Текст книги "Лекарственные растения. Православный целебник"

Автор книги: Татьяна Литвинова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 9 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Ингаляции из натуральных эфирных масел

• 3–5 капель эфирного масла сосны (кедра, шалфея, можжевельника, эвкалипта, аниса, лаванды, ромашки, сандала, розы, мяты, лимона, пихты)

• 1 стакан кипяченой горячей воды

Капнуть в стакан горячей кипяченой воды 3–5 капель любого из вышеперечисленных масел, налить настой в чайник, вставить в него бумажную трубочку и дышать по 5 минут несколько раз в день в течение 3–5 дней. Нельзя использовать эфирные масла при аллергии.

Ингаляции из сосновых почек, листьев эвкалипта и меда

• 1/2 столовой ложки сосновых почек

• 1 чайная ложка измельченных листьев эвкалипта обыкновенного

• 2 чайные ложки меда

• 1 стакан кипятка

Сосновые почки залить кипятком, кипятить 10 минут. За 5 минут до готовности отвара добавить листья эвкалипта. Отвар процедить и добавить мед. Процедура ингаляции длится 10 минут. Можно делать 2–3 ингаляции в день.

Приходское масло

• 1 стакан измельченных листьев алоэ древовидного

• 200 г оливкового масла

• 1 кг липового меда

• 150 г березовых почек

• 50 г измельченных цветов липы сердцевидной

• 2 стакана воды

Это масло можно готовить с поздней осени до ранней весны. Растопить мед и положить в него измельченные листья алоэ, смесь хорошо пропарить. Отдельно в 2 стаканах воды заварить березовые почки и липовый цвет, прокипятить 3–5 минут. Влить процеженный и отжатый отвар в мед. Размешать, добавить оливковое масло. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Перед употреблением взбалтывать.

Пихтовое масло

Масло белой пихты втирать в грудь. После процедуры лечь под одеяло на пару часов.Можно спать, капнув на подушку 3 капли масла пихты.

Компресс в домашних условиях делается так: нужно приготовит мягкую ткань, впитывающую влагу, например, марлю, компрессную бумагу (подойдет полиэтилен), вату (можно фланель или байку), бинт для фиксации компресса. Несколько слоев марли или ткани смочить в приготовленном растворе, немного отжать и приложить к больному месту. На марлю или ткань положить кусок компрессной бумаги или полиэтилена, который должен быть чуть шире пропитанной ткани. Сверху нужно положить вату, фланель или байку – шире клеенки. Слои должны быть хорошо прибинтованы, чтобы исключить доступ холодного воздуха, но чтобы при этом не нарушалось кровообращение. После снятия компресса марля должна быть теплой и влажной. Кожу нужно протереть кремом. Процедуру выполняем на ночь, продолжительность ее от шести до десяти часов. Спиртовые компрессы следует менять чаще, так как они быстрее высыхают, да и кожу раздражают сильнее.

Важно: компрессы противопоказаны тем, кто страдает кожными заболеваниями. При повышенной температуре компрессы делать нельзя! При заболеваниях сердечно-сосудистой системы отнеситесь к процедуре осторожно! Компрессы нельзя ставить на область сердца.

Горчично-медовый компресс

• 3 столовые ложки меда

• 3 столовые ложки сухой горчицы

• 3 столовые ложки муки

• 3 столовые ложки растительного масла

• 1 столовая ложка водки

Взять мед, сухую горчицу, муку, растительное масло, водку, все перемешать. Разделить готовую массу на две части. Сложить марлю в несколько слоев и разрезать пополам. На каждый кусок выложить по получившейся лепешке. Одну часть положить на спину, другую на грудь. Располагать лепешки нужно марлей к телу, чтобы не получить ожог. Сверху накрыть полиэтиленовым пакетом и обвязаться шарфом или шалью. Компресс делать 3–4 дня подряд. Длительность процедуры – 3 часа в день.

Растирание с луком

• 1 луковица

• 50 г гусиного жира

Натереть на терке большую луковицу, смешать с гусиным жиром. Втирать полученное лекарство в область грудной клетки и передней части шеи вечером перед сном. Утром рекомендуется съесть 1 столовую ложку лекарства (хотя трудно себе представить, как это можно съесть). По мере надобности готовить новое снадобье.

Настой из травы фиалки при хроническом бронхите

• 2 столовые ложки измельченной травы фиалки трехцветной

• 2 стакана кипятка

Траву фиалки залить кипятком и нагреть на водяной бане в течение 15 минут, настаивать 45 минут, процедить, остаток сырья отжать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 2 стаканов. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.

Настой сельский при хроническом бронхите

• 4 части измельченной травы багульника болотного

• 1 часть березовых почек

• 2 части измельченной травы душицы обыкновенной

• 1 часть измельченных листьев крапивы двудомной

• 0,5 л кипятка

2 столовые ложки сбора залить кипятком, кипятить 10 минут, настоять, укутав, полчаса. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Другие средстваМожно воспользоваться при кашле настоем аира. Рецепт «Настой из корней или листьев аира болотного (топяного)» находится в разделе «Лечение гриппа и ОРЗ».

Лечение пневмонии

При пневмонии воспаляются ткани легких. Часто пневмония бывает следствием сезонного гриппа. Различают несколько видов пневмоний. Но в любом виде воспаление легких – это тяжелое заболевание. При неправильном лечении пневмония дает тяжелые осложнения, а иногда заканчивается смертью. Пневмонию лучше лечить в условиях стационара, а не дома. Лечение травами – как дополнение к медикаментозному – полезно и целебно.

Важно помнить, что пневмония требует обязательного медикаментозного лечения. Древнерусское траволечение в данном случае – это дополнительный метод, который можно добавить к стандартному антибактериальному. Но не наоборот!

Настойчивый настой

• 2 части измельченной травы мать-и-мачехи

• 1 часть измельченной травы череды трехраздельной

• 1 часть измельченной травы душицы обыкновенной

• 1 часть измельченных листьев подорожника большого

• 0,5 л кипятка

Взять 4 столовые ложки сбора трав, засыпать в термос, залить кипятком. Настоять 1,5–2 часа. Процедить и отжать. Принимать настой нужно по 100 г 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.

Вероникин настой

• 1 столовая ложка измельченной травы душицы обыкновенной

• 1 столовая ложка измельченной травы мать-и-мачехи обыкновенной

• 1 столовая ложка измельченной травы вероники лекарственной

• 1 столовая ложка цветов белой акации

• 1 л кипятка

Взять 4 столовые ложки сбора трав, залить кипятком в термосе и настаивать час. Процедить и от жать. Принимать по 50 г настоя каждые 30–40 минут. Каждый день следует готовить новый настой.

Отвар из алоэ с медом

• 1 лист мелко нарезанного алоэ древовидного

• 300 г меда

• 100 г воды

Нужно взять мед, воду и один лист мелко нарезанного алоэ. Все это смешать и варить на самом медленном огне в течение двух часов. После этого остудить и перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Хранить лекарство в темном и прохладном месте. Этим средством на Руси лечили и воспаление легких, и кашель, и простуду.

Монастырский настой

• 1 часть листьев или почек березы

• 1 часть травы зверобоя продырявленного

• 1 часть корня алтея лекарственного

• 1 часть травы лабазника вязолистного (таволги)

• 1 часть корня девясила высокого

• 1 часть листьев эвкалипта шаровидного

• 1 часть травы череды трехраздельной

• 1 часть цветов коровяка густоцветкового

• 1 часть травы пустырника пятилопастного

• 1 часть корня синюхи голубой

• 1 часть корня дягиля лекарственного

• 1 часть травы донника лекарственного

• 1 часть плодов укропа душистого

• 0,5 л кипятка

Приготовить смесь из вышеуказанных растений – всего поровну. Вечером взять 2 столовые ложки смеси, измельчить, насыпать в термос и за лить кипятком. Настаивать до утра. Процедить. Пить по полстакана настоя 3 раза в день. Каждый вечер готовить новый настой.

Сосновый настой

• 1 часть травы чабреца обыкновенного (тимьяна)

• 1 часть травы спорыша (горца птичьего)

• 1 часть плодов аниса обыкновенного

• 1 часть плодов укропа душистого

• 1 часть корня солодки голой

• 1 часть почек сосны

• 0,5 л кипятка

Приготовить смесь из вышеуказанных растений – всего поровну. Вечером взять две столовые ложки смеси, измельчить, насыпать в термос и залить кипятком. Настаивать до утра. Процедить. Пить по полстакана настоя 3 раза в день. Каждый вечер готовить новый настой.

Пустырник и цикорий

• 1 часть измельченной травы пустырника пятилопастного

• 1 часть измельченного корня цикория обыкновенного

• 2 стакана крутого кипятка

Траву пустырника и корень цикория залить кипятком и настоять, хорошо укутав, 1,5–2 часа. Процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день. Настой можно готовить 1 раз в день.

Настой окопный

• 100 г травы первоцвета лекарственного

• 75 г травы будры плющевидной

• 100 г корня окопника лекарственного

• 3 стакана кипяткаСмешать траву первоцвета, будры плющевидной и корень окопника. 3 столовые ложки сбора с вечера положить в термос, залить кипятком. Утром процедить. Принимать по 150 г настоя 4 раза в день за 30 минут до еды. Каждый вечер готовить новый настой.

При пневмонии нужно пить чай из лекарственных трав (из чабреца, мелиссы, плодов и листьев шиповника, смородины, малины, из первоцвета, мяты, шалфея, ромашки, душицы, липы, зверобоя, земляничных листьев, листьев брусники, из донника, клевера, трехцветной фиалки, вереска, девясила – и еще из многих-многих других природных лекарств.) Лучше заварить в чайнике не сбор растений, а одну траву. В чай можно добавить немного меда. Такой чай вымывает из организма токсины бактерий и антибиотики. Кроме того, чай из целебных трав – прекрасное отхаркивающее и жаропонижающее средство.

Глава 4 Траволечение болезней сердца и сосудов

Главный орган нашей кровеносной системы, центр организма – сердце. Благодаря этой маленькой, но такой мощной и неутомимой мышце кровь беспрерывно движется по всем артериям, венам, капиллярам. А вместе с кровью движется и питание к каждой клетке, и, значит, наша жизнь продолжается. К сожалению, болезней сердца много, они широко распространены и довольно часто присутствуют в нас до поры до времени в скрытом виде, бессимптомно. Но если вдруг мы заметили у себя состояния, которые раньше не проявлялись, – одышку, красные прожилки на белках глаз, отеки, общее сердечное недомогание – незамедлительно следует обратиться к врачу. Древнерусское траволечение знает множество целебных растений и для профилактики сердечно-сосудистых болезней, и для их лечения.

Например, травники рекомендуют при проблемах сердечно-сосудистого характера подольше пребывать рядом с боярышником, тополем, эвкалиптом, сиренью, особенно когда эти растения цветут. Это – естественная благотворная ингаляция для нашего сердца и наших сосудов.

Лечение гипертонии

Основной симптом гипертонии – повышение артериального давления. Вообще, в течение дня наше давление не остается постоянным, и это естественно. Но если повышение давления выходит за рамки нормы, то есть давление систематически становится 140/90 мм ртутного столба и выше, можно говорить о гипертонии. Нагрузка на сердце при повышении артериального давления растет, сердце качает кровь все с большим усилием, вследствие чего сердце увеличивается в размерах, но работает все хуже. Гипертония может стать первым шагом к инфаркту миокарда или атеросклерозу. Раньше гипертония считалась возрастным заболеванием, ею болели после 40–50 лет. К сожалению, эта ситуация стремительно меняется не в лучшую сторону. Народная медицина давно и успешно лечит гипертонию травами.

Важно запомнить, что при гипертонических кризах, инфарктах миокарда, стенокардиях, то есть при всех состояниях, которые опасны для жизни, использовать траволечение гипертонии нельзя.

Горсть боярышника

• горсть плодов боярышника

• 0,5 л кипяткаНужно заварить горсть плодов боярышника кипятком и довести до кипения. Кипятить 5– 10 минут, потом снять с огня и настаивать 2–3 часа. Пить по 3–4 глотка за полчаса до еды. Настой готовить раз в день.

Алое снадобье

Каждый день необходимо пить сок из спелых плодов боярышника – по 2 столовые ложки 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Каждый раз готовить новый сок.

Боярышник – одно из самых чудодейственных средств от гипертонии!

Настой «Четыре травы»

• 2 части измельченных цветов боярышника

• 2 части измельченной травы омелы белой

• 1 часть измельченной травы тысячелистника обыкновенного

• 1 часть измельченной травы сушеницы болотной

• 1 стакан кипятка

1 столовую ложку сбора залить кипятком, нагреть на водяной бане 15 минут, настоять при комнатной температуре 30 минут, процедить. Принимать по 1/2–1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Каждый день готовить новый настой. Очень эффективен при повышении артериального давления при атеросклерозе, сопровождающемся головной болью, головокружением.

Настой для элегантного возраста

• 1 часть травы лапчатки гусиной

• 1 часть травы тысячелистника обыкновенного

• 1 часть цветов ромашки аптечной

• 1 часть листьев мяты перечной

• 1 часть коры крушины ольховидной

Предварительно измельченную смесь трав, цветов и коры залить кипятком, нагреть на водяной бане 15 минут, настоять при комнатной температуре 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 –1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Каждый день готовить новое лекарство. Этот настой хорошо снижает артериальное давление в климактерический период.

Два рецепта с черноплодной рябиной

Р е ц е п т 1

• 10 ягод рябины черноплодной (или 25 г сока рябины черноплодной)Каждый день съедать по 10 ягод черноплодной рябины. Как вариант – отжимать сок из ягод рябины и выпивать по 25 г сока каждый день в течение двух недель. Повторять соковый курс необходимо 1 раз в 4 месяца.

Р е ц е п т 2

• 0,5 кг ягод рябины черноплодной

• 300 г сахараВторой рецепт потребует чуть больше усилий. Нужно промыть 0,5 кг ягод и растереть с 300 г сахара. Для того чтобы давление не поднималось, достаточно съедать по 2 столовые ложки смеси 2 раза в день. Вкусное лекарство нужно хранить в темном месте.

Если – кроме гипертонии – у вас сахарный диабет или ожирение, вам подходит только Рецепт 1.

Шиповник в монастырских лечебниках

• 1 столовая ложка плодов шиповника коричного

• 3 стакана воды

Встречающийся во многих лечебниках рецепт. Плоды шиповника залить водой, вскипятить 2 раза и поставить париться на 3 часа. Подогревать и пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не употреблять. Курс лечения – полтора месяца. Можно пить осенью и весной – то есть в переходные периоды.

Отвар из картофельной шелухи

• очистки из 4–5 картофелин

• 0,5 л воды

Вот уж это средство всегда под рукой! Очистки из 4–5 картофелин хорошо промыть, залить водой, кипятить 15 минут, охладить, процедить. Принимать ежедневно 1–2 чашки отвара. Отвар готовить каждодневно.

Луковая настойка для терпеливых

• 3 кг лука

• 0,5 кг меда

• 25 перегородок грецкого ореха

• 0,5 л водки

Рецепт для терпеливых: нужно выжать сок из 3 кг лука, смешать с медом, добавить 25 перегородок грецких орехов и залить водкой. Настаивать 10 суток. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

Луковый сок

• 1 часть лукового сока

• 1 часть меда

Смешать луковый сок с медом и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно готовить сок один раз в день.

Чесночное зелье

• 2 большие головки чеснока

• 1/4 л водки

Необходимо истолочь чеснок и залить водкой. Настаивать 12 суток и пить по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения 3 недели. Для улучшения вкуса в настойку можно добавить настой мяты перечной.

Лимонно-чесночный настой

• 3 крупные головки чеснока

• 3 лимона

• 1,25 л кипятка3 крупные головки чеснока и 3 лимона измельчить в мясорубке, залить кипятком, плотно закрыть и настаивать в течение суток, изредка помешивая. Процедить, пить по 1 столовой ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Настой хранить в холодильнике.

Чтобы снизить давление, пейте зеленый чай с лимоном. Но в целом потребление жидкости нужно снизить до 1,25 л в день. Можно жевать ягоды калины – понемногу каждый день. При легких формах гипертонии очень помогает сок из свежих ягод брусники. Можно пить до полутора стаканов в день.

А густой сок хурмы пейте – на здоровье! – по 3 стакана в течение дня! Употребление соли ограничьте! Чаще употребляйте травы – укроп, петрушку, кинзу, сельдерей.

Настой из хрена

• 250 г хрена

• 3 л воды

Хрен очистить, натереть на крупной терке, залить холодной водой, прокипятить 20 минут. Пить по 100 г 3 раза в день. Настой хранить в холодильнике.

Настойка из соцветий календулы

• 2 части измельченных соцветий календулы

• 100 частей водки

Для лечения гипертонии нужно приготовить настойку соцветий календулы. Для этого измельчить соцветья календулы, залить водкой. Принимать по 20–40 капель 3 раза в день. Настойку хранить в прохладном месте.

Свекольное лакомство

• 1 часть сока свежей свеклы

• 1 часть меда

Сок свеклы с медом рекомендуют пить по 1 столовой ложке 4–5 раз в день. Курс лечения составляет 2–3 недели. Мед можно заменить клюквенным соком.

Долгоиграющий свекольный настой

• 2 кг свеклы

• 1,2–1,5 л холодной кипяченой водыВзять свежую свеклу, почистить, нарезать кусками, положить в 3-литровую банку на 2/3 объема, залить холодной кипяченой водой, прикрыть банку марлей, оставить настаиваться при комнатной температуре 7–8 дней. Затем настой процедить и хранить его в холодильнике. Пить по 1/2 стакана до еды, кому как удобно – один, два, три раза в день. Пока пьете этот настой, у вас должна настаиваться следующая банка. Если болезнь не запущена, есть шанс через три месяца избавиться от повышенного давления надолго.

При гипертонии полезно 3 раза в день съедать по чайной ложке ягод барбариса.

Настой валерианы

• 10 г корней валерианы

• 1 стакан кипятка

Корни валерианы залить кипятком, прокипятить 30 минут, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1–2 столовой ложки 3–4 раза в день после еды. Настой приготовить на весь день.Можно приготовить отвар валерианы: 10 г корней валерианы измельчить, залить 1,5 стаканами воды, кипятить 15 минут, охладить, процедить. Пить отвар следует по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Валериана лечит медленно, по накоплению, но эффект достигается стабильный. Кроме снижения давления, валериана успокаивает, хороша при бессоннице и для снятия боли.

Настой травы пустырника

• 1 столовая ложка измельченной травы пустырника

• 1 стакан воды

Траву пустырника залить стаканом кипятка, настоять 3 часа, укутав. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Необходимо строго следить за дозировкой! Настой можно готовить 1 раз в день.

Настой барвинка

• 1 чайная ложка измельченной травы барвинка малого

• 1 стакан кипятка

Сухую траву барвинка залить кипятком, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 2–3 раза в день. Настой можно готовить 1 раз в день.

Пятитравный настой

• 1 часть плодов и цветов боярышника

• 1 часть травы пустырника

• 1 часть травы сушеницы болотной

• 1 часть травы василистника

• 1 часть плодов шиповника

• 0,5 л кипятка

Смешать и тщательно измельчить взятые в равных количествах плоды и цветы боярышника, траву пустырника, траву сушеницы, траву василистника и плоды шиповника. 10 г полученной смеси залить кипятком. Настаивать 8 часов, процедить. Принимать настой нужно по полстакана 3 раза в день после еды. Настой можно готовить 1 раз в день.

Клюква и мед

• 1 стакан спелой клюквы

• 1 стакан медаЯгоды клюквы смешать с медом, растереть. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Можно пить сок клюквы. Это старинный рецепт русских травников. Можно пить клюквенный чай, который следует готовить так: 2 стакана размятой клюквы вскипятить 1 раз с полови ной стакана сахара и 1 стаканом воды, процедить. Это средство можно не бояться пить столько раз, сколько нравится.

Клюква – проверенное веками вкусное лекарство от гипертонии.

Черничный настой

• 4 чайные ложки сушеных ягод черники

• 1 стакан кипятка

Ягоды черники залить кипятком, настаивать 8 часов. Выпить в течение суток. Каждый день готовить новый настой.

Фруктово-овощная водка

• 1 стакан морковного сока

• 1 стакан свекольного сока

• 1/2 стакана клюквенного сока

• 1/2 стакана спирта или водки

• 1 стакан меда

Смешать морковный, свекольный и клюквенный соки, спирт или водку, добавить мед. Настоять в темном месте 3 суток. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Лимон и мед

Взять половину лимона с кожурой и натереть на терке, затем смешать с медом по вкусу. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Хрен, мед, морковь

• 1 стакан морковного сока

• 1 стакан тертого хрена

• 1 стакан меда

• 1 лимон

Смешать морковный и лимонный сок с хреном и медом. Перемешать деревянной ложкой в эмалированной посуде. Смесь вылить в бутыль, закрыть и хранить в прохладном месте. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за час до еды.

Льняное масло

Принимать льняное масло по 1 столовой ложке 1 раз утром за 1 час до завтрака. Курс лечения – 2 месяца. Масло держать в холодильнике.

Целебная айва

• 2 столовые ложки листьев и ветвей айвы

• 1 стакан кипятка

Измельченные листья и ветви айвы залить кипятком, кипятить на медленном огне 15 минут, настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Каждый день готовить новый отвар. Очень хорошее средство при гипертонии и сахарном диабете.

Лимоны, клюква, апельсины

• 1 лимон

• 2 апельсина

• пол-литровая банка толченой клюквы

Лимон и апельсины пропустить через мясорубку вместе с цедрой. Перемешать с толченой клюквой, добавить сахар по вкусу и есть по 1 столовой ложке 2 раза в день утром и вечером. Смесь хранить в холодильнике. Очень вкусно и полезно!

Сирень, шелковица, айва

• 5 листиков сирени

• 5 листиков айвы

• 5 листиков шелковицы

• 0,5 л кипятка

Взять по пять листиков каждого вида растений, залить кипятком, настоять 3–4 часа, процедить. Выпивать эту дозу за день, но немного настоя оставлять в холодильнике на утренний прием. Настой издавна применяется православными целителями.

Укропное зелье

• 100 г травы укропа

• 100 г травы пустырника

• 100 г травы сушеницы болотной

• 2 стакана кипятка

Смешать травы, измельчить, взять 2 столовые ложки сбора, вечером положить в термос, залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить и принимать по полстакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Ягоды и крапива

• 3 столовые ложки ягод шиповника

• 2 столовые ложки ягод рябины красной

• 2 столовые ложки ягод замороженной смородины

• 1 столовая ложка измельченной травы крапивы двудомной

• 1,5 л водыВечером положить ягоды и траву крапивы в термос, залить кипятком, утром процедить. Пить в течение дня.

Лечение гипотонии

Гипотония – частое снижение артериального давления ниже нормы, то есть ниже 95/65 мм ртутного столба. Хотя есть люди, которые при показаниях 90/60 чувствуют себя хорошо. Если же вы систематически день за днем зеваете, у вас тяжелые веки, слабость, усталость, холодные ладони и стопы, частая головная боль, да еще при движении пошатывает, и температура может быть чуть пониженной, и при этом давление ниже нормы, значит, вы стали гипотоником. Против этого заболевания у русских травников издавна имеются хорошие средства.

Кроме траволечения, есть рекомендации общего характера – контрастный душ, баня, сауна (так мы тренируем сосуды), хороший сон, особенно в холодное время года.

Женьшеневое чудо

15–20 капель спиртовой настойки женьшеня принимать 3 раза в день перед едой. Увеличение дозировки грозит бессонницей и перевозбуждением. Курс лечения – до месяца, потом надо сделать перерыв.

Лимонник китайский

• 30–40 капель спиртовой настойки лимонника китайского

• 1 столовая ложка кипяченой воды

Приготовить спиртовую настойку из измельченных листьев лимонника китайского в пропорции 1:10. Принимать по 30–40 капель на 1 столовую ложку воды 2 раза в день перед завтраком и обедом за 30 минут до еды. Можно сделать спиртовую настойку аралии маньчжурской – она готовится в пропорции 1:5. Принимать по 30–40 капель 3–4 раза в день.

Маралий корень

Принимать экстракт или настойку маральего корня (левзеи сафроловидной) по 20–30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 минут до еды в течение месяца.

Черная шелковица

• 2 столовые ложки измельченных свежих или сухих плодов шелковицы

• 1 стакан кипятка

Плоды шелковицы залить кипятком, настоять 4 часа, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день до еды. Настой готовить один раз в день. Можно просто есть ягоды шелковицы: свежие – летом, медовый сироп из ягод – зимой. Шелковица целебна вся – и плоды, и кора, и листья.

Луковый отвар

• 2 луковицы

• 1 л воды

• 100 г сахара

Необходимо вымыть луковицы, залить их вместе с кожурой кипятком, добавить сахар и варить на слабом огне 15 минут. Пить в течение дня по половине стакана. Лук не только повысит низкое давление, но и иммунитет.

Экстракт родиолы розовой

Экстракт родиолы назначают внутрь по 5– 10 капель 2–3 раза в день за 15–30 минут до еды. Принимать 10–20 дней.

Очиток едкий

• 20 г травы очитка едкого

• 1 стакан кипятка

Заварить измельченную траву очитка едкого стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Монастырская смесь

• 1 часть корней аира

• 1 часть плодов можжевельника

• 4 части травы будры плющевидной

• 4 части травы душицы

• 4 части травы кипрея узколистного

• 4 части травы подорожника большого

• 2 части травы вербены

• 2 части травы дрока

• 2 части травы мяты перечной

• 2 части травы спорыша

• 6 частей плодов шиповника

• 14 частей травы зверобоя продырявленного

• 0,5 л кипяткаПриготовить сбор из измельченных корней трав и корней, добавить плоды шиповника. 2–3 столовые ложки сбора вечером засыпать в термос и залить кипятком. На следующий день процедить. Пить 3 раза в день за 20–40 минут до еды.

И еще несколько рекомендаций: утренний и послеобеденный кофе, крепкий сладкий чай, особенно хорош зеленый, регулярное питание в течение дня – это нужно для тонуса сосудов. Гипотоникам рекомендованы соки, а вечером красное вино – немножко. Показаны настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника, аралии маньчжурской, бессмертника. Но необходимо помнить, что спиртовые экстракты этих растений повышают артериальное давление, а водные – снижают.

Лечение стенокардии

В народе стенокардию называют грудной жабой. Острая боль за грудиной – в левой половине грудной клетки, отдающая в левую руку, лопатку, часто в шею и затылок. Боль возникает внезапно. Бледность, холодный пот, часто одышка. Боль может длиться от нескольких минут до получаса. В последнем случае нужно срочно вызывать скорую, так как промедление чревато инфарктом миокарда. Причина – резкая нехватка кислорода для сердца. Для лечения стенокардии природа издавна дарит нам множество лекарственных растений, которые могут привести наши сосуды в норму и тем самым избавят нас от грудной жабы.

Важно: не всякая боль в левой части грудной клетки говорит о стенокардии. Причиной боли могут быть и порок сердца, и неврозы, и остеохондрозы, и многое другое. Не ставьте себе диагноз – обратитесь к врачу.

Пустырник, боярышник, сушеница

• 1 часть измельченной травы сушеницы топяной

• 1 часть измельченных цветов боярышника колючего

• 1 часть измельченной травы пустырника сердечного

• 1 стакан кипяткаВзять 1 столовую ложку измельченной смеси растений, залить кипятком, настоять 30 минут, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.

Пустырник сердечный или пятилопастный (собачья крапива) часто называют сердечной крапивой. Совершенно не вредный, не аллергенный, пустырник успокоит нервную систему и нормализует давление.

Если не найдем собачью крапиву, поищем белокудренник черный. Это растение благодатно действует на сердце – устраняет учащенное сердцебиение, спазмы сосудов, приводит давление в норму, к тому же и на щитовидку влияет благотворно.

Белокудренный настой

• 1 столовая ложка измельченной травы белокудренника черного• 1 стакан кипятка

Траву белокудренника черного залить кипятком, настоять 30 минут, процедить. Пить по четверти стакана 3–4 раза в день. Каждый день готовить новый настой. Можно употреблять порошок белокудренника: высушить траву, измельчить в порошок, утром и вечером набрать лекарство на кончик чайной ложки и съесть, запивая теплой водой, а еще лучше – водой с медом.

При всех сердечно-сосудистых заболеваниях исцеляет боярышник – его ягоды и цветы. Но важно помнить, что народная медицина не советует пить лекарства из боярышника дольше трех недель. Кроме того, нельзя употреблять плоды боярышника натощак – могут случиться спазмы, даже рвота. Сразу после приема ягод нельзя пить воду – это чревато кишечной коликой.

Лекарства из боярышника категорически противопоказаны гипотоникам! Но если смешивать боярышник с пастушьей сумкой, такое лекарство не повредит и при склонности к пониженному давлению.

Настой боярышника

• 3 столовые ложки плодов боярышника

• 1,5 стакана кипяткаСухие плоды боярышника залить кипятком. Настоять 30 минут. Процедить. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана за 30 минут до еды. Настой можно готовить с утра на весь день.

Можно сделать и настой цветов боярышника:

• 1 чайная ложка измельченных цветов боярышника

• 1 стакан кипятка

Цветы боярышника залить кипятком, настоять 30 минут, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.

Наконец, можно пить настойку цветов боярышника (аптечный препарат) – 3–4 капли 4 раза в день.

Боярышник и сбор трав

• 1 часть измельченных цветов боярышника

• 1 часть измельченной травы мяты перечной

• 1 часть измельченной травы мелиссы лекарственной

• 1 часть измельченного корня валерианы

• 1 стакан кипяткаВзять 1 столовую ложку смеси измельченных трав и корней, залить кипятком, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды. Каждый день готовить новый настой. Это лекарство для тех, у кого приступы стенокардии вызваны нервными перенапряжениями.

Если случился приступ стенокардии, следует проглотить зубчик чеснока, очистив его от кожицы. Чеснок способен убрать спазм.

Чеснок, водка и молоко

• 300 г очищенного чеснока

• 1 стакан водки

• 0,5 стакана молока

Чеснок положить в банку, залить стаканом водки. Настаивать 3 недели. Принимать по 20 капель в половине стакана молока 1 раз в день. Средство противопоказано при болезнях почек!

Лимоны с чесноком и медом

• 1 л меда

• 10 лимонов

• 5 зубчиков чеснока

Из лимонов выжать сок, чеснок прокрутить на мясорубке. Все смешать с медом и оставить в прохладном месте на неделю. Принимать по 4 чайных ложки 1 раз в день.

Травы, водка, мед

• 0,5 кг меда

• 0,5 л водки

• 1 чайная ложка измельченного корня валерианы

• 1 чайная ложка измельченной травы спорыша

• 1 чайная ложка измельченной травы ромашки аптечной

• 1 чайная ложка измельченной травы пустырника