Текст книги "Лимфосанация: очищение организма, профилактика осложнений COVID-19, реабилитация"
Автор книги: Николай Игнатьев
сообщить о нарушении
Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
Николай Константинович Игнатьев
Лимфосанация: очищение организма, профилактика осложнений COVID-19, реабилитация
© Игнатьев Н. К., 2020
* * *
Книга посвящается светлой памяти Юрия Ивановича Бородина, доктора медицинских наук, профессора, академика РАН, выдающегося ученого, лимфолога с мировым именем, основателя и многолетнего руководителя Института клинической и экспериментальной лимфологии СО РАН
Предисловие
Все достижения современной медицины направлены в конечном итоге на продление жизни и функциональной активности организма. Каждый человек обладает определенным «капиталом здоровья», который представляет собой функциональные резервы организма, обеспечивающие постоянство его внутренней среды и противодействие внешней агрессии.
Сохранение «капитала здоровья» необходимо человеку для самореализации, поддержания интеллектуальной и физической активности на протяжении всей жизни. Общий «капитал здоровья» организма определяется «капиталом здоровья» клетки, который зависит как от функциональной активности клеточных структур, так и от состояния, постоянства состава и чистоты межклеточного пространства, которое образует внутреннюю среду организма.
«Загрязнение» межклеточной микросреды экзо– и эндотоксинами (ядовитыми веществами, попавшими из внешней среды и образующимися в самом организме), негативно отражается на жизнедеятельности клеток и может вызывать различные патологические состояния. Согласно современным научным представлениям, сохранение «капитала здоровья» клетки, а стало быть, и всего организма, осуществляется единой протективной (защитной) системой. В нее входят: межклеточное пространство – внутренняя среда организма, лимфатическая и лимфоидная (иммунная) системы. Функциональный синергизм (объединенное усиливающее действие) указанных систем на тканевом, органном и организменном уровнях обеспечивает защиту от эндо– и экзоагрессии, очищение и детоксикацию организма.
Термин «лимфосанация» означает стимуляцию удаления (дренажа) токсинов из межклеточного пространства тканей и органов, очищения и обезвреживания лимфы, выведения токсикантов из организма. В научно-популярной работе Н. К. Игнатьева подробно представлены источники интоксикации (загрязнения внутренней среды), обоснована необходимость лимфосанации организма, описаны методы диагностики интоксикации.
Следует отметить, что Николай Константинович Игнатьев более 15 лет сотрудничал с Институтом клинической и экспериментальной лимфологии СО РАН, участвовал в научных конференциях и семинарах, школах по обучению врачей методам лимфологии, что позволило ему получить неплохое «лимфологическое» образование. Игнатьев Н. К. имеет большой практический опыт в разработке и апробации немедикаментозных программ лимфосанации. Они вошли в методические рекомендации для врачей «Программа немедикаментозных мероприятий по профилактике и реабилитации с использованием методов лимфологии», которые утверждены Ученым советом Института клинической и экспериментальной лимфологии СО РАН и одобрены Экспертным советом по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Новосибирской области.
Цель данной работы заключается в том, чтобы донести до пытливого читателя главную идею – необходимость сохранения и восстановления здоровья путем санации (очищения) внутренней среды организма, а также ознакомить с простыми по исполнению, доступными и эффективными немедикаментозными программами лимфосанации. Ожидаемые практические результаты от реализации программ следующие: профилактика заболеваний за счет снижения токсической отягощенности организма; оздоровление населения, в том числе детского и юношеского возраста; повышение эффективности медикаментозной терапии ряда хронических патологий; продление периода ремиссии у больных с хроническими длительно текущими заболеваниями.
Научно-популярная работа предназначена для всех, кто выбирает здоровый образ жизни и хочет увеличить свой «капитал здоровья», может оказаться полезной и для медицинских работников.
Доктор медицинских наук, профессор, академик РАН Ю. И. Бородин
P.S. Предисловие было написано для предыдущей книги по лимфосанации в «доковидное» время.
Введение
В настоящее время самая актуальная медико-социальная проблема – это коронавирусная инфекция. Вирус – это простейшая форма жизни, микроскопическая частица, представляющая собой молекулу нуклеиновых кислот (ДНК или РНК), заключенную в белковую оболочку (капсид) и способную инфицировать живые организмы. Вирусы размножаются в клетках растений, животных, грибов и бактерий.
Новый коронавирус поселился в человеческой популяции, по мнению вирусологов, всерьез и надолго, и будет жить среди нас, как и прочие вирусы: вирус гриппа, риновирусы и другие. Встретиться с ним придется, наверное, всем.
Любой вирус самостоятельно размножаться не может, он использует ДНК клетки хозяина для создания себе подобных. Клетка при этом повреждается, продукты распада клеток и другие токсические вещества поступают в межклеточное пространство. Возникает эндогенная интоксикация (внутреннее отравление) организма, это происходит при любых вирусных инфекциях.
Все нам хорошо известные простудные симптомы: кашель, насморк, першение, боль в горле (воспаляются миндалины), температура – это организм борется с вирусным заражением (ОРВИ) и старается вывести токсины с мокротами. Мы же старательно ему «помогаем»: принимаем препараты от кашля, от насморка, сбиваем температуру и т. д.
Для нового коронавируса характерна сильная интоксикация. Само слово вирус с лат. Virus означает яд. Исход заболевания: легкая форма, средняя, тяжелая и крайне тяжелая зависит во многом от степени загрязнения организма.
Если организм и до этого был загрязнен, возникает так называемый цитокиновый шторм – усиленное выделение цитокинов – регуляторных белков, агрессивных медиаторов критического состояния под руководством иммунной системы. Они выделяются при любых критических состояниях в ответ на агрессию и вмешательство во внутреннюю среду организма.
В результате происходит целый каскад реакций, приводящий к нарушению микроциркуляции (в кровеносных капиллярах) с генерализованным повреждением стенок сосудов. Возникает воспаление эндотелия, внутреннего слоя сосудов, как следствие – образуются кровяные сгустки – тромбы. Сосуды пронизывают все органы, поэтому страдают не только легкие, но и сердце, печень, почки, нервная система, мозг и другие органы. Возникает полиорганная недостаточность с самыми тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода.
У людей с невысокой степенью интоксикации цитокиновый шторм не возникает, и они переболевают COVID-19 в легкой форме. Поэтому профилактика осложнений должна быть направлена на снижение степени загрязнения организма.
Современный человек проживает в условиях постоянного токсического стресса. Загрязнение воздуха десятками токсических веществ, выбрасываемых промышленными предприятиями и автотранспортом, недоброкачественная питьевая вода, «химизация» продуктов питания, пестициды, электромагнитная «загрязненность» (телевизор, компьютер, сотовый телефон и другие источники электромагнитных излучений), потребление всевозможных лекарственных препаратов и другие факторы оказывают неблагоприятное токсико-экологическое воздействие на здоровье человека.
В результате эндотоксикоза (загрязнения) организма растет заболеваемость, в том числе и детская. Значительно «помолодели» инфаркты, инсульты, сахарный диабет 2 типа и другие тяжелые патологии. Вследствие контакта (и загрязнения) человека с большим числом промышленных, пищевых, бытовых, сельскохозяйственных и лекарственных аллергенов (веществ, вызывающих аллергию) неуклонно растет число лиц, страдающих аллергией и аутоиммунными заболеваниями.
Иммунная защита в условиях интоксикации слабеет, организм начинает страдать от болезней, вызванных различными вирусами, бактериями, паразитами, с которыми в обычных условиях успешно справлялся.
Как сохранить здоровье и качество жизни? Избежать контактов с токсическими веществами в современных условиях практически невозможно, особенно городскому жителю. Поэтому единственный выход – регулярное очищение организма. В литературе и Интернете можно встретить огромное количество описаний различных методов очищения (детоксикации) организма. Очистка кишечника, печени, почек и других органов – дело полезное, но недостаточное.
Дело в том, что накопление токсических веществ в тканях и биологических жидкостях (кровь, лимфа, сперма и др.) приводит к «загрязнению» прежде всего межклеточной микросреды. Установлено, что основная часть (до 83 %) токсинов накапливается именно в межклеточном пространстве (интерстиции) всех клеток, составляющих тело: кожу, суставы, различные органы и ткани. Токсины угнетают жизнедеятельность клеток и органа в целом, при хронической (длительной) интоксикации токсины проникают внутрь клетки, повреждают клеточные структуры (цирроз, артроз, фиброз и др.).
Для защиты от вирусов, бактерий и других патогенов существует единая протективная (защитная) система. Она включает межклеточное пространство, лимфатическую и иммунную системы. В межклеточном пространстве происходят важнейшие иммунные реакции (антиген-антитело – распознание вируса и др.), обеспечивающие защиту от вирусов, бактерий и других микробов. При загрязнении организма иммунные реакции блокируются, иммунитет снижается. На работу лимфатической и иммунной систем непосредственно мы влиять не можем. Но помогать организму очищать межклеточное пространство и повышать иммунитет мы в состоянии.
Как очищается организм? Токсины из межклеточного пространства удаляются потоками воды с помощью лимфатической системы: они поступают в лимфатические капилляры, далее токсины по лимфатическим сосудам доставляются в лимфатические узлы, где происходит очищение и обезвреживание. Поэтому для повышения эффективности очищения организма необходимо усиление выведения токсинов из межклеточного пространства, их обезвреживания и удаления из организма.
Пандемия коронавируса показала, что исход заражения зависит, в основном, от активности защитной (протективной) системы. Как известно, группой смертельного риска при коронавирусной инфекции во всех странах мира оказались пожилые люди. И это не случайно. С годами степень загрязненности межклеточного пространства возрастает, а активность выделительных органов снижается. Установлено также, что у пожилых происходит редукция (уменьшение, упрощение структуры) лимфатических узлов. Все это приводит к дисфункциям органов и систем, ослаблению иммунитета и тяжелым последствиям коронавирусной и других инфекций.
Вместе с тем известны случаи, когда люди в возрасте 90 лет и более переносили COVID-19 в легкой и средней форме. А подростки, принимавшие наркотики, тяжело болели после заражения коронавирусом. То есть возраст сам по себе не является фатальным фактором риска, имеет значение степень загрязненности организма и состояние защитной системы в момент заражения.
Другой группой риска являются больные различными хроническими заболеваниями: сахарный диабет 2 типа, ожирение (в жировой ткани накапливается большое количество жирорастворимых токсинов), болезни сердечно-сосудистой системы и другие. Современные исследования показали, что большинство патологических процессов (воспалительных, дистрофически-дегенеративных и др.) сопровождается, а зачастую, и предшествуется синдромом эндогенной интоксикации – накоплением в биологических жидкостях и тканях (в межклеточном пространстве) вредных веществ.
Отягчающим фактором для этих больных является лекарственная интоксикация, потому что фармпрепараты, которые они вынуждены принимать постоянно, являются для организма токсинами и дополнительно загрязняют организм. Коронавирусная инфекция является катализатором уже существующих патологических процессов. Исход заболевания и в данном случае также зависит от состояния защитной системы организма и степени эндотоксикоза.
Поэтому, чтобы в современных условиях сохранить здоровье, а кому и жизнь, нужно помогать организму очищать межклеточное пространство. Необходима лимфосанация – усиление очищения межклеточного пространства, лимфы и выведения токсинов из организма.
Лимфосанация включает:
• усиление с помощью специальных фитопрепаратов выведения токсинов из межклеточного пространства тканей и органов в лимфатическую систему для очищения и обезвреживания в лимфоузлах;
• усиление движения лимфы с помощью физических упражнений;
• стимуляцию функций печени по обезвреживанию и выведению токсинов;
• энтеросорбцию (общее очищение) – связывание токсинов в кишечнике и удаление их из организма;
• восполнение витаминов, микроэлементов и других нутриентов, прием адаптогенов для повышения иммунитета.
От чистоты межклеточного пространства зависит работа всех органов и систем, состояние иммунитета и здоровья в целом! Лимфосанация показана и взрослым, и детям, особенно для профилактики осложнений и реабилитации после COVID-19; в течение и после химио– и(или) лучевой терапии онкологическим больным (специальные программы).
1. Загрязнение организма и здоровье
1.1. Источники загрязнения внутренней среды организма
Многие считают, что если они не курят и не злоупотребляют алкоголем, ведут относительно здоровый образ жизни, то их организм не может быть загрязнен. На самом деле список источников загрязнения внутренней среды организма современного человека достаточно обширен.
• Воздушные промышленные выбросы, промышленные стоки, автомобильные выхлопы, смог от пожаров, техногенные катастрофы загрязняют внешнюю среду. Техногенные загрязнители, известные на Западе под термином «поллютанты», являются сопутствующими факторами многих заболеваний. Поллютанты – это различные химические вещества, которые при накоплении в атмосфере в высоких концентрациях могут вызывать ухудшение здоровья человека и животных.
Загрязнителями воздуха являются: двуокись серы, диоксид азота, окись углерода, озон, пары кислот, твердые частицы. Помимо них насчитывается более 70 наименований других вредных веществ, среди которых формальдегид, фтористый водород, соединения свинца, аммиак, фенол, бензол, сероуглерод, бензапирен и другие.
Особенно загрязнение воздуха опасно для детей, пожилых людей, больных бронхитом, бронхиальной астмой, для лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Большой вклад в загрязнение организма вносит недостаточно качественная питьевая вода. Во многих регионах она сегодня не отвечает гигиеническим нормам, как по санитарно-химическим, так и по санитарно-биологическим требованиям. Чаще всего ее низкое качество связано с повышенным содержанием железа и марганца, что может вызывать аллергические реакции и заболевания крови у человека. Концентрация железа повышается в воде зачастую из-за коррозии водопроводных труб, состояние которых во многих регионах оставляет желать лучшего. Поэтому водопроводную воду, особенно весной, желательно дочищать в домашних условиях, благо сегодня в продаже имеется большой выбор бытовых фильтров.
• Бытовая химия, парфюмерия и косметика, ядовитые испарения мебели, отделочных материалов. Средства бытовой химии (стиральные порошки, средства для чистки одежды, посуды, ванн и санузлов и др.) содержат активные связующие вещества: хлор, углекислый газ, окислы азота, креозол, фенол, формальдегид, ацетон, аммиак, отбеливатели, абразивы, ароматизаторы и другие вредные для здоровья компоненты. Широко рекламируемые средства для мытья посуды – Фейри и иже с ними хорошо отмывают жир, но полностью водой не смываются, попадают в организм и при длительном применении негативно влияют на состояние здоровья. Поверхностно-активные вещества (ПАВ) стиральных порошков также небезопасны, следует остерегаться попадания их в легкие, при ручной стирке рекомендуется полоскание в трех водах. В духах, туалетной воде, губной помаде и другой парфюмерии и косметике содержатся вредные для здоровья парабены, фталаты, диоксид титана, триклозан и другие компоненты, которые могут накапливаться в тканях и биологических жидкостях.
Современная мебель (особенно из ДСП или ДВП), полимерные отделочные материалы, моющиеся обои, покрытия для пола и др. являются источниками испарения ядовитых веществ, таких как формальдегид, бензол, ксилол, толуол, фенол и других, которые токсично действуют на все органы и системы. Врачи-гигиенисты утверждают, что в воздухе жилых помещений может присутствовать одновременно до 100 летучих токсичных веществ, а некоторые материалы для ремонта и вовсе способны значительно превысить радиационный фон в квартире. От ядовитых испарений страдают все органы и системы, снижается иммунитет.
• Пестициды (от лат. pestis – зараза и caedo – убиваю) – это химические средства, используемые для борьбы с вредителями и болезнями растений, сорняками, вредителями зерна, зернопродуктов и др.
К группе пестицидов относят следующие вещества: гербициды – для уничтожения вредных растений; инсектициды — для борьбы с насекомыми; фунгициды — для борьбы с грибковыми образованиями; зооциды, убивающие животных-вредителей, и ряд других. Разумеется, все эти яды имеют очевидную пользу, иначе бы их не применяли. Однако вследствие медленного распада пестициды накапливаются в почве, загрязняют атмосферу и воду и в результате могут попадать в пищу. Поэтому крупы, овощи и фрукты следует тщательно мыть в нескольких водах для удаления пестицидного налета.
• Вредные вещества в овощах и фруктах. Ранние овощи часто содержат нитраты и другие вредные вещества. Больше всего нитратов накапливается в ранней белокочанной капусте, а меньше всего – в брюссельской. Нитратов всегда больше в плодах крупных размеров. Их величину и вес нагоняют многократными подкормками и другими агротехническими приемами. Между тем, не все растения одинаково накапливают нитраты. Больше всего их в арбузах, дынях, капусте, картошке, петрушке, укропе, черной редьке, листовом салате, шпинате, щавеле, ревене, сельдерее, моркови, редисе, свекле. А вот в бобах, фасоли, зерновых, чесноке, смородине, вишне, яблоках и сливах нитраты встречаются лишь в маленьких дозах.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
