Текст книги "Школа внетелесных путешествий - II. Личные опыты"

Автор книги: Михаил Радуга

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Наиболее верным в ее случае было бы начать с управления вибрациями, если бы разделение не удалось. Делать это можно было тремя способами: напряжением мозга, «безмускульным» напряжением тела или волевым усилением. Вибрации точно стали бы сильнее и еще более эффектными. На фоне этого можно было попробовать снова разделиться или данный процесс произошел бы самостоятельно, как часто бывает при усилении вибраций.

Кроме того, она могла использовать еще и технику прислушивания, ведь был звук электричества. От этой техники звук стал бы еще гораздо громче, и можно было бы пробовать разделиться, если бы это не произошло спонтанно.

Если бы описанные действия не имели успеха, то можно было чередовать управление вибрациями с прислушиванием, возможно, с добавлением еще какой-либо техники. Но до этого вряд ли бы дошло, так как фазовое состояние уже было достаточно глубоким, ведь было сразу два проявления: вибрации и шум, на которые следует обращать внимание в первую очередь. Мало того, у Марты было даже зрение, что она отмечает в самом конце.

Ну, и, конечно, девушке стоило попробовать еще раз попасть в фазу при полном возвращении в реальность, но страх не дал ей это сделать.

№ 9

Евгений Риатраомов

Студент. Санкт-Петербург, Россия

Забавный опыт приключился у меня под утро. Таких проекций у меня ещё не было, либо я не припоминаю таких. Начиналось всё как обычно: под утро, часов в 5, осознал себя в ИСС. Видимо, подсознательно получилось вывести себя из фазы обычного сна и углубится в астральном трансе. Далее сам выход проходил не так, как обычно. Уровень, куда меня вытянуло подсознание, оказался пограничный или близок к ментальной проекции, но, всё же, это был астрал в ПРВ (проекция реального времени). Он происходил в таком порядке, что моё проецируемое тело автоматически поднялось вверх над физическим телом и, сместившись вправо от кровати, снизилось примерно на 25–30 см от пола в той позе, в которой я заснул (на животе). Получилось, что я смотрел сверху вниз в горизонтальном положении на пол и мог только шевелить голову.

Попытавшись как-то расшевелить тело, я понял, что это бесполезно и пришлось вместо обычного передвижения задать цель и лететь к ней. То есть, я представил место, в котором хочу оказаться, и моё тело вылетело через окно из дома и полетело в заданном направлении. Отлетев метров 30 от окна, я пролетал около здания Управления Вневедомственной Охраны по-прежнему в той позе, в которой заснул. Уже приближаясь к цели, ко мне прицепилось какое-то существо. Оно было чёрного цвета и очень маленьким, размером примерно с большой палец у крепкого мужчины. Оно было круглой формы с расположенными по всему телу немного продолговатыми отростками в виде игл чёрного цвета. Существо было почти всё в этих торчащих иглах. Я обратил внимание на это существо и соответственно сбавил скорость полёта к заданному месту.

Этот чёрный комок игл стал ко мне приближаться, и я смог увидеть не очень чёткие линии его лица. Оно зловеще, точнее как-то ехидно, улыбалось, видимо, понимая, что я не в очень хорошем состоянии, ведь практически полностью парализован и мог шевелить только головой. Оно приблизилось совсем близко, около полуметра от меня, и стало медленно карабкаться ко мне, будто по невидимой прозрачной линии. Мне это совсем не понравилось. Я стал гнать его, но оно продолжало карабкаться. Я стал на повышенных тонах просить его уйти. А он уже пролез 20 см и почти приблизился ко мне. Далее я понял, что надо произвести кое-какие манипуляции, чтоб избавить себя от присутствия этого существа. Но, затратив определенное количество энергии на эту манипуляцию и прибывая в таком неудачном состоянии, меня стало постепенно выталкивать из астрального уровня. В скором времени я уже очутился в своём физическом теле. Понимая, что скоро надо вставать, я решил просто уснуть.

Комментарий М. Радуги: Улавливая самый эффективный промежуток времени, Евгений попал в фазу на фоне утренних пробуждений. Однако вначале он рассуждает о теоретической подоплеке происходящего, причем с ярко выраженной мистической позиции. Как итог, звучит сразу ряд разнообразных терминов: ИСС (измененное состояние сознания), транс, ментальная проекция, астрал и ПРВ (проекция реального времени, то есть, выход души в физический мир). Кроме ИСС и транса, все эти термины весьма спорны и существование обозначаемых ими понятий никем не доказано. Учитывая все описание целиком, нетрудно понять, почему практик решил, что был своим фантомным телом или душой в пространстве физического мира, ведь все было очень реалистично и достоверно. Но в качестве доказательства это не пойдет. Пространство фазы может принять любой вид, в том числе повседневной реальности и это легко продемонстрировать, если провести определенные эксперименты. Например, что-то изменить, сдвинуть, сломать, а потом проверить эти объекты в действительности.

Однако право самоопределения есть у каждого человека, и мы не будем на этом останавливаться. Отмечу лишь, что с рациональной точки зрения произошло обычное пробуждение сразу в фазе, то есть, когда в коре головного мозга преобладают процессы торможения, не позволяющие человеку управлять телом. Если сказать по-другому: разум проснулся, а тело нет, что и позволяет пережить внетелесное переживание.

Кроме спонтанного входа, также спонтанно произошло разделение, которое, в свою очередь, было вызвано ожиданием его на фоне необычных ощущений.

Евгений, не меняя положения, парил над полом. При этом у него не получилось расшевелиться, и только голова могла двигаться. В этот момент была совершена первая, достаточно грубая ошибка. Дело в том, что не произошло первичного, самого главного углубления. Оно состоит в том, чтобы полностью разделиться с телом не только по факту ощущения, но и по занимаемому в пространстве положению. А Евгений как лежал, так в этой же позе и летел. При такой ситуации связь с реальным телом слишком велика и это может негативно отразиться на длительности и качестве переживания. Кроме того, что интересного можно пережить в таком статичном положении?

Нужно было лишь как можно больше приложить усилия и не приступать к дальнейшим действиям, пока не было удобного размещения воспринимаемого тела, относительно физического на кровати. Скорей всего, вопрос был бы решен одной агрессий, активностью и настойчивостью. То, что фаза была относительно глубокой, а первичное углубление не стало бы проблемой, доказывают два нюанса: наличие зрения и голова, которая уже двигалась.

К слову сказать, мой личный опыт также начинался со спонтанного входа в фазу и вылета, при котором я практически не мог шевелиться. Но я даже приблизительно не знал, что со мной происходит и долго думал, что это дело рук внеземных цивилизаций. Только дальнейшие спонтанные переживания и осмысление опыта открыли глаза на происходящее.

Так и не совершив углубление, нарушив тем самым основное правило, Евгений сразу решил переместиться в нужное место. Это понятное стремление получить максимальный опыт из любой ситуации. Стоит прокомментировать перемещение отдельно. В данном случае, исходя из описания, нужное место находилось недалеко от дома, поэтому было достаточно сконцентрировать мысль на цели, чтобы началось перемещение. Если бы до нужного места было большое расстояние, то, кроме концентрации, следовало бы закрыть глаза, то есть, применить технику телепортации, которая наиболее подходящая в подобной ситуации.

Пролетев несколько десятков метров, практик встретился с непонятным черным одушевленным объектом, покрытым иглами. В таких случаях я всегда прошу людей соблюдать благоразумие и не придавать слишком большого значения подобным существам. С прагматичной точки зрения на феномен, как состояние мозга, в фазе можно встретить абсолютно любые существа, какого угодно вида. Ограничения для таких проявлений совершенно отсутствуют. Конечно, они удивляют, когда возникают совершенно спонтанно, особенно, когда ничего подобного раньше нигде не видел. Их можно наблюдать. С ними можно вступать в контакт. С ними можно проводить эксперименты. Ими можно научиться управлять. Но главное, нужно стараться избегать конфликтов и гасить их негативный настрой, если таковой имеется. Это достигается путем агрессии и личной уверенности практика в том, что он может справиться с проблемой. А наш страх создает их, питает, в каком-то смысле даже подталкивает к агрессии против нас самих.

Ожидание конфликта и нахождение в неполноценном положении, привело к проявлению агрессивных намерений одушевленного объекта к Евгению. Возможно, если бы изначально было первичное углубление, то данный объект мог вообще не возникнуть, так как была бы большая уверенность в себе.

Чтобы избавиться от проблемы, практик совершенно верно решил попробовать его прогнать вербальными сигналами, но они не сработали. Возможно, словам слишком слабо сопутствовало необходимое намерение и уверенность, а это куда важнее звука. К примеру, это легко проверить на технике нахождения объекта, техникой зова его по имени. Можно кричать совершенно любое имя, но, если отчетливо иметь в виду конкретного человека, придет или появится в пространстве все равно именно он.

Потерпев неудачи даже после нецензурных посланий объекта куда подальше, Евгений решил применить некие внутренние действия, которые должны были решить проблему иным способом. Но это привело к возвращению в тело.

Если проанализировать причины возвращения в тело, то тут два основных момента. Во-первых, отсутствовало полноценное углубление, что изначально создавало повышенную связь с реальностью. Во-вторых, во время попытки применить некие методики избавления от существа, возможно, произошло расслабление, уход внутрь себя. Как известно из учебника, любая остановка потока восприятия неизбежно ведет к возвращению в тело. Даже технологии экстренного выхода из фазы на этом основаны. Ни в коем случае нельзя останавливаться, переставать воспринимать пространство фазы, задумываться.

После возвращения в тело, практик не предпринял больше никаких попыток попасть обратно в пережитое состояние, так как нужно было скоро вставать по делам. Если бы такой задачи не было, то можно было попробовать тут же вернуться обратно в фазу, а если бы не получилось, то снова уснуть, чтобы поймать другое пробуждение.

№ 10

Андрей Бритиков

Студент. Москва, Россия

Сначала я пытался войти в фазу ночью в 00:30 и потом в 02:00, для чего ставил будильник. Выйти так и не получилось. Потом с утра проснулся. Походил некоторое время по квартире. Лег снова спать и сон продолжился. Я понял, что это сон и попытался выкатиться. Получилось. Я выкатился вместе с одеялом, затем поднялся с пола и дошел до кухни. Все было как в реальности. Попытался взлететь, но не получилось. Из-за этого я подумал, что выкатился я в реальности, почему даже расстроился. Потом очнулся в теле и только тогда уже понял, что это точно была фаза. Ощущение реальности впечатляет!

Комментарий М. Радуги: Изначально практик пытался попасть в фазу прямым методом – через отложенный вариант. Суть его в том, чтобы просыпаться среди ночи и чуть позже пытаться выйти из тела. Это самый эффективный промежуток времени для прямых техник, но в данном случае успеха не было. Затем практик снова проснулся под утро и, немного походив по квартире, снова заснул. Как подробно описывалось в учебнике, этот промежуток времени суток в наложении с прерыванием сна является самым плодотворным, как для прямых, так и для непрямых техник. Суть в том, чтобы использование этого момента была не случайным, а умышленным.

Под действием намерения и попыток попасть в фазу в следующем сне произошло его осознание. По сути, уже в этот момент Андрей попал в фазу, но решил вернуться в тело и снова выкатиться из него. Так делать не рекомендуется по одной простой причине: не факт, что после возвращения в тело, получится выкатиться из него. Уж лучше начинать процедуры углубления непосредственно в месте осознания. Этот подход гарантирует, что фаза будет дольше.

Так или иначе, практик быстро вернулся в тело и легко из него выкатился, причем, вместе с одеялом, что бывает весьма редко, хотя в эту книгу попало несколько подобных случаев. Однако такой нюанс в дальнейшем негативно сказался на опыте, верней на его идентификации.

Когда Андрей дошел до кухни, там ему не удалось взлететь. Учитывая полную реалистичность обстановки и ощущений, ему ничего не оставалось сделать, как решить, что он встал наяву. Небольшой опыт и одеяло этому значительно поспособствовали. Чтобы не было таких досадных ошибок, нужно тестировать фазу боле верными методиками, чем взлетом. Во-первых, нужно поискать нестыковки в окружающей обстановке. Обязательно что-то будет не на своем месте, лишним или вообще отсутствовать. Во-вторых, гарантированно можно определить все одним методом: гиперконцентрацией. Для это нужно всего лишь пристально смотреть в точку на любом близком объекте, например, руке, с расстояния 10–15 сантиметров. Это действие уже через несколько секунд привело бы к искажению объекта, что и было бы признаком фазы, так как в реальности ничего бы не происходило.

А вот что касается попытки взлететь, то, вопреки распространенному мнению, это совершено не показатель фазы. К сожалению, как покажут описанные опыты в этой книге, практики еще ни раз будут именно полетом пытаться идентифицировать фазу. Изначально кажется, что раз уж ты в фазе, чем бы по природе своей это состояние не было, летать ты в нем точно сможешь. Однако такая мысль не совсем справедлива. Чем глубже фаза, тем больше ее свойства и наши возможности в ней совпадают с повседневной реальностью. Именно поэтому в глубокой, реалистичной фазе часто почти невозможно не только летать, но и проходить сквозь стены. Это можно, но точно не с наскока. Для этого существуют специальные техники, которые также были описаны в учебнике. Что касается взлета, то можно было, к примеру, начать подпрыгивать, пытаясь задержаться в воздухе. Постепенно прыжки были бы все выше и в какой-то момент удалось бы зависнуть. Или можно было выпрыгнуть из окна и начать управлять полетом, но такие прыжки можно делать только опытным практикам…

Вернемся непосредственно к опыту. Подумав, что ничего не получилось, практик быстро оказался в теле и только тогда он понял, что все-таки это была фаза. В этот момент ему следовало бы снова попробовать в нее попасть. Наверняка удалось бы, ведь закончилась она, можно сказать, по его пассивному желанию, а не из-за физиологии.

Кроме неудачной попытки распознать фазу, у Андрея была еще одна ошибка: не было плана действий. Это одна из самых популярных ошибок, из-за которой люди тратят драгоценные минуты, а то и секунды фазы на ненужные действия. Всегда нужно заранее знать, что вы будете там делать. В рамках данной книги всего несколько человек не делали этой ошибки.

В завершении хочется еще раз отметить свойство фазы быть настолько реалистичной, что человек может подумать, что продолжает находиться в реальности. Это важно понимать тем, кто еще ни разу там не был. Это будет дополнительным стимулом. С этим ничто не сравниться, почему, к примеру, описание Андрея заканчивается восклицательным знаком. Тут же нужно оговориться, что ему повезло, что он сразу оказался в такой глубокой фазе. Часто, чтобы добиться гиперреалистичности, нужно прибегать к техникам углубления. Если их не знать, внетелесные переживания могут носить слабоуправляемый, смутный и нечеткий характер.

№ 11

Дмитрий Т.

Студент. Тольятти, Россия

Это был мой первый опыт. Утром проснулся. Была не была, решил на каждом методе зациклиться по 1 дню. Начал с визуализации. Кое-как, изображения мне поддавались. И вот мне снится реалистичный сон о тренировке по акробатике. Разбегаюсь, сальто рандат, приземляюсь на спину. И тут ко мне подходит мой тренер по кик-боксингу и говорит: «Дима, ты что творишь? Тебе уже скоро 10 лет!». Логики я в этом не понял, но когда он появился, я начал осознавать себя. Посмотрел в конец дорожки и обалдел от того, насколько все четко и реалистично.

Я встал (при этом не почувствовал как это сделал) и осознал, что что-то не то. Вспомнил про попытки углубления. Начал себя ощупывать. Во время притрагивания к своему телу мне «дало в голову» (обычно такое бывает, когда резко встаешь и при этом темнеет в глазах). Потом посмотрел на кончик своего пальца левой руки. Сколько там линий… Захотел посмотреть ниже, рука стала двигаться с трудом, и из этой руки начала вылезать другая полупрозрачная рука. Я на неё посмотрел и заметил, что на заднем фоне – моя комната, а я лежу с открытыми глазами и смотрю на руку. Сразу понял, что это была фаза, но почему-то сейчас такое ощущение, что это все-таки был сон про фазу, а не сама фаза… Заметил, что вибраций при выходе не было, и я лежал на спине, а после пробуждения – на боку. Значит ли это, что когда мы попадаем в фазу, наше тело крутится как во время сна?

Комментарий М. Радуги: Интересное и показательное описание первого опыта от Дмитрия из Тольятти, который решил не афишировать свою фамилию. Для начала практики он выбрал непрямые техники. Однако не совсем верно к ней подошел, и только четкое намерение помогло ему попасть в фазу.

Совершено зря он решил зацикливаться на одной технике в день. Нужно всегда чередовать несколько техник, желательно сильно отличающихся друг от друга. Дело в том, что сегодня работает одна, а завтра другая. Кроме того, если делать одну технику, то она может действовать как отличное средство усыпления. Собственно, так оно и произошло. Но намерение сохранилось и произошел спонтанный вход в фазу через осознание сна. К слову сказать, данный вариант всегда идет бонусом к другим техникам. На занятиях Школы вход в фазу через осознание во сне вообще не преподается, но это не мешает срабатывать ему чаще, чем любая другая прямая или непрямая техника в отдельности.

Чем же конкретно было вызвано осознание не совсем ясно. Скорей всего, просто выспавшееся сознание налегло на намерение.

Как только произошло осознание, первое, на чем заострил внимание Дмитрий – крайняя реалистичность окружающей обстановки. Практику опять повезло. Первый раз – и сразу глубокая фаза. Даже никакого углубления не нужно.

Однако дальше по неизвестной причине глубина резко спала настолько, что сам Дмитрий это заметил. То, что он не чувствовал, как вставал, тоже один из признаков слабой глубины, так как тело должно ощущаться полностью и четко. Совершенно верно было решено начать с ощупывания тела и присматривания к кончику пальца. Стоит обратить внимание на то, что Дмитрий удивился от того, как даже на пальце четко видны линии. Это действительно поражает.

Однако, судя по всему, углубление было не совсем качественным. Вероятно, не хватило активности. Нельзя просто смотреть в одно место для углубления присматриванием. Нужно, чтобы глаза бегали по мелким деталям объектов, от одной к другой. Кроме того, важно постоянно двигаться и шевелиться, а Дмитрий, похоже, просто стоял на месте.

Как итог, произошел плавный переход в физическое тело. Не удалось не только углубиться, но и удержаться. Причем само возвращение было весьма любопытного характера. Произошло относительно редкое наложение физического зрения с фантомным. Трудно сказать, в какой момент глаза открылись. Может быть, они все время были открытыми. А может быть, их спонтанное открывание и привело к быстрому завершению опыта. Так или иначе, Дмитрий не стал пытаться попасть в фазу снова, закрыв предварительно глаза. Но для первого раза опыт более, чем удовлетворительный.

Теперь остановимся на рассуждениях практика относительного пережитого опыта. Во-первых, возникло сомнение, что это была фаза. Тут же надо отметить, что если это сон, то почему он его никогда не видел раньше? Если видел, то почему сразу не назвал все дело сном и вообще его как-то выделил? Кроме того, если есть осознание, то это уже не сновидение в любом случае. Упоминание отсутствия вибраций также указывает ему на возможное сомнение. Это еще одно типичное заблуждение. Вибрации совсем не обязательны во время внетелесного переживания. У кого-то их вообще нет, а с опытом, как правило, они в любом случае возникают все реже.

Ну, и последний интересный момент, на котором следует акцентировать внимание, это различие положения тела до и после опыта. Объяснений может быть два: либо во время провала в сон еще до его осознания было короткое пробуждение со сменой положения тела, либо пробуждение перед осознанным сном уже было в разделенном виде, но Дмитрий этого не заметил. Из описания трудно определить, что именно случилось, так как нужно больше информации, однако пробуждение в разделенном виде это весьма типичная ситуация, с которой сталкиваются не только практики фазы, но и обычные люди, просто и те и другие редко это замечают. Досадно слышать, когда у практика ничего не срабатывает и не получается разделиться, а спустя некоторое время он вдруг понимает, что по ощущениям лежал в ином положении, то есть, уже был разделен и нужно было просто встать, к примеру. Такие случаи однозначно указывают на наличие ошибок в действиях и непонимании их сути.

№ 12

Дмитрий Т.

Студент. Тольятти, Россия

В день моего первого внетелесного опыта пошёл в большую комнату под впечатлением от первой фазы. Лёг на диван. Закрыв глаза, быстро непроизвольно расслабился и, не успев подумать о фазе и о технике расслабления, начал смотреть на зеленую шершавую стену предо мной на которой была табличка с числом 2143 (если не ошибаюсь). Пристально ее разглядывая, я не сразу понял, откуда взялась эта стена. До меня дошло только секунд через пять, что я уже в фазе. До этого я пять секунд вспоминал свой первый опыт. Опешил от того, что я незаметно попал в фазу и меня вернуло в тело.

Вроде бы визуально ничего не изменилось, но почему-то я уже видел потолок комнаты перед собой. Стена была реальна на столько, насколько это возможно. Хоть я и не владею в совершенстве техниками углубления или попадания в фазу, я всё-таки вошел в это состояние. Когда я смотрел на стену, реалистичность была на уровне 99 %. Что касается ощущения рук, ног и остального тела, то я чувствовал себя лежащим на полу (хотя на самом деле я лежал на мягком диване).

Напомню, первый мой внетелесный опыт был достигнут визуализацией, про которую я прочитал с вечера. Утром визуализировал образы и незаметно заснул, оказавшись в спортзале. После появления тренера на секунду себя осознал и случился фол. Потом вскочил, написал на форум, и пошел делать то, что я описал выше.

Я даже не могу назвать это фазой. По-моему, невозможно так быстро войти в фазу, но стена всё-таки была реальна, и мутности зрения не было. Возможно, сильное намерение и визуализация по просыпанию за несколько минут до этого способствовали быстрому входу в фазу. Интервал между первой и второй фазой был около 5–6 минут. Возможно, я толком не успел проснуться.

Комментарий М. Радуги: Однако описанная в предыдущем анализе история первого фазового опыта Дмитрия не закончилась. Ему повезло пережить второй опыт буквально через несколько минут. Причем удалось это сделать прямой техникой, что является для новичков весьма сложным инструментом для входа во внетелесное состояние. Не сказать, что ему удалось правильно применить какую-то технику, просто фаза нахлынула на него сама.

Стоит заострить внимание на том, что такое развитие событий в отношении прямых техник – это весьма распространенное явление, что еще не один раз будет видно из данной книги. Обычные умышленные усилия могут не принести никакого эффекта, но стоит человеку к этому отнестись безразлично или просто полностью отвлечься от цели, как оно само приходит. На это стоит обращать внимание и пытаться достигнуть при умышленных попытках попасть в фазу прямым методом, то есть без сна. Кроме того, огромную роль сыграл фактор недавно пережитого первого опыта и эмоции, которые неизбежно были все еще на высоком уровне. Скорей всего, не случись первого опыта, не было бы и второго.

Началась его спонтанная фаза настолько неожиданно и случайно, что Дмитрий далеко не сразу понял, что видит с закрытыми глазами. Кстати, это явление достаточно распространенное и многие практики хотя бы раз сталкивались с ситуацией, когда на фоне расслабления или пробуждения неожиданно понимали, что все четко видят с закрытыми глазами. В такой ситуации нужно тут же разделяться. Это всегда удается. С технической точки зрения, наибольшую роль сыграла техника воспоминания состояния, ведь в расслабленном состоянии практик лежал и под давлением огромного впечатления вспоминал, что с ним только что произошло.

Возникшее понимание наличия зрения с закрытыми глазами и того, что это уже фаза, так поразило Дмитрия, что его быстро вернуло обратно в тело. Когда это случилось, проведя небольшой анализ, он также установил, что не только зрение было признаком фазы. Тело по ощущению лежало совсем не на диване, а на полу.

В описании отсутствует упоминание о повторной попытке выйти из тела, но главной ошибкой, конечно, нужно считать растерянность, из-за которой опыт прервался, хотя нужно в такие моменты моментально разделяться, пока необходимое состояние не прошло.

№ 13

Сергей Лукашов

Трейдер. Одесса, Украина

Путешествиями вне тела я занимаюсь уже 2 или 3 года. Вначале пытался это делать прямым методом, но после 3х месяцев безуспешных усилий решил искать что-то другое и нашёл метод прерываемого сна Лабержа. Немного изменил его под себя и успешно попадал в фазу. Всего пережил больше ста выходов. Суть метода в том, что если почти выспаться и снова засыпать, то где-то через 30 минут всегда бывает выход во время следующих пробуждений.

Самый интересный был такой. Только проснувшись, я, как всегда выкатился из тела. Сразу после этого вышел на балкон. Проверил, что я в фазе, просунув руку сквозь стену. Всегда проверяю в фазе я или нет, потому что иногда сложно отличить реальность от фазы и кажется, что есть шанс в реале выпрыгнуть в окно или с балкона, например. Затем прыгнул с балкона и полетел вверх.

Летел, летел и вдруг упёрся в какой-то плотный слой. Начал сквозь него пробираться. Пролез с трудом и вылез в пещере. Но самое интересное, что изменилось восприятие. Всё стало стабильным как в реале, не меньше. Там я не мог пройти сквозь стены. Чувствовал вес тела. Мог всё рассматривать, но при этом осознанность ничуть не терялась. Полазил по пещере. Нашёл людей. Поговорил. Ничего путного они мне не сказали. Но самое главное, что я там был где-то с полчаса без всяких техник углубления.

Комментарий М. Радуги: Сначала разберем стратегию действий в техническом освоении фазы практиком. Очень показательна ситуация, когда человек тратит огромные усилия на прямые техники, но так и не получает результат в течение нескольких месяцев. Совершенно не зря много раз в учебнике акцентировано внимание на том, что заниматься прямыми техниками большинству практиков следует лишь после освоения непрямых техник, которые гораздо проще. Многие не воспринимают эти рекомендации всерьез и в итоге могут долго тратить огромные усилия до тех пор, пока уж сама ситуация не заставит искать пути попроще. Мы не знаем, знал ли о непрямых техниках Сергей, но ему к ним просто пришлось обратиться, чтобы получалось хоть что-нибудь. Как только это случилось, все начало получаться и в итоге был накоплен внушительный опыт. Очень советую новичкам обратить пристальное внимание на такой подход.

Что касается технических подробностей, то практик самостоятельно пришел к отложенному методу, на котором сделан самый сильный акцент в практическом учебнике. Упомянутая технология Стивена Лабержа, одного из самых выдающихся исследователей фазового состояния мозга, помогает находиться в поверхностном сне, чтобы чаще его осознавать. Однако Сергей верно заметил момент, что данная технология значительно эффективней, если ловить пробуждения во время прерывистого и поверхностного сна. Только перед этим нужно обязательно нормально выспаться в течение 5–7 часов.

Технический подход так хорошо отработан, что практику не пришлось даже применять какие-либо конкретные техники – он просто разделился по пробуждению, выкатившись из тела. Еще раз я акцентирую внимание, что по пробуждению нужно всегда сначала пробовать разделиться, а только потом предпринимать другие действия, если разделение не получилось. Как показывает моя практика обучения, около трети непрямых техник срабатывают именно на этом первом шаге.

Разделившись, Сергей не стал делать углубления, хотя это должно быть первым действием, о котором следует думать в фазе. А необходимость в углублении явным образом была. Выйдя на балкон, он легко просунул руку сквозь стену. Это означает, что пространство фазы не было стабильным, следовательно, оно не могло быть полностью реалистичным, хотя бы именно в этот момент.

Хоть и не было такого элементарного действия, как углубление, зато была проверка фазы на то, что она действительно фаза. Это вполне серьезный момент и Сергей это отдельно отмечает. Ввиду того, что фаза часто неотличима от реальности, существует опасность принять повседневный мир за фазу и попытаться вылететь в окно или прыгнуть с балкона. Конечно, лично я не думаю, что опытный человек может так ошибиться, но вот что касается новичков… Часто встречал на практике, когда люди по-настоящему скатывались с кровати, пытаясь выкатиться. Даже были случаи, когда люди ходили по комнате и делали углубление, думая, что в фазе, поскольку схожесть переживаний с физическим миром – ее главная характеристика. Все это заставило меня запрещать новичкам прыгать в окна в фазе. Данное условие безопасности также отражено в учебнике.

Другой вопрос, как точно понять в фазе ты или нет. На примере описания Андрея Бритикова (№ 10) было видно, что не обязательно необычные вещи должны происходить в фазе, особенно глубокой. Сергею удалось просунуть руку в стену только потому, что он был в не самой глубокой фазе. В противном случае, это бы не удалось. Тогда можно было бы применить гиперконцентрацию или поискать нестыковки пространства с физическим миром.

Вернемся непосредственно к опыту. Прыжок с балкона и полет, Сергею удались без углубления. Судя по всему, не было четкой картинки окружающего пространства, что в итоге привело к появлению некого барьера, плотной субстанции. Это вряд ли случилось бы при обычном полете в глубокой фазе.

Но Сергей не стал сдаваться и начал пытаться пролазить сквозь преграду. Вот тут-то и произошло необходимое с самого начала углубление, ведь чтобы преграду преодолеть, нужно было совершать множество моторных действий и включать тактильное восприятие, что подходит под две техники углубления: углубление активными действиями и ощупывание (разновидность сенсоризации).