимает… всю жизнь. Еще потому, что природой заложено обучение жизни повторением за тем, кто рядом. Что делают родители, то дети и повторяют, хотите вы этого или нет. Для каждого возраста характерны собственные соблазны. Опыт предыдущих поколений помогает распознавать и обходить жизненные «ловушки».

Нет у детей другого примера. Грязные, неумелые и безалаберные родители тоже поданы им судьбой как эталон.

3. Правда

Почему мы так боимся правды о себе? Мы не только ее не видим, но и обижаемся и отрицаем, когда нам ее показывают. В чем дело? В чем она заключается и почему мы ее избегаем?

Наверное, это будет идеей следующей книги.

4. Истории

Знакомый ученый – худой, сутулый, изможденный физической пассивностью и табаком – поведал однажды: в старости хочу быть, как мой дедушка, – живой, веселый, активный. На что я ответила, наверное, обидев его: чудес на свете не бывает. Ты не можешь прожить, всю жизнь сидя за книгой с сигаретой в зубах, а в 70 лет подскочить и начать бегать. Надо начинать уже сейчас. Себя нужно воспитывать, дисциплинировать каждый день. Не позволяйте себе лениться.

Четыре подруги встретились в баре попить пивка. Разговорились, каждая о своем, в целом об одном и том же – о мужчинах. Ах, какие они все плохие; бросают, обманывают, предают. Подружкам от 25-ти до 35-ти. У всех пока не сложилась личная жизнь. В чем же дело? Все они привлекательны, дело явно не во внешности. Если присмотреться, то становится видна причина. Все они крайне ленивы. Перебиваются на временных работах, не имеют никаких сбережений, не умеют готовить, живут в беспорядке. Любят подольше поспать, посидеть в интернете, дорогие мобилки, наряды и развлечения. И это еще не все. Простые парни кажутся им смешными, они ждут принцев на белом лимузине.

Нельзя думать: вот выйду замуж и буду тогда готовить, стирать и убирать. Вы правда думаете, что, как Илья Муромец, пролежав тридцать лет на печи, встанете и пойдете горы сворачивать? Этого не будет, человек, привыкший к безделью, неосознанно будет стремиться к безделью. Сделать дела на скорую руку и быстренько сесть.

Городской летний бассейн, излюбленное место отдыха горожан. Голубая прозрачная вода, яркая, ровно подстриженная травка. Чистота и порядок. Недалеко от меня расположилась группа эмигрантов. Они быстро перекусили и направились к воде. Моим глазам открылись скомканные полотенца, использованные пластиковые стаканы, пакеты, салфетки, бутылки. Все это было разбросано по зеленой травке. За пятнадцать минут они создали вокруг себя очаг хаоса в безупречной идиллии городского бассейна. В какую бы красоту и чистоту не поселили таких людей – ничего в них не изменится. Ибо беспорядок находится в их головах. ОНИ создают разруху, структурируют окружающую среду под свой внутренний хаотический мир.

Женщина жалуется на судьбу. Спрашиваю:

– Ты можешь, быстро и не задумываясь, сказать, к чему стремишься в жизни?

Э-э-э, ну, а-а-а…

– Вот к этому ты и придешь.

Что все эти истории объединяет? У всех их героев нет ПОНИМАНИЯ.

5. Дно

Лень делает свое дело медленно, но верно. Она затянет вас в такую черную дыру, что нормальные люди будут морщиться, глядя на вас.

Екатерина – привлекательная умная женщина с образованием. Рьяная последовательница культа лени. Выйдя замуж, бросила работу, не выходила из дома, не следила за собой, располнела. Прожили они с мужем в съемной квартире семь лет. Недавно муж остался без работы, начались проблемы с деньгами. Квартиру не оплачивают уже несколько месяцев, но работать Екатерина не спешит. Муж нашел себе по интернету молодую и красивую девушку, желающую вырваться из глухой деревни. Екатерину уже ни во что не ставит. Говорит ей открыто, что у него другая и скоро она приедет к нему жить. Общается с невестой по телефону и интернету в присутствии жены. Екатерина все это терпит, обвиняет мужа во всех несчастьях, но разводиться не хочет. Держится за него изо всех сил, терпит все унижения. Не удивлюсь, если по приезде невесты, Екатерина попросит мужа остаться с ними. Она скорее согласится на крайние унижения, чем пойдет на работу. Екатерине 42 года. Она посвятила лучшие годы своей жизни лени. Не создала семью, не родила детей, не свила уютное гнездышко, не сделала карьеру. И в конечном итоге потеряла даже собственное достоинство.

Не строят дом, начиная с крыши, ни пирамиду, начиная с верхушки. В основе всего лежит фундамент. Не становятся олимпийским чемпионом по щучьему велению. Это результат многолетних тренировок и титанических усилий и ущемлений себя во многом. Не вырастают примерные детки по волшебству, это тяжкий труд родителей, которые личным примером добились такого результата.

Кладите кирпичики в фундамент. Каждый раз, когда вы откладываете какое-либо дело на завтра, – вы бросаете кирпичик за забор. А кирпичик – это кусочек вашей жизни. Вы потихоньку выбрасываете вашу жизнь.

6. Горькая микстура

Как родить себя:

Правило 1. Я есть никто, пока не докажу обратного. Правило 2. Никто не родился на свет, чтобы осчастливить меня. Я все делаю сам.

Правило 3. Увидеть правду. Встать посреди дома и осмотреться:

Стены

Пол

Потолок Люстры Мебель Одежда на мне Одежда в шкафах Обувь

Содержимое холодильника

Мои волосы

Ногти

Кожа

Болезни

Пометить крестиком все убогое, уродливое.

Правило 4. Здоровье и труд все перетрут.

Человек = строитель создает вокруг себя красоту. И не нужно пенять на деньги. Красота не значит богатство.

Если в окружающем вас пространстве обнаружилось уродство – это сигнал тревоги.

Красота = порядок и гармония.

Уродство = хаос.

Мои творения отражают то, что у меня внутри.

Если внутри хаос – я создаю уродство.

Если внутри порядок и гармония – я создаю красоту.

Не создать красоту = создать уродство.

Я = мои творения.

Никто не виноват в том, что меня окружает уродство. Я создаю это уродство, потому что уродлив Я.

Рис.23. Красота – это порядок. Нет порядка – нет красоты.

Рис. 24. Результат желания жить в красоте

Плохой дом состоит из сотен дел, сделанных небрежно. Не донесли до места, недомыли, недогладили, недочистили. Вскоре недоделанности становится так много, что она превращается в привычный незамечаемый фон. Для всех членов семьи, выросших на этом фоне, серость и недоделанность становится нормой жизни. Дети не осознают, как неряшливы их родители и грязна квартира. Они даже не догадываются, в каком красивом доме они на самом деле имели право жить. Но родители им выбрали такой.

Посмотрите внимательно на фотографию (рис. 24). Что необходимо для окружения себя такой красотой? Деньги? Нет, только желание жить в красоте. Тюбик краски – один доллар, чистота и порядок бесплатно.

Не нужно менять себя. Надо просто захотеть создавать порядок и красоту. Прямо сейчас.

Не оставлять грязную тарелку в раковине до завтра. Сразу же помыть ее, вытереть чистым полотенцем и поставить в шкафчик. Не закрывать глаза на перекошенную дверку шкафчика, а заняться ремонтом как можно быстрее. Заметить, наконец, бурый цвет кухонного полотенца и постирать его с отбеливателем. Не на сковородке наросла корка, и не на кафельной плитке слой грязи, а на тебе.

Ты есть никто, пока не докажешь обратного.

7. Счастье

Счастье – это труд с головой. Только через труд и прогресс можно познать счастье.

Первое – это Я, созидатель и творец своей жизни. Второе – все, что подпадает под влияние моего Я, должно находиться в порядке.

8. Что делать

Все мои вещи должны быть постираны, поглажены, заштопаны и висеть в шкафу аккуратно на вешалках или лежать стопками на полках. В ящиках порядок. Все предметы обихода тщательно рассортированы: тетради лежат с тетрадями, расчески с расческами, кремы с косметикой, гвозди с инструментами. Ни в коем случае не может находиться молоток с носками или расческа на кухне. Для каждой вещи есть свое место. Мое тело всегда чистое, волосы причесаны, ногти подстрижены. Тело получает ежедневную нагрузку, порцию свежего воздуха, здоровое питание и полноценный отдых ночью.

Хаос – беспорядок – неспособность к структурированию материи – отсутствие разума. Разум не может быть ни разрушительным, ни бездеятельным лентяем, он – строитель.

Отклик первого читателя, моей мамы

Система ценностей

Я часто рассказывала дочери о своем детстве, о двух своих тетках, жизнь которых непроизвольно всплывала в моих воспоминаниях и давила на подсознание. Я хотела быть «тетей Дуней», а была «тетей Зоей». Почему так происходило, от меня ускользало, пока этой проблемой не заинтересовалась моя дочь. Наши долгие разговоры оформились у нее впоследствии в эту книгу и помогли мне вынести себе беспощадный вердикт: я – неумелая, эгоистичная и ленивая.

В детстве нас с сестрой отправляли на лето в деревню к двум теткам, родным сестрам нашего отца. Официально нас привозили Дуне, но иногда мы ночевали и у Зои. Жили они отдельно, обе – в маленьких однокомнатных избах с русскими печками.

Тетя Зоя была образованным учителем русского языка и литературы и завучем школы. Тетя Дуня не получила образования.

Тетя Зоя мне запомнилась только лежащей на кровати и читающей, тетя Дуня – легко хлопочущей по дому в чистом фартучке, молчаливая, но улыбчивая. Она кормила и обшивала две семьи, в том числе и саму Зою. Проголодавшись, Зоя вставала и безо всяких угрызений совести шла есть к сестре.

У тети Зои окна были занавешены какими-то темными, плохо прикрепленными тряпками. Я запомнила это из– за «камеры Обскура». По утрам в окна через узкую щель пробивалось солнце. Когда мы спали у Зои, на полу, то на противоположной стене появлялось «кино»: цветное перевернутое изображение проходящих по улице людей. У тети Дуни на окнах были белые занавесочки и цветы в горшках. Их я запомнила, потому что любимым занятием у меня была игра на белом подоконнике: я расселяла на ветках цветов пластилиновые фигурки зверей.

У тети Зои были темные пустые сени, я их боялась. У тети Дуни в сенях всегда стояла бочка с квасом, а огромный ларь с мукой был полон круглых хлебов, испеченных на неделю. Мы лазили в этот ларь без спросу за каральками (большими сладкими бубликами). У тети Дуни я спала на теплой печи, у тети Зои печь никогда не протапливалась, спать там было нельзя. Не помню в ее доме ничего, кроме кровати. Наверное, мы там ни разу не ели, если не запомнился даже стол. У тети Дуни был хозяйственный столик у печки, крохотный «туалетный» столик под фотографиями в рамке в простенке между окнами и обеденный стол, где все после ужина играли в лото.

Тетя Дуня учила своим примером жить вкусно и чисто. Дощатый некрашеный пол каждую субботу старшие дети старательно «шоркали голиком», а вечером вся семья мылась в баньке. Тетя Зоя учила получать наслаждение от жизни, не вставая с кровати. «Девочки, вы не лежите просто так. Видите, трещины на потолке. Не смотрите на них бездумно, ищите рисунки в этих трещинках. Вон там – лицо, там – дерево…» И мы научились видеть несуществующие лица и не научились видеть убогость реального потолка.

Тетя Дуня всю жизнь стыдилась своей необразованности, хотя читать она умела и с благоговением брала в руки перед сном очередной выпуск «Роман-газеты», прочитать пару страниц. Тетя Зоя ходила по деревне с гордо поднятой головой. Зоя была парторгом школы. Но мы все любили тетю Дуню. К ней на лето привозили не только нас с сестрой, но и всех родных внуков Зои. Зоино неумение жить реальной жизнью в семье не обсуждалось и не критиковалось. Зоя была «святой».

У Зои было трое детей, мужья от нее уходили. Дуня, лишившись трагически мужа и сына, вышла замуж за вдовца с двумя дочками. Они уже окончили школу и появлялись в моей детской жизни эпизодически. Но и их жизнь заставляет задуматься. Дунины падчерицы выросли умелыми хозяйками, а дети Зои и мы с сестрой успели усвоить от Зои, что книга в руках – это весомое оправдание неприготовленного обеда, пятен на одежде, неубранной квартиры, провисших дверок в шкафах, неряшливых гвоздей на стенах вместо полочек и многих других признаков неуютного жития. И никто из нас, как и сама Зоя, не догадывался, как плохо жить детям около неумелых родителей.

Почему в тех умных книгах, которые дни и ночи напролет читала тетя Зоя, она не вычитала, что, видя трещину, надо встать, замазать ее и побелить весь потолок заново? Почему за все 80 лет своей жизни, прочитав тонны умных книг, она так и не догадалась об этом? Почему умение читать стало оправданием трещин на потолке в ее пустом голодном неуютном доме? Почему в руках ленивых книги классиков становятся оправданием и ширмой для лени? Разве для этого их писали?

Почему, имея перед глазами два таких образца модели жизни, большую часть своей жизни я прожила «тетей Зоей», а не «тетей Дуней»? Почему мы не замечаем своей эгоистичности? Почему ввергаем жизнь семьи в бессистемный хаос? Почему не понимаем важность системы в ведении хозяйства? Почему не понимаем связи между порядком в личном хозяйстве с порядком в общем доме, городе, стране? Кто вселил в нас пренебрежение к быту и физическому труду? Кто внедрил нам в голову перекошенное отношение к материальному? Однозначно – не религия. И церковь, и монастыри держатся не только на вере, но и на идеально продуманной системе ведения хозяйства. Разум всегда призывал людей к равновесию. При системном, а не хаотичном ведении хозяйства обязательно остается время и на раздумья, и на познание, и на веру, и на творчество. Появление вологодских кружев или росписей украинских хат тому доказательства. Не в трещинах же на потолке кружевницы выискивали узоры.

Наступит ли тот момент, когда мы признаемся, наконец, сами себе в своей лени и никчемности.

Как мать слепо любит свое дитя, так все мы слепо любим самих себя, свое Я. Оно внутри, его не видно. И это так удобно. Достаточно громко вещать, что оно прекрасно. Как можно! Эта грязь в моем жилище, этот вечный беспорядок в вещах, эта неубранная постель, эта невкусная, некрасивая еда с черной сковородки, эти засаленные волосы, эти неухоженные ногти, эта мешковатая жеваная одежда, этот мусор под окнами, этот серый город, эта нищая беззаконная страна, эта не выспавшаяся ленивая рожа – это же все не имеет НИКАКОГО отношения ко мне! Мое Я прекрасно, возвышенно, чисто, умно и начитанно!

И никак не осознается, что другим в этом хламе даже не хочется рыться, чтобы увидеть наше безупречное Я. И никак не осознается, что все нами созданное, уже с расстояния одного миллиметра от нашего Я становится видимым. Даже внутренние болезни, как результат неумения жить, видны на коже. Наше Я всю жизнь пребывает в лени, наивно пологая, что лень его надежно прикрыта чужим телом, тело чужой одеждой, одежда чужой квартирой, квартира чужим городом, а город чужой страной. Да нет же, все эти скорлупки созданы нашим замечательным Я, и там наведен тот порядок, который навело там наше Я.

Имя этому порядку – болото с громко квакающей лягушкой в центре.

Школьная подруга дочери выясняет причину ее редкого выхода в «одноклассники». Объясняю, день ее расписан по минутам с 5 утра до 22-х. В ответ искреннее удивление: «А зачем такая жизнь нужна?»

У нас, русских, а точнее – советских (я пишу про свое поколение), совершенно перевернутое представление об успешности жизни: чем больше удается полежать, тем жизнь оценивается как более успешная.

В цивилизованном мире успешность жизни оценивается не наслаждением, полученным от использования результатов чужого труда, а удовлетворением от результатов своего труда. Европейцы удовлетворены и своей жизнью, и своим совместным трудом: им не стыдно за свои страны. Европейцы получают удовлетворение даже от праздников, потому что все не только наслаждаются зрелищем, но и втянуты в творческий процесс подготовки праздника. Там нет зрителей и актеров. Зрители в Европе мы, русские. А все европейцы равноправные участники жизни.

Я тоже многое пересмотрела в своей жизни, когда получила доступ к другой системе ценностей.

Почти всю свою жизнь я была советской, собственность моя, как и остальных, ограничивалась стенами хрущевок. Далее, за порогом, начиная с лестничной площадки, все было тоже советским, то есть не моим, в том числе и мы сами, переступая порог, переставали принадлежать себе.

В одном старинном испанском городке хозяйка подметала коврик перед дверью, выходящей на проезжую часть.

Мела она в дом. Там удобнее, чем на булыжной мостовой, будет собирать пыль на совок. Ей даже в голову не приходит вытряхнуть или смести пыль на дорогу, за порог, где начинается «не мое». Дорога – тоже ее, и город, где проходит эта дорога, тоже ее.

Я кожей прочувствовала, что собственность каждого испанца за порогом его квартиры не кончается, а простирается до границ Испании. Идет ли пешеход, едет ли велосипедист, водитель в машине, гуляют ли с палочкой престарелые женщины (старухами язык не поворачивается их назвать) или 90-летние старички мирно сидят около своих домов – все они излучают спокойствие человека, пребывающего в своем «доме». Никто не втягивает плечи, не прячет взгляд, не суетится, не протискивается бочком, никто ничего не делает украдкой, не говорит шепотом, но и не хамит, никто не думает, что он кому-то мешает, никто не испытывает никаких неудобств жизни. На лице, точнее в позах, движениях, манерах каждого, видна уверенность, что он не слуга у государства, а хозяин испанского дома, и дом этот построен лично им самим, для него, и сделан лично под него, под его способности, возраст, увечья и немощь, чтобы ему было удобно и надежно в нем жить. Поэтому каждый испанец так свято соблюдает порядок, добровольно поддерживает чистоту и с удовольствием украшает среду своего обитания. В Испании удобно всем, начиная от грудничка и кончая стариком. Удобно жить, удобно перемещаться из дома на работу, удобно работать, удобно болеть, удобно учиться, удобно отдыхать в свободное время.

Здесь не надо быть кем-то, чтобы хорошо жить, достаточно быть испанцем.

Я люблю смотреть на голубое испанское небо, всегда исчерченное следами самолетов. Это роспись патрульных ВВС: «Смену принял. Смену сдал. Над всей Испанией безоблачное небо». И от этих росчерков становится спокойно-спокойно, даже будучи в гостях.