Текст книги "Вашим рукам нужна забота"

Автор книги: Иван Дубровин

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 11 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Кроме того, вам помогут и ванночки.

Одной из самых эффективных является ванночка из сока квашеной капусты. Это средство тем удобнее, что подавая к столу эту зимнюю заготовку, вы наверняка отжимаете сок, а капусту заправляете растительным маслом. Не пропадать же добру! После ванночки смажьте руки жирным кремом.

С таким же успехом можете делать ванночки и из молочной сыворотки. Это очень удобно в том случае, если вы сами, в домашних условиях, приготавливаете творог. Опять же можем посоветовать вам: будьте экономны, уважаемые хозяйки, используйте сыворотку для ухода за своей кожей. Ванночку применяйте так же, как и в предыдущем случае. Желательно, чтобы сыворотка была теплой.

Мозоли на руках

Довольно часто мозоли на руках возникают как следствие огрубения кожи. Как видите, за кожей рук надо тщательно следить. Если же мозоль все—таки появилась, не огорчайтесь: она сравнительно легко устраняется.

Прежде всего вымойте руки с мылом. Затем опустите их в заранее приготовленный раствор: 1 ч. л. питьевой соды и 1 л воды с шампунем.

Рецепт ванночки может быть и немного другим. Вам понадобится 1 л горячей воды (ее температура должна равняться приблизительно 45–50 5 °C. Натрите на терке немного хозяйственного мыла (достаточно будет 1 ч. л. мыльной «стружки»), добавьте 1 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. нашатырного спирта.

В полученный горячий раствор погрузите руки. Желательно, чтобы он действовала только на ладони, так что тыльную сторону кисти старайтесь не мочить вообще. Продолжительность процедуры должна равняться 25–30 минутам.

Далее, какую бы ванночку вы ни использовали, потрите мозоль пемзой. Ручаемся, что она быстро пройдет. Процесс заживления пройдет еще быстрее, если пораженные места вы смажете борным вазелином.

Полечим трудовые мозоли. Те, кому хорошо известно, что такое продолжительная работа с лопатой в руках или стирка вручную, прекрасно знают и то, что такое водяная мозоль.

На всякий случай напомним, что в этом случае появляется покраснение кожи, а также образуются пузыри, наполненные жидкостью. Хоть и говорят, что трудовые мозоли украшают руки, доказывая, что человек не бездельник, давайте вылечим их, ведь с гладкой, нежной кожей и удачно подобранным лаком для ногтей они «сочетаются» далеко не лучшим образом. Кроме того, их появление часто сопровождается болевыми ощущениями.

Конечно, пемза в этом случае способна только навредить. Попробуйте лучше применить сок картофеля.

Сырой картофель тщательно почистите, вымойте и натрите на терке. Кашицу наложите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите к пораженному участку кожи, зафиксировав ее повязкой. Каждые 1,5–2 часа кашицу меняйте.

На ночь пораженный участок смазывайте специальной дерматоловой мазью, а днем, перед применением картофеля, снимите мазь с помощью подсолнечного масла. Отечность и боль быстро пройдут.

Ссадины и царапины на руках

Ваш пушистый любимец по имени Барсик или пушистая любимица по имени Мурка, конечно, доставляют вам немало радостных минут. Но если вы чем-то не угодили или, что еще хуже, прогневили его (или ее), в ход незамедлительно пускается лапка, вооруженная острыми коготками. Помимо того, что это довольно больно, это еще и вдвойне неприятно, потому, что ваша кожа «украшается» живописным «узором», состоящим из глубоких и кровоточащих царапин.

Ускорить заживление ссадин и царапин довольно просто. Прежде всего обработайте их 3 %—ным раствором перекиси водорода. Перед сном погрузите руки в теплый раствор крахмала (2 ст. л. на 1 л воды). Последнюю процедуру повторяйте почаще. А теперь смело привлекайте к вашим рукам внимание окружающих: царапины быстро заживут, и руки снова начнут блистать красотой. И еще: постарайтесь поладить с вашей кошкой!

Отбеливание кожи кистей рук

Как известно, существует формула женской красоты, согласно которой составляющими этой самой красоты должны быть:

– три белые – кожа, зубы, руки;

– три черные – глаза, брови, ресницы;

– три красные – губы, щеки, ногти;

– три длинные – тело, волосы, руки.

Как видите, руки должны быть длинными и, что гораздо важнее для содержания этой главы, белыми.

Не будем спорить: смуглые, загорелые руки – это прекрасно. Однако руки, потемневшие от работы или покрытые веснушками^ не способны вызывать эстетического чувства.

Между тем, отбелить кожу рук сравнительно несложно. Признанным средством для отбеливания кожи является лимонный сок. Это средство уже давно стало употребляться в косметических целях и до сих пор широко применяется.

Предварительно очищенную кожу рук смажьте лимонным соком. Можете поступить и еще проще: возьмите ломтик лимона и, слегка надавливая на него, протрите кожу рук. Вовсе не обязательно с силой втирать сок в кожу рук, вполне достаточно будет обыкновенных легких движений. Сок сам сделает свое дело. После этой процедуры смажьте руки жирным кремом.

Чтобы отбелить кожу рук, можно использовать и отвар петрушки. Для его приготовления возьмите 2 ст. л. свежих измельченных листьев петрушки, залейте их 1 стаканом кипятка и кипятите в течение 5 минут. Как видите, отвар должен быть довольно крепким.

После того как отвар остынет, втирайте его в кожу рук. Через 15 минут ополосните руки водой комнатной температуры.

Прекрасным отбеливающим действием обладает кислое молоко. Для приготовления отбеливающей мази отварите одну небольшую картофелину и разомните ее вилкой. После этого разбавьте получившееся пюре кислым молоком до консистенции густой сметаны.

Мазь нанесите на предварительно очищенную кожу рук. После того как вы подержите мазь на руках в течение 15–20 минут, удалите ее и ополосните руки теплой водой. Затем нанесите ваш любимый жирный крем для рук.

Пилинг рук

Практически все женщины на сегодняшний день прекрасно знают, что такое пилинг. На всякий случай поясним, что пилингом называется процедура глубокой очистки кожи, в результате которой не только удаляются ороговевшие частички кожи, но и очищаются поры и протоки сальных желез.

Чаще всего пилинг применяется по уходу за кожей лица, плеч и груди и проводится 1 раз в неделю. Однако и тыльные стороны ладоней можно иногда побаловать той же самой процедурой.

В последнее время ассортимент средств для глубокой очистки кожи значительно возрос, но одно из них вы можете приготовить и в домашних условиях.

Возьмите 1 ст. л. мелкой соли (морской или поваренной) и смешайте с 1 ст. л. растительного масла (если, кроме подсолнечного масла, никакого нет, используйте только нерафинированное масло).

В полученную смесь обмакните ватный тампон и вотрите средство в кожу рук. Соль прекрасно очистит кожу от ороговевших чешуек, а растительное масло не только не допустит раздражения кожи, а даже смягчит ее.

Отеки и ознобления кистей рук

Ознобления (синюшные пятна на кистях рук) появляются от переохлаждения. Чтобы устранить их, делайте специальные ванночки, рецепты которых мы вам предлагаем.

Измельчите кору черемухи. 2 ст. л. порошка из коры залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение 15 минут. Процедите и остудите до температуры парного молока.

Погрузите руки в этот настой. После этого смажьте кожу специальным кремом для рук. Ванночку делайте ежедневно до тех пор, пока ознобление не пройдет.

Предлагаем вам и другой рецепт. 20 г квасцов разведите в 1 л теплой воды. Ванночку применяйте так же, как и в предыдущем случае.

Вы заметили, что ваши красивые кольца и перстеньки больше не налезают на пальцы, в прошлом аристократически тонкие и изящные, а теперь распухшие? Это отеки.

К счастью, против этого существует простое, но эффективное средство – ванночка для рук. Вам понадобится всего-навсего очень холодная вода, без всяких вспомогательных средств.

Просто налейте очень холодную воду в широкую посуду. Размер ее должен быть таким, чтобы кисти рук можно было полностью опустить в воду. Подержите руки в холодной воде около 10 минут. Теперь промокните пальцы рук полотенцем.

Ваши пальчики снова обретут свое изящество, и вы сможете украшать их колечками. Будьте уверены, что этот простой способ вас не подведет.

Есть и другое надежное средство – настой из розовых лепестков. Для приготовления этого лосьона возьмите горсть розовых лепестков, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15–20 минут.

Чтобы ваши пальцы снова стали изящными и красивыми, ополаскивайте кисти рук холодным настоем 2 раза в день. Еще лучше будет, если полученный настой вы превратите в кубики льда и каждый день будете протирать им руки. Вот увидите, какими ухоженными они станут!

Потливость ладоней

Из-за влажных ладоней многие начинают очень сильно переживать. Действительно, из-за потливости рук можно и закомплексовать. Посудите сами – здороваться за руку вам будет очень сложно (тем более что в литературе за влажными руками утвердился статус признака лживого и неприятного человека: вспомните Урию Хипа из «Дэвида Копперфильда» Чарльза Диккенса). Отказываясь здороваться за руку, вы прослывете заносчивым человеком, и с вами просто перестанут общаться.

Конечно, возможно, мы просто сгустили краски, но, думаем, вы не станете отрицать того, что потливость ладоней – очень неприятный недостаток, от которого хочется избавиться.

Современная медицина, как известно, продолжает развиваться. Выяснилось, например, что ботулин («колбасный яд») может использоваться при лечении некоторых заболеваний неврологического характера, следствием которых и может являться потливость ладоней. Такое лечение, например, достаточно широко практикуется в Англии.

Мы, конечно, не собираемся советовать вам почаще есть тухлую колбасу, чтобы избавиться от излишней потливости ладоней! Тем более что уже давно известны весьма простые и эффективные средства, которые вполне зарекомендовали себя. Вот некоторые из рецептов, которые помогут вам справиться с вашей проблемой.

После того как вы вымоете руки, тщательно протрите их смесью 1 части лимонного сока с 5 частями водки. На ночь наденьте нитяные перчатки, внутрь которых можете насыпать немного салициловой пудры.

1 ст. л. соли разведите в 1 л теплой кипяченой воды. В полученный раствор опустите руки и подержите так некоторое время.

Возможно, что вы захотите поинтересоваться, почему в данном случае применяется кипяченая вода. Поясняем, что кипяченая вода является гораздо более мягкой.

Кстати, может быть, вы не знаете того, что вода может быть жесткой и мягкой? Жесткая вода содержит большое количество солей магния, кальция и других минералов, которые могут отрицательно сказаться на состоянии кожи рук, делая ее огрубевшей и сухой. При кипячении вода в значительной мере очищается от этих веществ. Вот поэтому мы и советуем вам использовать кипяченую воду.

Теперь сделайте ванночку: подержите руки в теплом настое в течение 10 минут. Если делать такую ванночку не реже 3–4 раз в неделю, потливость ладоней исчезнет очень скоро.

Еще один рецепт. 1 ст. л. шалфея заварите в 1 стакане кипятка. Полученный настой процедите и добавьте уксус из расчета 2 ст. л. на 1 л воды (имеется в виду, конечно же, столовый уксус). Ванночку применяйте точно так же, как и в предыдущем случае.

Можете использовать и просто уксусную воду без шалфея. На 1 л теплой кипяченой воды возьмите 3 ч. л. столового уксуса. Для проведения этой процедуры будет достаточно и 5 минут.

Эффективная ванночка против потливости ладоней получится в том случае, если вы сделаете настой из листьев крапивы и шалфея.

Для приготовления этой ванночки возьмите по 1 ст. л. высушенных и измельченных листьев крапивы и шалфея и залейте их 1 л кипятка. После того как настой остынет до температуры чуть выше комнатной (25–30 5 °C), погрузите в него кисти рук и подержите в течение 10–15 минут. При регулярном применении этой процедуры потливость будет постепенно уменьшаться и, наконец, исчезнет.

Для приготовления еще одной ванночки вам понадобится раствор марганцовки (выберите такое соотношение воды и марганцовки, чтобы раствор получился бледно-розового цвета). Оптимальная температура воды должна равняться 37 градусам.

Погрузите в раствор кисти рук и подержите в течение 5–10 минут.

И еще один рецепт замечательной ванночки, помогающей от потливости ладоней. 1 ст. л. растертой в порошок дубовой коры разведите в 1 л воды и прокипятите. После того как отвар остудится до температуры парного молока, погрузите в него руки и подержите приблизительно 10–15 минут (точное время здесь не очень важно).

Во всех этих случаях не ждите мгновенных результатов. Применять их надо так, как написано в первом рецепте: 3–4 раза в неделю. Потливость постепенно исчезнет.

А вообще-то советуем вам обратиться к врачу, ведь потливость ладоней может быть связана с нарушениями функций нервной системы или заболеваниями почек.

Если все дело состоит в неуравновешенной нервной системе, то попробуйте принимать легкие успокаивающие средства типа настойки валерианы или пустырника.

Не думайте, что устранив симптом, вы устраните и саму причину потливости. Позаботьтесь о своем здоровье, тогда многие косметические недостатки кожи исчезнут сами собой.

Покраснение рук

Это может полностью испортить ваш внешний вид, но, к счастью, и эта беда вполне поправима.

Сначала давайте разберемся, по каким причинам может возникнуть подобное покраснение.

Прежде всего, это холод. Как известно, холод и ветер отрицательно сказываются на состоянии кожи, поэтому зимой следует особенно тщательно следить за руками и, в частности, никогда не забывать надевать варежки или перчатки. При этом в сильные холода оптимальным вариантом защиты от холода будут все же варежки, потому что пальцы в них не изолированы друг от друга и вследствие этого они получают больше тепла.

Кроме того, покраснение кожи рук может быть, например, вызвано аллергией на некоторые химические средства (стиральные порошки, чистящие средства и т. д.). В таком случае в первую очередь надо избегать контакта с веществом-аллергеном.

Против покраснения и раздражения кожи рук существуют специальные средства. Наиболее эффективным из них являются контрастные ванночки. Поочередно опускайте руки в горячую и холодную воду. Повторите это 15–20 раз. Теперь промокните кожу полотенцем или бумажной салфеткой и нанесите питательный крем. Нанося его, делайте массаж рук (о том, как его проводить, мы еще поговорим). При регулярном применении подобной процедуры покраснения исчезнут.

Прекрасным средством против покраснения рук является отварной картофель. Сварите «в мундире» 2–3 крупных картофелины. Теперь почистите и разомните его. Можете добавить 1–2 ч. л. любого растительного масла.

Готовое пюре равномерно разложите на 2 кусках полотна или сложенной в несколько раз марли и оберните ими руки. Компресс держите до тех пор, пока он не остынет окончательно.

Заметим однако, что такие средства помогают только в том случае, если покраснение рук вызвано переохлаждением. Но, как мы уже вам говорили, покраснение рук может быть аллергической реакцией вашего организма на раздражающие его вещества.

Конечно, в случае аллергии необходимо обратиться к врачу (аллергологу или дерматологу). Однако и до визита к врачу можно принять определенные меры.

Прежде всего постарайтесь определить, что вызвало аллергическую реакцию вашего организма. Скорее всего, это действие на ваши руки оказали химические средства, которые вы так часто используете в быту: стиральные порошки, синтетические моющие средства, отбеливатели, хозяйственное мыло, масляные краски и др. Постарайтесь на время оградить себя от воздействия этих веществ.

Попытайтесь снять раздражение кожи рук. Ватный тампон смочите в кислом молоке, кефире или разбавленной водой сметане (проследите за тем, чтобы они не были очень кислыми). Вымойте руки теплой кипяченой водой (без помощи мыла или каких-либо других очищающих средств).

Потрите пораженные участки слегка отжатой влажной ваткой и наложите на них влажную марлю, смоченную слабым раствором борной кислоты (1/4 ч. л. на 1 стакан дистиллированной или кипяченой воды).

С этой же целью можете использовать настои или отвары лекарственных трав – ромашки, шалфея или череды. Обязательное условие: настои должны быть средней крепости (приблизительно 1 ст. л. трав на 1 л воды).

Если по каким-то причинам вы не сможете приготовить такой настой, воспользуйтесь некрепким раствором чая.

Марлю, которую вы смочите в настое, нужно менять приблизительно через 5 минут. Каждый раз заново смачивайте и отжимайте ее и обертывайте ею кисти рук. В общей сложности марлю с успокаивающим средством надо держать в течение 20 минут.

После этой процедуры промокните кожу рук полотняным полотенцем и через 15–20 минут присыпьте рисовым или картофельным крахмалом: это прекрасно успокоит раздраженную кожу и уймет зуд.

Хорошим успокаивающим средством является и слизь льняного семени. Для ее приготовления возьмите 1 ч. л. льняного семени и залейте 25–30 ч. л. горячей воды. Взбалтывайте в течение 10–15 минут.

Если ваши кисти рук стали не то что покрасневшими, а своим цветом стали напоминать «красные гусиные лапки», проверьте артериальное давление: скорее всего, с ним у вас не все в порядке.

Ухудшение состояния кожи рук при авитаминозе

Никто не собирается опровергать тот факт, что весна – пора любви. В это время вы чувствуете, что пробуждаетесь для новой жизни вместе с природой.

Однако не забывайте, что весна – это еще и множество проблем: состояние вашего организма, как правило, ухудшается, так как он чутко реагирует на все климатические изменения.

Результат – авитаминоз! В течение долгой зимы вы, конечно, растратили весь свой запас витаминов, и теперь ваш организм смело можно назвать истощенным.

Это, естественно, сказывается на вашей внешности. Вы выглядите так, будто первый раз за десять лет выглянули на свет Божий после заточения в одиночной камере: кожа бледная и вялая, волосы тусклые и безжизненные, руки шелушатся... Ужасно!

Как вы сами понимаете, совершенно необходимо принимать экстренные меры, иначе вы рискуете остаться такой надолго.

Обратите внимание на ваши руки: кожа на ладонях и между пальцами шелушится. Что же делать в таком случае?

Прежде всего купите поливитамины и, конечно, не забывайте регулярно их принимать.

А теперь попробуйте устранить шелушение кожи. Делайте теплые обертывания рук марлей, смоченной в теплом растительном масле, почаще смазывайте кожу специальным кремом (типа «Велюр»). Сделайте пилинг и по возможности воздержитесь от применения мыла и очень горячей воды. Постарайтесь пореже иметь дело с химикатами. В результате таких мер шелушение должно исчезнуть.

От шелушения успешно помогает и компресс из отварного картофеля, о котором мы уже рассказывали вам выше.

Глава III
Ваши нежные пальчики

Ах, эти пальчики! Тонкие, хрупкие, нежные! Они сводят с ума представителя противоположного пола, когда вы нежно касаетесь ими его небритой щеки или проводите по подбородку, или когда ваш любимый видит их за работой: вышивающими какой—нибудь узор, готовящими обед, гладящими или стирающими белье... Стоп!

Не очень-то красив вид ваших рук, когда они, красные и все в мыльной пене, без устали трут и трут злосчастный воротничок его рубашки, стараясь достичь предельной белизны.

Конечно, порой мы можем не принимать во внимание, что своим самоотверженным трудом на благо семьи, работая, как говорят, «не покладая рук», наносим этим вот самым ручкам, нашим нежным пальчикам и ноготкам весьма серьезный вред, результаты которого не преминут сказаться в самое ближайшее время.

Как-то внезапно вы замечаете, что ваш любимый уже не целует ваши пальчики, перебирая их в своих руках, и не говорит многозначительно, что нет такого кольца, которое было бы их достойно.

В чем дело? Может, вас уже не любят? Нет, дело гораздо проще. Взглянув на свои пальцы, вы видите, что особенно любоваться здесь действительно нечем. Кожа пальцев шероховатая, красная, на межпальцевых сгибах – маленькие трещинки, причиняющие вам столько боли, когда вы возитесь в воде, около ногтей заусенцы, а сами ногти... да что там говорить! Поразившись увиденному, вы думаете: «И когда же это я успела так запустить себя?» – и не находите ответа.

Что ж, хоть запущенные, неухоженные руки и пальцы – это весьма некрасиво и огорчительно, но, слава Богу, не смертельно, и, прочитав советы, данные в этой главе, вы, надеемся, в скором времени приведете свои ручки в надлежащий вид, с тем чтобы вновь сиять своими «перстами».

В действительности, современной женщине приходится очень часто иметь дело с водой, с различными химическими веществами: стиральными порошками, ополаскивателями, отбеливателями, санитарными, дезинфицирующими средствами, и так далее. Все эти препараты, несомненно, приносят немалую пользу в быту, но, к сожалению, сильно портят пальцы и ногти. Щелочь, находящаяся в них, буквально разъедает руки, и не новость, что очень часто именно руки выдают возраст современной женщины – конечно, в том случае, когда она за ними не следит.

Перчатки как средство предохранения

Как же предохранить пальцы и ногти от вредного воздействия воды и щелочей? Самый простой способ – это резиновые перчатки. К сожалению, многие женщины решительно не признают их. Попробовав один раз что-либо сделать в перчатках, они восклицают: «Нет, это не для меня!» – и перчатки оказываются заброшенными в дальний угол.

Это неправильный подход. Дело в том, что работа в перчатках требует определенной привычки и сноровки. Конечно, сначала будет немного неудобно, потому—что ваши руки как бы потеряют чувствительность – ведь вы не будете кончиками пальцев ощущать структуру материала, – но после нескольких применений перчаток это ощущение пройдет и уже не будет доставлять вам беспокойства.

Зато оцените преимущества этого способа – после того как вы сделаете свое дело (постираете, помоете посуду) и снимете перчатки, ваши руки останутся такими же, как были, и не придется прилагать дополнительных усилий, чтобы восстановить их красоту.

Работая в перчатках, необходимо знать несколько «хитростей». Прежде всего, выбирая перчатки, отдавайте предпочтение плотным и с длинными раструбами – желательно, чтобы длина перчаток доходила до локтя. Так меньше будет опасность, что вода или стиральный порошок все-таки попадут внутрь.

Чтобы на ваших пальцах не появились следы слишком интенсивного физического труда (кожа не шелушилась, не трескалась, не стягивалась), прежде чем надеть резиновые перчатки, насыпьте внутрь немного талька, а также ненесите некоторое количество его на ладонь и пальцы. Это нужно для того, чтобы пальцы чувствовали себя в резиновой оболочке более естественно и свободно и легче было снять перчатку после окончания хозяйственных работ.

Если же кожа ваших пальцев сухая, смажьте ее жирным кремом (желательно с витамином А), сверху припудрите тальком и только тогда наденьте перчатки. После окончания работ вам нужно будет смыть этот состав и восстановить естественную кислотную среду кожи. Лучше всего это сделать с помощью молочнокислых продуктов – кефира или простокваши. Также можно приготовить слабый раствор уксуса (1 ст. л. на 1 л. кипяченой воды) и обмыть им руки. Только не пользуйтесь мылом!

Другие способы защиты

Очень часто, когда вы работаете на огороде и имеете дело с почвой, в ходе работы не думаете о том, как предохранить пальцы и ногти, а потом, вымыв руки, с огорчением видите, что земля въелась в складки кожи и забилась под ногти. Вы начинаете в срочном порядке удалять ее чем придется (спичкой, каким-нибудь острым предметом), и, вероятно, только наносите еще больший вред. Действуя так, очень легко повредить подногтевую кожицу, и может начаться заражение и воспаление.

Так вот, чтобы такого не случилось, лучше подумать о средствах предохранения для ваших пальцев и ногтей заранее. Мы не будем советовать вам выполнять данную работу в перчатках, потому что лишь одна из десяти женщин сможет приноровиться к такому способу – хотя в идеале должно быть именно так. Если вы считаете неудобным для себя выполнять садово-огородные рботы в перчатках, то воспользуйтесь одним из нижеприведенных способов.

Перед началом работ нанесите под ногти немного мыла. Для этого обычное туалетное мыло слегка размачивается и тонкой деревянной пластинкой наносится под ногти. Следует подождать до полного высыхания мыла, иначе оно сможет легко удалиться из-под ногтей и все ваши усилия сойдут на нет.

Также в продаже есть немало кремов для рук, которые при нанесении и последующем высыхании создают некую тонкую защитную пленку, предохраняющую поверхность рук от всяческих воздействий. Кстати сказать, такой крем можно использовать и перед стиркой и уборкой помещения – если, конечно, кожа ваших пальцев и ногти не находятся в таком состоянии, когда необходимо лечение у косметолога или дерматолога.

В холодное время года

Зимой очень часто наблюдаются трещинки на пальцах рук, обламывание и расслаивание ногтей. Отчего это происходит? От элементарного несоблюдения правил предосторожности. Многие женщины не носят перчаток до тех пор, пока на улице не станет уже совсем холодно. Их пальцы замерзают, ногти становятся синими, и в результате – кожа на пальцах лопается и образуются труднозаживающие ранки, а ногтям никак не удается придать желаемую форму, оттого что все время обламываются их края. Далее мы расскажем, как бороться с этими неприятностями, но не легче ли их предупредить?

Прежде всего надевайте перчатки или варежки не тогда, когда уже ударит морозец, а тогда, когда кожа ваших рук без перчаток будет мерзнуть. Впрочем, у каждого человека кожа реагирует на холод индивидуально, поэтому не поленитесь надеть перчатки тогда, когда кожа ваших рук еще не успела доставить вам беспокойства.

Можем посоветовать женщинам: перед тем как надеть перчатки, смажьте пальцы тонким слоем глицерина или жирного крема. Такая практика в дальнейшем окажет вам очень хорошую услугу. В сильный мороз хорошо также смазывать пальцы гусиным или свиным жиром – если ваши руки очень чувствительны к холоду.

Как поправить то, что уже сделано

Допустим, что вы купили эту книжку слишком поздно и не имели представления о средствах, которые могут предохранить ваши пальчики от всяких неприятностей, вроде трещинок, сухости кожи, покраснения и т. д. Тогда прочитайте, что вы можете сделать, чтобы придать им здоровый и ухоженный вид.

Допустим, кожа на ваших пальцах шелушится, а межпальцевые промежутки имеют ярко выраженную шероховатость. Этой беде могут помочь специальные ванночки для пальцев.