Текст книги "Фаза. Практический учебник по внетелесным переживаниям"

Автор книги: Михаил Радуга

сообщить о нарушении

Текущая страница: 10 (всего у книги 27 страниц) [доступный отрывок для чтения: 10 страниц]

Тут же начал осуществлять исследования связи видимого на кровати тела в фазе с реальным, желание чего красным маячком горело в моей голове уже несколько дней. Возможно, пространство фазы само пришло мне на помощь, так как именно в этот раз мое тело действительно лежало на кровати, а ведь подобное происходило все реже и реже, хотя вначале сопутствовало почти каждому переживанию.

Смотреть самому на себя в очередной раз было не очень приятно, в зрелище было что-то отталкивающее, вызывающее смешанные чувства. Возможно, оттого, что видимый мной человек не совсем соотносился с тем, как я сам себя ощущаю. Начал трогать ноги, живот, голову. Тяги обратно в трафарет это не вызывало. Наоборот, назло всем предрассудкам меня этот процесс углублял и удерживал в фазе, ведь была сенсоризация. В какой-то момент, трогая и рассматривая лицо, слишком ярко подумал, что это я, и на мгновение все расплылось, и я даже почувствовал чьи-то руки на своем лице. Но тут же смог вернуться к осуществляемому делу и с той же четкостью его продолжил. Все стало понятно.

Тут меня осенило, что я так и не вспомнил, что еще хотел сделать. Было очень обидно, но пришлось подчиниться первому же желанию, чтобы сделать хотя бы что-нибудь, а не страдать остаток фазы над убогостью своей памяти.

На днях смотрел документальный фильм про глубоководных существ, и это вызвало сильнейшее желание оказаться где-нибудь на морской глубине и увидеть подобное своими глазами. Убрал руки с лица трафарета, закрыл глаза и сконцентрировался на подводном мире. Сначала был простой полет, а потом стал чувствовать повышенное сопротивление пространства, его вязкость. А появившийся во время полета шум в ушах стал приглушенным и сдавленным. Все это немного отвлекло от концентрации на цели, почему не смог быстро в нее попасть. Еще больше сфокусировал внимание. Появился холод и боль в ушах. Все тело начало сдавливаться. Движение прекратилось, и я понял, что нахожусь в воде и не дышу. Несмотря на объяснимую боязнь, все-таки открыл рот и вобрал в легкие воду, сделав вдох, испытывая крайне необычные ощущения только от одного этого момента.

Начал всматриваться в темноту перед глазами, и постепенно она немного рассеялась. Я знал, что не должен видеть на такой глубине, если бы соблюдались все законы физики, но все же надеялся на появление зрения. Если что, уже был готов создать мощный фонарь. Темнота сменилась серостью. Я стал видеть светлое дно. Метрах в пятидесяти над ним можно было разглядеть пространство, а вверху была полная темнота. Очень необычная картина на фоне еще более необычных ощущений сдавленного тела.

Едва только зрение вернулось, тут же двинулся вперед, еле передвигая конечностями. Движение было очень трудным, но это позволило мне провести сенсоризацию и тем самым удерживаться. Уже через несколько секунд разглядел в серости над дном светлое пятно, которое приближалось ко мне. Еще несколько секунд, и я понимаю, что это достаточно крупное существо. Оно быстро оказалось возле меня, и стало понятно, что это невероятных размеров кальмар. Его тело уже было возле меня, а щупальца все еще тянулись вдалеке.

Было ощущение, что это некое инопланетное существо. Он начал кружить вокруг меня, ошарашенного происходящим и той реалистичностью, которая все это сопровождала. Незаметно все стало расплываться, и дальше я уже ничего не помню.

Март 2009

Получение информации и полет в космическом корабле

Вчера днем много работал над книгой, выполнив трехдневную норму, поэтому мозг очень устал, и ему не хватило ночи на восстановление. Поработав еще час, с 8 до 9 утра, заснул. Проснувшись около обеда, поел и опять не смог противостоять сонливости. Еще через час-два, не двигаясь после яркого сна, сопровождаемого частичным осознанием, проснулся в очередной раз и понял, что сознание достаточно ясное и отдохнувшее, поэтому можно попробовать попасть в фазу, тем более что появилось отчетливое желание. Попробовал разделиться – ничего. Начал наблюдать образы. Где-то вдали возник лесной пейзаж. Поначалу он виделся серым и мутным, но быстро становился все реальнее и реальнее, словно засасывая в себя. Я не стал этого ждать, а еще раз попробовал выкатиться. Движение далось только на несколько градусов, дальше тупик. Вернулся и снова с силой ринулся в фазу. Амплитуда увеличилась, но я вновь уперся в тупик. Еще раз вернулся, удвоил усилия и уже никакого сопротивления не встретил.

Чувствовал, что фаза достаточно слабая. Даже техники углубления едва ли мне помогали. Зрения не было, а степень стабильности ощущений была не более 50 % от повседневной. Меня почти затягивало обратно в тело. Пришлось с удвоенным усердием ощупывать предметы комнаты, а параллельно практически бегать по ней, чтобы добавить еще больше ощущений. С трудом, но ситуация стала выравниваться. Когда почувствовал стабильность фазы, поднес руки к глазам и с агрессией попытался их рассмотреть сквозь темноту. Они быстро появились, и зрение восприняло сразу все пространство, по части зоркости и остроты не уступая реальному физическому.

Поскольку фаза по-прежнему казалась нестабильной и, возможно, кратковременной, решил не приступать к плану, а просто поработать над своими навыками, которые давно не применял. Сначала подошел к стене и начал костяшками кулака не очень сильно колотить по ней. Сразу ощутил острую боль. Сконцентрировал внимание, и боль быстро отступила. Стал бить еще сильней. Боль не возвращалась. Сделал еще несколько ударов со всей силы, от которых сыпалась штукатурка и появилась вмятина в стене. Боли не было.

Далее перевел взгляд на тапок, лежащий возле кровати, и попытался сдвинуть его взглядом. Нехотя, с задержкой, он все-таки начал понемногу двигаться. Я заметил, что реалистичность пространства немного снизилась, и все как бы чуть-чуть расплылось, после чего тапок уже свободно подчинялся моей воле. Я двигал его по полу и переносил по комнате в воздухе. В итоге кинул его в окно, которое разбилось, и в комнату подул холодный ветер. Далее взглядом приподнял до потолка кровать и поставил ее на место. Потом сконцентрировал внимание на лампочке в светильнике, пытаясь ее зажечь усилием воли. Она тут же вспыхнула. Присматриванием и ощупыванием увеличил глубину до гиперреалистичности и еще раз попробовал зажечь лампу. Это оказалось сложнее. Она не особо хотела мне подчиняться. Однако через несколько секунд, плавно краснея, загорелась.

Я завершил отработку навыков в фазе концентрацией на покрывале, желая его поджечь. Сначала оно задымилось. Потом то тут, то там начали вспыхивать маленькие языки пламени. Вскоре вся кровать горела, заполняя комнату едким дымом.

Потирая руки друг об друга для удержания глубины состояния, подошел к разбитому окну, не понимая, почему фаза продолжается, ведь она изначально казалась совсем неустойчивой. Решил на последних мгновениях полетать в космосе на каком-нибудь сверхскоростном аппарате, вроде тех, что были в фильме «Звездные войны». Сконцентрировал внимание на идее, предварительно закрыв глаза, быстро почувствовал движение. Постепенно оно сменилось ощущением, что двигаюсь не только я сам, но и комфортное кресло, в котором утопал и которое только что само возникло. На теле чувствовался скафандр, руки в перчатках держали штурвал пилота. Сконцентрировался на всех тактильных ощущениях, уже думал создавать зрение, как раздался страшной силы грохот и скрежет. Мгновенно титаническая сила понесла меня вперед, рванув прочь из кресла, и тело больно резануло ремнями безопасности. От неожиданности я резко открыл глаза.

К счастью, они не открылись в физическом мире. Но, к несчастью, я видел, что, объятый искрами, с огромной скоростью приближаюсь к гигантскому космическому кораблю. Уже ничего не мог поделать. Еще секунда, и вокруг были темнота и невесомость. Раздосадованный срывом такого интересного приключения, я совершенно забыл что-нибудь предпринять и уже вскоре понял, что лежу в кровати, а сквозь веки брезжит дневной свет. Подумал, что пора вставать и продолжать писать книгу. Не пробуя попасть в фазу снова, пошел в ванну умыться, обдумывая происшедшее. Посмотрел в зеркало и не сразу понял, что происходит: у меня был большой живот. Сначала был шок, ведь я столько сил потратил на то, чтобы избавиться от этого «украшения», возникшего на фоне силовых тренировок. Взяв живот в руки, сжимая и перекатывая толстые слои жира, осознал, что такого даже раньше не было. И тут вспышка – я все еще в фазе! Если б кто знал, какое это было облегчение…

Раз так, то решил все-таки вспомнить план действий. Для начала – разобраться со структурой книги. Меня мучили сомнения насчет правильной калибровки описанных опытов и разделения их на части. Изначально был план обсудить эту деталь с подсознанием через мудреца, но вспомнил, что компьютер с открытым файлом в нескольких шагах от ванны, почему пошел к нему, концентрируя внимание, что в оглавлении увижу именно то, как бы это было бы самым лучшим образом. Наклонился над компьютером и раскрыл свернутый файл. Быстро прокрутил до оглавления и увидел ровно то, что уже было в реальности. Это немного разочаровало. Прокрутил файл в дополнение, которое в реальности вызывало полное раздражение из-за какой-то нескладности и нагроможденности. К удивлению, обнаружил отсутствие некоторых разделов и тут же понял, что все стало гораздо логичней, а сами эти разделы не несли ничего полезного и необходимого, хотя изначально казались мне нужными.

Удивившись, что фаза все еще не закончилась, решил попробовать пообщаться на тему книги с мудрецом. С закрытыми глазами сконцентрировался на нем и быстро оказался в лесу возле древнего дольмена. На одном из камней сидел знакомый старец. Быстро доведя фазу до максимальной реалистичности рассматриванием и ощупыванием рук, параллельно на них дуя, подошел к старцу и спросил, правильно ли я разделил книгу на части. Старец хитро прищурился и необычным для себя голосом ответил, что нужно было все опыты упорядочить в алфавитном порядке имен их авторов, а разделять книгу на части вообще было лишним. Я не сразу понял подвох и на мгновение замер, пытаясь найти логическое объяснение такому абсурду. Неожиданно поймал себя на мысли, что лежу в теле, и тут же все ощущения вернулись на 100 %. Стал пытаться снова разделиться и применить техники, но параллельно слишком много анализировал свои глупые поступки, и из-за этого вообще не осталось никаких шансов.

Декабрь 2010

Блюбери Хилл и превращение в мумию Ленина

Накануне был эмоционально тяжелый день из-за перелета из Лос-Анджелеса в Сиэтл, дороги в Йелм и почти сразу первого дня семинара. Поэтому попасть в фазу даже не стал планировать – лишь бы отоспаться.

Очень рано утром проснулся, и сразу захотелось пойти на кухню отведать невероятно вкусных угощений, которые мне испекла хозяйка дома. Было достаточно светло, и по пути на кухню я успел насладиться прекрасным видом речки и хвойного леса за окном. При этом подумал, что им тут неплохо живется с такими видами. Закусив чем-то очень вкусным и запив молоком, пошел обратно спать. Лег в кровать и почти сразу услышал шум. Меня это ввело в замешательство, ведь так быстро и без обрывов сознания фаза приходит ко мне очень редко. А это был верный признак уже имеющейся фазы. Что-то было не так…

Вдруг меня осенило: в этих северных краях в это время суток просто не может быть так светло, как я только что видел, прогуливаясь по своему этажу! Это все было в фазе! И лакомство, и молоко, и пейзаж. И даже я со всем своим опытом никогда бы это не узнал, если бы не этот шум, который случайно выдал фазу, раскрыв ее, когда я вернулся в тело. Невероятно…

Я тут же выкатился и ринулся осуществлять ряд экспериментов.

Когда обязательный план был выполнен, меня вернуло в тело. Я опять легко из него выкатился и решил просто побегать по красивейшим окрестностям крошечной деревушки Блюбери Хилл, в которой волей судьбы оказался и которая меня так поразила. Я ринулся в окно и стал быстро бегать в радиусе ста метров от дома, с интересом рассматривая все, что попадалось.

Когда меня снова вернуло в тело, план действий был полностью исчерпан, и я не смог вспомнить еще каких-то важных дел. Но нужно было «дожимать» фазу до конца, используя ее ради еще чего-нибудь. Совершенно без причины мне пришла в голову странная идея оказаться в теле Владимира Ленина в Мавзолее на Красной площади в Москве. Без разделения сразу стал пытаться почувствовать себя им. Тут же мое тело как будто укоротилось. Я почувствовал точную позу, в которой лежит мумия, а также одежду. Я стал чувствовать окружающую обстановку, и нешуточно испугался фазы впервые за очень долгое время. Из-за невероятной реалистичности ощущений возник дикий ужас, который заставил меня прекратить фазу по своему собственному желанию, вопреки мной же созданным инструкциям. С небольшими трудностями вернулся в тело. Открыл глаза. Вокруг кромешная тьма. Время: два часа ночи.

К сожалению, в будущем, при повторном опыте вживания в мумию Ленина страха уже не было, хотя хотелось снова необычных эмоций. Зато на следующий день семинара удалось всех здорово повеселить, я бы даже сказал ошарашить, рассказом об этом приключении, благо оно содержит много показательных моментов.

Май 2011

Типичная исследовательская фаза

Проснулся по привычке в 6 утра, включил CNN, легко перекусил. Посмотрев последние новости, выключил телевизор. Затем стал внимательно просматривать план действий на сегодняшние фазы, добавляя новые детали. Первая фаза должна была быть посвящена эксперименту с удержанием за счет очень неудобного, почти болезненного положения ощущаемого тела в фазе. Во второй фазе нужно было провести опыт с целостностью физического восприятия тела: каким-либо образом отделить или отрезать руку и оценить ощущения. Другие пункты плана в этой и последующих фазах были более приземленными и непримечательными.

В 6:20 закрыл двери на балкон, всунул в уши беруши, надел маску на глаза, чтобы не мешал свет. Затем лег в удобное положение на животе, еще раз подумал о плане действий и сразу решил попасть в фазу прямой техникой. Сначала не стал делать техники, а позволил себе почти заснуть. В какой-то момент мысли стали теряться, а фантазии превращаться в сюжеты. Сознание резко вернулось в тело, и я неудачно попробовал разделиться. Затем начал очень медленно и пассивно делать технику вращения. Сознание опять стало расплываться, возник очередной неглубокий провал, и я опять очнулся. На этот раз разделиться не получилось ни вставанием, ни взлетом, ни выкатыванием, но было четкое ощущение близкой фазы. Подключил сенсорно-моторную визуализацию, представляя, что уже разделился, хожу по комнате и выполняю углубление фазы. Где-то на третьей минуте, после очередного микропровала сознания, воображаемые ощущения стали заменяться реальными.

Сначала ощущения стали реальными, а затем я их быстро сделал гиперреалистичными смесью ощупывания, присматривания и сильного намерения. Далее тут же упал спиной на пол, поджимая под себя ноги, пытаясь создать в бедрах ощущение растяжения, которое должно было помочь долго удерживаться в фазе, ничего не делая, как уже однажды получалось. Однако ноги тянулись очень легко, и никакой боли и растяжения уже не возникало. Чувствуя, что так и фаза быстро кончится, стал еще активней выкручивать ноги. Небольшое ощущение боли, наконец, появилось. Понимая, что на большее рассчитывать сейчас не приходится, решил проверить, насколько таких слабых ощущений хватит для удержания фазы. Замер, держа ноги в максимально болезненном положении, и стал считать секунды, одновременно наслаждался совершенно нетипичным спокойствием в фазе. Обычно ведь нужно хаотично что-то делать, насыщая себя ощущениями, чтобы продлить фазу. На 26-й секунде ощущения утратили остроту, равно как и боль. Еще через несколько секунд оказался в теле. Повторно попасть в фазу не удалось, что говорит о полном исчерпании фазового состояния.

Стал засыпать с намерением еще раз провести тест буквально в следующей же фазе, прежде чем приступать к заранее намеченным пунктам плана. До 9:30 было еще две фазы на непрямом методе и одна за счет осознания во сне. Кроме последней, все были потрачены на повторные опыты с первым экспериментом.

Часть третья. Практический учебник

Энциклопедия массово проверенных техник и методик

ТОЛЬКО ДЛЯ ИМЕЮЩИХ ПЕРВОНАЧАЛЬНЫЙ ОПЫТ

Глава первая. Вхождение в фазу

§ 1. Общие сведения

Суть феномена фазы

Фазовое состояние(или просто фаза) – обобщенное название множества широко известных явлений диссоциативного характера. Существует и более популярная терминология, например астральныеили внетелесные путешествия. Также это понятие называют и более прагматичным термином – осознанные сновидения, хотя их природу далеко не всегда верно понимают и представляют. Сам термин «фаза» введен для того, чтобы была возможность изучать явление вне привычных ассоциаций и часто несправедливых стереотипов. Термин «внетелесные путешествия» справедлив хотя бы потому, что именно такое ощущение складывается у переживающего этот феномен человека.

Фаза имеет два основных признака: во-первых, полное осознание, а во-вторых, понимание того, что ты находишься вне своего привычного физического тела.При этом степень восприятия окружающего пространства не притупляется, а, наоборот, обостряется, что трудно представить без личного опыта. Следовательно, совершенно не зря данная практика считается высшей степенью самогипноза, медитации и часто под разными названиями обозначает вершину возможных достижений человека в религиозных и мистических течениях (йога, буддизм и т. д.).

Отличие фазы от бодрствования и сна

По сути, это малоизученное состояние мозга, находясь в котором, человек не может чувствовать свое физическое тело и управлять им. Вместо этого его восприятие заполняется реалистичными фантомными переживаниями.

Любопытный факт!

Ощущения в фазовом состоянии могут быть столь яркими, что человек при случайном попадании в него часто думает, что продолжает находиться в физическом теле и все происходящее вокруг – реальность. Особенно часто это бывает ночью или утром.

По статистике, с фазой, как с внетелесным опытом, сталкивался хотя бы раз в жизни каждый четвертый житель Земли, а это 1,5 миллиарда человек из 6 миллиардов на начало XXI века. Опыт осознания во сне переживал хотя бы раз как минимум каждый второй, а это уже 3 миллиарда человек. Однако с учетом всех вариаций и степени глубины состояния, так или иначе, с этим сталкивался практически каждый. Во-первых, многие не замечали, чтобы были в фазе, когда что-то делали, особенно только проснувшись. Во-вторых, часто не придаешь значения проявлениям неглубокой фазы, не столь шокирующим, как в глубоких состояниях. Как итог: это крайне распространенное и доступное каждому явление. Нужно только действовать в правильном и осознанном направлении, чтобы его достичь.

Любопытный факт!

На семинарах Школы обучались люди 9 и 75 лет. В то время как многие мучаются вопросом, насколько возраст мешает или помогает практике, эти люди демонстрировали одни из лучших результатов в своих группах.

Даже научный взгляд на явление свидетельствует, что фаза доступна всем людям, не считая страдающих тяжелыми патологиями мозга. Это однозначно подтверждается экспериментальным путем. В связи с этим не стоит думать, что фаза является чем-то сложным, доступным избранному кругу людей, и что кому-то она «не по зубам». Наличие сложностей в освоении говорит только об ошибках в технических действиях, а не о недоступности феномена.

Научная картина

Впервые возможность фазового состояния с точки зрения науки и в контексте осознания во сне была доказана в апреле 1975 года Кейт Херн (Keith Hearne) в Университете Халла в Англии. В эксперименте практик Алан Уорсли (Alan Worsley) смог показать осознанные и заранее определенные движения глазами в то время, как по показаниям ЭЭГ его мозг находился в спящем состоянии. Через несколько лет подобный эксперимент был проведен Стивеном Лабержем (Stephen LaBerge) в Стэндфордском университете, что стало широко известно благодаря его активному вкладу в развитие тематики.

В мире было проведено достаточно большое количество научных экспериментов в подтверждение феномена и объяснение его природы. Например, в экспериментах Института Макса Планка во Франкфурте (2008) на трех фазерах было показано следующее: наибольшая разница между бодрствованием, фазой и фазой быстрого сна (ФБС) наблюдается в диапазоне 40 Гц, и сконцентрирована она в лобных частях мозга. По сути, было показано, что фаза является чем-то средним между бодрствованием и ФБС. Примечательно, что в фазе оказались более активированы как раз те участки мозга, которые во многом отвечают за сознание и отличают своей развитостью человека от приматов. Данную работу провели Алан Хобсон (J. Allan Hobson), Урсула Восс (Ursula Voss), Ромэйн Холзман (Romain Holzmann), Инка Туин (Inka Tuin). Им же принадлежит иллюстрация разницы состояний относительно 40 Гц.

Более подробным и глубоким исследованиям явления фазового состояния еще только предстоит быть. Научное сообщество с каждым годом все больше понимает, насколько важно изучить данное состояние, так как это поможет лучше понять механизмы, отвечающие за сознание и возникновение различных стадий бодрствования и сна.

Также существует теория, что фаза является продуктом эволюции сознания человека. Сначала сознание возникло и заполнило бодрствование и постепенно начало все чаще возникать в ФБС, еще свободном и наиболее близком состоянии. Возможно, для человека будущего осознанное существование в двух мирах – в бодрствовании и в фазе – будет таким же нормальным, как сейчас только в бодрствовании. Однако существует и ровно обратная теория, согласно которой указанная способность, наоборот, в прошлом была естественной для человека, но постепенно угасает, доказательством чего служит частая легкость входа в фазу у детей младших возрастных групп, что с взрослением пропадает ввиду не поддержания навыка.

Эзотерические и мистические объяснения

Хотя общий тон данного учебного пособия выдержан в прагматичной и достаточно материалистичной манере, главный смысл фазы заключается в объединении людей на основе практики, а не теорий. Первое бесспорно, второе всегда и всеми будет оспариваться. По этой причине нет совершенно никакой разницы, как практик видит природу явления, в том числе видит ли он в ней эзотерические и мистические мотивы. Каждый имеет право на свой взгляд, и предлагаемая книга ни в коем случае не ставит целью повлиять на чью-либо философию жизни или изменить к чему-либо теоретическое отношение. Единственная задача данной книги – подготовить читателя к реальной практике.

Так или иначе, к сожалению, в эзотерической культуре нет ни четкого определения указанного феномена, ни однозначного термина. Даже здесь фазовое состояние причисляется как к астральной проекции или внетелесным путешествиям, так и к осознанным сновидениям. Речь при этом идет о некой субстанции (душе, астральном теле), которая покидает физический план и оказывается в а) физическом мире, б) мире сновидений, в) астральном плане и т. д. Количество миров, в которых при этом можно оказаться, варьируется в зависимости от мистического направления. Например, астральный план может быть верхним и нижним, а также ментал, эфир и т. д. и т. п. В одних мистических направлениях подобный опыт считается высшим с точки зрения практики и уровней бытия, когда в других приравнивается к физическому миру и является прослойкой перед более тонкими мирами. Широко варьируются и объяснения природы явления и его значения.

Также часто считается, что это то самое состояние, которое человек переживает, умирая. Во многих восточных практиках и религиях, таких как буддизм, где главная цель – прекращение цепочки реинкарнации путем осознанного умирания. Однако осознанно умереть можно только за счет умения входить в фазу, так как это своего рода тренировка смерти при сохранении сознания.

Фазовое состояние мозга – объединение понятий диссоциативного характера

Имеют место нескончаемые споры о том, насколько осознание во сне действительно отличается от так называемых внетелесных путешествий и насколько правомерно объединять все эти явления под общим понятием фазы, включая в него и другой эзотерический термин – астральную проекцию. Однако подобные сомнения бытуют в умах новичков и практиков, знакомых с явлением фазы лишь поверхностно. Ни один опытный практик не сможет однозначно разделить данные явления, хотя это и может объясняться по-разному. Например, объединяя все это вместе, кто-то решит, что это параллельный мир, а кто-то – что это порождено мозгом.

Причин для объединения осознания во сне с внетелесными путешествиями много. И дело не только в том, что имеющиеся исследования и массовый опыт это с легкостью доказывают. Существует несколько вопросов, на которые не могут дать ответы приверженцы разделения фазы на различные состояния. Во-первых, почему практики осознанных сновидений и внетелесных путешествий используют одни и те же техники достижения своих состояний, только лишь называя результат по-разному? Во-вторых, почему фундаментальные свойства пространства внетелесного мира и мира осознанных снов одни и те же? В-третьих, если мир сновидений может принять любую внешнюю форму с любым функциями и свойствами, то как отличить реальный выход души из тела в физический или параллельный астральный мир от смоделированного пространством сна? В теории ответ могут дать многие, но чтобы это было применено и проверено практикой – такого не бывает.

Как правило, людям психологически очень трудно расстаться с идей о разности миров, в которые они могут попадать. Обычно это жестко увязано с жизненной философией и взглядами на мироустройство, которые могут существенно пошатнуться при таком подходе. Однако даже противники объединяющего значения фазы с легкостью могут использовать технологии ее достижения в рамках своих взглядов, что в очередной раз доказывает второстепенное значение теорий и главенствующую роль практики.

Зачем нужна эта практика?

Изначально такой вопрос можно задать только от недопонимания качества явления и его свойств. Когда человек вдруг оказывается в фазе, то убеждается, что он такой же реальный, как обычно, с такими же ощущениями и телом, и может все вокруг потрогать и рассмотреть в мелких подробностях, и в этом случае у него возникает столько эмоций, что все вопросы уходят на второй план. Это само по себе одно из самых удивительных переживаний, которое может испытать человек.

Начинающий фазер не только испытывает шок, но и нередко сильно пугается. Животный страх при первых опытах, в зависимости от ситуации, возникает примерно в трети случаев. Моменты сильного испуга случаются даже у опытных практиков, что само по себе свидетельствует о необычном характере переживания.

Со временем, когда первый восторг притупляется и эмоции сглаживаются, неизбежно возникает мысль об извлечении практической пользы из фазы. И здесь человеку открывается фантастическое разнообразие прикладных возможностей. Причем речь идет не о сомнительных применениях, описанных в различной эзотерической литературе, а о том, что научно проверяемо и доступно каждому в практике.

В любом случае, чем бы это ни было по своей природе – состоянием мозга или просто эмоцией, переживанием, – это единственная возможность побывать в любой части Земли, космоса либо увидеть недоступных в реальности людей, родственников, умерших, знаменитостей. Это реальная возможность напрямую пообщаться с огромным ресурсом подсознания и черпать из него информацию, реализовывать недоступные в реальности желания; влиять на физиологию и многое другое.

И все это не смутные, смазанные переживания, а все как в жизни – поражающе реалистично.

Образ жизни практика и его подход к фазе

Главным правилом должна быть естественность. Комфорт должен быть не только психологическим, но и физическим. Из этого следует, что не стоит переедать, сильно недоедать, мучить себя какими-либо диетами и странными упражнениями, так как это все будет выбивать из равновесия весь организм, что обязательно отразится на результативности техник. Также не выявлена связь вредных привычек с практикой фазы. Хотя еще никому никогда не помешал здоровый спортивный образ жизни.

Любопытный факт!

Если человек будет уверен, что для эффективности внетелесных переживаний нужно кровать ставить головой на северо-запад или в какую-либо другую сторону, то это неминуемо положительно отразится на результате. Но дело совсем не в положении тела, а в уверенности, которая сродни точному намерению, а оно, в свою очередь, уже имеет огромное значение.

Подмечено, что чем более размеренный и упорядоченный образ жизни человека, тем у него больше шансов на удачную длительную практику. Также неоспоримым положительным моментом является хороший сон человека. Для лучших результатов образ жизни должен позволять полностью высыпаться хотя бы несколько раз в неделю.

Чтобы понять, как именно нужно подходить к практике, как к ней относиться, стоит выделить четыре группы людей, обычно имеющих максимально быстрые и качественные результаты. Во-первых, это люди с математическим складом ума. Описанные в данном учебнике инструкции тем эффективнее, чем более точно выполняются. Люди с математическим складом сознания сразу видят и четко понимают весь алгоритм действий целиком, почему им лучше удается ему следовать. Во-вторых, это спортсмены. Им помогает в практике целеустремленность, умение сконцентрироваться и преодолеть себя. В-третьих, это любители поспать. Совершенно точно можно предсказать успешность практики человеку, который легко засыпает и может спать 10–12 часов, часто просыпаясь и затем легко снова засыпая. В-четвертых, это дети. Их успешность во многом обеспечивается не только физиологическими особенностями, но и чистым разумом, еще незагрязненным лишними знаниями и избыточным анализом. Практические инструкции ложатся в их сознание в чистом виде и легко исполняются без искажений.

Однако нет необходимости быть представителем одной из этих четырех групп, чтобы заниматься практикой фазовых состояний. Нужно лишь выделить и понять, что именно им помогает, и попытаться найти схожие черты у себя, а затем сделать на них акцент в собственной практике.

Таким же образом можно выделить группы людей, часто имеющих проблемы с практикой фазы. Во-первых, это все те, кто имеет плохой, короткий и фрагментарный сон в связи с личными особенностями организма, образом жизни или работой. Во-вторых, активные практики эзотерических технологий с многолетним стажем. Разум таких людей часто столь загроможден разными теориями и опытом, что до него бывает просто невозможно донести совершенно элементарные технические вещи, так как они тут же интерпретируются на свой уникальный лад и сливаются с другими знаниями. В-третьих, это невнимательные люди. Их проблема заключается в том, что они часто акцентируют внимание на второстепенных вещах, при этом запросто полностью игнорируя самое главное.