Текст книги "Боевая подготовка работников служб безопасности"

Автор книги: Олег Захаров

Соавторы: А. Линниченко
сообщить о нарушении

Текущая страница: 12 (всего у книги 21 страниц) [доступный отрывок для чтения: 8 страниц]

Если на вас нападают, когда вы садитесь в автомобиль

Атака

На вас нападают сзади, когда вы уже готовы сесть в машину. Агрессор зажал вам шею и пытается придушить (возможно, с целью ограбления или угона машины).

Защита

Сделайте шаг назад и примите устойчивое положение. Одновременно с шагом согните левую руку и нанесите локтем удар в солнечное сплетение противника для его ошеломления, но больше – для разрыва дистанции и подготовки последующего удара. Правая рука при этом ослабляет захват.

Нанесите левым кулаком удар сначала в область паха, а затем по лицу противника. (Важно, чтобы первый удар из этой «двойки» был нанесен именно в пах, поскольку это заставит противника наклониться вперед, что облегчит нанесение последующего удара в лицо).

Пропустите вашу ударную руку под рукой противника и выведите ее на болевой прием на локоть, как это показано на фото.

Фото 55

Фото 56

Фото 57

Фото 58

Фото 59

Фото 60

По желанию можете использовать автомобиль для завершения контратаки.

Если нападающий сидит рядом с вами

Атака

Нападающий предпринимает попытку ударить или схватить вас правой рукой

Защита

Движением справа налево отбейте руку противника правой рукой.

Левой рукой схватите противника за одежду в районе левого лацкана и резко потяните на себя и вниз, продолжая удерживать его правую руку до конца движения.

Правой рукой толкните голову противника в затылок под вашу левую руку. Для освобождения необходимого для этого пространства вам придется приподнять левую руку. При этом продолжайте крепко держать противника левой рукой за лацкан.

Фото 61

Фото 62

Фото 63

Продолжая движение левой рукой вперед и оттягивая голову противника в обратном направлении к себе, вы сможете провести прием удушения.

Если нападающий сидит позади вас

Атака

Нападающий предпринимает попытку удушить вас, захватив шею правой рукой.

Защита

Напрягите мышцы шеи и поднимите плечи, чтобы предотвратить удушение.

Схватите обеими руками предплечье противника и резко потяните его вперед и вниз. Это действие ослабит захват и поможет вам провести защитный прием

Опустите подбородок и как можно сильнее укусите руку противника, стараясь, чтобы укус пришелся в мягкие ткани руки.

Не оставляйте противника позади себя.

Выходя из машины, перекиньте руку противника через голову и, используя подголовник или спинку сиденья выполните болевой прием на локоть.

Фото 64

Фото 65

Фото 66

Фото 67

Фото 68

Фото 69

Если захотите выкинуть агрессора из машины, помните: вам придется отпустить его руку и подойти к дверце. Здесь надо быть предельно внимательным.

Если нападающий хочет открыть дверцу вашего автомобиля

Атака

Нападающему удалось распахнуть дверцу, и теперь он готов наброситься на вас.

Защита

Если вы не в состоянии закрыться изнутри или уехать, постарайтесь, наоборот, распахнуть дверцу и изо всех сил ударить ею противника.

Теперь вы имеете возможность завладеть дверцей, плотно ее захлопнуть и запереть. Как только почувствуете себя в безопасности, уезжайте.

Фото 70

Важно, чтобы второе действие выполнялось сразу же вслед за первым, призванным ошеломить противника. Нельзя давать нападающему время опомниться.

Изучение и использование техники специальных действийТехника уходов и уклонов

Важной частью всех видов боевых искусств является техника уклонов и уходов. Составными частями этого искусства служат техника перемещения тела в пространстве с помощью ног и с помощью движений корпуса. Различные формы уклонов и уходов применяются вместе с блокирующими движениями, так как уход с линии атаки противника – это элемент защитной техники.

Фото 71

Аттестационный комплекс уклонов и уходов

Уход телом назад. В этом приеме нужно сделать шаг назад и принять позицию с опорой на отставленную ногу.

Корпус желательно держать вертикально, но в случае необходимости можно отклонить его немного назад при длинном ударе в голову или наклониться, втягивая живот при проникающем ударе в корпус.

Уход телом в сторону. Выполняя эту технику, нужно сделать шаг в сторону и отклонить тело в этом же направлении для защиты от удара.

Уход вперед, разворачиваясь к атакующему. В этом случае желательно оказаться максимально близко к противнику, сохраняя вертикальное положение позвоночника. Для этого делают небольшой шаг в направлении удара и немного в сторону и переносят вес тела на выставленную ногу.

Уход, скручивая тело вовнутрь. Применяя эту технику, нужно шагнуть вперед или немного в сторону и развернуться. При скручивании допускается небольшой наклон вперед, если это необходимо для защиты от удара.

Фото 72

Фото 73

Фото 74

Фото 75

Уход телом вниз. Этот прием представляет собой приседание на одно колено, применяемое для защиты от удара в голову. Здесь можно сделать шаг в сторону. Колено при необходимости может касаться пола в зависимости от высоты удара.

Кроме вышеуказанных способов уклонов и уходов в рамках учебной программы изучаются и другие приемы уклонения от ударов. Они отрабатываются в тренировочном процессе, но не входят в базовый комплекс, так как не являются основными. К таким дополнительным приемам относятся различные формы уходов от удара прыжком вверх, назад или в сторону, применяемые от атаки в нижний уровень, а также некоторые приемы использования акробатических элементов – кувырков и перекатов. Кроме того, изучаются вариации вышеуказанных приемов уклонов и уходов.

Методы защиты от захватов и ударов

Приемы защиты и контратаки от захватов и ударов должны быть максимально просты и эффективны для сотрудников служб безопасности и силовых структур. Согласно существующему законодательству, они должны приводить к иммобилизации противника с минимальным количеством повреждений.

Данное пособие предлагает простой комплекс приемов самообороны без оружия, из которых несколько технических действий направлены на защиту от стандартных, часто встречающихся в практике видов захвата и несколько приемов защиты от простых ударов. Разумеется, совершенствуясь, необходимо усложнять варианты атаки, комбинируя технические действия и моделируя различные ситуации.

Как и в случае с приемами обезоруживания, самооборона от атаки безоружного противника должна быть построена на нескольких основополагающих принципах: уходе с линии возможной атаки, выведении из равновесия для облегчения собственной техники и использовании всей силы своего тела для воздействия на слабые части тела нападающего.

Фото 76

Фото 77

Фото 78

Фото 79

Захват за одежду на плече сбоку

В этой технике нужно, поворачиваясь, сразу же вывести противника из равновесия и одним движением провести заднюю подножку. Упавшего нужно повернуть лицом вниз и взять на конвоирующий захват.

Возможен вариант болевого воздействия на руку противника, проводящую захват с переходом на конвоирование.

Захват за шею спереди обеими руками

В этом приеме нужно отойти под углом 45°, выводя противника из равновесия, и провести рычаг локтя боком. Независимо от того, одной или обеими руками противник провел захват, форма приема не изменяется. Предварительно следует атаковать его ногой в нижнюю треть голени или пах.

Второй вариант освобождения от данного захвата можно увидеть на фотографиях.

Фото 80

Фото 81

Фото 82

Фото 83

Прямой удар рукой в голову

В этом приеме нужно, уйдя с линии атаки противника, нанести ему удар ногой в пах или голень и, проведя захват кисти, выполнить дожимание в сторону естественного сгиба. Упавшего можно взять на конвоирующий захват.

Для обучающихся, занимающихся в спортивных секциях с преобладающей ударной техникой, более приемлемой будет контратака с использованием вышеописанной техники ухода, как это показано на фото.

Фото 84

Прямой удар рукой в корпус

Защита от такой атаки почти идентична защите от удара рукой в голову. Однако есть возможность при блокировании руки одновременно нанести противнику удар рукой в голову.

Фото 85

Фото 86

Удар рукой в голову сбоку

Для защиты от такого удара нужно блокировать его ребром ладони, одновременно выводя противника из равновесия свободной рукой (атакой в лицо). Опрокинуть его можно, применив заднюю подножку.

Прямой удар ногой в корпус

Для того чтобы защититься от удара, нужно уйти с линии атаки и провести черпающее движение рукой, подхватывая ногу. Не прекращая движения, нужно нанести своей ногой удар снизу вверх в пах противника и опрокинуть его на пол.

Удар ногой в пах

Фото 87

Фото 88

Фото 89

Основные ударные поверхности

Различные части вашего тела могут служить для нанесения ударов противнику, т. е. применяться в качестве оружия. При правильном выполнении приемов вы должны сконцентрировать силу на этих ударных участках, что сделает их еще более действенными, чем может показаться на первый взгляд. Чаще всего используются кисти рук, локти, ступни и колени, которые становятся эффективным и мощным оружием, если они укреплены соответствующей тренировкой.

В основном удары руками наносятся с помощью кулаков.

Удар рукой может также наноситься основанием ладони, ребром и наружной стороной кисти, локтем и пальцами, расположенными в различных сочетаниях. Удар локтем используется для нанесения мощного удара в любую часть тела. Эффективен в ближнем бою. Его можно наносить противнику, стоящему перед вами, сзади или сбоку.

Фото 90. Удары передней частью кулака

Фото 91. Удары мышечной частью кулака

Фото 92. Удары основанием ладони

Фото 93. Удары ребром ладони

Фото 94. Удары носком ноги

Фото 95. Удары коленом

Удары ногами более мощные, чем удары руками, и их можно наносить с более дальней дистанции.

Ударными частями ног являются:

– подушечка ступни (голеностопный сустав разгибается до максимально возможного, а пальцы ступни поднимаются вверх);

– ребро ступни (голеностопный сустав сгибается почти до упора в сторону колена, пальцы напряжены, ребро ступни выставляется вперед);

– пятка (применяется при ударах ногой назад и вперед, голеностопный сустав сгибается до конца; пятка выдвигается вперед);

– колено (применяется в ближнем бою; удар наносится коленной чашечкой; нога должна быть согнута);

– подъем стопы (голеностопный сустав выпрямлен до предела вперед, пальцы напряжены).

Основные уязвимые точки человеческого тела

Для максимально эффективного нанесения удара необходимо выполнение определенных условий:

во-первых, поражение уязвимой точки должно выполняться под прямым углом к ее поверхности,

во-вторых, важно использовать соответствующую, обеспечивающую достаточную жесткость форму ударной конечности.

Использование силы всего тела делает удар более результативным. Важным аспектом является своевременность: удар желательно наносить в момент вдоха противника, что приведет к более серьезным для него последствиям.

Следует знать, что степень уязвимости точек различна и что разные виды ударов оказывают на них разное воздействие.

В ударной технике существуют не только различные способы нанесения удара в жизненно важные точки, но и способы раскрытия противника с целью сделать доступными для поражения обычно защищенные части тела. Таким образом, поражаются точки, расположенные даже в «неудобных» местах, например, подмышки и др.

Схема болевых точек человеческого тела

Фото 96. Наиболее уязвимые точки на теле человека (вид спереди)

Фото 97. Наиболее уязвимые точки на теле человека (вид сзади)

Болевые точки и приемы поражения противника в рукопашной схватке

Уязвимые места тела человека – это те части тела, которые наиболее чувствительны к ударам. Умение их поражать, агрессивность и уверенность ваших действий обеспечат победу в рукопашном бою.

Части тела. Тело делится на три основные части: голова и шея; туловище; конечности. К наиболее уязвимым местам относятся: уши, висок, глаза, нос, верхняя губа, подбородок, кадык, основание глотки, затылок; ключица, подмышки, солнечное сплетение, живот, промежность, ложное ребро, почки, позвоночный столб; пальцы, запястье, локоть, плечо, колено, лодыжка, подъем ноги.

Предостережение. Чтобы вывести человека из строя или убить его, требуется совершенно незначительный нажим или удар по уязвимому месту. Помните об этом на тренировках, где в роли противника выступают ваши товарищи.

Нанесение удара в голову или шею противника. Сложите пальцы рук так, чтобы они приняли чашевидную форму, и с силой ударьте ими по ушам противника. Это опасный прием – могут лопнуть барабанные перепонки, возможен нервный шок или внутреннее кровоизлияние.

Удар в висок. Удар, нанесенный ребром ладони или подушкой кулака по виску, вызывает немедленную смерть или сотрясение мозга. В этой части головы черепная кость очень тонкая и, кроме того, большой нерв и артерия близко расположены от кожного покрова. Ударить по виску можно и согнутым локтем. Если же вам удастся сбить противника с ног, нанесите ему удар в висок носком ботинка.

Удар по глазам. Есть несколько приемов нанесения удара по глазам. Вот один из них: расположите средний и указательный пальцы буквой Y и с силой ударьте ими по глазам противника. В момент удара пальцы и запястье держите выпрямленными. Удар по глазам можно также нанести вторыми суставами двух смежных пальцев.

Удар по носу. Удар по носу наносится ребром ладони (по переносице). Резким ударом вы раздробите хрящ переносицы, осколки которого могут проникнуть в головной мозг и вызвать моментальную смерть. Удар можно нанести также наружной частью плотно сжатого кулака и основанием ладони.

Удар по верхней губе. Верхняя губа – наиболее уязвимая часть тела. В этом месте носовой хрящ срастается с черепной костью, а нервы проходят недалеко от кожного покрова. Удар наносится ребром ладони под небольшим углом вверх. Сильный удар вызывает сотрясение мозга, слабый – сильную боль.

Удар по подбородку. Наибольшая эффективность достигается при ударе основанием ладони. Вы можете сломать себе руку, если будете бить по подбородку кулаком.

Удар по кадыку. Удар по кадыку наносится ребром ладони. Сильный удар разрывает дыхательное горло и вызывает смерть, удар слабее приводит к удушью. Вы можете сжать, а затем вырвать дыхательное горло пальцами, что также приводит к максимальной эффективности. Кроме того, удар по кадыку можно нанести кулаком, носком ботинка или коленом в зависимости от положения противника.

Удар по основанию глотки. Удар, нанесенный одним или двумя вытянутыми пальцами по ямке основания глотки, может быстро вывести противника из строя. Прием очень болевой. Как правило, он вызывает сильный кашель и удушье. Удар достигает максимальной эффективности при нарушении кожного покрова и ткани тела в этом месте.

Удар по шее (левой, правой стороне ее). Ударом, нанесенным ребром ладони по шее, вы можете привести противника к потере сознания. Удар наносится ниже и чуть впереди уха, двумя способами: слева (ладонью вниз) или фронтально с плеча (ладонью вверх). Удар мало опасен для жизни и приводит к потере сознания лишь когда он приходится по яремной вене, сонной артерии или блуждающему нерву.

Удар по затылку. Удар ребром ладони по затылку (кроличий удар) может вызвать моментальную смерть или привести к смещению шейных позвонков. Если противник окажется слабым соперником (плохо владеющим приемами рукопашного боя), вы можете нанести ему удар по затылку наружным ребром кулака. Если же вам удастся сбить противника с ног, нанесите ему удар по затылку носком ботинка, каблуком или ребром ладони.

Удар по ключице. Сильным ударом ребром ладони по ключице вы можете перебить ее, и противник опустится на колени. Если он ниже вас ростом, ударить можно согнутым локтем, такой удар будет эффективнее, чем ребром ладони.

Удар по солнечному сплетению. Солнечное сплетение находится ниже грудной клетки, как раз под грудной костью. Удар наносится «заостренным кулаком», что эффективнее удара ребром ладони. Удар вызывает сильную боль и заставляет противника наклониться вперед или опуститься на колени. Очень резкий удар в солнечное сплетение может привести к смерти.

Удар в подмышку. В этом месте большой нерв расположен близко к кожному покрову, и удар, нанесенный сюда, вызывает сильную боль и временно парализует противника. Если вам удастся сбить его с ног, ударьте в подмышку носком ботинка.

Удар в живот. Ударом кулака в живот противника вы полностью обессилите его. Если он после этого наклонится вперед, нанесите удар коленом в лицо или ребром ладони по затылку. Однако удар суставами пальцев в живот эффективнее удара локтем. Не менее эффективен и удар носком ботинка в живот.

Удар в промежность. В рукопашном бою всегда помните, что самое удобное место для удара – промежность противника. Ударить можно коленом, кулаком, ребром ладони или носком ботинка. Можно просто с силой захватить промежность рукой и рвануть на себя и в сторону. Удар, нанесенный в промежность, выводит противника из строя.

Удар по почкам. В этом месте большой нерв (ответвление от позвоночного столба) близко выходит к кожному покрову. Удар по почкам вызывает нервный шок и даже смерть, если жертве немедленно не окажут медицинскую помощь. Удар наносится ребром ладони, вторыми суставами пальцев рук, ребром кулака, коленом или носком ботинка.

Удар по ложному ребру. Удар по ложному ребру наносится как спереди, так и сзади, но будет эффективнее, если вы нанесете его с правого бока противника. Бьют ребром ладони, ребром кулака, вторыми суставами пальцев руки, каблуком, носком или коленом.

Удар по позвоночному столбу. Удар в эту часть туловища парализует или приводит к смертельному исходу. Сильным ударом вы можете сместить позвонки столба. Бьют на 7-10 см выше поясницы (здесь позвоночный столб наиболее уязвим) коленом, локтем или ботинком, если вам удастся сбить противника с ног.

Поражение пальцев рук. Чтобы освободиться от захвата сзади (руки противника находятся у вас под мышками), крепко сожмите пальцами пальцы одной его руки, а другой рукой захватите запястье этой руки. Энергично нажимая на запястье с одновременным отводом его пальцев назад, вы освободитесь от захвата и вывернете пальцы противника.

Вывод из строя запястья. Резким отводом запястья в любую сторону вы причините противнику сильную боль. Для этого расположите большие пальцы ваших рук на тыльной стороне ладони противника и отведите ее под прямым углом к предплечью. В таком положении противник беспомощен.

Поражение локтевого сустава. Локтевой сустав – слабое место и, если произвести на него сильное воздействие, вы можете вывихнуть его. Сделайте захват запястья или предплечья противника, нанесите резкий удар основанием ладони, ребром ладони или коленом по локтевому суставу и резко отведите запястье (предплечье) назад.

Вывих плеча. Сбейте противника с ног, сделайте упор коленом в его плечо и выворачивайте его руки назад – вы вывихнете ему плечо.

Удар в колено. Удар наносится по колену, боковой части колена или коленной чашечке ребром ботинка. Этим приемом вы лишите противника способности двигаться, повредив ему связки коленного сустава и раздробив хрящи. При нападении сзади удар наносится носком ботинка по коленному изгибу, что также выводит противника из строя (поражается нервная система).

Удар по лодыжке. Нанесите удар наружным ребром ботинка перпендикулярно внешней части лодыжки. Никогда не используйте при ударе по лодыжке носок ботинка, который может соскользнуть и не причинить какого-либо вреда противнику.

Удар по подъему ноги. При столкновении с противником лицом к лицу используйте удар ребром ботинка левой ноги по подъему левой ноги противника или наоборот. Этим вы раздробите малые кости подъема ноги и одновременно предохраните от удара свою промежность.

Рукопашный бой

Настоящий раздел книги подготовлен на основе обобщения практики подготовки к рукопашному бою в вооруженных силах и спецслужбах иностранных государств, а также многолетнего опыта авторов в системе специальной боевой подготовки сотрудников негосударственных служб безопасности. Основная цель данного раздела – дать практические рекомендации по методике организации обучения сотрудников служб безопасности рукопашному бою без применения оружия.

Широкое распространение различных систем рукопашного боя в вооруженных силах и спецслужбах, а также всевозможных стилей и школ боевых искусств среди населения позволяет предположить, что сотрудникам служб безопасности как в обычное время, так и в особенности при чрезвычайных обстоятельствах придется иметь дело с контингентами лиц, специально обученными ведению рукопашного боя. Сотрудник СБ должен быть в состоянии успешно действовать в ситуации необходимой обороны или крайней необходимости против антиобщественных элементов и преступников, в том числе владеющих приемами бокса, самбо, дзюдо и каратэ.

Из исключительно многообразного арсенала технических приемов рукопашного боя, применяемых в самбо, дзюдо, айкидо и каратэ, в программу подготовки включен определенный минимум, который в случае его хорошего усвоения является достаточным для эффективных действий в ситуациях необходимой обороны.

При отборе конкретных приемов и их сочетаний мы исходили из того, что боевые приемы должны удовлетворять следующим основным требованиям:

– быть достаточно эффективными при использовании против различного типа противников, владеющих приемами различных видов боевых искусств и спортивных единоборств;

– быть относительно легко усваиваемыми для людей с нормальными физическими данными, необязательно являющимися разрядниками по каким-либо видам единоборств;

– быть достаточно универсальными с точки зрения применимости в различных типах ситуаций, в качестве средств защиты и нападения.

Так, например, большинство видов ударов руками (кроме ударов локтем) могут наноситься как невооруженной рукой, так и рукой, сжимающей камень, нож, палку или любой другой аналогичный предмет, поскольку траектория движения и принципы нанесения этих ударов практически остаются неизменными. В результате этого занимающиеся, усвоив эти удары, будут сами уметь и нанести и в то же время, работая с партнером, будут вынуждены вырабатывать навыки эффективных защитных действий против квалифицированных атак с использованием наиболее распространенных и опасных видов ударов.

Практическое усвоение основных способов защит, а также их сочетаний, позволяет успешно действовать против атак с применением любого вида ударов руками или ногами, а в сочетании с перемещениями – и против атак с применением холодного оружия или твердых предметов.

Разучивание защитных действий следует производить последовательно – параллельно с разучиванием ударов: удар – соответствующая ему защита – контрудар. Такая последовательность разучивания приемов позволяет практически соотнести определенные защиты с соответствующими ударами и обеспечить выработку эффективных навыков и реакций сначала против «обозначаемых» ударов, а потом против ударов, производимых с реальной скоростью и силой. При этом разучивание атакующих, защитных и контратакующих действий целесообразно с первых же дней занятий производить не только «в воздух», но и с партнером. Однако инструктор должен внимательно следить за тем, чтобы занимающиеся основное внимание уделяли усвоению правильной траектории выполняемых ударов и защит, а не пытались выполнять заданные действия быстро, так как быстрое исполнение недостаточно усвоенного приема неизбежно приводит к его неправильному заучиванию и выработке ошибочных динамических стереотипов, которые затем с трудом поддаются исправлению. Лишь когда инструктор убедится, что прием выполняется правильно «по форме», он должен позволить занимающимся начать его отработку с увеличением скорости.