Текст книги "Запрещенные приемы самообороны"
Автор книги: Кирилл Алексеев
Жанры:
Спорт
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 4 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]
Соответственно, все, что можно использовать в качестве оружия, открывает путь к спасению. И твоя важнейшая задача в начале драки – добраться до этого предмета. Пустая болтовня, усыпляющая бдительность, любые обещания, любые уловки – в этот момент все средства хороши. Можно обратиться к несуществующим приятелям за спинами нападающих, можно завопить: «Атас, менты!», можно опять же изобразить психа – ты должен делать все что угодно, лишь бы выиграть необходимую тебе секунду. Ну а потом – пусть победит храбрейший.
Бей первым
Как только ты понял, что драки уже не избежать, не тяни время, бей первым. Опередив противника даже на долю секунды, ты выигрываешь очень много. Часто вообще драка заканчивается после первого удара.
Особенно важно нанести удар первым, если противник ощутимо превосходит тебя в физической силе или если противников несколько.
Забудь об уголовной ответственности, забудь о всяких нелепых «бить людей нехорошо». Сейчас эти мысли тебя не спасут, а, наоборот, могут привести на больничную койку.
Как угадать момент, когда противник готов от слов перейти к делу? Следи за мимикой и жестами. Перед тем как нанести удар, человек немного подается вперед и наклоняет голову. Иногда – выставляет вперед нижнюю челюсть и сжимает кулаки. Взгляд направлен туда, куда планируется нанести удар.
Но учти, что опытные уличные драчуны умеют хорошо маскировать свои намерения. С виду он может быть совсем расслабленным, смотреть куда-то мимо тебя, непринужденно болтать и вдруг нанести удар в самый неожиданный момент.
Так что целесообразно не ждать невербальных сигналов, а бить, как только разговор, по твоему мнению, зашел в тупик.
Если противников несколько, бить нужно лидера. Он обычно виден сразу. Это необязательно самый здоровый из нападающих. Он может быть маленьким и хлипким. Но зато – самым активным. Чаще всего именно лидер вступает в разговор и «наезжает». Кто больше всех треплется, того и бей, не прогадаешь.
В благородство играть глупо. Бить надо жестко, со всей силы, по самым уязвимым местам. Не пытайся контролировать силу удара. Покалечить человека довольно сложно, так что не бойся «вкладываться». От этого сейчас зависит твое здоровье, а то и жизнь.
Чтобы замаскировать удар, сделать его максимально внезапным, можешь прикинуться, что поправляешь одежду или волосы, выводя руку на удобную для удара позицию. Никаких молодецких замахов! Никаких попыток занять правильную боевую стойку! Тебе важна внезапность и точность удара, а не сила. Уязвимые точки потому так и называются, что не требуют сильного физического воздействия. Достаточно просто точно и резко попасть по ним, чтобы получить нужный эффект – дезориентированного или вовсе выбывшего из драки противника.
Вот наиболее доступные для внезапной атаки точки:
1. Глаза. Удар ослепляет, причиняет острую боль и деморализует противника. Не обязательно тыкать в глаза пальцами – попасть очень трудно, да и пальцы могут пострадать. Вполне достаточно хлесткого удара кистью.
2. Надбровные дуги. Временно ухудшается зрение. Кроме того, можно рассечь бровь. Кровотечение при этом очень сильное. Это деморализует противника и затрудняет ему обзор.
3. Нос. Слабый удар вызывает обильные слезы, сильный – ломает нос и выводит противника из строя всерьез и надолго.
4. Подбородок. Нокаутирует противника. Можно выбить или сломать челюсть. Но есть и риск – если ударишь неправильно, можешь повредить кисть.
5. Горло. Очень уязвимое место даже у накачанных парней. Кроме того, даже слабый, но точный удар заставляет противника прекратить драку и задуматься о смысле бытия. Минуса два: неподготовленному человеку в горло довольно сложно попасть, сильный удар может нанести повреждения, несовместимые с жизнью. Так что насчет горла не очень усердствуй.
6. Уши. Удар очень болезненный. Может вызвать удушье. Но опять же – без подготовки попасть по ушам крайне сложно. К тому же удар заметный, и от него довольно просто защититься.
7. Солнечное сплетение. Ну тут объяснять ничего не надо. Точный удар приводит к кратковременной остановке дыхания. Ну и больно очень. Минусы: сложно попасть; не всегда можно пробить мышечный корсет; если человек в плотной одежде (например, зимой) бить вообще бесполезно, одежда смягчит удар.
8. Низ живота. Тоже очень болезненный удар. Серьезных повреждений не причиняет, но отключает противника с высокой степенью вероятности. Только учти, что рукой дотянуться до низа живота непросто. Лупить нужно с ноги.
9. Пах. Если попал, драка закончена. Но беда в том, что попасть очень трудно, вопреки голливудским фильмам. Обычно мужчины, даже абсолютно неподготовленные, очень хорошо реагируют на атаку в эту зону. Сразу машинально закрываются. Так что наносить туда первый удар не рекомендую.
10. Коленный сустав. Сильный прямой удар оставит противника без ноги. Но опять же, без подготовки попасть туда довольно сложно. Бить нужно не носком, а ребром стопы – так надежнее.
11. Голень. Удар неопасный, но очень болезненный. Да и попасть туда проще, чем по коленной чашечке. Можно коротко ударить носком ботинка. Минус – если захотеть, эту боль можно перетерпеть.
12. Подъем стопы. Бить нужно ребром стопы, сверху вниз, будто наступаешь на ногу. Сильный удар легко дробит кости стопы.
Если у тебя нет никакого опыта драк, лучше не экспериментируй. Бей со всей силы в лицо, желательно в нос или подбородок, а потом сразу – в пах. Остальные точки имеет смысл атаковать, если у тебя есть хоть какая-то бойцовская подготовка.
Хорошо, если у тебя под рукой есть какой-нибудь предмет, способный превратиться в оружие.
Зонтиком можно удачно ткнуть в глаз или горло. Связка ключей может выполнить роль свинчатки или кастета, если зажать ключи так, чтобы между пальцами торчали острые концы. Папка, если ударить ею по лицу, способна закрыть на долю секунды обзор. Палка, камень, кусок арматуры – отличные «ударные инструменты». Старайся использовать все, что можешь взять в руки.
Атаковать надо быстро и решительно – кто первый попал, тот и выиграл. Если драка идет один на один и противник упал, его надо добивать. Обязательно. Иначе он встанет, и все начнется по новой. А там уж неизвестно, как оно обернется. Поэтому, увидев противника на земле, сразу лупи его ногами куда придется – лучше всего по голове. Не думай о том, что ему больно и не бойся его покалечить. Помни, что, если будешь заботиться о его здоровье, больно будет тебе. Повторю: сделать человека калекой непросто. А небольшое сотрясение мозга – это не страшно.
Если же противников несколько, о добивании придется забыть. Тебе просто не дадут этого сделать. Поэтому, завалил одного, сразу переключайся на другого. Если на ногах двое или трое*censored*ганов, старайся передвигаться так, чтобы они все время оказывались на одной линии. Тогда тебе не придется отбиваться с двух сторон. Если же их гораздо больше, постарайся встать спиной к стене, к дереву, к машине и т. д. Тебе важно, чтобы никто не смог атаковать тебя со спины.
Еще лучше – делать ноги. Ударил и побежал. Если ты проведешь удачную атаку и сумеешь вырубить лидера, у тебя будет несколько секунд форы. Противники обязательно немного растеряются, переключат свое внимание на поверженного вожака, начнут просчитывать возможные варианты развития событий. За это время ты можешь убежать достаточно далеко. Может случиться и так, что враги вовсе откажутся от преследования.
Если же этого не произойдет, и они пустятся в погоню, ты можешь либо просто бежать во всю дурь туда, где есть шанс встретить милицию или просто спрятаться, либо – применить тактику «Самый быстрый? – Получи». Заключается она в том, что, дождавшись, пока преследователи растянутся – а это неизбежно, ведь все бегают с разной скоростью, – ты неожиданно и резко тормозишь и внезапно атакуешь самого прыткого. Опять же, изощряться не нужно. Достаточно ударить один раз. Потом нужно продолжать уход от погони, пока не добежали остальные. Если действовать хладнокровно, можно таким образом «перещелкать» всю компанию.
Но, скажу честно, метод этот все-таки больше подходит более или менее опытным бойцам. Если драться ты не умеешь вовсе и не вышел силой и ростом, лучше надеяться на ноги и везение.
Итак, резюмирую: в драке главное помнить – нет ни правил, ни законов. Про слово «оборона» забудь сразу. Если драка неизбежна – бей первым, не жди удара противника. Тот, кто бьет первым, имеет намного больше шансов на победу. Чтобы защититься от удара, надо иметь определенную сноровку. Бить – значительно проще, тут особых знаний и умений не требуется. Поэтому бей первым. Бить надо кулаком в лицо и ногой в пах. Те же места у себя надо беречь – хулиганы тоже чаще всего лупят именно туда. Чтобы обезопасить себя, не опускай руки, закрывай ими голову и стой к противнику чуть боком, чтобы не подставить под удар паховую область.
Кульминация
Третий этап – кульминация боя. Кульминация – это наивысшая точка напряжения. Если завязка боя была проведена грамотно и решительно, то кульминация может наступить и через пару секунд. Собственно, так чаще всего и бывает. Уличные драки довольно быстротечны. Дело может затянуться только в том случае, если силы противников (не только физические, но и психические) примерно равны.
По сути, кульминация – это и есть бой, та его часть, которая укладывается в промежуток между завязкой и развязкой, окончанием драки. Много говорить об этом этапе я не буду. В этой книге большая часть глав посвящена именно кульминации, так что здесь я лишь коротко рассмотрю основные моменты.
1. Всегда отдавай предпочтение атаке перед обороной. Сосредоточь на атаке все силы и внимание и атакуй, атакуй, атакуй!
2. Работай в открытых позициях, на дальней и средней дистанциях, не вставая в глухую защиту и не входя в клинч, если не можешь бросить или если противников несколько.
3. Атакуй внезапно и стремительно, при этом пытайся обмануть противника в отношении способа и места атаки.
4. Атакуй только открытые, незащищенные места. Увидел, что противник открылся, – бей. Причем атаковать старайся настолько мощно, чтобы противник потерял равновесие и устойчивость.
5. Не пытайся напугать или раздразнить противника. Твоя задача – победить, а не произвести неизгладимое впечатление.
6. Защищайся маневром. Лучшие защитники – твои ноги, руки оставь для ударов. Уклоняйся, ныряй, прыгай, бегай, танцуй, постоянно находись в движении. Остановился – проиграл. Чем больше противников, тем больше должно быть маневров.
7. В идеале все действия должны быть внезапными. Внезапность – залог успешности атаки.
8. Всегда доводи атаку до конца. Не увлекайся финтами, обманными движениями, демонстрацией ложных атак. Один-два финта и атака. Только так.
9. Помни принципы полководца Суворова: глазомер, быстрота, натиск.
Глазомер. Учись все оценивать на глаз без ошибки – дистанция, пространство, физические и морально-волевые качества противника. Крайне важно уметь с первого взгляда верно оценивать ситуацию в целом. Навык этот требует серьезной тренировки, но развивается довольно хорошо.
Быстрота. Тут все понятно и без объяснений. Быстрота в бою – это успех. Не только быстрота действий, но и быстрота мысли. Тугодум практически всегда проигрывает.
Натиск. Главная мысль: начатое движение должно быть доведено до конца. Никакие препятствия не должны его остановить. Только непрерывное стремление вперед. Только тот боец добивается победы, чья энергия не может разбиться ни о какие препятствия, поставленные противником. И здесь все зависит от воли к победе. Если сомневаешься в себе, в возможной победе, если жалеешь себя и щадишь противника – ни о каком натиске не может быть и речи.
10. Голову в бою держи ровно, несколько опустив вниз подбородок, прямо смотри в глаза опасности.
11. Хочешь разгадать план противника – смотри ему в глаза, хочешь скрыть от него собственный план – не смотри ему в глаза.
12. Все внимание сосредоточь на своих действиях. За противником нужно лишь присматривать, а не забивать голову его предполагаемыми действиями. Трусливый боец больше думает о действиях противника, чем о своих собственных.
13. Научись концентрироваться и успокаиваться. Все внимание должно быть сосредоточено на процессе боя, никаких посторонних мыслей, чувств, эмоций. Трудно, конечно, выбросить из головы все лишнее, включая страх и мысли о возможных последствиях драки. Но сделать это необходимо, иначе ты не сможешь адекватно реагировать на ежесекундное изменение боевой ситуации. В боевых искусствах Японии есть принцип «дух как вода» – то есть сознание бойца должно быть спокойным, незамутненным, как гладь воды, которая четко и точно отражает все вокруг. Малейшая рябь – и отражение искажается.
14. Не уклоняйся от еще не начавшегося удара, не атакуй в пустоту с дальнего расстояния.
15. Если противников несколько, не пытайся проводить захваты, броски, удушения, бороться в партере или в стойке в обхват. Только удары на дальней и средней дистанции.
16. Не гонись за количеством технических действий. Знание в теории сотни хитроумных приемов ничем тебе не поможет в экстремальной ситуации. Лучше иметь скромный арсенал технических действий, но каждое из них должно быть наработано до автоматизма. В драке у тебя не будет времени вспоминать, как же именно делать этот проклятый захват и куда делать подбив.
На этом, пожалуй, пока остановимся. Можно, конечно, надавать еще целую кучу советов и рекомендаций, но вряд ли это принесет пользу. Как только наносится первый удар, вся теория, все планы, все советы летят к черту. Лучше усвоить пять главных принципов, чем прочитать несколько десятков советов. А для усвоения материала необходима практика. Это главное – без регулярных тренировок, которые проводятся в режиме, приближенном к боевому, стать хорошим бойцом невозможно.
Не сдавайся
Если первым ударом дело решить не удалось, не сдавайся. Дело тут не в героизме, а в простом расчете. Бой обычно продолжается не больше пяти минут, а вот избиение может длиться гораздо дольше.
Дело в том, что в экстремальной ситуации происходит резкая мобилизация всех систем организма, связанных с физической деятельностью. Организм работает в предельном режиме, благодаря мощному выбросу специальных гормонов, прежде всего, адреналина. Одной порции адреналина хватает на одну-две минуты активной деятельности. Так уж устроено мудрой природой. Этого времени обычно вполне хватает, чтобы существо успело победить, спастись бегством или быть побежденным.
Итак, «адреналиновая» буря длится не больше двух минут. После этого наступает усталость. Если тебе удастся продержаться хотя бы три минуты, то противники почти наверняка потеряют интерес к продолжению драки. Они могут отступить, могут предложить пойти на мировую. За это время может подоспеть помощь, наконец.
А если ты сразу сломаешься и позволишь опрокинуть себя на землю, даже не рассчитывай на скорое окончание избиения. Уж поверь, хулиганы постараются выместить на тебе всю злость и весь страх, который им пришлось пережить. Поэтому держись.
Как же это сделать? Как продержаться эти злополучные три минуты?
Правило первое. Не жалей себя. Переживать из-за ссадин и ушибов будешь потом. Во время боя ни в коем случае нельзя заморачиваться по поводу своего здоровья. Человек способен драться со сломанной рукой, с переломанными ребрами, с выбитыми зубами и разорванными сухожилиями. Адреналин творит чудеса. А учитывая современный уровень медицины, тебя могут легко сшить и по кусочкам. Так что ничего ужасного с тобой не произойдет. Пара лишних синяков – и все. Бояться особенно нечего.
Правило второе. Не пытайся пугать противников. Бей в полную силу, на поражение. Слабые удары вызовут у противника только большую уверенность в собственных силах и раззадорят его.
Правило третье. Постоянно двигайся. Остановился хоть на секунду – проиграл. Крутись, вертись, ныряй, скачи туда-сюда, только не стой. Чем больше ты двигаешься, тем сложнее зайти тебе за спину да и просто попасть по голове. И не забывай держать противников на одной линии.
Правило четвертое. Не больше двух ударов на одного противника. Увлечешься, начнешь окучивать одного бедолагу, пропустишь атаку со стороны. Это не дуэль, где два джентльмена выясняют, кто из них круче. Это грубая, грязная драка без всяких правил. Поэтому никакого особого внимания одному индивиду. Ударил одного, тут же лупи второго, даже если первый удар не достиг цели. Тебе важно не попадать, а двигаться и держать противников в напряжении.
Правило пятое. Производи как можно больше шума. Громкие вопли деморализуют врага и привлекают внимание. Поэтому не стесняйся орать. Желательно что-нибудь агрессивное, с большим количеством ругательств, чтобы те, кто услышит твои вопли, сообразили, в чем дело.
Выход из боя
Четвертый и последний этап – выход из боя. Правильно выйти из боя так же важно, как и правильно его завязать. И главный момент здесь – никогда не затягивай бой дольше, чем это необходимо. Твоя цель – не убедительная победа, а сохранение собственного здоровья и жизни. Поэтому оставь эффектные концовки с добиванием врага для фильмов. Тебе будет достаточно просто убежать при первой же возможности.
«Отключил» нападавших либо заставил их отступить, просто вырвался из окружения – беги что есть мочи! Если замешкаешься, противники могут опомниться, перегруппироваться, а потом навешать тебе от души. Тебе это нужно?
К тому же нельзя забывать о возможности появления сотрудников правоохранительных органов. Как правило, конечно, милиция приходит на помощь, когда все уже давно закончилось, но бывают случаи и своевременного появления. Как ни странно, встреча с сотрудниками милиции даже для обороняющегося не всегда желательна. Во-первых, есть замечательная возможность провести не один час в отделении милиции, пока стражи порядка будут разбираться в ситуации. Во-вторых, хотя закон о необходимой обороне в Российской Федерации защищает подвергшихся нападению, закон – всего лишь теория. На практике очень часто виновным оказывается тот, кто победил, потому что он стоит на ногах, тогда как бандиты лежат.
Короче, как ни крути, а задерживаться на месте побоища даже на одну секундочку не стоит. Так что мало уметь драться, надо еще уметь быстро бегать, преодолевать препятствия в виде заборов, ям и т. п. Словом, быстро и вовремя покинуть место драки – искусство не менее важное, чем искусство боя. Особенно в наших реалиях.
Глава 3. ТЕХНИКА ДРАКИ
Стойки и перемещения
Итак, со стратегией и тактикой драки мы разобрались. Теперь настало время обратиться к технике.
Чтобы иметь шансы на победу в драке, тебе нужно… уметь драться. Да-да, вот так все непросто. Чудес на свете не бывает. Невозможно добиться положительного результата в каком-либо деле, не ударив палец о палец. Если хочешь стать художником, нужно учиться рисовать. Если мечтаешь получить Нобелевскую премию по физике – нужно учить физику. Других способов добиться своего нет. Драка – не исключение.
Без поставленного удара, без владения хотя бы базовой техникой боя, без достаточной физической подготовки ты обречен быть битым везде и всегда. Это суровая правда жизни. Как в известной песне: «Хочешь жить, набивай кулаки…»
Но все не так уж и плохо. Тебе не нужно становиться суперменом и осваивать в совершенстве технику боевых искусств. Для того чтобы довольно успешно противостоять обыкновенным хулиганам, вполне достаточно самой примитивной базовой техники. Основные удары руками и ногами, наиболее простые приемы защиты, несколько несложных бросков – с таким арсеналом можно безбоязненно входить в любую подворотню, шансов на победу у тебя будет достаточно. При одном условии: ты не просто будешь представлять себе, как выполняется бросок через бедро, а действительно будешь уметь его делать.
Так что настоятельно рекомендую обзавестись партнером и закупить простенький инвентарь: гантели, боксерские перчатки и грушу или боксерский мешок. Этого вполне хватит. Никакой специальной одежды не нужно – тренироваться лучше в том, в чем ты обычно ходишь по улицам. Искать специальное место, как я уже говорил, тоже не надо. Тренируйся везде, где только можно. Ты должен привыкнуть работать в любой обстановке.
Здесь я постараюсь описать те приемы, которые наиболее эффективны в реальном бою. Не рассчитывай на ювелирные смертоносные удары – чтобы овладеть ими, потребуется ни один десяток лет упорных тренировок. Вряд у тебя есть возможность проводить по полдня в спортивном зале. Отработка тех действий, которые я буду описывать ниже, не требует долгих часов кропотливого труда. Осваиваются они достаточно быстро и относительно легко. Это базовые технические действия. Но пусть тебя не смущает их простота. Во-первых, чем проще прием, тем легче применить его на практике, тем он надежнее и лучше работает в реальной схватке. Во-вторых, даже самое простое базовое действие, например, прямой удар в голову, можно модифицировать так, что его эффективность резко возрастет. Скажем, прямой в голову можно наносить не кулаком, а открытой ладонью, что позволяет тебе сохранить в целости собственную руку и в то же время делает удар более опасным для носа противника. А если бить при этом не совсем прямо, а чуть снизу-вверх, то с носом у противника будут очень серьезные проблемы.
Кроме того, опасным удар делает не только техника выполнения, но и место атаки. Подбородок – это разрешенный, спортивный вариант. А вот уши или горло – это уже опасные для здоровья и жизни точки. Об этом мы тоже будем подробно говорить.
По сути, большинство опасных, запрещенных в спорте ударов, бросков, болевых и удушающих, – это те же спортивные приемы, только немного в другом исполнении. Бросок через бедро вполне спортивен, это классика борьбы. Но тот же бросок через бедро без подстраховки может привести к серьезному травмированию противника. Рычаг локтя – «легальный» болевой прием на руку. Но если его провести быстро и довести до логического конца, противник вряд ли когда-нибудь в этой жизни сможет нормально пользоваться рукой. И так далее. При этом, повторю, все базовые техники просты в освоении и очень надежны.
Будем следовать принципу: минимум эффектности – максимум эффективности.
Описывать приемы и действия буду следующим образом: сначала – стандартное, классическое исполнение удара или приема, затем – его боевая, запрещенная модификация. Настоятельно рекомендую сперва как следует осваивать классическое исполнение и только затем приступать к отработке боевого варианта. База должна быть наработана очень хорошо. Если есть крепкая основательная база, то в боевой обстановке ты сможешь свободно импровизировать, что сделает тебя опасным и непредсказуемым противником.
Итак, поехали.