Текст книги "700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней"
Автор книги: Лао Минь
Жанр:
Здоровье и красота
сообщить о нарушении
Текущая страница: 3 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]
Фото 31
При головной боли, локализованной во лбу
Используйте успокаивающую точку, расположенную на виске на высоте верха ушной раковины. Положение тела во время акупрессуры не имеет значения. Прикройте глаза, указательными пальцами обеих рук мягко массируйте указанные точки в течение нескольких минут (фото 32).
Фото 32
При мигрени, когда болит половина головы
Найдите успокаивающую точку, расположенную на наружной стороне кисти: сомкните большой и указательный палец, в месте их смыкания находится нужная точка.
Зажмите точку между указательным и большим пальцами массирующей руки. Большой палец служит опорой, акупрессуру выполняет только указательный палец – ритмично и плотно в течение 5 минут (фото 33, 34).
Фото 33
Фото 34
При головокружении
В этом случае используется гармонизирующая точка, расположенная на лбу между бровями. Воздействуйте на точку указательным пальцем кратковременно, но сильно, интенсивно (фото 35). Этот прием можно сочетать с акупрессурой При гипотонии (пониженном давлении), вызывающей дискомфорт.
Фото 35
При боли в затылке
Используйте симметричные точки, расположенные в углублении под черепом, напоминающем озеро. Проводите акупрессуру указательными или большими пальцам одновременно на симметричные точки (фото 36). Давление должно быть сильным.
Фото 36
При неврозе в переходный период
При неустойчивом психическом состоянии у юношей и девушек во время полового созревания и у мужчин и женщин в переходном возрасте следует периодически воздействовать на гармонизирующую точку, расположенную посередине подбородка (фото 37). Акупрессура выполняется легким движением указательного пальца, лучше по утрам, в состоянии покоя.
Фото 37
Для увеличения потенции
При снижении полового влечения у мужчин
Используйте специальную точку на середине наружной стороны голени. Акупрессура легкая, выполняется указательным пальцем (фото 38) в состоянии покоя, поочередно на обеих ногах. В идеале акупрессуру должен выполнять половой партнер.
Фото 38
При снижении полового влечения у мужчин и женщин
В этом случае воздействуют на специальную точку, расположенную на боковой наружной поверхности бедра – посередине (фото 39). Акупрессура проводится указательным пальцем с чередованием мягкого и интенсивного воздействия – поочередно на обеих ногах, в состоянии покоя. В идеале акупрессуру должен выполнять половой партнер.
Фото 39
Как снять предменструальный синдром
Используется акупрессура гармонизирующей точки между бровями (фото 40). Затем указательными пальцами проводите и легко надавливаете по всей брови: от внутренней стороны – к наружной. В критические дни легко надавливайте на точки над бровями указательным пальцем до наступления улучшения.
Фото 40
Если вы хотите бросить курить. Чтобы одолеть астму
Используется специальная точка, расположенная в межключичной впадине (фото 41).
Фото 41
При астме (между приступами) проводится легкая акупрессура указательным пальцем в любое время дня. Желательно сочетать ее с акупрессурой При гипотонии (пониженном давлении), вызывающей дискомфорт.
Для избавления от курения надавливание кратковременное, интенсивное (при каждом желании закурить). После подавления желания также полезно провести акупрессуру При гипотонии.Устраняем усталость глаз и зубную боль
При боли в глазах
Используют легкую акупрессуру точек, расположенных вокруг глазницы, в последовательности, показанной на рис. 3. Прикройте глаза и легко надавливайте на точки указательным пальцем.
Рис. 3
При зубной боли
Используется точка на верхней губе, акупрессура производится интенсивно ногтем указательного пальца (фото 42). Продолжительность воздействия – 10 секунд.
Фото 42
Глава 4 Рефлексотерапия для тех, кто всерьез занят своим здоровьем
Болезни сердца и сосудов. Кардионевроз
...
Истинные болезни сердца лечит врач. Рефлексотерапия не поможет вам, если установлены диагнозы стенокардия, сужение просвета коронарных артерий и другие.
При болях в области сердца обратитесь в медицинское учреждение. Если есть опасность развития стенокардии и ее грозных осложнений – в том числе инфаркта миокарда – не занимайтесь самолечением!
Используйте рефлексотерапию при болях, вызванных кардионеврозом, при вегетососудистой дистонии, при некоторых аритмиях – тахикардии, экстрасистолии.
ВНИМАНИЕ!Если острая боль в сердце длится 3–5 минут – это уже может быть приступом стенокардии! Если острейшая боль не проходит в течение получаса – можно предположить развитие инфаркта миокарда!
При кардионеврозе, воспалении оболочки сердца. Сочетание да-лин – цзянь-ши
Точка да-лин («большой холм») расположена посередине лучезапястной складки руки и относится к меридиану перикарда (рис. 4).
Рис. 4
При кардионеврозе (болях в области сердца, сердцебиении, бессоннице, немотивированных колебаниях настроения) точку прижигают мокса-сигаретой 5–15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку да-лин: улучшение настроения, избавление от чувства страха, немотивированного веселья и депрессивного состояния; лечение лучезапястного сустава; улучшение перистальтики кишечника, устранение запоров, боли в эпигастральной области; лечение простудных и инфекционных болезней (воспаление горла, сухой кашель, гнойники на поверхности тела); улучшение самочувствия при частых головных болях и шуме в ушах.
Точка цзянь-ши («промежуток министра-посланника», под образом министра-посланника предполагается перикард сердца, то есть его наружная оболочка) расположена на 3 цуня выше лучезапястной складки, сгиба запястья (рис. 4). Точка относится к меридиану перикарда.
Как посланник «органа-владыки» сердца, эта точка используется для избавления от сердечных болезней и сердечных неврозов, для лечения сердцебиения, болей в области сердца, расстройства сна и угнетенного состояния. Прижигание длится 5–10 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку цзянь-ши: лечение сопутствующих болезней желудочно-кишечного тракта (рвота, понос, вздутие кишечника); лечение простуды (кашель, лихорадка, боль в горле); улучшение состояния при женских болезнях (бели, аменорея или отсутствие менструации). Точку также используют для лечения локтевого сустава и других болей в руке.Боль в области сердца и дрожание кистей рук: Сочетание шао-хай – инь-ши
Точку шао-хай («устье ручного канала») находят при согнутой в локтевом суставе под прямым углом руке в углублении между локтевым краем складки локтевого сгиба и медиальным надмыщелком плечевой кости (рис. 5). Точка относится к меридиану сердца.
Рис. 5
Прижигание полынной сигаретой проводите до 7 минут.
Показания к прижиганию – головокружение и бессонница, раздражительность, сердцебиение, онемение пальцев рук.
Точку используют также при болях в локтевом и плечевом суставах, при зубной боли.
Точка инь-ши («город болезнетворного холода») расположена на 3 цуня выше надколенника (или на 6 цуней выше нижней точки колена), кнаружи от срединной линии ноги (рис. 6). Точка относится к меридиану желудка.
Рис. 6
Прижигание полынной сигаретой при болях в области сердца – до 10 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: уменьшение болей в эпигастральной области, болей в коленном суставе, бедре и пояснице.Боль в груди, сердцебиение. Сочетание юнь-мэнь – шэнь-шу – фу-лю – дa-лин
...
ВНИМАНИЕ!Рефлексотерапия не заменяет медикаментозного лечения при стенокардии, а только облегчает течение болезни. При использовании прижигания надо регулярно наблюдаться у врача, чтобы из-за облегченных сердечных приступов не пропустить развитие атеросклероза и угрозу инфаркта.
Точка юнь-мэнь («ворота облака») расположена на груди, в подключичной ямке (между большой грудной и дельтовидной мышцами), на 6 цуней кнаружи от грудной срединной линии (рис. 7). Точка относится к меридиану легких.
Рис. 7
Время теплового воздействия на биологически активную точку для помощи при аритмии и приступах стенокардии составит 10–20 минут.
Дополнительный эффект от теплового воздействия: исцеление от болезней дыхательных путей (кашель, одышка, боль в грудной клетке, ощущение переполнения и жара в грудной клетке, воспаление горла); улучшение циркуляции ци в легких; облегчение болей в руке и плечевом суставе.
Точка шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня кнаружи от остистого отростка 2 поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 8). Точка относится к меридиану мочевого пузыря.
Рис. 8
Тепловое воздействие на данную точку при сердцебиении и периодической лихорадке неизвестной причины длится до 20 минут.
Прижигая точку шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, если пациент страдает: недержанием мочи или частым мочеиспусканием; импотенцией; головокружением, головной болью, шумом в ушах; болями в спине, а также коленях.
Точка фу-лю («возвратное стремительное течение») расположена у переднего края пяточного сухожилия (рис. 9). Точка относится к меридиану почек.
Рис. 9
При бессоннице, сердцебиении, неустойчивых эмоциональных состояниях прижигание полынной сигаретой производится 10–20 минут.
Воздействие на фу-лю полезно также: при болезнях пищеварительной системы (боль в животе, вздутие живота, урчание в животе, жар в желудке); при воспалении горла и носовых кровотечениях; при отеке нижних конечностей; при болях в позвоночнике, пояснице и ногах; при мастопатиях и маточных кровотечениях.
Точка да-лин («большой холм») расположена посередине лучезапястной складки и относится к меридиану перикарда (рис. 4). При кардионеврозе (болях в области сердца, сердцебиении, бессоннице, немотивированных колебаниях настроения) точку да-лин прижигают мокса-сигаретой 5–15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку да-лин см . Боль в области сердца и сердцебиение/ При кардионеврозе, воспалении оболочки сердца. Сочетание да-лин – цзянь-ши.При гипертонии. Сочетание да-чжу – фэн-мэнь – фэй-шу – цзюеинь-шу – синь-шу
Все точки данного сочетания относят к меридиану мочевого пузыря.
Точка да-чжу («большой челнок ткацкого станка») расположена под остистым отростком 1 грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины (рис. 10).
Рис. 10
Отдельно на точку воздействуют при одышке и сдавленности в грудной клетке. Время прижигания – 5–10 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на да-чжу наблюдается при: боли в пояснице и позвоночнике, болях в коленных суставах; головных болях и напряжении мышц в задней части шеи.
Точка фэн-мэнь («ворота ветра») расположена под остистым отростком 2 грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины. Прижигание мокса-сигаретой проводите 5–15 минут (рис. 10).
Дополнительный эффект от воздействия на фэн-мэнь наблюдается: при переутомлении, сонливости, плохом сне; при лихорадочных состояниях, болях и жаре во всем теле и в суставах, при кашле, одышке, заложенности носа; при напряжении мышц шеи, боли в спине.
Точка фэй-шу («точка спины легких») расположена под остистым отростком 3 грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины (рис. 10).
Время воздействия полынной сигаретой при гипертонии – 5–15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на фэн-мэнь наблюдается: при болезнях дыхательных путей (кашель, одышка, боль и чувство переполнения в грудной клетке; при ознобе, лихорадке, заложенности носа; при снижении аппетита и чрезмерной перистальтике кишечника; при нарушении водного обмена (отеках); при заболеваниях позвоночника, боли в затылочных мышцах, шее и спине.
Точка цзюеинь-шу («точка спины перикарда») расположена под остистым отростком 4 грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины (рис. 10).
Время воздействия полынной сигаретой при сердцебиении, болезнях перикарда (оболочки сердца), воспалении сердечных клапанов и боли в области сердца – 5–15 минут.
Синь-шу – «точка спины и сердца». Она находится под остистым отростком 5 грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины (рис. 10).
Синь-шу – одна из основных точек для лечения сердца, сердцебиения, ощущения сдавленности грудной клетки. Время воздействия полынной сигаретой – 5–15 минут.
Дополнительным эффектом от воздействия на нее будет лечение болей в пояснице. Прижигание точки поможет снять беспокойство, депрессию, маниакальное состояние, избавит от бессонницы; укрепит память; улучшит аппетит.Шум в ушах при повышении давления. Бай-хуэй – хань-янь – лу-си – тянь-чуан
Точка бай-хуэй («соединение пересечений») расположена в центре темени, на пересечении срединной линии головы с линией, соединяющей кончики ушей (рис. 11). Воздействие на точку предотвращает головокружение, шум в ушах, помогает при частой одышке, сердцебиении, климактерических неврозах, артериальной гипертонии. Время теплового воздействия полынной сигаретой – 5 минут. Но для этого сочетания используйте втирание, чтобы не повредить полынной сигаретой волосяной покров.
Рис. 11
Бай-хуэй очень важная точка. Она используется при поносах, рвоте, недержании мочи, выпадении прямой кишки и матки, опущении внутренних органов; при солнечных ударах, потере сознания; при нервных расстройствах и др.
Точка хань-янь («трясти головой» и «унять (тряску)») расположена на виске, на 3 цуня выше уха по ходу роста волос (рис. 12). Точка хань-янь относится к меридиану желчного пузыря. Для прижигания точки при головной боли, головокружении, судорогах, шуме в ушах, снижении остроты зрения можно использовать полынную сигарету в течение 5–10 минут, но лучше воспользуйтесь втиранием.
Рис. 12
Точка лу-си («покой черепа») находится на 1/3 длины дуги за ухом, считая от верхней точки дуги (рис. 13).
Рис. 13
На точку воздействуют мокса-сигаретой 5–10 минут – при головных болях, шуме в ушах, бессоннице, чувстве страха, боли в грудной клетке, рвоте (вызванной повышенным давлением).
Точка предназначена также для лечения всех болезней уха (снижение слуха, боль в ухе), а также для уменьшения жара и лихорадки в теле.
Точка тянь-чуан («небесное окно») расположена в боковой части шеи, кзади и книзу от угла нижней челюсти, у заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы (рис. 14). Прижигание мокса-сигаретой при шуме в ушах проводят 5–10 минут.
Рис. 14
Точка тянь-чуан относится к меридиану тонкого кишечника и используется для лечения боли в области шеи, боли и отечности слизистой оболочки горла, для восстановления голоса при его внезапной потере, при снижении остроты слуха и глухоте.Нормализация давления при гипертонии. Цзу-сань-ли
Точка цзу-сань-ли («нога» и «селения, расположенные на проезжих путях») расположена на 3 цуня ниже колена, на 1 цунь кнаружи от середины голени (рис. 15). Точка относится к меридиану желудка.
Рис. 15
Прижигание мокса-сигаретой для нормализация артериального давления при гипертонии проводить в течение 10–30 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение желудочно-кишечного тракта (боли в эпигастральной области, рвоте, вздутие и урчание в животе, понос, постоянное чувство голода, холод в желудке, запоры); лечение гинекологических заболеваний (нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения, бели, бесплодие, выпадение матки, маститы); избавление от депрессии, бессонницы, сердцебиения; избавление от нарушений водного обмена (отеки, одышка); лечение кожных заболеваний (экзема, крапивница); нормализация артериального давления при гипертонии; повышение остроты зрения; лечение болей в суставах ноги, избавление от мышечной слабости.Боль в одной половине головы. Сюань-лу – хань-янь
Точка сюань-лу («подвешена на черепе») расположена на виске, на 2 цуня выше уха по ходу роста волос (рис. 12). Прижигание мокса-сигаретой проводят 5–10 минут.
Точка относится к меридиану желчного пузыря и используется при лечении головной боли, боли в наружном углу глаза, отеках лица, лихорадке, зубной боли, при повышении давления.
Точка хань-янь («трясти головой» и «унять (тряску)») расположена на виске, на 1 цунь ниже сюань-лу по ходу роста волос (рис. 12). Точка хань-янь относится к меридиану желчного пузыря Для прижигания точки при головной боли, головокружении, судорогах, шуме в ушах, снижении остроты зрения можно использовать полынную сигарету в течение 5–10 минут, но лучше воспользуйтесь втиранием.Головные боли в затылке. Точки тянь-чжу – фэн-чи – бай-хуэй – хэ-гу – цзя-чэ
...
ВНИМАНИЕ!При беременности воздействие на точку хэ-гу противопоказано! Используйте в этом случае другие сочетания точек.
Точка тянь-чжу («опора неба») относится к каналу мочевого пузыря. Она расположена на затылочной границе роста волос, в углублении у наружного края трапециевидной мышцы на 1,3 цуня кнаружи от середины позвоночного столба (рис. 16). Сочетание используют, когда напряжение в мышцах спины сопровождается сильными головными болями.
Рис. 16
Воздействие мокса-сигаретой для лечения болей в шейном отделе позвоночника, снятия напряжения в шейных и затылочных мышцах, мышцах спины – 3–5 минут.
Точка фэн-чи («озеро ветра») расположена в углублении под черепом, напоминающем озеро, используется при лечении недугов, вызванных воздействием болезнетворного ветра (сквозняка). Вы найдете эту точку в углублении между верхними концами грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц (рис. 17). Фэн-чи относится к меридиану желчного пузыря.
Рис. 17
Прижигание полынной сигаретой длится 5–10 минут. Вы сможете воздействовать на спину, затылочные мышцы, судороги мышц, боли в костях и суставах.
Воздействуя на фэн-чи, вы дополнительно избавляетесь от головной боли, головокружения, затуманивания зрения, насморка и кашля, лихорадочного состояния, воспаления слизистых оболочек носа, горла и глаз. Восстанавливается острота слуха и зрения, снижается шум в ушах.
Точка бай-хуэй («соединение пересечений») расположена в центре темени, на пересечении срединной линии головы с линией, соединяющей кончики ушей (рис. 11). Время теплового воздействия – 5 минут. Используйте втирание, чтобы не повредить полынной сигаретой волосяной покров.
Бай-хуэй очень важная точка. Воздействуя на бай-хуэй, кроме лечения мышц шеи, вы дополнительно будете противодействовать головокружению, шуму в ушах, нехватке воздуха. Точка используется при поносах, рвоте, недержании мочи, выпадении прямой кишки и матки, опущении внутренних органов; при солнечных ударах, потере сознания; при нервных расстройствах, сердцебиении, климактерических неврозах, артериальной гипертонии и др. болезнях.
Точка хэ-гу («сомкнутое ущелье») расположена на наружной стороне кисти. Это точка канала толстого кишечника. Согласно древним канонам, ее можно использовать для лечения болезней позвоночника и спины, а также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье (той руки, на которую воздействуете).
Сомкните большой и указательный палец. Между 1 и 2 пястными костями (приблизительно в середине лучевого края 2 пястной кости) находится точка хэ-гу (рис. 18).
Рис. 18
Если вы воздействуете на точку полынной сигаретой, время воздействия должно быть не меньше 5–10 минут.
Воздействуя на хэ-гу, вы попутно будете избавляться от зубной боли, боли в горле, отечности в области шеи, насморка или носовых кровотечений.Точка цзя-чэ («повозка щеки») расположена в углу нижней челюсти. При сомкнутых челюстях в этой точке можно нащупать выпуклые жевательные мышцы, когда рот раскрыт – в месте расположения точки нащупывается впадинка (рис. 14). Цзя-чэ – точка меридиана желудка.
Для лечения шеи, уменьшения боли и напряжения в затылочных мышцах прижигание точки мокса-сигаретой длится 5–10 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на эту точку: лечение боли в челюсти, зубной боли.
Напряжение в затылке. Ци-шэ
Точка ци-шэ , или «жилище энергии ци», расположена над верхним краем ключицы, между грудинной и ключичной головками грудино-ключично-сосцевидных мышц (рис. 14). Ци-шэ относится к меридиану желудка.
Для снятия напряжения в затылочных мышцах прижигание мокса-сигаретой длится 5–15 минут.
Воздействие на ци-шэ благотворно также при кашле, боли и отечности в области горла.
Женские болезни
Климакс, нарушение менструального цикла, мастопатия. Сочетание тай-чун – фу-лю
Точка тай-чун («великий перекресток») расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1 и 2 плюсневыми костями (рис. 19). Точка относится к меридиану печени. При мастопатиях, дисфункции яичников, маточных кровотечениях, при климактерическом синдроме (раздражительность, приливы), при токсикозах беременных, при маститах и нехватке молока у кормящих матерей тай-чун прижигают полынной сигаретой 5–15 минут.
Рис. 19
...
Тай-чун – точка-быстрина ножного канала печени, ее называют «точкой первичной ци» и сравнивают с великим перекрестком крови и энергии ци. Поэтому дополнительный эффект от воздействия на тай-чун чрезвычайно обширный.
Воздействие на тай-чун благотворно: при боли, отеках и покраснении глаз, глаукоме, слезотечении или сухости глаз, снижении остроты зрения, возрастном нарушении сумеречного зрения; при эмоциональной неустойчивости и переутомлении; при снижении аппетита, отрыжке и чрезмерном брожении в кишечнике, боли в эпигастрии, горечи во рту и желтушности склер; при головных болях, бессоннице, головокружениях; при нарушении слуха и шуме в ушах; при боли в паху, недержании мочи или задержке мочи, при боли в яичке; при гнойниках и язвочках на слизистой оболочке рта.
Точка фу-лю («возвратное стремительное течение») расположена у переднего края пяточного сухожилия (рис. 20), она относится к меридиану почки.
Рис. 20
При гинекологических заболеваниях прижигание полынной сигаретой производится в течение 10–20 минут.
Воздействие на фу-лю полезно также: при болезнях пищеварительной системы (боль в животе, вздутие живота, урчание в животе, жар в желудке); при воспалении горла и носовых кровотечениях; при отеке нижних конечностей; при болях в позвоночнике, пояснице и ногах; при бессоннице, сердцебиении, неустойчивых эмоциональных состояниях.Воспаления матки и яичников. Сочетание да-май – гуань-юань – ци-хай – сань-инь-цзяо – бай-хуань-шу – цзянь-ши
Точка да-май («пояс – сосуд») расположена в подреберной области: на горизонтали пупка и на вертикали соска (рис. 21). Прижигание мокса-сигаретой при расстройстве менструального цикла, белях, при выпадении матки производится до 15 минут.
Рис. 21
Да-май лежит на меридиане желчного пузыря, кроме женских болезней, на нее воздействуют при болях в пояснице; при запорах; в случае судорог и нарушения чувствительности в нижних конечностях.
Точка гуань-юань («ключ к первичной ци») расположена на срединной линии живота, на 3 цуня ниже пупка (рис. 22).
Рис. 22
Тепловое воздействие на данную точку при белях, менструальных нарушениях, задержке или недержании мочи, болях в нижней части живота длится до 15 минут.
Воздействуя на гуань-юань, вы попутно будете избавляться от боли и вздутия в кишечнике; головокружения, шума в ушах, утомляемости, болей в пояснице; от кашля и одышки, вызванных простудой.
Точка ци-хай («море ци») расположена на срединной линии живота, на 1,5 цуня ниже пупка (рис. 22). Уже из названия можно определить, что на данную точку воздействуют, когда существует недостаток или застой активной ци. В гинекологии недостаток ци провоцирует бели, кровотечения, климактерические нарушения, выпадения матки, боли внизу живота и другие проблемы. Прижигание ци-хай мокса-сигаретой – до 20 минут.
Воздействие на данную точку благотворно: при одышке, беспричинном похудении, бессоннице, головных болях; при ночном недержании мочи или задержке мочи и отеках; при опущении желудка и выпадении прямой кишки, при запорах и чрезмерном брожении в кишечнике; при простуде с лихорадочным состоянием.
Точка сань-инь-цзяо («пересечение трех каналов») расположена на 3 цуня выше лодыжки, у заднего края поверхности большеберцовой кости (рис. 23).
Рис. 23
Прижигание данной точки проводите в течение 5–15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение воспалений голеностопного, коленного и тазобедренного суставов; лечение заболеваний пищеварительного тракта (боль в эпигастральной области, рвота, понос, отрыжка, вздутие живота); лечение бессонницы, головной боли.
Точка бай-хуань-шу («белое кольцо на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 4 крестцового позвонка (рис. 24). Точка относится к каналу мочевого пузыря и предназначена для лечения болезней, вызванных недостатком ци и сыростью (воспаления матки и яичников). Прижигание точки мокса-сигаретой проводят 5–15 минут.
Рис. 24
...
Если вам покажется, что после прижигания данной точки появились нежелательные эффекты (усиление менструальных выделений или бели), исключите эту точку из сочетания: в отдельных древних канонах указывается, что точка предназначена только для иглоукалывания.
Но если нежелательных последствий нет, прижигание бай-хуань-шу можете использовать при всех болях в пояснице.
Точка цзянь-ши («промежуток министра-посланника», под образом министра-посланника предполагается перикард сердца, то есть его наружная оболочка) расположена на 3 цуня выше лучезапястной складки, сгиба запястья (рис. 25).
Рис. 25
Для лечения воспалений половой сферы (бели, воспаления, нарушение менструального цикла) прижигание длится 5–10 минут. Как посланник «органа-владыки» сердца, эта точка используется для избавления от сердечных болезней и сердечных неврозов. Поэтому дополнительный эффект от воздействия на точку цзянь-ши – лечение сердцебиения, болей в области сердца, расстройства сна и угнетенного состояния. А также точку используют при болезнях желудочно-кишечного тракта (рвота, понос, вздутие кишечника); при простуде (кашель, лихорадка, боль в горле).
Мужские болезни
Простатит и аденома простаты. Сочетание точек гуань-юань-шу – шэнь-шу – гуань-юань – чжун-цзи – сань-инь-цзяо
Данное сочетание используется при первых признаках увеличения предстательной железы. Также все точки этого сочетания используются для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря.
Точка гуань-юань-шу («ключ к первичной ци на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 5 поясничного позвонка (рис. 26).
Рис. 26
Если вы прижигаете точку полынной сигаретой, время теплового воздействия должно быть не меньше 5 и не больше 15 минут.
Воздействуя на гуань-юань-шу, вы попутно будете избавляться от боли и вздутия в кишечнике.
Точка шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня вправо от остистого отростка 2 поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 26).
Тепловое воздействие на данную точку длится до 20 минут.
Прижигая точку шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, если пациент страдает: болью в пояснице и тазобедренных уставах; головокружением, головной болью, шумом в ушах; сердцебиением и периодической лихорадкой неизвестной причины.
Точка гуань-юань («ключ к первичной ци») расположена на срединной линии живота, на 3 цуня ниже пупка (рис. 27).
Рис. 27
Тепловое воздействие на данную точку длится до 15 минут.
Воздействуя на гуань-юань, вы попутно будете избавляться от боли и вздутия в кишечнике; головокружения, шума в ушах, утомляемости, болей в пояснице; от кашля и одышки, вызванных простудой.
Точка чжун-цзи («полярная звезда») расположена на срединной линии живота, на 4 цуня ниже пупка (рис. 27). Использовать эту точку нужно обязательно, если воспалительные заболевания в половой сфере сопровождаются импотенцией, болью в паховой области.
Тепловое воздействие на данную точку длится до 15 минут.
Дополнительно можно добиться уменьшения воспаления в эпигастральной области.
Точка сань-инь-цзяо («пересечение трех каналов») расположена на 3 цуня выше лодыжки, у заднего края поверхности большеберцовой кости (рис. 28).
Рис. 28
Прижигание данной точки проводите в течение 5–15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение воспалений голеностопного, коленного и тазобедренного суставов; лечение заболеваний пищеварительного тракта (боль в эпигастральной области, рвота, понос, отрыжка, вздутие живота); лечение бессонницы, головной боли.Слабость и боль в половом члене. Чжун-цзи – тай-си – фу-лю – сань-инь-цзяо
Точка чжун-цзи («полярная звезда») см. предыдущую статью Простатит и аденома простаты.Изображение точки см. на рис. 27.
Точка тай-си («большой горный ручей») расположена в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 28).
При болезнях половой и урологической сферы прижигание полынной сигаретой проводят 5–15 минут.
Воздействие на тай-си полезно также: при головных болях, головокружении, шуме в ушах, снижении слуха, приливах жара, бессоннице, сердцебиении; болях в позвоночнике и нижних конечностях; при болезнях пищеварительного тракта (боль в эпигастральной области, вздутие и урчание в животе, отрыжка, рвота, понос, запор, снижение аппетита).
Точка фу-лю («возвратное стремительное течение») расположена у переднего края пяточного сухожилия (рис. 28). При болезнях половой сферы прижигание полынной сигаретой производится 10–20 минут.
Воздействие на фу-лю полезно также: при бессоннице, сердцебиении, неустойчивых эмоциональных состояниях; при воспалении горла и носовых кровотечениях; при отеке нижних конечностей; при болях в позвоночнике, пояснице и ногах; при болезнях пищеварительной системы (боль в животе, вздутие живота, урчание в животе, жар в желудке).
Точка сань-инь-цзяо («пересечение трех каналов») см. предыдущую статью Простатит и аденома простаты.Изображение см. на рис. 28.Боль в яичке, нарушение мочеиспускания. Тай-чун
Точка тай-чун («великий перекресток») расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1 и 2 плюсневыми костями (рис. 29). При боли в паху, недержании мочи или задержке мочи, при боли в яичке тай-чун прижигают полынной сигаретой 5–15 минут.
Рис. 29
Воздействие на тай-чун благотворно: при эмоциональной неустойчивости и переутомлении; при снижении аппетита, отрыжке и чрезмерном брожении в кишечнике, боли в эпигастрии, горечи во рту и желтушности склер; при головных болях, бессоннице, головокружениях; при нарушении слуха и шуме в ушах; гнойниках и язвочках на слизистой оболочке рта.
Болезни желудочно-кишечного тракта
Желудок, кишечник и печень. Сочетание сянь-гу – вэнь-лю – фу-лю – ян-ган
...
При болезнях печени обратите особое внимание на точку ян-ган.
Точка сянь-гу («глубокое ущелье») расположена во впадине между 2 и 3 плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава (рис. 29).
