Текст книги "Лечение болезней сердца"

Автор книги: Сергей Кашин

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Сбор № 2

Вам понадобится:Бузина сибирская

Способ приготовления

1 столовую ложку измельченного корня заварить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, настоять 30 минут, процедить.

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.Отвар коры и корней пьют при склерозе и в болях в области сердца, сердцебиении, одышке, неврозах сердца, бессоннице.

Сбор № 3

Вам понадобится:Василек синий

Способ приготовления

1–2 чайные ложки цветков заварить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 10–15 минут до еды.Настой цветов используют при приступах сердцебиения.

Сбор № 4

Вам понадобится:Голубика болотная

Способ приготовления

Отвар молодых побегов и листьев пьют при болезнях сердца (1 столовую ложку измельченных веток и листьев заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить.Отвар принимать по столовой ложке 3 раза в день).

Сбор № 5

Вам понадобится:Календула лекарственная

Способ приготовления

Настой применяют при нарушениях сердечного ритма: 2 чайные ложки цветков заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить.Пить по 1/2 стакана настоя 4 раза в день.

Сбор № 6

Вам понадобится:Мята перечная

Способ приготовленияПрименяют настой листьев: 2 чайные ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, выпить глотками в течение дня.

Сбор № 7

а)  Вам понадобится:

Трава тысячелистника – 5 частей

трава зверобоя – 4 частицветки арники – 1 часть

Способ приготовления1 столовую ложку сбора залить стаканом воды, настоять 3 часа, варить 5 минут, выдержать 15 минут, процедить. Выпить глотками в течение дня.

б)  Вам понадобится:

Трава тысячелистника – 2 части

Шишки хмеля – 2 части

Корень валерианы – 3 частиЛист мелиссы – 3 части

Способ приготовления1 столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

Сбор № 8

Способ приготовления

Взять настойку валерианы на спирту большой концентрации без примеси и нюхать на ночь перед сном по 1 1/2 минуты в каждую ноздрю.

У некоторых на следующий день болит голова. Это значит, что валериана действует, но доза была слишком велика, поэтому следует в первые дни лечения делать вдох неглубокий, затем постепенно увеличивать. Ни в коем случае нельзя нюхать валериану, когда необходимо бодрствовать.

В этом случае борьба со сном после вдыхания валерианы ведет к нервному расстройству.Опыт показал, что уже первый месяц вдыхания валерианы укрепляет организм. В течение 2–4 месяцев человек буквально перерождается, и самочувствие значительно улучшается.

Сбор № 9

Вам понадобится:Ромашка – 50 г

Спиртовая настойка боярышника – 30 капель

Способ приготовления

Ромашку заварить в стакане воды, вскипятить, снять с огня, остудить, процедить, добавить спиртовую настойку боярышника (желательно, цветков), все смешать хорошо и пить 2 раза в день (1 порция).

Стенокардия

Сбор № 1

а)  Вам понадобится:Цветки боярышника

Способ приготовления

2 столовые ложки сухих цветов на стакан воды. Кипятить 10 минут, когда остынет – процедить.Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

б)  Вам понадобится:

Цветки боярышника – 10 гВодка – 100 г

Способ приготовления

Настоять 21 день в темном месте. Процедить, отжать.

Принимать по 20–25 капель 3 раза в день. Еще лучше принимать по 7 капель на теплую воду.

Принимать так, чтобы все рассосалось во рту.

Полезно пить чай из плодов боярышника. 1 столовую ложку плодов на стакан воды. Кипятить 10–15 минут, настоять, укутав, 2 часа.

Принимать по стакану 3 раза в день как чай.Некоторые с успехом применяют варенье из плодов боярышника. Собирают созревшие плоды, перетирают или толкут с сахаром в соотношении 1: 1.

Сбор № 2

Вам понадобится:Корень валерианы – 10 г

Способ приготовления

Корень валерианы залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить.

Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.Настойка: принимать по 20–30 капель 3 раза в день.

Сбор № 3

Вам понадобится:

Зверобой – 1 часть

тысячелистник – 1 частьКорень валерианы – 1 часть

Способ приготовления

1 столовую ложку сбора на стакан холодной воды. Настоять 3 часа. Затем поставить на огонь, дать вскипеть, кипятить 5 минут. Когда остынет, процедить.Принимать стакан в течение дня в 3 приема.

Сбор № 4

Вам понадобится:Василистник вонючий (настойка)

Способ приготовленияАптечный препарат. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день. Применяется при стенокардии, нарушениях кровообращения, при гипертонической болезни.

Различные сборы лекарственных растений при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Сбор № 1

Вам понадобится:

Корень валерианы лекарственной – 25 г

Трава пустырника пятилопастного – 25 г

Плоды тмина обыкновенного – 25 г

Плоды фенхеля обыкновенного – 25 г

Способ приготовленияПринимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении.

Сбор № 2

Вам понадобится:

Корни аралии маньчжурской – 15 г

Корни левзеи сафлоровидной – 15 г

Плоды боярышника кроваво-красного – 15 г

Плоды шиповника коричного – 15 г

Цветки календулы лекарственной – 10 г

Трава череды трехраздельной – 10 г

Плоды рябины черноплодной – 10 гЛистья подорожника большого – 10 г

Способ приготовленияПринимать по 1/3—1/4 стакана настоя 3 раза в день в качестве тонизирующего и иммуностимулирующего средства.

Сбор № 3

Вам понадобится:

Листья мяты перечной – 30 г

Трава пустырника пятилопастной – 30 г

Шишки хмеля обыкновенного – 20 гКорень валерианы лекарственной – 20 г

Способ приготовленияПринимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.

Сбор № 4

Вам понадобится:

Корни радиолы розовой – 20 г

Корни заманихи высокой – 20 г

Плоды коричного шиповника – 20 г

Трава крапивы двудомной – 20 г

Плоды боярышника кроваво-красного – 15 гТрава зверобоя продырявленного – 10 г

Способ приготовленияПринимать по 1/3—1/2 стакана настоя 2–3 раза в день в качестве тонизирующего и повышающего иммунорезистентность средства.

Сбор № 5

Вам понадобится:

Корень валерианы лекарственной – 30 г

Листья мяты перечной – 30 гЛистья вахты трехлистной – 40 г

Способ приготовленияПринимать по 1/2 стакана настоя 2 раза в день при возбуждении, раздражительности, тоскливом настроении и пр.

Сбор № 6

Вам понадобится:

Трава хвоща полевого – 20 г

Трава горца птичьего – 30 гЦветки боярышника кроваво-красного – 50 г

Способ приготовленияПринимать по 1/3—1/4 стакана настоя 3–4 раза в день при учащенном сердцебиении, раздражительности, бессоннице.

Сбор № 7

Вам понадобится:

Корень валерианы лекарственной – 30 г

Листья пустырника пятилопастного – 30 г

Трава тысячелистника обыкновенного – 20 гПлоды аниса обыкновенного – 20 г

Способ приготовленияПринимать в виде настоя по 1/3—1/4 стакана 2–3 раза в день при болях в сердце.

Сбор № 8

Вам понадобится:

Цветки бузины черной – 25 г

Цветки ромашки аптечной – 25 г

Цветки липы сердцевидной – 25 гТрава мяты перечной – 25 г

Способ приготовленияПринимать в виде горячего настоя по 1 стакану 2–3 раза в день в качестве мочегонного и потогонного средства.

Сбор № 9

Вам понадобится:

Плоды шиповника коричного – 45 г

Плоды брусники обыкновенной – 15 гЛистья крапивы двудомной – 40 г

Способ приготовленияПринимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день в качестве витаминного средства.

Сбор № 10

Вам понадобится:

Плоды шиповника коричного – 30 г

Плоды смородины черной – 10 г

Листья крапивы двудомной – 30 гКорень моркови посевной – 30 г

Способ приготовленияПринимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день в качестве витаминного средства.

Сбор № 11

Вам понадобится:

Трава лапчатки гусиной – 25 г

Трава чистотела большого – 25 г

Трава тысячелистника обыкновенного – 25 гЦветки ромашки аптечной – 25 г

Способ приготовленияПринимать по 1/2—1/3 стакана настоя в день небольшими глотками при климактерическом неврозе в легкой форме.

Сбор № 12

Вам понадобится:

Морская капуста – 10 г

Плоды боярышника кроваво-красного – 15 г

Плоды рябины черноплодной – 15 г

Листья брусники обыкновенной – 10 г

Трава череды трехраздельной – 10 г

Трава пустырника обыкновенного – 10 г

Цветки ромашки аптечной – 10 г

Кукурузные столбики с рыльцами – 10 гТрава крушины ломкой – 10 г

Способ приготовленияПринимать по 1/3—1/4 стакана настоя после еды 3 раза в день при атеросклерозе.

Сбор № 13

Вам понадобится:

Листья мяты перечной – 20 г

Трава полыни горькой – 20 г

Плоды фенхеля обыкнвоенного – 20 г

Цветки липы сердцевидной – 20 гКора крушины ольховой – 20 г

Способ приготовленияПринимать по 1 стакану настоя утром и вечером при климактерическом неврозе.

Сбор № 14

Вам понадобится:

Цветки ландыша майского – 10 г

Плоды фенхеля обыкновенного – 20 г

Листья мяты перечной – 30 гКорень валерианы лекарственной – 40 г

Способ приготовленияПринимать в виде настоя в 3 приема в течение дня по 1/3—1/4 стакана при миокардите.

Сбор № 15

Вам понадобится:

Корень валерианы лекарственной – 20 г

Цветки ромашки аптечной – 30 гПлоды тмина обыкновенного – 50 г

Способ приготовленияПринимать по 1/2 стакана настоя 2 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, тоскливом настроении, бессоннице.

Сбор № 16

Вам понадобится:

Цветки ромашки аптечной – 20 г

Листья мяты перечной – 20 г

Плоды фенхеля обыкновенного – 20 г

Корень валерианы лекарственной – 20 гПлоды тмина обыкновенного – 20 г

Способ приготовленияПринимать в виде отвара утром по 1–2 стакана, вечером по 1 стакану при бессоннице.

Сбор № 17

Вам понадобится:

Плоды тмина обыкновенного – 20 г

Листья барвинка малого – 10 г

Корень валерианы лекарственной – 20 г

Цветки боярышника кроваво-красного – 20 гТрава омелы белой – 30 г

Способ приготовленияПринимать по 1/3—1/4 стакана настоя в течение дня в несколько приемов при нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу.

Сбор № 18

Вам понадобится:

Корни шлемника байкальского – 20 г

Трава пустырника обыкновенного – 15 г

Трава мяты перечной – 10 г

Трава сушеницы болотной – 15 г

Плоды шиповника коричного – 15 г

Трава почечного чая – 15 гЦветки ромашки аптечной – 10 г

Способ приготовленияПринимать в виде настоя по 1/3—1/4 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии.

Сбор № 19

Вам понадобится:

Плоды шиповника коричного – 15 г

Трава сушеницы болотной – 10 г

Листья березы повислой – 10 г

Трава мяты перечной – 10 г

Плоды моркови посевной – 10 г

Корень элеутерококка колючего – 15 г

Плоды и листья кассии остролистной – 10 г

Трава почечного чая – 10 гКорни лопуха большого – 10 г

Способ приготовленияПринимать в виде настоя по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день при атеросклерозе.

Сбор № 20

Вам понадобится:

Плоды рябины черноплодной – 15 г

Плоды моркови посевной – 10 г

Плоды фенхеля обыкновенного – 10 г

Корень валерианы лекарственной – 15 г

Трава хвоща полевого – 10 г

Цветки василька синего – 10 г

Плоды боярышника кроваво-красного – 15 гКорни шлемника байкальского – 15 г

Способ приготовленияПринимать в виде настоя по 1/3—1/4 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии.

Сбор № 21

Вам понадобится:

Листья мяты перечной – 20 г

Листья вахты трехлистной – 20 г

Корень валерианы лекарственной – 10 гШишки хмеля – 10 г

Способ приготовления2 столовые ложки заварить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 20 минут, процедить через марлю и принимать 2 раза в день утром и на ночь 1/2 стакана при состоянии нервного возбуждения и раздражительности.

Сбор № 22

Вам понадобится:

Листья мяты – 20 г

Корень валерианы лекарственной – 10 г

Листья трилистника – 20 гШишки хмеля – 10 г

Способ приготовления1 столовая ложку этой смеси заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 30 минут, процеживают и принимают по 1/2 стакана 2 раза в день. Принимают как успокоительный чай.

Мир растений и сердечно-сосудистая система

Мир растений огромен и богат. Себастьян Кнейп в книге «Мое водолечение» пишет следующее: «Растения, собранные в лучшую пору цветения, окажут наибольшую пользу. Многие травы растут в саду, огороде, возле дома или сарая.

Покажите своему 10-летнему сыну или дочери, как собирать их; и, сберегая свое время, вы вместе с тем доставите большую радость детям.

Садовые и полевые травы следует ежегодно собирать вновь, а старые выбрасывать».

Атеросклероз

Ниже приводится список растений, рекомендованных для лечения заболеваний сердца.

Авокадо

Используемые части растения:плоды, семена и листья. Противопоказания– нет.

Арбуз съедобный

Используемые части растения:мякоть плодов, корка и семена. Противопоказания– неизвестны.

Бессмертник песчаный (цмин)

Используемые части растения:цветочные корзинки. Противопоказания– не известны.

Боярышник кроваво-красный

Используемые части растения:цветки и плоды. Противопоказания– артериальная гипотензия.

Брусника

Используемые части растения:листья и ягоды. Противопоказания– не известны.

Душица обыкновенная

Используемые части растения:надземная часть (трава). Противопоказания– беременность.

Земляника лесная

Используемые части растения:плоды и листья. Противопоказания– беременность, аллергические реакции.

Календула лекарственная

Используемые части растения:цветочные корзинки и язычковые цветки. Противопоказания– изредка – аллергия.

Каштан конский

Используемые части растения:цветки, листья, кора стволов и ветвей. Противопоказания– не обнаружены.

Клевер луговой (красный)

Используемые части растения:головки клевера вместе с верхушечными листьями, собранными в начале цветения. Противопоказания– не обнаружены.

Кукуруза

Используемые части растения:столбики кукурузы вместе с рыльцами. Противопоказания– нет.

Ламинария сахаристая (морская капуста)

Используемые части растения:пластинчатые части слоевища. Противопоказания– беременность, нефриты, геморрагический диатез, крапивница, хронические заболевания кожи, хронический ринит.

Лен посевной

Используемые части растения:семена. Противопоказания– склонность к поносу.

Лук репчатый

Используемые части растения:луковицы и надземная часть растения. Противопоказания– при употреблении надо учитывать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт, печень, почки.

Малина обыкновенная

Используемые части растения:Листья и плоды. Противопоказания– индивидуальная непереносимость.

Мать-и-мачеха

Используемые части растения:цветки и листья. Противопоказания– нет.

Мелисса лекарственная

Используемые части растения:листья и верхушки травы. Противопоказания– гипотония. Растение слаботоксично.

Мята перечная

Используемые части растения:листья Противопоказания– выраженная гипотония.

Одуванчик лекарственный

Используемые части растения:корни, стебли и надземная часть, включая цветки. Противопоказания– склонность к поносам.

Подсолнечник

Используемые части растения:семена, листья и язычковые цветки – «лепестки». Противопоказания– нет.

Почечный чай

Используемые части растения:листья и облиственные верхушки. Противопоказания– нет.

Пустырник пятилопастный

Используемые части растения:облиственные цветущие верхушки. Противопоказания– гипотония, брадикардия, ярко выраженная гипотония.

Рута душистая

Используемые части растения:трава руты. Противопоказания– беременность. Растение ядовито. Применять под наблюдением врача. Может вызывать ожоги кожи.

Рябина обыкновенная

Используемые части растения:плоды. Противопоказания– нет.

Рябина черноплодная

Используемые части растения:плоды. Противопоказания– гиперацидный гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, выраженная гипотония.

Спаржа лекарственная

Используемые части растения:корневища с корнями и молодые побеги. Противопоказания– не известны.

Сушеница топяная (болотная)

Используемые части растения:надземная часть (трава). Противопоказания– гипотония, тромбофлебиты.

Тысячелистник обыкновенный

Используемые части растения:трава и цветки. Противопоказания– беременность.

Укроп огородный

Используемые части растения:плоды и трава. Противопоказания– беременность.

Фейхоа

Используемые части растения:плоды. Противопоказания– нет.

Хвощ полевой

Используемые части растения:вегетативные ветвистые побеги (трава). Противопоказания– нефриты и нефрозы. Настой хвоща обладает раздражающим действием.

Чабрец (тимьян ползучий)

Используемые части растения:трава. Противопоказания– болезни печени и почек, беременность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Чеснок посевной

Используемые части растения:луковицы и листья. Противопоказания– оказывает раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт, слизистые, почки, печень.

Шиповник коричный (роза коричная)

Используемые части растения:«плоды» (мякоть ложных плодов). Противопоказания– нет.

Щавель конский

Используемые части растения:корни и облиственные цветущие верхушки. Противопоказания– беременность, заболевания почек.

Гипертония

Арника горная

Используемые части растения:соцветия (цветочные корзинки) без цветоложа.

Противопоказания– неизвестны.

Барвинок малый

Используемые части растения:трава (стебли, листья, цветки). Противопоказания– из-за ядовитости растения требует большой осторожности при внутреннем применении.

Боярышник кроваво-красный

Используемые части растения:цветки и плоды. Противопоказания– артериальная гипотензия.

Буквица лекарственная

Используемые части растения:травы с соцветиями и корни. Противопоказания– не обнаружены.

Виноград

Используемые части растения:плоды (ягоды) и листья. Противопоказания– нет.

Донник лекарственный

Используемые части растения:облиственные верхушки растений (трава), цветки. Противопоказания– беременность, заболевания почек.

Душица обыкновенная

Используемые части растения:надземная часть (трава). Противопоказания– беременность.

Земляника лесная

Используемые части растения:плоды и листья. Противопоказания– беременность, аллергические реакции.

Календула лекарственная (ноготки лекарственные)

Используемые части растения:цветочные корзинки и язычковые цветки. Противопоказания– изредка – аллергия.

Каштан конский

Используемые части растения:цветки, листья, семена, кора стволов и ветвей. Противопоказания– не обнаружены.

Лук репчатый

Используемые части растения:луковицы и надземная часть растения. Противопоказания– при употреблении надо учитывать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт, печень, почки.

Малина обыкновенная

Используемые части растения:Листья и плоды. Противопоказания– индивидуальная непереносимость.

Мать-и-мачеха

Используемые части растения:цветки и листья. Противопоказания– нет.

Мелисса лекарственная

Используемые части растения:листья и верхушки травы. Противопоказания– гипотония. Растение слаботоксично.

Мята перечная

Используемые части растения:листья Противопоказания– выраженная гипотония.

Паслен черный

Используемые части растения:зрелые плоды и молодые облиственные побеги. Противопоказания– растение ядовито. Принимать с осторожностью.

Пастушья сумка обыкновенная

Используемые части растения:надземная часть растения. Противопоказания– беременность, тромбофлебит.

Подорожник большой

Используемые части растения:листья и, реже, семена и корни. Противопоказания– гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока.

Почечный чай

Используемые части растения:листья, молодые побеги и облиственные верхушки. Противопоказания– нет.

Пустырник пятилопастный

Используемые части растения:облиственные цветущие верхушки. Противопоказания– гипотония, брадикардия.

Рута душистая

Используемые части растения:трава руты. Противопоказания– беременность. Растение ядовито. Применять под наблюдением врача. Может вызывать ожоги кожи.

Рябина обыкновенная

Используемые части растения:плоды. Противопоказания– нет.

Рябина черноплодная

Используемые части растения:плоды. Противопоказания– гиперацидный гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, выраженная гипотония.

Спаржа лекарственная

Используемые части растения:корневища с корнями и молодые побеги. Противопоказания– не известны.

Спорыш (гречиха птичья, горец птичий)

Используемые части растения:трава. Противопоказания– нет.

Сушеница топяная (болотная)

Используемые части растения:надземная часть (трава). Противопоказания– гипотония, тромбофлебиты.

Тысячелистник обыкновенный

Используемые части растения:трава и цветки. Противопоказания– беременность.

Укроп огородный

Используемые части растения:плоды и трава. Противопоказания– беременность.

Хвощ полевой

Используемые части растения:вегетативные ветвистые побеги (трава). Противопоказания– нефриты и нефрозы. Настой хвоща обладает раздражающим действием.

Хмель обыкновенный

Используемые части растения:созревшие шишки.

Противопоказания– растение ядовито.Вследствии передозировки может наступить головная боль, боли в области сердца и одышка.

Чабрец (тимьян ползучий)

Используемые части растения:трава. Противопоказания– болезни печени и почек, беременность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Чеснок посевной

Используемые части растения:луковицы и листья. Противопоказания– оказывает раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт, почки, печень.

Шиповник коричный

Используемые части растения:«плоды» (мякоть ложных плодов). Противопоказания– нет.

Щавель конский

Используемые части растения:корни и облиственные цветущие верхушки.

Противопоказания– беременность, заболевания почек.

ГипотонияТравы и травяные сборы, рекомендуемые при пониженном давлении.

Сбор № 1Татарник колючий. 20 г сухих цветочных корзинок и листьев на стакан воды. Кипятить 10 минут на малом огне, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заварить одни листья.

Сбор № 2Лимонник, настойка. Принимать по 20–30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 минут до еды. Принимать с 1 столовой ложкой воды.

Сбор № 3Левзея сафлоровидная (маралий корень), настойка, жидкий экстракт. Принимать экстракт по 20–30 капель 3 раза в день натощак, перед завтраком и обедом – за 30 минут до еды. Настойку принимать по 30–40 капель так же.

Сбор № 4Тмин песчаный (бессмертник). 10 г бессмертника на стакан кипятка. Настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Принимать по 1/3—1/2 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды в охлажденном виде.

Сбор № 5Горицвет весенний. В народной медицине рекомендуется принимать чай из напара горицвета (не больше 1 столовой ложки порезанного растения на 2 стакана кипятка) по 1 столовой ложке (максимум) и не чаще чем через час при сердечных болезнях, при почечной водянке, остром воспалении почек, при одышке, отеке ног, при инфекционных заболеваниях (тиф, грипп, скарлатина и пр.).

Барбарис обыкновенный

Используемые части растения:корни растения, реже – листья.

В народной медицине плоды барбариса применяются при повышении артериального давления. Противопоказания– нет.

Вербена лекарственная

Используемые части растения:надземная часть с цветками – трава вербены. Противопоказания– не известны.

Дрок красильный

Используемые частиверхняя часть растения в стадии цветения и семена. Противопоказания– беременность.

Женьшень

Используемые части растения:корень растения. Противопоказания– гипертоническая болезнь, нарушения сердечного ритма с приступами тахикардии, симпатикоадреналовые кризы, детям до 16 лет, в период летней жары.

Заманиха высокая

Используемые части растения:корневища, собранные во время созревания плодов. Противопоказания– гипертония и индивидуальная непереносимость.

Ива белая (верба белая)

Используемые части растения:кора ивы. Противопоказания– не известны.

Левзея сафлоровидная

Используемые части растения:корневища, изредка трава (стебли, листья, цветки). Противопоказания– нет.

Лимонник китайский

Используемые части растения:плоды, семена и кора. Противопоказания– нервное возбуждение и перевозбуждение; гипертония и сильные нарушения сердечной деятельности.

Магнолия крупноцветковая

Используемые части растения:листья. Противопоказания– не известны.

Мордовник обыкновенный

Используемые части растения:плоды. Противопоказания– беременность. Применять осторожно из-за токсичности растения.

Омела белая

Используемые части растения:листья, молодые веточки. Противопоказания– беременность. Омела слабоядовита.

Розмарин лекарственный

Используемые части растения:листья и однолетние стебли с листьями. Противопоказания– нет.

Татарник колючий

Используемые части растения:облиственная верхняя часть растения, сорванная в начале цветения. Противопоказания– не известны.

Череда трехраздельная (золотушная трава)

Используемые части растения:цветущие верхушки растений (трава). Противопоказания– не известны.

Элеутерококк колючий (свободноягодник)

Используемые части растения:корни взрослых растений.

Противопоказания– гипертония и бессонница.

Различные заболевания сердечно-сосудистой системы

Адонис (усиливает сердечные сокращения и выравнивает ритм сердца)

Используемые части растения:Стебли, листья, цветки и недозревшие плоды.

Противопоказания– растение ядовито.Применять с осторожностью.

Валериана лекарственная (кардионеврозы, стенокардия)

Используемые части растения:корневища вместе с корнями.

Противопоказания– индивидуальная непереносимость, хронический энтероколит (вызывает обострение), гломерулонефрит (раздражение почечной паренхимы).Не принимать более1 1/2–2 месяцев без перерыва.

Гречиха посевная (уменьшает хрупкость и проницаемость кровеносных капилляров)

Используемые части растения:цветки, листья и семена (мука гречихи). Противопоказания– нет.

Девясил высокий (сердцебиения).

Используемые части растения:корневища с корнями. Противопоказания– заболевания почек.

Зверобой продырявленный (миокардиты, эндокардиты)

Используемые части растения:трава (стебли, листья, цветки) и листья. Противопоказания– требует осторожности из-за ядовитости растения. Нельзя принимать большие дозы.

Земляника лесная (кардионеврозы, стенокардия)

Используемые части растения:плоды, листья, цветки и корневища. Противопоказания– нет.

Календула лекарственная (ноготки лекарственные) (стенокардия)

Используемые части растения:цветочные корзинки и язычковые цветки. Противопоказания– изредка – аллергия.

Калина обыкновенная (НЦД по кардиальному типу)

Используемые части растения:ягоды, листья, цветки и кора растения. Противопоказания– нет.

Клюква четырехлепестная (клюква болотная)(стенокардия)

Используемые части растения:зрелые ягоды, собираемые осенью после заморозков или ранней весной. Противопоказания– нет.

Крапива двудомная (НЦД по кардиальному типу)

Используемые части растения:листья, собранные во время цветения растения. Противопоказания– нет.

Ландыш майский (НЦД по кардиальному типу)

Используемые части растения:цветки, листья, семена и трава растения. Противопоказания– применять только по назначению врача.

Любисток лекарственный (недостаточность кровообращения 1-й и 2-й степени)

Используемые части растения:корни. Противопоказания– беременность (может действовать абортивно).

Мята перечная (стенокардия)

Используемые части растения:листья Противопоказания– выраженная гипотония.

Очанка лекарственная

Используемые части растения:все растение. Противопоказания– не известны.

Пустырник пятилопастный (стенокардия, кардиосклероз, миокардит, сердечная недостаточность 1-й и 2-й степени)

Используемые части растения:облиственные цветущие верхушки. Противопоказания– гипотония, брадикардия.

Сушеница топяная (болотная) (стенокардия)

Используемые части растения:надземная часть (трава). Противопоказания– гипотония, тромбофлебиты.

Укроп огородный (стенокардия)

Используемые части растения:плоды и трава. Противопоказания– беременность.

Фиалка трехцветная (сердцебиения)

Используемые части растения:надземная часть растения (трава). Противопоказания– гломерулонефриты, гепатиты.

Хвощ

Используемые части растения:плоды и трава. Противопоказания– беременность.

Диетотерапия

Жизнь современного человека характеризуется значительным увеличением калорийности пищи и резким снижением энергетических затрат мускульной силы. Гиподинамия является одной из основных проблем цивилизации. Безусловно, она оказывает отрицательную роль на состояние сердечно-сосудистой системы. Современного человека называют «деятельным бездельником» (австрийский кардиолог В. Рааб), так как в основном вся его деятельность связана с повышенным напряжением нервной системы, в то жевремя ослаблением мышечного аппарата. Излишнее потребление высококалорийной пищи, не соответствующей энергетическим затратам организма, как правило ведет к ожирению, которое, в свою очередь, способствует развитию различных заболеваний сердечно-сосудистой системы (нарушению кровообращения, гипертонии, ишемической болезни сердца, атеросклероза).

С возрастом снижается чувствительность пищевого центра, которая наступает при достижении в крови уровня глюкозы, поступающей с пищей, а это ведет к перееданию. Таким образом, человеку необходимо научиться контролировать свои пищевые потребности.

Соответствие между энергозатратами человеческого организма и калорийностью пищи

По данным доктора медицинских наук профессора Б. Л. Смолянского и доктора медицинских наук профессора Ж. И. Абрамовой суточная потребность в энергии зависит от суточных энергетических затрат (энерготрат).

Энерготраты человеческого организма складываются из нескольких показателей. Ими являются: основной обмен (энерготраты организма в состоянии полного покоя), усвоение пищи, физическую (нервно-мышечную) деятельность.

В настоящее время разработаны точные нормы потребления человеком пищевых продуктов в зависимости от характера его трудовой деятельности и пола. Д. М. Аронов пишет о том, что определенному типу трудовой деятельности соответствует определенный уровень суточного калоража пищи.

Люди, в зависимости от типа трудовой деятельности делятся на четыре группы.

1 группа – люди, работа которых не связана с физическим трудом (педагоги, медицинский персонал, служащие, инженерно-технические работники, ученые) – не более 3000 ккал.

2 группа – люди, занятые механизированным трудом (ткачи, прядильщики, станочники, операторы, работники химической промышленности) – 3500 ккал.

3 группа – люди, занятые ручным трудом средней тяжести (слесари, основная часть рабочих пищевой промышленности, транспорта, сельского хозяйства, водители грузовых машин, шахтеры, горнорабочие и др.) – 4000 ккал.

4 группа – рабочие, занятые тяжелым физическим трудом (грузчики, каменотесы, пильщики леса и т. д.) – 4500 ккал.

Для женщин каждой группы указанные выше цифры должны быть примерно на 10  %меньше.

Основными источниками энергии являются жиры и углеводы, а при их недостаточном поступлении – белки.

Для рационального питания и борьбы с ожирением Г. И. Куценко и Ю. В. Новиков советуют следующее оптимальное употребление натрия хлорида и минеральных веществ: