Текст книги "Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов"
Автор книги: Иоланта Прокопенко
Жанр:
Здоровье и красота
сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 7 страниц) [доступный отрывок для чтения: 2 страниц]
Для проблемной кожи
Маска бобовая
Состав
● Вареные бобы – 3 ст. л.;
● Мед жидкий – 1 ч. л.;
● Простокваша – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Бобы разотрите в нежное пюре, добавьте остальные ингредиенты, тщательно перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу лица толстым слоем и оставьте на 20 минут, затем смойте холодной водой.
Маска мятная с алоэ
Состав
● Шалфей сухой – 2 ч. л.;
● Шиповник (плоды) – 1 ч. л.;
● Мята – 1 ч. л.;
● Мякоть алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте смесь в течение получаса. Возьмите отрез марли или полотняной салфетки с прорезями для глаз, рта и носа. Смочите ткань в настое и наложите на очищенную кожу лица, сверху накройте теплым полотенцем. Оставьте маску на 20 минут, затем снимите и дайте коже обсохнуть. Нанесите питательный крем.
Для чувствительной кожи
Компресс травяной
Состав
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Липовый цвет (сушеный) – 2 ч. л.;
● Зверобой (сушеный) – 1 ч. л.;
● Ромашка (сушеная) – 2 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте сушеные травы и залейте их кипятком. Настаивайте смесь в течение получаса, затем процедите и добавьте сок алоэ. Все тщательно перемешайте. Возьмите небольшой кусок марли, смочите в полученном настое и наложите на лицо на 10–20 минут, затем ополосните кожу теплой водой.
Лед с алоэ (для области вокруг глаз)
Состав
● Вода дистиллированная – 100 мл;
● Гель алоэ вера – 15 мл.
Приготовление и использование
Смешайте воду и гель алоэ. Разлейте жидкость по формочкам для льда и заморозьте. Используйте готовые кубики льда утром, после пробуждения для снятия усталости, отеков и мешков под глазами.
Маска травяная
Состав
● Липовый цвет (сушеный) – 3 ч. л.;
● Зверобой – 2 ч. л.;
● Ромашка аптечная – 2 ч. л.;
● Розовые лепестки – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте травы, залейте кипятком и поставьте на 20 минут в темное место. Затем добавьте в настой сок алоэ. Возьмите небольшой отрез марли и смочите в отваре. Приложите к коже лица на 20 минут, затем высушите кожу бумажной салфеткой.
От морщин
Маска лавандовая (быстрая)
Состав
● Масло оливковое – 1 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ч. л.;
● Масло лавандовое – 2 капли.
Приготовление и использование
Смешайте все масло. Нанесите маску на чистую сухую кожу лица, шеи и зоны декольте. Оставьте маску на 10–15 минут, затем снимите остатки косметическими дисками и ополосните кожу прохладной водой. Повторяйте маску 1–2 раза в неделю на протяжении месяца.
Маска с рисовой мукой и алоэ
Состав
● Белок яичный – 1 шт.;
● Рисовая мука – 1,5 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ч. л.;
● Мед – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте масло, мед и рисовую муку. Добавьте взбитый в пену яичный белок. Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 20 минут. Снимите остатки маски ватным тампоном, умойте лицо теплой водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю на протяжении 1–2 месяцев.
Отбеливающие
Маска лимонно-огуречная с алоэ
Состав
● Лимон – ½ шт.;
● Огурец – 1 шт.;
● Сметана – 1 ч. л.;
● Яичный белок – 1 шт.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Лимон очистите от косточек и вместе с кожурой измельчите в блендере. Огурец очистите от кожицы, также добавьте в блендер и измельчите. Добавьте сметану, взбитый в крутую пену белок и сок алоэ. Все еще раз взбейте. Нанесите готовую маску перед сном на очищенную кожу лица и оставьте на 15–20 минут, затем смойте прохладной водой. Повторяйте маску 1–3 раза в неделю в течение 2 месяцев.
Примечание:если маска окажется слишком жидкой, загустите ее крахмалом или измельченными в кофемолке овсяными хлопьями.
Маска дрожжевая с алоэ
Состав
● Хлебные дрожжи – 20 г;
● Молоко – 1 ст. л.;
● Лимонный сок – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Тщательно перемешайте компоненты до кремообразного состояния. Нанесите готовую маску перед сном на очищенную кожу лица, шеи и области декольте и оставьте на 20 минут, затем смойте водой комнатной температуры. Повторяйте маску каждые 2–3 дня в течение месяца.
Традиционные китайские рецепты для тела
Для всего тела
Маска дрожжевая (для кожи живота)
Состав
● Пивные дрожжи – 15 г;
● Сливки жирные – 2 ст. л.;
● Мед жидкий – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Немного подогрейте сливки и растворите в них мед. Добавьте пивные дрожжи и сок алоэ и поставьте в тепло на полчаса. Обработайте зону живота, затем нанесите готовую маску на чистую увлажненную кожу. Оставьте маску на 20–25 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю на протяжении месяца.
Пилинг дрожжевой
Состав
● Соль морская – ½ стакана;
● Дрожжи – 40 г;
● Лимонный сок – ½ стакана;
● Масло алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Дрожжи смешайте с лимонным соком и оставьте на водяной бане на 2–3 минуты. Добавьте соль и масло алоэ, тщательно перемешайте. Остудите до приятной для кожи тела температуры. Нанесите массирующими движениями на чистую увлажненную кожу тела, помассируйте 5–10 минут и оставьте еще на такое же время. Смойте пилинг теплой водой. Повторяйте процедуру один раз в неделю в течение месяца.
Маска-скраб гречневая
Состав
● Мед – 4 ст. л.;
● Гречневая крупа (можно продел) – 4 ст. л.;
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Морская соль – 1 ст. л.;
● Сливки – ½ стакана.
Приготовление и использование
Гречневую крупу или продел залейте горячими сливками и оставьте на 15–20 минут. Затем добавьте остальные ингредиенты. Тщательно перемешайте маску и остудите до приятной температуры. Энергичными движениями нанесите маску на чистую увлажненную кожу тела. Помассируйте еще 5–10 минут и оставьте как маску на это же время. Смойте маску теплой водой. После принятия ванны не вытирайте кожу, дайте остаткам впитаться самим. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Скраб рисово-кофейный
Состав
● Рис мелкий – 2 ст. л.;
● Кофейная гуща – 2 ст. л.;
● Масло оливковое – 1 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.;
● Сливки – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Рис измельчите в кофемолке, смешайте с кофейной гущей, добавьте масла и сливки. Все тщательно перемешайте. Оботрите кожу тела этим скрабом в течение 5–10 минут, затем смойте теплой водой и дайте впитаться остаткам.
Ванна с молоком и мятой (омолаживающая)
Состав
● Сок алоэ – 3 ст. л.;
● Молоко – 2 стакана;
● Мята перечная – 4 ст. л.
Приготовление и использование
Залейте траву мяты перечной кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Влейте в теплую ванну процеженный настой, молоко и сок алоэ. Принимайте ванну в течение 15 минут.
Ванна травяная (расслабляющая)
Состав
● Мякоть алоэ – 1 ст. л.;
● Цветки бузины – 1 ст. л.;
● Корень солодки – 1 ст. л.;
● Трава фиалки трехцветной – 1 ст. л.;
● Плоды фенхеля – 1 ст. л.;
● Березовые листья – 1 ст. л.;
● Кора крушины – 1 ст. л.;
● Трава чистотела – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Все компоненты измельчите, смешайте, залейте водой и варите в течение 10 минут на слабом огне. Готовый отвар процедите и влейте в теплую ванну. Принимайте ванну в течение 15 минут так, чтобы вода не поднималась выше области сердца.
Настой сосновый (для стройности)
Состав
● Побеги сосновые – 4 ст. л.;
● Вода – 1 стакан;
● Морская соль – 500 г;
● Масло алоэ – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Побеги сосны залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа.
Приготовьте ванну. Для этого растворите в теплой воде морскую соль и добавьте сок алоэ. Влейте сосновый настой. Принимайте ванну 20–30 минут, не погружаясь глубже области сердца. После принятия ванны промокните кожу полотенцем и укутайтесь в теплый халат.
Ванна малиновая (для похудения)
Состав
● Малина (листья) – 100 г;
● Вода – 1 л;
● Мед жидкий – 150 г;
● Масло можжевельника (эфирное) – 1 ч. л.;
● Масло мандарина (эфирное) – 1 ч. л.;
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Морская соль – 500 г.
Приготовление и использование
Листья малины залейте литром кипятка и настаивайте в термосе 40 минут, затем процедите, добавьте мед и масла.
Приготовьте ванну. Для этого растворите в теплой воде морскую соль и добавьте сок алоэ. Влейте малиновый настой. Принимайте ванну 15–20 минут, не погружаясь глубже области сердца. После принятия ванны промокните кожу полотенцем и укутайтесь в теплый халат. Лягте под теплое одеяло и полежите еще 20–40 минут. Повторяйте процедуру не чаще чем 1–2 раза в месяц.
Для рук
Маска перцовая с алоэ (для ногтей)
Состав
● Перец красный молотый – ½ ч. л.;
● Масло алоэ – 1 ч. л.;
● Вода – 10 капель.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и поставьте на водяную баню на 10 минут. Остудите готовую смесь до приятной температуры. Нанесите маску на ногти и оставьте на 15–20 минут. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру не чаще одного раза в месяц.
Масло облепиховое с алоэ (омолаживающее)
Состав
● Ромашка аптечная (цветки) – 2 ст. л.;
● Масло облепиховое – 1 стакан;
● Масло алоэ – 4 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте ромашку с маслами и нагревайте на слабом огне на водяной бане в течение 15 минут. Оставьте смесь настаиваться на 5 дней, затем процедите. Готовым средством мажьте руки, уделяя особое внимание кутикуле и коже на локтях. Оставьте на 15–20 минут, затем вытрите остатки бумажной салфеткой, не смывайте. Повторяйте процедуру 1–2 раза в день в течение 2–3 недель.
Маска-пилинг клубничная (для рук)
Состав
● Клубника (растертая) – 1 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.;
● Овсяные хлопья (молотые) – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и выложите в миску. Руки тщательно вымойте в горячей воде и нанесите маску над миской. Оставьте на 10–15 минут, затем потрите руки друг о друга и «помойте» их в маске. Смойте остатки маски теплой водой, нанесите питательный крем.
Для ног
Ванночка рисовая
Состав
● Рис – 1 стакан;
● Вода – 3 л;
● Морская соль – 4 ст. л.;
● Масло алоэ – 4 ст. л.
Приготовление и использование
Рис отварите в трех литрах воды, отвар слейте. Добавьте соль и масло алоэ, остудите до приятной температуры. Опустите ноги в готовую ванночку и держите 20–30 минут или до полного остывания. Обработайте ступни пемзой, нанесите питательный крем и наденьте теплые носки. Повторяйте эту процедуру 2–3 раза в неделю по вечерам.
Ванночка для ног с ромашкой и алоэ
Состав
● Ромашка аптечная (сухая) – 3 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Молоко – ½ л;
● Вода – ½ л;
● Мед – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Траву залейте кипятком и настаивайте в течение 10–15 минут. Настой процедите и смешайте с соком алоэ. Мед растворите в холодном молоке и смешайте с растительным настоем. Опустите ноги в готовую смесь и держите, пока жидкость не остынет. Промокните кожу ног полотенцем и нанесите питательный крем.
Для шеи и области декольте
Лосьон с зеленым чаем (тонизирующий)
Состав
● Зеленый чай (сухой) – 2 ст. л.;
● Вода – 1 стакан;
● Сок лимонный – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Заварите чай в стакане воды. Остудите и процедите настой. Добавьте остальные ингредиенты. Готовый лосьон используйте 1–2 раза в день: протирайте им кожу плеч, шеи и груди. Лосьон можно хранить в холодильнике 10–12 дней.
Маска белковая (тонизирующая)
Состав
● Белок яичный – 1 шт.;
● Масло алоэ – 1 ч. л.;
● Лимон – ½ шт.;
● Зеленый чай.
Приготовление и использование
Яичный белок взбейте с соком лимона и добавьте масло. Все тщательно перемешайте. Готовую маску нанесите на чистую сухую кожу груди и шеи. Оставьте маску на 10–15 минут, затем смойте теплой водой и протрите зеленым чаем с добавлением нескольких капель лимонного сока.
Маска с алоэ и отваром пижмы (для груди)
Состав
● Пижма (цветки) – 1 ст. л.;
● Вода (горячая) – 1 ст,
● Яичный желток – 1 шт.;
● Сметана – 1 ч. л.;
● Масло алоэ – 1 ч. л.;
● Мед жидкий – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Сухие цветки пижмы залейте стаканом горячей воды. Доведите смесь до кипения и варите на медленном огне в течение 5–7 минут. Остудите отвар, процедите и добавьте остальные компоненты. Нанесите вечером готовую маску на кожу груди и области декольте. Оставьте маску на 30 минут, затем снимите остатки салфеткой и оставьте на ночь. Утром примите душ и протрите кожу отваром пижмы. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Скраб с редькой и маслом алоэ (для груди)
Состав
● Редька – 100 г;
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Масло оливковое – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Редьку очистите, промойте и натрите на мелкой терке. Добавьте масла и тщательно перемешайте. Нанесите готовую маску на чистую сухую кожу груди, не затрагивая область сосков, и оставьте на 20 минут. Смойте остатки маски теплой водой.
Маска мятная (для груди)
Состав
● Перечная мята (свежая) – 2 ч. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.;
● Масло миндальное – 1 ст. л.;
● Пчелиный воск – 1 ч. л.;
● Масло мяты (эфирное) – 2 капли;
● Вода – 1 стакан.
Приготовление и использование
Вскипятите воду, добавьте мяту и оставьте настаиваться в течение 20 минут. Смешайте миндальное масло и масло алоэ. Нагрейте масляную смесь на водяной бане и растопите в ней пчелиный воск. Настой мяты процедите и смешайте с маслами. Немного остудите смесь до приятной вам температуры и перед самым применением добавьте эфирные масла. Нанесите готовую маску на кожу груди, оставьте на 20 минут, затем снимите остатки салфеткой, смоченной в миндальном масле.
От целлюлита
Обертывание уксусное с соком алоэ
Состав
● Яблочный уксус – 3 ст. л.;
● Вода – 3 ст. л.;
● Сок алоэ – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте уксус и сок алоэ с горячей водой. Остудите смесь до приятной для кожи температуры. Нанесите маску на проблемные зоны, обмотайте пищевой пленкой, наденьте теплый халат и лягте неподвижно на 40–60 минут под одеяло. Смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру каждые 1–2 дня на протяжении 2 месяцев.
Маска с алоэ и пихтовым маслом
Состав
● Мед жидкий – 4 ст. л.;
● Масло пихтовое – 1 ч. л.;
● Масло оливковое – 1 ст. л.;
● Мякоть алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Все компоненты смешайте и немного подогрейте на водяной бане. Кожу тела обработайте скрабом. Нанесите готовую маску на чистую увлажненную кожу тела. Немного помассируйте всю кожу в течение 3–5 минут. Отдельно уделите внимание проблемным зонам (бедра, живот и бока, ягодицы), массируйте их по 15–20 минут так, как будто вы вымешиваете тесто. Массируйте сильно, но осторожно, так как на коже могут остаться синяки.
После этого обмотайте проблемные зоны пищевой пленкой, наденьте теплый халат и лягте неподвижно на 30–40 минут. Смойте остатки маски теплой водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Ванна с эфирами и маслом алоэ
Состав № 1:
● Масло алоэ – 1 ст. л.;
● Масло грейпфрута (эфирное) – 3–5 капель;
● Масло сосны (эфирное) – 3–5 капель;
● Масло розмарина (эфирное) – 3–5 капель;
● Соль морская – 500 г.
Состав № 2
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Масло мандарина (эфирное) – 2–4 капли;
● Масло можжевельника (эфирное) – 2–4 капли;
● Соль морская – 500 г.
Состав № 3
● Масло алоэ – 3 ст. л.;
● Масло мускатного ореха (эфирное) – 3–5 капель;
● Масло лимонника (эфирное) – 3–5 капель;
● Соль морская – 500 г.
Приготовление и использование
Примите теплый душ и тщательно оботрите тело скрабом. Наполните ванну, растворите в ней морскую соль и добавьте базовое масло алоэ. Перед погружением в ванну добавьте один из вариантов состава эфирных масел. Погрузитесь в воду так, чтобы она доходила только до уровня груди, не превышая уровня сердца. Принимайте ванну в течение 15–20 минут. Затем, не вытираясь, наденьте теплый махровый халат и лягте минут на 40 под одеяло.
Обертывание с зеленым чаем и соком алоэ
Состав
● Зеленый чай (сухой) – 5 ст. л.;
● Мед – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Корица молотая – ½ ч. л.
Приготовление и использование
Добавьте к измолотому в порошок чаю немного горячей воды, должна получиться густая кашица. Добавьте мед, корицу и сок алоэ, тщательно перемешайте. Примите теплый душ и обработайте кожу скрабом или массажной щеткой. После этого нанесите готовую маску на проблемные зоны, обмотайте их пищевой пленкой, наденьте теплый халат и лягте неподвижно на 30–60 минут под теплое одеяло. Смойте остатки маски теплой водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение 1–2 месяцев.
Ванна с женьшенем и алоэ
Состав
● Женьшеневый чай – 50 г;
● Мед – 4 ст. л.;
● Сок алоэ – 3 ст. л.;
● Вода – 250 г.
Приготовление и использование
Женьшеневый чай заварите стаканом кипятка и оставьте на 10–15 минут. Чай процедите, добавьте мед и сок алоэ и тщательно перемешайте. Вылейте смесь в ванну. Принимайте ванну 15–20 минут (вода должна доходить только до уровня груди), затем оботритесь полотенцем и наденьте теплый халат.
...
Советы для принятия ванн:
● Для того чтобы усилить эффект от ванны, предварительно воспользуйтесь скрабом для тела;
● Целебную ванну принимайте либо до еды, либо спустя два часа после приема;
● Время принятия ванны – не более 25 минут, температура воды должна быть не более 37 °C, иначе кожа, напротив, станет увядать еще быстрее;
● Если вода в ванне все же теплее, сократите ваше пребывание в воде до 5–10 минут. В воду погружайтесь только до линии груди.
Обертывание с яблочным уксусом и эфирными маслами
Состав
● Яблочный уксус – 4 ст. л.;
● Вода – 4 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Масло эвкалипта (эфирное) – 2 капли;
● Масло бергамота (эфирное) – 2 капли;
● Масло мяты перечной (эфирное) – 2 капли.
Приготовление и использование
Смешайте все ингредиенты. Нанесите смесь на проблемные зоны энергичными массажными движениями. Обмотайте кожу пищевой пленкой, наденьте теплый халат и лягте под одеяло на 30–60 минут. Смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю на протяжении месяца.
Другие рецепты
Маска рисовая (для кожи вокруг глаз)
Состав
● Сырой картофель – 1 ст. л.;
● Рис вареный – 1 ч. л.;
● Сливки – 2 ч. л.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Выложите готовую маску на марлю, оберните одним слоем и выложите примочки на глаза. Оставьте на 15–20 минут. Смойте маску прохладой водой без мыла. Нанесите по необходимости питательный крем.
Отвар анисовый (от отеков)
Состав
● Семена аниса – 4 ч. л.;
● Вода – 250 мл;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Воду вскипятите, добавьте семена аниса и варите еще 7–10 минут, затем процедите, остудите, добавьте сок алоэ и перемешайте. Пейте по 2 столовые ложки после еды 3 раза в день.
Примечание:отвар обладает мочегонным действием, поэтому принимайте параллельно препараты с содержанием калия.
Маска со шпинатом (для век)
Состав
● Шпинат – 2–3 листа;
● Масло алоэ – 10 мл.
Приготовление и использование
Измельчите в блендере шпинат, выжмите из него сок. Добавьте к нему сок алоэ. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на чистую кожу вокруг глаз, оставьте на 20–30 минут. Смойте маску тампоном, смоченным в молоке. Нанесите по необходимости питательный крем. Повторяйте процедуру каждые 3–4 дня в течение месяца.
Маска с зеленым чаем
Состав
● Зеленый чай – ½ ст. л.;
● Вода – ½ стакана;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Заварите зеленый чай половиной стакана кипятка. Добавьте сок алоэ, перемешайте, остудите до комнатной температуры. Смочите в готовом настое два косметических диска, положите их на глаза. Оставьте на 15–20 минут.
Мазь с алоэ и рутой (от ушибов и кровоподтеков)
Состав
● Листья алоэ – 1 шт.;
● Листья руты – 1 ст. л.;
● Масло миндальное – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Листья алоэ смешайте с листьями руты и измельчите в блендере. Добавьте миндальное масло и взбейте еще раз. Повязку с готовой мазью накладывайте на поврежденное место на 10 минут несколько раз в день.
Примечание:во время использования этой мази следите за вашей аллергической реакцией на миндальное масло.
Глава 3 Традиционные египетские рецепты
Алоэ высоко ценилось в Древнем Египте за свойство продлевать молодость и сохранять женскую красоту. Кроме того, этот цветок считался символом долголетия: его высаживали вокруг пирамид и вдоль дорог, ведущих к ним. Считалось, что это сопровождающее растение будет лечить в загробном мире фараона и служить ему пищей. Если растение давало цветок, это означало, что путешествие фараона в загробный мир благополучно завершилось. Египетские жрецы использовали этот цветок в составе для бальзамирования.
Прекрасная Клеопатра даже спустя несколько тысячелетий остается признанным эталоном женской красоты. И эта слава «преследует» египетскую царицу не только благодаря ее природным данным, но и благодаря тому, как она умела поддерживать свежесть кожи, блеск волос и молодость тела. Рецепты Клеопатры пользовались популярностью не только в Египте, но и в Древнем Риме и Греции. Кроме того, в Древнем Египте существовало множество косметических снадобий для волос, лица и тела.
Традиционные египетские рецепты для волос
Для всех типов волос
Маска шоколадно-творожная (восстанавливающая)
Состав
● Какао – 2 ст. л.;
● Творог (нежирный) – 3 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Сок алоэ немного подогрейте и смешайте с остальными компонентами. Тщательно перемешайте до консистенции густой пасты. Нанесите на увлажненные волосы. Наденьте резиновую шапочку, укутайте теплым полотенцем. Оставьте маску на час, затем вымойте мягким шампунем и теплой водой.
Маска земляничная
Состав
● Клубника – 50 г;
● Яичный желток – 1 шт.;
● Масло оливковое – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте клубнику, желток и масло, выложите все в блендер и взбейте до однородной консистенции. Добавьте сок алоэ и взбейте еще раз. Нанесите готовую маску на волосы. Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Маска ореховая
Состав
● Мед – 50 г;
● Йогурт – 4 ст. л.;
● Миндальное масло – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Готовой маской пропитайте полностью волосы от корней до кончиков. Выдержите маску в течение 20 минут, затем смойте теплой водой и промойте волосы шампунем.
Маска кокосовая (для волнистых волос)
Состав
● Кокосовое молоко – 100 мл;
● Мед пчелиный – 1 ст. л.;
● Масло оливковое – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Авокадо – 1 шт.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и взбейте до однородного состояния. Нанесите маску на волосы, оставьте на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.
Для укрепления корней волос
Маска с соком алоэ
Состав
● Сок алоэ.
Приготовление и использование
Используйте чистый сок алоэ для волос, подверженных быстрому загрязнению, а также для слабых волос. Помогает эта маска и в борьбе с перхотью. Нанесите сок алоэ с помощью ватного тампона или пипетки на корни волос, нежно помассируйте кожу головы. Наденьте на голову шапочку для душа или укутайте пищевой пленкой. Снимите шапочку или пленку через 2 часа, тщательно вымойте голову. Этот метод можно использовать также и для укрепления корней волос и обогащения питательными веществами кожи головы.
Маска сметано-касторовая
Состав
● Масло касторовое – 1 ч. л.;
● Мед – 1 ч. л.;
● Сметана – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Чеснок – 2 зубчика.
Приготовление и использование
Чеснок натрите на мелкой терке, добавьте остальные компоненты, тщательно перемешайте. Нанесите на кожу головы, наденьте шапочку для душа, укутайте голову полотенцем. Оставьте маску на полчаса, затем смойте теплой водой.
Маска соляная № 1
Состав
● Листья крапивы (свежие) – 1 стакан;
● Соль морская – 1 ч. л.;
● Алоэ (мякоть) – ½ листа.
Приготовление и использование
Листья крапивы измельчите, смешайте с остальными компонентами и взбейте в блендере до состояния кашицы. Нанесите маску на волосы, наденьте шапочку для душа, укутайте голову полотенцем. Смойте маску через 20–25 минут теплой водой.
Маска соляная № 2
Состав
● Ржаной хлеб – 100 г;
● Морская соль – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Мякиш ржаного хлеба вымочите в кипятке (небольшое количество) до кашеобразного состояния. Разомните мякиш, добавьте соль и сок алоэ. Оставьте настаиваться до тех пор, пока соль не растворится (1–2 часа). Вотрите маску в кожу головы, оставьте на 20–25 минут. Смойте маску теплой водой.
Маска соляная № 3
Состав
● Дрожжи – 50 г;
● Морская соль – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Сок алоэ подогрейте до комнатной температуры. Добавьте дрожжи, размягчите и разомните их. Добавьте соль, дайте настояться 8–10 минут. Вотрите готовую маску в кожу головы, наденьте шапочку для душа, укутайте голову теплым полотенцем. Оставьте маску на 30–40 минут, затем смойте теплой водой.
Маска морковно-лимонная
Состав
● Морковный сок – 1 ст. л.;
● Лимонный сок – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте соки. Нанесите на вымытые волосы, вотрите в кожу головы. Не вытирайте и не смывайте маску.
Для роста волос
Лосьон крапивный с алоэ
Состав
● Крапива – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Измельченные листья крапивы залейте стаканом кипятка и оставьте на час. Готовый настой процедите и смешайте с соком алоэ. Втирайте этот лосьон в кожу головы несколько раз в неделю.
Отвар из крапивы с алоэ
Состав
● Крапива – 100 г;
● Уксус (6 %) – 250 мл;
● Вода – 500 мл;
● Сок алоэ – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте воду и уксус, всыпьте туда измельченные листья крапивы и варите в течение 30 минут. Готовый отвар процедите и добавьте сок алоэ. Мойте этим отваром волосы без шампуня в течение 10 дней.
Для сухих волос
Маска желтково-спиртовая
Состав
● Яичный желток – 2 шт.;
● Вода – ¼ стакана;
● Водка – ½ стакана;
● Нашатырный спирт – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и массирующими движениями вотрите в кожу головы. Оставьте маску на 10 минут, затем смойте теплой водой.
Маска кокосово-желтковая
Состав
● Желток яичный – 1 шт.;
● Масло кокосовое – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Масло касторовое – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Желток тщательно взбейте, добавьте остальные ингредиенты. Нанесите маску на волосы, аккуратно втирая в кожу головы. Оставьте маску на 3 часа, затем тщательно вымойте голову теплой водой.
Маска медово-мятная
Состав
● Мед – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Чесночный сок – 1 ч. л.;
● Яичный желток – 1 шт.;
● Мята – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Листочки мяты мелко нарежьте, добавьте сок алоэ и разотрите в кашицу. Добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Нанесите готовую маску на волосы, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Масляная маска
Состав
● Масло растительное – 1 часть;
● Масло облепиховое – 9 частей;
● Сок алоэ – 3 части.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты, немного нагрев масла. Готовую смесь вотрите в корни волос. Наденьте на голову шапочку для душа, подержите маску один час, затем тщательно смойте. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение 5 недель.
Для жирных волос
Маска «пчелиная»
Состав
● Йогурт нежирный – 60 г;
● Прополис (порошок) – 60 г;
● Мед жидкий – 120 г;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Яблочный уксус.
Приготовление и использование
Йогурт смешайте с прополисом. Оставьте на час, затем поставьте на медленный огонь и подогревайте до тех пор, пока прополис не растворится. Снимите с огня и охладите. Растопите на водяной бане мед, добавьте смесь йогурта и прополиса и перемешайте. Добавьте сок алоэ и перемешайте еще раз. Нанесите на влажные волосы, тщательно вотрите в кожу головы. Оставьте маску на час, затем смойте шампунем и ополосните холодной водой с добавлением уксуса.
Маска ночная
Состав
● Яичный желток – 2 шт.;
● Мед – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Яичные желтки разотрите с медом, влейте сок алоэ и тщательно перемешайте. Нанесите маску на корни волос массирующими движениями. Оставьте маску на ночь, с утра тщательно вымойте голову теплой водой.
Для нормальных волос
Маска из голубой глины
Состав
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Масло сливочное – 1 ч. л.;
● Желток – 1 шт.;
● Мед – 1 ч. л.;
● Лимонный сок – 1 ч. л.;
● Голубая глина – 1 ч. л.;
● Горчица – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Глину разотрите со сливочным маслом, добавьте желток и остальные компоненты маски. Вотрите готовую маску в корни волос, остатки распределите по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа и замотайте голову полотенцем. Оставьте маску на 1–2 часа, затем вымойте голову.
От перхоти
Маска из семян алтея
Состав
● Семена алтея – ½ ч. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Масло репейное – 4 ст. л.
Приготовление и использование
Семена алтея смешайте с маслом и нагрейте на водяной бане в течение часа. Добавьте сок алоэ. Втирайте готовую маску в кожу головы 2 раза в день. Повторяйте процедуру 12–15 раз.
Настой из листьев тысячелистника
Состав
● Трава тысячелистника – 1 ст. л.;
● Мякоть алоэ – 1 ст. л;
● Вода – 1 ¼ стакана;
● Уксус – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Траву тысячелистника измельчите и смешайте с кашицей из мякоти алоэ. Залейте все водой, кипятите в течение 5 минут, затем снимите с огня, настаивайте 2 часа, затем процедите настой. Добавьте в жидкость уксус и тщательно перемешайте. Промывайте готовым настоем волосы через день. Курс – 10–12 процедур.
Маска из петрушки
Состав
● Семена петрушки – 1 ч. л.;
● Касторовое масло – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Залейте плоды петрушки маслом и поставьте на водяную баню. Нагревайте плоды в течение 30 минут, затем процедите. Добавьте сок алоэ и тщательно перемешайте. Вотрите теплую маску в кожу головы, оставьте на полчаса, затем смойте мягким шампунем и теплой водой. Повторяйте процедуру через день 10 раз подряд.
Маска яичная
Состав
● Яйца куриные – 2 шт.;
● Мед – 3 ст. л.;
● Сок алоэ – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте мед и сок алоэ. Отдельно взбейте в пену куриные яйца. Полученной пеной вымойте голову. Вымытые волосы смажьте медовой смесью, втирая ее в кожу головы. Оставьте маску на час, затем смойте теплой водой.
Традиционные египетские рецепты для лица
Для любого типа кожи
Маска дынная
Состав
● Каша гречневая/пшенная (на молоке) – 2 ст. л.;
