Текст книги "Разнообразие секса – счастье семейной жизни"

Автор книги: Оксана Лова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)

Оксана Лова
Разнообразие секса – счастье семейной жизни

В данной книге собрано пятьдесят наиболее эффективных советов и хитростей, которые помогут внести разнообразие в интимную жизнь партнеров и наладить их отношения. Они могут пригодится как опытным парам, испробовавшим все позы «Камасутры», так и наиболее консервативным личностям, с опаской и недоверием относящихся к экспериментам. Здесь вы не найдете призывов заняться BDSM или свингерством. Только простые и безопасные способы, которые не просто улучшат качество секса, но также помогут лучше понять друг друга, обрести гармонию и просто хорошо провести время.

Смените стиль секса

Самое очевидное, с чего бы стоило начать менять приевшийся секс, это его темп. Многие пары грешат тем, что пренебрегают этим простым трюком. Меняя позу за позой и отдаваясь страсти во всевозможных местах, они тем не менее придерживаются одной и той же скорости, в которой привыкли получать удовольствие. Человеческий организм – гибкая система, которая достаточно быстро приспосабливается к различным факторам влияния и если их не менять, то со временем эффективность любого процесса снижается. Поэтому сколько бы поз вы ни сменили, если это делается в монотонном ритме, такое занятие быстро наскучит. Более того, из-за этого многие женщины и вовсе неспособны достичь оргазма. Так что, если вы постоянно практикуете быстрый энергичный секс, попробуйте более чувственный и нежный его вариант. Любителям же заниматься любовью медленно стоит добавить динамики и темперамента.

Не привязывайтесь к графику

Многими секс воспринимается как рутина и выполнение супружеского долга. К примеру, если вы занимаетесь сексом строго по выходным, то неудивительно, что вам не хватает разнообразия. Зная наперед, что вас ожидает, можно легко утратить всякий интерес, ведь расписание убивает всякую интригу и превращает интимные радости в обязательное плановое мероприятие. Так быть не должно. Поэтому обязательно придайте вашему сексу спонтанности. Не ждите уик-энда, чтобы насладиться друг другом, а делайте это в зависимости от желания и настроения. Часто интимности откладываются на ночное время. И это одна из главных ошибок, ведь к моменту, когда мы возвращаемся с работы, ужинаем и принимаем душ, уже не остается практически никаких сил друг на друга. К тому же, исследования показывают, что, например, мужчины чаще испытывают половое влечение именно по утрам, когда организм полностью возобновился от пережитого накануне стресса. Возможно, стоит выделить полчаса в начале своего дня и воспользоваться этим преимуществом?

В другое время, в другом месте

Еще один не менее важный аспект, от которого зависит разнообразие интимной жизни, это место. Как бы хорошо и уютно ни было в постели, было бы неплохо периодически из нее выбираться и осваивать новые территории. Как минимум потому, что занятия любовью на кровати несколько умаляют страсть, облачая ее в махровый халат и домашние тапочки. Попробуйте поддаться чувственному порыву на кухонном столе или в душе. В общем, именно в том месте, где вас застигло желание. Ведь, согласитесь, сложно представить себе более пылкую картину, чем мужчина, в порыве страсти прижимающий свою женщину к стенке. Или кухонному шкафу. А может, даже к работающей стиральной машине.

Меняйте позы

Казалось бы, это наиболее очевидный вариант. Ан нет. Отдаваясь любви, среднестатистическая пара ограничивается всего лишь двумя-тремя позами. Согласно опросам американского мужского журнала «Men′s health», а также данным медицинского портала «DrEd», в число наиболее популярных секс-позиций входят:

Догги-стайл;

Наездница;

Миссионерская.

Если вы из числа тех, кто попеременно использует эти три варианта в различных комбинациях и при этом убеждены, что приевшийся секс никак не связан с недостатком разнообразия, настоятельно рекомендуем обзавестись «Камасутрой». Необязательно совершать пируэты и акробатические трюки, достаточно хотя бы несколько видоизменить уже изученные основы: пускай на смену обычной наезднице придет обратная, вместо миссионерской позы будут «ложки», а стиль собачки из коленно-локтевой позиции перейдет в положение на животе. Вариаций уйма!

Добавьте романтики

Со временем страсть угасает, а романтические чувства тонут в серости будней. Не позволяйте рутине поглотить вас с головой и не воспринимайте секс как нечто само собой разумеющееся. В конце концов, то, что вы вместе, не дает вам права на полное обладание своим партнером и не означает, что он обязан вас удовлетворять по первому «хотению». Вспомните, как строились ваши отношения и верните в них волшебство ухаживаний и совместных романтических вечеров. Не нужно серенад под окнами, достаточно устроить ужин, зажечь свечи, включить приятную музыку и на время позабыть обо всем на свете, наслаждаясь обществом друг друга. Старо как мир, но по-прежнему работает.

Делайте друг другу массаж

Это беспроигрышный вариант, как настроить партнера на близость, даже если изначально он не в настроении или устал. Все должно начинаться с техники релаксации и снятия мышечного напряжения без какого-либо намека на интим. И лишь когда вторая половинка достаточно расслабилась, а тело разогрелось, можно приступать к более активным действиям. Начните возбуждение с поцелуев и поглаживаний. Можете шепнуть что-нибудь на ушко. Ощущение чужого дыхания на коже невероятно заводит! И только когда почувствуете, что на ваши ласки откликаются, переходите в мягкое наступление. И помните: не нужно спешить, наслаждайтесь прелюдией!

Обустройте свое семейное гнездышко

Супружеское ложе – святая святых. Однако часто мы пренебрегаем сакральностью этого места и превращаем его то в столовую, то в рабочее место. Бывает, что просто сама обстановка не располагает к занятиям сексом. Поэтому очень важно позаботиться об уюте. Освободите свое интимное пространство от лишних вещей, таких как посуда или детские игрушки. В спальне им точно не место. Приобретите новое постельное белье, отдавая при этом предпочтение однотонным натуральным материалам. Цветочки, орнаменты в стилистике бабушкиного ковра и надписи «I love Paris» вряд ли настроят на нужный лад. Пускай на прикроватных тумбочках или где бы то ни было за их неимением поселятся аромалампы или свечи, которые в нужные моменты будут создавать интимную атмосферу.

Купите сексуальное белье

Не секрет, что неотъемлемой частью сексуальной привлекательности является внешний образ и умение преподнести себя. Как ни крути, а визуальная составляющая напрямую связана с возникновением полового влечения. Пожалуй, красивое женское белье – один из лучших и наиболее доступных способов моментально перевоплотиться из уставшей домохозяйки в горячую соблазнительницу. Правильно подобранный комплект, выгодно подчеркивающий изгибы женского тела, непременно заставит мужчину по-другому взглянуть на свою возлюбленную.

Позаботьтесь об интимной стрижке

И хотя этот вариант, на первый взгляд, не так очевиден, но даже столь незначительная деталь поможет привнести легкую новизну. Это поможет не только почувствовать себя увереннее и раскрепоститься, но также по-другому взглянуть на уже, казалось бы, вдоль и поперек изученное тело любимого человека. Причем мужчин и женщин этот пункт касается в равной степени. Будь это бразильская эпиляция, дизайн с помощью триммера, покраска или даже инкрустация стразами (да-да, такая услуга тоже существует!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Назад к карточке книги "Разнообразие секса – счастье семейной жизни"