Текст книги "Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток"

Автор книги: Мирзакарим Норбеков

Соавторы: Андрей Алефиров
сообщить о нарушении

Текущая страница: 8 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 8 страниц]

● При колитах с запорами хорошо действует свежий сок лапчатки гусиной (гусиной лапки), который принимают по 1 ч.л. 3–4 раза в день, разведя в небольшом количестве воды. Лечение проводить лучше летом от начала майского цветения гусиной лапки и до осени.

Запор

  Советы прабабушки

● В качестве легкого слабительного средства используется свежий стебель ириса, измельченный и смешанный с 1/3 чайной ложки меда.

● Молотые пшеничные отруби полезны при запорах и синдроме раздраженной толстой кишки. Перед добавлением в пищу отруби залить крутым кипятком на 30 мин, после чего воду слить. Получившуюся кашицу класть в любое блюдо сначала по 1 ч.л., через 7–10 дней по 2 ч.л., еще через 7–10 дней по 1–2 ст.л. 2–3 раза в день. При употреблении внутрь отруби заставляют кишечник усиленно работать.

● При склонности к запорам измельчить 150 г листьев алоэ, залить 300 г подогретого натурального меда, настоять сутки, затем разогреть и процедить. Принимать утром по 1 дес.л. за 1 ч до еды.

● При запорах надо съедать ежедневно по 1 ч.л. сожженного или смолотого в порошок гороха – это регулирует пищеварение.

Понос

  Советы прабабушки

● При поносах рекомендуется отвар осиновых почек: заварить стаканом кипятка 1 ст.л. зеленых почек осины, греть на малом огне 25 мин, настоять 40 мин, процедить. Пить по 1–2 ст.л. 3 раза в день до еды.

● Настой мяты помогает при поносах и отрыжке. Приготовление настоя: залить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. мяты, настоять 40 мин и процедить. Пить регулярно, утром натощак, вечером перед сном. Чашку теплого отвара пьют медленно, небольшими глотками.

● При поносе: изъять перегородки из 300 г грецких орехов, залить их 250 мл спирта и настоять 2–3 дня. Пить 3–4 раза в день от 6 до 10 капель, запивая 3 глотками теплой воды. Как только понос начнет проходить, прием капель необходимо прекратить, т. к. средство это сильное и может вызвать запор.

● При длительном поносе: залить 0,5 л кипятка 1 ч.л. (с верхом) хорошего риса и поставить его кипятить на медленный огонь на 40 мин. Полученный отвар остудить, процедить через марлю или сито и принимать в теплом виде по 2 глотка каждые 2 ч.

● При поносе заварить 2 стаканами кипятка 4 ч.л. листьев или ягод малины, настоять, укутав, 30 мин и процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.

● При поносе заваривать как чай цветки сирени и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15–20 мин до еды.

Болезни печени и желчного пузыря

Холецистит

Холециститом называют воспаление желчного пузыря.

Причиной воспаления в большинстве случаев являются бактерии (стафилококк, патогенная кишечная палочка и другие) и простейшие паразиты, такие как, например, лямблии.

Холецистит бывает острым и хроническим.

Острый холецистит характеризуется появлением общих инфекционно-токсических реакций (выраженная слабость, подъем температуры тела до 38 °С и выше, озноб, головная боль, обильное потоотделение) и симптомов, связанных непосредственно с поражением пузыря – боль в правом подреберье, которая иногда отдает вверх или в спину, тошнота, рвота, вздутие живота, нарушения стула.

Лечение острого холецистита должно проводиться в стационаре под наблюдением врача. И при неэффективности медикаментозной терапии больной должен быть прооперирован. В противном случае желчный пузырь может стать флегмонозным или же разовьется гангрена пузыря, что угрожает больному перитонитом и даже летальным исходом.

Картину острого холецистита, но в более сглаженной форме, повторяют обострения хронического холецистита.

Хронический холецистит тянется долго, нередко годами, характеризуясь такими вот эпизодическими обострениями, которые развиваются, как правило, на фоне погрешностей в диете. Обычно это употребление жирной пищи, острого, копченого, а также крепких алкогольных напитков.

Хронический холецистит может быть бескаменным и калькулезным, то есть протекающим с образованием камней в просвете пузыря. В последнем случае хронический холецистит является одним из проявлений так называемой желчно-каменной болезни.

Наличие камней в желчном пузыре значительно усложняет задачу лечения и ухудшает прогноз заболеваний.

Самое неприятное и даже грозное осложнение калькулезного холецистита называется печеночной коликой. Это такое состояние, при котором в желчевыводящих путях застревает небольшой (обычно 1 см или около того) камень, нарушая выход желчи в просвет двенадцатиперстной кишки. В кровь попадает большое количество пигментных веществ (в частности, билирубин) и развивается подпеченочная желтуха.

Симптомы колики во многом напоминают приступ острого холецистита. Однако боль при колике неизмеримо сильнее и появляется обычно ночью или в ранние утренние часы.

Через некоторое время присоединяются признаки желтухи: пожелтение склер и кожных покровов, которые приобретают характерный лимонно-желтый цвет, моча становится темной и напоминает по цвету пиво, а кал, наоборот, резко светлеет и нередко бывает белым.

Понятно, что такие больные нуждаются в экстренной госпитализации.

Что же до подострого и хронического течения калькулезного холецистита, то симптомы те же, что и при холецистите бескаменном.

Нарушение эвакуаторной функции желчного пузыря, развивающееся из-за спазма или, наоборот, атонии самого пузыря или желчевыводящих путей, а также из-за имеющихся камней, нередко приводит к застою желчи, что в свою очередь отражается на состоянии печени. Может развиваться холестатический (застойный) гепатит.

Поэтому в ходе траволечения необходимо уделять пристальное внимание подбору трав с гепатопротективным действием.

Итак, основными направлениями фитотерапии хронического холецистита являются:

1. Улучшение отхождения желчи (желчегоны)

2. Устранение спазма желчного пузыря и желчевыводящих путей (холеспазмолитики)

3. Борьба с микробами и простейшими, вызывающими воспаление желчного пузыря

4. Разрушение существующих и предотвращение образования новых камней

5. Защита печени.

К травам, обладающим гепатопротективным действием, относятся всем известная расторопша пятнистая (Sylibum marianum), чье действующее вещество силимарин входит в состав препаратов «Легалон» и «Карсил», цикорий обыкновенный (Cichorium intibus), являющийся основным компонентом известного индийского препарата «LIV–52», одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale), чей фосфолипидный профиль с трудом пытается повторить препарат «Эссенциале».

В то же время есть немало растений, гепатопротективная сила которых не уступает перечисленным выше. В качестве ярчайших примеров можно привести клевер люпиновый (Trifolium lupinaster) и володушку китайскую (Bupleurum chinensis), пользующиеся большой популярностью на Тибете, в Китае и других восточных странах.

Выраженным гепатопротективным действием обладают препараты борца противоядного (Aconitum anthora). Средство также относится к арсеналу восточных школ траволечения. Применяются отвары корне-клубней или цветков растения.

Не следует забывать и о простых и широко известных травах. Календула лекарственная (ноготки), растущая часто как сорняк, не уступает по своему благоприятному действию на печень многим из вышеперечисленных растений.

Подавляющее большинство гепатопротекторов обладают также и желчегонным действием. К этой категории может быть отнесен мною очень любимый бессмертник песчаный (Helychrisum arenarium).

Однако есть немало растений, демонстрирующих преимущественно желчегонное действие. К ним можно отнести пижму обыкновенную (Tanacetum vulgare), кукурузные столбики (Zea mais), мяту перечную и полевую (Menthae piperita et arvensis), золототысячник малый (Centaurium minor), листья березы (Betula verrocosa), барбарис обыкновенный и амурский (Berberis vulgaris et amurensis), бархат амурский (Phellodendron amurense) и многие другие.

Нужно отметить, что последние из перечисленных растений обладают выраженным противопаразитарным действием и в связи с этим показаны при лямблиозе желчного пузыря.

Желчегонные средства принято делить на холеретики и холекинетики. Холеретики усиливают отхождение желчи за счет повышения секреции в ее состав воды и увеличение объема, а холекинетики приводят к изгнанию желчи, повышая тонус гладкой мускулатуры желчного пузыря и желчевыводящих путей.

Есть существенная разница, какие желчегонные применять в каждом конкретном случае. А именно: в том случае, когда в желчном пузыре имеются камни, а также при дискинезии желчевыводящих путей по гипертоническому типу, должны применяться холеретики, тогда как холекинетики могут усилить болевой синдром и спровоцировать приступ печеночной колики.

И наоборот, при атонии желчного пузыря на фоне хронического некалькулезного холецистита, при атонической дискинезии желчевыводящих путей больше показаны именно холекинетики.

Наличие в желчном пузыре камней, функциональное состояние пузыря и желчевыводящих путей лучше всего определять при помощи метода ультразвуковой диагностики (УЗИ).

Выраженным холекинетическим эффектом обладают кукурузные рыльца, пижма обыкновенная. Холеретики: береза, мята. У бессмертника песчаного, барбариса амурского, володушки – действие смешанное.

Спазмолитическим эффектом обладают многие представители семейства зонтичных – анис обыкновенный (Anisum vulgare), фенхель обыкновенный (Foeniculus vulgare), укроп пахучий (Anethum graviolensis), тмин обыкновенный (Carum carvi), а также сушеница топяная (Gnaphalium uliginosum), ромашка аптечная (Matricaria officinale), лапчатка гусиная (Potentilla anserina), зверобой продырявленный (Hypericum perforatum), крестовник ромболистный (Senetio romboideus).

Особую группу среди спазмолитиков составляют пасленовые – красавка обыкновенная (Atropa belladonna), дурман вонючий (Datura stramonium) и белена черная (Hyosciamus niger). Эти растения реализуют свой потрясающий спазмолитический эффект за счет алкалоидов атропина, гиосциамина и скополамина. Эти же алкалоиды сообщают растениям их ядовитость. Применение этих растений требует большой осторожности.

Горечи, применяемые для стимуляции панкреатической и желудочной секреции, также обладают свойством усиливать образование и выделение желчи. Горечи содержатся в таких растениях: полынь горькая (Artemisia absinthinum), горечавка крупноцветковая (Gentiana macrophylla), аир болотный (Acorus calamus), вахта трехлистная (Menyanthes trifoliata), цетрария исландская (Cetraria islandica), одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale) и другие. Многие из этих растений входят в состав так называемой горькой настойки (Tinctura amara).

К средствам, разрушающим желчные камни, относятся марена красильная, подмаренники настоящий и цепкий, бессмертник песчаный, цветы дикой моркови, сок черной редьки, корень шиповника.

Хочу подчеркнуть, что лечение, направленное на разрушение камней, нужно проводить на протяжении многих месяцев, а нередко и нескольких лет.

В схему лечения помимо трав включаются так называемые тюбажи. Это специальные мероприятия, направленные на быстрое изгнание желчи из желчного пузыря или, как сейчас любят говорить в народе, очистка.

Тюбаж проводится следующим образом. Берут куриный желток одного яйца и смешивают с одной чайной ложкой порошка сернокислой магнезии (есть в аптеке).

Все это съедают натощак. После чего ложатся на левый бок, а на правый кладут горячую грелку.

Иногда рекомендуется за 30–40 минут до этого принять 1–2 таблетки «Но-шпа». Вместо куриного желтка с магнезией используют магниевые минеральные воды.

Обращаю внимание и ставлю три восклицательных знака! Никаких тюбажей при калькулезном холецистите!!!Можно спровоцировать печеночную колику и оказаться на больничной койке.Итак, в заключение – состав сбора для лечения хронического холецистита.

Бессмертник песчаный (соцветия) 2 части

Календула лекарственная (цветки) 2 части

Барбарис обыкновенный (луб) 1 часть

Одуванчик лекарственный (корень) 1 часть

Подмаренник обыкновенный (трава) 2 части

Береза повислая (лист) 1 часть

Укроп душистый (плоды) 2 части

Одну столовую ложку смеси с верхом высыпать в стеклянную или фарфоровую кружку объемом 300 мл. Залить стаканом кипяченой холодной воды. Дать настояться один час. После этого кружку поставить на кипящую водяную баню и выдержать 30 минут под закрытой крышкой. Снять. Отстоять. Процедить через марлю или нитяное сито. Довести до исходного объема кипяченой водой.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Курс лечения – 2 месяца. Перерыв две недели и повтор.

  Советы прабабушки

● При воспалениях желчного пузыря и печени, воспалении почек заварить стаканом кипятка 10 г хмеля, настоять 1 ч и процедить. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

● При болезнях желчного пузыря следует ежедневно съедать натощак по 2 груши или пить компот из диких груш без сахара.

● При заболеваниях печени и желчного пузыря заварить 2 стаканами кипятка 2 ст.л. сухой травы чистотела и настоять 6 ч. Пить по 15–20 мл утром натощак и вечером перед сном.

● При болезнях печени и желчного пузыря заварить 1 стаканом кипятка 1 ч.л. будры плющевидной, настоять 1 ч, укутав, и процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Но лучше действует свежий сок растения. Его смешивают с медом в равных пропорциях и разбавляют небольшим количеством воды. Пить по 1 ч.л. 3 раза в день.

● При болях желчного пузыря, вызванных поднятием тяжестей, рекомендуется выпить сок, выжатый с 1/2 лимона, растворив в нем 1/2 ч.л. пищевой соды.

● В качестве желчегонного средства заварить 0,5 л кипятка 2 ст.л. многоножки обыкновенной (сладкого папоротника), поставить на малый огонь или печь и выпарить наполовину. Пить по 50–70 мл 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

● При заболеваниях печени смешать равное количество татарника колючего, цветов бессмертника и календулы, корень одуванчика, кукурузные рыльца, траву крапивы, полчасти травы спорыша и 100 г плодов можжевельника (размельченных в порошок). Заварить 0,5 л кипятка 2 ст.л. смеси, настоять ночь в термосе. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

● При воспалении печени заварить в 1 л кипятка 40 г сушеных листьев календулы или всего растения и все выпить в течение дня в 3 приема.

● Для улучшения работы печени заварить 1 стаканом кипятка 15 г листьев крапивы и настоять, укутав, 1 ч. Одновременно приготовить отвар корней крапивы: залить 1 стаканом кипятка 15 г корней, греть на малом огне 10 мин, настоять 30 мин и процедить. Настой и отвар смешать, добавить по вкусу мед или сахар и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

● При заболеваниях печени заваривать в чайнике как чай (1 ч.л. на 1 стакан воды) кукурузные рыльца и пить по 3–4 глотка 3–4 раза в день. Лечение иногда длится до полугода. Чтобы лечение было успешным, кукурузный плод должен быть спелым. Волокна от неспелого плода целебной силы не имеют.

● Одним из лучших средств лечения печени являются свежие соки овощей: смешать 210 мл морковного сока, 150 мл сока сельдерея, по 60 мл сока эндивия и петрушки. Выпить в течение дня.

● При заболеваниях печени рекомендуется ежедневно съедать по 100 г творога, пить как чай отвар молодых побегов черной смородины, питаться салатом из нежного молодого, еще не зацветшего чертополоха, лимона и оливкового масла.

Икота

  Советы прабабушки

● Залить 1 стаканом кипятка 2 ст.л. лаврового листа и настоять 1 ч. Принимать по 10–15 капель.

● Выпить несколько глотков холодной воды.

● При хронической икоте рекомендуется смазывать горло снаружи маслом из душицы, вдыхать, а иногда принимать внутрь по 2–3 капли масла 3 раза в день.

● При стойкой икоте помогает отвар семян укропа. Залить 1 стаканом кипятка 1 ч.л. семян, настоять 30 мин и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день или полоскать отваром горло.● В начале икоты нужно задержать дыхание и соединить на обеих руках кончики мизинцев с большими пальцами, сделав кольцо на каждой руке.

Иммунитет: просто о сложном

В последние годы нам часто приходится слышать об иммунитете, иммунной системе на приеме у врача, в газетных статьях, в рекламных проспектах. Чаще всего звучат фразы типа: «У вас (или у вашего ребенка) снижен иммунитет», «Нужно поднимать иммунитет», «Такое-то средство способствует подъему иммунитета» и тому подобные выражения.

Что же это за зверь такой, иммунитет, без которого ничто не обходится, не движется, хиреет? Действительно ли можно на него как-то подействовать, чтобы добиться здоровья? Если можно, то чем это сделать лучше всего?

Вопрос непростой даже для специалиста. Но все же мы попробуем поговорить просто о сложном. Итак.

Иммунная система – очень сложная функциональная структура человеческого организма, призванная, с одной стороны, поддерживать постоянство клеточного состава органов и тканей, с другой – отражать агрессию проникших в организм грибов, микробов и вирусов, а также других патогенных факторов.

Для осуществления этих функций иммунная система должна: своевременно выявлять чужеродные клетки (в том числе клетки опухоли, бактерии, вирусы и прочее), уничтожать их, выводить из организма, хранить память о предыдущих вторжениях, дабы более оперативно реагировать при новой агрессии.

Если проводить аналогии с обществом, то иммунная система – это полиция в государстве с названием «человеческий организм».

Легко себе представить, что происходит в стране, где полиция слаба: от разгула преступности становится невозможной нормальная жизнь граждан, падает экономика, государство лихорадят всевозможные кризисы. Применительно к иммунной системе такое состояние носит название иммунодефицита. Причиной иммунодефицита могут выступать самые различные факторы. Наиболее устрашающий из них – вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Он вызывает в организме синдром приобретенного иммунодефицита, осложняющийся частыми инфекционными поражениями, развитием злокачественных опухолей.

С другой стороны, полицейский надзор может быть доведен до абсурда, быть избыточным. Следствие – массовые репрессии и гибель ни в чем не повинных граждан. Аналогичное состояние есть в иммунной системе. Преобладание факторов иммунологической агрессии приводит к возникновению серьезных заболеваний, получивших название аутоиммунных. Примеры: ревматоидный артрит, гломерулонефрит, аутоиммунный тиреоидит и т. д.

Есть и третья сторона иммунной дисфункции, которая характеризуется извращением иммунных реакций. В такой ситуации нет однозначного подавления, как в первом случае, нет и сверхстимуляции в чистом виде, как в случае с аутоиммунитетом.

Иными словами, иммунитет вполне достаточный (не слабый и не избыточный), но работает неправильно.

Речь идет об аллергических реакциях. То, что мы часто наблюдаем в виде приступов удушья, кожных сыпей, длительных насморков, и есть извращенное состояние иммунитета. Понятно, что к этой категории заболеваний относятся бронхиальная астма, поллиноз (реакция на пыльцу), аллергические дерматиты в виде экземы, крапивницы, отека Квинке и прочие.

Все иммунные реакции реализуются посредством звеньев иммунитета, которых существует два. А именно: клеточное и гуморальное.

Клеточное звено иммунитета состоит из клеток крови, лимфоцитов, макрофагов и других.

Макрофаги первыми встречают агрессора (бактерия или опухолевая клетка), съедают его, тем самым не только уничтожают чужака, но и узнают его поближе и передают эту информацию другим клеткам, лимфоцитам.

Лимфоциты в свою очередь делятся на две большие группы – Т– и В-лимфоциты.

Т-лимфоциты выполняют очень важную роль: они точно знают, когда запустить иммунные реакции, а когда притормозить. Именно это их свойство делает их ключевой фигурой во всей иммунной регуляции.

Кроме того, Т-лимфоциты сами в состоянии убивать чужие клетки путем так называемой прямой клеточной цитотоксичности.

Среди Т-клеток и В-клеток выделяют клетки памяти.

В-лимфоциты кардинально отличаются от своих собратьев тем, что могут вырабатывать специальные белки – иммуноглобулины, которые могут связываться с чужеродным белком (например, на мембране бактерий). В результате активизируются циркулирующие в крови специфические вещества (комплемент), которые убивают чужака.

Именно иммуноглобулины составляют второе звено иммунитета – гуморальное. Выделяют несколько классов иммуноглобулинов: А, E, D, G, M.

Иммуноглобулин А вырабатывается слизистыми оболочками и участвует в первичном поверхностном контакте с бактериями.

Иммуноглобулины G и M реализуют большинство реакций в тканях. Например, ревматоидный фактор, являющийся специфическим маркером системных поражений соединительной ткани (ревматоидный артрит, красная волчанка, склеродермия и прочие), относится к этому классу.

Иммуноглобулин Е интересен тем, что он является основным действующим лицом в аллергических реакциях. Причем для каждого аллергена вырабатывается свой иммуноглобулин Е, что позволяет нам, определяя его уровни в крови, точно сказать, на что у человека аллергия.

Основными органами иммунной системы являются селезенка, лимфатические узлы, вилочковая железа (тимус), частично печень и костный мозг, а также вся лимфоидная ткань, разбросанная по организму.

Наиболее известным представителем лимфоидной ткани являются миндалины глоточного кольца, которые воспаляются во время ангины. Длительно текущее воспаление миндалин глоточного кольца называется хроническим тонзиллитом, так хорошо известным в наших северных широтах.

Становится понятным, почему дети, часто болеющие воспалениями горла, имеют весьма низкий общий фон иммунных реакций.

Итак, мы разобрали основные теоретические положения иммунитета и поняли, что существует три принципиально разных типа нарушений иммунного статуса, требующих для устранения подчас кардинально противоположных мероприятий.

Слишком активные действия иммунных звеньев нужно притушить. Это делают при помощи так называемых цитостатиков, или иммуносупрессоров. Ярким примером является применение метатрексата для лечения ревматоидного артрита. Есть аналоги и среди растений. Это, как правило, кариокластические яды – безвременник, цинхона, аконит, барвинок и так далее.

При ослабленном иммунитете требуется стимуляция. Для этой цели используют иммуностимуляторы, например алоэ, стекловидное тело, пирогенал, продигиозан и другие.

В иммунологии есть хорошая поговорка: «От иммунодефицита до аутоиммунитета – один шаг». Эта поговорка отражает всю непредсказуемость как огульной стимуляции, так и огульного подавления.

Что же касается аллергических реакций, то здесь вообще неприемлемо однобокое действие, так как при аллергии одни звенья иммунитета нужно угнетать, а другие, наоборот, стимулировать.

Возникает традиционный русский вопрос: что делать?

Выходом в данной ситуации можно считать применение определенных растений, которые, благодаря своему непростому, тонко сбалансированному самой природой составу, вызывают сложные изменения функции иммунной системы. Эти изменения, включающие в себя выборочную стимуляцию отстающих звеньев иммунологического реагирования и такое же выборочное угнетение чрезмерно активных звеньев, называются иммуномодуляцией. Соответственно растения, применяемые с этой целью, называются иммуномодуляторами.

К группе иммуномодуляторов относится немало известных растений. Например, чистотел большой, девясил высокий, клевер полевой (красный), представители семейства очитковых.

С появлением на российском рынке биологически активных добавок к пище стали известны иммуномодулирующие растения, эндемичные для Южной Америки, Юго-Восточной Азии и других регионов Земли. Примеры: готу кола (Gotu cola), По д’Арко (Tabebuja heptaphylla), кошачий коготь – вильцацора (Uncaria tormentosa).

Тем не менее, невзирая на богатый аптечный ассортимент иммуномодуляторов, в практике фитотерапевтов часто встречаются растения, не вошедшие в состав Государственной фармакопеи РФ. Их эффект нередко превышает таковой у разрешенных трав и тем более у пищевых добавок.

Ярким представителем является ряска малая – мелкое растение, покрывающее в летнее время поверхность прудов со стоячей водой.

Иммуномодулирующие свойства этого растения настолько велики, что кратковременного приема в период межсезонья бывает достаточно для предотвращения заболевания гриппом.

С большим успехом применяют ряску в комплексном лечении бронхиальной астмы и других типов аллергии.

Есть немало рецептов использования ряски. Чаще всего используют водные вытяжки растения.

Мне лично больше всего импонирует старинный тибетский рецепт. Хорошо отмытую от тины ряску высушивают. Затем порошок из сухой травы смешивают с качественным незасахаренным медом до консистенции теста, из которого потом скатывают шарики величиной с крупную горошину.

Полученные горошины раскладывают на противень в один слой и сушат в духовке при температуре около 50 °С в течение 5–6 часов.

Принимают по 1–2 горошине 2 раза в день для профилактики гриппа, частых простудных заболеваний, аллергии и бронхиальной астмы. Необходимо помнить, что некоторые аллергики реагируют на мед. В этих случаях лучше пользоваться отварами ряски.

Так же как и ряска, хороша вероника лекарственная, обладающая помимо мягкого иммуномодулирующего действия свойством регулировать обмен веществ, успокаивать нервную систему, снимать воспаление, разжижать мокроту и улучшать ее отхаркивание.

Вероника используется в отваре.

Многим известно растение эхинацея пурпурная, различные препараты из цветков которой стали активно предлагаться аптечной сетью для профилактики гриппа и других простудных заболеваний. Эхинацея может применяться в виде спиртовой настойки и в виде отвара цветочных головок.

Мощнейшим иммуномодулятором является молочай Палласа, называемый в народе «мужик-корень». Это растение имеет очень ограниченный ареал произрастания – Алтай и Сибирь.

Растение ядовитое, поэтому его используют в виде спиртовой настойки, дозируемой капельно. Для приготовления обычно берут 25–50 г сухого корня на 0,5 л водки. Настаивают 3 недели в темном месте. Принимают по 7–10 капель три раза в день в течение 1–3 месяцев. Корень можно перенастаивать. То есть, когда заканчивается первая порция настойки, корень опять заливают тем же количеством водки. Но в этот раз однократная доза составляет 10–12 капель.

Аналогично молочаю Палласа другое эндемичное растение – ферула джунгарская. В качестве сырья используют корень растения, имеющий очень характерный внешний вид. Разрезанный поперечно и высушенный, он выглядит как домашняя кулинарная сладость – «шоколадная колбаса», которую делают из какао и рубленого печенья. Такой вид корню придают крупные капли камедь-смолы, застывающей во время сушки сырья.

Для приготовления настойки берут корень из соотношения 1:9 к водке. Настаивают 2–3 недели в темном месте. Принимают по 25–30 капель 3 раза в день.

Ярким примером растительного иммуномодулятора служит копеечник чайный, известный в народе под названием красного корня. Имеются данные, свидетельствующие о его высокой противовирусной активности.

Способ приготовления и применения такой же, как и ферулы джунгарской.

Нельзя не вспомнить представителей семейства очитковых – очитки едкий и пурпуровый. Их применение требует значительной осторожности из-за выраженной токсичности, а также из-за способности в некоторых ситуациях усиливать рост опухоли.

Иммуномодулирующим действием обладают растения, получившие название адаптогенов. К этой категории относятся многие представители семейства аралиевых (элеутерококк, аралия), лимонник китайский, родиола, солодка и некоторые другие.

В заключение хочу несколько слов сказать о наиболее популярном народном рецепте с выраженным стимулирующим действием на иммунитет.

Речь идет об алоэ древовидном (столетник).

Есть инъекционная форма экстракта алоэ, различные извлечения для наружного применения, масса пищевых добавок с включением алоэ.

В народе же бытует употребление смеси сока алоэ с медом в соотношении 1:2. Иногда сюда же добавляют 2 части кагора.

Принимаясь за приготовление такого лекарства, важно помнить, что иммуномодулирующими свойствами обладают ферментные системы сока алоэ, не стойкие во внешней среде. Для того чтобы привести эти вещества в более устойчивое состояние, нужно свежесрезанные листья растения выдержать при температуре около 4 °С в темном месте в течение 2 недель. Для этого идеально подходит нижняя полка бытового холодильника.

Если же не проводить стабилизацию, сок алоэ представляет собой лишь слабительное средство, применяемое при атонических запорах. Антрагликозиды, содержащиеся в нестабилизированном соке, при приеме внутрь всасываются в кровь и затем, выделяясь слизистой оболочкой толстого кишечника, раздражают его рецепторы и приводят к усилению перистальтики. Это свойство реализовано в порошке под названием сабур, получаемом из столетника.

После стабилизации сок алоэ отжимают и смешивают с медом. Принимают обычно по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды в течение 2–3 недель. Важно отметить, что это средство стимулирует выработку пищеварительного сока желудком. Поэтому у людей с повышенной кислотообразующей функцией желудка на фоне приема алоэ может появиться изжога. В таких случаях необязательно прекращать прием лекарства, достаточно нагревать его перед приемом на водяной бане.

Аллергия

  Советы прабабушки

● Лучшим средством от аллергии считается мумие. Растворить в 1 л теплой воды 1 г мумие и пить по утрам в следующих дозах: детям в возрасте 1–3 лет – по 50 мл, детям 4–7 лет – по 70 мл, всем прочим – по 100 мл. Если аллергия сильная, суточную дозу следует увеличить в 2 раза и принимать указанную пропорцию не только утром, но и днем за 30 мин до еды. Курс лечения – по 20 дней весной и осенью. Этим же раствором нужно смазывать пораженные аллергией места.

● При аллергической сыпи, крапивнице, фурункулезе, экземе, золотухе в качестве хорошего кровоочистительного средства применяют яснотку (крапива глухая): заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. цветков яснотки, настоять, укутав, 20 мин и процедить. Настой следует пить по 1/2 стакана 4 раза в день или по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде до еды.

● Смешать по 1 ч.л. корня лапчатки прямостоячей (калгана), порошка из сухих лавровых листьев, цветов календулы, травы череды. Заварить смесь 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе, процедить и добавить 2 ч.л. яблочного уксуса и столько же темного меда. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. После еды следует принимать порошок из яичной скорлупы белого цвета на кончике ножа и так до полного выздоровления.

● Для лечения отрицательной реакции организма на пыль (в том числе книжную) смешать 4 части зверобоя, 5 частей золототысячника, 3 части толченого корня одуванчика, 2 части полевого хвоща, 1 часть кукурузных рылец, 1 часть ромашки аптечной и 4 части измельченных в порошок плодов шиповника, залить 1 стаканом холодной кипяченой воды 1 ст.л. смеси и настоять ночь, утром поставить на огонь и довести до кипения, снять с огня и настоять 1 ч. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Все лечение занимает до 6 месяцев – 3 курса по 1 месяцу с перерывами не менее 10 дней.