Текст книги "Волшебный дневник процветания"
Автор книги: Маргарита Мураховская
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)
Чем выше наши цели, тем больше испытаний нам нужно будет преодолеть.
Никто не побежден до того мгновения, пока не начнет винить других за собственную неудачу. Не концентрируйся на том, кто виноват, а концентрируйся на решении проблемы.
Бери ситуацию под контроль. Из любой ситуации всегда есть выход.
Превращай лимон в лимонад. Каждая проблема таит в себе множество возможностей.
Техника план для цели «Мой бизнес успешно развивается, принося хорошую прибыль»
Мечта не становится целью, пока вы не выдадите ее за– муж за план.
1. Зачем мне лично нужен бизнес, которым я занимаюсь? (миссия11
«Миссия» – это некий «посыл», сообщение во внешний мир о том, что представляет собой жизненное предназначение человека или организации.
МИССИЯ (от лат. Missio – посылка, поручение), ответственное задание, роль, поручение. Возложить важную миссию на кого-нибудь. (Толковый словарь Ожегова).
[Закрыть])
Зачем этот бизнес (то, что я делаю) людям?
Каким образом изменится жизнь людей к лучшему благодаря моему бизнесу?
2. Представление (видение).
Какой я представляю свою компанию в будущем, через 10-15 лет? К чему я стремлюсь?
Как моя компания будет выглядеть через 5 лет?
3. Задача.
Почему я занялся(-ась) этим делом?
Является ли это дело моим страстным увлечением?
Почему мои клиенты покупают этот товар или пользуются моими услугами?
4. Цели.
Каковы мои цели? (используй слова: создать, совершить, предпринять, решить, сделать и т.д.)
Цель 1:
Цель 2:
Цель 3:
Цель 4:
Цель 5:
Цель 6:
Какими достижениями будет определяться мой успех? (Что я хочу получить в результате?)
5. Стратегии:
Что до сих пор делало мой бизнес успешным? Что сделает его успешным в будущем?
6. Планы:
Какие конкретные действия я предприму в этом году для достижения своих целей?
Какова моя финансовая цель на ближайшие 12 месяцев?
Принципы личной ответственности
1. Я ответственен за результаты своих отношений с другими людьми.
2. Только я отвечаю за качество своей жизни (страдаю ли я, есть проблемы – все это результат моего собственного выбора).
3. Я и только я отвечаю за свою жизнь:
а) потому что только я по-настоящему чувствую свои собственные потребности;
б) естественно, что окружающие, прежде всего, заботятся о себе. На других вовсе не лежит ответственность за мое самочувствие.
4. Я получаю ровно столько поддержки, помощи, теплоты, сколько позволяет мое собственное поведение.
5. Другие не изменятся, не надо этого ожидать. У меня есть выбор приспособиться или отказаться от негативных связей: нужно распрощаться или с ожиданиями или с отношениями.
Афоризмы самопомощиПрочитай эти афоризмы. Какие из них вызывают у тебя «да»-реакцию?
•Стартуй с того места, где стоишь.
•Неудача означает лишь невозможность достичь цели в данный момент времени.
•Люди достигают не того, на что они способны. Они достигают того, чего, по их мнению, они могут достичь.
•Все наши жизненные обстоятельства – отражение наших подсознательных убеждений.
•Люди, как правило, зарабатывают ровно столько, сколько, по их мнению, могут заработать.
•Мы в состоянии достичь всего, что наш ум может постичь, и во что он может поверить.
•Побеждает тот, кто верит, что он может победить.
•Успех обычно не приходит в результате одного усилия, это скорее сумма многих усилий.
•Разница между теми, кто добивается успеха, и теми, кому это не удается, обычно заключается не в таланте, а в упорстве.
•Пусть лучше деньги работают на вас, чем вы будете работать ради денег.
•Наши дела, наши слова и даже наши мысли подобны бумерангам – они всегда возвращаются к нам обратно.
•Как бы я поступил, если бы знал, что я не могу потерпеть неудачу.
•Будь смел, и могущественные силы придут тебе на помощь.
•Всегда «действуй так, как будто», и ты обязательно добьешься успеха.
•Доверяй своему внутреннему чувству – следуй своей интуиции.
•Помогая другим, мы помогаем себе.
•Бог всегда исполняет все наши желания. Следует только иметь в виду, что Он слушает не букву, а дух желания и интерпретирует его со Своей точки зрения.
•Судьба ставит человека в жесткие условия только от полной безысходности.
•Не думайте о том, что о вас думают окружающие, они заняты тем же.
•Не будь слишком сладким – как бы тебя не съели; не будь слишком горьким как бы тебя не выплюнули.
•Людей заставляют меняться 2 момента – отчаяние или вдохновение.
Памятка личностных изменений
1. Измени содержание своего внутреннего диалога. Все, чего мы достигаем – прямой результат наших собственных мыслей.
2. Практикуй позитивные утверждения (аффирмации). 3 недели – минимальный срок для получения качественных результатов. Посвящай этому не менее 10 минут в сутки.
3. Утверждения формулируй в настоящем времени, ни в коем случае не в будущем. Это не самообман. Просто речь идет о признании того, что тобой создано на мыслительном уровне.
4. Установки формулируй позитивно.
5. Эффект от работы с позитивными установками будет выше, если ты будешь вкладывать эмоции в свои слова.
6. Делай все с верой в реальное осуществление намеченного, вкладывай душу.
7. Вместо механического повтора сосредоточься на ощущении, что это уже реально. Здесь количество не переходит в качество. Лучше меньше да лучше.
8. Все утверждения касаются только тебя.
9. Упражнения выполняй только в состоянии оптимума, избегай состояния апатии или спада.
10. Давай любовь и поддержку своему внутреннему ребенку.
11. Переводи проблему в решаемую задачу.
12. Веди дневник успеха постоянно. Записывай в него все свои достижения.
13. К любым неприятностям относись как к испытанию. Находи во всем позитив.
14. Помни, что жизнь – это увлекательная игра.
Глава 4. Об успехе
Законы успеха
1. Закон причины и следствия или что «посеешь, то и пожнешь».
Проанализируй свою жизнь.
Чем ты можешь гордиться сегодня? Перечисли свои достижения, что ты имеешь сейчас в своей жизни?
Какие твои действия в прошлом создали твои результаты сегодня. Какие твои действия сегодня создадут желаемые результаты в будущем?
2. Закон веры.
Во что ты веришь, и как эти верования приближают тебя к успеху?
3. Закон притяжения.
То, что нужно мне, нуждается во мне. Тот, кто нужен мне, нуждается во мне. Кто или что тебе сейчас действительно нужен. Сформулируй фразу по своим потребностям. Повторяй ее как аффирмацию. Например: «работа, которая нужна мне, нуждается во мне» или «партнер, который нужен мне, нуждается во мне».
4. Закон принудительной эффективности.
Мне никогда не хватает времени, чтобы сделать все. Но у меня всегда достаточно времени, чтобы сделать самое главное.
Главное – это то, что приближает тебя к твоей мечте.
На что я могу с максимальной пользой потратить свое время в данный момент?
5. Закон удовлетворения потребностей клиента.
Чем бы мы ни занимались, наша деятельность всегда направлена на пользу людям. В противном случае, в нашей деятельности нет смысла. Наш бизнес всегда направлен на удовлетворение потребностей клиента.
Люди покупают:
а) меня (человека);
б) отношения со мной.
Четыре уровня удовлетворения потребностей клиента
1. Оправдать его ожидания.
Чего ожидает от меня мой клиент?
Как я могу наилучшим образом оправдать его ожидания?
2. Превзойти его ожидания.
Когда я превосхожу ожидания клиента? Какие дополнительные услуги, товары я могу предложить?
3. Радовать клиента.
Чем я могу приятно удивить своего клиента?
4. Изумлять клиента.
Чем я могу вызвать трепет, восторг у своего клиента?
5. Закон обновления.
То, что уже существует – устаревает. Мои постоянные изменения – это неизбежный факт. Успех в бизнесе – это непрерывные изменения, наращивание и рост.
Что ты можешь сделать сегодня для своего бизнеса?
6. Закон сегментации.
Продавай еду голодным. Лови рыбу там, где она водится.
Кто мой клиент? (Четкий портрет клиента-потребителя: сколько лет, чем занимается, когда, как и где приобретает мой продукт)
7. Закон власти.
Власть в бизнесе – это умение управлять собой и людьми легко, незаметно, с помощью внутренней силы.
Четыре вида власти:
1. Власть эксперта
Это когда тебя признают мастером своего дела, профессионалом.
2. Власть личности
Власть такого рода ты обретаешь, когда окружающие любят и уважают тебя. Чем большему числу людей ты нравишься, тем большее влияние ты оказываешь на них. Люди слушают тебя и с готовностью принимают твои предложения и идеи. Этот тип власти часто именуют социальным или эмоциональным интеллектом, или харизмой.
3. Власть положения
Власть положения приходит с должностью и включает возможность нанимать людей на работу и увольнять их, награждать или наказывать. Власть положения может быть никак не связана с личными достоинствами или способностями.
4. Предписанная власть
Эту власть ты получаешь, когда окружающие с готовностью наделяют тебя правом влиять на них из-за качеств твоей личности. Ты притягиваешь эту власть к себе, когда безупречно выполняешь свою работу и одновременно нравишься окружающим тебя людям, вызываешь уважение к себе.
Власть – это способность влиять на распределение людей, денег и ресурсов. Она существует во всех человеческих взаимоотношениях и ситуациях. Она необходима для нормального течения жизни человека и общества. Она ни хорошая, ни плохая. Она просто есть.
Каким видом власти обладаешь ты?
8. Закон сбережения.
Заплати сначала себе.
Моя финансовая стабильность определяется не тем, сколько я зарабатываю, а тем сколько остается.
Сколько денег у тебя остается, и куда ты их инвестируешь?
9. Закон приоритетов.
Наихудший вариант использования времени – это делать очень хорошо то, чего не нужно делать вообще.
Какие дела я могу легко делегировать другим?
10. Закон малого усилия.
Работать как работает природа. Легко, творчески, спонтанно и гармонично.
С Любовью.
Правила успеха по Биллу Ньюмену:
1. Читай хорошие мотивационные книги;
2. Слушай мотивационные диски;
3. Встречайся с людьми, умело мотивирующими других;
4. Читай биографии людей, которые могут послужить тебе образцом;
5. Равняйся на первоклассных лидеров;
6. Поддерживай хорошую физическую форму;
7. Питайся здоровой пищей;
8. Отдыхай и расслабляйся, не допускай, чтобы твой резервуар с энергией иссяк;
9. Составляй списки неотложных и перспективных дел;
10. Действуй. Начинай немедленно;
11. Используй те периоды, когда у тебя максимум энергии;
12. Будь оптимистом;
13. Живи с энтузиазмом;
14. Инвестируй в самого себя;
15. Возьми отпуск. Усталость делает нас трусами;
16. Проанализируй свои цели и пересмотри их;
17. Думай позитивно.
Глава 5. Техники привлечения денег
Богатый думает о том, куда инвестировать деньги, бедный – куда потратить.
Техника «Всеобщий банк»
(Роберт Стоун «Жизнь без ограничений»)
Эту технику нужно выполнять, когда ты в хорошем настроении. Ты жизнерадостен(а) и наполнен(а) любовью. Тогда результат будет максимальным.
Организуй пространство. Включи медленную приятную музыку. Сядь в удобное кресло, закрой глаза, сделай три глубоких вдоха и выдоха и представь себе большой город. Это город изобилия, красоты и блаженства. Перед тобой возвышается строгое здание с колоннами, а над ними видна надпись «Всеобщий банк». Ты являешься почетным клиентом этого банка. Ты заходишь в него, для того чтобы обналичить нужную сумму.
Поднимись по каменным ступеням и войди в банк через главную дверь. Подойди к столу с чистыми бланками. Выпиши себе чек на ту сумму, которая соответствует твоим потребностям.
Подойди к кассиру, и протяни ему чек. Следи, как он с улыбкой кивает, подтверждая, что все в порядке.
Покинь банк через главную дверь.
Открой глаза и вернитесь к действительности, с пониманием того, что твои денежные задачи скоро будут решены.
Техника «Денежный ангел»
(Роберт Стоун «Жизнь без ограничений»)
Организуй пространство. Включи медленную приятную музыку.
Сядь в удобное кресло, закрой глаза и сделай три глубоких вдоха и выдоха.
Пригласи в комнату свое Высшее Я. Когда оно появится, мысленно обними его и скажи: «Я тебя люблю!»
Попроси свое Высшее Я позвать в комнату твоего Ангела-Хранителя. Представь, как Ангел входит в комнату. Скажи ему спасибо за помощь, за то, что он всегда помогает тебе.
Затем объясни своему Ангелу-Хранителю, зачем тебе нужны деньги, и какая именно сумма необходима.
Искренне поблагодари Ангела-Хранителя и свое Высшее Я, открой глаза и вернись к действительности.
Техника «Светящийся шар»
(Роберт Стоун «Жизнь без ограничений»)
Возьми в руки достаточно крупную сумму денег.
Сядь в удобное кресло, закрой глаза, сделай три глубоких вдоха и выдоха и опусти руки с деньгами на колени.
Представь себе висящий в четверти метра над твоей головой светящийся шар размером с баскетбольный мяч. Мысленно опускай светящийся шар вниз, через голову. Воображайте, как он проходит через туловище и продолжает опускаться до уровня пупка.
Представь, как из светящегося шара исходит луч света. Он проникает сквозь солнечное сплетение и касается твоих денег, лежащих на коленях.
Следи за тем, как деньги заряжаются энергией этого света. Мысленно погаси луч света.
Мысленно отпусти деньги в пространство.
Представь себе, как к тебе со всех сторон возвращаются миллионы таких же купюр. Их поток похож на метель.
Медленно переведи светящийся шар назад, к исходному положению над головой. Представьте, как он постепенно исчезает.
Открой глаза.
В течение суток потрать эти деньги на свои нужды. Отпусти их размножаться.
5 законов денег
(Д. Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»)
1. Деньги приходят во все возрастающем количестве к каждому человеку, который откладывает 10 % от своего заработка, чтобы обеспечить свое состояние и состояние семьи в будущем.
2. Деньги должны не лежать, а усердно работать на умного владельца и умножаться в своем количестве. Деньги – это наши партнеры, работающие на нас.
3. Деньги вкладываются и размещаются в работу по совету профессионала, имеющего хороший опыт и имя.
4. Деньги ускользают от человека, если он поступает с ними, как дилетант: вкладывает их в бизнес, с которым он сам не знаком или который не одобрен профессионалами.
5. Деньги избегают человека, который заставляет их работать на получение нереальных доходов от предложений ловкачей и махинаторов быстро и внезапно разбогатеть.
Техника «Копилка»
Копилка является очень мощным приемом привлечения денег в нашу жизнь. Итак, возьми любую картонную коробку, например от обуви. Обклей ее красной бумагой для упаковки подарков. Чтобы не было соблазна открыть, коробка должна быть заклеена со всех сторон. Сделай сверху небольшое отверстие для денег. Каждый день ты открываешь свой кошелек и достаешь так называемую эмоционально незначимую сумму. Это то количество денег, без которых сегодня ты легко обойдешься. Это может быть гривна, три или десять, а может быть двадцать, пятьдесят, сто. И опускаешь в копилку.
Можно при этом произнести волшебные аффирмации:
•Мои деньги размножаются!
•Мои доходы постоянно растут!
•Я притягиваю деньги!
В конце месяца ты распечатываешь свою копилку, достаешь все накопленные деньги и кладешь их в банк на депозит. Самая минимальная сумма для открытия депозитного счета 100 грн. Важно начать и самое главное донести деньги до банка, а не потратить их по дороге. Выбирай банк с международным именем. А депозитную программу с возможностью пополнения. Стоит тебе только начать, как у тебя появится азарт, как будто ты играешь в увлекательную игру.
Затем снова запечатай свою копилку, и делай то же самое в следующем месяце. Эта волшебная техника каким-то удивительным образом начнет притягивать в твою жизнь деньги, причем из самых невероятных источников. У тебя появятся непредвиденные доходы, тебе начнут дарить деньги. Главное – делать все это регулярно.
«Мини-копилка»Возьми специально сделанную копилку, можно миску или вазу. Каждый вечер высыпай в нее все монеты, которые у тебя собрались за день. Чем больше у тебя монет, тем больше денег соберется за месяц. Ты можешь специально в течение дня создавать «мелочь» для копилки. Затем в конце месяца ты идешь в магазин и меняешь их на банкноты. Полученную сумму причисляешь к сумме из большой копилки и кладешь на депозит.
Дело сделано – деньги посеяны! Жди урожая.
Правила привлечения денег
1. 10-20% от прибыли отложи в копилку, затем инвестируй.
2. Финансовый отчет. Записывай все свои доходы и расходы. В конце месяца сделай для себя отчет, и ты поймешь, что уже давно живешь в изобилии. Этот прием помогает контролировать твои финансовые потоки и дает возможность управлять своими деньгами.
3. План финансовой свободы. Спланируй себе, какими способами ты сможешь достичь финансовой свободы. Если ты не знаешь, как это сделать, обратись к финансовым консультантам. План финансовой свободы даст тебе уверенность в будущем и внутреннюю стабильность.
4. Поддерживай поток денег в своей жизни. Сначала ты откладываешь 10-20 %, затем 70% тратишь на свои потребности. Если ты будешь себе запрещать тратить, будешь жадничать, то естественный поток нарушится и деньги перестанут приходить в твою жизнь. Есть тонкая грань между контролем над финансами и экономией, которая запрещает радоваться жизни. Но если ты тратишь больше, чем зарабатываешь, то пересмотри свои расходы. Тратить больше, чем зарабатывать – привычка бедного человека.
5. Выполняй свое предназначение. Если ты занимаешься любимым делом, реализуешь свои способности и таланты, то деньги придут обязательно. Это одно из главных условий привлечения денег.
Глава 6. О времени
Время – самая дорогая реализация денег.
Планирование дня
•Каждый день составляй список дел, которые собираешься выполнить. Лучше делать это вечером, планируя следующий день.
•Установи приоритеты.
•Начни с наиболее приоритетной задачи.
•Приступай к делу немедля.
•Устанавливай сроки завершения работ.
•Посвящай время тому, что дает наибольшие результаты.
•Передавай свои полномочия другим людям.
•Помни о своей мечте.
•Делай все с удовольствием.
Время никого не ждет
Представь, что существует банк, который каждое утро записывает на твой счет сумму $86 400. Остаток не переносится изо дня в день. Каждый вечер ликвидируется какая – то часть остатка, которую тебе не удалось использовать в течение дня. Что ты будете делать? Брать, конечно же, с банковского счета до последнего цента!
Каждый из нас имеет такой счет. Его название время.
Каждое утро время дает тебе кредит на 86,400 секунд. Каждый вечер оно списывает, как утраченное, все, что из этого тебе не удалось вложить в хорошие цели. Остаток не переносится. Не допускается никакой кредит по текущему счету. Каждый день оно открывает новый счет для тебя. Каждый вечер оно сжигает остаток дня. Если тебе не удалось использовать дневной депозит, то это твои потери. Нет никакого возврата. Невозможно перенести это «на завтра». Ты должен жить в настоящем по сегодняшнему депозиту. Инвестируй его так, чтобы получить максимум в отношении здоровья, счастья и успеха!
Часы бегут. Оптимально используй каждый свой день.
Чтобы понять ценность одного года, спроси аспиранта, которому не удалось получить степень.
Чтобы понять ценность одного месяца, спроси мать, которая родила преждевременно ребенка.
Чтобы понять ценность одной недели, спроси издателя еженедельной газеты.
Чтобы понять ценность одного часа, спроси влюбленного, который ждет встречи.
Чтобы понять ценность одной минуты, спроси человека, опоздавшего на поезд.
Чтобы понять ценность одной секунды, спроси человека, который только что избежал несчастного случая.
Чтобы понять ценность одной миллисекунды, спроси олимпийского медалиста.
Береги, как сокровище каждый момент, который у тебя есть! И береги его еще больше потому, что ты поделил его с кем-то особым, настолько особым, чтобы тратить твое время. И помни, что время никого не ждет.
Вчера – это история. Завтра – фантазия.
Сегодня – подарок. Поэтому это называется настоящим!
Трактат о времени
Время можно:
1. Очень дорого продать;
2. Приятно подарить;
3. Разумно инвестировать.
Живи сегодня…
«…Мой друг открыл ящик комода своей жены и достал пакетик, завернутый в шелковую бумагу. Это был не просто какой-то пакетик, а пакетик с бельем. Он выбросил пакетик и взглянул на шелк и кружева. „Это я купил ей, когда мы были в первый раз в Нью-Йорке. Это было 8 или 9 лет назад. Она никогда его не носила. Она хотела сохранить его для особого случая. И сейчас, я думаю, пришел тот момент“. Он подошел к кровати и положил белье к другим вещам, взятым из похоронного бюро. Его жена умерла.
Когда он повернулся ко мне, он сказал: Ничего не сохраняй для особенного; каждый день, который ты проживаешь, это особенный случай. Я все еще думаю над этими словами… они изменили мою жизнь.
Сегодня я больше читаю и меньше навожу порядки. Я усаживаюсь на веранде и наслаждаюсь видом, не обращая внимания на сорняк в саду. Я провожу больше времени со своей семьей и друзьями, и меньше на работе. Я понял, что жизнь – собрание опыта, которое стоит ценить…
И сейчас я больше ничего не сохраняю: Я каждый день пользуюсь своими хрустальными бокалами. Если надо, я надеваю свой новый пиджак, чтобы пойти в супермаркет. Также мои любимые духи я использую, когда хочу, вместо того, чтобы наносить их только по праздникам. Предложения, например: "Однажды" или "В один из дней", изгнаны из моего словаря. Если это того стоит, я хочу видеть, слышать и делать вещи сейчас и здесь. Я не совсем уверен, что сделала бы жена моего друга, если бы она знала, что ее не будет завтра (завтра, часто так легко воспринимается). Я думаю, что она позвонила бы семье и близким друзьям. Может, она позвонила бы паре старых друзей, чтобы помириться или извиниться за старые ссоры. Мне очень нравится мысль, что она пошла бы в китайский ресторан (ее любимая кухня). Это мелкие несовершенные дела, которые мешали бы мне, если бы я знал, что мои дни сочтены. Меня бы раздражало, если бы я не увидел друзей, с которыми я в один из таких дней должен был связаться. Раздражало бы, если бы я не написал письма, которые хотел написать в один из этих дней. Раздражало, если бы я не так часто говорил своим близким, как я их сильно люблю.
Сейчас я не упускаю, не откладываю, не сохраняю ничего из того, что могло бы принести в нашу жизнь радость и улыбку. Я говорю себе, что каждый день, как и каждая минута – что-то особенное».
