Текст книги "Дыши"
Автор книги: Кира Сафина
сообщить о нарушении
Текущая страница: 3 (всего у книги 4 страниц)
– Знаешь, Слава, ты прав. Нахожу тебя единственным из двадцати, кто приехал сюда не для того, чтобы кому-то что-то доказать. Именно поэтому с тобой и разговариваю сейчас, а ни с кем-либо другим. Да, я сбежала, возвращаться совсем не хочу. Знаю, что мне потребуется много времени, чтобы понять, как разговаривать с солнцем.
Славе понравились мои слова, мы молча смотрели на гору, за которой спряталось то самое солнце.
– У тебя большой прогресс, видел, как ты освоила позу журавля.
– О да, целых три секунды, – мое лицо озарила улыбка. – Запястья очень болят, хотя у меня нет ни одного сантиметра на теле, который бы не болел.
– Говорят, что болит там, где надо прорабатывать.
– Значит, я одна сплошная болезнь.
– Ничего, тоже когда-то таким был. Знаешь, очень рад, что мы поговорили, и я увидел, что ты нормальный человек.
– Не знала, что оставляю после себя такие впечатления.
– Это я еще мягко сказал.
– Правда?
– Да.
– Благодарю за честность.
– Обращайтесь.
Группа начала подтягиваться на веранду, скоро зазвенит наш колокольчик, кушать будет подано. Мне привели мою дочь, я нежно обняла ее. Она очень устала, прижалась ко мне.
– Мама я хочу ням-ням.
– Сейчас нас будут кормить.
– Нет, я хочу мит.
Диалог дочки всегда состоял из английских и русских слов. Она хотела мясо.
– Кажется, я знаю, как тебе помочь, скажу тебе по секрету, что у меня есть одна волшебная мясная баночка.
– Тру? (Правда?) Покажи!
– Пошли. Пришло время достать наши припасы. Детского питания было немного, поэтому я до последнего ждала, когда энтузиазм жевать капусту у дочери угаснет.
Я отдала дочке заветную баночку, она радостно запрыгала.
– Это мое любимое! – захлопала в ладоши Софи.
– Да, а кто-то дома отказывался это кушать!
Сегодня были снова чечевица и гороховый суп. Антон готовил очень вкусно, но организм с непривычки отказывался употреблять столько бобовых. Вздутие живота и повышенное газообразование были верными спутниками всей нашей группы. Настал критический момент, когда организм затеял маленький бунт против кухни Антона.
Я подошла к окну раздачи пищи и с неуверенностью в голосе произнесла:
– Антон, а у нас есть вчерашний рис?
– Да, остался, ты его будешь?
Было видно, что он смущен тем, что половина группы не стала ужинать. Гороховый суп, чечевичная каша, капустный салат. Употребив такой набор, ты непроизвольно будешь жертвой неприятных последствий.
Завтра долгожданный выходной. После ужина мы с дочкой спустились в номер.
Я закрыла двери, осмотрела нашу комнату, она была маленькой, розовые стены и две односпальные кровати, я соединила их вместе. Удивительно, мы здесь уже так долго, а я только сейчас обратила внимание на интерьер.
– Дочка, куда поползла? Пошли купаться!
Купание было очень своеобразным. В ванной комнате был установлен душ, но оттуда текла только холодная вода. Горячую мы добывали из отдельного крана. Достала наш таз, усадила туда Соню. Она любила наше купание, тот самый момент, о котором говорил Слава – принимать то, что есть. Мы сидим в Индии, ванная обложена старым кафелем, набрали таз с водой, плюхаемся в нем и испытываем неистовое счастье.
Тщательно намыла своего ребенка, укутала в теплое полотенце и отнесла на кровать. Ночи здесь были прохладные, на Соне тёплая пижамка. Вытерла ее волосики, их было так мало, они слегка кудрявились. На мне легкие хлопковые штаны, рубашка с рукавами, теплая вязаная кофта с капюшоном, всегда надевала его на голову. Здесь много насекомых, в подобном обмундировании чувствовала себя защищенной.
Выключили свет, дочка забралась ко мне под бочок, я сложила руки на груди, закрыла глаза. Здесь от усталости, принимая горизонтальное положение, сразу засыпаешь.
Что-то огромное подсвеченное красным светом, с треском летало по комнате.
– О, мой бог! – я завизжала что было силы, подпрыгнула с кровати, включила свет.
Это, был огромный паук, он умел летать. Чуть не потеряла рассудок, сгребла своего ребенка с кровати, быстро выскочила на улицу, побежала к индусам.
– Киран, Киран!
– Что случилось? – Киран еще не спала, сидела во дворе и ела орешки.
– Там! – я показывала пальцем на свою комнату и поняла, что от шока забыла, как говорится паук по-английски, махала рукой и кричала: – Биг, вери биг (большой очень большой).
Киран взяла веник, пошла в мой номер. Я осталась на улице, покорно ожидая, когда свершится правосудие. Из закрытой двери доносились странные звуки, возгласы и ругательства.
Со второго этажа показалась лысеющая голова Славы:
– Что-то случилось? Я слышал крик.
– Да, огромный летающий паук в моей комнате.
– Но пауки не летают.
– Мой летает и светится.
– Ты свой сон пересказываешь?
Дверь открылась, Киран выметала веником мертвого паука. Я забыла про существование Славы, расплылась в блаженной улыбке и радостно залепетала:
– Благодарю, Киран, ты нас спасла.
Индианка сделала поклон, погладила попку Сони и удалилась. Я вошла внутрь комнаты, озираясь по сторонам. Интересно, как подобное чудовище могло сюда попасть? Уложив дочку на кровать. Натянула себе капюшон по самые глаза, плотно завернула свое тело пледом, со стороны похожа на египетскую мумию, зато у насекомых нет шансов.
По привычке проснулась ранним утром, ребенок крепко спал. Я сладко потянулась, радовала мысль, что сегодня нет занятий, долгожданный выходной. Вышла из своего номера, поднялась на веранду – какая удивительная тишина в городе.
Ритм жизни в Индии не для спокойного ума. Бесконечный поток мотобайков и машин несется на полном ходу, подавая сигнал, чтобы люди расступились. Монахи в одинаковой одежде с котелками в руках, где хранят свой обед, передвигаются из ашрама в ашрам. На заборах караулят обезьяны, тщательно контролируя каждое твое движение. Как-то раз Софка почистила банан, не успела даже поднести ко рту, как видим, что на нас бежит огромная обезьяна. За доли секунды я выхватила банан из рук ребенка, бросила в сторону, окаменела, ожидая, что будет дальше. Обезьяна схватила лакомство и спокойно вернулась на забор, а мы продолжили свой путь. Важно смотреть себе под ноги – всюду коровьи какашки. На узких улочках тебя может настигнуть целое стадо коров, ты прижимаешься к фасаду здания, чтобы пропустить животных. Бык с огромными рогами останавливается рядом с тобой, обнюхивая твою сумку. Ты с замиранием сердца ждешь, когда это животное, так высокочтимое в этой стране, удовлетворит свой интерес и пойдет дальше. Тебе очень повезет, если корова в этот момент не начнет опорожняться, иначе брызги летят во все стороны, попадая на твое платье. Лужи текут вниз по дороге, впитываясь в землю. Когда солнце начинает светить, испарения поднимаются, смешиваясь с воздухом. Быть может, поэтому в Индии такой жуткий запах?
– Мама, мама!
– Это моя дочь! – я отошла от своих внутренних размышлений и побежала вниз.
– Ты что так рано проснулась?
– Ай поспаль. (Я поспала.)
– Ах ты, мой маленький англичанин, только мама понимает язык, на котором ты говоришь: «Ай поспаль».
Я закружила Соню, она громко засмеялась.
– Тихо, дорогая, давай не будем никого будить, все заслужили этот выходной, а мы пойдем гулять.
Надела хлопковые лосины, белое платье, оно прикрывало колени, на область декольте намотала разноцветный шарф. Хотелось уважать местную культуру и визуально соответствовать традициям.
Мы спустились до главной дороги. Город еще спит, такая непривычная тишина. Отшельники, завернувшись в грязный плед, спали на скамейках. Слышала, что в Индии у подобного отшельничества есть какое-то название и смысл, который оправдывает подобное существование. У нас в России этому тоже есть название – бомж, и оправдание – слабость и собственная никчемность.
На Ганге улица была более оживленная, люди толпились у моторных лодок, которые перевозили всех на другую сторону. Горная, изумрудного цвета река разделила город на две части. Наша сторона – ашрамы и различные учебные центры, на другом берегу работало все местное население. Однажды мне довелось там побывать, остались весьма неприятные впечатления.
Мое внимание привлекла женщина, возле которой выстроилась большая очередь. На столе лежала гора огромных, переспевших огурцов. Ее руки были грязные, под ногтями виднелись кусочки земли. Все утро она собирала урожай, а теперь готовит завтрак. Аккуратно снимает кожуру с огурцов, делит их на половинки, посыпает солью, после заворачивает в пакет из газеты.
Как это можно съесть? Я представила в своей голове, как мокрый огурец касается газеты, она сыреет, и буквы отпечатываются на огурце.
– Софа, пошли, мы не будем такое пробовать.
– Вай? (Почему?)
– Ты хочешь съесть огурец в газете?
– Нет!
– Тогда пошли найдем завтрак в другом месте.
Еду готовили в специально оборудованных телегах, это давало торговцам возможность постоянно менять локации. Четыре колеса, маленький столик, металлический чан и баллон с газом. Ни о каких санитарных нормах речи здесь не идет.
Толстенький индус жарил пышки в обильном количестве масла, кидал в чан маленькие кусочки теста, вздувались за считаные секунды.
В другой телеге мужчина жарил арахис в скорлупе – настоящее лакомство, взяли один килограмм.
Достала свою оранжевую кружку, заказала масала кофе. Одноразовой посуды в этом городе нет, поэтому торговцы использовали свои металлические стаканы, после клиентов промывали их в реке.
Рядом мужчина жарил картошку, разрезанную на четвертинки, обильно посыпая ее специями.
– Сонь, ты будешь картошку?
– Что?
– Картошку будешь?
– Что это?
– Потейто (картошка).
– Потейто ес! Айм хангри. (Да, я голодная.)
Софка начала тереть ручками свой животик.
Сделали заказ, попросив добавить нам только соль. Мой кофе был готов, индус махал мне рукой. Мы присели на ступенях у реки сразу за торговыми палатками, здесь можно спокойно позавтракать, не переживая за обезьян.
Запомню этот день. В суете индийской жизни мы нашли свой тихий уголок. Сидим на берегу Ганги, все мое тело ноет от боли – я постигаю азы йоги. Пью вкусный кофе, заедаю орехами, моя дочь с аппетитом лопает картошку. Я совершенно не знаю, что со мной будет дальше, но внутри чувствую спокойствие.
Целый день мы бродили по торговым палаткам, примеряя индийские сари и бижутерию. Увлекательный процесс. Белоснежный хлопок, мятый лен, плетеные сумки, натуральные камни, кожаные тапки, которые индус мастерил прямо в магазине.
До отеля мы добрались только вечером. Софи пила свою молочную смесь, я набрала полный таз воды, облила себя из банки. Когда я вышла из ванны, дочка, обняв любимую игрушку, сладко спала.
Держу в своих руках книгу – «Родная кровь». Мне подарила ее одна женщина, во время нашего путешествия с мужем. Найти в Таиланде русскую книгу – редкость. В холле гостиницы, где мы остановились, была организована небольшая библиотека. Хозяйка, чье сердце покорил мой маленький ребенок, разрешила взять мне одну книгу с собой. Долго стояла у полки, пытаясь сделать выбор из глубины своей души. Я закрыла глаза, водила ладонью вдоль книг, пытаясь почувствовать ту самую, что станет подсказкой моего будущего. Подобная традиция сложилась в далеком детстве: у меня было очень мало друзей, все ответы я всегда искала в произведениях, проводя свои вечера за чтением книг из городской библиотеки. Когда детский зал был полностью изучен, библиотекарь дал мне доступ к взрослой литературе. Я утопала в образах тургеневских барышень, воинственных кавалеров и бесконечной любви, которая там описывалась. Мечтала, что в моей жизни когда-нибудь случится подобная невероятная история.
Тогда в гостинице я почувствовала тепло в своей ладони от книги с изображением женщины и темного леса. Только спустя год я снова держу это произведение в своих руках, никогда не находила время, чтобы его прочесть. «Родная кровь» – красивое название.
По моим щекам катились слезы от понимания, что у меня осталось всего пять дней. Плакала, со всей силы прижимая книгу к себе. Мне только удалось прикоснуться к себе истинной, смогу ли я сохранить это состояние, когда вернусь домой? До этого момента я была соткана из ломаных стереотипов, придуманных в этом мире. Только сейчас поняла, из какого фильма ужасов я вырвалась, неужели у этого кино будет вторая часть? Страшно.
Укуталась с головой в одеяло, обещала ведь, что не вспомню о прошлом, пока я здесь. Книга снова осталась нетронутой, а я отдалась во власть внутренним терзаниям.
Утро следующего дня.
Динеш, как всегда, был беспощаден, я стала его любимицей, все его внимание было адресовано только мне. Он настолько выдрессировал меня за эти дни своими поправками, что мне хватало всего одного лишь взгляда, как мое тело автоматически принимало правильное положение. Мышечная память, она существует. В конце урока Динеш подошел ко мне, заглянув мне прямо в глаза:
– Ты научилась чувствовать.
– Да.
– Больше мне не надо.
А мне нужно больше. Не собираюсь останавливаться, то, что произошло здесь, было только началом чего-то великого в моей вселенной. Я научилась разговаривать сама с собой. Кто-то называет подобные диалоги безумием, но мне кажется, что это первый шаг к своему внутреннему миру.
Наша практика закончилась, мы спустились на завтрак, сегодня настоящий праздник – индийские лепешки с картошкой и чай масала. Если бы можно было съесть все, то я бы это сделала, а так всего три лепешки на одно лицо.
Олеся встала из-за стола и громко заговорила:
– Ребята, пока вы все не разошлись, хотела вам сказать! Я повесила на нашу доску объявление, там имена, кто с завтрашнего дня будет проводить собственный урок йоги, по длительности не больше тридцати минут. Все требования, которые необходимо соблюсти, тоже найдете в списке. Начинаем завтра, в день будет по три-четыре человека, тогда все успеют сдать экзамен.
Я стояла у доски. Четвертая. Успеваю. Четвертая? Я немного окаменела, а что я там буду преподавать? Да, я провела здесь почти месяц, но сложить все свои знания и провести настоящий урок совсем не готова.
Зашла к себе в комнату, открыла компьютер, ввела в поиске хатха-йога и начала быстро просматривать все возможные предложения.
Мое внимание остановилось на одной женщине. Красивый голос, спокойная подача, а главное – слова, они были подобраны очень верно, отзывались внутри меня. Достала из сумки свою кожаную тетрадь, ручку и начала записывать. Все, что я могу сейчас, – это жалкая копия. Мне не хватило времени, чтобы раскрыть свою индивидуальность и показать людям собственное творение.
Сделав необходимые записи, посмотрела на часы, быстро забросила тетради в сумку и побежала, с минуты на минуту должен был начаться урок философии.
По привычке надела наушники с классической музыкой и погрузилась в свои наработки. Нужно подкорректировать и немного перевести на свой лад. Минут через тридцать моей работы увидела, что все засуетились. Я выключила звук на телефоне, незаметно сняла наушники, завязала волосы в пучок. Кажется, сейчас моя репутация идеального слушателя лекций будет разоблачена.
Философ объявил, что мы будем сдавать тест на горловой замок.
Какой замок? В горле замок? Как? Может, сделать вид, что плохо себя чувствую? Я продумывала план спасения.
Первый человек начал свои движения, я внимательно всматривалась в него, чтобы потом повторить.
– Нет, – крикнул философ, – неправильно! Даша, теперь ты.
Дашка сделала вдох, затем наклон головы, но ей не дали доделать, и на весь зал прозвенело:
– Неправильно! Теперь Слава!
Он не мог подвести, я на него надеялась.
Слава сделал вдох, как-то странно потянул подбородок внутрь и замер, потом выпрямил шею.
– Нет, – снова вынес свой вердикт учитель. – А теперь четвертый. Таня, давай.
– Таня? Таня! Я? Я! – звучало внутри меня, пару секунд пыталась осмыслить услышанное.
Как всегда, по привычке, я широко улыбнулась нашему гуру. Делаю вдох и легким полукругом тяну подбородок как можно ближе к шее и замираю, считаю до четырех и таким же образом возвращаю голову в исходное положение.
– Вот! – восторженно воскликнул учитель. – Все видели? Надо делать именно так! Вот что значит внимательно слушать мои лекции! Берите пример с Тани.
Я беззвучно сидела на своем коврике, эмоции были смешаны. Не понимала, как я только что сдала этот тест, и было так смешно от реплики «Внимательно слушала мои лекции».
Философ снова объяснил технику выполнения горлового замка, а затем перешел тестировать остальных.
Я радовалась своей удаче, не стала больше надевать наушники, на кону был мой сертификат. После лекции вышла на веранду, нашла Олесю. Моя виза заканчивалась, а мне очень хотелось увидеть столицу Индии, для этого нужно получить разрешение уехать на пару дней раньше, чем все остальные.
Мою просьбу удовлетворили. Я начала активно готовиться к проведению открытого урока. Когда человек чем-то увлечен, то не замечает, как пролетает время. В его голове нет иных мыслей и желаний, кроме того, как привести в реальность продукт, созданный в его голове. Я бы назвала это время лучшим, в которое может впадать человек. Мысли прошлого полностью покинули меня. Я учила свой текст, пытаясь пропустить каждое слово через себя, чтобы почувствовать, что остается после услышанного.
Стою на коврике, вся группа смотрит на меня. Я делаю глубокий вдох, закрываю свои глаза, давая себе команду «Начинай». Все прошло на одном дыхании, мне показалось, что я так и провела всю тренировку с закрытыми глазами и только сейчас впервые вижу их лица. Мне аплодируют, поверить не могу.
– Таня, какой у тебя голос! Он завораживает! – ко мне подошел Слава, пожал руку.
– Мне тоже очень понравилось, – проговорила кареглазая Наталья. Она так и не сбросила пять килограмм, привезенные с собой из далекого севера. – Где ты взяла такие странные упражнения на баланс? Покажешь потом еще раз?
– Да, конечно, покажу, – не стала рассекречивать, что просмотрела много видеоуроков по йоге, насобирала с каждого по чуть-чуть. Так сказать, слепила сегодняшнюю практику из всего, что было в моей голове и пространстве интернета.
Внизу меня встретила Олеся.
– Таня, сегодня после обеда никуда не уходи. Я дам тебе экзаменационные тесты.
– Хорошо, а скажи, сложно?
– Ты можешь воспользоваться своими лекциями, там есть все ответы. Таким образом ты освежишь полученные знания.
– Отлично, – я мысленно сокрушалась, были бы у меня эти лекции, в голове только бабочки и классическая музыка.
После обеда получила обещанные тесты. Устроилась в маленьком крытом холле. В моих руках шесть страниц, и практически в каждом вопросе моя любимая философия. Открыла свой телефон, нашла все необходимые ответы. Правду сказала Олеся, что мы закрепим полученные результаты благодаря этому тесту. Всего за пару часов я познакомилась со всеми тонкостями философии йоги.
Стало грустно от понимания, каким образом прошел мой экзамен для получения сертификата мирового уровня. Скорее всего, что эти листы даже просматривать никто не станет. Здесь двадцать человек, некоторых из них я даже не запомнила. Все это время они проскальзывали словно тени. Кто эти люди? Силиконовая грудь, наращенные ресницы, татуировки, любовницы, алкоголички, многодетные женщины, им не свойственно понятие ценности семьи, все их дети от разных мужчин. Я в этой компании растоптанная собственным мужем, не имеющая личностных границ. Мы теперь станем духовными наставниками. Будем вести людей к просветлению. Главное, наши имена будут внесены в мировой реестр учителей йоги, и мы можем делать это по всему миру.
Я отдала свой тест Олесе.
– Ты так быстро?
– Там все легко.
– Жаль, что ты не будешь на общей церемонии. Это очень красиво, мы запускаем пуджу, поем мантры, разводим костер.
– Да, жаль, но мне очень хочется увидеть Дели. Путешествия – это моя маленькая страсть, и я собираю магнитики с каждого города, в котором была.
– Много у тебя их?
– Около пятидесяти.
– Серьезная коллекция.
– Все главное впереди.
– Тогда желаю успехов.
Сразу после теста началась практика йоги. Сегодня Динеш не пришел, иногда он заменял себя другими наставниками. Поняла, что упражнения одни и те же, но последовательность у каждого учителя своя. Мое тело осознало, что такое сорок минут. Именно после этого временного рубежа ты достаточно разогрелся, мышцы получили необходимую нагрузку. После этого важно основательно протянуться, тогда все проходит безболезненно и с удовольствием. В этом случае эффект от проделанной работы наступает гораздо быстрее. Во время растяжки тело полностью восстанавливается, и ты готов попробовать что-то новое из упражнений. Снова можешь себя нагрузить, внутри достаточно сил.
Знаю, что чувство правильного распределения нагрузки рождено не в каждом тренере. Рада, что во мне открылось это понимание, обязательно им воспользуюсь, когда буду составлять свои личные программы.
Сейчас уже не могу представить, как люди живут без спорта. Человеческому телу обязательно нужна физическая нагрузка, в первую очередь для выхода негативных энергий. Иначе внутри все окисляется и начинает бродить, совокупляясь вместе с мыслями. Человек становится, словно бутылка лимонада: встряхнул, и крыша улетела.
Мы стояли на берегу Ганги, сегодня мой прощальный вечер с Ришикешем, мировой столицей йоги.
Динеш привел нас в новое место. Нашу компанию впервые за весь период обучения поддержал философ. Мы присели на ступенях вдоль реки. Наш гуру начал петь мантры, все подключились. Я не знала слов, закрыла глаза, слушала ребят, мой ребенок затих у меня на руках, рассматривая звездное небо.
Олеся открыла пакет и достала оттуда Пуджу:
– Ну что, будем запускать?
Мысленно готовилась к проведению ритуала, наблюдая за пламенем свечи. Сейчас можно попросить что-то самое важное. Подошла к самому краю берега и прошептала:
– Ганга или Высшие силы, или тот, кто слышит меня сейчас, пожалуйста, помогите мне больше не потерять себя.
Всех отпустили домой, остался Динеш, философ, Олеся и моя дочь. Мы пошли в студию йоги, мне должны были вручить сертификат.
Олеся взяла мою дочку на руки и обратилась ко мне:
– Ты поняла хоть, что сейчас произошло?
– Мы пели мантры и совершили обряд.
– Это был ритуал посвящения новых учителей, Динеш обычно его проводит, когда собирается выдать всем сертификаты, а сегодня он всех собрал для тебя одной.
– Серьезно? Но я даже не подумала об этом.
– Ты, видимо, сильно его впечатлила, он тебя выделил.
В просторном холле студии, все встали возле алтаря, там были статуэтки с изображением их богов. Динеш повесил мне на шею четки для медитации. Я запомнила сто восемь повторений, а на сто девятой, более крупной бусине, нужно остановиться.
Мне вручили мой сертификат, философ пожал мою руку, а Динеш подошел и крепко обнял.
Слезы потекли по моим щекам, это были слезы счастья и благодарности за то, что они сейчас здесь со мной в этот момент.
Мы улыбались.
