Текст книги "Как избежать одиночества"

Автор книги: Нита Такер

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 7 страниц)

Вполне возможно, что и вас отвергают по какой-нибудь такой же пустяковой причине. Каким бы чудесным человеком вы ни были, какие-то особенности вашей внешности, профессии или манеры одеваться могут поместить вас в чей-то "список запретов". Те, кто отвергает людей по пустяковым поводам, отвергнут не задумываясь и вас.

Если вы поймете, что она не улыбнулась вам только потому, что ей не понравились ваши туфли, что он скомкал беседу только потому, что обнаружил, что вы курите – неужели вы по-прежнему будете терзаться и страдать?

Если вас отвергли даже не зная, что вы за человек,– на что тут обижаться? Без конца возвращаться мыслями к тому, что случилось, растравлять свои раны – бессмысленное занятие. Вы должны преодолеть это как можно скорее.

Помните: чтобы найти свою половину, приходится перебрать и рассмотреть многих. У вас высокие требования, но и у других тоже. Многим вы просто не понравитесь. Это нормально. Для хороших отношений необходимо, чтобы люди друг другу нравились.

И совершенно неважно, по какой именно причине вы кому-то не понравились. Надо забыть об этом и сосредоточиться на следующем кандидате. Другое дело, что если вас отвергают, вы должны это сразу заметить – а это не всегда очевидно. Никто же ведь не скажет: "Нет, я не буду с вами встречаться, вы мне совсем не нравитесь". Обычно придумывают какой-нибудь предлог: "У нас сейчас запарка на работе" или "Ко мне приезжают родственники из другого города".

Предлагаю вам такое правило. Если человеку некогда с вами встретиться, значит, он вас отвергает. В этом случае тоже надо верить не словам, а делам. Не надо надеяться, что потом, через несколько месяцев, у этого человека появится для вас время. Вы просто не нравитесь ему. Не тратьте времени, ищите того, кому вы понравитесь.

Один знакомый адвокат рассказывал мне, что однажды он предложил одной женщине встретиться. Дело было в июне. Она ответила, что у них сейчас большая встряска на работе – пусть он ей позвонит осенью. Я объяснила, что эта женщина просто вежливо дала понять, что он ее не интересует, и ему надо бы начать приглашать другую. Он ответил: "Зачем мне другие, когда я уже нашел то, что мне надо. Я ей тоже, кажется, понравился. Иначе она не просила бы позвонить".

И это говорил умный человек с высшим образованием!

Надо ли рассказывать, чем это кончилось?

Он позвонил ей в сентябре и опять пригласил провести с ним вечер. Она ответила, что как раз сейчас безумно занята и предложила созвониться после Рождества.

Уверяю вас: тот, кого вы интересуете, всегда выкроит время. Если бы Мел Гибсон или Деми Мур предложили кому-то встретиться, уж этот человек отложил бы дела и на один вечер предоставил бы своим родственникам самим о себе позаботиться. Запомните, что люди, которых вы не интересуете, не скажут об этом прямо, они будут говорить то самое, что вы говорите тем, кто не интересует вас: ах, я сейчас так занят(а).

Научившись сразу замечать, что вас отвергают, вы должны научиться справляться с обидой и болью. Да, когда вас кто-то отвергает, это обидно. Нет смысла закрывать на это глаза и притворяться, что это не так. Вам обидно.

Но все-таки есть некоторая разница между обидой и разочарованием – и страданиями и разбитым сердцем. Случается, что люди, которых кто-то отверг, после этого замыкаются в себе. Им страшно еще раз пережить такое. Они тратят время, без конца проигрывая и анализируя то, что произошло, ждут, пока пройдет боль. Но анализ в такой ситуации как правило непродуктивен. Вы просто не понравились. Не ищите в этом какого-то скрытого смысла. Это как в верховой езде – если вас сбросила лошадь, постарайтесь как можно скорее снова оказаться в седле.

Люди часто делают еще одну ошибку: чтобы не чувствовать обиды, они находят случившемуся псевдообъяснения. Снова и снова я слышу от самых разных женщин: "Я слишком властная, это отпугивает мужчин". Или от мужчин: "Я слишком мягок, женщины любят твердую руку".

Одна моя знакомая пошла к психотерапевту, потому что у нее не складывались отношения с мужчинами. Терапевт сказал, что ее сердце сплошь покрыто шрамами, любовь просто не может в него войти. Я думаю, что эта метафора хорошо описывает происходящее с людьми, которые слишком близко к сердцу принимают то, что их отвергли.

В отношениях между мужчиной и женщиной полной "гарантии безопасности" в принципе быть не может. Разве что вам все до лампочки. А как только вы начинаете испытывать какие-то чувства – вы уже уязвимы. Вы не можете сказать: "Я не подойду поближе, пока у меня не будет полной уверенности, что этот человек мне подходит". Вы не узнаете, подходит ли вам этот человек, пока не рискнете подойти к нему поближе.

Не знаю человека, у которого было больше первых встреч, на которых все и заканчивалось, чем у меня. Меня отвергали великое множество раз, по-разному и по разным причинам. Мне стало ясно, что я что-то делаю неправильно. И я решила перемениться заменить старую Ниту новой, усовершенствованной моделью, которую уже никто не сможет оттолкнуть.

Я отыскала некоторых мужчин, которые меня отвергли, и попросила объяснить причину. Они сказали, что я "слишком напористая и громко говорю".

Итак, стало быть, дело в том, что мужчины не любят громких и напористых? Ладно, я решила стать скромной и тихой. У меня было на это столько же шансов, как у какой-нибудь баскетболистки стать миниатюрной. Да хоть бы мне и удалось это изобразить,– все равно, ни одной проблемы нельзя решить, отрекаясь от собственной сути. На самом деле мне нужно было совершенно другое – найти человека, которому нравятся громкие и напористые. Понятно, что таких мужчин немного – но мне-то был нужен всего один!

Мой муж, Тони,– очень спокойный и сдержанный человек. Для него большое удовольствие – наблюдать за моими действиями. В аэропорту он отводит нашего сына в сторону и говорит: "Видишь этот самолет? На него уже не продают билетов, все места заняты. А теперь смотри на нашу маму. Через десять минут мы сядем на этот самолет",

Для многих мужчин было тяжким испытанием пообедать со мной в ресторане. А вот Тони не раздражается, когда я десять раз заставляю переменить заказанное блюдо. Сам он этого не сделает, но его забавляет смотреть, как это делаю я.

У одной женщины, которая ходила на мой семинар в Фениксе, возникла довольно редкая проблема. "Я зарабатываю кучу денег,сказала она.– По своим доходам я вхожу в первые пять процентов по стране. Я преуспеваю, но мужчинам трудно с этим смириться. Даже если они сами крупно зарабатывают, женщине они преуспеяния не прощают. Что мне делать?"

Я согласилась с ней. Действительно, множество мужчин чувствует себя неловко рядом с преуспевающей женщиной. Но, напомнила я, ей ведь не нужно множество, ей нужен один. В этот самый вечер несколько мужчин подошли к ней и сказали, что хотели бы пройти собеседование.

Вы не должны отрекаться от себя, чтобы найти спутника жизни. Это глупо.

Однажды, когда я еще не встретила Тони, мне так надоело, что меня отвергают, что я решила все бросить. Я сказала то самое, что, наверно, приходило в голову и вам: "Зачем я подвергаю себя этим испытаниям? Зачем мне мужчина? У меня прекрасные друзья. Моя жизнь полна. Все, хватит, больше я ни на какую встречу не пойду!" Это звучало очень убедительно убедило мою подругу и даже меня. Но ненадолго. Через несколько дней до меня дошло, что, если я прекращу поиски, то останусь одна до конца своих дней.

И я снова вскочила в седло. Через две недели я встретила мужчину, который понравился мне по-настоящему. Мы встречались несколько недель, и я решила, что это "то". Потом мы провели вместе несколько восхитительных дней на лыжах. Я не сомневалась, что нашла "его". Для него эти несколько дней тоже, видимо, все решили. В воскресенье все кончилось. Он сказал, что решил вернуться к свой прежней девушке.

В голове у меня стучала только одна мысль: "Все, довольно!"

Все мои надежды рухнули. Я знала, что мне нужно продолжать поиски, знакомиться с новыми людьми, но я не могла заставить себя. Мне хотелось даже не просто забиться под одеяло – мне хотелось забиться под кровать.

И все же я заставила себя одеться, подкраситься и выйти из дому, Я твердила себе, что должна пойти куда-нибудь, где есть люди, а не просто забраться в темный угол какого-нибудь тихого ресторанчика и залить тоску пепси-колой. Неохотно я направилась в ближайший бар.

В тот вечер я встретила Тонн.

После этого я могла смотреть на все свои предыдущие встречи с мужчинами с иной точки зрения. Мне пришлось перебрать множество мужчин ради того, чтобы встретить Тони. Теперь, задним числом, я понимала, что все, кто меня отверг, оказали мне услугу – каждый раз, когда меня отвергал "не тот", я на шаг ближе приближалась к "тому",

Если бы я прекратила поиски в горькую минуту, я остановилась бы в одном шаге от желанной цели. Искушение было сильное. Но если бы я поддалась разочарованию, я пропустила бы главную любовь своей жизни,

Кстати, есть еще один способ бороться с горьким чувством, когда вас отвергают – но это не для слабонервных. Если вам кто-то по-настоящему нравится, но он вас отвергает, а вы считаете, что это ошибка с его стороны, что этому человеку надо только узнать вас получше – что ж, он отвергает вас, а вы не поддавайтесь!

Когда люди отвергают вас, они ждут, что вы покорно примете их приговор и жалкой тенью скроетесь с глаз. Реакция уверенного в себе человека для них всегда большая неожиданность. Когда вы отвечаете, что они делают ошибку и что вы уверены, что понравитесь им, если они узнают вас получше, они озадачены, поражены. Вспомните, что высокая самооценка всегда привлекательна. Они задумаются – и, возможно, дадут вам еще один шанс.

Это самое и сделал Тони, когда я его отвергла. Вместо того чтобы покорно исчезнуть с моих глаз, он снова позвонил и пригласил меня встретиться. Когда позже я спросила, почему он так поступил, он сказал, что хотел дать мне возможность одуматься. Тони – молчаливый и застенчивый человек, но самооценка у него высокая. И то, что он не сдался сразу, заставило меня задуматься.

Я слышу, как вы говорите: "Нет, ни за что! Я не смогу так себя вести!". Очень хорошо. Никто вас не заставляет. Только имейте в виду: менее трех процентов моих слушателей производили хорошее впечатление при первой встрече. Возможно, вы как раз и принадлежите к этим трем процентам, но это маловероятно. Скорее всего, тот, кто вас отвергает, просто не имеет понятия, что вы за человек.

Если кто-то всерьез вам нравится, и вы надеетесь, что этот человек, узнав вас получше, вас оценит, почему бы не попробовать? Что вы теряете? Ведь в конце концов, этот человек уже отверг вас – хуже-то не будет!

Домашние задания седьмого шага

Оцените свой прогресс.

Назначьте встречу с вашим другом-союзником (можно в крайнем случае и поговорить по телефону) и обсудите с ним все шаги, предпринятые вами для достижения цели. Расскажите, как вы чувствовали себя в процессе поисков, чему научились, что было важно для вас, что понравилось. Обязательно дайте понять вашему другу, как важна для вас его поддержка.

Не задерживайтесь слишком долго на своих страхах и сомнениях, хотя упомянуть их надо. Это задание имеет целью оценить ваш прогресс.

Не говорите своему помощнику: "Хорошо, конечно, что я преодолела робость и сказала этому парню, что он мне нравится, но раз он так и не предложил мне провести с ним вечер, это все равно оказалось без толку". Обращайте внимание даже на самые малые признаки прогресса: вы начали непринужденнее улыбаться, вы рассказали соседке, что ищете спутника жизни, вы провели вечер с женщиной, которая не принадлежит к "вашему типу". Каждый шаг вперед – это шаг к вашей цели.

Шаг восьмой. СКАЖИТЕ: "НЕТ!"

Содержание этой главы можно выразить в нескольких словах: не переходите к сексу слишком рано. Я даю этот совет не потому, что забочусь о вашей нравственности или о здоровье,– ни в том, ни в другом я не специалист. Секс интересует меня постольку, поскольку он имеет отношению к моей специальности, то есть поискам спутника жизни.

В одной из предыдущих глав я говорила, что одна из самых крупных ошибок, которые совершают люди при поисках спутника жизни – это слишком жесткий отсев на ранних стадиях. А отсеяв неподходящих кандидатов, люди немедленно совершают следующую крупную ошибку: слишком рано ложатся в постель. Преждевременная близость – главный фактор, способный погубить вполне многообещающие отношения.

Вы, может быть, уже успели и сами это заметить на собственном опыте. Главная причина, по которой слишком ранний переход к сексу может загубить зарождающиеся отношения,– это то, что я называю "перепад близости". Существует разрыв между уровнем эмоциональной близости, возникающей у вас с недавно встреченным человеком, и уровнем физической близости. Когда эмоциональная близость стоит на отметке "два" или "три" по десятибалльной шкале, а физическая – на отметке "десять", возникает этот самый перепад.

Он характеризуется тем, что вы не понимаете сами, какого рода отношения у вас получились и чего от них следует ожидать. Вы с нетерпением ждете следующей встречи, но не можете твердо ответить на вопрос, что вас связывает, Это порождает известный "утренний" синдром, когда практически незнакомые люди просыпаются в одной постели и чувствуют смущение и неудобство.

Если вы ложитесь в постель, это значит, что вы не чужие люди, что у вас уже укрепились какие-то отношения. Но отношения не могли укрепиться, если вы только что познакомились. Сложившаяся ситуация нелегка для обоих. Связывающая вас нить на этой стадии еще слишком непрочна, чтобы выдержать возникшее напряжение. И отношения, которые могли бы развиваться и процветать, оказываются загубленными в зародыше.

В результате один из вас (будем смотреть правде в глаза: скорее всего мужчина) удаляется – не потому, что вы ему безразличны, но потому что он не сумел справиться с возникшей неловкостью, стеснением и неопределенностью.

А если вы и не расстанетесь сразу, то, возможно, слишком раннее начало интимных отношений заставит вас раньше времени образовать пару, отчего возникнет хорошо известный торговым работникам синдром "сожаления о покупке". В пример этого могу привести вам Карен. Когда мы познакомились, ей было за тридцать, она жила в Лос-Анджелесе, была хорошим специалистом. Она встречалась с неким Кентом. Их немедленно потянуло друг к другу, рассказывала она, и они стали близки уже при третьей встрече. С тех пор прошел месяц, считалось, что они "вместе", но Карен начала понимать что он ей не подходит. Она сказала: "Зря я легла с ним в постель! Сейчас мне было бы гораздо легче с ним расстаться",

Когда вас очень тянет к кому-нибудь, это основано на непосредственном отклике организма. Как мы уже говорили в шестой главе, первоначальной реакции не следует доверять, когда речь идет о прогнозах на будущее. Если за исключением непосредственной "тяги" вас ничто больше не связывает, надо осознать это и не спешить.

Я советую вам по крайней мере восемь раз встретиться, прежде чем ложиться в постель. Это "правило восьми встреч" Ниты Такер, и его цель – дать вашим отношениям развиться и укрепиться, прежде чем вы подвергнете их испытанию сексом. (Между прочим, если вам просто хочется секса – на здоровье, можете прыгать в койку хоть в первые же пятнадцать минут. Это ваше дело. Правило восьми встреч существует для тех случаев, когда вам нужна не просто мимолетная связь, а нечто более прочное.)

"Правило восьми встреч" заставляет спорить слушателей моих семинаров как никакое другое. Всегда находится кто-то, кто скажет: "А вот мои друзья переспали при первой же встрече, а сейчас они уже много лет счастливо женаты".

Конечно, есть такие пары, как его друзья, так же как есть те, кто встретил свою любовь, когда меньше всего этого ожидал или выбрал спутника жизни в соответствии со "своим типом". Разумеется, такое случается. Просто вы должны понять, что шансов на то, что это случится с вами, очень мало. Это вопрос статистики. Помните, мы хотим, чтобы теория вероятностей была на вашей стороне.

Некоторые люди ошибочно полагают, что если они встретились с кем-то два-три раза, то их уже что-то связывает. Это совершенно неверно. Вы только-только начинаете знакомиться. Вас может тянуть друг к другу, у вас может быть чувство, что вы знали друг друга всю жизнь, но поверьте мне, это только кажется.

Я снова убедилась в этом совсем недавно, когда встретилась за чашкой кофе с моей подругой Шарон. Она рассказала, что несколько недель назад встретила одного мужчину. "Ты не поверишь, Нита! – сказала она.– Мы проговорили всю ночь. Мы рассказали друг другу такие вещи, которых никогда никому не рассказывали. У нас столько общего – мы просто как один человек – вплоть до того что у обоих нас есть старший брат, который живет на Среднем Западе. Одного только не могу понять – почему он не звонит мне с тех пор?".

Представьте себе: вы встречаетесь с неким человеком в третий или четвертый раз. Он вам очень нравится. Настал поздний вечер, вы возбуждены, вас очень тянет к нему. Вы еле сдерживаетесь. Что вам делать? То же самое, что вы советуете своим детям. Не спешите. Примите холодный душ.

Я высоко ценю и страсть, и непринужденность, и непосредственность человеческих чувств. Очень хорошо, что вас обуревают чувства – просто не позволяйте им управлять ситуацией. Иначе вы никогда не пойдете дальше постели.

Не надо дожидаться, пока он заключит вас в объятия, чтобы только тогда сказать: "Мне бы очень хотелось заняться с вами любовью, но я тут читала книжку этой, как ее, и она велит дождаться восьмой встречи". Если это правило осталось моим, а вашим не стало, оно не сработает. Вы должны заранее все продумать и решить. Заранее решив, что вы будете действовать в соответствии со своими лучшими интересами, вы сможете справиться с собственными желаниями, когда настанет момент.

Научитесь говорить "нет". Скажите: "Мне очень хотелось бы, меня к тебе тянет. Ты мне очень нравишься. Но я хочу подождать, пока мы не узнаем друг друга получше".

Некоторые говорят мне: "Но я же взрослый человек! Я не могу целоваться в автомобиле!". Если вы взрослый человек, перестаньте потакать каждому своему желанию. Перестаньте требовать немедленных удовольствий. Признак зрелого человека принимать сознательные решения в соответствии с тем, чего вы хотите от жизни.

А кроме того, припомните, когда вы в последний раз засыпали взволнованным, возбужденным, полным неудовлетворенных желаний? Когда вы в последний раз метались без сна, сгорая от нетерпения? Наслаждайтесь этим состоянием, пока оно длится. Лучше заснуть с неудовлетворенным желанием, чем проснуться, чувствуя пустоту и разочарование.

Специально для мужчин. Многие мужчины говорили мне, что боятся, как бы женщина не сочла их тряпкой и рохлей, если они не проявят настойчивости. Их приучили думать, что мужчина обязан добиваться секса с первого дня знакомства и далее каждый день, даже после тридцати лет брака. И никто не сказал им, что именно слово "нет" делает вас желанным. Я ничуть не проповедую бесполую или платоническую любовь. Совсем наоборот! Соблюдя правило восьми встреч, вы проявите всю свою мужественность и сексуальность наилучшим образом. Когда вы твердо дадите понять, что прочные отношения для вас важнее оргазма, не удивляйтесь, находя в своей постели обнаженных женщин.

Когда я проводила семинар в Далласе, один молодой человек по имени Крис подошел ко мне в перерыве после занятия, на котором я излагала как раз эту тему. Он сказал, что я совершенно права. Лично он, сказал Крис, вообще не собирается позволять себе внебрачный секс. Таковы его религиозные убеждения. "Мне уже три раза пришлось менять замок на входной двери" – добавил он.

Это же правило, кстати, относится и к сексменьшинствам. На мой семинар в Сиэтле ходил Брайен. Он сказал мне: "Нита, вы не разбираетесь в обычаях голубых. Мужчины, встречаясь, не откладывают секс на потом". Но когда мы с ним обсудили последние восемь месяцев его личной жизни, стало совершенно ясно, что именно его представление об "обычаях голубых" привело к тому, что в его жизни преобладали встречи на одну ночь, в крайнем случае на три-четыре, и было много одиночества и разочарований. Года через два я встретилась с ним на одном приеме. Он познакомил меня со своим другом – они жили вместе – и, отведя в сторонку, признался, что правило восьми встреч сослужило ему хорошую службу.

И помните, что это правило запрещает вам секс раньше восьмой встречи, но вовсе не требует, чтобы сразу после восьмой вы обязательно ложились в постель. Многие люди, достигнув этого рубежа, чувствуют, что их отношения еще не созрели для близости или что они еще не готовы прекратить встречи с другими. Если у вас в душе есть хоть малейшее сомнение, что ваш партнер захочет увидеться с вами после постели, значит, время для нее еще не пришло. Если вы не уверены, пора вам переспать или еще рано, воздержитесь. Лучше ошибиться в эту сторону, чем в другую.

Между прочим, подсчитывая встречи, имейте в виду, что несколько встреч в день не считаются. Другими словами, если вы вместе позавтракали, пообедали, потом сходили в бар, а потом еще в кино,– это не четыре встречи, а только одна, длинная (хотя хорошая – так держать!)

Секс и любовь – разные вещи

Сандре тридцать один год. Она владелица компании, производящей одежду. До того, как она стала ходить на мой семинар, она ложилась в постель с мужчинами сразу, как только чувстовала надежду на то, что из отношений может что-то выйти. При этом гораздо больше, чем сам секс, ей нравилась возникающая после него близость, нежные объятия и прочее.

Для Сандры секс был просто дорогой к нежности и человеческой близости. Как многие женщины, она пользовалась им как средством достичь любви. Но хотя секс и может быть выражением любви, средством для нее он быть не может – точно так же, как обеды в дорогом ресторане не могут быть средством добиться здоровья.

Многие люди, подобно Сандре, рассматривают секс как способ испытать любовь и близость. Чаще это бывает у женщин – они гораздо чаще мужчин связывают секс с близостью и нежностью. Но если вы будете прибегать к сексу каждый раз, как вам захочется любви и нежности, это плохо кончится. Секс действительно может вызвать эти чувства – примерно так же, как наркотик вызывает эйфорию. Действие наркотика быстро выветривается, а тяжкие для здоровья последствия остаются. То же и с сексом – когда уйдет первое опьянение, вы почувствуете себя еще более одиноким, чем до этого.

Нежность, привязанность и любовь надо заработать. Нельзя дойти до этих чувств через черный ход. Они должны иметь прочное основание во взаимопонимании, уважении и общих воспоминаниях. В противном случае они рассеются как мираж.

Вы должны разобраться в том, что означает для вас секс. Если он для вас не самоцель, а средство добиться чего-то другого, – сначала добейтесь этого другого иначе. Секс вам не поможет.

Что значит быть одиноким в эпоху СПИДа

Хотя я, как уже сказала, не специалист в вопросах здоровья, я все-таки не могу обойти молчанием безумие незащищенного секса. Меня просто потрясает количество одиноких людей, которые несерьезно относятся к угрозе СПИДа. И ведь это все образованные, зрелые, умные люди – а такую простую вещь не могут понять. Они думают, что опасность заболеть СПИДом угрожает всем остальным, но только не им, поэтому можно пренебрегать презервативом. Один человек даже уверял меня что по внешности женщины, с которой встречается, может убедиться, что она не больна СПИДом.

Мой друг Эрик так объяснял мне, почему он не пользуется презервативами. Очень просто: если секс без презерватива тянет на десять баллов, то с презервативом – на три. Все, что я могу на это ответить: у покойников секс вообще на нуле.

А если уж вам так противны презервативы, пройдите оба анализ. Через полгода, все это время пользуясь презервативами, пройдите его еще раз. Одна моя знакомая пара рассматривала этот анализ просто как разновидность предварительной любовной игры – возвращаясь домой со справкой, они тут же ложились в постель, чтобы отпраздновать это дело. Согласно последним медицинским данным, длительный промежуток между двумя анализами необходим, чтобы с уверенностью утверждать, что вы не заражены вирусом. (Проконсультируйтесь у врача, чтобы уточнить промежуток ожидания).

Мне приходилось слышать от многих, что они стесняются попросить партнера пройти анализ. Если у вас не настолько близкие отношения, чтобы говорить об анализе,– дни, безусловно, недостаточно близки для секса.

Шаг девятый. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ПРЕДУБЕЖДЕНИЙ

И вот наконец вы встретили свой идеал. У вас складываются именно такие отношения, о которых вы мечтали, и все замечательно. Какое-то время. Но скоро возникают первые трещины на лазурной глазури. Он слишком шумно ест. У нее неприятный смех. Он скуповат. Она слишком любит командовать. Вы раздражаетесь. Вы возмущаетесь. Вы подумываете, не дать ли задний ход.

Не волнуйтесь. Ничего страшного. Ваши отношения не рушатся, ваш выбор не был ошибочным. Все дело в вашей коллекции предубеждений.

С раннего детства у вас накапливались обрывки информации об отношениях мужчины и женщины. Вы видели своих родителей, родственников, соседей в разных ситуациях. Они становились для вас моделями поведения. И поскольку далеко не все из этих людей умели разумно строить свои семейные отношения, вы почерпнули немало плохих примеров.

Когда вы завязываете новые отношения, вы приносите в них все свои предубеждения, мнения и страхи. В конце концов именно они диктуют вам, какими должны быть ваши отношения. Например, вы заимствовали у вашей тети Виолы мантру "Все мужчины – сущие дети". Или усвоили девиз своего отца: "Настоящий мужчина даже не знает, где в доме кухня". Или внесли собственный вклад: "Семейные отношения – это договор на половинных началах: половину вы даете, а вторую половину у вас берут".

И эти старомодные, непродуктивные афоризмы не просто маячат где-то в глубинах вашего подсознания – нет, вы позволяете им судить и выносить приговор. Вы ставите партнеру каждое лыко в строку, не спускаете никакой мелочи, чтобы доказать, что ваши предрассудки – абсолютная истина. Если женщина, с которой вы встречаетесь, говорит, что хотела бы какое-то время встречаться пореже, это может значить одно из двух: либо она хочет побыть одна, чтобы заняться какими-то своими делами, либо вы ей надоели. Вы, естественно, предпочитаете верить во второе, потому что гнездящийся в вас предрассудок утверждает: женщина всегда бросает мужчину. И ваша упрямая убежденность в худшем, ваши постоянные требования, чтобы вас без конца разубеждали, приведут в конце концов к тому, что она действительно вас бросит.

Семейная жизнь может быть раем – но может быть и адом. Большая часть браков располагается где-то посередине – любовь, поддержка и душевная щедрость идут вперемешку с осуждением, отталкиванием и воркотней.

Если вы прошли через опыт тяжелых отношений, где именно это последнее было нормой, вы, вполне возможно вынесли предубеждение против семейной жизни. Но даже если в вашей семье отношения были не столь безнадежны, как в пьесе "Кто боится Вирджинии Вульф?" у вас могло сложиться отрицательное отношение к семейной жизни. Даже в счастливой семье впечатлительный ребенок имеет массу возможностей познакомиться с теневой стороной брака.

Скорее всего, вашим родителям случалось раз-другой поссориться в вашем присутствии. Этого иногда достаточно – вы могли заключить, что семейные отношения – это борьба. Если вашей матери приходилось отчитываться перед отцом за каждый истраченный доллар, вы могли из этого вывести, что мужья вправе во всем спрашивать у жены отчета или что женщины неспособны обращаться с деньгами. А если один из ваших родителей просил вас скрыть что-то от другого, вы могли получить убеждение, что обман – неотъемлемая часть супружеских отношений.

А уж если приходится наблюдать драки или постоянную ругань и обвинения – то тут большинство детей решит, что брак – это мучение. А это может иметь трагические последствия – став взрослым, этот ребенок будет бояться близости, будет замкнут.

Ваши родители не ставили себе целью показать вам, как не надо вести себя в браке. Нет, по большей части они хотели как лучше. Многие из них вступили в брак по соображениям целесообразности, которые мы уже с вами обсуждали. Женщины часто пытались сохранить неудачный брак только потому, что развод грозил им материальными лишениями. А мужчины предпочитали страдать в неудачном браке, но избежать клейма "разведенного", которое могло повредить их карьере и лишить положения в обществе.

Словом, постоянными спутниками брака были разочарование и безысходность – а дети, наблюдая все это, запасались предрассудками и предубеждениями. И даже те из них, кто вырос в достаточно счастливых семьях, получили свою порцию неконструктивных взглядов на брак и семейные отношения.

Дело даже не в том, что говорили и делали ваши родители. На вас повлияло не столько это, сколько их (впитанные вами) взгляды на отношения мужчины и женщины – со всеми культурными, поколенческими и их личными чертами. А когда вы выросли и заметили, что мир изменился, вернулись ли вы к этим своим убеждениям, пересмотрели ли их? Нет, вы даже не задумались, годятся ли они в изменившемся мире. Вы привносили их в свои отношения с противоположным полом, а потом удивлялись, что у вас не складываются отношения.

После этого источником предубеждений становился уже ваш собственный опыт личных отношений. Вы пережили гнев, ревность, разочарование, множество других негативных чувств, и все они оставили свой след. Если вам случилось пережить развод, то, значит, к вашему и так изрядному запасу пессимистических убеждений прибавилась еще добрая толика. Вы начинаете чувствовать себя неудачником, вы принимаете решения вроде "Никогда больше не стану связываться с разведенной" или "Мне не нужен мужчина, для которого главное в жизни – карьера". И, что гораздо хуже, вы даете себе обещания впредь быть неуязвимым.

Наши отцы и деды жили в весьма тесном мире, переполненном ограничениями. В наше время у каждого есть свободный выбор из многих вариантов. Но если вы позволяете предубеждениям управлять вашим поведением, вы сужаете себе возможности выбора. Если ваше поведение диктуется негативными предубеждениями и принятыми в горький час решениями, то вы уже не выбираете, вы просто реагируете. Для того чтобы свободно выбирать, вам надо освободиться от власти предубеждений.