Текст книги "Спокойствие. Как сохранить спокойствие"
Автор книги: Ольга Вознесенская
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 3 (всего у книги 3 страниц)
Отношение к спокойствию в Японии
Совсем другое отношение у людей к спокойствию в Японии. Надо сказать, что и людей там действительно спокойных намного больше, но и отношение, и само понятие спокойствия там иное, чем у нас. Иные культурные устои, другая история, география, даже национальная кухня там способствуют спокойствию не только всего населения в целом, но и каждого в отдельности. Сам государственный строй и уклад жизни людей помогает большинству чувствовать себя более спокойными, защищенными и счастливыми.
Отношение к человеку, потерявшему спокойствие, скорее не негативное, а сочувственное, вам обязательно помогут прийти в себя. Если вы вышли из равновесия окружающие постараются вам помочь успокоиться, напоят чаем, вызовут родных или специалиста. Вы запросто можете снять накопившийся стресс на работе, зайдя в специальную комнату, где можете найти боксерскую грушу, куклу во весь рост, дартс и другие антистрессовые приспособления, в конце концов, посетить психолога на работе или в клинике. В местах большого скопления людей с повышенной тревожностью зачастую можно услышать успокаивающую музыку или увидеть другие приспособления для снятия стресса, такие как зеркала у лифтов или в местах больших очередей экраны с роликами и клипами. Людям пропагандируют позитив, и помогают всем, кто желает и не может самостоятельно обрести спокойствие. Так же справедливо будет сказать, что японцы не считают плохим выплеск эмоций, они более тактичны, если им и не по нраву бурное проявление эмоций вряд ли они вам скажут об этом в лицо. Наоборот вполне нормально пережить свои эмоции когда ситуация это позволяет. Главное в этом адекватность.
Но несмотря на все старания властей и самих японцев ситуация не совсем радужная. Закон запрещает людям иметь огнестрельное оружие, и совсем отчаявшиеся прибегают иногда к холодному оружию (в ход зачастую идут простые кухонные ножи). Как это не горько признавать, но уровень самоубийств тоже не радует. Многие настолько заняты на своей работе, что просто сходят с ума или доводят себя до полного изнеможения.
Каждый год власти страны стараются менять законодательство в лучшую сторону и внедрять все больше новинок для преодоления уровня тревожности в стране и снятия стресса у населения. В общем, благодаря ответственности японцев им удалось достичь очень многого. Такой причины для стресса и тревожности как опоздания транспорта практически нет. Цены на продукты вполне адекватны заработной плате, которая стабильно платится без задержек. Уровень преступности низкий, чистота на улицах, очень вежливый обслуживающий персонал и многое другое.
Большая часть культуры, просвещения и шоу-бизнеса направленны на развлечения, снятия стресса и приобретения счастья. Пожалуй, в Японии построена самая большая развлекательная индустрия в мире на сегодняшний день. Все начинается самым простым и невинным образом с еды и небольших ресторанов. Современный японец в пятницу после работы зачастую может зайти в один из таких ресторанчиков вместе с коллегами. Если русские, скорее всего, после ужина и выпивки разойдутся, японцы пойдут в следующий ресторан, затем в следующий, и так до семи и более за вечер. Многие будут хвастаться фотографиями на телефоне красивого блюда, что вчера попробовали и рассказывать во всех деталях о том, как вкусно и красиво было. Вокруг культ еды. Далее идет целый конвейер айдолов. Это не только различные молодежные певцы, группы, но и модели, а так же актеры. Которые будут не просто петь, но и выступать в разных развлекательных и порой безумных на наш взгляд шоу. В дополнение к айдолам будет целая куча различной атрибутики с ними и армия фанатов, занимающаяся ее сбором. Также не забудьте всем знакомое аниме. Это целая культура, направленная на приятное времяпрепровождение.
Отношение к спокойствию в Америке
В Америке спокойствие это хорошо, но проявление негатива тоже не плохо. Вполне нормально испытывать разные чувства. Толерантность на показ здесь встречается часто. Но на деле толерантности не так много, до настоящей еще очень далеко. Здесь самое большое движение различных масс, от феминисток и геев до различных сект, помешанных на религии и культах. И пусть многие кричат, что каждый свободен выбирать то, что хочет, на деле все выглядит немного иначе. Многие течения конфликтуют между собой, нет равенства и уважения, а вот притеснения и высмеивания различных социальных течений встречаются довольно часто. Страна без единого стержня, как бы разрывается кучей мелких течений. Не каждый человек сможет найти свою нишу в таком многообразии, да еще когда многие силой пытаются перетянуть его на свою сторону.
Американцы как большие дети, зачастую проговаривают свои эмоции, это не считается у них чем-то из ряда вон выходящим. Скорее уровень реакции на стресс и раздражители у большинства довольно нестабильный. Из-за чего очень популярны в стране профессии, на которые можно переложить свою ответственность. Американцы не любят принимать решения и очень часто готовы платить немалые деньги, чтобы избежать этого. Так здесь процветают не только семейные врачи и юристы, но и личные тренера, диетологи, косметологи, стилисты, все кто может помочь перестать принимать решения. Консультанты по всем вопросам от стрижки и покупки одежды, до поиска партнера и покупки еды.
Еще одна особенность Американцев это их манера защищать свои границы и права. Нет единого мнения на этот счет, как нет и единых равных для всех законов и стандартов. В одном штате можно иметь огнестрельное оружие, а в другом нет. В одном можно заключать однополые браки, а в других уже нельзя и так со многими вещами. Американского ребенка не учат в детстве правильной реакции на раздражители и четкого выстраивания личных границ, так же как и своей степени ответственности. Если кто-то посягнет на ваше спокойствие или имущество вы запросто можете на него наорать или даже угрожать двустволкой, в зависимости от того в каком штате и какой семье вы выросли. В некоторых штатах вы можете защищать свою собственность. Так зачастую можно встретить очень неоднозначные новости, о том то один американец застрелил собаку, которая помочилась на газон возле его дома. Или бабушка в автобусе ударила электрошокером карманника. Но наряду с этими новостями именно новости из Америки бывают самыми жестокими и страшными. О том, что подростки берут оружие и нападают на людей в школе. Или очередной псих взял в заложники супермаркет. С самоконтролем у американцев не все так хорошо как они любят сами об этом говорить. Если не верите, подумайте о том какая нация одна из самых толстых? Именно среди американцев очень большой процент людей страдающих ожирением и повышенным индексом массы тела. Это ли не отсутствие самоконтроля? Конечно здесь много других различных факторов, но это один из них. Для снижения уровня стресса и тревожности у подростков, кстати, были придуманы и внедрены промежуточные и итоговые тесты. Отвечая на вопросы, с вариантами ответов люди испытывают меньший стресс, чем отвечая на задания без ответов, впрочем, как и меньшую умственную нагрузку.
Отношение к спокойствию в Мексике
В Мексике отношение к спокойствию также сильно отличается от привычного нам понятия. Скорее всего, если вы не выражаете особо эмоций в том случае, когда они должны быть отрицательными, о вас начнут беспокоиться окружающие и даже могут выругаться за вас. Вас всячески попробуют растормошить и заставят как можно эмоциональнее проявлять свои чувства, а затем помогут выплеснуть весь негатив. Так уж сложилось исторически, что мексиканцы довольно негативно относятся к сдерживанию негатива там, где он должен быть. Если кто-то увидит что в ситуации вполне логично рассердиться (вас толкнули, обозвали, нахамили и т.д.), а вы сдержались, скорее всего, вас самих запомнят и отметят как грубого и злопамятного человека. На туристов что постоянно вежливы и не показывают свое недовольство там, где оно могло иметь место, говорят, что они злопамятны и скрытны. Поэтому лучше всего адекватно высказать и показать негатив, если он у вас есть, иначе о вас начнут плохо думать.
В любой конфликтной ситуации будет вполне нормально эмоционально показать, что вы недовольны, но так чтобы не помешать и не принести вред другим людям. Представьте ситуацию, где на улице вам наступили на ногу. Скорее всего, в России вы постараетесь подавить свое возмущение или недовольно сообщите обидчику об этом. Причем, более чем уверена, что в половине случаев обидчик не просто не попытается извиниться, но может сказать что-то весьма резкое в ответ или так посмотреть, что уже не захочется дальше разбираться. В Мексике, случись такая ситуация, скорее всего вы, топнете изо всей силы ногой, резко что-то сказав, и даже можете тронуть за плечо обидчика, в ответ услышите такие же громкие слова, но не с чувством возмущения, а скорее чувством поощрения. Вам еще могут свою ногу тут же демонстративно дать, чтобы вы наступили, и если откажетесь, еще и на вас обидятся. Возможно, в таком поведении играют большую роль культурные традиции страны и темперамент местных жителей, но так же верно, что и законодательная система здесь довольно слаба. Для сравнения с Россией и Америкой в Мексике вы вполне безнаказанно можете отпускать неоднозначные замечания женщинам, и никто не начнет вас одергивать и поправлять или угрожать, что подаст жалобу в сексуальном домогательстве. Даже нецензурная ругань на дороге практически переходящая в драку может вполне спокойно сойти всем участникам с рук. Статей в законодательстве жестко за это наказывающих нет, а даже если и есть, не каждый исполнитель закона обратит на это внимание. Грубость и порой дикость здесь, еще являются частью нормы. Также верно, что и уровень преступности здесь довольно высок, местное население страдает от этого немало. Мексиканцы часто едут на заработки в другие страны и берутся за низкооплачиваемый тяжелый труд, так как на родине нет должного количества рабочих мест. О спокойствии в привычном понимании здесь очень сложно говорить, а вот терпения и позитива у самих мексиканцев, как чувства собственного достоинства предостаточно.
Отношение к спокойствию в Канаде
В мировом сообществе трудно найти страну, которую бы считали более спокойной и благоприятной для жизни. Несмотря на большую территорию и порой суровые условия Канада одна из самых успешных стран в мире в плане спокойствия населения. В этой стране настолько тихо и спокойно, что владельцы небольших магазинов могут не бояться оставлять свои заведения открытыми на ночь без продавца. В худшем случае утром на прилавке у кассы владелец найдет наличные за взятый в его отсутствие товар. Настолько велик уровень сознательности и уважения к другим людям и собственности у местного населения.
Очень большую роль в спокойствии играет не только государственный строй и законодательная система, но и менталитет канадцев. Есть несколько значимых пунктов для самих канадцев и для всех гостей страны, которые желательно соблюдать всем и всегда.
Во-первых, в Канаде нет второсортных людей. Здесь все за равенство, так как большинство выходцев из других стран, то все за равное уважение к любой личности и это действительно важно, а не на словах.
Во-вторых, здесь очень ценят индивидуальность. Речь идет не о внешнем выделении в обществе при помощи ярких волос и броской одежды, скорее, наоборот, здесь за скромную аккуратность и простоту. Индивидуальность личности и ее особенностей. Человек очень ценится сам по себе, без лишней атрибутики в виде квартир и машин. Важны его характер, мировоззрение, умения, то, как он относится к другим людям, а не пафосные веяния современного мира.
В-третьих это очень большое и деликатное чувство такта. В Канаде вы не натолкнетесь на расспросы и выпытывания о том, сколько вам лет, сколько вы получаете, как живете, с кем спите. Любой вопрос будет задан наиболее уместным способом и в подходящее время.
В-четвертых, высокий уровень благосостояния, позволяет многим канадцам вести именно такой образ жизни который они хотят. Нет особых стереотипов в жизни, например, получить диплом и выйти замуж до тридцати, сначала накопить на квартиру и т.д. Здесь каждый может позволить себе именно такой образ жизни, на который рассчитывает.
В-пятых отношение к еде. У канадцев оно довольно неоднозначное, несмотря на то, что они, как и многие любят вкусно поесть дома, еда готовится наиболее простая и самая легкая в приготовлении. Культа еды как такового нет. Зато есть культура ходить по ресторанам, если этого хочется. Можно запросто на ужин сходить куда-нибудь и вкусно поесть. Не заморачиваясь на еде канадцы экономят много нервов и времени.
В-шестых это уровень преступности и пагубные пристрастия. В Канаде нет большого числа пьющих или курящих людей. Здесь вообще предпочитают пить не крепкие спиртные напитки и не очень часто. Да есть много баров и ресторанов с выпивкой, но большая часть населения ведут здоровый образ жизни, как следствие и уровень преступности в стране довольно низкий. Даже курение становится непопулярным.
В-седьмых отношение к детям, пожилым людям и инвалидам одно из самых лучших в мире. Государство всячески защищает эти категории населения и помогает им. Для детей существует множество государственных систем развития талантов, спортивных школ и специальных мероприятий. В стране множество детских площадок, парков, санаториев и оздоровительно-спортивных лагерей. К пожилым людям относятся с большим уважением и почтением. Пожилых канадцев не так много, они не остаются одни, если нет родственников, о них будут заботиться соседи и волонтеры. А для инвалидов практически везде есть специально оборудованные спуски для колясок, пандусы специальные двери.
В-восьмых в стране один из самых продвинутых уровень волонтерства в мире. Добровольцы здесь начинают свою деятельность в различных организациях еще со школы и активно продолжают во взрослой жизни. Люди всегда открыты для поддержки как своей семьи и друзей, так и более широкого круга соседей, коллег, различных организаций.
В-девятых отношение к спорту здесь довольно серьезное. Люди с раннего детства учатся заботиться о своем здоровье и прививают любовь к спорту. В стране для этого есть много различных способов от спортивных площадок и парков до бесплатных центров.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
